Как за один день избавиться от насморка. Как самостоятельно избавиться от насморка в домашних условиях

Или, как значится в медицинской терминологии, ринитом, сталкивался буквально каждый человек. Это воспаление слизистой носа, которое редко является самостоятельным явлением, а чаще всего сопровождает простуду и другие заболевания.

Нос – это первый сегмент дыхательного пути, через который проходит вдыхаемый человеком воздух. Слизистая оболочка носа защищает дыхательные пути от различных неблагоприятных факторов, очищает вдыхаемый воздух и увлажняет его. Изнутри нос покрыт мелкими кровеносными сосудами и кровь, которая по ним течет, отдает часть своего тепла, согревая таким образом вдыхаемый воздух.

Традиционно (или ринит) делят на два вида:

• инфекционный
• аллергический

Инфекционный насморк появляется вследствие попадания в организм человека инфекции, которая и вызывает воспаление слизистой. Каждый день на слизистую оболочку носа оседают тысячи микробов, но большинство из них безвредны.

Однако попадаются и патогенные (бактерии или вирусы) микробы, провоцирующие болезнь. Попадая на слизистую, вирусы проникают внутрь клеток и начинают активно там размножаться 2-3 дня, после чего работа клеток слизистой нарушается, а общее состояние человека ухудшается.

Появляется чувство усталости, головная боль, человек чувствует себя вялым, повышается температура.

Аллергический же насморк возникает вследствие влияния на организм какого-либо аллергена, это может быть цветочная пальца, пыль, шерсть животных и множество других аллергенов, окружающих нас повсюду.

Это две основные причины насморка, но кроме них существует ряд других, также способных вызвать обильные выделения из носа:

• врожденные нарушения (например, или неправильное строение лицевой части черепа)
• травмы, вызвавшие деформацию
• побочный эффект лекарственных препаратов
• слишком длительное применение сосудосуживающих капель (4-6 дней), вызывающих привыкание
• возникновение (доброкачественные разрастания слизистой, мешающие нормальному току воздуха)
• симптом серьезного внутреннего

Несмотря на то, что есть много разнообразных причин, чаще всего насморк появляется как сопровождение обыкновенной простуды. Однако ходит со «шмыгающим носом» приятного мало, поэтому необходимо срочно браться за его лечение.

Медикаментозное лечение

Чтобы быстро вылечить , нужно взяться за лечение на самой ранней стадии. Когда заболевание только начинается, появляется головная боль, слабость. Нос теряет обонятельную функцию, становится трудно дышать, и появляются жидкие, прозрачные выделения, которые на более поздних стадиях становятся более густыми и желтоватого цвета.

Если вы хотите вылечить насморк за один день, важно уловить эту самую начальную стадию и сразу начать принимать меры.

Чтобы быстро и эффективно вылечить насморк, не стоит пренебрегать различными препаратами, направленными на устранение данной проблемы:

• сосудосуживающие капли, отличающиеся периодом действия – четыре, восемь или двенадцать часов ( , Галазолин, )
• капли, содержащие (следует применять, только когда выделения из носа уже принимают зеленоватый оттенок), например, Изофра
• жаропонижающие средства, снимающие отек носа – Парацетамол
• с эфирными маслами – Пиносол, Каметон
• препараты для промывания носа – ,
• антигистаминные препараты (если насморк аллергический) – Супрастин, Кларитин

Но не стоит переусердствовать с медицинскими препаратами, потому что многие из них вызывают привыкание и при длительном применении не только перестают помогать, но и могут вызвать еще более обильное течение из носа. Особенно это касается сосудосуживающих препаратов для носа.

Народные средства

Всем, кто скептически относится ко всему, что можно приобрести в аптеке, на помощь приходят народные методы лечения, которые ничуть не менее эффективны медикаментозных.

Если на лечение насморка у вас есть всего один день, то лучше провести его в полном покое. Выспитесь и хорошенько отлежитесь, так как насморк – первый сигнал начинающийся , а чтобы ее избежать, очень важно восстановить силы и нервную систему во время хорошего сна.

Горчичная ванна

При первых же признаках , чтобы быстро устранить симптомы и предотвратить болезнь, примите горчичную ванну. Для этого разведите 200-300 грамм горчичного порошка в небольшой емкости с теплой (не кипятком!) водой, а затем наберите горячую ванну и добавьте в нее смесь, тщательно размешивая.

Опуститесь в горячую воду с горчицей по грудь и посидите в ванне не более 5-7 минут.

После примите горячий душ, оденьтесь потеплее и сразу отправьтесь в теплую постель, тщательно укутавшись в одеяло. Горчица дает потрясающий расслабляющий эффект и после такой процедуры вы, скорее всего, уснете и хорошенько пропотеете, поэтому положительный результат не заставит себя ждать.

Но помните, что такую процедуру можно проводить только на самой ранней стадии заболевания, когда температура еще не успела повыситься.

Это еще одна очень эффективная процедура, которую можно проводить в домашних условиях, чтобы максимально быстро избавиться от насморка. Во время промывания лечебная жидкость проходит через носовые пути, очищая их от лишней слизи и бактерий.

Чем можно промывать нос:

• специальными растворами, продающимися в аптеках
• физиологическим раствором
• настоями из лечебных трав

Эффективный раствор также можно приготовить, добавив в стакан теплой воды чайную ложку настойки эвкалипта или календулы.

От насморка может помочь также отвары из трав, например, цветков ромашки. Три чайные ложки цветков добавьте в 0,5 литра кипящей воды, пять минут прокипятите, дайте остыть и используйте. Можно также взять смеси разных трав.

Видео о том, как избавиться от насморка за 1 день.

Свекольный сок также славится эффективностью в борьбе с насморком. В стакан сока добавьте пару чайных ложек меда, а затем разбавьте стаканом воды. Промывайте этим раствором нос 2-3 раза в день, после чего хорошенько сморкайтесь. А через пару часов после процедуры промывайте нос чистой водой.

Лук против насморка

Одно из самых лучших средств от насморка – это лук. Можно использовать мягкие луковые пленочки, просто положив их в ноздри на небольшую глубину и меняя через каждые два часа.

Из лука также можно сделать капли для носа. Для этого его нужно натереть на терке и отжать кашицу через марлю, чтобы получился только чистый сок. Также сок из лука можно выжать с помощью соковыжималки. Сок закапывается в нос несколько раз в день.

Быстро спасет от насморка и лук с медом:

• Сделайте три столовых ложки луковой кашицы и смешайте ее с 50 мл воды, а затем добавьте чайную ложку меда.
• Дайте настояться полчаса и капайте 4-5 раз в день.

Прогревание носа

Сварите два яйца и дождитесь, пока они остынут так, чтобы их можно было держать в руках. Либо обмотайте горячие яйца тканью и приложите по обе стороны носа в область носовых пазух. Держите яйца, пока они полностью не остынут. Вместо яиц также можно взять разогретую на сковороде соль, положить ее в небольшие мешочки и точно так же прикладывать с обеих сторон носа. Однако пользоваться таким методом можно только если вы знаете, что у вас нет ни

Насморк – это воспаление эпителиального слоя носовой полости, которое может иметь аллергическую или инфекционную этиологию. Очень редко причиной насморка могут быть механические повреждения или попадание инородного тела в носовые ходы, но исключить такую вероятность может только специалист после осмотра.

Лечение насморка следует проводить сразу после возникновения первых клинических проявлений: чихания, выделения экссудата, заложенности. Если не принимать никаких мер, патология очень быстро перейдет в запущенную форму. Хронический ринит тяжело поддается медикаментозному лечению и часто обостряется под воздействием переохлаждения или других негативных факторов, поэтому лечить насморк нужно, не дожидаясь более серьезных клинических признаков. Сделать это можно в домашних условиях, но перед использованием любого метода необходимо получить консультацию врача, особенно если речь идет об использовании лекарственных средств.

Как вылечить ринит быстро: эффективные народные рецепты

Использование рецептов народной медицины может быть очень результативным, но только на ранней стадии патологии. Если у больного сильная заложенность или густые выделения желто-зеленого цвета, терапия должна быть более серьезной. При подобной симптоматике в большинстве случаев требуется использованием местных («Изофра», «Полидекса») или системных антибактериальных препаратов или противовирусных лекарств.

Во всех остальных случаях можно воспользоваться одним из приведенных ниже рецептов, позволяющих избавиться от насморка в течение нескольких дней.

Промывание лимонной водой

Лимоны содержат большое количество аскорбиновой кислоты, которая укрепляют иммунную систему и повышает защитные функции организма, позволяя быстрее справиться с патологией. Лимон можно добавлять в чай или употреблять его в свежем виде, посыпав небольшим количеством сахара, а можно использовать для промываний носовых ходов. Чтобы приготовить лекарственный раствор, необходимо:

• выдавить сок из одного лимона;
• процедить его, чтобы удалить частички мякоти и косточки;
• добавить 100 мл теплой воды и щепотку морской соли;
• все перемешать.

Во время промывания у больного могут появиться неприятные ощущения: покалывание, жжение, чувство стянутости. Данные симптомы не являются основанием для прекращения процедуры, если имеют среднюю интенсивность. При сильно выраженных побочных эффектах лучше выбрать другой метод лечения.

Проводить данную процедуру необходимо 3-4 раза в день. Приготовленный объем рассчитан на одну процедуру. Лечение необходимо продолжать до полного исчезновения симптомов.

Йодная сеточка

Хорошим лекарственным средством при вирусном и бактериальном насморке является спиртовой раствор йода, который имеется в каждой аптечке. Использовать его необходимо местно, смазывая переносицу (особенно область между бровями). Наносить йодную сетку также можно на ступни, так как на них находятся биологически активные точки, раздражение которых положительно влияет на состояние носоглотки. Делать процедуру нужно один раз перед сном. Ноги после процедуры должны находиться в тепле. Для этого можно использовать теплые гольфы или носки с добавлением натуральной шерсти.

Обратите внимание! При отсутствии аллергии можно добавить несколько капель йода в состав для промывания носовых пазух (на ложку соли – 1-3 капель йода). Йод обладает антибактериальным и дезинфицирующим действием и помогает быстрее справиться с проявлениями заболевания и уничтожить патогенную флору, которая является причиной ринита.

Луково-чесночное масло

Лук и чеснок – одни из самых полезных продуктов. Они содержат большое количество эфирных масел и дубильных веществ, которые помогают быстро избавиться от насморка и предотвратить развитие более серьезных патологий носоглотки. В некоторых источниках можно встретить рекомендации по использованию луковой и чесночной кашицы в чистом виде. Делать этого ни в коем случае нельзя, так как сильно обжечь слизистую оболочку и вызвать тяжелую аллергическую реакцию.

Чтобы получить всю пользу этих овощей и не навредить здоровью, можно воспользоваться следующим рецептом.

1. 200 мл любого растительного масла простерилизовать на водяной бане около 40-50 минут.
2. Измельчить одну луковицу и одну головку чеснока и отжать сок через марлю.
3. Смешать остывшее масло с получившимся соком и настоять в течение 3-4 часов.

Луково-чесночное масло необходимо использовать для смазывания носовых ходов. Делать это можно при помощи ватной палочки. Процедуру нужно повторять 4-6 раз. Длительность лечения не должна превышать одной недели.

Важно! Данное средство также подходит для профилактики простудных заболеваний в осенне-зимний период. Хранить масло нужно в холодильнике не более 1 месяца. Смазывать носовые ходы по мере необходимости, например, перед походами в людные места (магазины, поликлиники и т.д.).

Видео — Как лечить насморк

Сухие ингаляции

Корень хрена – еще одно эффективное средство для борьбы с ринитом. Вдыхание его паров помогает очистить нос от скопившейся слизи, уничтожить патогенные микроорганизмы и восстановить дыхание, а также предотвратить развитие патологического процесса. Приготовить лекарство для домашних ингаляций просто:

• корень хрена натереть на крупной терке и немного размять ложкой, чтобы выделился сок;
• сложить массу в кастрюлю и накрыть крышкой;
• добавить немного капель эвкалипта или ментола;
• накрыть крышкой.

Дышать над смесью необходимо в течение 5-10 минут. Приготовленный состав можно использовать на протяжении суток, не забывая плотно закрывать крышкой емкость. Хранить смесь нужно в холодильнике. Ингаляции следует делать 3-4 раза в день до исчезновения имеющихся симптомов и полного восстановления дыхания.

Свекольный сок

Для лечения необходимо взять сок сырой свеклы и смешать его с чайной ложкой натурального цветочного меда или настойкой прополиса. В готовом лекарстве не должно быть медовой взвеси или комочков сахара. Закапывать смесь следует 4 раза в день по 2-3 капли. На начальном этапе лечения возможно появление небольшого жжения и сильного чихания, но эти симптомы быстро проходят, поэтому прекращать лечение не стоит. Продолжительность терапии – 3-5 дней.

Быстрое лечение хронического ринита

Очень важно при любом типе насморка обеспечить свободный отток жидкости из носовых ходов, так как ее застой может привести к воспалению придаточных пазух и развитию синуситов – очень болезненной и тяжелой по возможным последствиям группе инфекционно-воспалительных заболеваний.

Сосудосуживающие назальные средства

Если у больного заложен нос, и нарушено носовое дыхание, целесообразным будет использование назальных капель с сосудосуживающим действием. Они начинают действовать практически мгновенно, обеспечивая вентиляцию пазух и отток экссудата, но применять их более 3-5 дней не рекомендуется, так как может возникнуть привыкание.

Одним из самых эффективных и доступных препаратов данной группы являются назальные капли или спрей «Нафтизин» (стоимость – от 15 до 70 рублей). Разовая дозировка «Нафтизина» для взрослых составляет 1-3 капли, которые нужно закапывать в каждую ноздрю 2-4 раза в день. К другим средствам с сосудосуживающим действием относятся:

• «Називин»;
• «Санорин»;
• «Риназолин»;
• «Ксимелин»;
• «Галазолин».

Хороший терапевтический эффект дает использование смешанных препаратов. Одним из них является «Снуп» — средство на основе морской воды и ксилометазолина. Средство продолжает свое действие на протяжении 6-8 часов и редко вызывает привыкание, поэтому при необходимости может использоваться в течение длительного времени (но не более 14 дней).

Важно! Многие пытаются лечить насморк с помощью «Ринофлуимуцила». Это комбинированный препарат, обладающий сосудосуживающим и муколитическим действием. Его использование при рините специалисты считают нецелесообразным, так как основной задачей препарата является разжижение густой и вязкой мокроты (за счет наличия в составе ацетилцистеина) и облегчение ее выведения. «Ринофлуимуцил» дает хорошие результаты при лечении гайморита и фронтита, но при обычно насморке лучше выбирать другие лекарства.

Механическое удаление слизи из носовых ходов

Второй этап лечения хронического ринита – промывание носовых ходов. Для этих целей лучше всего использовать солевые растворы или отвары лекарственных растений, которые перед применением необходимо процедить через марлю, чтобы исключить риск попадания частичек растений в дыхательные пути.

Солевой раствор лучше всего приобретать в аптеке, так как в готовых лекарственных препаратах концентрация соли рассчитана с учетом физиологии носа, что предотвращает пересыхание слизистых оболочек. Из готовых растворов в аптеке можно приобрести:

• «Салин»;
• «Аквалор»;
• «Аква Марис»;
• «Хьюмер»;
• «Натрия хлорид».

Очень удобно промывать нос при помощи специальных приспособлений, например, «Долфина». Если под рукой его не оказалось, можно воспользоваться резиновой грушей с мягким наконечником или шприцем на 15-20 мл. Чтобы выполнить процедуру, необходимо наклониться над раковиной и аккуратно влить раствор в одну ноздрю. Рот при этом должен быть открытым, чтобы жидкость могла свободно выливаться, если она попадет в глотку.

Важно! Нельзя запрокидывать голову назад, так как это может спровоцировать попадание жидкости в слуховой проход и развитие отита.

Стандартная схема лечения хронического ринита в домашних условиях

Лечение насморка в домашних условиях за один день

Чтобы избавиться от насморка за один, можно воспользоваться перекисью водорода. Это средство помогает растворить густые слизистые пробки, снять отек слизистой оболочки и восстановить нарушенное дыхание, но только при условии, что патология находится на начальной стадии. В большинстве случаев для устранения симптомов достаточно одного использования, но иногда может потребоваться более длительное применение – до 3 дней.

Перекись водорода необходимо закапывать в носовые ходы 4 раза в день по следующей схеме:

• первое применение – 2 капли;
• второе применение – 4 капли;
• третье применение – 6 капель;
• четвертое применение – 8-10 капель.

Процедуру нужно проводить на голодный желудок. Также не стоит принимать пищу в течение часа после закапывания, так как это может снизить эффективность лечения.

Важно! В первый день лечения у больного могут появиться симптомы ухудшения самочувствия и интоксикации: головная боль, тошнота, сонливость и слабость. В этом нет ничего страшного, и прекращать лечение не нужно. Исключение составляют случаи аллергических реакций, при которых у больного может появиться сыпь, зуд и характерные признаки.

Видео — Как быстро вылечить насморк

Быстрое лечение насморка у детей

Справиться с детским насморком в домашних условиях можно при помощи солевых промываний, влажных ингаляций и применения народных методов. Хорошим лечебным эффектом обладает смесь морковного сока с медом. Приготовить лекарство просто:

• отжать сок из свежей моркови (должно получиться 100 мл сока);
• добавить чайную ложку любого меда и несколько капель лимонного сока;
• перемешать и настоять в течение часа.

Закапывать средство нужно в каждый носовой ход по 1-2 капли после того, как ребенок тщательно высморкается. Длительность лечения – от 5 до 10 дней.

Отличное средство для устранения насморка у детей – луковый компресс. Кашицу из четвертинки луковицы необходимо завернуть в кусок марли и приложить к крыльям носа на 10-20 минут. Если у ребенка начнется обильное слезотечение, можно нанести на марлю немного растительного масла. Делать такие компрессы нужно не менее 2 раз в день. Если начать лечение на ранней стадии, избавиться от насморка при помощи данного метода можно всего за 2-3 дня.

Чтобы повысить защитные силы детского организма, можно давать ребенку витаминный напиток, который готовится из лекарственных трав и плодов. Необходимо взять в равных пропорциях (по 1 ложке):

• календулу;
• шиповник;
• зверобой;
• мяту;
• чабрец;
• чернику сушеную.

Смесь залить литром кипятка и настаивать не менее суток, после чего процедить. Давать ребенку по полстакана 3 раза в день во время или после еды.

Чтобы повысить эффективность лечения, также необходимо:

• соблюдать обильный питьевой режим;
• часто проветривать помещение (перед сном – не менее 30 минут);
• ежедневно проводить влажную уборку;
• ввести в рацион больше фруктов, ягод, овощей и зелени.

Чего делать нельзя?

Лечение ринита в домашних условиях – достаточно простая задача, если соблюдать рекомендации специалистов и начинать лечение при первых признаках. Очень важно избегать типичных ошибок, которые могут не только снизить эффективность лечения, но и ухудшить состояние больного. При лечении насморка запрещено:

• вводить в носовые ходы лук, хрен, чеснок и другие продукты с большим содержанием эфирных масел в чистом виде, так как это может вызывать ожог слизистой;
• бесконтрольно использовать сосудосуживающие лекарства и применять их более 5 дней;
• принимать антибактериальные препараты без назначения специалиста;
• делать ингаляции и прогревания при повышенной температуре тела;
• запрокидывать голову назад во время промывания носа.

Соблюдая все правила и советы специалистов, можно быстро избавиться от насморка и предотвратить развитие осложнений. Народные методы хорошо помогают на начальных стадиях ринита, но если патология не проходит в течение 3-4 дней, или состояние больного ухудшается, необходимо обратиться к врачу, так как может потребоваться медикаментозное лечение сильнодействующими препаратами.

Как избавиться от насморка за 1 день? Ведь несмотря на свою показную безобидность, ринит может принести массу неприятных моментов. Особенно когда из носа все течет, а вам предстоит праздник, важное мероприятие или давно запланированная встреча. Это может легко вывести человека из привычного образа жизни, став неожиданным сюрпризом.

Как избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день? Это можно сделать с помощью народных способов лечения. Главным условием успешной терапии является комплексный подход и одновременное применение нескольких методов при возникновении самых первых признаков заболевания.

Как вылечить насморк за 1 день? Для этого нужно воспользоваться следующими рекомендациями:

• регулярное промывание носа,
• прогревание околоносовых пазух,
• тепло на ноги.

Полоскание носа лучше всего делать с помощью обычного физиологического раствора, который очень легко приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого понадобиться развести 1 г поваренной морской соли в 100 мл охлажденной кипяченой воды.

Можно использовать и аптечные средства - 0,9% натрия хлорид, «Аква Марис», «Салин», «Но-соль» и многие другие лекарства в виде раствора, капель или спрея.

В первую очередь следует освободить носовые ходы от слизи - зачерпнуть в ладонь физраствор, зажать одну ноздрю и втянуть в себя жидкость. При условии правильно проведенного промывания раствор вытечет через рот. Аналогично проводится процедура и с другим носовым ходом.

С этой целью можно использовать и большой шприц, однако при этом следует контролировать степень давления, чтобы не возникло болевых ощущений. Полоскание нужно делать несколько раз в день, желательно каждые 2-3 часа.

Тепло на область околоносовых пазух можно прикладывать с помощью сваренных вкрутую яиц или нагретой соли. Их нужно завернуть в кусок ткани, чтобы не обжечь кожу. Лучше всего применять нагретую соль, поскольку ее можно использовать несколько раз. Длительность прогревания составляет 10-15 минут, частота - 3-5 раз в день.

Согревание ног является важной частью комплексного лечения ринита. Ступни должны обязательно быть в тепле, поэтому самое первое, что нужно предпринять при возникновении признаков простуды - надеть теплые носки. Можно использовать и другие способы - накалить кирпич, налить в пластиковую бутылку или грелку горячей воды, обернуть их полотенцем и сверху поставить ноги.

Другие методы быстрого лечения ринита

Избавится от насморка за один день помогут народные рецепты. Самый популярный - это использование лука. Его нужно тонко нарезать кольцами и выложить на тарелку. Больной должен дышать испарениями овоща, а для усиления эффекта нужно наклониться над емкостью и накрыть голову полотенцем или любой плотной тканью. За день нужно провести несколько сеансов лукотерапии. Периодически сырье следует менять, так как оно имеет свойство со временем выдыхаться.

Можно использовать комбинацию чеснока, лука и хрена. Все компоненты измельчаются, перемешиваются и складываются в стеклянную банку. Смесь хранится под крышкой. В течение дня нужно периодически дышать целебными парами.

Хороший результат дает чай с добавлением нескольких ломтиков лимона и 1 ст. л. крупно нарезанного корня имбиря. Для улучшения вкусовых качеств в чашку можно положить 1 ч. л. натурального меда. Напиток оказывает противовирусное и иммуностимулирующее действие, обогащает организм витамином С. Пить его нужно несколько раз в день, при этом желательно все время находиться в теплом помещении, так как он способствует обильному потоотделению.

Капли для носа с ментолом, эвкалиптом и другими маслами нужно не только закапывать, но и смазывать ими лоб, нос и веки. Кратность применения составляет не более 3-4 раз в сутки по 2-3 капли в каждую ноздрю. Они оказывают антивирусное, противовоспалительное, спазмолитическое и сосудосуживающее действие.

В первую очередь необходимо приготовить сок и закапывать его по 3-5 капель в каждую ноздрю несколько раз в день, попутно делая небольшой массаж крыльев носа. После применения каланхоэ, как правило, человек начинает интенсивно чихать, что способствует освобождению дыхания, а столетник оказывает противовирусное и иммуностимулирующее действие.

Как вылечить насморк за один день с помощью лекарственных растений? Ведь это самые безобидные методы лечения ринита, которые продолжают пользоваться заслуженной популярностью. В борьбе с насморком чаще всего применяют алоэ и каланхоэ.

Простуда уйдет и после применения компресса для носа. Для его приготовления нужно смешать 30 г облепихового масла, 20 г сока календулы, 15 г растопленного масла какао, 10 г натурального меда и 5 г прополиса. Ватный тампон смачивается в лекарственной смеси и вставляется в ноздрю на 15-20 минут. Второй носовой ход обрабатывается таким же манером. Процедура повторяется 2-3 раза в день.

В каждую ноздрю можно закладывать и зубчик чеснока. Он является природным фитонцидом, обладающим мощным противовирусным действием. Из него можно сделать капли - 1 головку измельчить, залить 50 мл кипятка, накрыть и настоять не менее 2 часов. В каждый носовой ход закапывается по 1-2 капли 3-4 раза в день.

Купирование ринита медикаментозными препаратами

Как быстро избавиться от насморка? Чтобы не портить настроение себе и окружающим хлюпающим носом, можно прибегнуть к экстренным мерам, которые помогут быстро убрать неприятные симптомы. Однако следует помнить, что это не решит проблему в целом, а окажет временное действие. С этой целью чаще всего используют.

Современная жизнь отличается быстротой и динамичностью, поэтому зачастую нам просто некогда болеть. Поход к врачу по этой же причине не всегда является возможным, а вопрос о том, как быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день, волнует каждого, кто сталкивается с неприятной заложенностью носа.

Реально ли избавиться от насморка за сутки?

Возможно ли вообще вылечить насморк за сутки? Некоторым покажется, что это нереально, ведь даже народная мудрость гласит, что насморк с лечением или без него пройдёт не быстрее, чем через неделю. Спешим развеять необоснованные сомнения и уверяем вас, что избавиться от насморка в домашних условиях вполне реально и всего лишь за сутки, но при соблюдении некоторых условий, о которых мы поговорим далее.

Точное знание причины насморка

Если вы уверены, что насморк вызван простудой, то его лечение на ранней стадии заболевания требует минимум времени. Если же заложенность носа вызвана аллергической реакцией или инфекцией в организме, то быстро избавиться от насморка поможет лишь хороший специалист.

Инфекционное заболевание, как правило, помимо насморка сопровождается температурой и головной болью, резью в глазах и быстрой утомляемостью. Отличить его от простуды не составит труда.

Применение комплекса мер по ликвидации насморка

Ликвидировать симптомы простудного заболевания за день в домашних условиях вполне возможно. Но нужно знать, какие средства и процедуры способны вылечивать насморк.

• Создание комфортных условий. Температура воздуха в квартире не должна превышать 22º, а влажность должна составлять не менее 65 %. Регулярные проветривания и использование увлажнителя воздуха обеспечит комфортную среду для слизистой носа.
• Обильное питьё выведет из организма токсины, не позволив развиться простуде и усилиться насморку.
• Применение народных средств от ринита.

Откуда берётся насморк при простуде

Многие думают, что лечение насморка – дело совсем не сложное, однако они ошибаются: к избавлению от этого недуга нужно подходить осторожно и с умом. Постарайтесь избежать следующих ошибок:

• Использование текстильных носовых платков. Многоразовый носовой платок – идеальная среда для размножения болезнетворных бактерий, которые без труда попадают в полость носа при повторном использовании платка. Куда эффективнее и удобнее пользоваться одноразовыми бумажными салфетками, которые не навредят вашему организму, отправившись в урну после однократного применения. Или заведите привычку часто менять тканевые носовые платочки, а перед использованием прогладьте их.
• Самостоятельное лечение запущенного насморка. Лечить сопли самостоятельно допустимо лишь при первых симптомах их появления (чихание и неприятные ощущения в носу, незначительные выделения из носа). При развитии насморка и его продолжительности более 7 дней вам обязательно нужно посетить доктора.
• Лечение насморка каплями без консультации с врачом. Бездумное употребление первых попавшихся капель может привести к неожиданным последствиям: капли способствуют пересушиванию слизистой и вызывают привыкание.

Народные средства от насморка

О том, как вылечить насморк за один день, должен знать каждый, кто только-только простудился и не хочет «воевать» с недугом целую неделю. Простуду и насморк помогут победить народные методы, они не нанесут ущерб семейному бюджету и абсолютно безвредны для организма больного. Народные методы лечения лучше, чем горькие пилюли, их без боязни воспримут и ваши дети.

Промывание солевым раствором

Промывание носа – первый шаг к выздоровлению. Приготовить раствор для этой процедуры совсем несложно: нужно в стакане тёплой воды растворить чайную ложку обычной соли и тщательно размешать. Полученной жидкостью нужно поочерёдно промыть носовые проходы, наклонив голову набок и вливая солёную водичку в верхнюю ноздрю до тех пор, пока она не начнёт литься (именно литься, а не капать) из нижней. Альтернативой солевому раствору может послужить лечебная негазированная минеральная вода.

Промывание носа позволит избавиться от насморка за день, если процедуру повторять каждый час-два.

Прогревание

Тепло – главный враг заложенности носа. Если вас интересует, как избавиться от насморка за 1 день, то обратите внимание на этот совет. Бороться с насморком теплом можно и нужно, но только при отсутствии повышенной температуры.

• Для ног. Прогревание можно проводить с помощью горчичного порошка или горчичников, обернув ими ступни, а сверху надев шерстяные носки. Такой метод прогревания лучше проводить после горячего душа, а если оставить ноги в такой горчичной маске на время сна, то за ночь все симптомы наступающей простуды попросту исчезнут. Ещё можно делать горчичные ванны для ног перед сном, добавив горчичный порошок в тёплую воду и подержав ноги в растворе 10–15 минут.
• Для пазух носа. При прогревании пазух носа на помощь снова придёт соль. Для этого нужно очистить носовые проходы от слизи и приложить к пазухам носа мешочки с солью, предварительно нагретой на сухой раскалённой сковороде. Можно вместо соли использовать гречневую или пшённую крупу, но тогда компресс получится просто тепловым, а вот солевой компресс ещё и благотворно воздействует на слизистую больного, вдыхающего пары соли.

Ингаляции

Вдыхание паров эфирных масел тоже замечательно помогают в борьбе с заложенностью носа. Можно воспользоваться ингалятором или же подышать паром над кастрюлей с горячей водой, куда добавить несколько капель эфирного масла, например, эвкалиптового или из календулы. При этом нужно соблюдать осторожность, так как при слишком сильном наклоне над горячей водой можно обжечь лицо. Если масел в вашей аптечке нет, отварите картофель в мундире и подышите его парами. Подойдут для ингаляции и высушенная аптечная ромашка, хвоя или мелисса.

Капли от насморка самостоятельного приготовления

Капли от насморка можно приготовить из алоэ, возраст которого не менее 3 лет. Сок растения нужно выжать, разрезав лист вдоль, разбавить тёплой водой в соотношении 1:2 и перемешать. Закапывать полученное средство в каждую ноздрю по 4 капли 4 раза в день. После попадания капель в носовые проходы нужно немного полежать с запрокинутой головой и слегка помассировать круговыми движениями большого и указательного пальцев крылья носа.

Закапывать в нос можно и капли из каланхоэ. Мясистые листья этого комнатного растения хорошо выделяют сок, который можно и не разбавлять водой в случае однократного применения (не более двух капель в каждый носовой проход). Для более длительного использования разведите сок водой в соотношении 1:2 и храните в стеклянной посуде в холодильнике не более 3 суток, подогревая на водяной бане до комнатной температуры перед применением. Закапывать раствор можно по 2–3 капли 3 раза в день.

Лук и чеснок – отличные средства борьбы с насморком. Однако мы призываем вас с осторожностью относиться к закапыванию в нос свежевыжатого сока лука, им можно попросту сжечь слизистую. Лучше нарезать на мелкие дольки эти овощи, разложить по тарелочкам и расставить по всей квартире. Пары лука и чеснока будут убивать микробов. Употребление в пищу лука и чеснока в сыром виде – лучший способ профилактики простудных заболеваний.

Напитки

Мы уже упоминали о том, что можно вылечить насморк и простуду намного быстрее, если употреблять много жидкости. Какие же напитки поспособствуют тому, чтобы избавиться от насморка за день в домашних условиях?

Обратите внимание на все напитки с полезным и вкусным мёдом. Такой коктейль перед сном позволит выспаться и набраться сил.

Чёрный чай лучше заменить травяными сборами с ложечкой малинового варенья для прогрева организма. Помните, что целебными свойствами обладает лишь дикая ягода, а не крупная садовая, поэтому не поленитесь тёплым летним днём прогуляться по лесу и собрать сладкую ягоду для вкусного и полезного десерта.

Чай из корня имбиря избавит вас от насморка, позволив убрать все его неприятные симптомы. Немного смягчить терпкий вкус имбиря и усилить лечебное действие поможет мёд.

О том, как вылечить насморк за 1 день, нужно задуматься до первых симптомов этого заболевания, так как потом нужно действовать как можно быстрее. Ещё сложнее ликвидировать заложенность носа за один день у ребёнка. Только самые внимательные родители смогут заметить, что их чадо изредка шмыгает носом или пару раз за день негромко чихает. В этом случае надо незамедлительно приняться за лечение лёгкого насморка. Ведь только избавившись от него, можно уберечь своего ребёнка от других неприятных и более тяжёлых симптомов простуды.

Относитесь внимательно к сигналам собственного организма. И тогда вам не придётся сбиваться с привычного ритма жизни и нарушать все свои планы, одновременно задумываясь о том, как быстро вылечить простуду.

Убрать насморк, заложенность носа и другие симптомы в домашних условиях можно при помощи простых средств, методих или некоторых аптечных препаратов.

Лучшие домашние средства

Насморк может причинять значительный дискомфорт, особенно когда он сопровождается заложенностью носа, чиханием, кашлем и головной болью.

1. Соленая вода

1. Раздавить сухой тимьян в порошок с помощью ступки или другим способом.
2. Вдыхать осторожно порошок тимьяна, чтобы уловить его запах в течение нескольких минут несколько раз в день

Другой рецепт:

1. Подогреть немного масла тимьяна на слабом огне.
2. Использовать пипетку, чтобы закапать 1-2 капли в ноздрю.
3. Подождать минуту, чтобы масло впиталось, применить капли ко второй ноздре.

Чтобы использовать чеснок, который обладает антибактериальными и антисептическими свойствами, необходимо выполнить следующие шаги:

1. Кипятить 3 зубчика чеснока в 1 стакане воды в течение 3-5 минут.
2. Процедить раствор, а затем перед употреблением добавить сахар, чтобы подсластить его.
3. Употреблять дважды в день.

Также можно съедать небольшой кусочек чеснока 3 раза в день или регулярно принимать чесночные добавки. Последние доступны в настоящее время в большинстве магазинов здоровой пищи.

7. Аптечные лекарства

Если симптомы слишком беспокоят, можно рассмотреть следующие препараты, которые продаются без рецепта:

• Антигистаминные препараты: эти препараты работают, блокируя действие гистамина – химического вещества, ответственного за такие симптомы, как насморк и чихание, которые сопровождают простуду и аллергию.
• Противоотечные средства: также помогают облегчить симптомы насморка. Они доступны в форме оральных сиропов и таблеток, например, псевдоэфедрин и назальных спреев, например, оксиметазолин и фенилэфрин.

В настоящее время существует множество продуктов, которые сочетают в себе антигистаминные препараты и противоотечные средства.

Как избавиться от насморка быстро?

Насморк в большинстве случаев проходит через неделю или около того, даже без дальнейшего лечения. Чтобы избавится от него быстрее, нужно принять меры, направленные на уменьшение секреции слизи в носу и удаление любых инфекций, раздражителей или аллергенов.

Как устранить насморк за час?

Иногда насморк поражает в самый неподходящий момент и у Вас есть не более часа, чтобы быть в форме, например, когда запланирована деловая встреча, свидание, интервью.

Лучшим вариантом в таком случае будут антигистаминные средства для того, чтобы блокировать действие гистамина, который является основной причиной насморка, а также комбинированные препараты, которые содержат антигистамин и противоотечные средства.

Многие медицинские сайты рекомендуют использовать стероидные назальные спреи в качестве первой помощи при лечении аллергического ринита. Есть также комбинированные препараты, содержащие стероиды и антигистаминные препараты, такие как Dymista который содержит Азеластина (антигистамин) и флутиказон (стероид).

Как избавиться от насморка за ночь?

Можно рассмотреть вариант с чашкой имбирного или травяного чая, а затем горячей ванной или душем и мазью перед сном.

Также запустите увлажнитель воздуха, когда спите, чтобы увеличить уровень влажности в комнате. Хорошей идеей будет добавить дополнительную подушку, чтобы спать с приподнятой головой.

Как избавиться от заложенности?

Заложенность носа возникает, когда кровеносные сосуды в носу воспаляются в результате инфекции или воздействия аллергенов и раздражителей.

Противоотечные средства

Они помогают бороться с отеком в носовой полости и околоносовых пазух, эффективно улучшая дыхание. Выпускаются в виде таблеток и сиропов и назальных спреев.

Фенилэфрин и псевдоэфедрин являются двумя наиболее часто используются противоотечными препаратами.

Назальные спреи включают оксиметазолин фенилэфрин в качестве активного ингредиента. Согласно веб-сайту WebMD, спреи могут работать быстрее, чем пероральные таблетки и сиропы, но их использование не должно продолжаться более 3 дней. Не рекомендуется принимать таблетки и назальные спреи одновременно.

1. Массаж

Точечный массаж достаточно эффективен в лечении заложенности носа и насморка.

Мягко надавите на уголки вашего носа. Повторите десять раз. Помимо облегчения заложенности и насморка, применение массажа также помогает облегчить головную боль, которая часто сопровождает простуду и аллергию.

2. Пар и влажности

Сухой воздух провоцирует и усугубляет заложенность носа. Одним из эффективных средств для устранения этой проблемы, является увлажнитель воздуха. В дополнение к этому, следует принимать горячий душ в течение 10 минут, активно вдыхая пар.

Также можно делать паровые ингаляции (возможно с добавлением эфирных масел), наклонившись над емкостью с водой и накрывшись полотенцем. Пар помогает разжижить слизь в носу и избавиться от аллергенов и раздражителей.

3. Острая пища

Помогает в выведение слизи из носовых ходов.

4.Теплый компресс

Для лечения насморка, который сопровождает заложенность, можно делать теплые компрессы. Нужно смочить полотенце в горячей воде и поместить его на лице.

5. Мази

Исследование, проведенное в Медицинском колледже штата Пенсильвания, показало, что мази от простуды дают симптоматическое облегчение от кашля, насморка и заложенности носа при применении детям в возрасте старше 2 лет. Считается, что содержащиеся в них ингредиенты, а именно ментол, камфора и эвкалипт являются ответственными за положительный эффект.

Насморк и кашель

1. Полоскание соленой водой

Полоскание соленой водой полезно от насморка и кашля, потому что это помогает уменьшать накопление избыточной слизи в горле, что облегчает кашель.

1. В чашку теплой воды добавить чайную ложку соли и перемешать.
2. Полоскать в течение 5 минут.
3. Повторяйте 2-3 раза в день, пока симптомы не уйдут.

2. Мед

Благодаря сильным антибактериальным и антисептическим свойствам мед является сильным средством от насморка, кашля и боли в горле.

1. Смешать 2 столовые ложки меда, ¼ ложки лимонного сока и щепотку порошка корицы в чашке. Добавить горячую воду и выпеть смесь. Повторять 2-3 раза в день.
2. К стакану теплой воды добавить 1 ст. ложку меда и около 3 капель лимонного сока. Пить смесь нужно пока она теплая два раза в день.

3.Неочищенный пальмовый сахар

Добавить щепотку перца в чашку с водой, кипятить в течение двадцати минут и немного сахара, затем немного тмина перед тем, как выпить смесь.

4. Лекарственные препараты

В дополнение к вышеуказанным домашним средствам от насморка и кашля можно принимать лекарства, которые содержат антигистамины, противоотечные средства или их комбинацию. В дополнение к ним существуют средства против кашля, такие как декстрометорфан и противокашлевые отхаркивающие средства, такие как гвайфенезин.

При насморке с кашлем также будет полезно:

1. сон с приподнятой головой, чтобы уменьшить скопление слизи;
2. употребление большого количества горячих жидкостей, включая чай, суп, воду и т.д.;
3. чеснок (описано выше);
4. имбирь (также объяснено ранее).

Насморк и чихание

Если насморк сопровождается чиханием, веб-сайт WebMD рекомендует принимать антигистаминные препараты, такие как хлорфенирамин (Хлор-Триметон), дифенгидрамин (Бенадрил), лоратадин (Кларитин) и цетиризин (Зиртек).

Но они могут вызвать у вас сонливость. Нужно избегать вождения и эксплуатации сложных механизмов. Антигистаминные препараты также могут приводить к сухости во рту, глазах и носу. Целесообразно употреблять много воды при их принятии.

В дополнение к лекарствам вы можете использовать народные средства:

1. Масло перечной мяты

Антибактериальные свойства масла перечной мяты помогают уменьшить чихание. Просто добавьте 5 капель перечной мяты в емкость кипящей воды, а затем вдыхайте полученный пар.