Здоровье отбеливание зубов в домашних условиях. Отбеливание зубов: в домашних условиях, лучшие способы в стоматологии

Все мы мечтаем о белоснежной голливудской улыбке, с которой каждая девушка чувствует себя еще обворожительнее и уверенней в себе. К сожалению, в современном ритме жизни со смогом, кофе и запахом сигарет, не все могут таковой похвастаться.

Британские стоматологи утверждают, что более 100 тысяч англичан проходят дорогостоящую процедуру отбеливания ежегодно. Наши врачи такую статистику не ведут, но констатирую факт резкой популярности именно этой тенденции.

Какие именно процедуры предлагает нам современная стоматология? Что делать, если нет возможности посетить престижную стоматологическую клинику? И есть ли безопасные методы отбеливания зубов в обычных домашних условиях? Сегодня мы ответим на эти и многие другие вопросы, а также поможем каждому читателю подобрать вариант по карману и состоянию здоровья.

Почему зубы меняют цвет?

Начнем с причин почему все-таки наша улыбка теряет свое сияние. Виной всему рацион питания и, конечно же, время. Зубы, как и любой другой орган, снашиваются. Со временем эмаль на них становится тоньше и почти прозрачной. А внутренний слой зуба, называемый дентином, становится намного темнее на вид. Кроме того, ряд продуктов, таких как кола, кофе, чай, вино, ягоды, имеют свойство окрашивать зубы, если являются частым гостем в вашем повседневном рационе.

1. С сильной и болезненной чувствительностью эмали;

2. Обладателям пломб и коронок в первых зубных рядах, которые не способны отбелиться, а только еще больше потемнеют после всякого рода химического влияния;

3. Людям с более серыми, нежели пожелтевшими зубами (это признаки болезненного состояния ваших резцов и маляров).

Способы отбеливания зубов

Клинические процедуры

Чтобы решиться на отбеливание зубов домашних условиях, надо разобраться и в спектрах услуг профессионалов. Любая современная стоматологическая клиника предложит вам такой ряд услуг по отбеливанию:

1. Лазерное отбеливание. Заключается в удалении пигмента на зубах с помощью специальных гелей и лазерных аппаратов. Такая процедура может сделать ваши зубы светлее до восьми тонов, и при этом вытащить из вашего кармана в среднем 6000 рублей за сеанс. Плюс лазерных процедур – это абсолютно безопасно и безвредно.

2. Фотоотбеливание. Не менее дорогой, но также очень эффективный метод. Суть состоит в том, что пероксид водорода под действием световых лучей осветляет темные пигменты эмали и делает ваши зубы белее до 8-12 оттенков.

3. Механическое отбеливание. Это самая обычная чистка зубов от темного налета и камня. Врач обрабатывает ваши зубы соляным раствором или ультразвуковым аппаратом, который и снимает налет. Такая чистка должна проводиться всеми на обязательной основе раз в год. К сожалению, такое отбеливание улыбки поможет вам высветлить зубы максимум на два тона, то есть вернуть натуральный цвет. Стоить процедура будет куда дешевле.

Отбеливание зубов в домашних условиях

А что делать, если семейный бюджет не располагает лишними финансами? Как интернет, так и стоматологи выделяют ряд способов, которые не так действенно и эффектно, но все же помогают отбелить зубы дома. Тут и народные средства, и косметические гели и специализированные пасты на любой вкус, которые нам предлагаю десятки производителей и аптек.

Косметическое отбеливание

4. Карандаш

В любой аптеке вы найдете массу средств для осветления цвета зубов. Одно из самых удобных в использование из них – карандаш. Внешне он напоминает обычную ручку и применяется во время чистки. Преимущества такого карандашика не только в том, что он осветляет эмаль на несколько тонов, так и делает очищение зубов более качественным.

5. Гель

Отбеливающие гели - крайне эффективный способ осветления зубов. Гелиевые средства бывают разные, но чаще всего их наносят на ночь под капу. Смывается гель сам, постепенно, слюной. Капу, как и гель, можно приобрести в аптеке, или по рецепту стоматолога.

6. Полоски для отбеливания

Одноразовые специальные полосочки, с помощью курса в 10-14 дней, так же помогут вам визуально осветлить эмаль зубного ряда. Чаще всего они применяются два раза в день по 30 минут. Плюс отбеливающих полосок – осветление аж до 4 тонов. Минус – возможное побочное действие в виде жжения и зуда в области десен.

7. Ополаскиватель

В зубных ополаскивателях содержится перекись водорода в нужной концентрации. Именно она помогает осветлить зубы на несколько тонов. Этот метод не принесет большого вреда при использование ополаскивателя не больше двух раз в неделю.

8. Паста

Ну и самая популярная помощница в создание белоснежной улыбки – специальная зубная паста. Такую можно приобрести, как в аптеке, так и в любом обычном магазине. Действие такой пасты состоит в проникновение микроэлементов под слой эмали, тем самым осветляя дентин до нескольких оттенков. Не рекомендуется использовать такие средства чаще, чем два раза в неделю, так как это может негативно повлиять на структуру и толщину зубной эмали.

Народные средства отбеливания зубов в домашних условиях

Помимо косметических и профессиональных средств по уходу и осветлением зубов, есть ряд народных способов, как превратить вашу потускневшую улыбку в сияющую голливудскую. Интернет пестрит множеством способов, отваров и средств. Мы в свою очередь выбрали самые безопасные и эффективные из них, и предлагаем вместе с ними ознакомиться.

Начнем со средств, чья безвредность находиться в большом сомнение у профессиональных стоматологов.

9. Сода и перекись водорода

Два первых и самых популярных средств в поисковых запросах паутины. Качественно, но о достаточно грубо, снимают темный налет на эмали зуба сода и перекись. Сода действует как абразивное вещество, в то время как перекись запускает сложную химическую реакцию в тандеме с кислородом. Применение обоих способов гарантирует вам травмирование эмали. Так что используйте эти средства единоразово, если вам срочно надо выбелить зубы перед деловой встречей или важным свиданием.

10. Активированный уголь

Так же мегапопулярное средство для осветления зубов на самостоятельных началах. Объясняется это тем, что это дешевый и доступный всем способ, который действительно помогает отбелить зубы без особых усилий. Активированный уголь – абразивное и фильтрующее средство, которое во время сцепки с зубом запускает реакцию и снимает поверхностный грязный налет на эмали. Именно уголь основной компонент и многих косметических зубных средств. Главное быть осторожным, так как уголь тоже может здорово поцарапать зуб и сделать вашу улыбку гиперчувствительной.

Если выбирать среди безопасных и безболезненных средств отбеливания зубов дома , стоит выделить именно такие:

11. Лимонная цедра

Если 10 дней после чистки протирать зубы лимонной цедрой, ваша улыбка обязательно засияет новыми отблесками. Цедра лимона совмещает в себе масло и фруктовую кислоту, которая, к счастью, очень щадяще воздействует на поверхность зуба.

12. Масло чайного дерева

В отличие от цедры, это средство можно использовать намного дольше. Чайное дерево и его масло содержит ряд бактерицидных и отбеливающих средств, которые при ежевечернем использования пусть и немного, но добавят вашим зубкам белого цвета.

13. Клубника и земляника

Если на дворе лето, а вы ищите, чем отбелить зубы в обычных домашних уютных условиях, клубника и ее меньшая сестра – один из лучших вариантов. Разомните ягоды в пюре и используете эту кашицу, как зубную пасту. Мало кто знает, что это красное лакомство содержит очень много натуральных отбеливающих кислот. Обязательно почистите зубы обычной пастой после такой процедуры, так как помимо нужных нам веществ в клубнике, как мы знаем, много сахара и кислот.

14. Шалфей

О чудодейственных свойствах шалфея мы наслышаны со времен детства, когда бабушка зимой лечила кашель. Но помимо этого шалфей обладает и отбеливающим эффектом для наших усмешек. Перемелите травы в порошок и чистите ним зубы перед основным использованием зубной щетки.

Маленькие хитрости

И напоследок, существует ряд маленьких женских хитростей , которые визуально выделят вашу улыбку и сделают цвет зубов намного ярче:

1. Красная помада – лучший друг всех девушек. На фоне яркого сочного блеска или помады красных тонов ваши зубки будут казаться куда белее.

2. Загорелая кожа так же предаст вашим зубам белесого оттенка, благодаря контрасту между шоколадной кожей и оттенком улыбки.

3. Избегайте былых шарфов, воротников и водолазок. Разница между природным молочным оттенком зубов и белоснежным не будет настолько очевидной.

4. Украшения из серебра и белого золота всегда выгодно оттеняют цвет зубов, в то время как золото наоборот неприятно подчеркнет потускневшую эмаль. То же самое можно сказать про изумруд и другие желтые или зеленые камни, которые только подчеркнут ваши изъяны.

Если вы все-таки нашли, чем и как отбелить зубы в домашних условиях, сначала обязательно подготовьте вашу драгоценную улыбку к этой процедуре. Процесс подготовки должен занять у вас 25-30 дней, во время которых вы должны как можно чаще употреблять молочные продукты, витамины, обязательно свежие фрукты и овощи. А также замените вашу обычную зубную пасту на фторсодержащую, дабы укрепить эмаль перед попыткой придать ей яркого блеска. А чтобы эффект осветления, как можно дольше радовал вас и ваших близких, настоятельно рекомендуем исключить из вашей жизни никотин, кофе, вино, газировку и продукты с красителям, которые при частом потребление очень быстро вернут цвет наших зубов в начальное состояние.

Личная и стоматологическая практика показывает, что в нашем случае цель не всегда оправдывает средства. Бывают случаи, когда из-за невнимательности и несоблюдения правил безопасности и гигиены, человек вместо ожидаемого эффекта получал больные десна и ряд заболеваний полости рта. Согласитесь, белые, но больные зубы – это не очень уж и весело.

Улыбка украшает любого человека, но только в том случае, если зубы в порядке. Если эмаль пожелтела или на ней появились пятна, необходимо принимать меры для отбеливания. Стоматологические услуги нынче дороги, поэтому многие предпочитают экономить, стремясь отбелить зубы дома самостоятельно. Но тут нужно действовать максимально аккуратно, чтобы придать зубкам белизну без вреда для эмали

Желтые зубы – это далеко не всегда плохо. Если они имеют такой цвет от природы, то никаких мер предпринимать не нужно. Желтоватые от природы зубы намного крепче, чем белоснежные. Передаётся это качество по наследству. Поэтому если у родителей или хотя бы у одного из них желтоватые зубы, то вероятность передачи этого признака потомкам весьма велика.

Отбелить желтоватые от природы зубы без повреждения эмали невозможно. Поэтому нужно трижды подумать, стоит ли белоснежная улыбка здоровья зубов.

Основные причины пожелтения эмали на зубах :

• Курение. У курильщиков на зубах образуется мягкий бледно-желтый налет, который со временем отвердевает и темнеет. У курильщиков со стажем зубы могут приобрести коричневый оттенок.

• Употребление большого количества чая или кофе также способствует окраске эмали зубов. Такой налет, как и налет от сигарет, достаточно легко очищается.

• К пожелтению эмали приводит и длительный прием антибиотиков, особенно, из группы тетрациклинов.

• Окрасить зубы могут и пищевые красители, которые современные производители добавляют в большинство продуктов.

• Часто желтоватый налет на зубах отмечается у сладкоежек.

• Возраст также является одной из причин утраты белизны. У пожилых людей эмаль со временем разрушается и начинается образование вторичного дентина, который имеет желтоватый цвет.

• Изменение цвета одного или нескольких зубов может быть следствием травмы. Обычно это говорит о повреждении пульпарной области, а это может привести к утрате жизнеспособности зуба.

• Иногда причиной появления желтых пятен на эмали является ношение брекетов. Особенно в том случае, если они сделаны из низкокачественных материалов. В этом случае, пятна проявляются в местах соприкосновения брекетов с эмалью.

• Недостаточно тщательная гигиена полости рта также может стать причиной потемнения эмали. В этом случае, чтобы вернуть белизну, достаточно просто удалить налет.

• Свойства воды. В некоторых местностях вода насыщена минералами, которые окрашивают зубную эмаль в желтый цвет.

Противопоказания

К отбеливанию зубов существуют противопоказания. Нельзя выполнять процедуры, если есть:

• Кариес . Это одно из самых часто встречающихся противопоказаний для любого вида отбеливания. Сначала нужно хорошо пролечить зубы, потом уже думать об отбеливании.

• Болезни десен . Несмотря на то, что в процессе процедуры обрабатываются только зубы, болезни десен являются противопоказаниями к отбеливанию.

• Тонкая эмаль . Это может быть индивидуальной особенностью либо последствием неправильного ухода. При таком состоянии проводить отбеливание нельзя. В крайнем случае, сначала проводят ряд процедур для укрепления эмали, а затем уже можно приступать к отбеливанию, выбирая щадящие методы.

• Повышенная чувствительность . Если зубы реагируют на холодное или горячее, то использовать препараты для отбеливания нельзя.

• Аллергия на вещества, которые входят в состав применяемых препаратов.

• Брекеты . Сразу после снятия брекетов отбеливать зубы нельзя, нужно подождать хотя бы полгода.

Важно! Процедуру не проводят несовершеннолетним людям, а так же женщинам, которые вынашивают ребенка.

Читайте также: Что обязательно нужно сделать перед посещением солярия

Народные средства для отбеливания зубов

Многие предпочитают использовать народные средства для отбеливания зубов. Плюсами этого выбора является:

• доступность, не нужно покупать дорогостоящие препараты, во многих рецептах используются ингредиенты, которые есть на каждой кухне;
• натуральность, в домашних средствах нет отдушек и консервантов;
• простота использования.

Нужно помнить, что и народные рецепты имеют противопоказания, которые даны для препаратов аптечного применения. Не стоит ожидать от них мгновенного эффекта, чтобы добиться результата нужна регулярность.

Перекись водорода

Отбеливать зубы перекисью водорода нужно с большой осторожностью. Средство это, безусловно, эффективное, но и достаточно агрессивное, поэтому оно может негативно отразиться на состоянии эмали.

Самый простой вариант применения перекиси заключается в приготовлении раствора. Нужно смешать 3% перекись с равным количеством воды и тщательно прополоскать рост. Потом прополоскать рот водой. После проведения процедуры нельзя есть и пить в течение получаса.

Еще более эффективное средство готовится с использованием соды. Смешивают эти два компонента и полученной «пастой» чистят зубы, как обычно.

Активированный уголь

Безопасным и достаточно эффективным средством является активированный уголь. Для приготовления состава для чистки необходимо взять 2-3 таблетки и очень тщательно их растереть, чтобы образовался порошок.

Затем в получившийся порошок доливают немного воды, чтобы образовалась густая кашица. Приготовленную массу помещают на щетку и чистят зубы. Затем оставляют состав на зубах в течение 2 минут. После этого можно прополоскать рот.

Сода пищевая

Очень популярно отбеливание содой. Можно пользоваться содой, как зубным порошком, то есть, окунать в неё смоченную в воде щетку. Но более приятной процедурой станет чистка зубов клубникой и содой.

Для этого нужно измельчить в пюре 2-3 ягоды и смешать это пюре с содой. Приготовленной массой чистят зубы. После проведения чистики рекомендуется дополнительно почистить зубы, используя пасту с содержанием фтора.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева является отличным антисептиком, оно уничтожает бактрии и грибки. Используют это средство очень просто. В пасту (разовую порцию) нужно добавить 1 каплю масла и размешать. Этой смесью чистить зубы, как обычно.

Соль

Можно отбеливать зубы солью. В идеале нужно применять морскую соль самого мелкого помола, но можно использовать и обычную поваренную соль. При наличии большого количества налета, нужно действовать так:

• на мягкую щётку набирают пасту, как обычно;
• затем на пасту густо насыпают мелкую соль;
• полученной смесью чистят зубы.

Если зубы отличаются повышенной чувствительностью, то чистить их солью не следует. Можно приготовить раствор, размешав ложечку соли в стакане с тёплой водой и используют раствор для полоскания.

Зубной порошок

Легко и просто проводят отбеливание зубов зубным порошком. Рекомендуется:

• использовать только мягкую зубную щётку, так как порошок уже сам по себе оказывает механическое воздействие, поэтому применение жесткой щетки будет излишним;
• пользоваться порошком рекомендуется на протяжении 10-12 дней. Если применять его постоянно, то возможно истончение эмали;
• после завершения курса стоит приобрести пасту с минеральным комплексом, чтобы быстрее восстановить эмаль.

Читайте также: Депиляция рук - делаем правильно

Сама же чистка проходит, как обычно. Щетку смачивают водой, затем окунают в порошок и чистят зубы. В процессе чистки нужно периодически добавлять порошок.

Лимонная кислота

Эффективным отбеливающим средством является лимонная кислота. Однако это средство весьма агрессивное, оно разрушает эмаль. Поэтому пользоваться им нужно очень осторожно. Проводить процедуры с кислотой нужно не чаще 1 раза в неделю.

Для отбеливания нужно приготовить раствор, из чайной ложки с 0,5 стакана воды. Чистить зубы щеткой, часто прополаскивая её в приготовленном растворе.

Продукты, способствующие отбеливанию эмали

Отбеливать зубы можно и в процессе еды, нужно только выбирать продукты, способствующие отбеливанию эмали.

Цитрусовые

Для достижения белоснежной улыбки можно использовать цитрусовые. В них содержится большое количество кислот, которые эффективно обесцвечивают темный налет на зубах. Для получения абразивного эффекта можно использовать соль самого мелкого помола. Для этого сок лимона или апельсина смешивают с мелкой солью, чтобы получилась масса консистенции зубной пасты. Используют для читки зубов.

Еще один вариант использования цитрусовых. Для приготовления используется цедра. Её подсушивают, размалывают в порошок. Измельчают лавровый лист. Смешивают цедру и лист. Этот порошок насыпают на щетку с небольшим количеством пасты и чистят зубы.

Кожура банана

Неплохо отбеливает зубки банан, а точнее кожура банана. Для проведения процедуры отбеливания необходимо очистить банан, его можно тут же съесть. А кожуру будем использовать для чистки зубов. Нужно просто протирать шкуркой зубы по нескольку раз в день.

Можно просто несколько раз в день брать и жевать по нескольку листочков. А можно оборвать листочки и взбить их в блендере. Полученную смесь наносить на щетку и чистить зубы дважды в день.

Готовые средства для отбеливания

Тем, кто не доверяет народным средствам, стоит обратить внимание на готовые средства для отбеливания. Перед покупкой стоит познакомиться с инструкцией к препарату, так как многие из них имеют противопоказания. Большинство препаратов для отбеливания нельзя применять:

• при чувствительности зубов;
• при беременности и лактации;
• при заболеваниях десен;
• при кариесе.

Самые популярные средства для отбеливания:

• R.O.C.S. «Кислородное отбеливание». Выпускается в виде геля для чистки зубов. В основе – активный кислород. Помимо отбеливания, препарат подавляет рост бактерий, предотвращает появление неприятного запаха изо рта, является профилактикой заболеваний и десен. Действует мягко, для получения заметного результата нужно чистить зубы не менее трех минут дважды в день. Эффект будет виден через месяц.

• «Глобал Уайт». Это интенсивная система, которая разрешена для использования в домашних условиях. Возможно осветление тона на 4-5 тонов. Основной также является активный кислород, кроме того, в состав включен калий, он способствует укреплению эмали. В комплекте поставки – паста для чистки, отбеливающий гель с кисточкой, средство для защиты кожи губ от раздражающего действия препаратов.

• Полоски отбеливающие. Crest 3d White Whitestrips . средство очень удобно в использовании. Полоски наклеивают на зубы на 40-60 минут, затем снимают. Производитель указывает, что зубы могут отбелиться на 2-3 тона.

• Карандаш отбеливающий BLIQ From Vanessa. Карандаш, который имеет в составе перекись водорода. Уже через неделю будет заметен результат, но производитель советует использовать средство дольше – до 21 дня. Тогда зубы можно будет отбелить на 4-5 тонов.

Красивые зубы – это не только визитная карточка человека, но и показатель его здоровья. Белоснежной улыбкой можно расположить человека к себе, вызвать ответные позитивные эмоции. Поэтому очень важно правильно ухаживать за эмалью и тщательно следить за состоянием зубов. Существует множество способов, как отбелить зубы в домашних условиях эффективно.

Вконтакте

Преимущества процедуры

Если кариес и другие заболевания лечатся исключительно в специализированных клиниках, то домашнее отбеливание зубов – это вполне реальная процедура и совсем не обязательно для этого обращаться в стоматологическое учреждение.

На современном рынке существует множество продуктов с эффектом отбеливания, но в их составе содержится множество химических компонентов, которые крайне негативно воздействуют на эмаль, разьедая ее.

Такое отбеливание грозит повышенной чувствительностью зубной эмали и различными заболеваниями.

Отбеливание конечно можно произвести и в стоматологическом кабинете, но не все имеют такую возможность ввиду относительной дороговизны процедуры.

Отбеливание зубов в домашних условиях имеет множество преимуществ:

• можно воспользоваться подручными средствами, и совсем не обязательно тратить на это деньги;
• получится сэкономить драгоценное время, не тратя его на походы по стоматологическим клиникам;
• безопасность процедуры, потому что используются безвредные и эффективные средства, которые не нанесут вреда эмали.

Как отбелить зубы в домашних условиях быстро и качественно. Давайте разбираться.

Перед тем, как начинать процедуру отбеливания, необходимо точно усвоить необходимые правила, которые позволят избежать каких-либо побочных воздействий на десны и эмаль.

Сначала нужно тщательно осмотреть ротовую полость на предмет мелких повреждений. Если имеются кариес, какие-либо другие заболевания ротовой полости, категорически запрещается проводить манипуляцию. Даже если все в порядке, но есть повышенная чувствительность – это также повод для отмены процедуры.

Понадобится соблюдать несколько требований:

1. Независимо от того, каким средством для белизны вы решили воспользоваться, необходимо избегать его попадания на десны, чтобы исключить раздражение или химический ожог.
2. Даже если вас впечатлил первый результат и возникло желание как можно быстрее порадовать себя белоснежной улыбкой, помните, что между процедурами необходимо делать перерыв. Иначе можно повредить эмаль и десны.
3. Чистить такими средствами необходимо строго в вертикальном направлении.
4. Пользоваться отбеливающей зубной пастой можно не чаще чем 1 раз в 7 дней. В этот период необходимо ежедневно пользоваться щадящими чистящими средствами без абразивных веществ.
5. Чтобы достичь желаемого результата и закрепить его, пересмотрите свои гастрономические пристрастия и рацион питания. Запрещается курить и употреблять часто крепкие чай и кофе, так как это чревато неминуемым потемнением эмали.

Разнообразие средств

Отбелить зубы в домашних условиях без вреда для здоровья вполне возможно. Способы отбеливания зубов существуют самые разнообразные, и даже вкусные.

Самый распространенный способ - сода для отбеливания зубов . Данное средство используется очень часто разных целей, связанных не только с очисткой.

Популярность соды связана с ее безопасностью и эффективностью. Даже если во время чистки нечаянно проглотить небольшое количество содового раствора, ничего страшного не произойдет.

Сода не повредит внутренним органам. Чтобы воспользоваться таким веществом для отбеливания, следует просто развести соду в кипяченой воде до консистенции кашицы и провести очистку. Можно просто добавить соду в пасту.

Чтобы усилить эффект отбеливания, традиционная и народная безопасная медицина рекомендуют воспользоваться средством из соды и перекиси водорода. Вместо воды для растворения соды используется перекись водорода. Можно также добавить в раствор несколько капель ароматного сока лимона и соли мелкого помола. Но следует понимать, что такое усиленное средство будет не только эффективнее, но и опаснее. Поэтому пользоваться таким раствором необходимо аккуратно и не больше одного раза в течение месяца.

Важно! Сода является безопасным средством, однако при чистке необходимо пользоваться мягкой щеткой или ватным диском, иначе можно поцарапать эмаль.

Придать улыбке белоснежное сияние в домашних условиях можно и посредством одной перекиси водорода. Перекись представляет собой мощное средство для отбеливания, но безопасным его, увы, назвать нельзя. Следует производить такую процедуру очень аккуратно, чтобы средство не попадало на десны. Пользоваться таким методом можно не чаще, чем один раз в месяц. Частое и регулярное применение перекиси сделает эмаль тусклой, и будет постепенно разрушать ее.

Активированный уголь также представляет собой не только эффективное , но и полезное средство для белизны. К тому же такой способ очень простой в применении. Для этого таблетку активированного угля разминают, наносят ее на зубную щетку и чистят зубы. Таким способом можно воспользоваться 2 раза в неделю. Если эмаль крепкая и нет повышенной чувствительности, можно нанести размятую таблетку активированного угля на зубную поверхность и подержать смесь минут 5-10, затем прополоскать рот чистой водой.

Фрукты и ягоды

Как натурально отбелить зубы с помощью фруктов. Такая процедура пойдет на пользу, а волноваться о ее безопасности вообще не стоит. Отбеливающим эффектом обладают: лимон и клубника.

Вкусная и ароматная ягода не только дает возможность насладится ее вкусом, но еще и укажет отличную услугу в отбеливании.

Ягоды необходимо размять, и использовать эту кашицу вместо пасты.

После этого необходимо обязательно почистить настоящей пастой с содержанием фтора, ведь такая ароматная и вкусная ягодка содержит в себе кислоту. Процедуру можно повторять дважды в месяц.

Лимон также обладает выраженным отбеливающим эффектом. Его цедрой протирают зубную поверхность, а ротовую полость прополаскивают лимонным соком.

Банановая кожура также поможет решить проблему, как очистить зубы в домашних условиях. Для этого ее частичкой следует потереть эмаль на протяжении 3-4 минут. Таким же воздействием обладает также кожура апельсина.

Использование эфирных масел

Отбелить зубы в домашних условиях быстро и безопасно можно и с помощью разных эфирных масел. Лучшее средство для этой процедуры – масло чайного дерева. Можно также воспользоваться эфирным маслом лимона или апельсина.

Рецепт использования эфирных масел предельно прост: две капли наносят на щетку и чистят зубы, потом прополаскивают рот водой, добавив в нее пару капелек масла.

Такие средства имеют выраженные дезинфицирующие свойства, оказывают антимикробное воздействие, удаляют из ротовой полости вредоносные микроорганизмы. Процедуры с эфирными маслами следует проводить 1 раз в 14 дней.

Йод для белоснежной улыбки

Чтобы сделать свою улыбку ослепительной можно воспользоваться . Такая процедура довольно проста: несколько капель вещества смешивают с зубной пастой и применяют по назначению.

Важный момент! Йод способен повредить эмаль, чтобы это предотвратить, очищать зубы с применением йода следует не больше 2 минут и не чаще, чем раз в месяц.

1. Индивидуальная непереносимость.
2. Воспалительные заболевания полости рта, десен.
3. Наличие пломб и коронок, так как они будут потом будут отличаться по цвету.

Диета

Чтобы добиться лучшего результата в отбеливании и закрепить достигнутый эффект, следует соблюдать определенную диету.

Из меню по возможности нужно исключить крепкие напитки (чай, кофе).

Также нельзя кушать блюда и продукты, в которых присутствуют красители.

Из натуральных продуктов необходимо ограничить морковь и свеклу, они также содержат природные красители, которые могут несколько подпортить цвет эмали.

Важно! Если вы хотите сверкать белоснежной улыбкой, необходимо как на период отбеливания, так и на всю жизнь запомнить правило: сладкие газированные яркие напитки разрушают эмаль.

Полезное видео: отбеливаем зубы дома

Вывод

Процесс отбеливания зубов в домашних условиях – это реальность. Самостоятельно вы сможете сделать улыбку ослепительно белой. Для этого существует множество способов, разнообразие которых позволяет выбрать любой удобный способ. Чтобы вместо пользы не нанести вред, необходимо придерживаться всех вышеперечисленных советов и рекомендаций.

Вконтакте

Белоснежная улыбка - эталон красоты и привлекательности. Наверное, каждый человек мечтает о здоровых, крепких, белых зубах, но эмаль имеет свойство темнеть со временем под влиянием различных внешних факторов. Да и не каждому природа подарила красивые зубы.

На сегодняшний день стоматология предлагает множество вариантов, при помощи которых можно отбелить эмаль. Для каждого случая индивидуально подбирается способ отбеливания, исходя из состояния зубов, предпочтений клиента и его финансовых возможностей. Процедура не из дешёвых и доступна не каждому, поэтому желающие получить белоснежную улыбку ищут другие способы улучшить внешний вид зубов, что вполне реально сделать в домашних условиях.

Показания к отбеливанию

Перед тем как отбелить зубы, стоит взвесить все за и против и хорошо подумать, нужно ли это на самом деле. В некоторых случаях отбеливание в домашних условиях может принести больше вреда, чем пользы.

Противопоказания

Отбеливание зубов противопоказано людям с повышенной чувствительностью зубов. Не стоит отбеливать зубы, если на видных участках имеются пломбы, так как они более белыми не станут и будут контрастировать с оттенком эмали. Среди других противопоказаний:

• молодой возраст;
• приём лекарственных препаратов;
• период грудного вскармливания, беременность;
• кариес, заболевания ротовой полости;
• аллергия на перекись водорода.

Отбеливание в стоматологическом кабинете или в домашних условиях не принесёт пользы здоровью, поэтому нужно направить все усилия на минимизацию вредного воздействия путём выбора самого подходящего варианта. Посетить врача перед осуществлением процедуры всё же стоит, так как он оценит состояние зубной эмали с профессиональной точки зрения и даст необходимые рекомендации. Зубы можно обрабатывать отбеливающими веществами только в случае, если они достаточно прочные и твёрдые.

Перед применением домашней системы отбеливания необходимо изучить состояние пломб, ведь со временем между ними и основанием зубов образуются микроскопичные зазоры, являющиеся путями проникновения внутрь агрессивных веществ. Вариантов отбеливания зубной эмали существует несколько и все они обладают своими преимуществами и недостатками. Чем отбеливать зубы человек решает сам.

С их помощью можно достичь быстрого косметического эффекта . Специальные полоски, на которые нанесено активное отбеливающее вещество, предназначены для отбеливания зубов в домашних условиях и являются одним из самых современных вариантов. Наряду с обычными в продаже доступны также полоски для чувствительных зубов. Приобрести продукт можно в аптеке или в интернете.

Пользоваться полосками достаточно просто: их следует наносить на полчаса каждый день, осуществив предварительно тщательную гигиену ротовой полости. Этот метод помогает осветлить зубы на 2–3 тона. Эффект не отличается стойкостью, белоснежная улыбка сохраняется на протяжении двух месяцев, потом эмаль опять темнеет. Более дорогостоящие полоски позволяют отбелить зубы даже на 6 тонов, а результат может сохраняться до года. Недостатком процедуры является то, что отбеливание не распространяется на промежутки между зубами.

Отбеливающие гели

Осветлить зубную эмаль в домашних условиях можно, используя специальные гели. Вещество наносится на поверхность зуба при помощи мягкой щётки , застывает, затем растворяется постепенно, смываясь слюной.

Разновидностью гелевого отбеливания является капа. Это конструкция из пластика, которую нужно надеть на нижний или верхний зубной ряд, заполнив свободное пространство активным веществом в форме геля. Капа обеспечивает плотный контакт средства с поверхностью зуба и защищает слизистую оболочку. Отбеливать зубную эмаль в домашних условиях рекомендуется при помощи геля на основе перекиси карбамида. Этот способ один из самых быстрый, так как позволяет получить хороший результат уже через несколько недель после применения.

Ещё одной разновидностью геля является отбеливающий карандаш, в котором концентрация активных веществ ниже, чем, например, в каппе. Используется карандаш скорее для поддержания белизны зубной эмали, чем для её отбеливания. С его помощью можно избавиться на некоторое время от пятен, образовавшихся на поверхности зубов в результате курения или употребления пищи и напитков, содержащих красители.

Перекись водорода

Эффективно удалить с эмали тёмный налёт можно при помощи перекиси водорода . Этот способ считается одним из самых действенных и дешёвых. Отбеливающее средство можно купить в любом аптечном киоске по доступной цене. Перед тем как приступать к отбеливанию, следует провести тщательную гигиену ротовой полости. Для осуществления процедуры понадобится 3% перекись, которую разводят в тёплой воде и применяют для полоскания рта. Потом неразбавленной перекисью нужно смочить ватный тампон и протереть им все зубы. Наконец, ротовую полость нужно прополоскать водой и почистить зубы, не используя при этом пасты.

Усилить отбеливающий эффект поможет обычная пищевая сода, чайную ложку которой смешивают с перекисью. В результате должна получиться своеобразная паста. Смесью нужно почистить зубы и прополоскать ротовую полость чистой водой. Уже после первого применения заметен эффект.

Перекись водорода поможет получить быстрый и стойкий результат, но не следует слишком часто проводить процедуру или использовать для полоскания неразбавленное средство. Передозировка может негативно повлиять на состояние ротовой полости вплоть до появления ожогов дёсен и повреждения зубной эмали. Также необходимо следить за тем, чтобы вещество не попало внутрь. Нормальной реакцией на перекись является временная повышенная чувствительность зубов и жжение дёсен.

Отбеливание лимоном

В лимонах содержится большое количество аскорбиновой кислоты, без которой невозможно нормальное функционирование костной и соединительной ткани. Цитрус издавна известен своими отбеливающими свойствами, он часто получает положительные отзывы людей, что боролись с пигментацией кожи, его часто используют с целью отбеливания зубной эмали.

Первый, и, наверное, самый простой способ заключается в протирании зубов корочкой фрукта . Добавление сока лимона в зубную пасту не только поможет отбелить зубы на несколько тонов, но и предотвратит кровоточивость дёсен. Отбеливающий эффект можно получить, даже если просто пожевать кусочек цитруса. Необходимо помнить, что зубы с повышенной чувствительностью не будут рады контакту с лимоном, поэтому в таком случае от его использования лучше отказаться.

Другие способы отбеливания зубов дома

Существуют и другие признанные методы, помогающие отбелить зубную эмаль в домашних условиях. Их преимуществом является безопасность, доступность и дешевизна .

Красивая и белоснежная улыбка придает человеку уверенности. Но, современные стоматологические процедуры стоят очень дорого. В качестве альтернативного решения можно попробовать домашнее отбеливание. Как правильно проводить процедуру, и какие методы считаются наиболее безопасными?

Почему эмаль со временем теряет цвет?

Влияют на этот процесс физиологические особенности и ежедневный рацион. Со временем эмаль становится более тонкой и начинает подвергаться внешним воздействиям.

Постоянный прием красящих продуктов и напитков оборачивается образованием налета на зубах . В результате от чрезмерного употребления кофе, чая – улыбка становится блеклой. Вредные привычки, такие как курение, также оставляют свой след.

Уход за зубами в виде отбеливающей пасты не приносит должных результатов. Поэтому со временем каждый из нас задумывается об эффективном способе отбеливания.

Традиционные методы

Существует ряд рецептов, которыми пользуются уже на протяжении многих лет. В качестве действующих веществ используют компоненты, часто применяемые для полоскания ротовой полости. Поэтому они не только делают улыбку сияющей, но и обладают обеззараживающим действием.

Как может помочь сода

Данный метод наиболее простой, поэтому приобрел такую известность. Чтобы воспользоваться им, достаточно приобрести упаковку обычной пищевой соды. Процедуру проводят двумя способами:

1. Берут щетку, затем смачивают ее теплой водой и насыпают на нее немного соды. Количество определяется следующим образом: она должна тонким слоем покрывать всю поверхность щетки. Затем выполняют чистку зубов как обычно.
2. Второй способ более сложный, но подойдет тем, кто опасается за состояние эмали или страдает чувствительностью зубов. Для этого берут немного обычной пасты и добавляют в нее соду. Полученной смесью выполняют чистку.

6 комментариев

• Ольга

  19 мая 2015 в 5:53

  Не знала, что есть так много способов отбелить зубы в домашних условиях. Я для снятия желтого налета на зубах, протираю два раза в месяц зубы и десна ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода.Теперь испробую новые методы. Меня заинтересовал метод очищения активированным углем. И теперь у меня есть резкий аргумент для покупки шоколада. Очень полезная статья.

• 

  Елена Иванова

  27 ноября 2015 в 2:53

  Я покупала для отбеливания зубов специальные отбеливающие полоски. Дней 14 по 30 минут наклеивала на зубы и держала. Зубы заметно побелели, правда, все это время была повышенная чувствительность и даже прострелы. Сейчас уже полгода прошло после того отбеливающего курса, зубки уже не такие белые, но и не вернулись к тому прежнему оттенку. Правда, полоски дороговаты.

• Виктория

  20 июля 2016 в 22:26

• Никита

  21 октября 2016 в 21:05

  Зачем прибегать к таким «дедовским методам», если гораздо проще обратиться в современную клинику и отбелить свои зубы качественно у специалиста? Единственное, с чем согласен — с перечнем продуктов, которые необходимо употреблять в пищу для того, чтобы укреплять свои зубы, сам с детства очень люблю морковку! Да и не стоит запускать свои зубы так, чтобы потом исправлять все это, профилактики раз в год вполне хватит

• Светлана

  6 октября 2017 в 10:27

  Мне нравится содой очищать зубы. И ротовая полость дезинфицируется, и зубки хорошо вычищаются. Правда, если ни разу не чистил ею, то за один раз может и не отчиститься. А еще добавляю соду и соль в зубной порошок и этим составом чищу. Но не каждый день, а раза два в неделю. В последний раз отваренную яичную скорлупу подавила в ступке «до пыли» и высыпала в свой смешанный порошочек. После такого порошка зубки по другому ощущаются. Как отполированные. Но, вероятно, для особо чувствительных зубов такой порошок не подойдет.

• Татьяна

  13 апреля 2018 в 8:01

  Для меня оптимальный вариант — отбеливающие полоски.Стоматолог, не спорю, это здорово, но очень дорого. Домашние методы, на мой взгляд, не совсем безопасны. Я не рискую. Покупаю полоски в магазине или заказываю в интернете. Мне удобно — есть результат и приемлемо по цене.
  Я использую global white. Хорошо держатся, зубы намного светлее после курса.