Все время нас преследует тенденция, что импортные дорогие лекарственные
препараты лучше, чем наши отечественные. Кроме этого мы забываем, что помимо
традиционных методов лечения существует и народные способы. Не стоит покупать
дорогущие препараты, если вы их можете найти у себя на даче или в лесу. Матушка
природа одарила нас множеством целебных трав, которые намного эффективнее
действуют, чем лекарства. Одним из таких отечественных трав является пустырник.
Растение обладает уникальными и полезными свойствами, известен как народной, так
и научной медицине. Издавна пустырник применяли для лечения болезней.
Травянистое растение имеет длину 100-150 см в высоту и обладает следующими
характеристиками - прямостоячим стеблем и слегка опушенные волоски. Сверху
листья пустырника имеют трехлопастную форму, снизу пятилопастную. Цветки собраны
в кольцевидные соцветия и имеют неправильную форму. Сборный плод пустырника
состоит из четырех частей, односемянных орешков. Пустырник растет на территории
Европы, Средней Азии, Кавказе, Западной Сибири. Время цветения - второй год
жизни с июня по июль.
Сбор и заготовка
С целью лечения собирается только верхняя часть пустырника во время цветения. Для заготовки необходимо правильно срезать верхушки растения, толщина стебля должна иметь 5 мм, длина 40 см. Собрав сырье, следует его высушить в тени. Разложите тонким слоем на поверхности и изредка переворачивайте, что бы оно не почернело. Существуют специальные сушилки для окончательной заготовки травы. Место хранения - сухое помещение, а срок - три года. Если у вас не хватает времени на сбор и заготовку травы пустырника, вы можете приобрести ее в любой аптеке. В состав целебного средства входят алкалоиды, органические кислоты, дубильные вещества, сапонины, витамины А, Е, С, гликозиды, сахаристые вещества, разнообразные микро и макро элементы.Лечебные свойства и способы применения
Пустырник воздействует на организм, как валериана и ландыш. Вот только эффект действия значительно лучше, особенно при лечении сердечно-сосудистых неврозах. Настойка на основе травы нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление и увеличивает силу сердечных сокращений. Пустырный настой оказывает гипотензивное, спазмолитическое, седативное действие. Кроме этого трава прекрасное средство для стабилизации работы пищеварительной системы и нормализации менструального цикла.Препараты на основе пустырника применяют при нервозности, кардиосклерозе, бессоннице , неврастении, депрессии , венососудистой дистонии, других заболеваниях организма. Неоспоримый эффект действия имеет при расстройствах желудочно-кишечного тракта, увеличении щитовидной железе, воспаления кишечника, скудных месячных. Пустырник можно употреблять в виде чая для нормализации нервной системы. Для лечения ран и ожогов пустырник применяют наружно, поскольку он имеет сильное противовоспалительное и антибактериальное действие.
Побочные действия и противопоказания
Если у вас брадикардия или артериальная гипотензия, то употребление препаратов на основе пустырника вам противопоказано.
Рецепты, настойки и отвара на основе пустырника
Отвар на основе пустырника рекомендуют пить при нервных расстройствах . Рецепт приготовления следующий: 20 г сухих листьев пустырника, 10 г сухих цветов боярышника, 10 г листьев мелиссы, 15 г зверобоя, 5 г валерианы заливают кипяченой водой. Предварительно настаивают 20-30 минут и пьют теплым до сна за 2 часа.Отличным средством для борьбы с сахарным диабетом и дистонией кровеносных сосудов считают отвар на основе корней валерианы , листьев мелиссы, зверобоя и конечно пустырника . 2 чайной ложки всего заливают кипяченой водой, предварительно 10-15 минут настаивают и употребляют теплым 3 раза в день.
Чай на основе пустырника : 2 чайной ложки сушеной травы заливают кипяченной водой и настаивают 10 минут. Поцедив, употребляют маленькими глотками. Дозировка - 1 чашка 2-3 раза в день. Курс применения - 2-4 недели.
Настойка на основе пустырника : измельченные листья травы (20 г) заливают 100мл спирта. Предварительно 7-14 дней настаивают и применяют по 30-40 капель 3-4 раза в течении дня. Это средство помогает при неврозах и ускоренном сердцебиении, моикардиопатии, одышки, на ранних стадиях гипертонии.
Пустырник – это многолетнее или двулетнее растение семейства Яснотковые.
Несколько его видов относятся к ценным лекарственным растениям и используются в медицинской практике.
Это пустырник сердечный и пустырник мохнатый или пятилопастный.
В народе растение называют «сердечником» или «сердечной травой».
Высота взрослого растения варьируется от 30 сантиметров до 2 метров.
Корень имеет стержневую систему, стебель – прямостоячий, в редких случаях он разветвляется.
Нижние листочки – пальчаторассеченные, в длину достигают до 15 сантиметров.
Верхние листья могут быть цельными. Пустырник цветет с июня до сентября.
Его цветки – розового оттенка. Они маленького размера, располагаются в пазухах листьев.
Растение можно встретить на Ближнем Востоке, в странах Европы и Центральной Азии. На территории России пустырник растет на Северном Кавказе и в Западной Сибири.
Трава предпочитает селиться в степях, по сухим излучинам рек, на лугах, заброшенных полянах.
Зачастую пустырник растет на свалках, пустырях, карьерах. Обычно он выбирает азотистую или глинисто-песчаную почву.
Химический состав
Целебные свойства пустырника объясняются ценными элементами, входящими в состав растение. Пустырник включает в себя следующие вещества:
- алкалоиды – соединения, которые способствуют снятию спазмов. Они обладают седативным воздействием,
- флавоноиды – особые вещества, укрепляющие сосуды и снимающие отечность,
- дубильные вещества – элементы, которые устраняют воспаления, обладают вяжущими свойствами,
- каротин – вещество, выполняющее роль антиоксиданта,
- сапонины – элементы, обладающие бактерицидными и противовоспалительными свойствами;
- рутин – витамин Р, который укрепляет иммунную систему. Он замедляет сердечный ритм, снижает давление. Хорошее мочегонное средство;
- гликозиды – соединения, которые способствуют борьбе с аритмией, активизируют тонус сердечной мышцы;
- эфирные масла.
Благодаря данным элементам пустырник оказывает противовоспалительное, антибактериальное и успокаивающее действие.
Полезные свойства
Воздействие растения на организм схоже с воздействием валерианы и ландыша. Но сила пустырника значительно превосходит силу данных целебных трав.
Пустырник – это одно из первых растений, применяемых при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Он помогает:
- при болях в сердце и учащенном сердцебиении,
- пороках сердечной мышцы ,
- кардиосклерозе,
- улучшает работу сердечно-сосудистой и кровеносной систем .
Его применяют во многих европейских странах (Англия, Чехия, Румыния). В Соединенных Штатах настойка пустырника входит практически в каждую домашнюю аптечку.
Препараты из пустырника оказывают положительное воздействие на нервную систему. Их прописывают при повышенной нервозности, бессоннице, чрезмерной возбудимости, депрессии, неврастении.
Пустырник улучшает стенки сосудов и борется с повышенным артериальным давлением.
Постепенно приводит его в норму.
Лекарственное растение незаменимо при болезнях пищеварительной системы.
Пустырник помогает при воспалении кишечника, расстройствах желудка, болезнях поджелудочной железы.
Растение способствует борьбе с некоторыми заболеваниями щитовидной железы (увеличение щитовидки, зоб).
Пустырник можно применять наружно. Он заживляет большие раны и ожоги.
Применение в народной медицине
Растение употребляют в виде спиртовой настойки, водного настоя, жидкого экстракта или чая. Каждое средство имеет свои преимущества.
Принимать пустырник нужно строго в соответствии с дозировкой.
Водный настой готовится следующим способом:
- залейте две больших ложки сухой травы полулитром кипятка,
- оставьте настой на два часа,
- процедите.
Дозировка : по полстакана три-четыре раза в день.
Это средство отлично справляется:
- с бессонницей,
- нервной возбудимостью,
- сердечными заболеваниями.
Для приготовления настойки пустырника (инструкцию применения для детей прочитайте ) возьмите:
- спирт 76% и сухое сырье.
Пропорции 5 к 1 (на одну ложку пустырника пять ложек спирта).
Настаивайте в темном месте не меньше двух недель. Не забывайте взбалтывать раствор.
Дозировка зависит от заболевания. Обычно, принимают по 30 – 40 капель настойки 3 – 4 раза в сутки.
Лекарственное средство следует разбавить водой .
Чай представляет собой водный настой, но время его настаивания намного меньше.
На две столовых ложки сырья берется стакан кипятка.
Чай следует выдержать 10 – 15 минут под крышкой.
Данную порцию стоит разделить на 3 – 4 приема, выпить в течение дня маленькими глотками.
Курс лечения составляет от 2 до 4 недель.
Жидкий экстракт травы пустырника разработали в одном из Московских НИИ. Для его приготовления, необходимо:
- многократно настаивать свежие порции пустырника в спирте (70%).
Препарат уменьшает давление, нормализует ритм сердечных сокращений, успокаивает нервную систему.
Дозировка : по 15 – 25 капель до 4 раз в сутки.
Рецепты для домашнего пользования
При повышенном давлении
Необходимо употреблять настой за полчаса до приема пищи.
Успокоительный чай
Возьмите травы:
- пустырника,
- тысячелистника (),
- зверобоя (о полезных свойствах написано ),
- аптечную ромашку (как принимать при беременности прочитайте на странице),
- листья перечной мяты.
Все они берутся в одинаковых пропорциях .
Перемешайте сбор, заварите 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка.
Оставьте чай на полчаса. Пейте дважды в день по полстакана до еды.
Курс лечения – 10 дней.
При заболеваниях поджелудочной железы
Приготовьте одинаковые части пустырника, зверобоя и мяты, затем:
- смешайте травы,
- возьмите 2 столовых ложки сбора,
- заварите двумя стаканами кипятками.
Настаивайте в термосе пару часов. Принимайте настой в теплом виде.
Дозировка : по четверти стакана три раза в день.
При увеличенной щитовидной железе
Вылечить больную щитовидку поможет следующий сбор:
- возьмите по одной части пустырника,
- перечной мяты,
- корней валерианы,
- зеленого грецкого ореха,
- две части плодов боярышника.
Все смешайте и измельчите.
Одна столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка.
Настаивайте полчаса, профильтруйте.
Дозировка
: по полстакана дважды в день.
Принимать за полчаса до еды.
Курс лечения
месяц, затем сделайте перерыв в десять дней и опять повторите лечение.
Сбор растения
Пустырник собирают во время цветения.
В лекарственных целях используется только верхняя часть растения.
При заготовке сырья стоит срезать верхушку высотой около 40 сантиметров.
Толщина стебля должна быть не меньше 5 миллиметров.
Срезанные растения нужно разложить на ровной поверхности, в хорошо проветриваемом, но затемненном месте.
Пустырник нужно периодически переворачивать.
Растение следует хранить в сухих емкостях. Срок годности составляет до 3 лет. В случае срочной необходимости готовую траву пустырника можно приобрести в любой аптеке.
Кому противопоказано
Несмотря на положительное воздействие, пустырник, как и любая лекарственная трава, имеет свои ограничения в применении.
Пустырник нельзя принимать в следующих случаях:
- беременность – растение стимулирует сокращение матки, может вызвать выкидыш или преждевременные роды. По этой же причине пустырник нельзя принимать первое время после аборта (может вызвать кровотечение);
- индивидуальная непереносимость – пустырник вызывает аллергические реакции, перед регулярным употреблением стоит убедиться, что у вас не аллергии на это растение;
- пониженное артериальное давление (артериальная гипотензия);
- брадикардия;
- язва желудка, эрозивный гастрит
- пустырник вызывает сонливость, поэтому его не рекомендуется принимать людям, чья работа связана с высокой концентрацией внимания;
- при тромбофлебите и тромбозе принимать пустырник стоит под руководством врача,
- детский возраст до 12 лет.
При передозировке возможна тошнота, рвота, кал с примесью крови, болезненные ощущения во всем теле.
Пустырник – лекарственное растение, которое помогает справиться с рядом заболеваний.
Эта трава — «номер один» при болезнях сердца и нервной системы.
Пустырник понижает артериальное давление, способствует лечению заболеваний пищевода, кишечника и щитовидной железы.
Помогает во время климактерического периода и при скудных менструациях.
Не смотря на положительные свойства, у пустырника есть противопоказания к применению. Перед его употреблением целесообразно проконсультироваться с врачом.
Предлагаем посмотреть видеосоветы травника, как и когда собирать пустырник и как готовить лекарства из него.
Пустырник прекрасно известен сердечникам и гипертоникам. Стоит человеку с больным сердцем или повышенным давлением понервничать, как его самочувствие резко ухудшается. Настойка пустырника выручает в таких случаях, как правило, безотказно.
Можно принять теплую ванну, добавив в воду пару столовых ложек настойки пустырника. Испарения и теплая вода окажут благотворное воздействие, а минут через пятнадцать нервного напряжения как не бывало!
Первопричиной множества заболеваний нередко становятся нервные срывы, поэтому надо стараться их не допускать. Негативные переживания, отрицательные эмоции имеют свойство накапливаться. Важно вовремя гасить их. Спускать нервы «на тормоза» очень хорошо удается, заварив чай с пустырником.
Одновременно с торможением нервного возбуждения растение благотворно действует и на сердечную мышцу. Содержащиеся в нем гликозиды продлевают период кратковременного отдыха миокарда (диастолу) и усиливают его сокращение (систолу). Такое воздействие облегчает состояние сердечников: перестает мучить одышка, сердце начинает биться реже. По эффективности пустырник зачастую может соперничать с такими сильнодействующими препаратами, как, например, «Сальсолин» или «Редергам».
Стрессы пагубно отражаются не только на сердце, но и на желудке. Его воспаления чаще всего вызываются не столько погрешностями в питании, сколько нейрогенными причинами. Пустырник, приводя нервную систему в порядок, и желудок.
Настойка или отвар растения устраняют ощущения комка в горле, жжения, тяжести «под ложечкой», которые возникают, как только человек понервничает. Горечи и другие вещества пустырника увеличивают выработку желудочного сока, уменьшают образование газов, снимают спазмы в кишечнике, остроту колик.
В рецептуре многих мочегонных сборов можно обнаружить это растение, поскольку оно активизирует деятельность почек. Такие сборы помогают также выводить камни, предупреждают их повторное образование. Ведь в пустырнике много водорастворимых кремниевых соединений – они-то и препятствуют кристаллизации солей.
При тяжелых симптомах, сопутствующих климаксу, хорошо помогают препараты из этого растения. Реже появляются внезапные приливы, уменьшается потливость, отступают сердцебиение, одышка, исчезают волнение, раздражение, чувство страха.
При климактерическом синдроме, неврозах, депрессиях, гипертонии первой и второй стадий, эпилепсии очень эффективна смесь трех аптечных настоек: пустырника, валерианы и боярышника. Активные вещества растений взаимно усиливают действие друг друга.
Спиртовая настойка пустырника есть практически в любой аптеке. Водный настой легко приготовить самому. Столовую ложку сухой травы заливаете стаканом кипятка, плотно закрываете, настаиваете 2 часов, потом остается только процедить настой. Дозировка подбирается индивидуально.
Противопоказания
Возможна повышенная чувствительность к ингредиентам пустырника, аллергические реакции. Его нельзя использовать при гипотонии, брадикардии, эрозиях и язвах желудка, беременности. Поскольку препараты пустырника могут вызывать внутренние кровотечения, не следует принимать их после недавнего аборта.
При тромбофлебитах лечиться пустырником можно только под врачебным контролем. Нельзя увеличивать назначенные дозировки самостоятельно, иначе могут появиться боли в теле, тошнота, рвота, стул с кровью. Пустырник вызывает сонливость, которая несовместима с работами, которые требуют быстроты реакции, концентрации внимания.
Пустырник или сердечная трава, сердечник, издавна известен как эффективное успокоительное средство для лечения бессонницы и стресса. Однако его благотворное влияние на организм не ограничивается одной лишь пользой для нервной системы, с помощью травы можно вылечить множество заболеваний. Важно лишь знать лечебные свойства пустырника и противопоказания, а так же в какой форме лучше принимать растение для лечения различных патологий.
Пустырник: действие на организм
Чтобы четко понимать ценность растения, нужно знать, как действует пустырник на человека. Трава обладает седативным или успокаивающим воздействием на организм. Вещества в ее составе способны нормализовать нервную систему (деятельность всех ее «подразделений»). В этом основная ценность растения.
От чего помогает растение
Чем же так полезен сердечник? К полезным свойствам травы относятся:
- успокаивающее;
- спазмолитическое;
- гипотензивное (снижает артериальное давление);
- легкое мочегонное;
- иммуностимулирующее;
- противовоспалительное;
- бактерицидное;
- противосудорожное.
Показания к применению средств на основе пустырника внутрь следующие:
- Повышенная нервная возбудимость. Используется для лечения неврозов, депрессивных состояний, нарушений сна, эпилепсии в легкой форме;
- Вегето-сосудистая дистония (ВСД);
- Функциональные нарушения в работе сердца и сосудов;
- Заболевания органов ЖКТ;
- Тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы;
- Эндокринные заболевания;
- Нарушения менструации, выраженный предменструальный синдром (ПМС), проявления климакса;
- Заболевания мочевыделительной системы;
- Нарушение сексуальной функции у мужчин, аденома простаты.
Бактерицидные и противовоспалительные способности растения позволяют применять траву наружно для лечения ран и ссадин, легких ожогов.
Важно! Обратите внимание, что пустырник усиливает действие обезболивающих и седативных препаратов.
Лечебные свойства травы для женщин
Пустырник помогает нормализовать менструальный цикл, облегчить проявления ПМС. Нужно пить по 20 капель настойки 2-3 раза в день. Курс – 10 дней.
Эффективен пустырник и при миоме матки. Ежедневно необходимо пить по 40 капель настойки, 3-4 раза в сутки. Терапевтический курс – месяц.
Пустырник при климаксе способен облегчить проявления климактерического синдрома, вызванного снижением эстрогенов (нужно пить по 20 капель трижды в сутки в течение месяца).
Пустырник-трава: лечебные свойства для мужчин
Растение восстанавливает нормальную работу нервной системы и сосудов, что является очень важным для мужского здоровья.
Влияет ли пустырник на потенцию? Да, трава позволяет избавиться от психологической импотенции за счет успокоительного действия. Кроме того, улучшение эрекции и качества полового акта происходит по причине благотворного воздействия пустырника на сосуды, здоровье которых напрямую влияет на потенцию. Рекомендуется прием настойки травы по 30 капель дважды в день в течение месяца.
Кроме того пустырник применяется для лечения хронического простатита (20 капель 3 раза в день) и аденомы простаты (30 капель настойки трижды в день или прием отвара с той же частотой).
Пустырник при ВСД
Помогает ли пустырник от нервов? Безусловно. Растение обладает способностью успокаивать и стабилизировать нервную систему. Это свойство пустырника вкупе с возможностью нормализовать деятельность сосудистой системы делает его одним из самых действенных средств, используемого в лечении ВСД – комплексного расстройства, которое провоцируется нарушением регуляции тонуса сосудов вегетативной нервной системой (ВНС).
Для предотвращения обострения ВСД рекомендуется в осенне-весенние периоды пить чай сердечника (1 пакет на кружку кипятка, заваривается 5 минут) 2-3 раза в день. Симптоматику вегето-сосудистого криза лучше снимать с помощью таблеток или настойки травы.
Во время сердечного приступа на фоне криза, обморочных состояниях, при панических атаках, пустырник в настойке принимается однократно по 40 капель. Затем, через 6-8 часов нужно выпить еще 20 капель. Вместо спиртового настоя можно принять 2 таблетки во время приступа, через 8 часов еще одну. Два дня настойка и таблетки принимаются с этой же частотой, при снижении симптоматики нужно пить по 20 капель настойки дважды в день или по 1 таблетке 3 раза в день. Курсовой прием – месяц.
Сердечник способен облегчить состояние больного эпилепсией. Нужно приготовить настой травы, для чего 2 ч.л. травы заливаются стаканом остывшей кипяченой воды. Необходимое время настаивания – 8 часов. При эпилепсии настой пустырника принимается в течение дня (прием разделить на 3 раза). Длительность приема – месяц, затем перерыв 2 недели, после чего лечение можно возобновить.
Пустырник при панкреатите
- Чай. Заваренный в течение 3 минут пакет травы на кружку кипятка нужно пить в течение дня. Разделить прием на 2 раза.
- Настой. Необходимо взять 3 ст.л. на кружку кипятка, настаивать 2 часа. Пить по столовой ложке до еды (за 20 минут). Курс приема – 3 недели.
Можно ли пустырник при гастрите? Да, трава поможет облегчить боль, снять воспаление. Рекомендуется травяной настой сердечника. Напиток принимается 2 раза в день по половине стакана.
Пустырник польза для сердца
Трава является эффективнейшим средством для лечения сердечных заболеваний, нарушении ритма сердца.
Лечение аритмии
При аритмии используется настойка пустырника. Необходимо пить по 10-20 капель 3 раза в день в течение месяца.
Важно! Действие пустырника накопительное, поэтому сокращать или прерывать курс приема нельзя.
Тахикардия
Настойка травы принимается по 30-40 капель, которые размешиваются в четверти стакана теплой воды. Пить средство нужно 3-4 раза в день.
Важно! Пустырник противопоказан при брадикардии, поскольку трава снижает пульс. Прием растения при сниженном числе сердечных сокращений значительно ухудшит состояние, может спровоцировать обморок.
Сердечные боли
Пустырник при экстрасистолии
При экстрасистолах (внеочередных сердечных сокращений) нужно пить травяной чай . Вам понадобится по ст.л. пустырника, душицы и ромашки. Затем заварить чайную ложку смеси в кружке кипятка, настоять 10 минут. Пить в течение дня, разделив на 3 приема.
Пустырник снижает пульс: помощь растения при повышенном сердечном ритме
Сердечник стабилизирует частоту сокращений сердца, средства на основе пустырника очень действенны при высоком пульсе. Чтобы «успокоить» пульс, нужно однократно выпить 2 таблетки сердечника или 30 капель настойки травы. Далее, в течение месяца необходимо заваривать 1 ч.л. растения в кружке кипятка и пить дважды в день.
Пустырник — повышает или понижает давление?
При высоких показателях давления пустырник является незаменимым средством. В составе растения содержатся вещества (рутин, резерпин), которые снижают АД, не нормализуют, а именно понижают, поэтому при низком давлении сердечник абсолютно противопоказан.
При гипертонии нужно принимать по 30 капель настойки, размешанных в трети стакана. Частота приема – 3 раза в день.
Пустырник в таблетках также понижает давление. Нужно пить по 2 таблетки дважды в день. Длительность приема – 3 недели.
Пустырник сгущает или разжижает кровь?
Трава способствует разжижению крови, помогая очистить сосуды, вернуть их стенкам эластичность и крепость, нормализовать функционирование сосудистой системы.
Пустырник для сна
При нарушении сна используются различные формы средств на основе сердечника в зависимости от степени выраженности проблемы:
- От тяжелой затяжной бессонницы помогает настойка пустырника. Нужно размешать 40-50 капель в трети стакана жидкости и пить за 30 мин. до сна. Сроки лечения – 2 недели.
- Как принимать пустырник от бессонницы средней и слабой степени. В этом случае пьем по 2 таблетки в день (после обеда и перед сном). Курс – 3 недели.
- Помогает ли пустырник уснуть? Да, трава успокаивает нервную систему, ускоряет процесс засыпания. Для этого нужно заварить пакет чая сердечника и выпить за 2 часа до сна, либо развести в теплой воде (половина стакана) 20 капель пустырника. Курс – неделя.
Пустырник эффективно избавляет от бессонницы, обеспечивает крепкий и спокойный сон, а на утро быстрое пробуждение без заторможенности и сонливости.
Пустырник: инструкция по применению травы
Сухое сырье применяется для приготовления чаев, отваров, настоев. Давайте рассмотрим, как правильно принимать целебные напитки.
Чай
Завариваем по 1 фильтр пакету на кружку кипятка, оставляем на 3-5 минут. Пьем 2 раза в день: после 12.00 и за час перед сном.
При сильном эмоциональном потрясении заливаем кипятком 3 пакетика.
Детям чай разрешен с 2 лет. Нужно залить пакет травы кипятком (кружка) и оставить на 2 минуты. Давать по столовой ложке 3 раза в день.
Настой
Взрослым нужно пить настой 3 раза в день по половине стакана напитка.
Отвар
Детям с 2 лет разрешено давать отвар дважды в день, разводя 1 ст.л. лекарства в стакане жидкости.
Можно ли пить пустырник каждый день? Да, это необходимо во время курсового приема (средняя продолжительность 2 недели).
Пустырник в таблетках
Чтобы обеспечить максимальный терапевтический эффект, нужно знать, как принимать сердечник, поскольку таблетки пустырника могут принести как пользу, так и вред для организма.
Инструкция по применению взрослым:
- Минимальная доза (профилактическая) – 1 таблетка (14 мг), максимальная дозировка (терапевтическая) – 2 таблетки.
- Частота приема – 2-4 раза в день.
- Правила употребления – перед едой, за 30 мин.
- Курс приема – 1-2 недели (профилактический), месяц (терапевтический).
Разрешен прием таблеток детям в младшем школьном возрасте и подросткам. Дозировка – 1 таблетка в день.
Пустырник: капли
Как принимать пустырник в каплях? Необходимо пить средство за 30 минут до еды. Согласно инструкции, доза для взрослых и пациентов после 18 лет варьируется от 20 до 50 капель. Частота приема – 2-4 раза в день.
Детям (после 12 лет) дозировка экстракта рассчитывается, исходя из лет жизни – 1 год = 1 капле. Лекарство дается только в разведенном виде.
Превышение объема настойки приводит к сильному ухудшению состояния. Передозировка пустырником в каплях проявляется в:
- Сильном снижении АД, пульса, головокружению, обморочному состоянию;
- Сонливости, заторможенности, когнитивным нарушениям;
- Тошноте, рвоте, отрыжке, тяжести;
- Аллергической реакции (высыпания, отек, покраснение кожных покровов).
Пустырник: противопоказания
Запрещен прием сердечника в следующих случаях:
- Пониженное давление;
- Обильные менструации, внутренние кровотечения;
- Заболевания в острый период.
Спиртовая настойка запрещена будущим мамам и страдающим от алкоголизма.
С осторожностью нужно принимать средство беременным и кормящим мамам, детям до 12 лет.
Пустырник может вызвать следующие побочные действия:
- аллергическая реакция;
- диспепсические расстройства;
- головокружение, головные боли, сонливость.
В ряде случаев экстракт пустырника может спровоцировать такие побочные эффекты, как боли в желудке, диарея.
Передозировка пустырником в таблетках
Явление отмечается редко и только в случаях значительного превышения максимальной дозы. В основном передозировка проявляется следующими симптомами:
- головокружение;
- тошнота;
- сонливость, общая слабость, нарушение когнитивных процессов (мышление, концентрация и пр.)
Сколько капель в чайной ложке пустырника
Чтобы соблюдать точную дозировку и не допустить ее превышения, нужно знать, сколько капель сердечника входит в чайную ложечку – сюда помещается 30 капель.
Информация о приеме пустырника
Пустырник при грудном вскармливании: можно или нет?
Многих кормящих мам очень волнует вопрос о возможности приема пустырника при ГВ, ведь большинство лекарственных препаратов запрещены.
Так можно ли пустырник при грудном вскармливании? Большинство педиатров не видят в этом ничего предосудительного. Единственное ограничение – спиртовая настойка . Кормящим мамам лучше принимать чаи или таблетки:
- Таблетки пустырника. 1-2 шт. трижды во время еды. Длительность – не более 3 недель.
- Травяной чай. Нужно опустить 1 пакет в чашку кипятка, подождать 5-7 минут и пить целебный напиток. При ГВ можно пить не более 2 чашек лечебного чая в день. Длительность – 2-3 недели.
Пустырник и алкоголь: совместимость
Если используется минимальная дозировка, алкоголь и пустырник вполне совместимы. Негативное воздействие наблюдается только при превышении рекомендуемой дозы.
Более того, если выпить траву (в любой форме) после обильных алкогольных возлияний прямо перед сном – состояние на утро будет сносным и не будет похожим на заурядное похмелье. Поэтому ответ на вопрос – можно ли пить пустырник после алкоголя, положительный.
Помогает пустырник и с похмелья. Наутро после веселой вечеринки нужно выпить 20-30 капель настойки пустырника. Средство быстро нормализует общее состояние: снизится (или пройдет совсем) головная боль, тошнота, сердцебиение, активизируются естественные процессы выведения токсинов.
Пустырник в виде чая
Удобным и компактным средством является трава в пакетиках. Целебный напиток с пакетированным растением изготавливается по двум рецептам:
- Вы можете заваривать пустырник как обычный чай (опустив в кружку кипятка 1 саше и подождав минуту).
- Можно опустить 1-2 травяных пакета в стакан крутого кипятка и настаивать 15 минут.
Пустырник в пакетиках
Чтобы добиться положительного результата, важно понимать, как правильно заварить пустырник. Согласно инструкции по применению, успокоительный напиток с лечебной травой изготавливается следующим образом:
- Необходимо поместить 2 фильтр-пакета в 100 мл (половина стакана) крутого кипятка.
- Накрыть посуду крышкой (можно полотенцем) и оставить на 15 минут.
- Затем травяные пакетики отжимаются, в емкость добавляется еще полстакана кипяченой воды.
Как заваривать траву для успокоения при сильном эмоциональном потрясении? Здесь в емкость лучше поместить 3 пакетика с пустырником. В остальном схема приготовления целебного настоя остается без изменений.
Необходимо пить настой трижды в день до приема пищи. Разовая доза – половина стакана. Напиток должен быть теплым . Перед употреблением настой необходимо взболтать.
Отвар пустырника
Наиболее распространен классический рецепт отвара. Для его приготовления вам понадобится 1 ст.л. травы сердечника и стакан кипящей воды. Готовим напиток:
- Сухое травяное сырье засыпается в кастрюлю и заливается только что вскипевшей водой.
- На среднем огне доводим до кипения на 5 минут.
- Снимаем с плиты, оставляем до полного остывания. Остывший отвар готов к употреблению.
Как принимать лечебное средство? Его нужно пить 2-3 раза в сутки. Разовая доза приема – треть стакана. Употреблять отвар необходимо за 15 минут до еды.
Важно! Детям разрешено принимать отвар с 2 лет. Нужно разводить 1 ст.л. отвара в стакане любой жидкости и давать ребенку трижды в день.
Ванна с пустырником
Для качественного сна, нормализации нервной системы можно использовать не только прием целебных средств на основе пустырника внутрь, но и готовить лечебные ванны.
Взрослым можно добавить в ванну 4-5 капель настойки сердечника . Можно приготовит отвар, для чего необходимо взять 2 стакана высушенной травы и 3 л горячей воды. Нужно залить сухое сырье водой, прокипятить 5 минут, снять с плиты и оставить на ночь. На следующий день добавить процеженное средство в теплую ванну перед сном.
Пустырник используется не только для купания взрослых, но и новорожденных. Стакан отвара травы, добавленный в ванночку для грудничка, помогает малышу избавиться от колик и обеспечивает спокойный сон. Для целебного отвара нужно залить 1 ч.л. сердечника стаканом кипятка, проварить не больше минуты, остудить, процедить . Вылить в наполненную теплой водой ванночку малыша.
Что лучше: пустырник или валерьянка
Что из растений лучше успокаивает? На самом деле обе травы эффективны для снятия эмоционального перенапряжения и нормализации ЦНС. Однако существуют свои нюансы:
- При повышенном давлении лучше принимать пустырник, который способен понизить показатели АД . А вот при гипотонии, наоборот подойдет валериана, повышающая давление.
- При проявлениях вегето-сосудистой дистонии, спастических болях в сердце и других органах идеальным средством станет сердечник. Для лечения тяжелой бессонницы, сильной тревожности эффективней будет валериана.
Пустырник: отзывы реальных покупателей
Прежде чем приобрести тот или иной товар, стоит почитать комментарии тех, кто уже испробовал его действие – именно этот шаг является одним из самых важных. Рассмотрим отзывы о пустырнике, оставленные пользователями самых популярных сайтов-отзовиков — irecommend.ru и otzovik.com.
Пустырник известен как отличное успокоительное средство. Другие названия травы − сердечник, сердечная трава. Трава пустырник имеет хорошие лечебные свойства, является прекрасным лекарственным растением, но, конечно же, имеются противопоказания к применению, как почти у каждого лекарственного средства.
Название травы пустырника соответствует его местам обитания. Он растет на пустынных местах, заброшенных поселениях, выгонах, пустырях, обрывах.
В лечебных целях используют два вида растения − пустырник сердечный и пятилопастный. Фактически эти два вида не отличаются друг от друга.
Как заготавливать
Заготавливают только верхнюю часть растения вместе с цветами в период полного цветения. Обычно этот период наступает в июле. Боковые побеги растения срезают вместе со стеблем. Толщина стебля в период заготовки должна быть не менее 5мм, длина до 40см). Производить сбор травы лучше всего в ясную сухую погоду.
Сырьё сушат вдали от солнца, для быстрейшей сушки траву часто ворошат, раскладывают тонким слоем. Хранится высушенное сырьё в полотняных мешочках или стеклянной таре в сухом помещении, срок хранения составляет 3 года. Средства, изготовленные из пустырника, свободно продаются в аптеке, где можно купить упаковку травы или таблетки пустырника, настойку.
Пустырник содержит рутин, дубильные вещества, эфирное масло, каротин, алкалоид стахидрин, сапонины.
Лекарственные препараты из пустырника значительно превосходят по своему действию препараты валерианы.
Применение пустырника
О лечебных свойствах пустырника известно давно, даже люди далёкие от медицины, знают, что он хорошо помогает «от нервов», бессонницы. Кроме этих известных свойств трава обладает общеукрепляющим, спазмолитическим, противосудорожным, мочегонным действием.
Пустынник занимает в фармакологии почетное место. Его относят к группе седативных, понижающих давление, средств.
Препараты их растения применяются для , депрессии, комплексной терапии при высоком давлении. Полезные свойства пустырника оказывают лечебный эффект при расстройствах желудка, воспалении кишечника.
В комплексной терапии траву принимают при отёках, связанных с сердечной и почечной недостаточностью. Трава помогает нормализовать обмен веществ. Пустырник очищает кровь, положительно влияет на гормональную систему. При гиперфункции щитовидки препараты из этого растения назначают в комплексной терапии.
Отвары помогают при лечении бронхиальной астмы, воспалении лёгких, гриппе, ОРВИ.
Пустырник обладает сильным противовоспалительным и антибактериальным свойством. Это лечебное свойство позволяет использовать его наружно для лечения ожогов и ран.
Рецепты лечения
Трава пустырника оказывает большую пользу при лечении некоторых заболеваний и в основном ее применяют в виде настоев, чаёв, спиртовых настоек.
При возбудимости, на ранних этапах гипертонии, неврозах применяют настой.
- 1 рецепт настоя пустырника
Заваривать растение очень просто: 3ст. ложки сухой травы залить 200гр кипятка, настаивать1 час. Принимать настой по 1 ст. лож. 4 р.в день за 15 мин. до приема пищи.
Настой можно применять при заболеваниях желудка.
- 2 рецепт
2ст. ложки сухой травы залить 500гр кипятка, настаивать 2 час. Принимать по 100гр 4 р. в день за полчаса до еды.
Средство применяют в качестве успокаивающего и снотворного средства.
Настой оказывает положительный лечебный эффект при фибромиомах матки, нарушениях менструального цикла. В этих случаях средство принимают по 1/3 стакана трижды в день.
Лечебные сборы с пустырником
Для снижения давления (в комплексной терапии) используют отвар из цветков боярышника, омелы, травы сушеницы, пустырника. Для приготовления отвара смешиваются в равных количествах названные лекарственные растения. 2 ст. ложки сбора залить 500гр воды, кипятить на слабом огне 10 мин., настаивать 20 мин. Пить по 100гр 3 р. в день.
Настой для лечения щитовидной железы
Смешать по 1ст. ложке травы пустырника, зеленого грецкого ореха, мяты перечной, корневища валерианы, 2ст. л. плодов боярышника. 1ст. л. сбора залить 250 гр. кипятка, настаивать полчаса, процедить.
Принимать по 70гр. дважды в день перед едой. Курс лечения − 1 месяц. После 10-дневного перерыва повторить курс лечения.
Чай успокаивающий
Смешать по 1ст. ложке зверобоя продырявленного, пустырника, цветков ромашки аптечной, тысячелистника, мяты перечной. Столовую ложку смеси заварить 250гр. кипятка, настоять 15 мин., принимать 2 р. в день за полчаса до еды по 100мл.
Отвар для лечения ран, ожогов
2ст. ложки травы залить 300гр воды, прокипятить на слабом огне 5 минут, настоять в теплом месте 15 мин. Процедить, остудить. Применять в качестве примочек на пораженные места.
Спиртовая настойка пустырника
Средство продаётся в аптеках. Если нет возможности купить готовую настойку, воспользуйтесь таким рецептом: 20гр травы залить 100гр 70% спирта. Настоять 10 дней в тёмном месте. Как принимать настойку пустырника : если купите аптечную, то строго следуйте инструкции, а самодельную домашнюю можно пить по 30 капель в столовой ложке воды 4 р. в день взрослому человеку.
От чего помогает настойка : средство помогает справиться с неврозами, одышкой. Также спиртовую настойку рекомендуют принимать на ранних стадиях повышения давления.
Пустырник в таблетках
Пожалуй, это самый приемлемый, удобный и эффективный способ применения лекарственного средства. Замечательные медицинские препараты на основе растения «Пустырник форте», «Пустырник П» обладают седативным действием, положительным влиянием на сердечнососудистую деятельность.
Для снижения давления, снятия возбудимости, спазмов сосудов принимают по 2 таблетки.
Таблетки пустырника помогают нормализовать сон, улучшают обмен веществ, помогают справиться с судорогами. В этих целях таблетки принимают 3 р. в день в течение 14 дней.
Лекарственное средство «Пустырник форте «Эвалар», кроме пустырника содержит витамин В6, магний. Таблетки помогают при сильных стрессовых состояниях, укрепляют нервную систему.
Противопоказания
Пустырник — прекрасное лекарственное средство с отличными полезными свойствами, но имеет некоторые противопоказания, которые нужно обязательно знать, чтобы не нанести вред организму.
Люди, склонные к аллергии, должны предварительно убедиться в отсутствии реакции на применение препаратов из этого растения.
Беременным нельзя принимать пустырник из-за его возможности сокращать мускулатуру матки. Он может спровоцировать кровотечение.
Люди, страдающие низким давлением, брадикардией, эрозивным гастритом, язвой желудка не должны принимать это лекарственное средство.
Побочные действия от пустырника
При соблюдении дозировки обычно никаких побочных эффектов не возникает. Но при нарушении дозы (увеличении и длительном приёме) возможно появление тошноты, рвоты, головокружения, снижение давления.
Пустырник — прекрасное лекарственное средство, подаренное природой. Соблюдая дозировку и правила приема, можно без побочных эффектов для организма, снять нервное напряжение, победить бессонницу, избавиться от других проблем со здоровьем.
