Что делать если лицо опухло после сна. Повышенное артериальное давление. Нарушение функций щитовидной железы

«Утро в китайской деревне» - так можно обозначить картину, наблюдаемую в начале трудового дня практически в каждом офисе. Не проснувшиеся до конца сотрудники занимают очередь у кофемашины, взирая друг на друга глазами-щелочками. Но на самом деле это может быть не так забавно, как кажется. Отек лица, глаз по утрам иногда провоцируют совсем не смешные факторы. Каковы же причины этого неприятного явления и как с ним бороться?

Почему по утрам отекает лицо?

Конечно, абсолютно свеженькими и ясноглазыми просыпаются по утрам только киногероини. И то не всегда.

Среднестатистическая женщина обычно в течение получаса после пробуждения старательно отводит глаза от своего отражения в зеркале. Потом организм «оживает» и как-то постепенно сам ликвидирует припухлости и помятости.

Но если что-то не в порядке, это происходит не так быстро, как хотелось бы. Как убрать отеки с лица в таком случае?

Имейте в виду - причины бывают серьезные!

Небольшие отеки лица и тела при беременности , в принципе, явление привычное. Но если они «слишком» и «чересчур», то

могут сигнализировать о плохой работе почек. А это - уже угроза для мамы и будущего малыша.

Постоянная отечность также может являться симптомом сердечнососудистых недугов, заболеваний почек, печени, щитовидной железы .

Самодеятельность, самолечение могут серьезно навредить! В таких ситуациях неприятная припухлость перестает быть чисто косметическим дефектом и становится поводом для обращения к специалистам.

Самые частые причины отечности лица

Однако очень часто неприятности мы организуем себе сами.

Самая банальная причина, по которой отекают глаза и лицо, -накопившаяся усталость, нехватка сна , особенно регулярная. Иногда достаточно бывает только «догнать» до положенных вам 7-8-9 часов, как ситуация выправляется.

Далее в рейтинге «популярности» - злоупотребление соленой пищей . Опасны в этом смысле колбасы, копчености и консервы, поскольку избыток соли в них замаскирован, и, даже перебрав, вы можете этого не почувствовать.

Понятное дело - вкусно. Но вредно. А если на ночь - может иметь для внешности последствия почти катастрофические - трудно ликвидируемые отеки лица по утрам. Солененькое, как известно, требует много жидкости, а потом надолго удерживает

ее в организме. Поэтому не удивляйтесь, если ваш утренний портрет будет похож на воздушный шарик.

Продолжая тему погрешностей в режиме, деликатно упомянем: вечер, проведенный весело, под алкогольным градусом, пусть даже небольшим, может аукнуться довольно сильными отеками. К этому нужно быть готовой и наряду с аспирином припасти, например, чайную заварку для компресса.

Следующая весьма распространенная ошибка, ведущая к утренней отечности, – использование косметических средств непосредственно перед сном.

Ночной крем - как правило, достаточно жирный, «тяжелый» - не успевает как следует впитаться, переработаться кожей. В результате вы получаете эффект, противоположный ожидаемому – отекает лицо по утрам.

Отек лица: скорая помощь

Чтобы эффект был более масштабным, хорошо бы активизировать дренажные процессы во всем организме . Вам в помощь - хорошо известные, но не всегда принимаемые во внимание методы.

А теперь манипуляции непосредственно в области лица

Самые эффективные и доступные компрессы против отеков глаз

Главное, что все эти простые рецепты красоты действительно работают! Осталось только не лениться и применять их на практике. И отек лица, несомненно, добавляющий женщине возраста, скоро перестанет вам докучать!

Главное, что нужно помнить об отеке лица, это не болезнь, а всего лишь симптом. Поэтому, прежде чем каждое утро бороться с опухшими веками, нужно выяснить причины, по которым это происходит.

Как возникает отек

Отек лица - это патологическое состояние, которое является результатом переизбытка жидкости и нарушений водного обмена. Механизм его развития прост - жидкость не удерживается в крови, просачивается в межклеточное пространство и вызывает опухание тканей.

При этом многие считают, что избавиться от одутловатости можно, просто уменьшив количество выпиваемой жидкости. Действительно, в некоторых случаях отекает лицо и в результате избыточного питья, однако чаще всего припухлость - следствие как раз обезвоживания. Именно нехватка воды может нарушить обмен веществ. В результате организм неадекватно будет реагировать на любое количество выпитой жидкости - пару чашек чая приведут к отечности.

Еще один немаловажный момент - качество жидкости, которую пьет человек. Врачи настаивают, что основу должна составлять обычная чистая вода, а не альтернативные напитки. Если же человек на протяжении дня пьет в основном чай, кофе, сладкие газированные напитки или алкоголь - отеки неизбежны. В таких напитках содержатся вещества, которые способствуют задержанию, а не выведению жидкости. Таким образом, они провоцируют нарушение оттока.

Причины отеков у здорового человека

Несоблюдение водного баланса - главная причина отеков у здорового человека, однако далеко не единственная. Среди других факторов врачи выделяют следующие:

Рацион . Некоторые продукты также способствуют задержке жидкости в организме. Прежде всего, речь идет о соли - ее чрезмерное употребление является одной из основных причин отеков. Пагубно сказывается и сладкая или острая пища, слишком жирные, жареные блюда.

Режим питания . Бывает, что человек пропускает завтрак, на протяжении дня питается исключительно бутербродами и только вечером устраивает полноценный прием пищи. Причем чаще всего в вечернее время сильно переедает. Такой режим обязательно приведет к отеку лица на утро.

Избыточный вес . Лишние килограммы пагубно влияют на здоровье в целом, и если на фоне избыточного веса часто отекает лицо - это первый признак того, что сердечно-сосудистая система работает на грани своих возможностей.

Переутомление . Часто причиной задержки жидкости в организме становится недостаточный сон - именно поэтому отеки появляются с утра.

Беременность . Во время вынашивания ребенка организм женщины перестаивается, меняется обмен веществ, часто наблюдаются временные нарушения в работе почек.

Отек, возникающий под действием перечисленных факторов, полностью сходит сам в течение нескольких часов. Также для него характерна нерегулярность и различная интенсивность в разные дни. В том случае если такие проявления наблюдаются ежедневно, плохо сходят (например, только после мочегонных чаев), а также сопровождаются другими симптомами, необходимо пройти медицинское обследование.

Отекает лицо - проверьте почки

Первая и основная группа болезней, которую связывают с отеками - почечные проблемы. Действительно, именно почки отвечают за выведение жидкости из организма, и если они по каким-то причинам не могут в полной мере выполнять свою функцию, может отекать лицо.

При подобных болезнях припухлость неравномерная, наибольшее количество жидкости накапливается под глазами. Отек сходит медленно, иногда исчезает лишь к вечеру, а на следующее утро появляется вновь. Поскольку он один из симптомов проблем с почками, важно обратить внимание на свое самочувствие в комплексе. При заболеваниях также проявляются:

Боль в пояснице .

Изменение цвета, количества или запаха мочи .

Сухая кожа с желтоватым оттенком .

Слабость, утомляемость .

Аллергия и отек

В некоторых случаях причиной отека становится аллергия. В зависимости от ее силы проявляется и выраженность опухания лица. Чаще всего увеличиваются веки и губы, однако в случае тяжелых аллергических реакций отек распространяется на все мягкие ткани, опухает слизистая горла. Это крайне опасное состояние, поскольку человек может просто задохнуться.

Аллергический отек лица крайне редко идет без дополнительных симптомов. Для подобной реакции характерны также:

Покраснение слизистых .

Ринит или чихание .

Усложненное дыхание .

Такой отек развивается стремительно в результате контакта с аллергеном, поэтому редко проявляется сразу после сна.

Отек лица и другие болезни

Также причинами отеков могут стать и другие заболевания. Среди наиболее распространенных:

Сердечно-сосудистые нарушения . Чаще всего при болезнях сердца опухают ноги, однако процесс может переходить и на лицо. Такие отеки крайне редко проявляются с утра, наоборот, заметное ухудшение происходит вечером. Также человек замечает и другие симптомы: учащенное сердцебиение, одышка, утомляемость.

Болезни ЛОР-органов . Причины отека: воспалительный процесс в носоглотке, гайморовых пазухах, горле. В таком случае он будет сопровождаться ухудшением общего состояния, головными болями, температурой, насморком или кашлем. Симптом проходит лишь после того, как устранен очаг инфекции. Если заболевание хроническое, отек будет проявляться лишь в периоды обострений.

Стоматологические заболевания . Кариозные зубы, воспаление в полости рта и на деснах, кисты и прочее могут стать причиной отеков. В таком случае увеличиваться будет только одна зона лица, в районе челюсти. Без стоматологического лечения припухлость сама по себе не спадет, а будет лишь увеличиваться.

Эндокринные заболевания. Недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) нередко проявляется характерными отеками, которые локализируются в основном на лице, плечах, голенях. Также может опухнуть язык, заметно увеличиться шея. При таких симптомах необходимо срочно проконсультироваться у эндокринолога, поскольку гипотиреоз может сказаться на работе других систем организма, нанести вред внутренним органам.

Красивое, сияющее здоровьем лицо - мечта всех женщин. Уходу за ним красавицы уделяют особое внимание. Поэтому очень расстраиваются, если однажды утром в зеркале вместо привычного отражения вдруг появляется отёчное, с больным видом, отображение.

В таком случае, несомненно, возникает проблема поиска причины, почему опухает лицо по утрам. Возникновению утренних опухлостей способствуют нарушения метаболизма, когда привычный рацион резко сменяется, появляется витаминный голод, регулярно происходит обезвоживание организма.

На самом деле припухлости говорят о какой-либо проблеме в организме . Сбой работы любого важного органа, переставшего правильно функционировать приводит к подобным проблемам. Причин отёчности лица не мало. Они подразделяются на две группы: внешние причины и причины, связанные с патологией.

Причины внешнего характера

Появлению утренних отёков на лице часто способствуют факторы окружающей среды, привычки, условия жизни.

Неправильное питание, в частности, перед сном

В поисках ответа на вопрос о причинах отёков по утрам, стоит помнить о режиме питания. Случайное время приёма пищи, особенно «на бегу», фанатичное увлечение диетами, перекус всухомятку непременно вызовут нежелательный отёк лица.

Одна из причин появления отеков — неправильное питание

Солёная пища может стать причиной припухлости, поскольку соль препятствует выведению жидкости, при этом задерживая её в тканях. Для взрослого человека предусмотрена суточная норма потребления соли 2-3 гр.

Для взрослого человека предусмотрена суточная норма потребления соли 2-3 гр

Употребление солёной пищи в вечернее время обязательно вызовет желание выпить много воды. Поэтому в данном случае срабатывает два фактора.

Употребление перед сном много жидкости

Такое распространённое явление, как отёк лица, часто появляется у людей, регулярно употребляющих неограниченное количество жидкости . Организм, перенасыщаясь водой, не успевает её вывести.

Чрезмерное употребление также может привести к отекам

Обратите внимание! Зимой отёчность по причине избытка жидкости появляется чаще, потому, что в летнее время лишняя жидкость выводится через пот.

Непродолжительность и некомфортность сна

Отёк лица с утра может образоваться у тех людей, которые спали в неудобной для сна позе. Создать подобные условия может обыкновенная, но очень высокая подушка. Отёчность вызывают кровеносные и лимфатические сосуды.

В неудобной позе они зажимаются и не могут равномерно распределять жидкость по тканям, вызывая этим отёк лица. Потому, если утром опухает лицо, болит шея, почему бы не сменить подушку?

Когда с утра возникает отёчность лица, для многих людей существует очевидная причина, исходящая от перенапряжения организма, недосыпания. Огромную роль играют стрессовые состояния, переутомление.

Высокая температура, духота в спальне

Сон в не проветриваемом жарком помещении так же создаёт дискомфортный отёк лица. Душное помещение характеризуется скоплением углекислого газа, точнее, его избытка. Углекислый газ участвует в метаболизме живых клеток.

Духота в помещении также может привести к отечности лица

Сам по себе он не ядовит. Однако, при превышении его допустимой концентрации значительно ухудшается самочувствие, и появляются проблемы со здоровьем. В данном случае повышенное содержание углекислого газа губительно действует на обменные процессы в организме, что неизбежно приводит к отёку лица.

Злоупотребление спиртными напитками

Одна из распространённых причин отёчности лица - похмельный синдром . Весьма неприятное явление, с которым иногда сталкивался не один взрослый человек. Вследствие чрезмерного поступления алкоголя в организм плохое самочувствие дополняется тем, что утром лицо очень опухает. Почему это случается?

Поражённые этилом почки обеспечивают стресс всему организму. В итоге, жидкость не выводится привычным способом. В тканях происходит её накопление, что приводит к отёку. Эта проблема с лёгкостью устраняется, если увлечение алкоголем не носит постоянный характер. У алкоголиков со значительным стажем опухшее лицо - стабильный симптом.

Злоупотребление спиртными напитками — причина отеков лица

Вследствие нарушения функциональности печени он не сходит никогда. Параллельно поражается мышца сердца. Этот фактор так же вызывает отёк лица.

Важно помнить! Утренние опухание лица присуще очень эмоциональным людям. Негативные мысли, сопровождающиеся слезами, депрессией, плохим сном, что конечно приводит к отёчности.

Причины, связанные с определённой патологией

Помимо внешних факторов, существуют внутренние особенности организма, нарушения работы внутренних органов или систем.

Аллергическая реакция

Аллергические реакции часто становятся веской причиной утренних отёков лица. Организм может отрицательно реагировать на косметические средства, в том числе и ухаживающие за кожей, неприемлемую пищу, укусы различных насекомых.

В таком случае отёчность иногда сопровождается высокой температурой тела, покраснением, зудом, сыпью. Подобный отёк очень опасен, поскольку часто перерастает в, блокирующий дыхание, отёк Квинке.

Косметические некачественные средства часто являются причиной замешательства многих женщин, которые утром при виде опухшего лица задаются вопросом: почему так случилось? На самом деле, некоторые элементы косметики просто закупоривают поры лица, лишая её дыхания. Вследствие этого появляются припухлости на лице.

Нарушение функций щитовидной железы

Если нарушена работа щитовидной железы, в организме снижается выработка гормонов. Этот фактор всегда приводит к йодному дефициту, вследствие чего система саморегуляции организма полностью нарушается. При патологии щитовидной железы нарушается работа практически всех органов.

Таким образом, камни в жёлчном пузыре или почках, образование которых обусловлено нехваткой вырабатываемых гормонов, препятствуют выведению жидкости из организма. В итоге, гарантированно возникают припухлости или отёк на лице.

Нарушение обмена веществ

Отёчное лицо с утра может вызвать такая патология, как нарушение обмена веществ и проблемы метаболизма . При правильной работе обменных процессов, организм наполняется жизненно необходимыми веществами (витамины, аминокислоты, углеводы, жиры, белки), и благодаря им, они выводятся из организма.

Основные этапы обменных процессов:

1. Необходимые вещества пополняются в организме.
2. Всасываются в пищеварительном тракте.
3. Распределяются и усваиваются в тканях.
4. Выделяются продукты распада, не усваивающиеся в организме.

Зачастую нарушение обмена веществ происходит после тяжёлого стресса

Нарушение хотя бы одного из выше перечисленных пунктов приносит не малый вред организму. Если продукты распада, в том числе и скопившаяся жидкость, не могут правильно усвоиться или выделиться из организма, они будут накапливаться в тканях.

Это приводит к отёкам различных видов, в том числе и на лице. Зачастую нарушение обмена веществ происходит после тяжёлого стресса. Поэтому психологическое состояние очень важно для здоровья.

Важно! Отёк на лице не является заболеванием. Это - предупреждение о том, что обменные процессы в организме работают неправильно, при этом нарушается функционирование всех органов.

Сердечно-сосудистые заболевания

Утренний отёк лица часто обусловлен сердечной недостаточностью либо другими патологиями сердечно-сосудистой системы . В подобном случае во время ночного отдыха немеет левая рука, появляется одышка, сердечные боли.

Нарушения в работе почек и мочевыделительной системы

В поиске ответа на вопрос, почему опухает лицо по утрам, не маловажную роль играет изучение функционирования почек, мочевого пузыря. Любая патология этих органов обязательно вызывают утренний отёк лица.

Если опухлости появляются регулярно, это свидетельствует о серьёзных проблемах почек, которые не могут справиться с поступающей в организм жидкостью. В итоге, накопившаяся вода остаётся в тканях.

Гормональный сбой

Гормональные сбои в организме иногда становятся причиной припухлостей на лице . В основном, это проблема беременности и климактерического периода. Однако, во время беременности эта проблема временна и быстро проходит с рождением малыша. В случае климакса необходимо специальное лечение.

Инфекционные заболевания

Не стоит забывать и о всевозможных инфекционных заболеваниях. В частности, это касается заболеваний ротовой полости и носоглотки, где отёки лица являются неотъемлемыми симптомами заболевания. В данном случае они вызваны прогрессирующим воспалительным процессом.

Образование тромбов

Иногда наличие утренних отёков объясняется образованием тромбов . Их происхождение обусловлено сгущением крови. В следствие тромбообразования нарушается равномерное распределение жидкости по тканям и нормальное выведение её из организма.

Повышенное артериальное давление

Очень часто отёками на лице страдают гипертоники , которые не однократно задаются вопросом: почему с утра лицо сильно опухло? Повышенное артериальное давление затрудняет освобождение организма от лишней жидкости.

Часто отеки на лице могут быть из-за повышенного артериального давления

В таком случае отёки могут быть не только утром, но и в течение всего дня. При усугублении проблемы не исключается возможность гипертонического криза. Используя косметику или космецевтику, наблюдается лишь временный эффект избавления от отёков. На самом деле проблему нужно решать основательно, начав лечение гипертонической болезни.

Понижение иммунитета

Иммунитетом принято называть сопротивляемость организма к внешним факторам и заболеваниям, в том числе к воздействию аллергенов и возникновению инфекционных болезней. При снижении иммунитета организм не в силах бороться с внешними воздействиями. Этим фактором вызвано возникновение многих симптомов, в том числе и опухание лица по утрам.

Понижение иммунитета — причина появления отеков

Рассмотрев ответы на вопрос, почему опухает лицо по утрам, напрашивается вывод, что многие из причин прямо или косвенно связаны с перенасыщением организма жидкостью и с проблематичным её выведением.

Только врач сможет правильно определить причину сбоя водного баланса

Не стоит особо беспокоиться, если отёк является редким случаем. Регулярное опухание лица не может быть случайным. Более того, оно предупреждает о какой-либо проблеме.

Стоит помнить о том, что самостоятельное лечение не желательно. Только врач сможет правильно определить причину сбоя водного баланса.

Почему появляются отеки лица и как справиться с этим неприятным явлением смотрите в этом видео:

О чем говорит появление отечности лица, что с этим можно сделать:

Методы борьбы с отеками на лице: применение аппаратных методик и других способов. Подробно смотрите ниже:

Принято считать, что отечность ног – это проблема усталых людей. Тогда возникает вопрос, почему отекают ноги утром? Заметив такую проблему, не стоит относиться к ней легкомысленно. Это явление способно иллюстрировать развитие массы скрытых патологических процессов. Выяснить повлиявшую на здоровье причину становится задачей номер один.

Функциональные причины утренней отечности

Замечая утром незначительный отёки ступней, стоит проанализировать свой рацион и режим прошедшего дня. Принималось ли спиртное или причина в переутомлении. Возможно, именно в этих деталях кроется ответ.

Прежде чем делать выводы, необходимо критически оценить все признаки возможного нарушения здоровья. Отёк изначально происходит из нарушения водообменного процесса организма. Остается выяснить, что может провоцировать эти патологические изменения.

Ноги конечная точка тока жидкостей. Набухание ног с утра может означать:

• обильное содержание солей в пище;
• беременность;
• начало менструального цикла;
• повышенные неравномерные нагрузки.

У беременных часто отекают ноги

После рассмотрения возможных причин можно начать делать выводы. Если ни одна из вышеперечисленных не подходит под ситуацию, стоит начать беспокоиться о более серьезных нарушениях.

Ревматоидный артрит

Опухающие ноги по утрам – это следствие воспалительных процессов в суставах. Строение ноги можно условно разделить на несколько ключевых составляющих:

• суставы;
• позвонки стопы и пальцев;
• кости;
• покровы костей и суставов.

После воспаления любой оболочки или сустава происходит отёк ног. Небольшие суставы костей стопы получают ежедневное напряжение. Причины, по которым утром наливаются нижние конечности в районе стопы, могут указывать на отёки этих составляющих.

Ревматоидный артрит поражает сами суставы, из-за чего отекают окружающие их ткани. Таким образом, эта реакция предупреждает про начало серьезных нарушений функционирования стопы. Более точный диагноз может быть поставлен после осмотра специалистом и прохождения ряда тестов. Врачи рекомендуют обращаться за консультацией своевременно, поскольку это заболевание сложно диагностировать самостоятельно.

Ревматический артрит

Отёки ног по утрам могут показывать патологические процессы в период отдыха. Еще одно заболевание суставов относится к более крупным сочленениям ноги. Причина происходящих процессов может крыться в ревматическом артрите.

Проконсультируйтесь с врачом о суставах

Этот воспалительный процесс проходит в крупных суставах ноги. При течении болезни пациенты испытывают недомогания:

• болевые ощущения, чаще в одном из суставов;
• скованность подвижности этого сочленения после долгого отдыха;
• покраснение кожных покровов вокруг очага поражения;
• отёк ноги после отдыха.

В состоянии покоя пораженные ткани сильнее отекают, увеличивая в размерах пораженную область. Человеку трудно делать какие-либо движения после сна или покоя. Это явный признак первых нарушений функций крупных шарнирных частей ноги. Своевременное правильное лечение избавит от негативных последствий.

Остеохондроз тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав один из самых уязвимых в теле человека. Поскольку на него приходится большое напряжение, после долгого упорного труда эта часть ноги может повлиять на состояние окружающих ее тканей и сосудов.

Уязвимая нервная ткань может провоцировать причины, по которым отекают ткани по утрам. Поражение остеохондрозом затрагивает сразу несколько важных направлений обеспечения нервной деятельностью ног:

Отёки с утра иллюстрируют нарушение тонуса сосудов. Под влиянием развивающейся болезни сосудистая система не выполняет свою задачу в полной мере, вода задерживается в тканях. По этой причине возникает обширный отек.

Несмотря на проявления в виде болевых ощущений и скопления жидкости, точную картину поражения может установить только специалист. Опираясь на лабораторные анализы, он может сделать точное заключение, по которому будет построено индивидуальное лечение.

Поражение кожных покровов инфекциями

Кожные покровы отвечают за многие процессы в обмене внутренних слоев мышц и связок с окружающей средой. После поражения кожи какими-либо инфекционными заболеваниями, начинается сбой в работе разных систем. В том числе это выражается в том, что отекают ступни.

Наиболее частыми инфекциями бывает грибок стопы. Отёки ног после отдыха становятся следствием поражения сосудов и воспаления подкожных покровов. Воспаленные поры не выводят влагу в полном объеме, что приводит к скоплению жидкостей.

Стопы считаются еще одной точкой обильного потоотделения, это же еще одна причина частого поражения инфекциями. Поскольку кожа постоянно увлажнена, такое положение создает благоприятные условия для патогенных сред.

Отёк не единственный признак такого нарушения, есть еще:

• покраснение покровов;
• появления пятен на коже;
• болевые ощущения при нажатии;
• неприятный запах от кожи.

В такой ситуации можно делать определенные дезинфицирующие процедуры, или принимать антибиотические средства. К этим мерам лучше прибегать после консультации с доктором.

Отёк с зудом и покраснением

Аллергия

Возникающие отёки тканей с утра могут показывать реакцию на некоторые раздражители иммунной системы. Если с момента сильного напряжения в области ног проходит довольно продолжительное время, возникающий отёк способен показывать причины аллергического характера.

Большинство аллергий поражают несколько систем одновременно. Обменные процессы организма одни из самых уязвимых для поражения. Застой жидкости в первую очередь поражает ноги.

Дополнительными тревожными признаками могут быть:

• тяжелое пробуждение;
• ощущение тяжести в теле;
• тошнота;
• снижение тонуса мышц;
• затрудненное дыхание;
• отдышка даже после покоя.

Состояние покоя может проявить многие процессы, иллюстрируя, почему отекают конечности. Только после продолжительного обследования можно точно сказать, что причиной недуга является аллергия. Поскольку из-за слишком распространенного вида проявлений сложно делать выводы.

Тромбозные поражения сосудов

Поражение сосудистой системы может провоцировать отёк ног, особенно после сна. Одним из таких поражений является образование холестериновых бляшек на внутренних стенках сосудов. Такая причина доводит до появления отёчности ноги после покоя.

Компрессы для облегчения отёчности

Медицинское название этого недуга - тромбоз сосудов. Это обширное поражение не только внутренней поверхности стенок кровеносной системы, при прогрессирующем заболевании происходят многие изменения:

• нарушается проводимость стенок сосуда;
• возникает ломкость;
• потеря эластичности покровов;
• закупоривание кровеносного протока;
• образование тромба.

Это может дать ответ на запрос, почему отекают нижние конечности после сна. Отведение жидкости затруднено, появляются застои и скопление продуктов распада. Возникшая ситуация не позволяет организму избавиться от токсических веществ, что провоцирует задержку воды.

Чтобы избежать дальнейшего операционного вмешательства, необходимо пройти курс лечения на ранних стадиях болезни. Оказать своевременную помощь специалисты могут после проведения ряда анализов.

Травматизм

Причины возникновения опухших ног после продолжительного сна могут крыться в полученных травмах. Ели травма была небольшая, болевые ощущения быстро проходят. Но это не означает полного устранения проблемы, воспалительные процессы на месте повреждения могут провоцировать отёки тканей.

Ноги отекают при определенных обстоятельствах нарушений:

• ушибы;
• переломы;
• микротрещины;
• растяжения суставов, мышц;
• травматизм связок;
• микронадрывы соединительной ткани.

Обнаружив отёк, следует проанализировать ситуации предыдущего дня, чтобы определить причину травматизма. При этом можно делать компрессы для снятия опухлости. Хотя в любом случае стоит обратиться к врачу для выяснения, почему получился такой отек.

Нарушенный отток лимфы

Лимфатические токи – это фильтр нашего организма. Благодаря ней каждый участок тела освобождается от накопившихся в них продуктов обмена и распада веществ. Отёки ног после отдыха с утра может послужить подсказкой, почему произошел сбой.

Нарушение лимфообмена – наиболее частая причина, иллюстрирующая, отчего отекают ноги. Скопившаяся жидкость содержит много патогенных веществ, способных провоцировать воспаление тканей и сосудов.

Повреждение лимфатических узлов может быть спровоцировано:

• давлением на узел опухоли;
• проросшими в узел метастазами;
• операционным неграмотным вмешательством.

Эти причины могут быть выявлены таким явлением как отёк после сна.

Неврологические причины

Неврологические причины способны выявить источник поражения, проявляясь как отёк ног после сна. Неравномерное сообщение нервных волокон влияет на сообщение между участками разных систем органов. Как следствие происходит нарушение тонуса в сосудистой ткани.

Нарушенная регуляция движения, чувствительности провоцирует отёки. При этом ноги отекают неравномерно. Ответом на вопрос, почему произошло повреждение, может оказаться:

• инсульт;
• повреждение нервов;
• инфаркт мозговых оболочек.

Патологии почек

Если после сна наблюдаются появления одутловатости ног, это может провоцировать сбои работы почек. Подобные отёки возникают после отдыха, проходят достаточно быстро. Нарушение обмена жидкостей приводит к их задержке в тканях. Это может быть ответом, почему ноги отекают после периода продолжительного покоя.

http://otnogi.ru

Предотвратить отеки удается с помощью медикаментозного лечения или используя народные способы. Аллергические припухлости лечат антигистаминами. Простудные симптомы купируют противовоспалительной терапией.

Накопление жидкости в области век при заболеваниях щитовидной железы исчезает на фоне применения гормональных препаратов. В тяжелых случаях лишнюю жидкость выводят из организма диуретиками. Локально уменьшают припухлость специальные мази:

Лекарственные препараты наносят на вымытую кожу и выдерживают около пятнадцати минут. Это обеспечивает глубокое проникновение, снижение объема межклеточной жидкости, устраняет косметические погрешности. Преимуществами лекарственной формы является наличие местного эффекта, отсутствие побочных явлений, позитивное влияние на кровообращение, доступная цена.

Радикальная терапия связана с инъекциями Пиноксида. В борьбе с неприятностями он не только устраняет отеки, но и улучшает состояние мелких кровеносных сосудов в области век. После применения припухлости проходят очень быстро.

При алиментарных причинах появления мешков под глазами следует:

• не превышать норму потребляемой жидкости;
• полностью исключить спиртное;
• спать около восьми часов в сутки;
• обрабатывать веки по утрам кубиками льда.

Быстрое возвращение век в физиологическую норму можно провести с помощью народных методов:

• Готовят настой ромашки. Для этого заливают столовую ложку сухой травы стаканом кипяченой горячей воды. Ватные диски, смоченные таким раствором, могут устранить проблему за четверть часа.
• Листья березы, залитые минеральной водой сохраняют в течение ночного времени в холодильнике. Утром веки промывают приготовленным лекарством.
• Применяют для подтягивания кожи век кашицу из картофеля, протертого в сыром виде. Обернув салфеткой, используют для компрессов.
• Протертый корень петрушки лечит отеки довольно быстро.
• Лечение массажем помогает при дряблой увядающей коже, нарушении кровоснабжения или скоплении жировой клетчатки под кожей век. Ежедневно утром делают сеанс с помощью массажных движений подушечками пальцев. Направление движений должно устремляться от висков к переносице. Нескольких минут вполне достаточно. Существуют специальные гимнастические комплексы для улучшения тонуса кожи и снижения отечности.

С детскими отеками борются разными способами, исходя из фактора, который привел к появлению:

• снижают суточное потребление соли;
• добавляют к питанию свежие овощи и фрукты, рагу и супы на овощном бульоне;
• уменьшают количество выпитой перед сном жидкости;
• корректируют режим сна и бодрствования, обеспечивают достаточный отдых малышу.

Как предотвратить неприятности?

Проверить почки - это первым делом. У моей подруги отекают по утрам страшно глаза, выявили проблемы с почками. У меня тоже отекают, если вечером выпью много воды, стараюсь себя ограничивать, но я водохлеб. Протираю по утрам льдом и купила гелевую маску, сейчас их много продают. Храню в холодильнике, чтобы всегда была холодной. Утром, если время позволяет, несколько минут лежу с ней. Глаза открываются сразу.:) А вот троксевазин мне почему-то не помогает.

http://moi-oftalmolog.com

Для многих такая проблема, как отеки глаз стоит на первом месте. Так как это состояние чаще всего возникает утром, смотреть в зеркало приходится с сожалением. Есть причины, по которым возникает отек, и определив, какая из них вызывает это состояние, можно его избежать.

Чаще отечность проявляется наличием мешков под глазами с утра, которые существенно меняют внешний вид, и вызывают массу отрицательных эмоций. В течение дня эти симптомы могут пропасть, но бывают случаи, когда появившись утром, за день не происходит улучшения. Почему появляются отеки?

Причины

Причины отечности с малой степенью связаны с возрастом, и встречаются у людей старше 40 лет. Это связано с неполноценными обменными функциями организма. Жидкость выводится недостаточно быстро, но это никак не отражается на общем состоянии здоровья. То есть показатели индивидуальны.

Причины, по которым возникают более серьезные проблемы, вызваны болезнями, такими как:

• проблемы с почками;
• заболевания печени и ЖКТ;
• нарушения в эндокринной системе;
• сердечнососудистая недостаточность;
• мочеполовая инфекция;
• гайморит и подобные заболевания;
• аллергия.

Но не всегда только заболевания могут вызывать отек. Достаточно часто и такие факторы как недостаточный сон, различные инфекции на ранней стадии, курение и злоупотребление алкоголем способствуют тому, что глаза сильно отекают. Задержка жидкости может быть вызвана и гормональными изменениями в организме, такими как: беременность, климакс, менструация.

Диета может способствовать задержке жидкости, и, если достаточно грамотно составлять свой рацион, не допускать переизбытка соли, исключить сложные углеводы, то эта проблема разрешится без труда.

С возрастом кожа вокруг глаз становится более тонкой, покрывается морщинами, и это способствует образованию мешков под глазами, складки заполняются жировой тканью, глаза отекают. Бороться с этим можно тщательно подбирая крема, и регулярно увлажняя кожу не только по утрам, но и в вечернее время.

Кожные заболевания часто становятся причиной того, что глаза отекают, так как болезнь вызывает побочный эффект, связанный с заполнением жидкостью области век. Участок, подвергавшийся поражению, становится чувствительным, что способствует ее накоплению, глаза отекают, чего не стоит допускать.

Нередко частый плач может привести к отекам, особенно по утрам. В составе слезы много солей, и именно они раздражают кожу, появляются припухлости и темные разводы под глазами.

У некоторых родителей часто возникает проблема отеков у детей, и игнорировать ее не стоит. Растущий организм чутко реагирует на все манипуляции, на неправильное питание, что приводит к гипотиреозу. Обязательно обращение к врачу и изменение рациона.

Кожа под глазами

Почему коже вокруг глаз стоит уделять повышенное внимание? Причина в том, что в этой области лица отсутствуют сальные железы, и поэтому кожа сухая и тонкая. Капилляры находятся близко к поверхности, и при самых небольших проблемах они проявляются в виде синевы или покраснения. Если в организме произошел сбой, то страдают, прежде всего, глаза.

Почему задерживается вода, и что предпринять, чтобы этого избежать?

Причины задержки жидкости в организме.

• потребление на ночь соленой, или острой пищи, после этого организм не успевает избавиться от лишней жидкости за ночь, как результат отеки под глазами по утрам;
• исключите вечернее чаепитие, как и потребление кофе и других жидкостей, несмотря на то, что отекает весь организм, визуально самым зримым недостатком является припухлости в области нижнего и верхнего века;
• потребление алкогольных напитков в вечернее время обязательно отразится на внешнем виде, будут и отеки, и темные круги, глаза припухлые и воспаленные.

Почему специалисты, однако, не спешат исключить из рациона воду? Для полноценной работы обмена веществ необходимо порядка 2 литров жидкости в день, и если ограничить ее потребление, организм вынужден делать запасы, которые и приводят к отекам по утрам.

Косметологи обращают внимание на то, что пользоваться кремами и умываться нужно правильно. Почему после того, как наносится крем перед сном, с утра возникает отек и припухлость? Причина в том, что кожа не отдыхает, регенерация происходит медленно, и это вызывает проблемы. Обязательно умываться перед сном, но не позже чем за 2 часа до сна, это необходимое условие для правильной работы обменных процессов в организме.

Для женщин характерно стремиться к совершенной внешности, и они используют большое количество декоративной косметики, с помощью которой стараются скрыть недостатки. Почему не стоит этого делать, и может ли это быть отек без видимой причины? Как выяснилось, может.

Чем больше мы подвергаем глаза различным манипуляциям, применяем тональные средства и другую косметику, тем больше вероятность появления проблемы. Аллергия на косметические средства очень часто становится причиной отека с утра.

Нынешний ритм жизни не позволяет находиться на свежем воздухе столько, сколько необходимо для полноценного насыщения кислородом. Чего стоит пройтись до работы пешком, встав на час раньше, или провести полчаса на пробежке. Здоровый образ жизни способствует оздоровлению всего организма, укреплению иммунной системы и, как результат, нет никаких отеков и раздраженных глаз с утра.

Поняв и разобравшись в причинах, вызывающих эти проблемы, можно не только избавиться от мешков под глазами, но и помочь всему организму в целом функционировать правильно. Не стоит привыкать к ним, и всю жизнь маскировать. У здорового человека длительность отека ограничивается несколькими часами, в крайних случаях одним днем. Так что если ничего не меняется в течение дня, то стоит обследоваться.

Отеки у детей

Самыми беззащитными являются маленькие дети, которые не могут объяснить, что их беспокоит. Поэтому родителям важно наблюдать за состоянием ребенка, и при нарушениях принимать меры. Отечность, вызванная долгим плачем, или при неудачном положении во время сна, не должны обеспокоить родителей.

Но если отек происходит регулярно, то необходимо пройти обследование, и выяснить, почему он возникает.

У детей это может быть связано со следующими заболеваниями:

• почечная недостаточность;
• повышение внутричерепного давления;
• сердечные заболевания;
• аллергия.

Нередко явными отклонениями могут быть воспалительные процессы в области глаз. Это конъюнктивит, или ячмень, фурункулез, и другие заболевания.

Способы снятия отечности

Существуют народные методы, с помощью которых можно снять симптомы.

• прикладывать серебряные предметы на глаза, это влияет на образовавшуюся жидкость;
• наложить на область глаз сырой картофель;
• чай, или чайные пакетики хорошо успокаивают воспаление и снимают отек;
• компрессы из некоторых трав, как лечебных, так и общедоступных (укроп, петрушка);
• холодное молоко;
• вода с витаминами А, Е, нанесенными на тампон;
• огуречные маски.

Если эта проблема не носит регулярный характер, то беспокоиться не о чем, это вполне нормальное состояние организма, причины объяснимы. Но, в случае, если это происходит постоянно, обязательна консультация у специалиста.

Быстро избавиться от отеков и мешков под глазами

http://pro-oteki.ru