Масло семян льна – натуральное противовоспалительное и иммуномодулирующее средство. Но главная его ценность для организма – это способность очищать кишечник, выводя накопившиеся шлаки и токсины. Делает это масло мягко и безопасно, так что такой метод чистки подходит практически любому человеку. Давайте поговорим подробнее обо всех полезных свойствах этого натурпродукта и расскажем, как пить льняное масло для очищения организма.
Полезные свойства льняного масла
Ценность семян льна была обнаружена еще в далекие времена, когда о традиционной медицине никто и не слыхивал. За все это время человечество шагнуло далеко вперед, но некоторые традиции народного лечения остались неизменными. Среди них и очищение организма льном. В чем же причина такой популярности?
Все дело в богатом составе растительного продукта. В льняном масле содержатся жирные омегакислоты, калий, витамины группы А, В и Е. В комплексе они благоприятно воздействуют на организм, позволяя добиться самых различных терапевтических эффектов. Среди них:
Употребление льняного масла во время беременности помогает предупредить появление запоров и отеков.
Считается, что регулярные курсы лечения льном в разы снижают риск развития патологий у плода. Но целесообразность профилактики должна обсуждать с лечащим врачом.
Как пить масло для очищения: схема приема
Самый простой вариант улучшить моторику кишечника – добавлять ложку льняного масла к готовым блюдам. Оно имеет достаточно специфический вкус, но при этом прекрасно сочетается с овощными салатами и творогом. Большого очистительного эффекта вы не добьетесь, но регулярный стул несколько раз в день вам будет обеспечен.
Истории наших читателей
Владимир
61 год
Чищу сосуды стабильно каждый год. Начал этим заниматься когда мне стукнуло 30, т. к. давление было ни к черту. Врачи руками только разводили. Пришлось самому браться за свое здоровье. Разные способы испробовал, но один мне помогает особенно хорошо...
Подбронее >>>
Не используйте масло льна для жарки и заправки горячих блюд! В процессе термической обработки оно не только потеряет свои полезные свойства, но и начнет вырабатывать канцерогенные соединения.
Если вы запланировали основательную чистку, одной льняной заправки будет недостаточно. Рассмотрим наиболее популярные методы.
Масло льна натощак
Первый вариант – пить масло льна необходимо ежедневно сразу после сна до первого приема пищи. Начните с дозы в 1 ч. л., постепенно увеличивая его количество до 2 ст. л. Чтобы усилить действие льна, запивайте масло теплой водой. Чем выше температура воды, тем эффективнее будет происходить чистка кишечника. Но не стоит идти на жертвы, глотая кипяток. Температура воды должна быть умеренно горячей, не обжигать слизистую.
Если очищение организма льняным маслом проводится с целью снижения веса, употреблять его рекомендуется дважды в сутки. И если первый прием запланирован на утренние часы, то второй раз стоит выпить чайную ложку масла вечером перед сном или через час после последнего приема пищи. Курс приема составляет от двух недель.
Такой способ очищения организма позволить избавиться от всех токсинов, накопившихся в отделах кишечника. Как результат, улучшится цвет лица, состояние волос, в теле появится бодрость и легкость. А в качестве бонуса за приложенные усилия вы получите минус 2 кг лишнего веса.
Масло и семена льна
Еще один популярный способ – масляный настой. Для его приготовления измельчите в кофемолке 100 г семян льна и залейте их стаканом льняного масла. Смесь необходимо настоять при комнатной температуре в течение 7 дней. Для большего эффекта поместите ее в темную стеклянную емкость и регулярно встряхивайте.
Пить льняное масло для очищения кишечника необходимо трижды в день за час до еды. Разовая доза – 1 ст. л. масла. Продолжительность такого курса очищения составляет примерно 2 недели. В этот период стоит придерживаться вегетарианского меню, избегать жирной пищи, мучного и, разумеется, спиртных напитков.
Результат очищения организма льняным маслом вы сможете наблюдать уже через час после его приема. Но в данном случае речь идет исключительно о физиологии. Если говорить о достижении реального эффекта (нормализация стула, похудение, улучшение состояния волос и другое), то на это потребуется время. Минимальная продолжительность курса составляет 2 недели. В течение этого периода нужно не только принимать масло, но и соблюдать дополнительные рекомендации:
- Пересмотрите свой рацион. Большое количество жирной еды и гастрономических вредностей сведет на нет все ваши усилия.
- Добавьте к меню яйца, творог, орехи, свежие фрукты и овощи. Эти продукты прекрасно улучшают перистальтику кишечника, облегчая процесс очищения.
- Ежедневно делайте гимнастику. Усиленные тренировки в этот период запрещены. А вот наклоны корпусом, повороты и приседания помогут ускорить процесс продвижения каловых масс.
Противопоказания
Очищение кишечника льняным маслом запрещено при таких заболеваниях:
- камни в протоках желчного пузыря и другие патологии желчевыводящих путей;
- гепатит;
- панкреатит и другие заболевания поджелудочной железы;
- нарушение свертываемости крови;
- атеросклероз;
- кистозные и другие маточные новообразования, опухоли яичников;
- гипертония (под постоянным контролем).
Очищение организма льном при холецистите допустимо, но при условии одновременного его приема вместе с едой.
Лен – это уникальные семена с богатым и полезным составом. Но, как и во всех остальных случаях, использование льняного масла должно быть умеренным.
Чтобы чувствовать себя хорошо, необходимо следить за здоровьем. Состояние кишечника при этом играет одну из первостепенных ролей, так как если этот орган зашлакован, то ухудшается самочувствие, внешний вид. Орган хорошо очищает специальное масло, которое благотворно влияет на его состояние. Какое масло для кишечника подходит, и как его правильно пить?
Очистительные свойства масел используются в терапии и профилактике большинства недугов, в т.ч. кишечных.Чистка касторкой
Очищение кишечника касторовым маслом является радикальным методом, однако при этом наступает быстрый эффект, помимо всего прочего, это еще и оздоровительное мероприятие, которое поможет улучшить состояние больного, если он пил средство, как гласит инструкция.
Показания и противопоказания
Чистка кишечника касторовым маслом противопоказана при таких заболеваниях, как:
Лучше воздержаться от «масляной» терапии кишечника беременным, кормящим и подросткам. - постоянные болезненные ощущения в животе;
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- патологии в работе кишечника;
- регулярные запоры;
- при заболеваниях женских половых органов;
- гастрит, панкреатит, холецистит;
- патологии в работе органов пищеварительного тракта;
- расстройство пищеварения.
Применять очистительные процедуры на основе этого метода не рекомендуется маленьким детям, которым не исполнилось 12 лет, женщинам в положении, во время грудного вскармливания.
Остальным желающим воспользоваться данным методом в домашних условиях, желательно перед этим посетить доктора.
Подготовка к очищению
Чтобы почувствовать должный эффект очистки касторкой, перед ее употреблением необходимо соблюдать правила, рекомендации и дозировку, которые усилят эффект. Перед тем как применять данный метод, человеку советуется 4-5 дней посидеть на диете, которая включает только овощи, фрукты и кисломолочные напитки.
В тот день, когда начнется очистка, желательно не есть много еды. На завтрак разрешена овсянка, сваренная на воде, без соли и сахара. Обед должен быть легким, после чего не рекомендуется употреблять пищу около 6 часов.
За неделю перед чисткой кишечника нужно придерживаться постной диеты для достижения лучшего эффекта. Далее необходимо выпить нужное количество касторки и подождать, пока она начнет действовать. После этого не желательно употреблять еду и напитки в течение полусуток. Когда средство подействует и кишечник очистится, некоторое время нужно есть только растительную пищу.
Касторовое масло для очищения кишечника употребляется в чистом виде, дозировка — по 1-2 ст. л. перед сном на протяжении 3–х дней. Однако, если у больного есть потребность получить более эффективное воздействие во время лечения, можно касторку совмещать с такими компонентами, как сок лимона, коньяк, кефир, отруби. Сочетание этих ингредиентов сможет хорошо почистить кишечник.
Лимонный сок и касторка
Этот метод является агрессивным, так как во время чистки человек может испытывать тошноту, приступообразные боли в кишечнике, сильный понос. Чтобы почиститься лимоном и касторкой, необходимо соблюдать такие правила:
- Перед тем как начать чистку, поужинать легким блюдом.
- Около полуночи заварить стакан зеленого чая, добавив туда сахара по вкусу, после чего пить мелкими глотками.
- Далее выпить 50 г коньяка, он должен иметь хорошее качество.
- Затем подогреть 50 г касторки и через полчаса после коньяка выпить все за раз. Можно закусить касторку долькой лимона.
- Через полчаса можно попробовать заснуть.
Касторку с коньяком необходимо употреблять на протяжении недели.
Касторка, отруби и кефир
Отруби, кефир и касторка для очищения кишечника хорошо подойдут тем, кто страдает постоянными запорами, у кого нарушена микрофлора кишечника и имеется лишний вес. Для приготовления такой лечебной смеси необходимо соблюдать рецепт:
- взять чайную ложку любых отрубей, которые можно приобрести в аптеке;
- затем смешать их с кефиром, который имеет небольшой процент жирности;
- в массу влить 1 чайную ложку касторки.
Принимать такую смесь нужно на протяжении 1-1,5 недели утром перед едой.
Преимущества и недостатки процедуры
Помимо всего прочего, сама процедура по применению касторки имеет противопоказания и является неприятной, не каждый человек может ее выпить.
Часто у людей, которые решили воспользоваться данным методом, прием касторки может спровоцировать рвотный рефлекс. Чтобы этого не случилось, можно сжевать дольку лимона, сухофрукт.
Избежать внезапного приступа рвоты поможет принятие средства на ночь.
Нужно иметь ввиду, что касторка приносит должный эффект, если человек употребляет ее на голодный желудок, не употребляя пищу перед этим минимум 6 часов. После того как средство было принято, стоит отказаться от еды еще на 10 часов.
Оливковое масло замечательно справляется с очисткой кишечника, оно само по себе является полезным продуктом, в состав которого входит большое количество необходимых человеческому организму жиров, витаминов. Оливковое масло хорошо чистит и печень, восстанавливая ее нормальную функцию. Существует несколько способов, которые помогут почистить кишечник.
Оливковое масло в терапии кишечника попутно разгрузит и печень. - Клизма с оливковым маслом, для приготовления которой нужно взять полстакана масла температуры тела, наполнить им грушу и поставить клизму, после чего полежать 15 минут, после чего должно начаться действие клизмы. Данный метод не является агрессивным и в большинстве случаев не вызывает неприятных ощущений.
- Принятие оливкового масла вовнутрь утром натощак, для этого необходимо взять 25 мл, выпить в чистом виде, затем запить водой комнатной температуры. В период очищения отказаться от животной пищи, алкогольных напитков, крепких чая и кофе.
- Очистить кишечник с помощью оливкового можно, держа или пережевывая его 20-25 минут, затем выплюнуть и сполоснуть рот. Эту процедуру нужно выполнять утром, натощак. Выполнять такое действие на протяжении 2,5-3 месяцев.
- Если человек постоянно страдает запорами, то поможет ему в этом употребление утром перед едой 1 ст. л. оливкового масла, которое необходимо запивать теплой водой с медом и лимоном.
Метод очищения основан на особенности физиологии человеческого организма. Все вырабатываемые нашим организмом шлаки , попадают в кровь и лимфу. Затем шлаки транспортируются к лимфатическим узлам и выделяются из организма. Если организм не справляется с выводом шлаков, то они начинают откладываться по всему организму и вызывать всевозможные заболевания.
В ротовой полости человека расположены околоушные, подъязычные и подчелюстные слюнные железы. Через слюнные железы происходит выделение продуктов обмена веществ из крови. Сама по себе слюна имеет щелочную реакцию. В процессе жевания или сосания количество протекающей крови увеличивается в 3-4 раза. Происходит своеобразная прогонка всей крови через этот «фильтр» и её очистка.
Растительное масло является в данной очистке адсорбентом, который связывает всё ненужное и вредное для организма.
Способ очистки.
Для очищения организма лучше всего подходит подсолнечное (нерафинированное) масло. Для процедуры достаточно одной столовой ложки масла. Первый раз можно попробовать с меньшим количеством масла и опытным путём подобрать удобную дозу.
Масло берёте в рот и начинаете сосать через зубы, как конфету. Сосание масла совершаете легко, без напряжения лицевых мышц. Глотать масло нельзя!!!
Весь процесс занимает 15-20 минут. После этого масло выплёвываете и прополаскиваете рот тёплой кипячёной водой (лучше ещё и с растворённой содой), не глотая.
В выплюнутой жидкости находится масса возбудителей болезней, в том числе злокачественных опухолей.
Показателем правильности выполнения очищения является белый, молочный цвет масла. Если масло остаётся желтоватым, то необходимо увеличить время процедуры.
Очистку необходимо проводить один раз в день и лучше всего утром, натощак; можно вечером перед сном.
Результатом очищения подсолнечным маслом станет ощущение бодрости, силы, снижение усталости и нормализация аппетита и сна.
А учитывая, что практически все болезни являются результатом зашлакованости нашего организма , такое очищение будет полезным для всех, без исключения.
Для людей с очень сильной зашлакованостью организма, необходимо проводить процедуру аккуратно, так как может происходить временная активизация хронических заболеваний. Это связано с интенсивным очищением организма и поступлением в кровь значительного количества шлаков, до этого сидевших в тканях.
Сосание масла способствует оздоровлению всего человека, так как оно вызывает отход слизи (мокроты) из различных участков организма, а с ней вредных микробов, токсинов. Усиливается газообмен, активизируется и налаживается обмен веществ, прочищаются пазухи носа, перестают кровоточить дёсна, улучшается дыхательная функция и общее состояние зубов.
Регулярное применение такого очищения позволяет достичь первых положительных результатов уже через несколько недель.
Еще в древней Индии человек использовал подсолнечное масло, которое действует на организм чудесным образом. Уже тогда люди знали, что подсолнечное масло помогает избавиться от многих проблем в организме. В наше время широко используется очищение организма растительным маслом. Не смотря на то, что этот метод довольно прост, он помогает выводить вредные микроорганизмы и шлаки из организма.
Польза для организма при очищении данным маслом
В полости рта у человека присутствуют подчелюстные, слюнные, околоушные и подъязычные железы. Как известно, процесс пищеварения начинается в полости рта. Слюнные железы выделяют продукты обмена, которые находятся в крови. Сама слюна имеет щелочную реакцию. Поток крови, которая протекает через данные железы, при жевании и рассасывании увеличивается в несколько раз.
Все вредное и ненужное для организма может связывать и впитывать подсолнечное масло. Это оказывает на организм положительное воздействие. При сосании данного масла восстанавливается деятельность клеток, увеличиваются защитные функции организма, стимулируется обмен веществ. Сосание масла способствует рассасыванию скрытых очагов различных заболеваний, рассасыванию опухолей и новообразований. При этом происходит временное обострение заболевания, ухудшается самочувствие, так как очаг болезни рассасывается. Со временем состояние нормализуется и наступит улучшение самочувствия. Многие недомогания, которые вас раньше тревожили, начнут исчезать. Одна из первых оздоравливается щитовидная железа. Также при использовании очищения с помощью масла лечатся такие болезни как: радикулит, сердечные болезни, тромбофлебит. Заболевания крови, легких, кишечника и желудка, почек. Очищение организма данным способом помогает в лечении простудных, гинекологических заболеваний, зубных и головных болей.
Как проводится очищение организма при помощи подсолнечного масла
Перед тем как начать очистку организма лучше посоветоваться с доктором, так как очищение подсолнечным маслом показано не всем. Очистку проводить нужно следующим образом. Одну столовую ложку масла поместить нужно в рот, сосредоточив его в передней части рта. Масло нужно прожевывать и сосать. Выполнять такую процедуру нужно без напряжения, легко, в течение 20 минут. Масло при сосании вначале должно стать густым, затем жидким. После чего его необходимо выплюнуть, содержимое должно иметь белый цвет. Жидкость белого цвета говорит о всасывании, о том, что яд нейтрализовался. Жидкость, которую вы выплюнули, имеет огромное количество токсинов, вирусов, бактерий и других вредных веществ. Такую процедуру следует проводить натощак утром и перед сном.
В процессе сосания подсолнечного масла организм «выбрасывает» соли, слизи, усиливается обмен веществ, увеличивается газообразование. Очень хорошо при сосании мысленно думать о болезни, от которой вам бы хотелось избавиться, иначе говоря, нужно свое внимание сконцентрировать на том или ином органе. После проведенной процедуры обязательно нужно прополоскать рот, например отваром шалфея, ромашки, череды или просто теплой кипяченой водой. В течение двух недель излечиваются острые заболевания. Для лечения хронических и тяжелых болезней количество процедур желательно увеличить, потребуется длительное время. Очищение организма данным способом прекрасно помогает при лечении нервно психических расстройств, экзем (различного вида), вирусных инфекций, гриппа и простуды.
По языку у человека можно судить, насколько зашлакованный организм. Если язык у человека розовый и чистый, то это свидетельствует о здоровом и чистом организме. Язык, покрытый налетом, указывает на то, что организм зашлакован. Масло служит для шлаков адсорбентом. Во время сосания масла процесс очищения происходит естественно через верхние пути (язык, рот). Такая процедура очистки организма в борьбе с тем или иным заболеванием особенно хороша для тех, кто не может посещать , где также выводятся шлаки. Но не забывайте, что есть противопоказания при очищении организма маслом.
В народной медицине часто применяется очищение организма маслом. Такая процедура благоприятно влияет на пищеварение, очищается печень, органы ЖКТ, почки. Каким маслом начать очищение зависит от желаемого результата и индивидуальной переносимости.
Очистка растительным маслом
Подсолнечное масло имеет свойство впитывать вредные, токсические вещества. Принцип очистки заключается в сосании. Рассасывание масла восстанавливает нормальное функционирование работы клеток, предотвращает новообразования, злокачественные опухоли, лечит болезни сердца, тромбофлебит, болезни крови, радикулит, гайморит, заболевания по женской части, простудные, желудка, почек, кишечника, зубную и хронические головные боли.
Важно! Очистка подсолнечным маслом выявляет старые болячки, которые ранее никак не проявлялись. Но, не стоит беспокоиться, так как эти болезни излечиваются в течение месяца. Сначала очиститься щитовидная железа.
Простой способ очищения: взять 1 большую ложку нерафинированного масла и сосредоточить во рту, не глотать. Его нужно сосать как пустышку или конфетку на протяжении 24 минут. Сначала оно становится густым, затем жидкостью молочного цвета, вот тогда масло следует выплюнуть. Если процесс очистки подсолнечным маслом доведен не до конца, процедуру следует повторить или прийти к этому постепенно.
Очищение организма кунжутным маслом
Последовательность очищения кунжутным маслом состоит из нескольких этапов.
- Для начала нужно почистить зубы и язык.
- Затем набрать в рот 0,5-1 большой ложки масла.
- Полоскать рот в течение 10-15 минут, то есть рассасывать.
- Выплюнуть получившуюся белую жидкость в санузел.
- Сполоснуть рот раствором из соды (на стакан воды 1,5 маленькой ложки соды), затем чистой водой.
- После окончания процедуры почистить зубы и язык.
Преимущества:
- природное средство хорошо отбеливает зубы;
- заметное улучшение состояния десен;
- осветляет кожу лица;
- проходит бессонница;
- очищается лицо от высыпаний, прыщей.
Очищение льняным маслом
Льняное масло для очищения кишечника – это находка. Оно не просто очищает кишечник от шлаков и токсинов, но и способствует расщеплению жиров, снижает чувство голода (помогает при похудении), борется со всевозможными заболеваниями.
Принимать льняное масло для очищения организма следует ежедневно, с утра 1 маленькой ложки натощак. При этом есть горячую пищу можно только через 30 минут, так как масло теряет свои полезные вещества при тепловой обработке. Вечером нужно пить льняное масло после ужина, выдержав полчаса. Последующие приемы нужно увеличивать до 2 больших ложек.
Принимать льняное масло противопоказано людям с заболеваниями желчевыводящих путей, гепатитом и панкреатитом. Также не следует совместно со льняным маслом принимать лекарственные препараты (антибиотики, противозачаточные, гормональные, противовирусные, антикоагулянты).
Очистка с помощью оливкового масла
Процедуру нужно начинать с утра на голодный желудок. В течение 20 минут сосать оливковое масло и ни в коем случае не глотать, так как оно превратилось в яд, впитав в себя вредные, токсичные вещества, отложившиеся в организме. После прополоскать рот. Длительность курса 1 месяц.
Если сложно жевать оливковое масло 20 минут, то можно прийти к этому со временем. А лучше проделывать процедуру утром и вечером, но не более. Это положительно скажется на здоровье, излечатся: хронические заболевания, болезни ЖКТ, аллергия, тонзиллит, бронхит. Самочувствие улучшится после первой недели оздоровления. Важно подобрать высококачественное оливковое масло.
Очистка печени оливковым маслом
В течение трех дней до чистки печени следует соблюдать диетическое питание. Употреблять в пищу фрукты, натуральные свежевыжатые соки и овощи. Для очищения печени берется оливковое масло (15 гр.) и сок лимона (150 гр.).
- Очищение печени нужно начинать с вечера. Вначале выпить оливковое масло 1 маленькую ложку.
- Через 10 минут нужно пить глоток сока лимона.
- И так следует чередовать компоненты.
- Затем нужно лечь и на месторасположение печени поставить грелку, держать всю ночь.
- Очистка продолжается до утра. Утром рекомендовано поставить клизму для полного очищения организма.
- Позавтракать свежевыжатым яблочным соком, через час выпить грейпфрутовый сок.
После процедуры в течение дня нужно есть свежие фрукты и овощи. На ужин можно побаловать себя гречневой или геркулесовой кашей. Эта процедура противопоказана людям с заболеваниями сердца и желчного пузыря (наличие камней).
Очищение организма водкой
Чтобы приготовить лекарство для лечения организма от всевозможных болезней нужно взять 40 мл нерафинированного растительного масла и 40 мл 40% водки. Ингредиенты залить в стеклянную банку, закрыть крышкой и хорошо взболтать, а лучше сделать это миксером и быстро выпить. Употреблять смесь масла с водкой нужно 3 раза ежедневно, за 20 минут перед едой, запить водой.
Последовательность курса лечения:
- пить смесь масла с водкой 10 дней, отдыхаем 5 дней;
- еще раз пропиваем смесь 10 дней, перерыв 5 дней;
- употреблять еще 10 дней эту смесь и отдыхать полмесяца.
Если говорить о противопоказаниях к данному рецепту, то их практически не существует. Несмотря на то что в лекарстве содержится водка ее можно пить детям, беременным и кормящим в умеренных количествах.
Ученым непонятна процедура очистки этим способом, так как они считают, что лечение народными средствами не до конца изучена. Людей с положительной динамикой и реальными рассказами, отзывами очень мало. Перед тем как начинать экспериментировать с этой процедурой очищения организма стоит проконсультироваться со специалистом.
