Калинов Юрий Дмитриевич
Время на чтение: 6 минут
Мам новорожденных деток постоянно одолевают страхи. Они каждые пять минут подбегают к кроватке, чтобы прислушаться к дыханию спящего крохи. Распространенный вопрос, которые молодые родители задают педиатрам, – почему грудной ребенок очень часто дышит во сне и нормально ли это? Прежде чем паниковать, нужно разобраться в физиологических особенностях младенцев. Эти знания помогут не волноваться на пустом месте и понять, когда с малышом действительно что-то не так.
Частое дыхание ребенка во время сна: норма или отклонение?
При появлении в доме новорожденного родители пристально наблюдают за его поведением, иногда пытаются найти симптомы опасных заболеваний. У них возникает масса вопросов, один из которых – нормально ли частое дыхание для грудничка. Обычно именно мама начинает волноваться, что малыш дышит слишком быстро.
Взрослый человек в спокойном состоянии вдыхает глубоко и размеренно. У новорожденных верхние и нижние дыхательные пути сформированы не до конца, поэтому они просто не способны сделать полноценный глубокий вдох, как взрослые. Но поскольку развивающему организму нужно большое количество кислорода, он компенсирует его недостаток увеличенной частотой вдохов.
Ритм дыхания грудничка тоже отличается от взрослого. Ребенок до года дышит неравномерно, делая два–три короткий вдоха, а потом один длинный. Со временем дыхательные движения становятся более ритмичными.
Если младенец часто дышит во сне, это считается нормой в течение первого месяца жизни. У ослабленных, недоношенных деток дыхание может оставаться частым и прерывистым очень долго.
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ!
- Левое легкое взрослого и ребенка чуть меньше по размеру по сравнению с правым: так освобождается место для сердца.
- Легкие младенца отличаются по цвету от органа у взрослых. Сразу после рождения они имеют нежно-розовый оттенок, который со временем все больше темнеет. Это происходит из-за проникающей с воздухом пыли.
- Ученые считают, что дыхание – не единственная функция легких. Другое их назначение – дополнительная защита сердца от механических повреждений.
Нормы частоты дыхания у детей мо месяцам
Чтобы узнать, сколько малыш делает вдохов во время сна, нужно внимательно следить за его грудной клеткой и подсчитать количество ее движений. Нормой считается, когда новорожденный делает от 40 до 60 вдохов в минуту. Взрослому такое дыхание может показаться слишком частым. Потом постепенно частота дыхательных движений (ЧДД) начинает уменьшаться: двухмесячный малыш делает от 35 до 45 вдохов в минуту, с 6 месяцев до года – от 30 до 40, с 2 до 4 лет – 25–30, с 8 до 12 лет – 20–22, после 12 лет – всего 18–20 вдохов. Нормы можно увидеть в таблице.
Основные причины частого дыхания. Почему малыш дышит, как собачка?
Учащенное дыхание (тахипноэ) новорожденного связано с несовершенством дыхательной системы, ведь она продолжает развиваться. На протяжении следующих двух-трех месяцев легкие раскрываются, и в результате количество вдохов и выдохов начинает сокращаться.
Тахипноэ новорожденного – это нормальное явление как для младенцев, родившихся в срок, так и для недоношенных малышей.
Учащенное дыхание наблюдается при повышенной физической активности. Бывает, что грудничок во время бодрствования начинает дышать часто, приоткрыв ротик, как собачка. Обычно это происходит в моменты, когда он испытывает положительные эмоции: во время игры с мамой, из-за ярких впечатлений, новых ощущений. Если новорожденный вдруг и во сне задышал, как щенок, кряхтит или всхлипывает, скорее всего, ему что-то приснилось.
Во остальных случаях тахипноэ с отклонением в 20 % от возрастной нормы (см. табличку выше) указывает на проблемы со здоровьем у ребенка.
Заболевания, провоцирующие учащенное дыхание
В список поталогий, которые могут быть причиной повышенной ЧДД, входят:
Возьмите себе за правило при любом недомогании у грудного ребенка сразу же обращаться к участковому педиатру.
Как помочь ребенку правильно дышать
Затрудненное дыхание и нарушение его ритма могут стать причиной возникновения простудных заболеваний, неправильного развития речи, привести к серьезным проблемам со здоровьем. Родители в силах помочь малышу нормализовать дыхание и сделать его более полноценным. Для этого нужно уделить внимание:
- массажу и гимнастике;
- правильной одежде;
- температуре и влажности в комнате;
- положению ребенка во сне.
Мама склонилась над детской кроваткой, смотрит на спящего кроху и не может насмотреться. Это ее ребеночек, ее крошечка, ее кровиночка. Мама рассматривает милые черты, целует крошечные пальчики, прислушивается к дыханию малыша...
Без дыхания нет жизни
Дыхание ─ важный физиологический процесс, посредством которого в организм поступает кислород и выходит углекислый газ. Дыхание дает человеку энергию для жизни. Без дыхания не может жить ни одно живое существо на нашей планете. Человек без воздуха живет максимум 5-9 минут. Установлены мировые рекорды нахождения в безвоздушном пространстве до 18 минут, и то после проведения специальной подготовки.
Процесс дыхания человека делится на две ступени. При вдохе по воздухопроводящим путям в легкие поступает воздух, разделяющийся в крови на кислород и углекислый газ. Вторая ступень включает насыщение организма кислородом. Кислород разносится артериальной кровью от легких ко всем органам. Венозной кровью в легкие собирается углекислый газ, который выбрасывается при выдохе.
Учеными-биологами и медиками доказана возможность излечения различных заболеваний при помощи специальных дыхательных гимнастик. В России и странах мира известны методики В. Ф. Фролова, А. Н. Стрельниковой, К. П. Бутейко, И. П. Неумывакина, В. Н. Хрусталёва, которые доказали, что правильное частое дыхание помогает преодолеть болезни, улучшить самочувствие и даже постройнеть. Научить детей правильному дыханию можно с двух лет.
Дыхательная система младенцев
В грудном возрасте эта система имеет особое значение. Не все органы еще развились и работают в полной мере, поэтому дыхание новорожденного становится жизнеобеспечивающим моментом в организме крохи.
Почти все системы младенца, и дыхательная система в том числе, отличаются от соответствующих систем взрослого человека, их работа имеет возрастные особенности, обеспечивающие нужный возрастной режим.
Верхние и нижние дыхательные пути грудного ребенка слишком малы для полноценного глубокого дыхания. Носик и носоглотка короткие и узкие, поэтому даже небольшая соринка вызывает чихание малыша, а легкий насморк становится опасным из-за гиперемии слизистого слоя и уменьшения просвета носовых ходов и гортани. Не только заболевания, но и пыль и мелкие соринки, попадая в крохотный носик, вызывают сопение, посвистывание, храп.
Вот почему необходимо вовремя чистить носик малыша и прикладывать все усилия, чтобы не допустить простудных и вирусных заболеваний. Опасны в этом возрасте риниты, бронхиты, ларингиты, фарингиты и любые другие воспаления. Лучшим упреждающим действием для защиты от болезней, а также для развития дыхательной мускулатуры и улучшения дыхания являются массаж и гимнастика.
Специфика дыхания грудничков
Все крошечные системы и органы новорожденного работают в усиленном режиме. При рождении организм не сформирован, органы дыхания анатомо-физиологически незрелы, а организм ребенка работает, растет, развивается. Даже частота пульса у грудничка составляет около 140 уд/мин, то есть почти вдвое больше, чем у взрослого человека.
Дыхательная система новорожденного еще не зрелая, работает в усиленном режиме. В норме пульс у грудных детей доходит до 140 уд/мин
Мускулатура при рождении слабенькая, воздушные пути с узким просветом, маленькие ребрышки не помогают дыханию, у малышей не получаются глубокие вдохи и выдохи. Поэтому младенцам приходится применять частое дыхание, чтобы обеспечить себя кислородом. Малыши плохо умеют дышать ровно, их частое дыхание поверхностно, неравномерно.
Недоразвитие строения органов делает дыхание крохи поверхностным, одышливым, неритмичным, отрывистым, напряженным, с возможной дыхательной недостаточностью. Но с каждым днем первых лет жизни происходит рост и совершенствование отдела, а примерно в 7 лет эти органы формируются полностью.
Темп
Чаще всего младенец делает два-три коротких вдоха, затем один глубокий. Это нормально для 1-6 месячного ребенка, но требуется увеличение частоты вдохов и выдохов до 40-60 раз в минуту для полного обеспечения ребенка кислородом. В 9-12 месяцев вдохи и выдохи малыша становятся равномерными, ритмичными, спокойными.
Если малыш дышит без напряжения, без шумов и стонов, не раздувает крылья носика, то это норма. В противном случае покажите кроху доктору.
Нормой является плавное дыхание ребенка, без шумов, сипов, напряжения. Носик не раздувается, он не должен быть заложен
Частота
Количество дыхательных движений за одну минуту подсчитывается по движению грудной клетки, когда малыш находится в покое. Полученная частота дыхания ребенка сверяется с таблицей, в которой прописаны нормы для деток до года.
- от рождения до двух недель ─ 40-60 вдохов-выдохов в минуту;
- от 2 недель до 3 месяцев - 40-45;
- от 4 месяцев до полугода - 35-40;
- от 7 месяцев до годика - 30-36.
Для сравнения: частота дыхания взрослого человека составляет 16-20 в минуту, в период сна ─ 12-14.
Подсчитав частоту дыхательных движений, или ЧДД, педиатр определяет тип, глубину, ритм дыхания, а также правильно ли работают грудная клетка, брюшная стенка, и сердечно-сосудистая система в целом. Родителям есть смысл просчитывать, соответствует ли частота медицинским показателям, так как сбой может указывать на начало заболевания.
Тип дыхания
Определяется как грудной, брюшной и смешанный:
- грудной тип характеризуется движениями грудной клетки;
- брюшной ─ движениями диафрагмы и брюшной стенки,
- смешанный ─ работает грудная клетка и диафрагма.
В первом случает недостаточно вентилируется нижняя часть легких, во втором ─ верхушки, вследствие чего возможен синдром застойных явлений. Смешанный тип дыхательных движений за счет расширения грудной клетки и движений брюшной стенки вентилирует легкие во всех направлениях.
Нарушения
Нарушения ритма или частоты сигнализируют о патологиях, которые у грудничков бывают бессимптомными или являются признаками каких-либо расстройств.
Так, синдром дыхательных расстройств может возникнуть на 1-3 сутки жизни крохи еще в роддоме. Но здесь неонатологи, педиатры, акушеры бесспорно помогут новорожденному.
Иногда маму пугают звуки, которые малыш издает носом, горлом, носоглоткой, легкими.
Кроха хрипит, дышит с затруднением, его дыхание учащено, при этом он капризничает, у него нет аппетита - покажите ребенка врачу
Если малыш здоров, дышит без усилия, беззвучно, значит дыхательные пути функционируют нормально. Все посторонние звуки обсуждайте с лечащим педиатром во избежание больших проблем.
- Малыш хрипит, свистит, стонет ─ значит, дыхательные трубки сужены, воздух проходит с затруднением. Кроме того, такие звуки появляются в результате воспалений, спазмов, инфекций, отеков, попадания инородного тела. Признаком серьезных проблем при затруднении дыхания служит посинение вокруг рта, сонливость, невозможность издавать звуки. Срочно вызывайте скорую помощь, не тяните.
- Вместе с хрипами появились кашель и насморк ─ значит, малыш простудился. Учащенное дыхание, крохе тяжело вдыхать и выдыхать, он капризничает, не ест ─ вызовите участкового врача, возможно, это бронхиальное заболевание.
- Синдром затруднения носового дыхания выливается в заложенность носика и может являться расстройством.
- Иногда из дыхательных путей слышится бульканье. Это слюна, которую малыш не успевает проглотить, скапливается в горлышке и создает булькающие звуки при прохождении воздуха. Этот синдром вскоре проходит.
- Довольно распространенное расстройство, когда ребенок храпит во сне, вдыхает ртом чаще, чем носом, ─ это еще одно из расстройств и тоже повод для визита к доктору, возможно, увеличены аденоиды.
- Ребенок задыхается, если поперхнется, или очень часто дышит и замрет. Это нормально для малышей до 6 месяцев, но врачу об этом скажите обязательно.
- Остановка дыхания на несколько секунд случается довольно часто у крохотных детишек. Это пугает мам, они не знают, что делать, но все обычно проходит само собой. Возьмите малыша вертикально, побрызгайте холодной водичкой в лицо, дайте свежий воздух, похлопывайте по спинке и попке.
- Синдром апное ─ пугающая пауза в дыхании от 10 до 20 секунд, затем дыхание восстанавливается.
Короткие паузы во время сна случаются часто у грудничков, но предупредить доктора нужно обязательно.
Норма
- Частое появление посторонних звуков при вдохе в то время, как малыш нормально развивается и прибавляет в весе, пусть не пугает вас, малыш перерастет это к 1,5 годам.
- В радостном возбужденном состоянии, при сильной заинтересованности или во время физической активности малыш начинает часто дышать. Это естественное состояние.
- Во сне новорожденный может хрипеть, булькать, мурлыкать, хрюкать, петь птичкой, и все эти нормальные звуки дыхания не вызывают расстройств, а обусловлены пока еще несовершенным строением носоглотки.
Мы знаем, что люди и животные на Земле дышат кислородом, а углекислый газ считаем ненужным, мы выдыхаем его. На самом деле углекислота не менее важна, чем кислород, потому что кислород дает нам энергию, сжигает органику, а углекислый газ участвует в регулировании обмена веществ. При дыхании, прежде чем выйти во вне на выдохе, углекислый газ участвует в жизнедеятельности организма. Он успокаивает нервную систему, расширяет сосуды, обезболивает, синтезирует аминокислоты, способствует дыханию.
И еще. Оказывается, при сильном, громком крике у малыша страдают легкие - они буквально разрываются. Грудной ребенок может кричать, если голоден или ему холодно и нездоровится. Давайте позаботимся о крошках, чтобы им не приходилось рвать легкие.
Калинов Юрий Дмитриевич
Время на чтение: 5 минут
Дыхание новорожденного во время сна – то, за чем стоит пристально следить родителям. По частоте и другим показателям можно вовремя распознать опасное заболевание или даже предотвратить его появление и развитие. Рассмотрим, как устроена система дыхания детей до года, какова его нормальная частота и как вовремя подметить возможные отклонения.
Респираторная система младенцев
Дыхательная система ребенка, который только родился, отличается от системы взрослого. У малыша еще не так развит носовой ход, узкие бронхи, голосовая щель и просвет трахеи, недоразвитая глотка. Пока органы продолжают формироваться, новоиспеченным родителям стоит внимательно следить за малышом.
Когда ребенок еще находится в утробе, его легкие пребывают в спящем состоянии. После появления на свет малыш вдыхает и выдыхает, потом кричит. Стенки альвеол легких покрыты сурфактантом, который отвечает за всасывание кислорода и вырабатывается еще во внутриутробный период. При нехватке сурфактанта возможно развитие респираторного дистресс-синдрома новорожденных.
Особенности верхних дыхательных путей грудничка:
- расширенный и недлинный нос;
- слаборазвитый нижний носовой ход;
- тонкая слизистая;
- слаборазвитые пазухи.
Если в организме возникают воспалительные процессы, дыхание затрудняется, потому что носовые ходы закупориваются. Но у детей на первом году жизни не может быть ангин благодаря другим особенностям – маленьким миндалинам, плохо развитым лимфатическим железам и узкой глотке.
Гортань у младенца воронкообразной формы, слизистая тонкая, в ней есть лимфоидная ткань. Из-за такого строения дети подвержены разным болезням, среди которых гортанный стеноз (сужение гортани, препятствующее поступлению воздуха в дыхательные пути).
У новорожденных звонкий голос. Это обусловлено укороченными голосовыми связками, узкой голосовой щелью. Трахея в период до года воронкообразной формы, у нее неширокий проход. Отличается податливостью хрящей, которые без усилий можно сместить. Слизистых желез мало, что тоже становится причиной развития воспалений, опасных процессов, среди которых стеноз.
В первые 12 месяцев жизни у младенца суженые бронхи с нетвердыми эластичными хрящами. Правый бронх находится в вертикальном положении и продолжает трахею, а левый отходит от нее под углом. Слизистая оболочка небогата на железы, зато хорошо снабжена кровью.
У детей до года плохо развита ткань в легких, которая отличается эластичностью. В самих легких много кровеносных сосудов. После рождения ребенка, альвеол в легких становится больше, и они продолжают появляться до того, как ему исполнится восемь лет.
Частота дыхания
Не все родители знают, как отличить отклонения респирации от нормы. Первое, с чего стоит начать – определить частоту. Это нетрудная процедура, но она требует своих условностей. Ребенок должен быть здоров и расслаблен, в противном случае дыхание может измениться из-за болезни либо перевозбуждения.
Норма для разных возрастов:
| Возраст | Частота дыхательных движений в минуту | Пульс (ударов в минуту) |
|---|---|---|
| Новорожденный | 30 – 60 | 100 – 160 |
| 1 – 6 недель | 30 – 60 | 100 – 160 |
| 6 месяцев | 25 – 40 | 90 – 120 |
| 1 год | 20 – 40 | 90 – 120 |
| 3 года | 20 – 30 | 80 – 120 |
| 6 лет | 12 – 25 | 70 – 110 |
| 10 лет | 12 – 20 | 90 – 120 |
Допускается небольшое отклонение, которое не сигнализирует о проблемах со здоровьем. Но серьезные различия с нормой – повод обращаться к врачу. Он выяснит причину сбоев и в случае необходимости назначит лечение.
Родители могут замечать, что у новорожденного чередуется регулярное дыхание с нерегулярным. Иначе его называют периодическим или дыханием Чейна – Стокса. Это выглядит так: поверхностные и редкие вдохи/выдохи постепенно углубляются и становятся более частыми. При достижении максимума (на пятый - седьмой вдох) они вновь ослабляются и становятся редкими, после чего наступает пауза. Далее весь цикл дыхания повторяется в той же последовательности. Такое явление считается нормальным для младенческого возраста. При взрослении эти сбои обычно пропадают.
Многие слышали об апноэ ночью, а некоторые, возможно, столкнулись с этой проблемой лично. В основном данная проблема обговаривалась касательно взрослых людей. Но, к сожалению, и детей она тоже затрагивает. Далеко не всегда родителям удаётся вовремя распознать, что у их чада ночью останавливается дыхание. Это состояние нельзя игнорировать, ведь оно опасно для жизни. «Популярно о здоровье» расскажет подробно о том, что как проявляется у детей апноэ, что это такое, что советует Комаровский по этому вопросу, и как бороться с этой проблемой.
Что это за такое апноэ ?
Апноэ - такое состояние при котором происходит кратковременная остановка дыхания. Её продолжительность – более 10 секунд. За одну ночь может случиться несколько периодов апноэ. Родители, чьи дети страдают данной патологией, описывают это так, будто малыш забывает дышать. У грудничков до 6 месяцев задержка дыхания во сне случается довольно часто. Обращать внимание на проблему стоит, даже если продолжительность апноэ не превышает 10 секунд. В таком случае сообщите об этом педиатру. Задержка дыхания во время сна на более длительное время может сопровождаться беспокойством ребёнка, а также синюшностью кожных покровов. Если вы наблюдаете такую картину, разбудите кроху и вызывайте скорую помощь. Чем же опасны задержки дыхания у детей?
В чем кроется опасность для детей ночного апноэ ?
Периодические задержки дыхания представляют опасность для здоровья и развития малыша, а в некоторых случаях угрожают его жизни. Известны случаи внезапной смерти младенцев во время сна, причиной которых становится именно апноэ. В связи с часто повторяющимися эпизодами задержки дыхания мозг недополучает достаточно кислорода. В результате происходит следующее:
Малыш быстро устаёт, становится беспокойным.
Он отстаёт в развитии из-за кислородного голодания.
Снижается память, концентрация.
При длительном кислородном голодании может наступить смерть.
Повышается сердечный ритм, давление.
Причины ночного апноэ у детей
Причины апноэ самые разные. Чаще всего эта проблема вызвана физиологическими особенностями младенца, иногда влияют другие факторы. Рассмотрим все возможные причины остановки дыхания у детей во время сна.
1. Наследственный фактор.
2. Строение дыхательных путей (узкая гортань, кривая носовая перегородка).
3. Увеличенные миндалины, наличие аденоидов.
4. Отёчность гортани и слизистой носа, например, при болезни или аллергии.
5. Ожирение.
6. Пониженное давление.
7. Повреждение участков мозга, отвечающих за систему дыхания (может быть вызвано родовой травмой или внутриутробной инфекцией).
8. Неправильный прикус.
Как распознать симптомы ночного апноэ у ребёнка ?
Родители часто и не подозревают о том, что у их чада есть проблема с задержкой дыхания. Но, как вы убедились, это очень серьёзное состояние, требующее внимания. По некоторым признакам можно определить, что ребёнок страдает ночным апноэ. Как?
1. Днём кроха дышит через рот.
2. Спит в необычных позах, храпит.
3. Сон беспокойный, прерывистый.
4. В дневное время малыш вялый и сонный, капризный.
5. Страдает недержанием мочи (не всегда).
Если вы замечаете подобное, уделите внимание контролю дыхания младенца в ночное время. Вы можете заметить прекращение движения грудной клетки несколько раз за ночь. Фиксируйте любые наблюдения, чтобы подробно рассказать о них педиатру.
Диагностика и лечение
На консультации у педиатра дети, страдающие ночным апноэ, получат направление на обследование. Оно включает в себя наблюдение за ребёнком в разных фазах сна и поиск причин, вызвавших проблему. В обязательном порядке делается ЭКГ и энцефалограмма, допплерометрия для выявления патологий сердца и мозга. Малыша обязательно осматривает аллерголог, он порекомендует сдать некоторые анализы на аллергены. Отоларинголог также должен осмотреть горло и нос ребёнка, чтобы исключить или подтвердить возможные причины апноэ.
Лечение назначают, исходя из установленного диагноза. В некоторых случаях требуется удаление миндалин или аденоидов. Иногда ребёнку может помочь диета, направленная на снижение веса. Если апноэ сопровождается судорожным синдромом, проводят терапию противосудорожными препаратами. При выявлении аллергии малышу назначают антигистаминные препараты и соответствующую диету.
Апноэ у детей – что советует Комаровский ?
По поводу апноэ Комаровский даёт некоторые рекомендации о том, как предотвратить или снизить частоту приступов остановки дыхания у малышей. Вот некоторые его советы, что нужно предпринять:
Побольше гулять на улице.
Чаще проветривать помещение, поддерживать оптимальный уровень влажности.
Перед сном промывать носик солевым раствором.
Укладывать кроху спать на бок.
Одевать кроху для сна в свободную одежду из натурального хлопка.
Позаботиться об упругом матрасе, подушку убрать.
При возникновении критической ситуации у детей Комаровский советует немедленно вызывать неотложку, стараясь не терять времени, помогать малышу восстановить дыхание. Для этого необходимо постараться разбудить чадо, сделать несколько плавных вдохов своим ртом в ротик ребёнка. Когда дыхание возобновится, растереть ручки и ножки крохи. По приезду врачей стоит согласиться на госпитализацию, чтобы обследовать малыша в стационаре.
Ночное апноэ у детей – опасное состояние, особенно, если речь идёт о грудничке. Будьте внимательны к своим чадам, присматривайтесь, анализируйте их состояние, фиксируйте все отклонения, чтобы сообщить педиатру. Возможно, это поможет улучшить здоровье крохи, а может быть, даже сохранит ему жизнь.
Это задержка дыхания во сне более 20 секунд. Дыхание младенца - очень "горячая" тема. Бывает, что новорожденные, особенно недоношенные, доставляют много тревог родителям, так как дышат нерегулярно. А некоторые родители очень боятся внезапной детской смерти, поэтому постоянно проверяют дыхание ребенка.
Может ли апноэ быть опасно для ребенка? И когда родителям нужно волноваться и покупать монитор дыхания?
Как дышит новорожденный ребенок?
На первом году жизни у детей нередко происходят нарушения дыхания или апноэ. Новорожденный ребенок только учится дышать, поскольку до рождения получал кислород из крови матери через плаценту и пуповину.
Маленький ребенок дышит гораздо быстрее, чем взрослый - до 60 вдохов за минуту, а взрослый за это же время совершает около 16 вдохов. Кроме того, малыши дышат только носом, поэтому бывает, что во время дыхания можно услышать самые разнообразные звуки - хрипы, хрюканье, даже что-то похожее на стон. Неопытная мама легко может испугаться, если ее ребенок дышит "как-то странно".
Когда апноэ может быть опасным для новорожденного?
Перерывы во время дыхания, то есть апноэ, у детей встречаются довольно часто - и это нормально. Родителям не стоит переживать, но только в том случае, если эпизоды остановки дыхания длятся не дольше 10 секунд и случаются не чаще, чем 10 раз в час.
Действительно, длительные и частые апноэ могут стать причиной синдрома внезапной детской смерти. К счастью, случаются они редко – у одного из тысячи младенцев. Эта опасная, не до конца не изученная специалистами болезнь чаще всего поражает детей первого года жизни, а особенно между 2 и 3 месяцем.
Что повышает риск опасного апноэ и детской смерти?
Непосредственной причиной детской смерти является остановка дыхания. Риск возрастает, когда:
- новорожденный ребенок недоношенный;
- у него уже есть другие проблемы с дыханием или заболевания дыхательных путей;
- когда ребенок спит на слишком мягком матрасе, на животе или у него закрыт носок (например, одеяльцем);
- малыш является либо подвергается воздействию каких-либо химических веществ.
Как контролировать дыхание ребенка?
Чтобы контролировать дыхание ребенка, родители слушают, как он дышит, или даже прикладывают к губам младенца зеркало. Более удобными в такой ситуации могут оказаться монитор дыхания или радионяня (или устройство 2 в 1). Монитор дыхания контролирует дыхание ребенка, а если перерыв между вдохами составляет 20 секунд, поднимает тревогу, что может спасти жизнь ребенка.
Как уберечь малыша от остановки дыхания?
- Кладите ребенка спать на спину – не на бок и не на живот.
- Помните, что спальня должна быть проветренной, воздух в ней - влажным, а температура не выше 20 градусов по Цельсию.
- В районе головы ребенка не кладите подушек и мягких игрушек.
- Позаботьтесь о том, чтобы лицо ребенка не было закрыто одеялом.
- Купить подходящий матрас – он не может быть слишком мягким.
- Не курите в доме.
- Приобретите монитор дыхания (особенно, если у ребенка есть какие-то проблемы, родовые травмы, он родился недоношенным или у него часто бывают апноэ во сне).
Когда ребенка нужно показать врачу?
Это совершенно необходимо сделать, если:
- у него случилась остановка дыхания, особенно дольше, чем 10 секунд;
- малыш устает во время дыхания или вас смущает, как он дышит;
- при дыхании можно заметить активные движения крыльев носа или втягивание кожи между ребрами;
- новорожденный дышит чаще, чем 60 раз в минуту;
- он начал синеть при плаче;
- у ребенка часто случаются проблемы с равномерным и свободным дыханием.
Что делать, если новорожденный вдруг перестал дышать?
Положите его на твердую поверхность (стол, кроватка, пол). Немного запрокиньте голову ребенка назад.
Вызовите скорую помощь
Начните искусственное дыхание. Для этого нужно обхватить губами нос и рот ребенка, и аккуратно в 2 раза вдувать в легкие воздух – 1 вдох каждые 3 секунды.
