Чем можно остановить выпадение волос. Как остановить выпадение волос в домашних условиях

Нисала этот отзыв в отдельную тему, но его удалили, так что копирую сюда.Хотя считаю посветить выпадению отдельную тему было бы лучше.
Думаю каждая девушка сталкивалась с такой проблемой как выпадение волос. Причины могут быть разные: авитаминоз, стресс, наследственность, беременность и самое частое - так сказать жестокое обращение с волосами. Сушка феном, выпрямление, частое окрашивание. Моя проблема возникла как раз из-за последнего. Сожгла волосы причем конкретно!
С чего началось выпадение: Начну с того что еще весной я была блондинкой с длиной волос чуть ниже плеч. Красилась сама и все было хорошо. Натуральный цвет темно-русый пепельный и соответственно брови темные. Их я осветляла в салоне. Когда очередной раз пошла на покраску, мастер мне предложила заодно покрасить волосы, корни волос уже на сантиметра полтора отрасли да и сам цвет волос был неровный и с желтизной, ну я дура согласилась. Нанесла она сначала краску на корни и через какое-то время на всю длину, после чего я почувствовала легкое жжение, но она меня успокоила, а зря...Когда дома стала мыть голову опять почувствовала жжение, которое после только усилилось и еще недели две не проходило. Короче сожгла она мне не просто волосы, а кожу головы и после этого волосы стали лезть как после радиации!!!После мытья головы за одно расчесывание на расческе оставалась наверное сотня волос! А суточная норма 50-100 шт. Хотя у меня была еще меньше, раньше я такое количество снимала за месяц! Каждое расчесывание проходило со слезами. Это стресс, от стресса волосы выпадают еще сильнее, короче замкнутый круг.

В течении полугода я пыталась остановить выпадение, перепробовала все средства из аптеки: витамины ревалид, перфектил; капсулы виши, ринфолтил; лосьон констант и многое другое, не говоря уже о покупных масках. Толку ноль. Потеряла наверное 30% волос, рядок стал миллиметров 5 точно.

Думала все буду лысой стану, но с этим мириться не захотела. Взяла бумагу и ручку, открыла интерне и начала свое исследование о народных методах. Моей целью было остановить выпадение, восстановить, стимулировать рост новых волос и ускорить рост тех что еще остались. Выписала целую кучу всего, постепенно сократив до трех масок, состав которых собрала сама. Почему именно эти компоненты опишу ниже.

О результатах: Купив все составляющие начала лечение. Разработала для себя схему по которой делала маски. Первый месяц усиленное лечение и еще два для закрепления. Результат был просто потрясающий!!! Уже через две недели выпадение волос сократилось в два раза. Общий результат: остановила выпадение на 95% если учитывать, что раньше на расческе оставалось где-то сотня. а сейчас всего волосков пять! И еще один плюс за два месяца волосы отросли на 6 см! Разница стала очень заметной и пришлось затонировать волосы.

ВСЕГО Я ИСПОЛЬЗОВАЛА ТРИ МАСКИ: СМЕСЬ МАСЕЛ, БЕСЦВЕТНАЯ ХНА И ОТВАР ИЗ НЕСКОЛЬКИХ ТРАВ. Все это я чередовала.

МАСЛА КОТОРЫЕ Я ВЫБРАЛА И ПОЧЕМУ:
Репейное масло с шишками хмеля или крапивой: Думаю даже не стоит писать почему именно оно, это самое распространенное масло для волос. Шишки хмеля и крапива используются против выпадения. С хмелем найти достаточно трудно поэтому можно заменить крапивой. Брала его за основу.

Масло зародышей пшеницы: Содержит витамины А, E, F, D и витамины группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9, РР) Самые важные для роста здоровых волос. А также кальций, цинк, селен, железо, фосфор, йод и многое другое.

Касторовое масло: Сделано из плодов клещевины. Широко используется для восстановления структуры волос и их роста.

Витамин Е (токоферола ацетат) в масляном растворе: Делает локоны эластичными, упругими, защищает о УФЛ, влияет на активный рост. Именно его недостаток делает волос ломкими.

Витамин А (ретинола ацетат) в масляном растворе: Способствует восстановлению, борется с выпадением.

Смешать все в один флакон, основное количество это базовые масла: зародышей пшеницы 100, репейное 100-150 и касторовое 40-50ml. А вот с витаминами лучше быть поосторожнее по 10ml А и Е не больше! Хранить в холодильнике, это обязательно т.к. касторовое масло, витамины А и Е даже в аптеке держаться в холоде.

СУХИЕ ТРАВЫ КУПЛЕННЫЕ В АПТЕКЕ:
Крапива и шишки хмеля: Действие у них одинаковое. Это лучшее средство для укрепления, против выпадения волос и многих заболеваний кожи головы в том числе от перхоти. Если вы блондинка лучше использовать только хмель, крапива может дать темный оттенок волосам. Брюнеткам можно использовать толко крапиву для придания насыщенного цвета или смешивать все вместе.

Корень аира: Используется при сильном выпадении и даже при наследственном облысении! Для их укрепления и стимуляции роста волос.

Календула или цветки ноготков: Использовала т.к. сожгла кожу головы. Обладает противовоспалительным. противогрибковым, антисептическим свойствами. Поможет избавиться от любой перхоти и ускорить рост волос.

И САМОЕ ГЛАВНОЕ ХНА БЕСЦВЕТНАЯ: Останавливает выпадение, укрепляет волосяные луковицы, улучшает кровообращение и даже способствует пробуждению спящих волосяных луковиц. Помимо этого она укрепляет стержень волоса, восстанавливает и утолщает его! (знаю это по собственному опыту: красилась хной несколько лет и волос был толще раза в полтора точно, даже заколки не держались и расстегивались!)

Советую использовать хну арт-колор в упаковке как на фото или если найдете Индийскую хну Фитокосметик. По цвет масса получается такой салатово-зеленой, но не красит волосы. Хотя большинство бесцветной хны дает зеленоватый или желтый оттенок волосам эта нет и очень легко смывается, в отличии от цветной. Но для надежности советую добавить сок половины лимона для осветления.

КАК Я ВСЕ ЭТО ИСПОЛЬЗОВАЛА

ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ УСИЛЕННОГО ЛЕЧЕНИЯ ПО СХЕМЕ:

Начала с 1 августа и чередовала все маски перед каждым мытьем головы. Мыла голову раз в три дня.
1 маска с хной приготовление:
СОСТАВ:
Рассчитан на длину от каре до лопаток.
1) хна бесцветная пакетик 25 гр.
2) стакан кипятка 200 мл.
3) 2 ст.л. смеси масел
4) для блондинок или по желания сок 1/2 лимона, для осветления маски.
Еще понадобится пластиковая миска, деревянная ложечка, целлофановый пакет и старая теплая шапка для утепления головы.

Все смешать (маска должна получиться достаточно жидкой как сметана)и пока маска не остыла, нанести на сухие не мытые волосы,половину массы нанести на корни волос и кожу головы, оставшуюся распределить по всей длине. Надеть пакет разрезанный сбоку и шапку.

Оставит на 30 мин. дольше держать не стоит. Смыть сначала просто под струей теплой воды, затем помыть голову как обычно и обязательно использовать увлажняющий бальзам т.к. хна делает волосы жесткими.
2 маска с маслом:
Перелить немного масла в маленький флакон, я использовала от масла Золотой Шелк очень удобное для нанесения горлышко. Налить в стакан кипяток и окунуть на 2 мин. этот флакончик. Разогретое масло нанести по проборам на кожу головы и распределить по всей длине. Утеплить так же как с хной пакетом и шапкой. Держать 1-3 часа. Промыть волосы 2 раза с шампунем без бальзама.
3 отвар из смеси трав:
СОСТАВ:
все столовые ложки насыпала с горкой
1) 1 ст.л. корня аира
2) 1 ст.л. календулы (цветки ноготков)
3) дальше можно сделать по разному:
или 2 ст.л. крапивы для придания волосам темного оттенка
или 2 ст.л. шишек хмеля рекомендуется для блондинок
или 1 ст.л. крапивы и 1 ст.л. шишек хмеля, чаще всего я делала именно так.
4) если вы очень боитесь окрасить волосы 1/2 сока лимона для обесцвечивания.
Залить все травы 1 литром кипятка (сок лимона добавляется потом). Дать настояться несколько часов. Затем кипятить на очень медленном огне 10 мин. Процедить и остудить до температуры 30-40 градусов. Вымыть волосы как обычно. Затем промыть их этим отваром, отжать и не вытирать полотенцем только слегка промокнуть, чтобы не текло. Дать волосам высохнуть.

ВТОРОЙ И ТРЕТИЙ МЕСЯЦ ЗАКРЕПЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА:
Чередовала две маски по такой схеме(такой вариант можно сразу использовать если выпадение волос не очень сильное):
первая неделя 1 раз МАСКА С МАСЛОМ как и в первом месяце;
вторая неделя 1 раз МАСКА С ХНОЙ делала практически так же, только заваривала травами:по 1 ст.л. без горки всех трав залить 250 мл. воды и кипятить 10 мин. Затем процедить и заварить этим хну. Дальше нанести так же как и в первом случаи.
И так чередовать 2 месяца можно меньше можно дольше, лично мне этого хватило. Получается 2 раза в месяц маска с хной и 2 раза маска с маслом.

СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ В ЭТОТ ПЕРИОД:
1) сожженные волосы стараться мыть как можно реже, чтобы не травмировать их еще больше. До этого я мыла голову почти каждый день, теперь раз в 3 дня;
2) не сушить и не вытягивать феном, будут сыпаться еще сильней;
3) не красить хим.красками это понятно почему;
4) мыть голову не наклонившись над раковиной, а откинув голову назад под душем, смывая шампунь по росту волос, таким образом мы их меньше дергаем,волосы уже лежат как надо и нет необходимости их расчесывать пока они сырые;
5) не тереть волосы полотенцем, а отжать, укутать голову полотенцем и дать ему впитать лишнюю влагу.
Думаю на этом все. Красивых вам волос дамы

Обновление 06.12.20014:
Спустя 2 года хочу добавить пару фоток волос. После этой истории я ни разу не осветляла волосы и даже перестала их красить хим.красками, перешла на натуральный уход и красители. Волосы стали густыми и блестящими, все новые отрощенные волоски на месте.

Со временем множество людей сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос. Такие трудности могут возникнуть в результате различных заболеваний как системного, так и местного характера. Так как же укрепить свои волосы?

Медицина поможет устранить проблему выпадения волос

Вконтакте

Не многие знают, что существует специальный высококвалифицированный врач - трихолог, который может устранить такого рода проблемы. Докторов такой специализации немного.
На прием к нему необходимо приходить предварительно помыв голову, при этом не меняя привычные шампунь и бальзам.

Профессиональный трихолог в ходе консультации может во многом разобраться. Он проведет диагностику состояния кожи головы при помощи специального аппарата, вследствие чего получит фототрихограмму, то есть изображение кожи и волосяного покрова в увеличении.

Если же случай очень запущен, тогда может понадобиться биопсия – это анализ маленького участка кожи головы. Его делают под местной анестезией, поэтому этот процесс не очень болезнен, а участок, на котором был взят забор ткани, быстро заживает. Еще вам могут назначить анализ крови, направить на консультацию к эндокринологу, гинекологу, гастроэнтерологу. Через несколько дней результаты анализов будут готовы, и врач сможет поставить вам диагноз и назначить лечение.

Посмотреть видео о причинах выпадения волос:

Существует достаточное количество различных способов для того, чтобы остановить активное выпадение волос или не допустить даже появления этой проблемы. Например, маски и шампуни, рецепты которых взяты из народной медицины.

Средства народной медицины в активной борьбе с выпадением волос

Для самостоятельного лечения следует определить главную причину, из-за которой появилась эта проблема. Естественно, их может быть очень много, например: стресс, авитаминоз, неправильное питание, неверно подобранные косметические и лечебные средства по уходу за волосами, различного рода заболевания, слишком активный образ жизни, в котором выделяется критически мало времени на отдых, а также большую роль может играть наследственный фактор.
Отнеситесь с большой ответственностью к определению основной причины, по которой выпадают волосы.

Теперь давайте рассмотрим возможные методы лечения проблемы выпадения волос с помощью народной медицины и поговорим о рецептах, которые помогут вам в этом деле:

1. Отвар из крапивы;
2. Применение касторового масла;
3. Смесь на березовом соке;
4. Отвар из цвета липы;
5. Смесь, в основе которой лежит касторовое масло, глицерин и куриное яйцо;
6. Отвар, в составе которого находятся полевые травы;
7. Смесь касторового масла с куриным яйцом и луковицей;
8. Горчичная маска;
9. Отвар из шишек хмеля вместе с крапивой;
10. Использование корня аира;
11. Бесцветная хна;
12. Глиняная маска;
13. Медово-желтковая маска;
14. Луковая маска;
15. Маска из йогурта;
16. Витаминизированная маска.

Теперь каждый из перечисленных рецептов рассмотрим более детально.

1. Отвар из крапивы

Одним из самых легких, недорогих, достаточно быстрых в приготовлении и наиболее эффективных рецептов является отвар из крапивы. Многие девушки, у которых живут родственники за пределами города, знают, что можно после мытья ополаскивать волосы отваром лопуха, крапивы и других травок, растущих прямо под их домом. Так вот, необходимо точно знать, какое растение для какой цели предназначено.

Для спасения ваших волос необходима исключительно молодая крапива. Она должна быть срезана еще до того, как начнет цвести.

Приготовьте из нее отвар и дайте ему остыть примерно до температуры 40 °С. После того, как вы уже помоете голову самым обычным образом, просто пополощите волосы этим отваром. Спустя уже неделю вы ощутите разницу. Волосы станут значительно крепче и приобретут более здоровый вид.

2. Применение касторового масла.

Не менее эффективным является применение касторового масла. Однако его необходимо нагревать перед использованием на водяной бане и втирать в кожу при помощи щетки, после чего заматывать голову полотенцем не менее чем на пять часов.

После того как вы делали процедуру с касторовым маслом, необходимо очень хорошо промыть волосы при помощи шампуня, в основу которого должны входить травяные экстракты. Если вы будете придерживаться инструкции, вскоре будет заметен результат. Однако помните, что процедура с применением касторового масла не одноразовая. Ее нужно повторять минимум 1 раз в неделю, курсом около 2-х месяцев. В таком случае ваши волосы станут очень крепкими и здоровыми.

3. Смесь, которая основана на березовом соке.

На самом деле, о ней мало кто знает, но она очень полезна и эффективно борется с проблемой выпадения волос. В состав этой смеси входят:

• сок алоэ,
• березовый сок,
• куриное яйцо (только желток),
• чеснок.

Всего этого нужно взять в равном количестве, исходя из длины ваших волос, а также их густоты. Все компоненты необходимо очень хорошо перемешать и после этого втереть в корни волос. Такого рода маска должна не смываться примерно два час. Если вы почувствуется дискомфорт, то тогда держите немного меньше. Выдержав это время, ополосните волосы. Полоскать необходимо чаем из березовых листьев.

4. Отвар из цвета липы.

Он обладает свойством укрепления волос от корней и до кончиков. Причем он не только останавливает хорошо выпадение волос, но еще и предотвращает появление посеченных кончиков, что также чрезвычайно важно.

Чтобы раствор был достаточно концентрированным, необходимо взять 8 больших ложек цветочков липы и 0.5 л воды. Смешать это все и кипятить примерно 20 минут. Для достижения хорошего результата пользуйтесь этим отваром вместо бальзама примерно месяц, тогда вы будете спасены – облысение обойдет вас стороной.

5. Смесь, в основе которой - касторовое масло, глицерин и куриное яйцо.

В приготовлении она довольно проста и практически не требует от вас финансовых затрат. В ее состав входят:

• глицерин,
• касторовое масло,
• яйцо,
• уксус.

Возьмите по 1 чайной ложечке глицерина и уксуса, 2 столовые ложки масла (лучше касторового), 1 яйцо. Это все нужно перемешать и взбить до возникновения небольшой пенки. После ее появления эту смесь начинайте массажными движениями втирать непосредственно в кожу головы.

После применения такой смеси на основе касторового масла волосы станут гуще, будут более послушными, крепкими. Благодаря яйцу, которой входит в состав этой смеси, будут блестеть.

6. Отвар, в основе которого - полевые травы.

Этим способом лечения волос пользовались еще наши бабушки. Необходимы для его приготовления такие травы, как:

• листья подорожника,
• душица,
• цветочки ромашки,
• листья крапивы,
• мякиш ржаного хлеба.

Все это нужно хорошо перемешать. Количество растений, взятое для приготовления отвара, должно быть равным. Залейте все эти травы кипятком и дайте отвару настояться час. После того как это все настоялось, процедите очень хорошо и добавьте туда мякишь ржаного хлеба. Разомните хлеб и сделайте из отвара кашицу.

После этого необходимо всю смесь втереть в кожу головы и надеть сверху целлофановый пакет или же купленный в аптеке специальный колпак. Это должно все выглядеть как лечебный компресс для корней волос. Смывать можно не меньше чем через 2 часа. Не стоит использовать никаких косметических средств после выполнения этой процедуры.

7. Смесь касторового масла с куриным яйцом, медом и луковицей.

Для приготовления этой уникальной смеси вам понадобятся:

• касторовое масло,
• сок луковицы,
• яйцо,

Луковицу нужно использовать не всю, а только выжать из нее как можно больше сока, а также яйцо в косметологии нужно использовать не целое, а только желток. Перемешайте все это очень хорошо и втирайте в кожу примерно 10 минут массажными движениями. После того, как нанесли, оставьте еще на 45 минут. Наденьте на голову целлофановый пакет, или, как уже говорилось ранее, приобретите в аптеке специальную шапочку для волос. Корни должны немного запариться там, получить эффект сауны, тогда результат будет просто отличный.

Буквально после первых двух таких сеансов волосы гораздо меньше станут выпадать и ломаться, а спустя месяц вообще перестанут. Смойте все не слишком горячей водой, чтобы не создавать коже головы лишний раз дискомфортные условия. Также определенное время старайтесь не сушить волосы феном.

8. Горчичная маска.

Очень много хороших отзывов от девушек, которые против выпадения волос использовали горчичную маску. Она действует довольно быстро, и результат виден буквально после первых ее применений. Благодаря тому, что маска обладает согревательным эффектом, она положительно влияет на кровообращение, а еще укрепляет луковицы волос. Выполнить ее можно очень быстро и легко.

В состав маски входят:

• сахар,
• горчичный порошок,
• репейное или оливковое масло,
• яйцо,
• горячая вода.

Возьмите две столовые ложечки порошка (горчичного), добавить в него один яичный желток, две чайные ложечки сахара, одну столовую ложку репейного (оливковое тоже подойдет) масла, и две ст. ложки горячей воды. Эту всю смесь тщательнейшим образом смешать до такого состояния, чтобы маска была по густоте похожа на сметану.

После этого нанесите это все на корни и оберните голову пищевой пленочкой, а сверху замотайте полотенцем или теплым шарфом. Продержите волосы в таком состоянии примерно 30 мин. Но не забывайте, что эта маска будет очень сильно печь. В случае, если этого не происходит, держите ее столько, сколько сможете, но не более 2-х часов.

После этого необходимо хорошо вымыть волосы теми средствами, которыми вы пользовались ранее, а ополоснуть можно либо разведенным уксусом (пропорция с водой 1:1), либо же отваром из крапивы.

9. Отвар из шишек хмеля вместе с крапивой.

Такой отвар замечательно укрепит корни волос, а кончики сделает более живыми. Пропорция, в которой нужно это все смешать, должна быть 1:1.

10. Использование корня аира.

Если волосы слишком травмированы, то им поможет корень аира. Также корень аира будет стимулировать рост волос.

11. Бесцветная хна.

Очень хорошо поможет бесцветная хна. Она улучшает кровообращение, укрепляет корни волос, а также останавливает их выпадение.

12. Глиняная маска.

Для ее приготовления потребуются:

• яйцо,
• синяя глина,
• сливочное масло,
• горчица,
• лимонный сок.

Возьмите каждого ингредиента по чайной ложке, перемешайте все до получения однородной и кашеобразной массы и вотрите в корни волос это средство легкими массажными движениями. Применение этой маски предотвращает выпадение волос, заметно улучшая при этом их общее состояние.

13. Медово-желтковая маска.

Она с проблемой выпадения волос борется очень эффективно, а также помогает избавится от перхоти. В ее состав следующие ингредиенты входят:

• желток;
• репейное масло.

Все ингредиенты необходимо взять в равном количестве, тщательно перемешать до получения кашицеобразной массы и аккуратно, равномерно, начиная с корней, нанести на волосы.

14. Луковая маска.

Эта маска довольно проста, репчатый лук необходимо натереть на мелкой терке. Теперь у вас должна получиться луковая кашица, которую необходимо втереть как можно тщательнее в корни волос. Через 30 минут можно смыть маску проточной теплой водой. Эта маска значительно укрепит волосяные луковицы и придаст вашим волосам мягкость и блеск.

15. Маска из йогурта и хны.

В состав ее входит:

• яичный желток,
• йогурт (несладкий),

Хну необходимо развести в йогурте, добавить яичный желток и в теплом виде эту маску нанести на волосы. Такая маска будет хорошо питать ваши волосы от корней до кончиков.

16. Витаминизированная маска.

Вам для ее приготовления понадобятся:

• яйца,
• репейное масло,
• касторовое масло,
• обычные дрожжи,
• коньяк.

Всех ингредиентов необходимо взять по две столовые ложки, смешать и равномерно распределить по всей длине волос. Маска насыщает витаминами ваши волосы и придает им здоровый, ухоженный вид.

Подведем итоги

Существует еще довольно большое количество рецептов, которые могут вам помочь. В этой статье были приведены примеры тех из них, которые проверила на себе не одна девушка, и которые действительно дают 100% результат. Так что, смело можно их применять. Эти рецепты эффективны, но все-таки не стоит забывать о таких вещах, как правильное питание, здоровый сон, ведение довольно спокойного образа жизни.

Организм – это одно целое. Если проблема существует в какой-то определенной области, отражаться она будет на всем организме. Поэтому постарайтесь все-таки хорошо заботиться о здоровье в целом, а не устранять болезни по мере их проявления, иначе это будет длиться бесконечно.

Здесь собраны наиболее популярные и часто используемые рецепты по укреплению волос. Все они довольно простые, не дорогостоящие и полезные для здоровья. Выберите себе любые из них и оживите свои волосы, не обращаясь к химическим веществам - с помощью только натуральных компонентов. В результате Вы увидите, как могут выглядеть Ваши волосы, когда они полностью здоровы.

Можно ли укрепить волосяные луковицы, вернуть шевелюре былую густоту и здоровье? Да, это возможно, но вначале разберемся с глубинными причинами выпадения.

Волосы, как и ногти, кожа, имеют свойство обновляться. Считается нормой, когда в сутки человек теряет от 50 до 80 волосин. У здорового человека это происходит почти незаметно. Но если на расческе, подушке, в ванной остаются внушительные клоки шевелюры, то нужно немедленно что-то делать!

Одним из признаков бить тревогу является анализ выпавшего волоса. Если волосяная луковица имеет темный окрас, значит, шевелюра находится в опасности. Здоровый волос в процессе регенерации волосяного покрова имеет светлую луковицу.

Интенсивное выпадение может быть спровоцировано такими причинами:

1. Химическая завивка, частое окрашивание, ежедневная термообработка локонов феном, плойкой, утюжками.
2. Гормональный дисбаланс. Это явление характерно в подростковом возрасте, а также в период беременности и климакса.
3. Выпадение волос после родов считается нормальным, так как все ресурсы женского организма направлены на формирование плода. У здоровой женщины через год после родов все функции приходят в норму. Однако, если интенсивное выпадение наблюдается спустя 2-3 года после родов, значит — следует обратиться к доктору.
4. Стрессы. Нервное истощение – бич современного общества. Из-за регулярных недосыпаний, перегрузок на работе, постоянных переживаний организм дает сбой. Это выражается не только в потере волос, но также в разладе многих функций организма. Стрессы – это очень серьезно: они могут перерастать в затяжную депрессию.
5. Несбалансированное питание: переедание или жесткие диеты. Когда в организме недостаточное количество витаминов и минералов, то ему просто нечем «кормить» волосяные луковицы.
6. Тугие прически: африканские косички, дреды, наращенные локоны. Тугое плетение препятствует поступлению крови к коже головы. Не следует носить косы и дреды боле 1-2 суток подряд.
7. Сезонное выпадение, спровоцированное авитаминозом. Весной девушкам необходимо принимать специальный комплекс витаминов и минералов, направленный на укрепление локонов.
8. Воздействие негативных факторов природы: переохлаждение, перегрев. Летом необходимо обязательно носить головной убор, который защитит от вредного ультрафиолета. А зимой следует носить теплую шапку, чтобы не допустить сужение кровеносных сосудов головы.
9. Частые простуды, ОРЗ, хронические заболевания. Болезни ЖКТ и печени напрямую влияют на состояние волос. Поэтому следует вначале вылечить очаг проблемы, а затем ее последствия.
10. Длительный прием лекарственных препаратов. Особую угрозу для волос несут антибиотики.

Чтобы уменьшить негативное воздействие перечисленных факторов на организм и сохранить свою густую шевелюру, необходимо придерживаться элементарных правил: вести здоровый образ жизни, позитивно смотреть на мир, не злоупотреблять парикмахерскими экспериментами.

Виды выпадения волос: степени и характеристики

В зависимости от степени и характеристик заболевания, различают такие виды выпадения (алопеции):

• очаговая (гнездовая);
• диффузная (симптоматическая);
• андрогенетическая.

Гнездовая характерна потерей волос на одном или нескольких участках головы. Вокруг очага облысения волосы истончаются и плешь разрастается все больше.

Диффузное выпадение волос – самый распространенный вид алопеции. Он характерный для женщин. Это явление характеризуется равномерной потерей волос по всей голове.

Причинами диффузного выпадения является нарушение гормонального фона, авитаминоз, недостаток белка. Данные факторы повышают чувствительность волосяных луковиц к дигидротестостерону. Это вещество вырабатывается при взаимодействии тестостерона и кожного сала. При переизбытке мужского гормона тестостерона в крови, у женщин наблюдается потеря волос.

Андрогенетическая алопеция выражается в потере волос на средней части головы. Этот вид алопеции больше характерный для мужчин. У женщин он может выражаться в истончении прядей по линии пробора. Данный вид облысения также связан с переизбытком мужского гормона – тестостерона.

Как остановить выпадение волос и укрепить их

Как показывает статистика, 30% женщин в мире страдают от редеющей шевелюры. Если такое явление носит временный характер в связи с беременностью, авитаминозом, болезнью, то по истечении данного периода, здоровье локонов вернется.

Но если пряди в течение долгого периода интенсивно выпадают без видимых на то причин, значит необходимо срочно принимать меры! Ведь состояние волос показывает общую картину работы организма. Причина может быть из-за болезни какого-то внутреннего органа, который срочно требует лечения. Поэтому ошибочно полагать, что густоту шевелюры возможно вернуть только внешними манипуляциями с волосистой частью головы.

Лечение начинается после консультации с такими специалистами: трихологом, дерматологом, гинекологом, эндокринологом, гастроэнтерологом. Врачи назначат полное обследование организма, чтобы выявить основную причину проблемы, а затем будет принято решение о полном курсе лечения.

Какие анализы необходимо сдать

• общий анализ крови;
• выявление сывороточного железа;
• гормоны половой системы, а также щитовидной железы;
• биохимический анализ крови;
• выявление скрытых инфекций;
• спектральный анализ крови – трихограмма.

Комплексный подход к лечению

• витамины;
• минеральные комплексы в капсулах;
• шампунь от выпадения волос;
• втирание в кожу головы средств от выпадения волос (спреи, мази, сыворотки);
• косметические процедуры (массаж, криотерапия; Дарсонваль).
• народные маски.

Как правильно укрепить волосы

1. Соблюдать режим дня.
2. Ежедневно бывать на свежем воздухе не менее часа. На выходные обязательно выезжать на природу.
3. Сбалансированное питание.
4. Исключение вредных привычек: алкоголь, курение, наркотики.
5. Беречь голову от перегрева и переохлаждения.
6. Свести к минимуму термическую обработку локонов: утюжки, фен, плойка.
7. Пагубно влияет на состояние прядей химическая завивка и выпрямление. Данные процедуры следует проводить не чаще 1 раза в год, если есть в этом необходимость.
8. Избегать стрессов. Важно помнить, что стресс негативно влияет не только на локоны, но и на весь организм в целом. Долгое пребывание в стрессовом состоянии может привести к гормональному разладу, а также к онкологическим заболеваниям.
9. Делать массаж головы пальцами и расчесываться массажной расческой в течение 10-15 минут ежедневно.
10. Принимать витаминные комплексы.

Волосяной покров обладает удивительной способностью к регенерации. Выполняя несложные правила, можно в течение небольшого промежутка времени вернуть густую шевелюру.

Какие необходимы витамины для волос

Здоровое питание – важнейший фактор в восстановлении волосяных луковиц. Какие витамины пить при выпадении волос? Это витамины группы В, А, Е, Д. Среди микроэлементов необходимо принимать ежедневно кальций, железо, магний, омега-3 (рыбий жир). Витаминные комплексы можно принимать дополнительно с основными приемами пищи.

Если критический уровень алопеции преодолен, то достаточно полноценно питаться, поддерживая здоровый результат. Необходимые витамины против выпадения волос содержатся в таких продуктах:

• морепродукты (омега -3, фосфор, кальций, йод, витамин Д, Е);
• красное мясо и печень (железо, витамин А, В12);
• яйца (витамины группы В);
• кисломолочные продукты (кальций);
• орехи, семечки, сухофрукты (витамины В);
• зерновой хлеб (витамин В3);
• крупы (витамин В1, тиамин)
• растительное масло (витамин Д, А, Е);
• овощи и фрукты (все известные витамины, клетчатка);
• зелень (фолиевая кислота, витамин К).

Надо помнить, что меню должно быть разнообразным. За помощью можно обратиться к диетологу, который грамотно разработает систему питания на всю неделю.

Следует ограничить себя рядом продуктов, которые не несут пользу организму:

• хлебобулочные изделия и выпечка;
• печенье, конфеты, сладости;
• алкоголь (по возможности исключить вообще);
• копчености, соленья и маринады;
• консервы;
• колбасы;
• полуфабрикаты;
• чипсы, сухарики;
• сладкие газированные напитки.

О вреде алкоголя и сигарет на женский организм можно судить по наглядному примеру. Многие имели возможность наблюдать, какие у пьющих женщин редкие и тусклые волосы. У людей, злоупотребляющих алкоголем, в плохом состоянии также зубы, кожа и поражена печень.

Важно помнить, что здоровье только в наших руках и только мы в ответе за красивые волосы.

Народные средства от выпадения волос

Благодаря щедрости матушки-природы, мы имеем возможность бесплатно лечить наши любимые локоны, делая их крепкими и блестящими.

Интенсивная маска от выпадения с горчицей

Для ее приготовления понадобятся такие ингредиенты:

• горчичный порошок – 1 столовая ложка;
• яичный желток – 1-2 шт. (в зависимости от длины волос);
• репейное и касторовое масло – по 1 столовой ложке каждого;
• витамины А, Е в жидком состоянии (продаются в аптеке) – 6-8 капель;
• мед – 1 чайная ложка;
• коньяк – 2 столовые ложки.

Все ингредиенты следует тщательно размешать в мисочке до однородного состояния. Затем кашицу нанести на кожу головы, втирая массажными движениями. Остаток состава распределить по всей длине локонов. Надеть на голову шапочку или целлофановый пакет и сверху обмотать полотенцем. Маску следует держать не менее 1 часа, а по возможности 2-3 часа. Локоны промыть проточной водой с шампунем и высушить без фена.

Все ингредиенты, входящие в состав маски оказывают лечебное воздействие на луковицы и волосяной стержень. Горчичный порошок стимулирует приток крови к коже головы, что укрепляет волосяные фолликулы.

Данную маску необходимо наносить 1 раз в неделю в течение 1-2 месяцев, а затем сделать небольшой перерыв. Результат будет заметен уже через месяц.

Маска с настойкой красного перца

Для ее приготовления понадобиться спиртовая настойка стручкового перца, которая продается в аптеке, яйцо и мед. Такую маску можно выполнить разными способами. Можно вначале втереть в кожу головы настойку перца, а на локоны нанести яично-медовую смесь. В этом случае перец эффективней будет воздействовать на кожу, стимулируя приток крови, а локоны напитаются витаминами от желтка и меда. А можно сразу перемешать все ингредиенты и нанести на всю волосяную часть.

Через 1-2 часа смыть состав, а в конце ополоснуть отваром мяты. Можно в качестве лечебного полоскания сделать такой состав: 100 грамм свежей крапивы залить стаканом горячей воды. Добавить туда 200 мл уксуса 6%. Дать траве настояться, а затем этим настоем ополоснуть вымытую голову.

Маска с луковым соком

Для ее приготовления нужны такие составляющие:

• луковый сок – 2 ст. ложки;
• мед жидкий – 3 ст. ложки;
• репейное масло – 1 ст. ложка;
• яичный желток – 1-2 шт.

Взять среднюю луковицу и натереть на терке, а затем через марлю выдавить сок. Добавить туда остальные ингредиенты и тщательно размешать. Нанести состав на немытую голову, завернуть полиэтиленом, а затем шапкой и выдержать 1 час.

По окончании процедуры помыть голову и нанести косметический бальзам. Маска очень эффективная, но имеет один недостаток. От волос может исходить луковый запах. Особенно это проявляется при намокании головы под дождем. Чтобы снизить риск пахнуть луком, после маски следует делать лечебные полоскания с мятой и уксусом, описанные выше.

Такие временные неудобства оправдывают себя высокой эффективностью маски. Для хорошего результата хватит 3-4 сеанса.

Маска с кефиром или кислым молоком

Вместо кефира можно использовать скисшее молоко. А для барышень с сухими волосами можно взять йогурт или сметану.

Итак, взять полстакана кефира и тщательно втереть пальцами в кожу головы, а затем на все волосы. Стандартным образом накрыть голову и походить 0,5-1 час. Далее следует смыть с шампунем или без. У кого сухие и тусклые локоны, то можно шампунем не пользоваться, а барышням с жирными прядями кисломолочный продукт следует смыть шампунем. После процедуры ополоснуть пряди водой с лимонным соком. На 1 литр кипяченой воды добавить 1 столовую ложку лимонной цедры. Лимонная эссенция придаст блеск локонам и сделает их живыми.

Хлебная маска

Данная маска хороша не только от выпадения, но и для снижения избытка жира на коже. Для ее приготовления понадобится 2-3 кусочка ржаного хлеба, размоченного в воде. Маска готовится очень быстро. Как только размок хлеб, следует сделать кашицу и дать настояться ей около 1 часа.

Затем состав нанести на корни волос и подержать не менее часа. Маску смыть без шампуня. Однако надо следить, чтобы в волосах не остались комочки хлеба. Ополоснуть локоны уксусной водой и высушить без фена.

Маска с соком алоэ

Для приготовления состава понадобятся:

• сок алоэ – 2-3 ст.ложки (можно в ампулах);
• желток – 1 шт.;
• коньяк – 1 ст.ложка;
• мед – 2 ст. ложки.

Растереть мякоть растения и выдавить через марлю из него сок. Можно купить в аптеке готовые капсулы с соком алоэ. Для одной маски понадобятся 5 ампул. Добавить все остальные ингредиенты и перемешать все. Нанести кашицу на голову и оставить на 40 минут. Затем смыть маску теплой водой. Если кожное сало хорошо смывается с маской, то шампунь можно не применять.

Маска с алоэ – одна из самых эффективных. Ее следует делать 1 раз в неделю в течение 3-5 месяцев подряд. Интенсивность выпадения снизится уже на первом месяце. Это объясняется лечебными свойствами алое, а также витаминами, которые содержатся в меде и яйце.

Чтобы всегда иметь густую шевелюру, недостаточно нескольких масок и приема витаминов. Весь комплекс косметических процедур, а также соблюдение здорового питания следует сделать образом своей жизни! Красота – это труд над собой, за который организм щедро отблагодарит густой шевелюрой, здоровым румянцем, крепкими ногтями и крепким здоровьем!

На щетке остается много волос после расчесывания? Это вызывает у вас беспокойство? Внимательно рассмотрите выпавший волос. Есть ли на его конце темный мешочек (луковица)? Если он отсутствует, нет причин беспокоиться. А обнаруженный темный мешочек на локоне– это повод заняться лечением волос. О том, что делать при выпадении волос, рассказывают рецепты народной медицины, которые проверены столетиями. Состояние волосяного покрова – показатель здоровья человека. Потеря более 100 волосков в сутки свидетельствует о заболеваниях или нарушениях в работе важных систем организма.

Причины выпадения волос у женщин

Выяснение причины облысения у представительниц прекрасного пола – первый шаг на пути к восстановлению здоровья локонов. Волосы могут выпадать по разным причинам. Проведите интересный один тест:

• через три дня после мытья головы несколько раз несильно потяните пряди на висках и макушке,
• если в руках осталось более 5 волосин, то срочно ищите и устраняйте причину их выпадения.

Основные причины этого неприятного явления:

1. Гормональный дисбаланс. Он возникает во время беременности, после родов, в период менопаузы. Сахарный диабет и нарушения в работе эндокринной системы могут влиять на гормональный фон.
2. Слабый иммунитет. Напряженный образ жизни, частые простуды ослабляют организм и отрицательно влияют на здоровье кожи головы и ее волосяного покрова.
3. Дефицит минералов и витаминов. В весенний период авитаминоз усиливает выпадение волос, а вредные привычки препятствуют насыщению организма витаминами.
4. Прием некоторых лекарств. К ним относятся препараты от повышенного давления, подагры, артрита, антидепрессанты, антикоагулянты.
5. Стресс. Его разные виды провоцирует спазм сосудов в голове и уменьшают поступление крови к корням волос.
6. Перепады температур. Вредное воздействие оказывают на голову жаркое солнце, мороз.
7. Перхоть. Она вредит коже головы, закупоривает поры и ослабляет корни и луковицы.
8. Генетическая предрасположенность.
9. Плохое снабжение кровью кожи головы. Сужение сосудов вызывает недостаток кровообращения в коже, и корни недополучают питательные вещества. Эта проблема вызывается вегетососудистой дистонией или остеохондрозом. Также кофе, чай и алкоголь оказывают негативное влияние на работу сосудов.
10. Экология. Повышенная радиация, загрязненная вода и воздух отрицательно влияют на здоровье волосяного покрова головы.

Народные средства от выпадения

Определив причину потери волос, постарайтесь устранить ее. В дополнение к этому проведите в домашних условиях. Проверенные тысячелетиями рецепты помогут восстановить здоровье шевелюре и вернуть ее красоту. Целебными свойствами против выпадения волос обладают лук, лопух, крапива и другие травы. Также касторовое масло считается эффективным средством для лечения волос.

Лук

Луковые маски положительно влияют на состояние волосистой части головы. Жгучий луковый сок стимулирует кровообращение в коже, что увеличивает поступление питательных веществ к корням волос, а в результате они становятся более сильные, прекращается их выпадение, исчезает перхоть. Для укрепления волос используют отвар луковой шелухи для ополаскивания, а луковый сок – для втирания в кожу головы.

Рецепт луковой маски с медом прост, сделать его не составит труда. Для масок используют чистый сок лука или его смеси с другими натуральными компонентами. Применять их советуется 1-2 раза в неделю. Маску втирают в кожу головы, но не наносят на волосы по всей длине. Порядок действий:

• Очищенный лук измельчаем в блендере и смешиваем с 1 ч.л. меда.
• Смесь втираем массажными движениями в кожу головы.
• Оставляем маску на 45 минут.
• Смываем теплой водой, а затем ополаскиваем водой с уксусом (добавить 1 ст. л. на литр воды).

Лопух

Для укрепления корней хорошо помогают косметические процедуры с лопухом (репейником). Используют для этой цели сок растения, отвары и настои. Они хорошо подходят для приготовления масок для восстановления густоты, блеска волосяного покрова. А репейное масло обладает ярко выраженными восстанавливающими свойствами, устраняет перхоть и ускоряет рост волос.

Рецепт репейного отвара известен с давних времен, многие красавицы пользуются им наравне с популярными косметическими средствами. Хороший эффект против выпадения волос дает применение лопухового отвара, сделанного своими руками. Для приготовления отвара возьмите 2 ст. л. мелко порезанных корней лопуха и залейте 1 стаканом кипятка. Проварите 10 минут. Процедите. Снадобье используйте для ополаскивания волос после мытья.

Крапива

Свежее растение или сушеные листья крапивы подойдут для приготовления средств для укрепления волос. Крапива богата витаминами и полезными веществами. Ими насыщается приготовленный из растения настой, который применяют для лечения волос.

Рецепт крапивного настоя прост, сделать его не составит труда. Для приготовления целебного настоя 2 ст. л. крапивы заливают 500 мл кипятка и настаивают 1 час, процеживают. Приготовленным снадобьем ополаскивают шевелюру после мытья. После проведения этой процедуры не рекомендуется использовать фен, лучше высушить голову естественным способом. Расчесывать волосы лучше деревянной расческой.

Касторовое масло

Касторовое (рициновое) масло – ценный источник жирных кислот, которые положительно влияют на волосы, обеспечивая их необходимым питанием. Рициновое масло применяют при себорее, перхоти и сильном выпадении волос. Касторку втирают в кожу головы в чистом виде или используют в масках вместе с другими ингредиентами.

Рецепт маски из касторки и сока лука доступен всем. Слегка подогретые 3 ст. л. касторового масла смешайте с 50 г лукового сока. Полученную смесь нанесите на кожу головы. Ее покройте пленкой, а потом замотайте полотенцем. Выдержите маску 1,5 часа. Затем теплой водой смойте маску. Масло плохо смывается, поэтому используйте для мытья шампунь для жирных волос. В конце ополосните голову уксусной водой для устранения неприятного запаха. Делайте процедуру 1 раз в неделю.

Травы

Лечение травами оказывает положительное влияние на кожу головы и корни волос, что делает их густыми. Аир, мать-и-мачеха, кора дуба, мята, ромашка, зверобой, череда, хмель, календула и другие травы обладают целебными свойствами. Они улучшают обменные процессы в коже и восстанавливают структуру локонов. Особенно эффективно против выпадения волос применять травяные смеси.

Рецепт отвара смеси трав при облысении поможет справиться с проблемой. Смешиваем в равном количестве тимьян, кору белой ивы и дуба. Стаканом кипятка заливаем пару ложок сухой смеси трав. Кипятим 10 минут, настаиваем 1 час, затем процеживаем через слой марли. Полученный отвар ежедневно втираем в кожу головы. Аналогично готовится отвар из смеси календулы, коры ивы, корня лопуха, почек тополя и крапивы.

Какие препараты необходимо принимать для укрепления волос

Основной причиной потери волос считается недостаток в организме полезных веществ, потому в этом случае нужна консультация врача. Он решит, что делать при проблеме и стоит ли назначать лекарственные препараты. Витаминные комплексы устраняют дефицит полезных веществ в организме, что благотворно влияет на волосы и прекращает их выпадение. Рассмотрим 3 препарата против выпадения волос. Их не рекомендуется принимать кормящим женщинам, беременным и детям.

Нутрикап

«Нутрикап» – биодобавка для укрепления волос. Препарат улучшает кровообращение, обменные процессы, укрепляет сосуды. Это оказывает лечебный эффект.

• Состав: витамины группы В, кислота аскорбиновая, сера, цинк, кремний, аминокислоты цистин, метионин, масло из ореха грецкого, воск пчелиный, зародыши пшеницы экстракт.
• Применение: пить 2 месяца по 2 таблетки в день.

Пантовигар

Ринфолтил

После родов в женском организме уменьшается содержание гормона эстрогена, который влияет на хорошее состояние волос. Послеродовой период может быть связан с постоянным недосыпанием, стрессом, дефицитом микроэлементов и плохим кровообращением. Эти факторы ухудшают состояние организма, что влияет на здоровье локонов. Также стимулировать процесс выпадения волос может применение общего наркоза при кесаревом сечении.

Советы врача-трихолога:

1. Обратитесь к врачу при обильном выпадении волос. Он назначит обследование и лечение.
2. Питайтесь полезной пищей.
3. Ведите здоровый стиль жизни.
4. Высыпайтесь.
5. Делайте массаж головы не меньше 1 раза в неделю.
6. Регулярно делайте укрепляющие маски.
7. Пользуйтесь деревянной расческой.
8. Мойте голову хорошим укрепляющим шампунем, используйте бальзамы-ополаскиватели.
9. Ограничьте использование фена, утюжка, щипцов.
10. Избегайте прямого жаркого солнца. Носите головной убор в холодную погоду.
11. Подстригите кончики волос или сделайте короткую стрижку.

Для восстановления здоровья волос применяйте современные методы лечения и рецепты народной медицины. Огромную роль для воссоздания густых волос играет правильно подобранная программа и регулярность укрепляющих процедур. Уделите внимание уходу за своими волосами – и они вновь порадуют вас своей красотой.

Выпадение волос – огромная проблема для любого человека. Чем раньше принять меры, тем быстрее получится от нее избавиться. Нельзя пускать все на самотек, это может быть чревато тотальным облысением. Идеальный вариант – обратиться к трихологу. Но не во всех городах он есть, да и стоимость услуг специалиста часто заоблачная. Существует немало других доступных способов, как можно остановить выпадение волос, укрепить фолликулы.

Содержание:

Нормы выпадения волос

Волосы на расческе – явление нормальное, если их немного. В день у женщины может выпадать от 50 до 100 волос. Если они короткие, это не так заметно. Обладательницы длинных волос зачатую начинают напрасно бить тревогу. Самый простой способ определить проблему – просто посчитать. Для этого нужно собрать все волоски, потерянные за день: с расчески, слива в раковине или в ванне после мытья головы.

В осенний или весенний период потери могут быть больше, это так называемое сезонное выпадение. Обычно оно приходится на сентябрь-октябрь, иногда бывает в апреле-мае, но обязательно проходит. Если волосы выпадают интенсивно и на протяжении нескольких месяцев, нужно срочно искать причину. Она скрывается в несбалансированном питании, гормональной перестройке или сбое , неблагоприятных условиях или в неправильном уходе.

Видео: Нормы выпадения волос. Как подсчитать волоски

Выпадение волос при беременности и после родов

У многих женщин во время беременности волосы становятся красивые, густые, блестят. Это связано с действием прогестерона. Особенно улучшается состояние после 20 недель, то есть в середине второго триместра. Но иногда во время беременности волосы начинают выпадать. Это тревожный сигнал и может быть связано с патологиями, нехваткой витаминов, плохим питанием женщины. Независимо от причины решать проблему нужно совместно с ведущим беременность врачом.

После родов волосы обычно начинают выпадать, возвращаясь к первоначальному объему, который был до беременности, через несколько месяцев все должно нормализоваться. Но иногда интенсивность выпадения увеличивается, а состояние волос в целом только ухудшаются. Причина может скрываться в недостаточном уходе, стрессовом состоянии, недосыпании и усталости. Кормящей женщине нужен полноценный отдых, сон не менее 8 часов в сутки.

Выпадение волос при климаксе

Возрастное выпадение волос обусловлено гормональными изменениями, чаще всего оно появляется во время климакса. С этой проблемой сложно бороться, но нужно помочь организму быстрее преодолеть этот период. Важно не допускать снижение иммунитета , правильно питаться, ежедневно гулять на свежем воздухе. Если волосы начинают расти на руках или лице, то речь идет о серьезных нарушениях, нужно срочно обратиться к эндокринологу.

При повышенной раздражительности и нервозности желательно принимать успокаивающие средства. Существуют препараты и БАДы, облегчающие состояние во время климакса . Дополнительно можно применять наружные укрепляющие маски, купленные в магазине или приготовленные самостоятельно по домашним рецептам.

Витаминотерапия при выпадении волос

Самое первое, что нужно предпринять при выпадении волос, – начать пить витамины . Большинство проблем идет изнутри. Современные продукты питания имеют бедный состав, не удовлетворяют потребности организма. Для красоты волос нужны следующие витамины: A, E, группы B, K, H, F. Также необходим цинк, магний, железо, йод. Отдельно все это принимать сложно, поэтому выбор все чаще падает на витаминно-минеральные комплексы.

Популярные витаминные компелксы для волос:

• Пантовигар;
• Перфектил;
• Мерц;
• Витрум бьюти;
• Дуовит.

Подобные комплексы также оказывают положительное влияние на ногти, кожу, организм в целом, помогают бороться с усталостью и стрессами. Витамины принимают курсами, обычно не меньше месяца. Затем нужно сделать небольшой перерыв. Нельзя совмещать одновременно несколько комплексов, так как переизбыток так же вреден, как и недостаток.

Видео: Почему у женщин выпадают волосы

Аптечная косметика и препараты: ТОП-5 лучших средств

Помимо витаминов и БАДов для приема внутрь, в аптеках и специализированных магазинах можно приобрести наружные косметические, лечебные средства. Они предназначены для укрепления луковиц, помогают предотвратить выпадение волос, лечат алопецию, но не всегда помогают. По возможности, желательно посетить трихолога. Он изучит проблему, поможет максимально точно подобрать нужное средство. Если проконсультироваться со специалистом не получается, то поможет сориентироваться народный выбор.

Мивал (крем-бальзам)

Биокомплекс с кремнием и цинком российского производства. Дополнительно содержит различные масла (репейное, оливковое, зародышей пшеницы и другие), витамины разных групп. Мивал выпускается во флаконах с дозатором, предназначен для наружного втирания в кожу головы. Используется для лечения алопеции и выпадения волос разных видов, средство эффективно против себореи, возвращает жизнь истонченным волосам.

Дополнительно продается шампунь этой же марки, которым рекомендуется смывать бальзам через 5-8 часов после нанесения. Длительность курса - 15 дней.

Spectral DNS-L

Препарат на основе миноксидила содержит 5 активных стимуляторов роста и другие ценные вещества. Он был разработан американской лабораторией для лечения сложных форм алопеции у мужчин и женщин, показывает очень высокие результаты. Средство удобно в использовании, может наноситься до или после мытья волос. Единственный минус – высокая стоимость. Также имеются противопоказания, с которыми нужно ознакомиться.

Ринфолтил

Аптечная линейка для ухода за ослабленными и выпадающими волосами, которая состоит из шампуня, лосьона и масла. В комплексе они показывают высокие результаты, действительно помогают остановить потерю волос. Рекомендуется применять средства не меньше четырех месяцев согласно вложенной инструкции. В течение двух проводится лечение, далее идет закрепление результата.

Луковый шампунь 911

Альтернатива домашним луковым маскам, которые издавна используются для лечения выпадения волос. Шампунь используется классическим способом. Основными действующими веществами являются экстракты лука и другие растительные стимуляторы. В отличие от классических масок, запах у шампуня не такой выраженный. Его можно использовать в комплексе с другими лечебными средствами, он прекрасно пенится, легко смывается, не требует длительного пребывания на волосах.

Hair Vital (лосьон)

Еще одно эффективное аптечное средство, созданное по мотивам народных рецептов. В составе красный перец, экстракты крапивы, витамины и пантенол. Лосьон удобен в использовании, имеет ненавязчивый аромат, не пачкает одежду. Можно его использовать разными способами, обычно 2 раза в неделю или через день. Частота зависит от интенсивности потери волос. Также не ограничены сроки применения, обычно лечение продолжается до получения устойчивого результата.

Рецепты против выпадения волос: ТОП-5 лучших масок

Домашние маски для волос по народным рецептам – один из самых доступных способов остановить выпадение. Единственный его минус в том, что до получения устойчивого результата может пройти несколько недель, а то и месяцев, нужно будет запастись терпением. Также нужна системность. Обычно курс состоит из 10-15 процедур, между которыми нежелательно делать большие перерывы. Большинство масок действуют в разных направлениях: помимо укрепления, ускоряют рост, помогают разбудить спящие луковицы.

Важно! Натуральное – не значит безопасное. Любой продукт может вызвать аллергию. Также нежелательно превышать концентрацию спиртосодержащих и жгучих продуктов, которые могут спровоцировать ожог.

Укрепляющая маска от выпадения волос с димексидом

Состав:
Касторовое масло – 10 мл
Димексид – 5 мл
Масло репейное – 5 мл
Масло лаванды – 3 капли

Применение:
Соединить масла с димексидом, препарат можно купить в аптеке. Тщательно размешать, втереть в кожу головы, провести легкий массаж, надеть шапочку, голову утеплить. Смыть через полчаса. Делать маску 1 раз в 4-5 дней.

Горчичная маска от выпадения волос

Состав:
Горчица – 30 г
Сахарный песок – 7 г
Репейное масло – 10 мл
Теплая вода (сколько уйдет)

Применение:
Горчицу смешать с сахарным песком, который можно заменить медом. Развести ингредиенты теплой водой до получения кашицы. Влить репейное масло, размешать и втереть смесь в кожу головы, стараясь не затрагивать длину волос. По прядям можно нанесли любую питательную или увлажняющую маску. Утеплить голову, выдержать минимум полчаса. Допускается жжение и покалывание. Смывать горчичную маску прохладной водой.

Маска из репчатого лука

Состав:
Лук репчатый – 2 шт.
Желток сырой – 1 шт.
Мед – 1 ст. л.

Применение:
Измельчить очищенные луковицы в пюре, можно натереть или прокрутить в блендере. Добавить желток с медом, растереть и сразу же втереть в корни. Надеть шапочку, держать луковую маску от 15 минут до часа. Смывать шампунем. Использовать до трех раз в неделю.

Льняная маска с витаминами

Состав:
Витамин B12 – 1 ампула
Витамин E – 1 ампула
Витамин A – 1 ампула
Льняное масло – 15 мл

Применение:
Соединить льняное масло с витаминами из ампул, поставить миску в горячую воду или на водяную баню, подогреть. Теплую смесь втереть в кожу, утеплить, держать минимум час, можно оставлять до 8 часов, то есть на всю ночь. Частота применения маски 1 раз в 5-7 дней.

Коньячная маска с медом и желтком

Состав:
Коньяк – 25 мл
Мед – 20 г
Желток – 1 шт.
Масло лаванды или розмарина – 3 капли

Применение:
Соединить коньяк с медом и добавить к ним желток , масло лаванды или розмарина, которые обладают укрепляющими свойствами. Тщательно растереть ингредиенты между собой, нанести на прикорневую часть и кожу. Укутать голову пакетом либо надеть плотную шапочку, утеплить. Держать коньячную маску от выпадения волос 30-40 минут. Желательно делать перед мытьем головы не реже двух раз в неделю.

Массаж при выпадении волос

Массаж – это не панацея, но отличное подспорье в борьбе с выпадением волос. Его можно проводить во время втирания лечебных средств и домашних масок, это улучшит проникновение веществ. Также нелишним будет проводить специальную процедуру, которая поспособствует укреплению фолликулов, улучшит кровоснабжение, повысит тонус кожи головы.

Виды массажа:

1. Классическая ручная техника. Заключается в растирании, поглаживании волосистой части головы кончиками пальцев. Продолжительность массажа до 10 минут.
2. Массаж щеткой. Можно его сочетать с аромарасчесыванием. Нанести несколько капель масла розмарина на щетку, интенсивно пройтись ею по всей поверхности головы и волосам. Важно не использовать щетки с заостренными кончиками, никакого дискомфорта процедура приносить не должна.
3. Массажные ролики и лазерные расчески. Можно приобрести специальные приспособления для проведения процедуры на голове. Массажеры бывают разных видов и форм, время воздействия и правила обычно указаны в инструкции.

Массаж от выпадения волос можно проводить в любое время суток, но лучше утром после пробуждения или перед сном. При ручных техниках нужно работать аккуратно, не стоит травмировать кожу, особенно при длинных ногтях. Нельзя проводить процедуру при повышенной температуре тела, грибковых и гнойничковых заболеваниях, ссадинах и ранках. Во всех остальных случаях массаж принесет только пользу.