Быстрое отрезвление на дому. Как избавиться от перегара

Как быстро протрезветь в домашних условиях, хотят знать многие любители горячительных напитков. Когда человеку нужно в короткий срок прийти в чувство и прояснить голову, то домашних методов будет достаточно, если количество выпитого было адекватным. Отрезветь полностью, чтобы никто не догадался о недавней пьянке, сложно. Следы алкоголя продолжительное время циркулируют в крови и напоминают о себе похмельным синдромом, перегаром и прочими неприятностями.

Перед тем как думать, что сделать, чтобы быстро протрезветь, необходимо знать общую информацию о выведении этанола из организма. Каждый спиртосодержащий напиток имеет свой период утилизации. Прикинув, сколько было выпито и чего, можно приблизительно рассчитать срок, когда наступит трезвость.

Для примера: 100 гр. водки (40 гр. чистого этанола) без посторонней помощи будут выходить от 3,5 до 5,5 часов, а такое же количество пива (4 гр. этанола) - от 30 до 55 минут. Быстрее алкоголь выветривается у тучных людей, худые трезвеют медленнее.

К факторам, замедляющим процесс протрезвления, также относят:

пол (женский);
заболевания печени;
общее состояние здоровья.

Главное предназначение всех мероприятий по отрезвлению – предотвратить дальнейшее всасывание спирта и устранить симптомы интоксикации.

Если у человека незначительное опьянение, то отрезвить его поможет контрастный душ. Это улучшит тонус сосудов и добавит бодрости.

Быстрый способ протрезветь - обливание холодной водой или обтирание снегом. Во время таких манипуляций организм активизирует внутренние резервы. Уходит отёчность, улучшаются обменные процессы.

Полезными будут прогулки на свежем воздухе, но только в холодное время года. В жару последует обратный эффект.

При опьянении средней степени тяжести в желудке у пострадавшего может быть много алкоголя. Его выводят для предотвращения дальнейшего всасывания в кровь.

Это делается путём вызова рвотного рефлекса, а лучше промывания желудка с добавлением марганца или лимонной кислоты. При лёгком опьянении это делать малоэффективно, потому что большая часть этанола уже миновала пищеварительный тракт и его нейтрализацией занимаются печёночные ферменты - АДГ и АЦДГ.

После обработки этанол превращается ацетальдегид, который перерабатывается до уксусной кислоты. Неважно, какие мероприятия проводились для отрезвления, человек будет себя чувствовать плохо, пока большая часть вещества не утилизируется.

Часто люди интересуются, что помогает протрезветь при тяжёлой степени опьянения. В этом случае очисткой занимается врач-нарколог. Самостоятельные отрезвляющие мероприятия опасны.

Что выпить, чтобы протрезветь, хотят знать многие выпивающие, но, по утверждению врачей, никакие лекарства не способны ускорить этот процесс. Медикаменты нужны для устранения симптомов, которые появляются под воздействием ацетальдегида.

Для этого применяют:

обезболивающие или спазмолитики;
энтеросорбенты;
добавки калия и магния;
глюкозу;
ферменты;
пробиотики, пребиотики;
антациды;
янтарную и аскорбиновую кислоты;
гепатопротекторы.

В аптеке продаются комплексные средства, предназначенные для быстрого снятия похмельного синдрома, однако они не действуют отрезвляюще, а позволяют быстрее преодолеть последствия интоксикации.

К таким относят:

Медихронал.
Алка-зельт цер.
Зорекс.
Антипохмелин.

Появившийся после пьянки перегар провоцируют недоокисленные продукты распада алкоголя, которые частично выводятся через дыхательную систему. Быстро устранить причину неприятного запаха сложно. Все популярные аптечные и народные средства маскируют следы вчерашнего застолья, поэтому при помощи этих способов обмануть алкотестеры не получится.

Запах перебивают такими препаратами:

Антиполицай (спрей или леденцы).
Ингалипт, Пропосол, Генерал Смирнов (аэрозоль).
Halls (конфеты).

Из народных средств поможет разжевывание:

очищенного корня или зелени петрушки;
корицы;
гвоздики;
мускатного ореха;
бадьяна;
сосновых шишек;
кофейных зёрен.

Употребление жирной пищи в период похмелья, наоборот, не рекомендуется. Применение этого способа эффективно при появлении желудочного запаха, но в случае с алкоголем причина кроется в лёгких.

Интересуясь, как можно протрезветь в домашних условиях, не стоит переусердствовать. Этанол негативно воздействует на органы человека. Хуже всего приходится печени и сердечно-сосудистой системе, поэтому употребление нескольких чашек крепкого кофе в сочетании с холодным душем может закончиться:

скачками АД;
спазмами сосудов;
инфарктом и инсультом.

Если у перепившего хронические заболевания сердца, то самостоятельно заниматься протрезвлением ему категорически противопоказано, впрочем, как и употреблять этанол.

Все препараты от перегара имеют многокомпонентный растительный состав, поэтому противопоказаны аллергикам. В сочетании с похмельным синдромом такие таблетки могут провоцировать удушье.

Что делать, чтобы последствия застолья были менее выражены?

перед началом съесть хлеб с маслом, смальцем или салом;
не смешивать алкогольные напитки;
не запивать спиртное газировками, выпускать газ из шампанского;
не пить слишком много;
выбирать качественный алкоголь.

Безопасной дозой (при отсутствии регулярности) для здорового мужчины является 40 гр. спирта в сутки, что в перерасчёте на спиртосодержащие напитки составляет:

100 гр. водки.
3 бокала некрепкого вина.
2 бутылки светлого пива.

Для женщин эта цифра ниже – 30 гр. чистого этанола.

Превышение нормы приводит к развитию утреннего похмелья и стойкого перегара.

Устранение алкогольного опьянения – это тяжёлая задача, которую выполняет печень. Остальные способы быстро протрезветь позволяют вывести спиртное из желудка, кишечника, крови. Препараты и народные средства помогают устранить симптомы. Протрезветь раньше срока не получится, но создать видимость реально, при условии, что выпито было адекватное количество крепких напитков.

Часто случается так, что после долгого застолья необходимо как-то быстро привести себя в нормальное состояние. Конечно, какого-то универсального способа, помогающего оперативно вывести или окислить алкоголь, попавший в организм, не существует. Это можно теоретически проделать под капельницей в больнице, но на такой шаг решатся далеко не все.

Основная задача протрезвления - очищение крови от этанола, который в ней циркулирует, а также освобождение кишечника от продуктов распада. Вместе с этим, очень важно очистить мозг и нервную систему от влияния спиртных напитков.

Можно выделить несколько способов, которые помогают быстрее избавиться от алкогольного опьянения.

Как быстро протрезветь на несколько часов?

В тех случаях, когда необходимо сильно выпившего человека привести в чувство (например, на 30-40 минут), то необходимо испробовать несколько средств, которые будут стимулировать организм и воздействовать на нервную систему:

Умывание холодной водой или холодный душ (зачастую хватает мокрой головы);
Обтирание снегом;
Резкие хлопки по лицу.

Помимо этого, будет очень полезно жесткое массирование ушных раковин, ступней и рук. Такая стимуляция центральной нервной системы позволит быстро протрезветь за счет того, что на ладонях, стопах и ушных раковинах располагается огромное количество биологически активных точек, которые при стимулировании будут давать организму встряску. Также можно оказать стимулирование на нервную систему с помощью мятного или лаврового листа (надо жевать), чистки зубов, полоска ротовой полости газировкой.

Черный чай или крепкий кофе также можно отнести к средствам, которые помогают привести в чувство человека с сильным опьянением. В тех случаях, когда кофе под рукой нет, хорошо подходит обычный чай, в котором также отмечается высокое содержание кофеина.

Если же вы не можете заварить чай или кофе, то отрезвить человека можно имбирным чаем с медом. Тут надо учитывать, что сахар будет увеличивать всасываемость выпитого алкоголя в желудочно-кишечном тракте. Именно поэтому медики советуют первым делом очищать желудок. Это можно сделать, вызвав рвоту.

Как быстро протрезветь на длительный срок?

Если требуется сохранить трезвость ума в течение нескольких часов, то даже в самых критических ситуациях, например, при резорбции, необходимо принимать меры, которые снизят этот процесс и ускорят выведение продуктов распада алкоголя из крови. Это означает, что требуется прочистить кишечник. Рекомендуется 2-3 раза сделать клизму, общее количество воды должно составить не менее 2-х литров. Вода должна быть теплой, но не горячей.

После чего надо провести промывание желудка водой по 700 мл за раз. Всего необходимо использовать 6-8 литров. При выведении алкоголя, уже попавшего в кровь, процесс можно ускорить с помощью аппарата «искусственная почка». Также помогают форсированный диурез и внутривенные инфузии, что также позволит быстро протрезветь. Впрочем, это необходимо делать только в больничных условиях. Поэтому, если нет возможности выбраться из дома, то надо увеличить потребление воздуха, посетить баню или сауну, а также выпить мочегонные средства.

В качестве мочегонного отлично подходит минеральная вода. Она должна выпиваться в больших количествах. Разрешено употребление безалкогольного пива. Также мочегонный эффект дают: овсяной отвар, арбуз, клубника, кабачок, толокнянка, садовая земляника, одуванчик, зеленый чай, верошпирон. Чтобы избежать осложнений, рекомендован прием фуросемида.

Если пьяный человек имеет неплохую физическую подготовку, то ему может помочь серьезная физическая нагрузка с обильным потоотделением и увеличением пульса на несколько порядков выше обычного.

После промывания желудка необходимо сделать следующее: несколько раз понюхать раствор нашатырного спирта. Если его найти не удалось, то можно воспользоваться любой другой резко пахнущей или летучей жидкостью. После чего рекомендован прием аскорбиновой кислоты в быстрорастворимой форме. На 70 кг веса нужно 2.5 мг аскорбиновой кислоты. Через 15 минут после промывания требуется выпить 5%-ный раствор тиамина. Он продается в любой аптеке в виде раствора. Раствор можно пить. Хорошо, если удастся найти тиамин на 20%-ном растворе глюкозы.

Как быстро протрезветь с помощью народных средств?

1 Рекомендуется есть как можно больше фруктов с повышенным содержанием фруктозы. При быстром отрезвлении помогают сладкие яблоки, груши, персики, бананы, апельсины, виноград, грейпфруты.

2 Отличным отрезвителем является мед, который также в своем составе имеет фруктозу и углеводы. Не стоит запивать мед слишком обильно, потому что это может вызывать расстройство желудка или рвоту. Также неплохо помогает самое обычно варенье.

3 Американцы привыкли снимать состояние опьянения с помощью молока и молочных напитков. Если вы найдете такие напитки, то можно попытаться избавиться от опьянения с их помощью. Молоко, как отмечают медики, является одним из лучших средств, которое препятствует быстрому всасыванию алкоголя. Перед застольем крайне рекомендуется выпить 1-2 стакана молока, чтобы быстро отрезветь.

4 Кроме того, неплохо помогает настойка мяты, но ее требуется приготовить заранее. Пьяный человек должен выпить стакан воды с 20 каплями настойки, после чего он быстро придет в себя. Как готовится такая настойка? В стакан водки добавляем чайную ложку мяты и выдерживаем с закрытой посуде около 1 недели. Отрезвляющий эффект даже дает самая простая малина.

5 Помимо этого, при опьянении отлично помогает нашатырный спирт. Для этого надо развести в стакане холодной воды 5-6 капель спирта и выпить при сильном опьянении.

6 Рекомендуется также взять себя в руки и наладить мозговую активность. Можно прочитать книгу, поразгадывать кроссворды, несмотря на всю кажущуюся нудность этого занятия. После чего умственная гимнастика начнет уменьшать опьянение.

7 Можно выйти прогуляться по чистому воздуху, но идти надо быстро, чтобы организм испытывал более-менее серьезную нагрузку. При такой переработке алкоголя дело пойдет быстрее и вы скорее избавитесь от опьянения и быстро протрезвеете. Нельзя при этом курить, потому что в организме человека при опьянении и так полно токсических веществ.

8 Чтобы прийти в себя после того, как вы перебрали со спиртным, необходимо выпить таблетку аспирина вместе с кислый соком (томатным, апельсиновым, яблочным). Кроме того, отлично помогает и ибупрофен.

9 В качестве тонизирующего средства можно сделать такой коктейль: берем по щепотке черного и красного перца, соли. Добавляем ложку подсолнечного масла, две ложки томатного пюре, яичный желток. Отдельно смешиваем хрен с уксусом, после чего две смеси соединяем в одну. Коктейль нужно употребить за один глоток.

Как быстро протрезветь с помощью массажа?

Чтобы существенно облегчить состояние, необходимо воспользоваться массажными упражнениями. Экстренная рефлексотерапия будет давать отличный эффект для быстрого протрезвления. Массаж проводится следующим образом: надавливаем на точку, которая расположена между верхней губой и носом, после чего нажимаем на точку между основанием большого и указательного пальцев левой руки.

Как же найти необходимую точку и промассировать ее? Как правило, у человека нажатие на нужную точку вызывает болевые ощущения. Это и является главным сигналом.

Как только вы найдете необходимую точку, то кончиком большого пальца сначала прикоснитесь к коже, после чего сильно надавите и выполните круговые движения с периодичностью в 2 оборота в секунду. Обратите свое внимание на то, что большой палец должен неизменно оставаться на нужной точке тела. Обычно хватает 30-40 секунд воздействия, чтобы человек протрезвел на некоторое время. Этот метод очень хорошо тем, что он может быть использован в любое время суток (утром или вечером).

Экстренный способ быстро протрезветь

Также можно выделить еще один эффективный и быстрый способ, который помогает в отрезвлении самого пьяного человека. Надо выполнить три этапа:

1 Заставляем человека ухватить кончик носа указательным и средним пальцем, после чего потянуть его. Массирующими движениями он должен растянуть его до появления боли. Это приведет к сильной микроциркуляции крови и обострит обоняние;

Порой бывают ситуации, когда в разгар алкогольной вечеринки нужно вернуть ясность сознания, “обмануть” алкотестер, ввести в заблуждение окружающих, будь то работодатель или взыскательный ВУЗовский профессор. При опьянении приходят в себя по-разному: бегут в аптеку за “Антипохмелином”, принимают контрастный душ, промывают желудок дедовским способом и т. д. Далеко не все “домашние” методы позволяют быстро протрезветь и полностью очистить кровь от алкогольных токсинов.

Пошаговое руководство к отрезвлению

Под отрезвлением подразумевают снижение наркотического действия алкоголя на ЦНС, сердце, органы брюшной полости путем выведения продуктов распада этанола из крови пьющего. Быстро и надолго протрезветь можно с помощью аппаратного очищения плазмы, подобные процедуры проводят дома только в экстренных ситуациях. Естественный процесс детоксикации организма занимает несколько суток в зависимости от принятой дозы алкоголя, возраста и индивидуальных особенностей пациента. Что касается перегара, то неприятный запах изо рта устраняется медикаментозными препаратами в лучшем случае на 3 часа.

При однократном употреблении больших доз алкоголя привести выпившего в чувство можно, не опасаясь за его здоровье.

После лекарственной клизмы, контрастного душа или чашечки кофе восстанавливаются моторика и координация движений, психоэмоциональный фон приходит в норму. При форсированном отрезвлении все внутренние органы работают на пределе, поэтому быстро очищать кровь от алкотоксинов после запоя небезопасно.

Перестать пить алкоголь

Как бы это банально ни прозвучало, но чтобы ускорить процесс отрезвления, следует немедленно прекратить пить алкоголь. Если нужно быть в форме только под утро, помогите организму самостоятельно очиститься от токсинов. Крепкий 8-часовой сон активизирует работу фермента алкогольдегидрогеназы, который расщепляет алкоголь на безопасную для организма уксусную кислоту и воду. А 8–10 таблеток Активированного угля на ночь устранят последствия приема крепких спиртных напитков, помогают протрезветь. Принцип “клин клином вышибают” работает только при хронической зависимости. Если человек редко употребляет алкоголь, то опохмел, скорее всего, приведет к длительному запою.

Вызвать рвоту

Техника промывания желудка под названием “ресторанный метод” позволяет избавиться от неусвоенного алкоголя без использования зонда. Чтобы протрезветь за полчаса, достаточно спровоцировать рвоту обильным питьем. При сильном опьянении желудок очищают следующим образом: вводят два пальца в горло и легко надавливают на корешок языка. Повторите 2–3 раза, пока не почувствуете, что протрезвели. Как только алкоголь покинет организм, подготовьте слабый раствор марганцовки (1 ч. ложка на 1,5 л теплой воды) и выпейте жидкость залпом. После чего снова спровоцируйте рвотный рефлекс, не сопротивляйтесь ему, т. к. необходимо полностью вывести алкотоксины из желудка.

Плотно поесть

От качества закуски зависит степень алкогольного опьянения. Так, тяжелая белковая пища снижает всасывание алкоголя примерно втрое. Между опрокидыванием рюмок должно пройти не менее 25–30 минут. Кроме того, справиться с перегрузкой организма алкоголем помогут сочные фрукты, квашеная капуста, виноградный и яблочный соки.

Острая пища замедляет переработку спиртных напитков. Пищевые кислоты деактивируют попавший в кровь этанол, поэтому алкоголь можно закусывать свежими лимонами. Чтобы побыстрее протрезветь от вина, водки или после пива, нужно съесть пару ложек меда. За 2 часа до приема больших доз алкоголя полезно выпить 200 мл молока или немного подсолнечного масла. Продукты создают пленку на слизистой желудочно-кишечного тракта, что замедляет всасывание этанола.

Следующие блюда отсрочивают токсическое воздействие алкоголя:

жаркое;
картофельное пюре;
жирные сорта рыбы;
салаты, заправленные майонезом или растительным маслом.

Промыть желудок

Чтобы срочно протрезветь и отойти от пьянки, желудок промывают большим количеством чистой воды или содовым раствором (1 ст. л. соды на литр воды). Затем нужно спровоцировать рвотный рефлекс. После процедуры примите аспирин и 8–10 таблеток Активированного угля, подойдет любой другой абсорбент – Энтеросгель, Полифепан, Фильтрум. Не самый приятный метод лечения алкогольной интоксикации позволяет за полчаса протрезветь. Делать промывание желудка через 2–3 часа после застолья бесполезно, поскольку в нем уже нет содержимого. Если сразу после очищения организма от алкоголя лечь спать, сможете избежать тяжелого похмелья на следующее утро.

Холодный душ

При опьянении алкоголем рекомендуется принимать контрастный душ. Чтобы поскорее протрезветь, обливайте тело горячей водой в течение 20–30 секунд, затем минуту постойте под холодной струей, повторите чередование 3–4 раза. Кратковременное охлаждение тела активизирует защитные функции организма, ускоряет обменные процессы. Водные процедуры позволяют быстро стать трезвым после водки, напрочь отбивают желание продолжать веселье. Учтите, что организм в состоянии опьянения не чувствует холода. Микроклимат в помещении или на улице, где вы находитесь, должен быть теплым, иначе спазм сосудов вам обеспечен. От холодного душа следует отказаться лицам с болезнями сердца, гипертонией, гипотоническим типом ВСД.

Выпить кофе или чай

При окислении одной молекулы этилового спирта расходуется несколько молекул воды. Чтобы избежать дегидратации организма, соблюдайте оптимальный питьевой режим – не менее 2,5–3 л негазированной воды в день. В первую очередь правило касается тех, кто решил протрезветь с помощью кофеиносодержащих напитков. Из-за мочегонного свойства они способствуют усиленному выделению мочи, сильное обезвоживание при алкогольном опьянении компенсируют приемом жидкости.

Чашечка кофе или горячего черного чая, выпитая за 30 минут до застолья, стимулирует синтез микросомальных ферментов в печени, тем самым облегчая переработку алкоголя. Кофеин повышает сосудистый тонус, устраняет седативное действие спиртного, у человека возникает ложное ощущение того, что он протрезвел. Эффект длится час-полтора. Откажитесь от кофе и крепкозаваренного черного чая при заболеваниях сердечно-сосудистой, эндокринной систем, гипертонии, глаукоме, обострении хронического гастрита и язвы желудка.

Массаж

Поправит здоровье после злоупотребления алкоголем массаж ступней. Эта часть тела богата нервными окончаниями, которые соединены с органами брюшины. При растирании стоп алкоголик как бы пробуждается, обретает способность двигаться без особых усилий.

Точки, позволяющие снять алкогольное опьянение, ищите:

по центру носогубной складки;
у основания между большим и указательным пальцами рук;
в месте соединения большой и малой берцовых костей на ногах.

Найдите и массируйте точки круговыми движениями не менее 30 секунд. Если энергично потереть ушные раковины своими ладонями, можно быстро отрезветь от алкоголя, массаж улучшает кровоснабжение мозга, бодрит.

Коктейли на куриных яйцах

В большинство отрезвляющих коктейлей входят куриные яйца, черный перец или острые соусы. Ворчестер, табаско и многие другие виды содержат витамины группы В, ретинол, токоферол, жирные кислоты и микроэлементы, придают пикантный аромат антиалкогольному напитку. Желток защищает слизистую ЖКТ от обжигающего действия алкоголя, препятствует опьянению. Чтобы сделать яичный коктейль, вылейте 20 мл лимонного сока и 1 ст. л. соуса табаско в бокал. Сверху выкладываем желток, старайтесь не повредить его целостность.

Прием медикаментов

Обычно в качестве сорбента используют Активированный уголь, его принимают из расчета 1 табл. на 10 кг массы тела. Нашатырный спирт из аптеки поможет моментально протрезветь: добавьте в стакан теплой воды 2–3 капли концентрированного нашатыря, хорошо размешайте. Напиток временно создаст иллюзию бодрости, но этого недостаточно, чтобы сесть за руль после приема алкоголя или выполнять высокоточную работу. При необходимости пьют спазмолитики, гипотензивные препараты. Мочегонные средства Диакарб, Фонурит и Верошпирон можно совмещать с алкоголем.

В список лекарств с антитоксическим эффектом входят:

Лимонтар. Регулятор тканевого обмена Лимонтар предотвращает развитие абстиненции. Чтобы быстрее на утро протрезветь, выпейте таблетку за час до застолья и одну перед сном.
Антипохмелин (он же RU-21). Пара пилюль до употребления алкоголя снижает вредное влияние спиртного на печень и нервную систему.
Зеналк. Индийский фитопрепарат резко замедляет скорость окисления алкоголя в ацетальдегид, препятствует накоплению токсина в крови.
Медихронал. Оказывает общеукрепляющее и мощное детоксикационное действия, снижает тягу к алкоголю. Уже через 20–30 минут человек протрезвеет.

Народные средства

Чтобы протрезветь за 1 час, съешьте немного свежей спаржи, чеснок активизирует выработку печеночных ферментов. Из ягод хорошо отрезвляют клубника и малина, клюквенный морс. Кофейные зерна, мята, лавровый лист, корица и мускатный орех в процессе жевания частично абсорбируют алкоголь во рту и перебивают спиртовое амбре своим запахом.

Несколько отрезвляющих “бабушкиных” рецептов:

Овсяный отвар.

Залейте стакан неочищенных овсяных зерен литром воды. Готовьте средство 15–20 мин. на медленном огне, за 10 минут до готовности добавьте мед по вкусу. Чтобы протрезветь от алкоголя, примите 500 мл отвара.

Мятный настой.

Возьмите 200 мл водки и добавьте 1 ч. л. сухой мяты. Поставьте средство на неделю в темное прохладное место. При алкогольном опьянении растворите в стакане холодной воды 20 капель настоя и выпейте залпом.

В домашних условиях вывести из крови продукты распада алкоголя, да еще и избавиться от перегара за 5 минут не удастся. Даже в стационаре на процедуру плазмафереза бы ушло не менее получаса. Если чувствуете, что перебрали со спиртным, выпейте энтеросорбент, умойтесь холодной водой, умственная нагрузка отрезвит угнетенный алкоголем мозг. Пейте “с умом” и будьте здоровы!

Тест: Проверь совместимость своего лекарства с алкоголем

Введите в строку поиска название препарата и узнайте насколько он совместим с алкоголем

С утра после бурно проведенного вечера человек, как правило, ощущает на себе различные неприятные последствия попойки: головную боль, тошноту, рвоту, слабость, общее ухудшение самочувствия.

Бывает, что кто-то решил на выходных хорошенько расслабиться в кругу друзей и уже принял немалую дозу спиртного, а его вдруг вызывают на работу в связи со срочной необходимостью. Также нетрезвого человека могут застать врасплох самые разные обстоятельства. Вопрос в такой ситуации возникает один: как быстрее отрезветь?

Есть несколько способов быстро справиться с состоянием опьянения, и ниже речь пойдет именно о них.

Сколько времени требуется для выведения алкоголя из организма

Специалисты утверждают, что кровь полностью очищается от алкоголя в течение 24 часов. Однако здесь большое значение имеет то, сколько и какого именно алкоголя было выпито.

Сколько нужно времени спать, чтобы отойти от опьянения и проснуться трезвым, точно сказать сложно. Однако есть некоторые наблюдения, основанные на количестве выпитого накануне спиртного. Так, выпившему большое количество алкоголя нужно отсыпаться в течение 8-9 часов. Если речь идет о напитках с низким содержанием спирта, то для сна достаточно 4-5 часов.

Как устранить перегар

От любого человека, употребившего накануне много спиртного, слышен неприятный запах. Чтобы избавиться от перегара, необходимо:

Принять душ и почистить зубы.
Съесть на завтрак кашу, щедро заправленную подсолнечным маслом.
Собираясь на работу, съесть ложку льняного масла или грецкий орех (после попадания этих продуктов на слизистую желудка плохой запах исчезнет).
За 10 минут до общения с коллегами пожевать жвачку с фруктовым ароматом. Обратите внимание: мятная жевательная резинка для этих целей не годится, так как она только усиливает запах перегара.
За 5 минут до важной встречи пожевать петрушку, кофейные зерна или лавровый лист.

Как быстро протрезветь в домашних условиях

Если вы уже достаточно употребили, а вам нужно срочно привести себя в нормальное состояние, то следует сделать несколько физических упражнений. Затем нужно принять холодный душ и прогуляться на свежем воздухе. Время, за которое с помощью таких манипуляций можно отойти от пьянки, составляет от десяти минут до нескольких часов в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Быстро протрезветь после водки поможет крепкий кофе. Приняв после ароматного горячего напитка холодный душ, вы заметите, что запах алкоголя исчез, а мысли перестали путаться.

Чтобы стать трезвым в течение часа, можно сделать легкую гимнастику, постоять десять минут под холодным душем и выпить несколько капель розового масла.

Избавиться от алкогольного опьянения дома помогут:

тщательная чистка полости рта с помощью зубной щетки;
прием нескольких стаканов газированной минеральной воды;
крепкий сладкий чай или кофе с щепоткой имбиря;
вызов рвоты, чтобы вывести из желудка алкогольные токсины.

Важный момент: сок, компот, вода и другие подобные жидкости только ускоряют всасывание употребленного ранее алкоголя, поэтому от их обильного употребления следует отказаться.

Сегодня существует достаточно медикаментозных средств, предназначенных для быстрого отрезвления человека. Их можно без труда найти и купить в каждой аптеке.

Что поможет быстро протрезветь после пива

Опьянение от пива наступает неожиданно, но является очень сильным и приводит к тяжелым последствиям. В этом случае, чтобы протрезветь, может понадобиться несколько часов. Ускорить процесс помогут:

крепкий зеленый чай или настой из корней хрена;
жевание листьев мяты;
полоскание полости рта раствором мяты и листьев салата.

Способствуют протрезвлению от пива:

Интенсивное выполнение физических упражнений, в процессе которых алкоголь выводится из организма с потом.
Умственная деятельность: разгадывание кроссвордов, решение различных интеллектуальных задач. Это помогает упорядочить мысли и сделать ум ясным.
Массирование кончика носа для ускорения микроциркуляции крови.
Прием аспирина. Таблетку можно заменить лимонным соком или шипучими витаминами.

Как ускорить процесс отрезвления

Что сделать, чтобы после приема алкоголя наутро быстро протрезветь? Для этого необходимо совершить следующие действия:

выполнить пробежку на свежем воздухе;
принять 3-4 таблетки активированного угля.

Можно стать трезвым за полчаса, съев три кусочка рафинированного сахара или выпив стакан горячего шоколада.

Бывает, что человек выпил, а ему нужно срочно сесть за руль автомобиля. В этом случае следует сделать двойную или тройную клизму, после чего:

съесть несколько кусочков дыни или арбуза и выпить сладкий зеленый чай;
принять холодную ванну;
погулять на улице в течение получаса.

Что выпить, чтобы протрезветь

Есть множество средств, которые эффективно помогают отойти от опьянения за короткое время, даже за час. Например, раствор нашатыря помогает стать трезвым за 40-50 минут. Для его приготовления нужно добавить в стакан воды 3-4 капли нашатырного спирта. Также можно смочить в нашатыре ватку и дать ее понюхать пьяному человеку. Однако злоупотреблять таким средством не стоит, иначе можно спровоцировать понос или частые рвотные позывы.

Большинство людей не очень верят в способность народных средств снимать алкогольное опьянение. Поэтому они предпочитают очищаться от алкоголя с помощью:

Аскорбиновой кислоты;
Активированного угля;

Чтобы человек быстрее протрезвел, можно также сделать следующее:

тереть уши пьяного человека в течение десяти минут для активизации кровотока;
напоить человека теплым клюквенным морсом.

Людей с сильной болевой чувствительностью нельзя отрезвлять с помощью физических манипуляций.
Не стоит пытаться стать трезвым примерно за 30 минут. Чтобы сесть за руль, лучше вызвать такси.
Сильное ухудшение самочувствия после приема спиртных напитков может свидетельствовать об алкогольном отравлении, поэтому человеку с такими жалобами следует как можно быстрее вызвать скорую помощь.

Итак, теперь вы знаете, что нужно сделать, чтобы ускорить процесс отрезвления. Алкоголь может выводиться из организма самостоятельно или с помощью определенных средств. Однако лучший способ избежать похмелья, перегара и других неприятных последствий употребления спиртного – не пить.

Бывают ситуации, при которых необходимо быстро протрезветь. Необходимо куда-то ехать или присутствовать на мероприятии, требующем полной концентрации и достойного внешнего вида. Как быстро протрезветь в домашних условиях? Существует масса медикаментозных способов и средств народной медицины.

Этапы протрезвления

Для того чтобы быстро выйти из состояния опьянения, первое, что нужно сделать – прекратить дальнейшее употребление спиртных напитков. Далее необходимо максимально очистить организм от токсичного этанола. После чего приступать к элементам блокирования этанола в крови, чтобы снизить его концентрацию максимально.

Чего не нужно делать – так это сразу принимать Аспирин или Парацетамол. Протрезветь – значит, восстановить нормальное функционирование клеток головного мозга. Сразу необходимо оговориться, что отрезвить быстро возможно, но состояние абсолютной трезвости наступить спустя лишь несколько часов после полноценного сна.

Что нужно сделать, чтобы быстро отрезвить человека
Этап очищения	Это неприятный момент настолько, насколько приятно было употреблять спиртное. Все, что было поглощено, необходимо исторгнуть из организма. Вариант 1. Вызвать рвоту механическим путем или употреблением слабого раствора марганцовки. Выпить нужно несколько стаканов, чтобы организм включил рвотный рефлекс. Вариант 2. Клизма. Дома поставить клизму не так трудно. Важно лишь знать элементы этой процедуры. Вода должна быть теплой – комнатной температура. Сосуд с водой должен находиться значительно выше места введения клизма. Необходима длинная трубка и длинный наконечник, который лучше смазать жирным кремом. До 2–3 литров способен принять кишечник здорового человека
Этап смены перерабатываемого материала	Часто говорят: вы это то – что вы едите. Если много пить, то настанет опьянение. После того как организм очищен, необходимо блокировать токсины, которые уже всосались в кровь. Отрезвляющие продукты – это те, что будут вызывать мощную регенерацию клеток мозга, а значит жиры и стимуляторы. Жирный куриный бульон с мясом станет отличным допингом для того, кто претерпел все муки очищения. Кофе – лучший способ протрезвить человека. В связи с проведенными исследованиями на подопытных лицах, выяснилось, что именно кофеин лучше всего нейтрализует действие спиртного
Медикаментозная помощь	При наличии головной боли лучше выпить шипучий Аспирин или Ибупрофен, которые снимут неприятные симптомы. Капельница с физраствором также хорошо поможет. Можно добавить глюкозу. Восполнение жидкости – важный этап отрезвления. Этанол выводится из организма только с водой, поэтому утром часто возникает желание выпить много воды. Так, сказывается похмельный синдром
Жидкость	Капельницу способен поставить не каждый. И не всегда дома можно найти способ, чтобы это осуществить. Поэтому, помимо кофе, нужно пить много горячего сладкого крепкого чая. Минералка, лучше без газа, тоже подойдет. В ней содержится много солей аналогичных тем, что есть в физрастворе

Этап очищения не самый приятный, но действенный. Отрезвляет это действие еще и потому, что в связи с ненормальностью обстановки, в человеческом организме вырабатывает адреналин, который блокирует действие этанола. У людей встречается двоякое видение на искусственное вызывание рвоты и клизму, ведь это насилие над организмом. Это действительно так, но подобные способы не могу серьезно навредить человеку, и принесут заметную пользу отрезвляемому человеку.

Кофе – наиболее действенный способ вывести человека в домашних условиях из состояния сильного алкогольного опьянения. Горячий жирный суп со сметаной и куском хлеба также улучшит обменные процессы в организме, запуская режим отрезвления как для органов, так и для нейронов в мозгу. Печень получит дополнительные ресурсы для переработки этанола, сердце нормализует свои ритмы.

В домашних условиях поставить капельницу способен не каждый. Приобрести навыки медицинских работников – не так трудно. Попасть в вену способен каждый. Для этого необходима лишь минимальная практика и руководство опытного врача. Игла для капельницы значительно толще обычных инъекционных игл, поэтому поначалу может быть страшно.

При прокалывании вены возникает ощущение, что человек попал в пустоту. Важно вводить иглу по вене, чтобы не проколоть ее с двух сторон и не вызвать гематому. Первый признак попадания в вену – небольшое количество крови, которое наполняет область иглы. Под давлением кровь проходит по игле вверх и это заметно через прозрачные стенки трубки, которая подсоединяется к игле.

Капельницу ставят с раствором натрия хлорида, чтобы снять обезвоживание организма и добавляют глюкозу, чтобы насытить кровь питательными веществами и энергией.

Быстрый способ протрезветь – увеличение физической нагрузки. Эта методика подойдет далеко не каждому. Необходимо иметь крепкое сердце, которое выдержит такие нагрузки. Этот этап следует включать после очищения, но до того, как человек начнет много кушать и пить.

Горячий жирный бульон отлично трезвит

Пробежка на 2–3 километра мобилизует мышечную деятельность, свежий воздух поможет отрезвляться. Так, ускоряется движение крови по сосудам, сердце работает быстрее, кровь разгоняет этанол по всему телу, выводя его даже с поверхности кожи. Лучший вариант, если есть достаточно времени для его реализации – сон хотя бы на 2 часа.

Прекратить употреблять спиртное, максимально очистить организм, съесть тарелку супа и выпить горячий чай, после чего лечь спать. После пробуждения выпить кружку кофе через 20 минут после приема Аспирина. Несмотря на легкую скованность движений и заторможенность, человек чувствует себя вполне бодрым и трезвым.

Народные способы и методы не всегда бывают настолько цивилизованны и красивы, как медикаментозное лечение. Нет такой таблетки пока, выпив которую человек сразу становится трезвым. В народе, особенно в деревнях, пьяного человека заставляли работать на огороде, если лето, и убирать снег, если зима. Активный физический монотонный труд повышает давление, усиливая кровоток, вызывает обильное потоотделение.

Спустя уже 1–2 часа такой работы, человек становился более адекватным и дееспособным. После такой терапии ему давали обильную жирную пищу и теплое безалкогольное питье. Быстро отрезвить в домашних условиях поможет хороший физический труд. Что сделать, если человек неспособен даже стоять на ногах? Холодная вода – эффективный способ вывести пьяного из состояния невменяемости.

В состоянии алкогольного опьянения кровеносные сосуды сильно расширены, человеку становится жарко. Холодный душ, ванна или река способствуют выводу человека из коматозного состояния.

Под действием холода сосуды резко сужаются. Так как объем крови остается прежний, она начинает быстро бежать по венам, вызывая скачек давления. Те же процессы происходят и в головном мозге.

В народе пьяного часто просто укладывали спать. Именно длительный здоровый сон максимально лояльно и без рисков способен вывести человека из состояния опьянения. В холодное время года пьяному лучше спать в холодном помещении под грудой одеял. Контраст температур действует ободряюще на организм.

Народные рецепты:

Чай со зверобоем хорошо тонизирует и укрепляет иммунную систему. Он разжидит кровь, будет тонизировать. А жидкость способствует выводу этанола.
Чабрец хорошо влияет на кровеносную систему.
Мелисса и мята – отличные мочегонные средства, как и клюква с брусникой. Такие настои помогут быстрее вывести алкоголь.

Все травы – лишь способствуют выводу этанола. Они не способны дать мгновенный эффект. Для того чтобы выйти из состояния опьянения, необходимо применять и другие способы.

Хорошо выводит из состояния опьянения горячий чай, особенно зеленый, так как обладает мочегонным свойством

Из советов народной медицины можно подчерпнуть один хороший способ протрезветь и устранить неприятный запах изо рта после принятия спиртного. Лавровый лист обладает уникальными ароматическими свойствами. Недаром именно из лавра делали венки для победителей и героев в древнем Риме. Лавровый лист можно зажевать прямо в сухом виде, после чего выплюнуть. Или приготовить отвар, которым полоскать рот и горло, а также пить его внутрь.

Отвар лаврового листа действует, как очищающее средство для печени. Не нужно пить его много, иначе печень начнет процесс чистки, вызывая сильные болевые ощущения.

Экстремальные варианты

Молодые люди нечасто заботятся о своем здоровье, считая, что им все по плечу. Не нужно бездумно пренебрегать советами современной медицины и достижениями науки. В аптеке можно найти массу порошков и таблеток, которые способны вывести из состояния опьянения и снять похмельный синдром. Следует помнить, что одновременное употребление медикаментов и алкоголя может привести к необратимым последствиям, почечной и печеночной недостаточности, аритмии и летальному исходу.

Чтобы протрезветь мгновенно – достаточно выброса адреналина в кровь. Многие по своему опыту знают, что в каком бы сильном состоянии алкогольного опьянения ни находился человек, стоит только произойти экстремальной ситуации, как человек буквально мгновенно становится адекватным и собранным. Это защитная функция организма – мобилизовать все свои резусы, чтобы защитить жизнь и повысить выживаемость.

Экстремальные виды спорта приводят к выбросу адреналина, как и длительная изматывающая физическая нагрузка. Конечно, не стоит сразу выпрыгивать из окна в сугроб или кидаться под машину, но различные способы получения адреналина можно продумать заранее.

Какая-то неприятная новость – может стать катализатором для функции надпочечников, которые и вырабатывают адреналин. Можно быстро протрезветь, просто получив сообщение на телефон или ответив на звонок. Если есть необходимость вывести из состояния опьянения какого-то знакомого, то на свой страх и риск можно сообщить ему выдуманную новость, которая касается жизни и здоровья его родных и близких.

Это действительно крайний способ, который человек применяет на свой страх и риск под личную ответственность. Но способ действительно эффективный. Отрезвленному таким способом человеку сразу следует сказать о том, что информация была выдуманной. После такого прецедента наступает откат и расслабление, ввиду чего организм самостоятельно способен очиститься от шлаков и токсинов.

Быстро отрезветь от алкоголя можно приняв медикаменты, которые вызывают выработку адреналина. Такие дома бывают не всегда, да и мешать с алкоголем их не стоит. Не во всех аптеках, но все же продаются разовые дозы адреналина. Его часто используют спортсмены-альпинисты, которые покоряют вершины в снегах и на больших высотах, где очень холодно.

Эти уколы чистого адреналина ставятся в вену, как правило, на шее или внутримышечно в бедро

Они представляют собой пластмассовые шприцы с жидкостью, которые с силой втыкаются в плоть. Адреналин есть в свободном доступе в аптеках. Стоит порядка 100 рублей за упаковку. Этот препарат встречается, как правило, в стеклянных ампулах, требующих инъекционного введения.

Аналогом может служить эпинефрин, который применяют при сильных и мгновенных аллергических реакциях, которые приводят к отеку гортани и невозможности дыхательной функции. Адреналин – действенный способ отрезвить человека в любом состоянии алкогольного опьянения. Вколоть его себе – одно дело, другому – это риск, ведь никто не может знать наверняка о состоянии здоровья постороннего человека.

Быстро протрезветь в домашних условиях можно путем очищения организма и употреблении кофе. Капельницы – также эффективный метод для восстановления уровня жидкости в организме и устранения обезвоживания. Практически мгновенный способ – уколы адреналина в вену.