Слюна на подушке во время сна. Нарушения в работе нервной системы

Людей, столкнувшихся с проблемой гиперсаливации, интересуют причины появления повышенного слюноотделения, как у взрослых, так и у детей.

Это не только доставляет серьезный дискомфорт, но и свидетельствует об опасных изменениях в организме и ротовой полости, на которые необходимо немедленно отреагировать. В этой статье, мы расскажем вам о причинах возникновения проблемы и что необходимо делать в таком случае.

Симптомы

Слюнные железы взрослых и детей могут выделять, как избыточное, так и слишком малое количество слюны. Случается это по разным причинам, основных же симптомов несколько:

во рту всегда чувствуется слишком большое количество жидкости. Такое происходит, если норма выделения превышена как минимум в два раза;
из-за неестественно большого количества секреции во рту, постоянно возникает рефлекторное стремление сглотнуть накопившуюся слюну;
меняются вкусовые ощущения во рту, чувствительность к вкусовым качествам пищи может быть, как слишкой сильной, так и недостаточной.

Стоит отметить, что иногда чувство избытка слюны во рту может быть ложным, такое случается, когда ротовая полость страдает от перенесенной травмы. При этом пациент может жаловаться на мнимый дискомфорт, хоть на самом деле выделение секреции происходит нормально.

Почему выделяется много слюны у взрослых?

Существует несколько причин, при чем проблема может быть связана не только с расстройством ротовой полости, но и с другими дисфункциями организма.

Расстройства пищеварительной системы – повышенная кислотность в желудке, расстройство печени и поджелудочной железы, ЖКТ, язвы и другое чаще всего способствует появлению гиперсаливации.
Патологии щитовидной железы – расстройства гормонального баланса в организме.
Беременность – у женщин гиперсаливация может наблюдаться в этот период из-за токсикоза. Тошнота при беременности делает проблематичным процесс глотания слюны, что способствует ее накоплению.
Прием лекарств – как у мужчин, так и у женщин, проблема может быть вызвана приемом тех или иных лечебных средств. В таком случае необходимо удостовериться, что причина заболевания именно в приеме препарата, и уменьшить его дозировку.
Воспалительные процессы в полости рта – при таких заболеваниях как ангина или стоматит (например, ), выделение секреции значительно увеличиться, но будет носить характер скорее защитной реакции организма.
Заболевания нервной системы – ДЦП, Паркинсона, боковой склероз, невралгия тройничного нерва и т.п.;
Во время сна может быть вызвано:

ротовым дыханием;
неправильным строением зубочелюстной системы;
нарушением сна.

Человек, страдающий гиперсаливацией во сне, обычно не испытывает на себе ее симптомов днем.

Повышенное выделение слюны является скорее симптомом других, более серьезных болезней, чем единичной проблемой ротовой полости. Именно из-за этого, при обнаружении у себя соответствующих симптомов, нужно обратится к врачам.

Причины повышенного слюноотделения у детей

Дети чаще, чем взрослые страдают от гиперсаливации, в основном, это связано с особенностями развития человека в детском возрасте. Главными причинами являются:

фактор рефлексов – у детей в первый год жизни гиперсаливация не является патологией, она вызвана рефлективными особенностями и должна восприниматься как неизбежность. Прорезывание зубов у ребенка не редко вызывает повышенное отделение слюны, поскольку на десна и ротовую полость в целом, припадает серьезная нагрузка;
глисты – происходит это из-за привычки ребенка тянуть в рот грязные предметы, при гельминтах повышенное слюноотделение будет наблюдаться чаще по ночам, чем днем;
инфекция или расстройство желудочно-кишечного тракта у грудничков – может иметь место ситуация, когда выделение секреции находиться в норме, но слюна младенцем не сглатывается из-за расстройств с функцией глотания;
психические расстройства – возникает у детей старшего возраста. В таком случае необходимо сразу обратится к педиатру, который определит точную причину возникновения симптома и направит на консультацию к другим специалиста или назначит необходимый курс лечения.

Важно ! Если у ребенка старшего возраста постоянные проблемы с повышенным слюноотделением, это может стать причиной дефектов речи, поскольку детям в таком случае довольно сложно правильно и быстро выговаривать слова.

Гиперсаливация при беременности

Из-за сбоев в гормональном балансе организма женщины, вызванного беременностью, может наблюдаться гиперсаливация, чаще всего ее симптомы появляются в первые 2-3 месяца после зачатия.

Токсикоз на ранних сроках приводит к рвотным рефлексам и расстройству глотательных функций. Как следствие, у женщин во время беременности может наблюдаться не только гиперсаливация, но и слюнотечение.

При этом, совсем не обязательно, что железы начали выделять большее количество слюны, просто процесс глотания проходит реже, соответственно, она задерживается в ротовой полости.

Видео: исследование слюны

Во время сна

Частое слюноотделение в темное время суток может быть спровоцировано несколькими факторами:

слюнные железы «просыпаются» раньше, чем человек – во время сна их работа происходит намного медленнее, но иногда они возобновляют рабочий процесс задолго до того момента, когда человек начинает бодрствовать;
сон с открытым ртом – если человек, в силу некоторых причин, спит с открытым ртом, то во сне он будет подвержен гиперсаливации. В этом случае необходимо обратится к ЛОРу, ведь проблема, чаще всего, находиться в его компетенции, но необходимо пройти консультацию и у стоматолога, так как рот может не закрываться из-за неправильного строения зубочелюстной системы;
нарушение сна – если человек спит слишком крепко, то он фактически не контролирует некоторые процессы в своем организме. Мозг человека не способен контролировать выделение секреции, в следствии чего и возникает гиперсаливация.

Если факты повышенного появления слюны в ротовой полости во время сна не слишком частые, и она выделяется не чересчур обильно, то поводов для беспокойства немного.

Как уменьшить слюноотделение?

Повышенное слюноотделение, и вызываемый им дискомфорт вызывают у людей сильное желание избавиться от этой проблемы как можно быстрее. Лечение, в свою очередь, напрямую зависит от причин ее появления.

Диагностика

Процесс диагностики заболевания играет не меньшую роль, чем само лечение. В первую очередь необходимо обратиться к врачам: это может быть стоматолог или терапевт. Если проблемы возникновения гиперсаливации находится вне их компетенции, они могут перенаправить пациента к ЛОРу или стоматологу.

Лечение

Если появление большого количества слюны необходимо остановить, врачи могут назначить препараты для подавления слишком активной роботы слюнных желез (например, рибал). Но если причина не конкретно в них, а в заболеваниях других органов или систем, то это будет не лечение болезни, а подавление ее симптомов. Полностью избавиться от этой проблемы можно только после окончательного устранения её источника.
Если же источником болезни являются сами слюнные железы, врачи могут их удалить, но это происходит только в крайнем случае. Чаще всего назначают курс лечения, например, криотерапию, которая стимулирует рефлекс глотания. Может быть проведена инъекция некоторых препаратов в слюнные железы, с целью замедлить выделение секреции.

Народная медицина

Существуют и народные средства, которые можно использовать в домашних условиях. Так, полоскание рта отваром из ромашки или крапивы может временно уменьшить досадные симптомы. Но такое лечение носит форму вспомогательного, а при серьезных проблемах организма методы будут совсем неэффективными.

берем ягоды калины и топчем их в ступке;
заливаем смесь водой (примерная пропорция: 2 ст.л. калины на 200мл воды) и даем настоятся 4 часа;
полоскаем рот средством 3-5 раз в день.

Дополнительные вопросы

Повышение слюноотделения при ангине

При простуде или воспалительных процессах в ротовой полости, в том числе и ангине, действительно может появиться гиперсаливация, так как во время болезни в рот попадает инфекция, которая и воспаляет слюнные железы. Необходимо вылечить основную болезнь, после чего исчезнет и повышенное слюноотделение, как один из ее симптомов.

Перед или во время месячных

Довольно редкий симптом, можно связать его с изменениями в гормональном балансе женщины в этот период. Если частота и количество слюны в ротовой полости причиняет дискомфорт стоит обратиться к врачу.

Слюноотделение и тошнота

Тошнота действительно может быть источником этого. Во время токсикоза у беременных, например, нарушается глотательный рефлекс – человек начинает реже глотать и получается избыток слюны в ротовой полости.

После еды много слюны во рту – что делать?

Скорее всего, железы так реагируют на слишком острую или кислую пищу. Это не слишком угрожающее явление, но если вам оно доставляет сильный дискомфорт, то стоит обратиться к врачу.

Проснувшись утром, вы обнаружили на подушке мокрые следы? Значит, вы имеете дело с проблемой повышенного слюноотделения. Мы подробно выясним, почему текут слюни во время сна, чем это может грозить, и как с этим бороться. Также разберёмся, от чего текут слюни во сне у детей. Даже если вы не испытываете от этого практически никакого дискомфорта и давно смирились с этим непонятным явлением, стоит всё-таки знать его причины и возможные последствия.

Среди причин могут быть, как физиологические, так и патологические явления. Физиологические причины связаны с особенностью строения рта у отдельных людей. Также вполне нормальным считается обильное слюноотделение в то время, когда человек находится в стадии глубокого сна. В это время он настолько сильно погружается в мир сновидений, что его челюсти полностью расслабляются и из-за этого может вытекать некоторое количество слюны. Особенно часто текут слюни во сне у тех, кто предпочитает спать на боку. Решить эту проблему можно очень просто – следует больше спать на спине.

Главные факторы

Явление, при котором у человека выделяется большое количество слюны во время сна, называется гиперестезией. Давайте рассмотрим более подробно основные причины этого явления.

Причины гиперестезии:

Человек страдает от ринита. При рините (насморке) воспаляется слизистая носа. Хотя мы привыкли не придавать особого значения такому, казалось бы, безобидному воспалению, на самом деле нельзя запускать насморк. Это чревато такими серьёзными осложнениями, как гайморит, хронический ринит и т.д. Ткань слизистой носа обеспечивает ряд важнейших функций. Например, она защищает от проникновения инфекции, обеспечивает процесс дыхания и т.д. Как только начинается насморк, она перестаёт справляться со своими задачами и от этого страдает весь организм и в частности, органы дыхания. Медики выделяют несколько видов ринита: вазомоторный, инфекционный, аллергический, медикаментозный, травматический, метеотропный, гипертрофический и атрофический. Как видите, есть очень серьёзные виды насморка, которые способны даже спровоцировать атрофию слизистой оболочки. В любом случае, от какого бы вида насморка человек не страдал, он будет обязательно испытывать трудности с носовым дыханием. А это значит, что он будет пытаться компенсировать недостаточное носовое дыхание при помощи дыхания ртом. Во сне у больного ринитом часто приоткрыт рот, и слюна без препятствия может вытекать на подушку.
Искривление перегородки в носу. Последствия такого искривления те же, что и при рините – у человека нарушается носовое дыхание. Он пытается компенсировать это дыханием через род.
Инфекции в полости рта. При многих болезнях зубов и дёсен человек может рефлекторно во время сна открывать рот. Кроме того, есть такие заболевания, при которых слюны становится больше.
Нарушение функций ЖКТ. Если у человека появились проблемы с ЖКТ, это может привести к тому, что слюны будет выделяться больше. Это своеобразная защитная функция организма. Например, такое часто наблюдается при повышенной кислотности желудочного сока. Часто чрезмерное выделение слюны становится одним из симптомов воспаления. А ещё подобное случается при гельминтозе (глистном заражении) и хронических заболеваниях ЖКТ. Если вы подозреваете, что причина гиперестезии именно глисты, то от них можно легко избавиться. Следует просто выпить противогельминтный препарат. Очень важно, чтобы его выпили сразу все члены семьи, так как яйца гельминтов могут передаваться бытовым путём. Если же причина – острое или хроническое заболевание ЖКТ, нужно немедленно заняться его лечением, а также придерживаться строгой диеты.
Если нарушена нервная система. При нарушениях функций нервной системы повышенное слюноотделение часто вызывают медицинские препараты. Они могут слишком перегружать организм. Среди побочных действий этих препаратов очень часто встречаются случаи нарушения сна. Больной может страдать от бессонницы или, наоборот, сонливости.
Употребление наркотиков может также спровоцировать гиперестезию.
Инородное тело в полости рта. Имеются в виду зубные протезы или брекеты. Особенно сильно повышается слюноотделение в первые месяцы, когда их только поставили. Проблема состоит в том, что и брекеты, и протезы способны раздражать очень чувствительные нервные окончания полости рта. Рефлекторно железы начинают выделять большее количество слюны. Она имеет лёгкое дезинфицирующее действие, потому, как только во рту оказывается инородное тело, организм усиливает процесс секреции слюны. Так он пытается обеззаразить предмет, попавший в рот.
Курение также чрезмерно раздражает чувствительные слюнные железы, а также множество рецепторов, которые улавливают вкусовые характеристики.
Эндокринные заболевания. Если у человека нарушен баланс гормонов в организме, то слюны может выделяться намного больше, чем обычно. Особенность эндокринных заболеваний – повышенное слюноотделение наблюдается не только ночью, но и днём.
Воспалительные процессы в самих слюнных железах. Часто такое чрезмерное слюноотделение сопровождает паротит.
Беременность. В этот период в организме женщины происходит серьёзная гормональная перестройка. Вполне возможно, что у неё повысится и слюноотделение. Это вполне нормально для беременных. Вскоре всё придет в норму.

Итак, вы примерно подозреваете, какая причина могла спровоцировать гиперестезию? Как же вести себя дальше? Всё зависит от возможной причины. Если всё дело в курении, то от него следует постепенно отказаться. Ну а в других случаях не обойтись без консультации врача. Сначала стоит отправиться к терапевту. Он должен назначить комплекс анализов и других методов диагностики. Если на то будет причина, он направит вас к специалисту более узкого профиля. Тут всё просто. Если нужно лечить ЖКТ, потребуется гастроэнтеролог, заболевания эндокринной системы – эндокринолог и т.д.

Какие функции выполняет слюна

Задумывались ли вы над тем, для чего нам нужна слюна, какое её назначение и сколько её выделяется в наших слюнных железах за день? Роль слюны для нашего организма колоссальна. Ведь без неё невозможно было бы глотание и нормальное переваривание пищи. Кроме того, она защищает полость рта от всевозможной инфекции. Но если слюны стало выделяться чрезмерное количество, мы действительно испытываем дискомфорт. Причём, от гиперестезии страдают представители любого возраста и пола.

Слюноотделение и образование слюны – процессы вполне естественные. Это часть нашей физиологии. Эти два процесса в нашем организме происходят непрерывно. Каждые десять минут рот взрослого человека наполняет около 2 мл свежей слюны. Наши слюнные железы – настоящие трудоголики. Они без перерыва работают днём и ночью. За сутки эти крошечные железы способны выработать до двух литров секрета. Для взрослого человека суточной нормой выработки принято считать объём от 1.5 до 2 литров. Существуют вполне естественные причины, при которых показатели слюноотделения могут увеличиваться. Когда мы смотрим на аппетитно оформленные блюда, пищу с приятным ароматом, на лимоны, ягоды, фрукты, наше слюноотделение может усилиться. Это вполне нормальный процесс. Но есть случаи, при которых оно уже превращается в патологию.

Взрослый человек, у которого нет психических, неврологических или других заболеваний, в норме сглатывает свою слюну постоянно. Это происходит непроизвольно. Но иногда эта функция может нарушаться. Тогда в полости рта собирается слишком много слюны. Она даже может начать вытекать. Причин для этого может быть много, и они достаточно разнообразные. Самые частые среди патологических причин выделяют следующие:

слюны вырабатывается слишком много;
возникли проблемы с глотательным рефлексом;
челюстно-лицевые мышцы стали работать неправильно;
появились дефекты губ, зубов или всей полости рта.

Почему повышается слюноотделение

Если слюны стало вырабатываться больше, к этому может привести ряд факторов:

начался воспалительный процесс в полости рта (стоматит, гингивит);
появились нарушения в работе ЖКТ (гастрит, язва, панкреатит, сужение в области пищевода). Кстати, именно заболевания ЖКТ становятся самой частой причиной гиперсаливации. Часто это происходит из-за повышения кислотности;
заболевания психические и неврологические (воспаление тройничного нерва, инсульт, психозы, неврозы, шизофрения, опухоли мозга);
заболевания эндокринные;
лекарственные средства;
токсикоз при беременности;
гельминтозы (очень часто наблюдаются у детей).

Патологии при глотании

Глотание – очень важная функция. Она обеспечивает процесс питания, помогает пище попасть в пищевод. А также при глотании изо рта удаляется накопившаяся слюна. Если возникают проблемы именно с глотанием, это может спровоцировать то, что слюна будет ночью вытекать из полости рта.

Причины нарушения глотания:

заболевания, связанные с полостью носа или горлом (фарингит, ангина и т.д.);
плохая привычка во сне использовать для дыхания не нос, а рот;
вынужденное дыхание через рот, если наблюдается насморк или искривлена носовая перегородка;
дефекты зубов и полости рта (имеется в виду неправильный прикус, некачественные протезы, повреждённые зубы, дефекты губ).

Повышенное слюноотделение может наблюдаться не только тогда, когда человек спит. Оно часто случается и во время бодрствования. Такие люди чувствуют неудобство при общении, становятся раздражительными. Им кажется, что все вокруг замечают этот их недостаток и начинают сильно стесняться. В отдельных случаях даже может начаться депрессия. Эту патологию медики называют гиперсаливацией. Нельзя просто игнорировать его, так как зачастую это тревожный симптом многих серьёзных заболеваний.

Когда же следует задуматься о возможной гиперсаливации? Главный её признак – вы чувствуете, что во рту появилось слишком много жидкости. Её объём превышает обычный. У вас появляется постоянное желание сплюнуть её, а при разговоре вам кажется, что она летит на собеседника. Также при гиперсаливации может нарушаться процесс артикуляции, а просыпаясь утром, вы замечаете мокрую подушку. Всё это напрямую говорит о развитии гиперсаливации.

Как с ней бороться

Если все признаки налицо, что следует предпринять? Прежде всего, спешим вас предостеречь от желания заняться лечением самостоятельно. Никто, кроме врача, не сможет помочь лучше. Лишь он сможет назначить адекватное лечение, основываясь на точных данных проведённых исследований. Исключением могут быть лишь беременные. Им следует просто подождать, пока их гормональная система адаптируется к новому состоянию организма.

Повышенное слюноотделение может быть признаком очень опасных патологий. Это может быть одним из симптомов развития рака, болезни Паркинсона, стоматологических или эндокринных заболеваний. Но случается и так, что ни терапевт, ни стоматолог, ни эндокринолог, ни онколог никаких патологий не нашли. Значит, у вас есть повод считать, что дело не в болезни, а в особенностях строения вашего ротового аппарата. Если это так, то есть ряд способов, которые смогут помочь вам немного уменьшить отделение слюны:

Откажитесь от вредных привычек.
Не ешьте слишком острые, горячие или солёные блюда.
Пейте сок обыкновенной айвы. Он оказывает вяжущее действие.
Если вы принимаете какие-либо лекарства, не превышайте рекомендуемую дозировку и частоту их приёма.
Полезно полоскать рот травяными отварами (шалфей, кора дуба, ромашка).

Гиперсаливация у детей: причины

Основные причины патологической гиперсаливации у детей:

патологии психологического характера;
стоматит;
ребёнок принимает лекарственные препараты;
вирусные заболевания;
врождённые заболевания;
глисты;
отравление;
болезни ЖКТ;
болезни ЦНС;
опухоль или травма головного мозга.

Но спешим вас успокоить. Если вы заметили повышенное слюноотделение у грудного или новорожденного ребёнка, то это может быть вполне нормальное физиологическое явление. У них ещё лишь продолжается формирование слюнных желез. Пик этого процесса приходится на второй-третий месяц жизни крохи. В это время у него начинает выделяться гораздо больше слюны, чем обычно. А вот глотать её малыш ещё не привык. Вот и получается, что из крошечного ротика днём и ночью течёт достаточно много жидкости.

А ещё это может быть признаком того, что у крохи начинают резаться зубки. Прорезывание молочных зубов практически всегда сопровождается повышением слюноотделения. Также малыш становится беспокойным, может плохо кушать, начинает грызть всё, что попадёт под руку. Однако если вам кажется, что слюны во рту ребёнка уж слишком много, не будет лишним рассказать об этом педиатру. Он должен внимательно осмотреть малыша и, учитывая его общее состояние, принять взвешенное профессиональное решение, что делать дальше. Возможно, ваши переживания были беспочвенны. Иногда могут потребоваться дополнительные анализы и методы диагностики. Доктор должен точно исключить стоматит, заболевания ЖКТ (чаще всего гастрит), энтерит, гепатит, отравление тяжелыми металлами, вирусные заболевания и другие возможные патологии. Кстати, стоматит – частая проблема малышей. Это заболевание слизистой оболочки полости рта и языка. Оно имеет инфекционную природу, проявляется в виде болезненных язвочек и покраснений. Из-за них ребёнку становится больно пережевывать пищу. Он становится беспокойным, плохо спит, теряет аппетит. Важно, чтобы родители не игнорировали проблему повышенного слюноотделения у ребёнка. Она не так безобидна, как может показаться. Если у ребёнка слюна течёт долгое время, это может негативно отразиться на его здоровье. Также из-за такой патологии может нарушаться дикция и затормаживаться развитие речи. Такие дети могут отставать в развитии от своих сверстников.

Стоит позаботиться и о том, чтобы не страдала самооценка и эмоциональное здоровье ребёнка. Многие дети очень переживают из-за того, что у них выделяется больше слюны, чем у других детей. Они могут это быстро заметить и страдать от насмешек со стороны сверстников. Взрослые, к сожалению, очень часто недооценивают то, насколько важно для ребёнка чувствовать себя комфортно среди других детей. Не забывайте, что ребёнок – такой же человек, как и вы, только маленький. Он не всегда может отстоять свои права и позицию. Не стоит этим пользоваться. Конечно, поход по врачам может занять некоторое время, зато с вашей стороны это станет настоящим проявлением заботы не только о физическом, но и об эмоциональном здоровье малыша.

После того, как состояние ребёнка оценит специалист, не исключено, что он посчитает нужным облегчить состояние ребёнка. Для этого есть ряд методов и средств – народных и медикаментозных если случай достаточно простой и безобидный, то большинство педиатров предпочитает назначать народные средства. Это чаще всего отвары, которыми нужно будет полоскать полость рта. Очень хорошо для этой цели подойдёт шалфей, ромашка, бузина, зверобой и т.д. Обязательно расспросите врача, как правильно их заваривать, как часто использовать. От этого напрямую зависит эффективность лечения. Ни в коем случае не лечите ребёнка самостоятельно! Помните, что даже травы могут быть опасными. Многие из них способны вызывать опасные аллергические реакции. Пусть вас не вводит в заблуждение то, что ребёнок не пьёт траву, а лишь использует её для полоскания. Даже при таком способе в организм могут попасть опасные вещества, которых для ребёнка будет достаточно, чтобы проявились нежелательные побочные эффекты. Всегда стоит советоваться с врачом.

Как с этим бороться

Иногда достаточно поменять позу, в которой вы спите, и проблема мокрой подушки исчезнет. Некоторым достаточно просто спать не на боку, а на спине. Ну а в более сложных случаях всё-таки следует получить консультацию врача. Особенно важно посоветоваться с врачом, если у вас наблюдается такое распространённое явление, как апноэ. Чаще всего от него страдают мужчины, хотя бывает эта патология и у женщин. Мы сделали подборку полезных советов. Почитайте их внимательно. Мы предлагаем два простых метода. Не исключено, что вы найдёте для себя что-то полезное. Ну а если и после того, как вы предпримете дополнительные усилия, проблема не исчезнет, идите к врачу.

Метод первый. Меняем привычки сна.

Попробуйте спать больше на спине. Когда вы спите на боку, слюне проще вытекать из полуоткрытого рта. При этом её может выделяться ничуть не больше обычного. Иногда вся суть проблемы заключается именно в том, что слюна просто беспрепятственно вытекает, когда человек лежит на боку. Если углубиться в науку, то рот может открываться просто от того, что на него действует сила притяжения. При этом мышцы расслабляются и не могут обеспечивать постоянно закрытый рот. Для того. Чтобы спать именно на спине, можно подоткнуть одеяло таким образом, чтобы оно мешало вам переворачиваться во сне.
Попробуйте использовать более высокую подушку. Не зря наши предки предпочитали спать именно на высоких подушках. Их даже использовали несколько сразу. Сейчас же, наоборот, наблюдается тенденция спать на очень низких подушках. Отдельно стоит сказать о младенцах. Им действительно рекомендовано спать на очень низкой, практически плоской подушке, или даже без неё. Так не будет напрягаться его шея и позвоночник. А вот взрослый человек может поэкспериментировать с высотой подушки. Главное, чтобы вы не испытывали явный дискомфорт. Более вертикальное положение головы во время сна поможет вам держать рот постоянно закрытым.
Старайтесь всегда дышать только через нос. Очень часто именно заложенный нос может заставить человека спать с открытым ртом. Если это так. Есть несколько методов обеспечить носовое дыхание. Первый. Можно использовать мази для улучшения носового дыхания. Ими смазывают зону под носом. Второй. Перед тем, как отправиться спать, подышите эфирными маслами (розовое, эвкалиптовое). Они прекрасно прочищают пазухи носа, а также способствуют более крепкому сну. Третий. Горячий душ перед вашим сном поможет лучше дышать носом.
Если носовые пазухи воспалены, их нужно вовремя лечить. То же самое касается и проявлений аллергии. Сейчас в аптеках можно без труда найти необходимые средства. Их, конечно, должен прописать вам врач.
Если вы принимаете какое-либо лекарство, не поленитесь внимательно прочесть инструкцию к нему. Не исключено. Что среди возможных его побочных действий вы обнаружите и течение слюны во сне.

Второй метод – диагностируем и лечим апноэ

Диагностируем апноэ. Апноэ может представлять серьёзную угрозу, потому важно его лечить при первом появлении. Как же его диагностировать. Если вы достаточно часто просыпаетесь ночью, чувствуете, что с дыханием возникают проблемы, громко храпите, у вас вытекает слюна во время сна, то вполне вероятно, что всё это спровоцировала задержка дыхания во сне или апноэ. При этом дыхание становится очень поверхностным, мелким и незаметным. Более подвержены апноэ заядлые курильщики, гипертоники, а также люди, предрасположенные к инсульту и сердечнососудистой недостаточности. Для точной диагностики следует обратиться к врачу. Сейчас проводятся несложные тесты, которые точно помогут диагностировать эту патологию.
Выясните состояние ваших дыхательных путей. Не исключено, что они заблокированы. Для этого вам следует отправиться к ЛОРу.
Боритесь с избыточным весом. Иногда достаточно немного похудеть, чтобы избавиться от многих проблем. Статистика гласит, что среди тех, кто страдает от апноэ, каждый второй человек имеет избыточный вес. Следует пересмотреть свой рацион. Питайтесь здоровой и низкокалорийной пищей, откажитесь от мучного, сладкого, еды из фаст-фуда и полуфабрикатов. Ведите более активный образ жизни, занимайтесь спортом. При потере веса уменьшается и обхват в области шеи. Это влияет на прекращение апноэ.
Апноэ можно лечить консервативно. Не принимайте алкоголь, снотворные препараты, старайтесь спать больше. Для очистки носовых проходов применяйте специальные спреи. Также полезно промывать полость носа обычным солевым раствором. Его очень просто приготовить. На стакан кипячённой тёплой воды следует класть чайную ложку соли. Полученным раствором аккуратно промойте нос. Наберите его в ладони и медленно втягивайте ноздрями.
Для борьбы с апноэ можно пройти механическое лечение. Это так называемое лечение аппаратом СРАР. Он поможет создать в дыхательных путях постоянное давление. Вам придётся какое-то время спать в специальной маске. Во время вашего сна через рот и нос в лёгкие будет подаваться воздух под определённым давлением. Суть в том, что при таком постоянном давлении предотвращается возможное спадание дыхательных путей, что и провоцирует апноэ.
Можно спать со специальной капой. Это вставка для рта, благодаря которой, язык не будет западать, и преграждать дыхательные пути. При этом нижняя челюсть подаётся вперёд. Это гарантирует то, что дыхательные пути будут открыты всю ночь.
Оперативное вмешательство. Помощь хирурга поможет устранить проблему слюнотечения в тех случаях, если причина в искривлённой перегородке, увеличении языка или миндалин. При этом могут выполняться следующие операции:

Сомнопластика. При помощи специальных радиочастот хирург уменьшает в задней стенке горла ткани мягкого нёба. Благодаря этому дыхательные пути расширяются.
Фарингопластика. Хирург удаляет ткани задней стенки горла и открывает дыхательные пути.
Пластика носа. Выполняется в том случае, если искривлена перегородка.
Тонзиллэктомия применяется, если увеличены миндалины.
Оперативное вмешательство для того, чтобы выдвинуть верхнюю или нижнюю челюсть. Кости выдвигаются вперёд, благодаря чему расширяется горло. Эта операция достаточно сложная, потому её применяют лишь в крайних случаях.

Чтобы спать на спине было удобнее, приобретите качественную высокую подушку и твёрдый матрас.
Не открывайте рот во время сна. В прохладной комнате это может даже спровоцировать ангину.
Можно использовать маску на глаза с нежным ароматом лаванды. Это поможет расслабиться и спать именно на спине.

Итак, мы постарались рассмотреть проблему достаточно глубоко. Если вы заметили, что просыпаетесь на мокрой от слюны подушке, не игнорируйте это. Возможно, нужно просто сменить позу сна. А если это не помогло, стоит обязательно поговорить с врачом.

Есть несколько причин, которые объясняют, почему во время сна текут слюни. Это может быть просто неприятной особенностью или дополнительным симптомом одной из болезней.

Проблемы с организмом

Болезни, которые вызывают ночное слюноотделение:

Насморк – самая распространенная причина. Когда человек спит, его нос может заложить, и он бессознательно открывает рот, чтобы дышать. Это и приводит к слюноотделению. Насморк не стоит запускать, потому что он может вызвать осложнения и даже перейти в хроническую стадию. От насморка страдает весь организм, но особенно тяжело приходится дыхательной системе. В ночное время она вынуждена компенсировать это с помощью рта.

Ротовые инфекции могут быть заболеваниями зубов, такими как кариес. Также слюноотделение вызывает просто плохая гигиена ротовой полости. Гнилостные бактерии в ней способствуют выделению большого количества слюны.

Слюноотделение вызывают проблемы с органами ухо - горло - носа (ЛОР). Патологии в развитии этих человеческих органов вызывают изменения в строении носоглотки и полости рта.

Это могут быть врожденные особенности строения человеческого тела или приобретенные. Это может быть искривлением носовой перегородки, особенностью прикуса или слишком сильным расслаблением челюстей, когда человек спит.

Слюноотделение может стать побочным эффектом апноэ, задержки дыхания во сне, «сонного удушья». Оно сопровождается громким храпом человека, задержкой дыхания, когда он спит, неровным сном. Апноэ подвержены курящие люди, гипертоники, предрасположенные к инсульту.

Причиной апноэ может стать лишний вес человека. Похудение способно решить проблему. Но апноэ – достаточно серьезная вещь, и необходимо обратиться к врачу. Для избавления от него существует ряд способов лечения: механическое, а также хирургическое вмешательство. Оно включает вмешательство в разные человеческие органы: нос, миндалины, нёбо.

Другие причины

Отдельный вопрос – почему у маленьких детей текут слюни. Самая распространенная причина – у ребенка прорезываются зубы. Еще одна естественная причина – продолжение развития слюнных желез. Обычно пик процесса слюноотделения, в результате развития желез, приходится на второй или третий месяц после рождения ребенка.

Неразвитость детской нервной системы не позволяет им контролировать свое тело так же, как взрослым. Причины выделения слюны у подросших детей – те же, что и у взрослых.

Важно держать процесс под своим вниманием. Если родителям кажется, что их ребенок выделяет слишком много слюны, следует показать его врачу. Целый ряд заболеваний угрожает ребенку, как и взрослому, и один из их симптомов – слюноотделение.

Слюна активно выделяется у женщин, когда они носят ребенка. Это происходит на фоне изменения всего женского гормонального фона и процессов в организме. Вместе со слюноотделением усиливаются и другие выделительные процессы – дефекация и мочеиспускание.

Еще одной причиной могут стать опасные зависимости. Слюна течет изо рта у людей, которые находятся во сне после наркотического опьянения. Этой же патологии подвержены заядлые курильщики.

Слюноотделение вызывают неорганические тела во рту – брекеты или протезы. Особенно сильно это происходит в первые месяцы после их установки. Повышенное выделение жидкости может быть побочным эффектом употребляемого человеком лекарственного препарата. Чтобы это выяснить, надо внимательно ознакомиться с его инструкцией.

Можно ли это изменить

Если причиной слюноотделения стала одна из вышеперечисленных, лучший способ – избавиться от неё и заняться своим здоровьем и образом жизни.

Для других случаев можно попробовать изменить свои привычки перед уходом ко сну: спать лежа на спине, а не на боку или животе. Если эта проблема мучает человека, предпочитающего спать на спине, ему можно попробовать поднять свое изголовье – положить дополнительную подушку или выбрать другую, побольше. Так во сне рот не будет открываться, и постель спящего останется чистой. У человека, спящего на боку, может выделяться обычное количество слюны. Но его поза провоцирует вытекание жидкости изо рта на постель.

Могут помочь горячая ванна или горячий душ, во время которых человек продышится водяным паром. Перед отходом ко сну стоит промыть свой нос морской водой или специальным раствором. Можно подышать одним из эфирных масел (эвкалипта, камфары, розы), над отваром из трав или вареной горячей картошкой.

Слюноотделение – распространенная проблема, которая может не иметь значение или служить симптомом серьезного заболевания. В любом случае, человеку следует вести правильный образ жизни и обращаться к помощи врачей, чтобы выяснить, почему во время сна текут слюни.

Слюноотделение - естественный процесс в организме человека, который регулируется центральной нервной системой. Именно с этим процессом, казалось бы, ни у кого не должно возникнуть проблем. Однако бывают разные случаи, при которых слюна выделяется в чрезмерно больших количествах или человек не успевает ее сглатывать (а бывает и то, и другое). Это уже серьезный повод обратиться к невропатологу или, как минимум, начать более тщательно следить за своим питанием, сном и самочувствием. Эта статья призвана ответить на вопрос, почему во сне текут слюни, а также рассказать о том, что вообще такое слюна, и какие важные функции она выполняет в жизнедеятельности организма.

Слюна - жидкий секрет организма, который выделяется слюнными железами постоянно. Организм вырабатывает слюны ровно столько, сколько ему нужно. Если вдруг появляется лишняя часть, то ее рефлекторно сглатывают. Этот секрет выполняет несколько крайне важных функций в организме, а также способствует стабильной работе всех органов. Например:

Слюна помогает размягчать пищу во рту, формировать комок, который потом сглатывается без особых усилий. Также она участвует в процессе пищеварения, так как в ней находятся специальные ферменты для этого.
Регулирует кислотный баланс в ротовой полости, защищает зубы от повреждений и помогает восстанавливать слизистые оболочки.
Выводит ядовитые вещества или продукты конечной переработки пищи из организма. Токсины попадают в слюну, которую потом рефлекторно сплевывают.

Основные факторы

Причин, по которым человек не может вовремя проглотить скопившуюся слюну, или по которым она выделяется в чрезмерно больших объемах, может быть много. Для начала следует понять, почему так вообще происходит.

Врачи выделают три фактора, которые наиболее часто связаны с тем, что утром человек находит у себя на подушке след от слюней. В первую очередь это, конечно, повышенное слюноотделение. О том, какие причины могут стоять за этим, будет рассказано ниже.

Важно понимать, что в этом случае организм вырабатывает слишком много секрета и его попросту некуда девать. Вторая частая причина - невозможность заглатывания слюны. Человек не контролирует себя во сне, так что процесс глотания происходит рефлекторно. Тем не менее, в силу некоторых причин тело не может сделать этого, пока человек находится в бессознательном состоянии. Отсюда - слюни на подушке и плохое настроение с утра.

Почему повышается слюноотделение во сне

Наиболее частные причины повышенного слюноотделения во время сна это:

Пища. Всем известно, что если съесть много горькой или острой пищи, то слюны будет выделяться больше. Проверьте, не едите ли вы на постоянной основе перед сном острую, пикантную или горькую пищу.
Алкоголь. Его влияние на организм настолько сильно, что во сне полностью расслабляются все мышцы, в том числе и лицевые. А утром можно заметить неприятный сюрприз в виде пятнышка слюны на подушке.
Также обильное слюнотечение может возникнуть из-за проблем с зубами, болезней десен, повреждения эмали. Слюна нужна для того, чтобы восстанавливать поврежденную ткань, а человек во сне просто не успевает сглатывать ее.

Проблемы с микрофлорой кишечника или кислотностью в желудке. Организм делает попытки нейтрализовать кислоту щелочью, то есть поднимает уровень выработки слюны. Это также может стать первопричиной проблемы появления слюней на подушке. В этом случае стоит обратиться к гастроэнтерологу и начать лечение.
Аллергические реакции и токсины. Особенно это часто встречается у курильщиков или тех, кто живет рядом с ними. Вредные вещества витают в воздухе, из-за чего организм включает свою защитную систему и слюнные железы начинают активно работать. В первом же случае аллергическая реакция может блокировать процесс заглатывания.

Причины гиперсаливации у детей

Гиперсаливация - научное название повышенного слюноотделения. Обычно такой процесс происходит у маленьких детей и является вполне естественным. Дело в том, что у них начинают резаться зубки, а значит, в свою очередь, организм способствует скорейшему заживлению ран и восстановлению целостности ротовой полости. Именно поэтому слюнные железы начинают активно работать и выделять секрет. Такая же ситуация случается, когда ребенок в шесть-семь лет начинает терять молочные зубы. Организм также стоит на страже целостности десен и вырабатывает больше слюны, чем обычно.

Гиперсаливация у детей не является болезнью или серьезным дефектом, требующим лечения. Однако для взрослых людей такая проблема должна стать хорошим поводом сходить к врачу.

Как избавиться от проблемы

Как избавиться от большого количества слюны во время сна? Для этого не существует специальной таблетки или методики лечения. Повышенное слюноотделение или гиперсаливация являются лишь одним из ярких признаков проблемы, которая находится в желудке или в центральной нервной системе. Врачи советуют изначально попытаться избавиться от возможных причин: не пить алкоголь, чаще проветривать помещения, провериться на аллергию к чему-либо, пить больше воды, контролировать свою позу во время сна и много чего еще.

В большинстве случаев это помогает, и люди опять начинаются хорошо себя чувствовать. Если же облегчения ситуации не произошло, то в скором времени обращайтесь к врачу. Только специалист поймет проблему и сможет найти настоящую первопричину такого поведения организма. Возможно, она кроется в желудке или в центральной нервной системе. Также часто помогают такие вспомогательные процедуры и средства, например:

Полоскание ротовой полости шалфеем перед сном и утром.
Отказ от пикантных и острых продуктов, а также овощей, содержащих крахмал в больших дозах.
Часто помогает прием атропина в небольших количествах, однако обязательно проконсультируйтесь у специалиста.

Когда во сне пускают слюни дети, у большинства это вызывает только умилительные улыбки. Причины понятны - у младенцев повышенное слюноотделение провоцируют режущиеся зубки, а детки постарше, набегавшись за день, настолько крепко спят, что мышцы, поддерживающие челюсти полностью расслабляются, и тонкая струйка жидкости свободно стекает изо рта.

У взрослых картинка не выглядит так умилительно, да и просыпаться на мокрой от собственной слюны подушке не слишком приятно. К тому же совершенно непонятно, по какой причине текут слюни во время сна у взрослого человека и можно ли как-то бороться с таким неэстетичным явлением.

Функции слюны

Чтобы разобраться в этих вопросах, надо понимать, что такое слюна и откуда она берется. Слюна - это жидкий прозрачный секрет, который продуцируется слюнными железами, находящимися в ротовой полости. Она выполняет в организме несколько важных функций:

принимает участие в процессе пищеварения, так как содержит ферменты, расщепляющие пищу;
защищает слизистые оболочки от пересыхания и частично от болезнетворных микроорганизмов;
предохраняет зубную эмаль от разрушения, регулируя кислотный баланс во рту;
обеспечивает быструю регенерацию поврежденных слизистых оболочек;
способствует выведению из организма токсичных веществ, которые попадают в слюну и выводятся наружу при ее сплевывании.

Вырабатывается слюна рефлекторно в необходимом для организма количестве. Причем процесс этот идет постоянно, в том числе и во время сна.

У спящего человека текут слюни изо рта обычно в том случае, когда по какой-то причине у него повысилось слюноотделение. А расслабленный организм не успевает вовремя реагировать и сглатывать большое количество жидкости.

Причины слюноотделения

Все причины, почему текут слюни во время ночного сна у взрослого человека, связаны лишь с тремя основными факторами: слюны слишком много, затруднен процесс глотания или сильно расслаблены удерживающие челюсть мышцы. А иногда могут одновременно сочетаться два или все три фактора.

Вот лишь некоторые ситуации, при которых обычно текут слюни во сне:

Но самой прозаической и распространенной причиной, отчего во сне течет слюна, становится банальное переутомление и слишком крепкий сон. В редких случаях обильное слюноотделение является реакцией организма на яркое сновидение, связанное с пиршеством или другими «аппетитными» сюжетами.

Как бороться

Поскольку истекать всю ночь слюнями не хочется никому, многие люди задают вопрос, можно ли как-то бороться с этим явлением. Хотя заболеванием эта проблема не является, но устранить ее, не выяснив причину, невозможно. Таблеток и других препаратов, регулирующих количество слюноотделения, не существует. Поэтому придется приложить некоторые усилия.

Для начала надо исключить возможность воздействия внешних раздражающих факторов: убедиться в том, что в спальне чистый и умеренно влажный воздух, отсутствуют аллергены и токсины, поддерживается оптимальная для сна температура: 16-22 о С. Ни в коем случае не курите в спальне и не оставляйте на ночь заполненную пепельницу. Табачный дым впитывается в обивку и стены, и вы постоянно будете подвергаться воздействию токсичных веществ.

Если вы обычно спите на спине, попробуйте изменить позу. Сознательно контролировать положение тела, когда вы спите, не получится. Поэтому надо подложить под бок свернутый из одеяла валик, который не позволит перевернуться полностью на спину. Некоторые пришивают к спинке пижамы карманчик и кладут в него маленький мячик, который помешает спать на спине.

Сходите к стоматологу и убедитесь, что десна и зубы здоровы. Если обнаружатся кариес, парадонтоз, стоматит или другие проблемы в ротовой полости, пройдите курс лечения или удалите зубы, спасти которые невозможно. В противном случае инфекция будет распространяться дальше, а текущие по ночам слюни станут самой маленькой из имеющегося букета проблем.

При наличии хронических респираторных заболеваний обязательно пролечите их и старайтесь не допускать обострений. При острой форме обычно мало что удается сделать, но в некоторой степени уменьшают слюноотделение сосудосуживающие назальные капли, которые можно закапать в нос перед сном.

Если перечисленные меры не дали результатов - сходите на прием к невропатологу. Особенно, если вас часто мучают ночные кошмары или сны с такими странными сюжетами, объяснить которые не может ни один сонник. Вероятно, у вас присутствуют неврологические проблемы, вызванные стрессом, хроническим переутомлением или другими не патологическими причинами.

Ограничьте вечерний прием алкоголя и откажитесь от снотворных препаратов. Если вам сложно расслабиться и быстро заснуть, заменить их могут отвары трав или натуральные чаи. В крайнем случае, купите готовые аптечные препараты на растительной основе с мягким седативным эффектом.

Проверьте и остальные лекарства, которые вы принимаете регулярно. Некоторые из них как побочный эффект дают обильное выделение слюны.

Не стесняйтесь обратиться к врачу, если проблема вас действительно беспокоит, а решить ее самостоятельно не удается. Постоянно мокрая подушка будет все время раздражать и может стать причиной развития бессонницы или невроза. Когда речь идет о здоровье, мелочей нет. И решать все возникающие проблемы надо как можно быстрее, даже такие незначительные на первый взгляд.