Иногда неожиданно образуется небольшой отек под челюстью, это возможно по множеству причин, и онкология в их числе. Но зачастую, если отечность сформировалась недавно, сильно беспокоится не стоит, поскольку раковые новообразования развиваются дольше и заметнее. Нужно успокоиться и разобраться, почему опух подбородок.
Причины провоцирующие опухоль под подбородком и их симптомы
Отёк подбородка — это не самостоятельное заболевание, а симптом патологического процесса в организме. Чаще всего это можно быть вызвано:
Лимфаденит
Отечность при данном недуге зачастую провоцируется вирусной инфекцией, которая попала в лимфоузлы. А также это может быть вызвано попаданием в организм вредных микроорганизмов (бактерий).
При этом заболевании у человека наблюдается также ряд дополнительных симптомов, в которые входят:
- Повышенная температура тела;
- Боль пульсирующего характера;
- Уплотнение тканей, припухлость под подбородком по центру;
- Покраснение кожи;
- Общая слабость.
Важно! Наиболее вероятные инфекционные заболевания провоцирующие опухоль под подбородком: ангина, стрептококковая или стафилококковая инфекция, тонзиллит, ларингит, гнойный абсцесс зуба, альвеолит, отит, гайморит, ветряная оспа, паротит (свинка), корь.
Образование липомы
Причины возникновения данного осложнения до сих пор до конца не исследованы и неизвестны. Эта опухоль состоит из жировой ткани, которая начала неконтролируемым образом разрастаться. На ощупь она мягкая, подвижная и безболезненная. На начальных стадиях ее можно удалить без каких-либо последствий. В обратном случае — при увеличении будут зажаты нервы, и место поражения начнет болеть.
Фиброма
Схожее с предыдущим образование, провоцирующее состояние при котором опух подбородок. Разница лишь в том, что фиброма состоит из соединительной ткани, плотное на ощупь и не вызывает болевых ощущений.
Атерома
Подкожный инфильтрат, который представляет собой забитый сальный проток. Плотный и не приносит болевых ощущений на первых стадиях. Однако при своем, хоть и медленном, росте, может начать гноиться и воспаляться.
Аллергия
Опухоль подбородка и нижней губы или верхней может быть вызвана аллергической реакцией. Отличительными чертами являются довольно большой участок отека и отсутствие болезненных ощущений. Аллергенами, спровоцировавшими данное состояние, могут быть: цитрусовые, шоколад, морепродукты, медикаменты, косметика, пыльца растений.
Появление подкожного прыща
Одна из самых частых причин происхождения отека на подбородке. Проявляется из-за закупоривания сальных желез, такое уплотнение зачастую сильно болит при пальпации.
Раковые метастазы
Данная проблема может вызывать опухли под подбородком во всех участках (по центру, сбоку, сзади шеи т.д.). Это заболевание развивается достаточно долго и на ранних стадиях поддается лечению, которое с большей долей вероятности будет успешным. Если вы заметили у себя некого рода образования, которые медленно увеличиваются — срочно обратитесь к врачу, во избежание фатальных последствий.
Важно! Проблемы, вызванные злокачественными образованиями, развиваются в течение длительного периода. Если вы обнаружили у себя опухоль подбородка и нижней губы, которые появились в короткий срок, то с большой долей вероятности это доброкачественное новообразование.
Лечение заболеваний вызвавших припухлость под подбородком
Если у вас под подбородком опухло и болит, не стоит самому угадывать в чем причины данного состояния. Обратитесь к врачу за консультацией. Лечение каждого отдельного случая имеет свои особенности.
Оперативное вмешательство
С опухшими участками нередко борются с помощью оперативного вмешательства, его используют кода отек вызвали:
- Липома. Удаляется при помощи лазера. На начальных стадиях можно избавиться без разреза и каких-либо остаточных следов. Однако, по причине того, что данный недуг не вызывает у людей физического дискомфорта они долго не обращаются к врачам, в результате чего, из-за большого размера новообразования, остаются шрамы. Лечение народными средствами разрешается к применению только после консультации со специалистом, и если размер опухоли небольшой, не представляет угрозы для жизненно важных частей организма;
- Фиброма. Существует пять методов удаления фибромы: криодеструкция, электрокоагуляция, лазерная деструкция, хирургическое иссечение, радиоволновая хирургия. Способ определяет лечащий врач на основании размеров образования и состояния пациента.
- Атерома. Наиболее распространённые такие виды оперативного вмешательства: лазерная деструкция, хирургическое иссечение, радиоволновая хирургия.
Устранение инфекции
Такие заболевания, как лимфаденит лечатся путем устранения источника воспаления. Это прием антибактериальных или противовирусных препаратов (зависит от типа инфекции).
Подкожные прыщики, в основном, рассасываются сами собой. Однако если больной участок покраснел и начал воспаляться — обратитесь за консультацией. В данном случае народные препараты допустимы к применению сразу.
Нередко используется такое лекарство, как Левомеколь. Оно комбинирует в себе противобактериальные и антивоспалительные функции. Наносится на отекший участок подбородка на ночь.
Выявление аллергена
При аллергической реакции важным является определить и устранить аллерген, спровоцировавший припухлость на подбородке и губах, это значительно улучшит состояние больного. Дополнительно можно принять, в соответствии с инструкцией, антигистаминный препарат (Супрастин, Диазолин, Лоратадин).
Народные средства
Когда опух подбородок часто прибегают к хирургическому вмешательству. Это говорит о том, что применять домашние средства может быть опасно для здоровья пациента. Однако если лечащий специалист счел это допустимым — то можно использовать следующие рецепты:
Масло чайного дерева
Поможет при удалении подкожных прыщей, спровоцировавших опухоль под подбородком. Для этого нужно наносить это средство на пораженное место каждые 3-4 часа, оно подсушит кожу и снимет воспаление.
Примочки из череды
Залейте 2 столовые ложки высушенной череды 500 мл кипятка, настаивайте в течение 30 мин. Смочите в получившемся растворе ватные диски и приложите к проблемному месту на 5-10 минут. Лечебный эффект будет сильнее, если применять данное средство в комплексе с прописанными врачом медикаментами.
Для того чтобы не обнаружить у себя участки подбородка и шеи опухшими, нужно всегда следить за гигиеной рук и полости рта, поскольку вирусы и бактерии часто попадают в наш организм именно так, чем и вызывают воспалительные процессы. Отеки в области шеи и подбородка часто требуют четкой медикаментозной терапии. Обязательно обратитесь за консультацией к врачу, не занимайтесь самолечением.
Рассмотрим некоторые симптомы болезней по подбородку. Проснувшись в одно прекрасное утро и глядя на себя в зеркало, вы обнаруживаете огромный прыщ на подбородке. Хотя одной из первых мыслей по этому поводу может быть: «О нет, неужели возвращается прыщавое отрочество» - на самом деле речь, скорее всего, идет об актиномикозе, лучисто - грибковой болезни - хронической инфекции, вызвавшей абсцесс. Иногда у людей с такой инфекцией проявляются и другие симптомы в области шеи и горла, в том числе осиплость. Актиномикоз может негативно повлиять на вашу социальную жизнь. А если его не лечить, то инфекция может проникнуть в мозг.
Щелкающий подбородок
Мюсли или хлопья, которые вы едите на завтрак, при пережевывании хрустят и лопаются, но если при каждом укусе или зевке те же самые звуки издает подбородок, возможно, это один из самых распространенных признаков часто встречающейся аномалии - патологии височно - челюстного сустава. Это проявление иногда сопровождается болью в ушах, повышенной чувствительностью зубов и челюстными спазмами. Щелчки в некоторых случаях свидетельствует о том, что у человека неправильный прикус. Ну и конечно, можно получить такое наследство после удара в челюсть.
Симптомы болезней по подбородку. Одеревенелый подбородок
Вам стало трудно открывать рот? Возможно, вашему партнеру это понравится. Но, с другой стороны, нет ничего хорошего, если это состояние вызвано тризмом (тонической судорогой жевательной мускулатуры), который повлечет за собой не просто неудобства во время жевания или разговора. Тризм возникает неожиданно или развивается постепенно. Это еще один признак патологии височно - челюстного сустава. Те же ощущения бываютпри столбняке, опухоли и некоторых аутоиммунных заболеваниях, в том числе при волчанке и склеродермии.
Столбняк, смертельно опасное заболевание, вызывающее тризм, впервые был описан Гиппократом в Vb. до н.э. Но его возбудителя - бактерию - обнаружили значительно позже, в начале 1880 - х. Споры бактерии могут таиться в почве, в фекалиях животных, под ногтями, в старье и других местах. Иммунизация против столбняка стала проводиться во время Первой мировой войны.
Некоторым людям, получившим травму лица или подбородка либо прошедшим сеанс лучевой или химиотерапии, бывает трудно полностью открывать рот. Если вам сложно двигать подбородком из стороны в сторону и вы чувствуете некоторую «одеревенелость», это может быть признаком серьезного заболевания - рака полости рта. Еще большую настороженность при этом вызывает припухлость подбородка, рта или других частей головы и шеи. Но нередко это воспаление не удается распознать до тех пор, пока человек не начинает испытывать затруднения во время жевания. Те, кто носит зубные протезы, могут отследить, что их вставные зубы стали не так плотно и удобно прилегать, как раньше.
Не так давно было обнаружено, что между редкой, но очень серьезной патологией - остеонекрозом челюстной кости(в буквальном переводе - смерть челюстной кости) и употреблением препаратов, содержащих бифосфоновую кислоту, используемых для увеличения костной массы, существует прямая связь, особенно если эти медикаменты применялись для лечения костных заболеваний, связанных с раком. Хотя эти лекарства повсеместно прописывают для предотвращения и лечения остеопениии остеопороза (уменьшения костной массы), в некоторых случаях наблюдалось развитие остеонекроза.
Если вы смогли пройти «тест трех пальцев», это хороший знак. Значит, ваш подбородок функционирует нормально. Вот в чем заключается этот тест: попробуйте засунуть три пальца, повернутых вертикально (один над другим) между двумя верхними и двумя нижними зубами. Пальцы проходят? Значит, вы сдали тест.
Симптомы болезней по подбородку. Скошенный подбородок
Отступающую все дальше к макушке линию волос можно скрыть под шапкой. А вот скошенный подбородок спрятать трудно. К сожалению, иногда эта особенность оказывается намного более серьезной, чем просто косметический недостаток. В некоторых случаях такое явление свидетельствует о хронической патологии челюстно - лицевого сустава. Воспаленные, напухшие мышцы челюсти могут утратить способность к сокращению, отсюда и скошенный, впавший подбородок.
Если вам доводилось видеть человека, у которого периодически западает подбородок, а глаза непроизвольно и часто моргают, вероятно, он страдает синдромом Мейже, редким неврологическим двигательным расстройством. У некоторых людей с этой патологией наблюдается ларингеальная дистония, отчего их голос звучит напряженно и сдавленно, либо плоско, как по радио.
Подбородок, как и нос человека окончательно формируются к 21-22 годам. Жировые отложения в области шеи могут появляться по нескольким причинам.
За появление второго подбородка может отвечать генетическая предрасположенность и строения подбородочной кости. Склонность к раннему появлению второго подбородка нередко передаваться по наследству. Причем такая склонность может передаваться не только от матери к дочери, но и «перекрестно» - от отца к дочери.
Существует также одна национальная особенность. У славянок угол наклона подбородка тупой, в то время как «золотым стандартом» является угол в девяносто градусов.
Причиной появления второго подбородка может быть целый ряд заболеваний - сахарный диабет, болезни позвоночника, а заболевания щитовидной железы.
Болезненные процессы, протекающие в организме человека, стимулируют увеличение жировых клеток в подкожной клетчатке, кроме того, происходит ослабление или повреждение мышечных волокон кожи, накопление излишней жидкости в организме, что приводит к появлению, так называемой, «одутловатости».
Довольно часто в появление второго подбородка виноват возраст. В зрелом возрасте у любого человека уменьшается упругость кожи, а широкая мышца шеи без необходимой нагрузки утрачивает свою природную силу.
Если вы не следите за своим весом и постоянно прибавляете лишние граммы и килограммы, а потом резко сбрасываете вес, ваша кожа не успевает приспособиться к такому ритму и начинает обозначаться второй подбородок . Лучше всего внимательно следить за своим питанием, придерживать сбалансированной диеты и стараться удерживать свой вес. Как правило, жировые отложения под нижней челюстью образуются если набираются 8-10 кг лишнего веса.
Не способствуют красивому овалу лица слишком высокие подушки для сна.
Конечно, при современных технологиях всегда можно обратиться к возможностям эстетической медицины и пройти курс миостимуляции лица, лифтинговых процедур, глубокого тканевого лифтинга, сделать мини-липосакцию подбородка. Или прибегнуть к SmartLipo - лазерной процедуре по удалению жира и одновременной подтяжки кожи. Иногда после SmartLipo врачи предлагают провести коррекцию формы лица, поскольку необратимые возрастные изменения в структуре кожи не позволят подтянуть подбородок полностью. Иначе боковые складки (так называемые брыли) будут отвисать.
Если радикальные методы Вас не привлекают, можно побороться за овал лица, укрепляя мышцы несложными гимнастическими упражнениями. Особенно полезны такие упражнения в профилактических целях, когда еще все в порядке или изменения только намечаются.
1.Наклоните голову вперед, поверните ее к правому плечу, потом отклоните назад, поверните к левому плечу. Вернитесь в исходное положение. Повторите то же самое с наклоном в левую сторону.
2. Плотно сжав рот, запрокиньте голову назад и сосчитайте до десяти, расслабьтесь. Вернитесь в исходное положение.
4. Запрокиньте голову назад, и нижней губой с усилием захватите верхнюю, выдвинув нижнюю челюсть вперед и вверх.
5. Вытяните вперед губы. В таком положении задержите их на пять секунд.
6. Сядьте за стол, локти поставьте на поверхность стола, а руки сцепите между собой, положите на них подбородок. Надавливайте подбородком на руки, а руками сопротивляйтесь движению подбородка.
Повторяйте упражнения ежедневно, каждое не менее десяти раз
- Очень эффективным является интенсивное похлопывание по подбородку тыльной стороной руки. Это упражнение нужно делать примерно 30 – 60 сек. Ежедневно после умывания и нанесения крема.
- Одна из самых эффективных процедур в борьбе со вторым подбородком - массаж мокрым полотенцем. Намочить полотенце в холодной подсоленной воде, хорошо отжать, подвести его под подбородок и сильно натянуть двумя руками. Середина полотенца должна слегка ударить по подбородку. Затем проделать аналогичную процедуру с полотенцем, смоченным в горячей воде. Делать ежедневно, по 10-15 раз холодным и по 10-15 раз теплым полотенцем.
Всеми домашними процедурами заниматься нужно регулярно!
- Воспроизведение материала с письменного разрешения редакции -
С этой проблемой сталкиваются множество людей.
Второй подбородок — самый неприятный недостаток на лице, который к тому же не поддается маскировке. Его нельзя припудрить, спрятать под копной волос, а обмотать нижнюю часть лица шарфиком — это и вовсе не выход.
Во все времена второй подбородок портил внешний вид, и доставлял немало хлопот. Тщательно изучив и проанализировав этот недостаток, удалось выявить несколько причин появления второго подбородка.
1.Первая и самая основная причина — это . Переедание приводит к образованию жировых складок в нижней части лица. Для того, чтобы «наесть» второй подбородок много не надо — 2−3 кг. лишнего веса достаточно, чтобы женщины ростом до 165 сантиметров, обзавелись этим недостатком. Если вам посчастливилось быть ростом повыше, то тогда вам следует потрудиться, и набрать 5−7 лишних килограмм, чтобы заработать это «чудо».
2. Процесс старения.
Возраст играет большую роль в появлении второго подбородка. После 25 лет начинают происходить изменения кожи, и проявляются признаки фотостарения. Коллаген, отвечающий за эластичность и упругость кожи, разрушается, и вследствие этого кожа обвисает.
3. Наследственность.
Подбородок может появиться в любом возрасте, и даже без избыточного веса. Результат тому - наследственность, то есть строение и форма лица.
4. Гормональные проблемы.
Гормональный сбой может привести к появлению второго подбородка в очень раннем возрасте. В таких случаях следует заняться решением проблемы здоровья.
5. Положение головы.
Сутулость, и привычка держать голову низко опущенной вызывает появление складки, которая обрастает жировой прослойкой.
6. Сон на мягких и высоких подушках.
7. Резкий сброс веса тоже приводит к появлению второго подбородка. Кожа не успевает сократиться и провисает.
Что делать, если у вас появился второй подборок, или только намечается.
Вы можете сами выполнять профилактические и оздоровительные процедуры дома. Это различные упражнения, маски улучшающие упругость кожи, компрессы.
Следующие упражнения помогут предотвратить появления второго подбородка, и укрепить мышцы шеи.
- Наклоняйте голову вперед и назад 10 раз.
- Выполняйте круговые движения головой в обоих направлениях по 20 раз.
- Наклоните голову назад, насколько сможете. Рот плотно закрыт. Считаем до десяти, вернитесь в исходное положение. Повторяем 5 раз.
- Прижимаем подбородок к груди, считаем до 7. Повторяем 10 раз.
- С силой прижмите подбородок к груди. Находимся в этом положении 5−7 секунд.
- Приложите ладонь ко лбу, словно пытаясь запрокинуть голову назад. При этом мышцы шеи должны пытаться передвинуть ладонь в противоположном направлении. Такую борьбу следует продолжать в течении 10 секунд. Повторите несколько раз. После этого перемещаем ладонь на затылок и проделываем тоже самое в обратном порядке.
- Запрокиньте голову назад, выдвинув нижнюю челюсть вперед и вверх, как бы стараясь нижней губой достать кончик носа. Вернуться в исходное положение. Повторить 5 раз.
- Вытяните губы трубочкой и, сильно артикулируя, произносите буквы «ОУ-И-А-Ы».
- Возьмите в зубы карандаш и несколько раз начертите им в воздухе цифры 1, 3, 7, 8, 10 или свое имя.
- Поставьте локти на стол, кисти положить одна на другую, формирую ими опору для подбородка. Нажимать подбородком на руки, одновременно сопротивляясь руками как можно сильнее. Повторяйте, пока не появится усталость.
После того, как вы проделали упражнения, ополосните шею прохладной водой, и похлопайте по подбородку тыльной стороной руки.
Компресс с морской солью.
1 ст. ложку морской соли разводим в 250 мл минералки без газа. Смачиваем жесткое махровое полотенце, берем его двумя руками за концы, натягиваем под подбородком и резкими движениями хлопаем по нему 10−20 раз.
После холодного компресса на кожу шеи и декольте нанесите любую маску для дряблой и увядающей кожи, а через 15 минут смойте ее теплой водой и протрите кожу кубиком льда. Маски можно наносить два-три раза в неделю, в остальные же дни проводить просто процедуру с компрессом.
Повязка с лимонным соком
Сложенную в три-четыре слоя марлю (шириной 2 см) смочить посередине лимонным соком, и на 20−30 минут не слишком туго подвязать самую крайнюю выпуклость подбородка. Сняв повязку, нанесите на шею жирный питательный крем. Через 30−40 минут снова подвяжите подбородок этим же бинтом, но уже смоченным холодной водой. Рекомендуют повторять эту процедуру в течение месяца через день, желательно на ночь.
Если вам за 35, то можно обратится к косметологам.
Такие процедуры как, вакуумный массаж, мезотерапия, липотические инъекции (растворители жиров), мезодиссолюция. Последняя процедура - новая методика мезотерапии, при которой препараты вводятся под кожу таким образом, что процесс его воздействия на жировые клетки протекает очень быстро.
При условии, что вы ведете здоровый образ жизни, следите за питанием и кожей, то эффект сохраняется минимум полгода.
В салоне, для устранения второго подбородка могут предложить косметический массаж.
Такой массаж обязательно должен выполняться профессионалом, иначе есть риск растянуть кожу лица. Вам могут предложить несколько видов массажа: гигиенический, массаж по Жаке, пластический массаж. В результате массажа процесс старения и увядания кожи замедляется, она становится упругой и гладкой, исчезают складки и второй подбородок.
Самое радикальное решение этой проблемы — липосакция. Ее применяют после 50 лет.
Второй подбородок образовывается из-за избытка кожной ткани и подкожной жировой клетчатки. Именно поэтому считается, что такая проблема появляется от набора лишнего веса, и страдать от нее могут лишь полные люди. На самом деле предпосылок появления второго, а в некоторых случаях третьего и более подбородков, гораздо больше.
Группа риска
Кроме полных рискуют им обзавестись люди (как женщины, так и мужчины), которые:
- сутулятся,
- имеют слабые спинные и шейные мышцы,
- с возрастом утрачивают эластичность кожи лица и шеи,
- имеют генетическую (наследственную) предрасположенность,
- отличаются анатомическими особенностями строения лица (слабо выраженная линия нижней челюсти),
- страдают заболеваниями щитовидной железы.
Лишний подбородок доставляет скорее не физический, а эстетический, моральный дискомфорт, ведь он делает внешность менее привлекательной, визуально добавляет возрасту несколько лет, а лицу — отпечаток усталости, отечности, нарушает овал и гармонию пропорций.
Поэтому (вне зависимости от причин появления) стремление убрать второй подбородок свойственно большинству имеющих его людей. Как это сделать?
Косметологические способы
Косметология располагает несколькими профессиональными методами, дающими практический ответ на вопрос, как убрать второй подбородок. Наиболее эффективно действующими из них являются мезотерапия и липолиз.
Мезотерапия
Мезотерапия — курс инъекционных процедур, в ходе которых с небольшим углублением под кожу, прямо в жировую клетчатку вводится биологически активный препарат (липолитик), разбивающий жировые отложения, обладающий лифтинговым эффектом.
В среднем такой курс состоит из 10-12 процедур: проводится по 4-6 процедур с перерывом в несколько недель. То есть мезотерапия позволяет убрать второй подбородок быстро и без сильных болезненных ощущений.
Липолиз
Липолиз разрушает жир под воздействием низкочастотного электротока. Это воздействие может происходить посредством игл (подкожный липолиз) или электродов (электролиполиз). Липолиз действует «адресно», разрушая жировую клетчатку в месте ее скопления.
Разрушенная клетчатка выводится организмом самостоятельно. Локальные отложения жировых клеток, которые невозможно достать ни тренировкой мышц, ни диетой, после липолиза тают прямо на глазах.
Обе эти косметологические процедуры проводятся в салонах, являются безопасными и эффективными. Не оставляют ни шрамов, ни других следов после окончания курса. Но случается, что после удаления жировой ткани остаются складки кожи, которые покрывали жировой запас.
В таком случае проблема обвисания кожи решается лифтингом, чаще всего лазерным. Пара-тройка таких процедур способна подтянуть кожу в нижней части лица и помочь оформить естественный красивый овал.
Хирургические методы избавления
Еще больше способов, эффективность которых проверена временем либо гарантирована современными технологиями, предлагает пластическая хирургия. Среди наиболее прогрессивных методов избавления от дополнительных подбородков выделяют следующие:
Липосакция
Процедура, при которой находящаяся под кожей в области подбородка жировая клетчатка извлекается через небольшие проколы кожи с помощью канюль (тонких трубок). Операция несложная, хорошо переносится пациентами и не требует длительного восстановления, некоторое время после нее рекомендуется носить компрессионную повязку.
Платизмопластика
Корсетная платизмопластика (пластика шеи) — эффективная, от того и популярная операция, решающая проблему второго подбородка и так называемых брылей. Раньше платизмопластика проводилась только в сочетании с подтяжкой лица, но относительно недавно стала выполняться как самостоятельная операция.
Платизмопластика предусматривает иссечение избытков потерявшей тонус кожи в сочетании с подтяжкой подкожных мышц. Манипуляции производятся через небольшие доступы (разрезы) в заушных и подподбородочной складках.
Фейслифтинг (подтяжка лица)
Это общее название для ряда пластических операций, направленных на исправление неэстетичных возрастных изменений нижней части лица (подтяжка мышц, иссечение излишков мягких тканей). Фейслифтинг подразумевает комплексное восстановление овала лица, включая избавление от второго подбородка, носогубных складок, подтяжку кожи в области шеи, щек, разглаживание морщин.
Для этого выполняются круговая подтяжка либо SMAS-лифтинг — это «возрастные» операции, которые делают после 40 лет. Доступы для подтяжки мышц и иссечения избытков ткани располагаются в височной и затылочной областях по линии роста волос, а также вокруг ушных раковин. Период восстановления пациента после фейслифтинга составляет 2-4 недели.
Ментопластика
Это пластика подбородка при таких анатомических особенностях, как недостаточное либо чрезмерное развитие костей нижней челюсти, которые могут быть врожденными либо приобретенными вследствие травм.
Вместе с кожей и подкожной жировой клетчаткой при такой операции зачастую корректируется и сам подбородок — путем установки имплантата (при недостаточном развитии) или удаления выступающего участка кости (при чрезмерном развитии/асимметрии).
Это наиболее сложная из всех перечисленных операций. Во время ее проведения расположение доступа, как и сам способ коррекции, подбирается индивидуально пластическим хирургом.
Комплексный подход
Часто, чтобы убрать двойной подбородок и не получить после удаления жировой ткани так называемую индюшачью шею, несколько способов пластической хирургии совмещают: например, липосакция и фейслифтинг, липосакция и платизмопластика или ментопластика и платизмопластика.
В ряде случаев такой прием действует более эффективно, нежели применение только одного из выбранных вариантов. Результат — молодое, подтянутое лицо без ненавистных складок в нижней его части на долгие годы.
Самостоятельная работа: упражнения, питание, уход
Яркий положительный результат перечисленных выше методов сопряжен с весьма ощутимыми затратами — как материальными, так и моральными. Ведь решиться на хирургическое вмешательство отважится не каждый. Особенно если учесть, что целому ряду обладателей второго подбородка удалось избавиться от него самостоятельно, в домашних условиях.
Задача эта в большинстве случаев вполне посильная, однако она требует комплексного подхода и определенных временных затрат. Для достижения эффективного результата действовать необходимо по следующим трем направлениям одновременно:
Правильное питание
Ограничить себя в жирном, сладком, жареном, копченом, солениях (чтобы избежать задержки воды в организме, вызывающей отечность мягких тканей). Выпивать не менее 1,5 литра очищенной воды в день.
Регулярно употреблять продукты, содержащие омега-3 и омега-6: жирную морскую рыбу, оливковое или льняное масло. Омега-кислоты повысят эластичность и тонус кожи, предупредив ее возрастное отвисание, морщины и складки.
Тренировки
Для избавления от ненужных складок в зоне подбородка очень важно обеспечить физические нагрузки, сжигающие жиры и тренирующие мышцы. Отдельный упор сделать на мышцы шеи, которые необходимо тренировать хотя бы 2-3 раза в неделю.
Упражнения против второго подбородка
Открыть рот так широко, как это возможно, и, выдвинув нижнюю челюсть вперед, подтягивать ее к верхней, напрягая при этом мышцы шеи. Начинать выполнять упражнение можно с 10 подтягиваний, плавно доводя их количество до 50-60.
Другое хорошее упражнение выполняется так: нужно произносить звуки «и», «у», напрягая мышцы челюсти с акцентом на мышцы шеи. Уделяя время фитнесу и упражнениям для шеи, необходимо также постоянно следить за осанкой, ведь сутулость — еще одна из причин появления лишнего подбородка.
Еще несколько эффективных упражнений, направленных на укрепление мышц зоны шеи и подбородка, и способствующих сжиганию жировых отложений в этой области вы посмотрев следующее видео:
Косметика и массаж
Подобрать косметические средства и их использование совмещать с массажем. Хорошо помогают маски, кремы и сыворотки, обеспечивающие лифтинг-эффект. Подбирать косметические средства лучше всего с помощью профессионального косметолога.
Нанося крем, для большего эффекта можно совершать массаж по контуру нижней части лица. Классический прием — короткие энергичные похлопывания внешней стороной пальцев по подбородку.
Эффективный результат увидеть быстро вряд ли удастся. Первые успехи появятся где-то через месяц правильного питания, тренировок и специального косметического ухода. Но достижение цели собственными усилиями принесет небывалую радость и удовлетворение.
Можно ли избавиться от двойного подбородка за неделю?
Следует понимать, что сделать это практически нереально. Наиболее приемлемый вариант в этом случае — замаскировать проблемную зону.
Скрыть 2 подбородок можно при помощи:
- правильно подобранной прически,
- макияжа,
- одежды и бижутерии.
Стрижка и укладка
Людям с лишними жировыми складками в области подбородка необходимо избегать коротких каре и «бобов» с четкими геометрическими линиями, особенно в области шеи. Также не стоит делать гладкие зачесы без челки и прядей по бокам.
Правильный мейк-ап
При наличии проблемного подбородка необходимо акцентировать внимание на глазах и скулах при помощи макияжа, а также научиться правильно маскировать линию подбородка (например, используя тональное средство на тон темнее цвета кожи).
Кроме того, очень важно уделить время выбору подходящего цвета румян. Хорошо подобранные и качественно растушеванные румяна делают с лицом чудеса — придают моложавости, скрывают полные щеки, а также отвлекают внимание от линии нижней челюсти.
Выбор одежды и украшений
Как одежда, так и бижутерия должна отвлекать внимание от проблемной линии нижней челюсти. Для этого необходимо избегать массивных, ярких и коротких бус и ожерелий.
Одежду следует выбирать без вызывающей отделки в области шеи: лучше, если у блузы (рубашки — для мужчин), джемпера, свитера будет воротник-стойка либо V-образный вырез, который визуально удлинит шею.
Эти способы помогут вам скрыть второй подбородок в важный для вас момент. А в остальное время работайте над собой. Всего несколько минут, отведенных для тренировок и ухода за собой, повторяемых ежедневно, пусть не за неделю, но в течение месяца-двух, творят чудеса!
