Шалфей при беременности: способы применения, показания и противопоказания. Правила применения шалфея во время беременности Шалфей от кашля при беременности

Во время беременности из-за снижения иммунитета женщины часто подхватывают простуду. Поскольку количество разрешённых к приёму медикаментов от заболеваний горла и насморка в этот период ограничено, беременные часто прибегают к лекарственным травам, хорошо помогающим при простуде. К таким целебным средствам принадлежит и шалфей. Однако это, пожалуй, единственная травка, которая имеет серьёзные противопоказания для использования в период гестации. В каких же случаях можно использовать шалфей беременным женщинам?

Шалфей: химический состав

Шалфей (сальвия) - многолетний лекарственный полукустарник, обладающий сильным ароматом. Существует много разновидностей этого растения. Шалфей лекарственный широко используется при насморке, заболеваниях горла, кашле.

В веточках растения содержится ароматное масло, в которое входят следующие вещества:

• цинеол - антисептическое и отхаркивающее средство;
• камфора - обезболивающее, смягчающее вещество;
• сальвен - растительный антибиотик;
• борнеол - помогает при кожных заболеваниях, порезах и синяках;
• пинен - обладает противовоспалительной активностью.

Издавна шалфей считается лекарством от всех болезней

В составе сальвии много микроэлементов:

• калий;
• кальций;
• железо;
• магний;
• минеральные соли;
• витамины.

Уникальный набор элементов и определяет лечебные качества этого полукустарника.

Влияние шалфея на организм беременной

Несмотря на то что препараты шалфея обладают многими целебными свойствами, их внутреннее употребление беременной женщиной запрещено. Противопоказано использовать даже таблетки для рассасывания и леденцы на основе шалфея для лечения горла. При рассасывании действующее вещество таблеток очень быстро попадает в кровь и распространяется по организму.

Польза шалфея

Применять шалфей во время гестации можно местно и наружно как антисептическое и косметическое средство. Его препараты оказывают полезное действие при ингаляциях, полосканиях носа и горла, ароматерапии. Полоскание рта отваром из шалфея избавляет от воспаления дёсен и предупреждает появление кариеса.

Сальвию также используют для приготовления ванночек, компрессов, примочек. Использование её экстракта в виде примочек при ссадинах, порезах, ожогах и лёгких обморожениях помогает их быстрому заживлению. При раздражениях и кожных высыпаниях, часто досаждающих во время беременности, также очень помогают примочки с таким отваром.

Тёплые ванночки с шалфеем незаменимы при отекающих и усталых ножках. Эта несложная процедура поможет и при первых признаках варикозного расширения вен.

В косметических целях настои сальвии часто используют для ухода за кожей лица, склонной к воспалениям. Применение экстракта этого растения при уходе за волосами способствует их восстановлению и ускоряет рост.

Шалфей оказывает сильное воздействие, поэтому любое его использование при вынашивании ребёнка нужно согласовывать с лечащим врачом.

Вред шалфея

Какие же свойства шалфея не позволяют использовать его будущим мамам? Необходимо учитывать следующее:

• употребление растения на ранних сроках вынашивания нежелательно, прежде всего потому, что оно может вызвать тонус матки и спровоцировать угрозу прерывания;
• природный фитогормон, шалфей повышает уровень эстрадиола и уменьшает количество прогестерона, что в начале беременности может привести к потере плода;
• сальвия повышает уровень кровяного давления у женщины и нарушает плацентарное кровообращение, приводя к кислородному голоданию плода;
• вследствие своей способности улучшать коагуляцию (свёртывание) крови, шалфей повышает риск образования тромбов;
• приём препаратов на основе шалфея в процессе вынашивания может спровоцировать рост доброкачественных новообразований;
• содержащиеся в растении дубильные вещества провоцируют запоры, а при передозировке могут вызвать сильную интоксикацию;
• опасный компонент алкалоид, присутствующий в этом полукустарнике, может оказать токсическое воздействие на органы и системы плода.

Противопоказания

Для наружного применения во время беременности шалфей противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов растения. При склонности организма к аллергическим реакциям не следует использовать любые препараты на основе шалфея.

Если при наружном применении шалфея возникает дискомфорт, лечение нужно прекратить.

Мнения врачей

Специалисты советуют очень осторожно подходить к применению препаратов шалфея в течение всего периода вынашивания и во время кормления ребёнка, так как риски могут превысить пользу от этого средства. Внутренний приём не рекомендуется в течение всей беременности. Наружное применение более безопасно, но также нежелательно в первые месяцы гестации.

Если Вы чувствуете симптомы простуды, Вам необходимо больше отдыхать и меньше двигаться. В случае заложенности носа рекомендуется закапывать сок алоэ, наполовину разбавленный водой. При болях в горле помогут полоскания отваром из шалфея, зверобоя или ромашки.

Однако прежде чем приступать к лечению простуды, помните, что следует проконсультироваться с наблюдающим врачом. Он порекомендует те лекарства, которые разрешены для приёма в период беременности.

Ольга Роальдовна Асцатурова, к.м.н., врач акушер-гинеколог

https://www.babyblog.ru/user/JohnsonsBaby/48542

Способы применения шалфея при беременности

Во время вынашивания ребёнка сальвия показана только для местного и наружного применения. Во втором и третьем триместрах её можно использовать для полоскания горла, проведения ингаляций и ножных ванночек.

Горячие ингаляции при беременности

Для физиотерапии кашля во время простуды хорошо делать ингаляции паром с отварами шалфея, которые разжижают мокроту и облегчают дыхание. Этот процесс можно проводить с помощью чайника: дышим паром, выходящим из носика. А можно использовать ёмкость с горячим отваром. Нужно только быть осторожным и не приближаться слишком близко, чтобы не получить ожоги лица и дыхательных путей.

При проведении ингаляции следует придерживаться нескольких правил:

• продолжительность сеанса не должна превышать 5–10 минут;
• при кашле вдыхать следует ртом, а выдыхать - носом;
• при насморке дыхание производится через нос;
• такое лечение при кашле нужно проводить через каждые три часа;
• сразу после сеанса не следует принимать пищу и пить;
• лучше в течение часа после процедуры не разговаривать;
• не стоит выходить на улицу до истечения двух часов после лечения.

Концентрация шалфея во время паровых ингаляций невелика и не способна причинить вред

Следует помнить, что горячие процедуры категорически нельзя проводить при повышении температуры тела.

Холодные ингаляции с шалфеем при беременности

При заболевании, протекающем с высокой температурой, лучше подойдут холодные ингаляции с косметическим маслом шалфея. Они помогают удалению мокроты и уничтожают микробы. Для лечения капните немного масла на ватный тампон и вдыхайте одной ноздрёй, второй носовой ход при этом дышит свободно, а рот закрыт. При проведении этой процедуры используется только разбавленное эфирное масло.

Обратите внимание, что во избежание аллергии нужно прежде всего сделать пробу на чувствительность к этим препаратам. При передозировке лекарства во время сеанса может возникнуть тяжесть или боль в голове. При появлении неприятных симптомов следует сразу же закончить процедуру.

Ванночки для ног с шалфеем

Во время беременности из-за постоянно растущей нагрузки женщин часто беспокоят ноги: устают, отекают, кроме того, могут увеличиться вены. Для решения этих проблем подходят тёплые и прохладные ножные ванны с настоем сальвии. Для приготовления раствора:

1. Заливаем 2–3 ст. ложки сухого растения половиной литра кипятка.
2. Даём настояться и добавляем в ёмкость с водой.

Для получения эффекта достаточно погрузить ноги в тёплый раствор на 15 минут. Ванночки температурой не больше 35 о С хорошо освежают.

Полоскание горла

Полоскание тёплым раствором шалфея помогает уменьшить воспаление и зуд, а также очистить горло от слизи. Нужно проводить процедуру так, чтобы не допустить попадания раствора внутрь. Для приготовления отвара:

1. 10 г сырья заливают стаканом кипятка.
2. Настаивают на водяной бане 15 минут.
3. Остужают 30 минут и процеживают.

Полученный объём настоя разбавляют до 200 мл кипячёной водой. Этого количества достаточно для 2–3 полосканий в день.

Видео: шалфей - трава бессмертия

Шалфей при планировании беременности

Шалфей хорошо зарекомендовал себя в решении проблем женского и мужского бесплодия. Природный эстроген, он стимулирует половые гормоны. Употребление настоев и отваров этой травы помогает нормализовать менструальный цикл женщины, влияет на созревание фолликулов нужного размера и своевременный выход яйцеклетки в трубу. Зафиксировано также, что приём шалфея активизирует рост эндометрия матки, а это увеличивает шанс успешного закрепления оплодотворённой яйцеклетки.

Использование этой травки при мужском бесплодии помогает стимулировать репродуктивную систему, но на качестве сперматозоидов не сказывается.

На себе не пришлось испытать поразительные свойства шалфея при планировании беременности, а вот моя знакомая активно пользовалась этим средством. На решение проблемы зачатия у неё ушло несколько лет. Она уже начала отчаиваться, но прочитала информацию о шалфее и решила попробовать. Во время консультации гинеколог назначила дополнительное обследование и порекомендовала схему приёма шалфея и боровой матки. Через несколько месяцев беременность наступила и закончилась рождением здорового ребёнка.

Обладая информацией об огромном количестве положительных качеств растения, многих интересует, можно ли принимать шалфей при беременности на ранних сроках. Специалисты единогласно говорят – нельзя. Дело в том, что растение повышает тонус матки и вызывает её сокращения. Это очень опасно в первом триместре, поскольку может спровоцировать выкидыш.

Также отвары из семян или листьев шалфея при беременности на ранних сроках нарушают кровообращения в плаценте, повышение артериального давления. Даже незначительные дозы вызывают ряд осложнений, и риск потерять ребёнка повышается.

Приём отваром шалфея на поздних сроках

Чтобы выносить и родить здорового малыша, желательно исключить внутреннее употребление шалфея при беременности на поздних сроках.

Влияние лекарственного препарата на плод:

1. Повышает тонус матки, что может спровоцировать преждевременные роды;
2. Из-за ухудшения кровотока плод получает недостаточное количество кислорода. В результате это может привести к гипоксии и задержке развития.

Несмотря на заперт принимать шалфей в виде таблеток, леденцов, отвара или чая, наружное применение допускается. С целью профилактики варикоза можно сделать ванночку из отвара. Процедура займет примерно 15-20 минут. Кроме того такие ванночки помогают снять усталость и напряжение.

Беременная женщина относится к своему здоровью со всей ответственностью. Однако никто не застрахован от простуды, которая влечет за собой не только сильную головную боль и насморк, но и болевые ощущения в горле, повышенную температуру, кашель. Учитывая пользу препарата, возникает вопрос, можно ли использовать шалфей от кашля при беременности.

Лечение простуды во время беременности

Несомненно, растение является одним из лучших помощников в борьбе с простудными заболеваниями. Но во время беременности не стоит самостоятельно приступать к лечению с помощью шалфея. Необходимо проконсультироваться с врачом. Он подскажет можно ли принимать таблетки шалфея при беременности.

Беременным женщинам следует быть осторожными. Чтобы не навредить своему малышу, лучше отказаться от таблеток и леденцов шалфея при беременности, а отдать предпочтения максимально безопасным методам борьбы с простудой:

• прогреванию;
• ингаляции;
• полосканию.

Поскольку отвар шалфея при беременности может привести к непоправимым последствиям, его можно использовать для полоскания горла. Чтобы избавиться от боли в горле, понадобиться столовая ложка травы и стакан крутого кипятка. Отвар должен настояться (10-15 минут) и немного остыть. Процедуру следует проводить 2-3 раза в день. Курс полоскания горла при беременности длиться от 3 до 5 дней.

Не менее эффективными являются ингаляции с шалфеем при беременности. Это один из безопасных методов лечения простуды. Для проведения процедуры необходимо сделать настой, такой же как и для полоскания. Следует проследить, чтобы температура его не превышала 90 градусов. Отвар переливают в кастрюлю и ставят её на ровную твёрдую поверхность. Необходимо накрыть голову кастрюлю полотенцем. Длительность ингаляции – 5-10 минут. В течении 1-3 часов после процедуры не рекомендуется выходить на улицу.

Желательно проводить процедуру в присутствии родственников или друзей. Они смогут прервать ингаляцию и оказать необходимую помощь, если будущая мама почувствовала недомогание.

Беременных женщин часто мучают бессонницы и перепады настроения. Снять усталость и нервное напряжение можно с помощью масел. Эфирное масло шалфея при беременности поможет избавиться от неприятных ощущений.

Рецепты с шалфеем

В сочетании с лекарственными растениями шалфей оказывает положительное влияние на организм будущей мамы:

1. Ромашка и шалфей при беременности способствуют прекращению сухого кашля, предотвращают развитие стоматита, образование язвочек на слизистой ротовой полости. Для приготовления отвара столовую ложку смеси шалфея и ромашки следует залить кипятком и довести до кипения. После того, как смесь остынет можно приступать к полосканию горла.
2. Шалфей с молоком при беременности также помогает бороться с сильными приступами кашля. На стакан молока, лучше брать коровье, 1 столовая ложка шалфея. Смесь необходимо довести до кипения и протомить в течение 5 минут. На пару минут отставить и снова повторить. После процедить и можно принимать. Дозы и длительность следует обсудить с врачом;
3. Чай с шалфеем при беременности лучше не принимать. А вот во время планирования беременности и при бесплодии он необходим. Поскольку содержит в себе полезные вещества, которые подготавливают матку к зачатию.

Прерывание беременности

Ещё несколько десятков лет назад нежелательная беременность представляла собой огромную проблему, то сегодня женщина, которая не готова стать мамой, может избавиться от плода на ранних сроках без операций.

Настой или отвар из шалфея для прерывания беременности добавляют в чай или пьют в неразбавленном виде. Вещества, содержащиеся в растении, провоцируют отторжение плода, отслоение плаценты и маточные кровотечения. Избавляться от нежелательной беременности с помощью трав можно лишь в крайнем случае.

Отважившись на такой серьёзный шаг, не стоит забывать о последствиях:

• возникновение воспалительных процессов;
• частичное удаление плода;
• обильное кровотечение;
• сохранение беременности. Даже если внешне проявились признаки аборта, плод может остаться в матке и дальше развиваться.

Прежде чем принимать решения, следует тщательно обдумать свои действия. Чтобы выносить здорового ребёнка, нужно научиться думать и заботиться о двоих и не допускать ситуаций, которые приведут к непоправимым последствиям.

Многие специалисты убеждены, что шалфей может быть опасен для беременной женщины. На чём же основываются подобные утверждения? Ведь полезное растение обладает множеством полезных свойств. Лекарственная трава уменьшает воспалительный процесс в области десен, помогает бороться с усталостью, укрепляет память.

В чём состоит опасность применения средств на основе шалфея в период беременности?

Вред лекарственной травы заключается в следующем:

• растение влияет на гормональный фон. При применении средств на основе шалфея изменяется уровень экстрадиола и прогестерона в организме. От содержания этих гормонов во многом зависит нормальное протекание беременности. К примеру, уменьшение уровня прогестерона на фоне употребления средств на основе шалфея может привести к выкидышу из-за сильного сокращения матки;
• лекарственное растение способствует повышению кровяного давления у беременной женщины;
• употребление средств, изготовленных на основе шалфея, может спровоцировать формирование тромбов. Активные компоненты, присутствующие в составе лекарственного растения, делают кровь более вязкой. В результате у беременной женщины могут наблюдаться проблемы с кровообращением;
• при внутреннем приеме шалфея в период ожидания малыша количество питательных веществ, поступающих к плоду, зачастую заметно снижается из-за нарушения плацентарного кровообращения. Это может послужить причиной замедленного развития будущего ребёнка.

Использование шалфея вскоре после родов

После рождения малыша также не стоит принимать средства, изготовленные на основе шалфея. Лечебное растение может уменьшить количества выделяемого грудного молока. В результате ребёнка придётся докармливать специальной смесью.

Чем лекарственное растение может быть полезно беременной женщине?

В период беременности шалфей можно применять для следующих целей:

• профилактика возникновения варикозной болезни;
• уменьшение отёчности нижних конечностей;
• проведение сеансов ароматерапии;
• обработка ран на теле.

Шалфей помогает устранить усталость, улучшает эмоциональное состояние беременной женщины.

Применение растения при варикозном расширении вен

При варикозной болезни расширяется просвет вен и нарушается процесс оттока венозной крови в районе конечностей. При наличии варикоза у будущей матери могут наблюдаться следующие симптомы:

• появление ощущения тяжести в районе конечностей;
• формирование трофических язв;
• появление пигментных пятен;
• возникновение судорог в ногах в ночные часы;
• отёчность голеней и стоп;
• появление зуда;
• возникновение сосудистого рисунка на коже.

Средства из шалфея помогают избавиться от судорог, уменьшают ощущение тяжести в области конечностей. Рецепт приготовления снадобья таков:

1. 50 г измельченной травы шалфея заливают литром кипящей воды.
2. Средство накрывают крышкой и настаивают до того момента, пока температура напитка не станет комфортной для кожи.
3. После этого ноги опускают в ёмкость с настоем шалфея. Длительность процедуры составляет 20 минут.

Шалфей для нормализации психоэмоционального фона

Для того чтобы избавиться от усталости и раздражительности, можно добавить в ванну 3 капли аромамасла шалфея. После процедуры у беременной женщины появится ощущение лёгкости во всём теле. В ванне надо находиться не более 15 минут. При длительном вдыхании паров шалфея появляются следующие побочные эффекты:

• тошнота;
• болевые ощущения в нижней части живота;
• головокружение.

Можно ли пользоваться леденцами, изготовленными на основе лекарственного растения, при беременности?

В процессе рассасывания пастилок или леденцов с шалфеем их действующие компоненты проникают в кровь, создавая препятствие гармоничному развитию плода. Поэтому от применения подобных средств следует отказаться.

При наличии кашля у будущей матери можно самостоятельно приготовить леденцы, не содержащие шалфея. Они помогают справиться с симптомами простуды.

В состав средства входят следующие компоненты:

• по 10 г предварительно высушенных листьев мяты и ромашки;
• измельченный имбирь в количестве 1/2 ч. л.;
• небольшое количество воды;
• 5 г мёда;
• 1/2 ч. л. корицы.

Мята, присутствующая в составе средства наделена выраженными обезболивающими и антисептическими свойствами. Она позволяет улучшить работу органов пищеварительной системы, помогает устранить неприятный запах изо рта. Средства из мяты применяют не только при кашле, но и при варикозной болезни вен, ларингите, болевых ощущениях в районе мышц.

Процесс приготовления леденцов от кашля включает в себя следующие этапы:

1. Сначала приправы и лечебные растения заливают небольшим количеством кипящей воды.
2. Смесь готовят на слабом огне не менее 20 минут.
3. Полученную массу надо снять с плиты.
4. Средство настаивают на протяжении 40 минут.
5. Смесь процеживают и добавляют в неё чайную ложку мёда.
6. Сироп надо готовить на медленном огне до получения массы с консистенцией карамели.
7. Средство остужают. В него разрешается добавить 2 капли эфира эвкалипта.
8. Получившуюся массу нужно перелить в небольшие формочки, предназначенные для приготовления леденцов.
9. Средство от кашля надо держать в прохладном месте.

Проведение ингаляций

В большинстве случаев процедура не противопоказана в период беременности. При вдыхании паров шалфея в носоглотку попадает минимальное количество активных компонентов лекарственной травы. Вследствие этого вероятность возникновения нежелательных последствий ничтожно мала. Процедуру проводят при наличии у беременной женщины ангины. Ингаляции способствуют выведению из лёгких скопившейся мокроты. Для проведения процедуры необходим чайник или ингалятор.

Последовательность действий такова:

1. 10 г предварительно измельченного шалфея заливают 0,1 л крутого кипятка.
2. Смесь настаивают 20 минут.
3. Средство процеживают.
4. Готовый настой переливают в чайник и дышат средством через носик ёмкости.

Приготовление отвара для полоскания горла

Отвар на основе шалфея нужно готовить по следующей схеме:

1. 1 ст. л. измельченного лекарственного растения заваривают 0,2 л крутого кипятка.
2. Смесь настаивают на протяжении 30 минут.
3. Затем средство процеживают.

Напиток применяют для полоскания горла при ангине, стоматите или пародонтите. Перед тем как начать лечение, рекомендуется посоветоваться с доктором. Манипуляции проводят с осторожностью. Есть опасность того, что часть отвара попадёт в область пищеварительного тракта.

Применение растения в косметических целях

Маски на основе шалфея обладают очищающими и увлажняющими свойствами. Средства помогают избавиться от морщин, способствуют замедлению процессов старения, активизируют процесс обновления клеток кожи, способствуют нормализации работы сальных желез.

В составе лекарственного растения присутствуют следующие активные компоненты:

• розмариновая кислота. Это вещество оказывает антибактериальное, антисептическое и противовоспалительное воздействие. Розмариновая кислота проникает в глубокие слои кожи, что позволяет ей эффективно бороться с очагами воспаления, прыщами. Данное вещество нейтрализует активность свободных радикалов, тем самым продлевает молодость кожи;
• карнозная кислота. Этот активный компонент шалфея помогает восстановить кожу после негативного воздействия ультрафиолетовых лучей;
• урсоловая кислота. Она наделена отшелушивающими и очищающими свойствами;
• цинеол. Данное составляющее лекарственного растения способствует выравниванию поверхности кожного покрова, стимулирует обновление клеток;
• флавоноиды. Эти соединения оказывают выраженное антиоксидантное воздействие на кожу, способствуя восстановлению поражённых клеток.

Рецепт косметической маски

Для приготовления маски с успокаивающим и увлажняющим эффектом, которая подойдёт для различных типов кожи, потребуются такие составляющие:

• листья шалфея (1 ст. л);
• 100 мл кипящей воды.

Рецепт приготовления средства довольно прост:

1. Лечебное сырье заливают крутым кипятком.

Средство остужают и процеживают.

2. Получившуюся массу соединяют с 20 г мёда, 3 ст. л. овсяных хлопьев, яичным желтком.
3. Все указанные ингредиенты тщательно перемешивают.

Косметическую маску наносят на лицо на 15 минут. Затем её смывают достаточным количеством тёплой воды. Косметическая маска помогает устранить покраснение и раздражение на коже.

В заключение следует отметить, что шалфей в период беременности рекомендуется применять исключительно для обработки кожи, проведения ингаляций или ароматерапии.

С давних времен шалфей ценится как лекарство от всех болезней. Спектр оказываемого действия шалфея на организм настолько широк, что в разных странах в разные эпохи его называли и до сих пор называют «священной травой», «спасителем жизни» и «травой бессмертия». Даже в периоды чумы это растение было средством номер один и в лечении, и в восстановлении сил и здоровья, в частности — усилении детородной функции у женщин.

К слову, латинское называние шалфея Salvia так и переводится — «способствующий здоровью», «лечить», «хорошо себя чувствовать», «быть здоровым».

Известно множество целебных свойств шалфея. Он обладает выраженным противовоспалительным, вяжущим, кровоостанавливающим, смягчительным действием. Испокон веков шалфей помогал женщинам забеременеть, причем одинаково полезно воздействуя в этом смысле как на женский, так и на мужской организм. Как же насчет беременности? Чем может быть полезен шалфей в этот период? Или может быть наоборот — вреден и опасен?

Чем опасен шалфей при беременности

Изучая описание шалфея, его состав, лечебные свойства и простоту применения можно ахнуть от восхищения, до того хорош! Но если вы будете читать внимательно, то непременно найдете, что при беременности шалфей категорически противопоказан! Другие источники отмечают, что не желательно применять шалфей в этот период. И редко когда можно встретить рекомендации по его применению для беременных. Хотя и такое есть.

Тем не менее, в отличие от многих других растений, применять которые и можно и нельзя во время беременности, шалфей представляет собой конкретную опасность. Он относится к тем травам, которые провоцируют маточные сокращения, а для беременной это означает реальную угрозу выкидыша. Шалфей влияет на гормональный фон женщины, в частности повышает уровень и понижает уровень прогестерона. Одной из причин нарушений плацентарного кровообращения также может быть это лекарственное растение. Оно же способно повышать , что также опасно.

Когда шалфей нельзя при беременности

И каким бы большим не было искушение лечиться травами, все же не следует терять рассудок. Бесспорно, народная медицина может сильно выручить беременную женщину. Множество методов рекомендуют сами гинекологи своим подопечным. Однако нередко женщина принимает решение самостоятельно, основываясь лишь на том, что любая травка будет если и не полезней, то уж точно не вреднее лекарства. И это как раз самая большая наша ошибка. Мы не воспринимает всерьез фитотерапию. А ведь это та же медицина, только инструменты у нее другие. И как любое лекарство, растительное, в том числе, имеет множество противопоказаний и побочных эффектов.

Следует отметить, что бывает много случаев, когда женщина по неосведомленности пила, например, чай с добавлением шалфея, и это никак не повлияло ни на беременность, ни на состояние плода. Береженого Бог бережет, как говорится. Мы никогда не знаем, чем это может закончиться, но почти всегда можем предотвратить беду. В любом случае шалфей при беременности следует если и принимать, то крайне осторожно и очень дозировано. Но вообще это запрещено — знайте.

Когда шалфей можно при беременности

Тем не менее, сказанное выше вовсе не означает, что вы должны забыть о шалфее на долгие месяцы, а возможно даже и годы, ведь при грудном вскармливании он также противопоказан, поскольку значительно уменьшает (а то и вовсе прекращает) выработку молока. Внешнее применение шалфея все же не запрещено даже в этот потенциально опасный период. И наиболее широко он применяется именно для полоскания горла при беременности, в чем нередко возникает потребность. Также шалфей может быть полезен для профилактики и снятия отечности: 15-20 минутная ванночка ног в отваре шалфея (но только не горячем!) может быть не только полезной, но и приятно снимет усталость.

Специально для - Елена Кичак