Чем полезно эфирное масло шалфея. Рецепт для смягчения кожи рук берем такие компоненты

Шалфей — удивительное растение, позволяющее сохранить красоту, а также перешагнуть из пространства небытия в наш мир.

В древние времена шалфей называли цветком, который продлевает жизнь, а Гиппократ считал, что это «спаситель жизни». При фараонах шалфей входил почти в каждый настой, которые создавались умелыми травниками, чьё мастерство приравнивалось к магическим способностям. Женщины и девушки в Древнем Египте успешно пользовались омолаживающими способностями шалфея, особенно ценилось повышение женской репродуктивности: они добавляли в пищу листья шалфея, благодаря чему могли влиять на чашу весов жизни, которая перекашивалась после каждой войны или эпидемии. В Древнем Риме пары ненадолго разлучались, чтобы увеличить вероятность зачатия ребёнка: дни временной разлуки они проводили наедине с настоями из шалфея. Вероятно, именно благодаря этому цветку рождались некоторые известные нам исторические личности: полководцы, мыслители и мечтатели.

Состав масла шалфея

Ценность такого продукта, как масло шалфея, проверена тысячелетиями, поэтому и в наши дни принято уделять данному веществу должное внимание. В процессе паровой дистилляции этого растения принимают участие его цветки, а также листья. Даже сейчас ученые не смогли раскрыть полный состав шалфея, что делает его более непредсказуемым и загадочным.

Основные компоненты масла:

• сальвин;
• борнеол;
• цинеол;
• камфара;
• туйон;
• терпены.

Наиболее мощным компонентом является сальвин — природный антибиотик, который способен восстановить природную микрофлору и уничтожить множество микробов. Например, пятиминутное полоскание полости рта и горла шалфеевым маслом способствует устранению бактерий стрептококка и стафилококка.

Польза и применение

Комбинируя эфирное масло шалфея с комплементарными маслами, можно раскрыть дополнительные полезные возможности этого растения. В сочетании с пальмарозой шалфей поможет устранить избыточное потовыделение, с можжевельником красным – устранит перхоть, с лавандой — поможет при потере волос. Соединив в равных пропорциях шалфей, ладан и кипарис можно добиться хорошего эффекта при астме; шалфей (2 части), герань (3 части) и роза (1 часть) — при ПМС.

Некоторые полезные свойства масла шалфея особенно заметны:

• облегчает головную боль;
• активизирует работу мозга;
• повышает работоспособность;
• обладает успокаивающим эффектом;
• снимает нервное напряжение;
• снижает уровень потовыделения;
• очищает кровеносную систему.

Эфирное масло шалфея поможет при мышечной, ревматической, невралгической боли, а также способствует эффективному лечению простудных заболеваний, кашля и бронхита.

Комплексное влияние на женский организм:

• помогает прекратить лактацию;
• снимает болевые ощущения при ПМС;
• восстанавливает менструальный цикл;
• устраняет молочницу, генитальный герпес;
• избавляет от приливов и отливов при климаксе.

Также применение масла шалфея способно противостоять начальной стадии рака, может вывести из организма токсичный свинец, а еще — это хороший помощник в лечении от наркозависимости. Если человек болеет туберкулезом, масло шалфея поможет восстановить гормональный баланс.

«Эффект бабочки», или Мощь в косметологии:

• отличный уход для жирной кожи;
• усиленная регенерация кожного покрова;
• хорошее средство для устранения перхоти;
• предотвращение выпадения волос;
• выполняет роль антиперспиранта;
• помощь в антицеллюлитных программах;
• надежный компонент при лечении акне.

Если вас мучает ангина, пародонтоз, стоматит, гингивит или ларингит, полоскание с эфирным маслом шалфея способно помочь, а также вернуть голос (при ларингите) и снять охриплость. Для приготовления раствора нужно всего 3-5 капелек масла шалфея и стакан теплой воды. При заболеваниях мочеполовой системы можно пропитать тампон масляным раствором из трех капелек масла шалфея и 5 мл. масла основы.

Чаще всего применение масла шалфея стоит комбинировать с другими эфирными маслами. Подобрав вариант, который подойдет именно вам, можно сделать свои волосы безупречными: блестящими, крепкими, послушными и эластичными. Несколько полезных «хитростей»:

Рецепт 1. Маска для нормальных волос:
- масло шалфея: 4 капли;
- ромашковое масло: 2 капли;
- масло миндаля: 2 ст. ложки;
- репейное масло: 2 ст. ложки.
Приготовление: смешайте миндальное и репейное масло, подогрейте их на водяной бане. Добавьте масла ромашки и шалфея.
Применение: втирайте в корни волос, после чего заверните голову в полотенце и/или полиэтиленовую пленку. Минут через 35-40 маску можно смыть шампунем.

Рецепт 2. Маска для сухих волос:
- масло шалфея: 4 капли;
- лавандовое масло: 2 капли;
- репейное масло: 2 ст. ложки;
- касторовое масло: 2 ст. ложки.
Приготовление: смешайте репейное и касторовое масло, подогрейте их на водяной бане. Добавьте масла лаванды и шалфея.
Применение: втирайте в корни волос, после чего заверните голову в полотенце и/или полиэтиленовую пленку. Через 40 минут смойте маску шампунем.
Для жирных волос подойдет тандем эфирного масла шалфея с маслом бергамота, лаванды или кипариса.

Рецепт 3. Обогащение шампуня для роста волос:
- масло шалфея: 5 капель;
- обычный шампунь: 15 мл.
Применение: просто добавьте в шампунь эфирное масло шалфея и мойте голову, как обычно.

Женская красота и молодость кожи — главные оружия, с помощью которых дама способна легко очаровать любого мужчину и стать притягивающим центром вселенной. Как известно, за любым оружием нужен должный уход.

Предлагаем вашему вниманию несколько простых способов того, как это сделать:

Рецепт 1. Замедляем старение кожи и повышаем упругость:
- масло шалфея: 2 капли;
- масло основы: 1 ч. ложка (подойдет масло жожоба, черной смородины, лесного ореха и зародышей пшеницы).
Применение: нанесите смесь на очищенную кожу, а через пол часа не смывайте, а промокните салфеткой.

Рецепт 2. Для восстановления кожи:
- масло шалфея, лимона, лаванды и ромашки: по 2 капельки;
- масло основы: 2 ст. ложки.

Рецепт 3. Для смягчения кожи рук:
- масло шалфея, лаванды, лимона и магнолии: по 2 капельки;
- масло основы: 10 мл.

Рецепт 4. Для жирной кожи:
- масло шалфея: 2 капли;
- масло основы: 1 ч. ложка (подойдет масло из косточек винограда или лесного ореха).

Рецепт 5. Обогащение любимого крема:
- масло шалфея: 3 капли;
- любой крем: 15 мл.

Коротко о важном, несколько вариантов ароматерапии:

1. для вашего персонального аромакулона достаточно двух капелек эфирного масла шалфея. Отличное решение при депрессии или нервных расстройствах, способствует крепкому сну и может использоваться в качестве профилактики простудных заболеваний, особенно в холодный период года;
2. можно совершать и холодные ингаляции – вдыхайте масло из флакона до четырех минут. Эффект повторяет свойства аромакулона;
3. просто сделать и аромаванну, ведь для её приготовления нужно всего две капельки шалфеевого масла. Аромаванна с маслом шалфея помогает расслабить организм, успокоить боль в суставах или мышцах, а также оказывает антицеллюлитное действие;
4. для аромалампы добавляйте по три капельки вещества на каждые 15 кв. метров комнатной площади. Это успокоит нервную систему, а также подходит для дезинфекции, профилактики или лечения заболеваний органов дыхания.

Противопоказания

Использовать эфирное масло шалфея в период беременности запрещено т.к. это может вызвать кровотечение. Нежелательно его использование при гипертонии, эпилепсии или во время кормления грудью. Не рекомендуется применять детям, которые младше пяти лет.

Одна из легенд рассказывает о неком англичанине, который питался только шалфеем, хлебом и маслом, благодаря чему прожил примерно 150 лет. Шалфей используют и в любовных гаданиях: в полдень дня св. Марка срывают листики шалфея под удары колокола — 12 ударов, а значит, 12 листиков. Таким способом девушки хотят увидеть будущего мужа. Кто знает, возможно, они достигнут желаемого или увидят некий образ, по которому можно узнать очертания своего будущего мужа.

Во всяком случае, в наших силах сделать все возможное для того, чтобы при первой встрече он уже не смог отвести свой взгляд от увиденной красоты, которая лишит его сна и поразит сердце насквозь. Самое главное — чтобы он заботился о вас так же разносторонне и усердно, как эфирное масло шалфея.

Доброго времени суток всем!

Эфирное масло шалфея мускатного получают из растения шалфей мускатный (Salvia sclarea), которое широко культивируется в Европе и Азии, может выращиваться на приусадебных участках и в средней полосе. В природе встречается более 600 видов шалфея, но эфирное масло получают только из нескольких видов, особо ценное масло производят из шалфея мускатного.

Этот полукустарничек достигает высоты до метра, имеет прямостоячий опушенный стебель с метельчато-разветвленными соцветиями розовато-сиреневого цвета. Если посадите на участке — своевременно обрезайте, что бы семена не проросли по всему участку.

Лечебные свойства шалфея использовались с давних времен. В некоторых местах это растение считалось священной травой. Траву шалфея применяли в качестве противовоспалительного, дезинфицирующего, вяжущего, кровоостанавливающего средства. Им лечили болезни почек, суставов, желудочно-кишечного тракта, использовали при простуде, тахикардии и т. д.

Шалфей мускатный относится к ценным эфиромасличным культурам. Именно благодаря богатому содержанию эфирных масел, шалфей обладает замечательными лечебными качествами. Масло получают путем перегонки с паром цветущей части растения.

Эфирное масло шалфея обладает лёгкой текстурой, достаточно текучее, тест на белой бумаге не оставляет следов – бесцветное. Это масло относится с .

Характеристика аромата.

В основе аромата имеет специфический терпкий аромат, в нем присутствует оттенок древесно-травяной пряности, тональность аромата свежесть и холод с мускатной ноткой.
В состав масла входят сложные эфиры, такие ароматические вещества как туйон, борнеол, цинеол, камфора, и др.

Психоэмоциональное воздействие и эзотерика шалфея.

Эфирное масло помогает укрепить мотивацию, избавиться от энергетических вампиров, отогнать страдание. Масло снимает нервное напряжение, устраняет паническое состояние. Эфирное масло шалфея справляется со слабостью, апатией и равнодушием, в том числе и после болезни.

Аромат шалфея блокирует потребности противопоставления личности с какими-либо устройствами мира. Происходит раскрытие истины: в первую очередь необходимо познать себя и свои желания, после откроется путь к познанию мира.

В процессе медитации и открытия чакр дается умение делать светлой негативную энергетику, обнаруживать и распознавать обман и неверность. На основе полученных данных активизируются действия высокой мысли.

Шалфей открывает дорогу к самовыражению через поиск и раскрытие новых талантов, повышает креативность, пробуждает интуицию, стимулирует мозговую деятельность. Результатом служит личностный рост.

Применение масла шалфея.

Оказывает помощь в борьбе с курением и алкоголем. Благотворно влияет на функции памяти. Эфирное масло обладает согревающим эффектом. Масло широко применяется для лечебных целей, в косметологии и в быту.

Лекарственные свойства масла шалфея и применение для лечения.

Для полости рта шалфей используется для снижение воспаления слизистой оболочки, лечение кровоточивости десен, для организма в целом – для укрепления иммунитета. С маслом шалфея можно приготовить .

Шалфей мускатный обладает антисептическими и противовоспалительными действиями, поэтому хорошо помогает при болях в горле, проблемах с дыхательной системой. При потере голоса является хорошим средством для его восстановления. Наряду с , входит в состав многих лекарственных средств от боли в горле и от кашля. Рекомендую —

Для лимфатических узлов и щитовидной железы шалфей мускатный применяется для нормализации их работы. Для желудочно-кишечного тракта – для устранения колик и от вздутия живота.

Шалфей оказывает противогрибковое действие, эффективно при молочнице, генитальном герпесе.

Поможет женщинам во время климакса, облегчает приливы жара и успокаивает нервы, особенно в сочетании с маслом герани или . Лучше всего использовать для ванн или массажа.

Масло шалфея кормящим мамам помогает остановить лактацию. Еще оно окажет помощь при болезненных месячных, а так же для восстановления менструального цикла.

Обезболивающее действие окажет шалфей при невралгических, мышечных и суставных болях, а аромамасло же снимает судороги, помогает при артрите.

Современные научные исследования доказали эффективность масла шалфея для профилактики и лечения слабо выраженной болезни Альцгеймера. Кроме того, шалфей оказывает канцерозащитное действие, выводит из организма соединения свинца.

Масло шалфея в косметологии для кожи и волос.

• Устранение и предотвращение появлений воспаления кожи.
• Способствует регенерации кожи, предупреждает появление морщин. Подходит для ухода за жирной, нормальной и зрелой кожей.
• Способствует нормализации работы вегетативной нервной системы, в следствие чего устраняются неприятные запахи тела и нормализуется потоотделение. Натуральный дезодорант, помогает от потливости ног.
• Для кожи головы и волос – предотвращение выпадения волос, устранение перхоти, лечение волос. Устранение жирности волос, придание им силы и эластичности.
• Для мышц – шалфей используется для разогрева тканей.

Для дома.

Аромат шалфея помогает в борьбе с насекомыми. Это отличное средство для ароматизации белья и помещения, а так же устранения неприятных запахов.

Способы применения.

Масло шалфея можно применять всеми известными методами ароматерапии:

• Ароматические лампы – четыре капли на десять-пятнадцать метров квадратных.
• Ванны и ополаскивание – две капли на эмульгатор, добавить в ванну или в воду для ополаскивания.
• Для бани и сауны – пять капель на пятнадцать метров квадратных.
• Массаж – три капли на пятнадцать грамм основного крема или базового масла.
• Ингаляции – две капли на литр горячей воды, длительность от трёх до пяти минут.
• Полоскание полости рта – две капли плюс чайная ложка соды плюс двести миллилитров теплой воды.
• Компрессы – пять — десять капель на полстакана воды.
• Для косметики – две капли на десять грамм основы.
• Медальоны – одна-две капли.

Предосторожности.

Ограничение применения масла шалфея– беременность и кормление грудью. Не применять при плохом и тревожном сне, при эпилепсии и гипертонии, детям до 6 лет. Нельзя сочетать с приемом алкоголя.

Ощущения. У некоторых людей на коже может возникать небольшое жжение. При первом применении эфирного масла шалфея и передозировке возможны головные боли, поэтому знакомство с ароматом начинается с одной капли. В данном случае действует принцип — лучше меньше, да лучше.

В заключение небольшой фрагмент из лекции известного ароматерапевта Александры Кожевниковой.

И в заключение приведу несколько рецептов с маслом шалфея.

Рецепты с маслом шалфея.

1 Масляная смесь от мигрени.

Одну каплю масла шалфея и смешайте с половиной чайной лодки оливкового или другого растительного масла. Втирайте в виски. Так же в смесь можно добавить 1 каплю масля

2 Медовая смесь от тяжести в желудке, при коликах и боли.

Принять 1 чайную ложку меда смешанного с 1 каплей масла шалфея, запить кефиром, соком, чаем или молоком. Принимать 2-3 раза в день.

3 Полоскание при ангине.

Смешать с 1-2 ч. ложкой меда или молока 4 капли масла шалфея и 2 капли . Растворить в стакане воды. Полоскать горло при ангине.

4 Смесь от дерматита и воспаления кожи.

Смешать с 1 ст. ложкой базового масла (отлично подойдет масло зародышей пшеницы) 3 капли шалфея и 2 капли . Смазывать проблемные участки несколько раз в день.

5 Маска для секущихся кончиков волос.

В 50 мл или авокадо добавить по 3 капли масел шалфея, лаванды и герани. Перед применением смесь немного подогреть и втирать в кони волос и особенно в секущиеся кончики. Волосы укутать на час, затем вымыть шампунем.

6 Ванночка от потливости ног.

100 грамм соли (лучше морской) смешать с 10 каплями масла шалфея, 3 каплями и 3 каплями масла чайного дерева. Смесь хранить в плотно закрытой банке. Соль добавлять в ванночку для ног. На процедуру достаточно 1 ст. ложки соли. Эти же масла можно добавить в крем или масло и смазывать им стопы после ванночки.

7 Маска для жирной кожи

В 2 ч. л. масла виноградных косточек растворить 3 капля шалфея и 1 каплю , добавить 1 взбитый белок. Маску нанести на 10 минут.

(Visited 1 336 times, 1 visits today)

«Зачем человеку умирать, если в его саду растёт шалфей?», - именно так говорили арабы в древние времена. Целебные свойства этого растения известны с давних пор. В настоящее время человеку стало доступным и эфирное масло, которое является концентратом всех полезных веществ шалфея.

Масло шалфея: общая характеристика

Шалфей представляет собой травянистое растение, родиной которого являются Италия и Юго-Восточная Европа. Этому полукустарнику с древности приписывали магические и лечебные свойства. Согласно археологическим находкам, его применяли для лечения множества заболеваний ещё в Древнем Египте. Латинское название шалфея переводится как «спаситель».

Эфирное масло шалфея можно примененять практически везде: и в ароматерапии, и в медицинских целях, и для сохранения красоты

Масло производится из цветов растения методом паровой дистилляции. Используются два вида шалфея: лекарственный и мускатный. Наиболее распространённым является последний, его активнее применяют в косметологии и ароматерапии. Мускатный шалфей считается более безопасным и обладает приятным ненавязчивым ароматом.

В состав масла входят более двадцати веществ, наиболее важными из них считаются:

• сальвин (мощный природный антибиотик);
• флавоноиды (антиоксиданты, которые обладают противомикробным действием и уменьшают ломкость капилляров);
• алкалоиды (оказывают различные фармакологические воздействия);
• терпеноиды (участники обменных процессов).

Эфир шалфея обладает следующими свойствами:

• бактерицидное;
• спазмолитическое;
• противовоспалительное;
• уменьшающее потоотделение;
• тонизирующее.

Противопоказания к применению

Ограничениями к применению эфира являются:

• индивидуальная непереносимость;
• беременность и период лактации (шалфей сокращает выработку молока).

Эфирное масло шалфея нужно с осторожностью использовать при гипертонии.

Как правильно выбрать и хранить масло

Эфир следует приобретать в аптеках и в специализированных магазинах, обращая внимание на срок годности. Хранить его необходимо только в тёмном прохладном месте, так как под действием ультрафиолетовых лучей многие компоненты масла разрушаются. Ёмкость с эфиром должна быть плотно закрыта.

Применение эфира шалфея в медицине

Составляющие эфирного масла шалфея имеют доказанные терапевтические свойства, благодаря которым данное средство активно применяется в медицине.

При головных болях

В случае возникновения головной боли следует:

1. Добавить 1–2 капли эфира шалфея в половину чайной ложки базового масла (оливы или виноградной косточки).
2. Втирать смесь в область висков.

Состав оливкового масла богат многими витаминами, антиоксидантами и биологически активными веществами

Ароматерапия с применением этого эфира может избавить от спазмов и болей в голове. Для этого используют следующую смесь:

• по 1 капле эфиров сандала и базилика;
• 2 капли эфира шалфея.

Эфир сандала снимает головную боль, стресс и напряжение

При спазмах и коликах в желудочно-кишечном тракте

При проблемах с пищеварительной системой следует воспользоваться следующим рецептом:

1. Добавить 3–4 капли эфира шалфея в столовую ложку слегка подогретого базового масла (можно взять оливковое или миндальное).
2. Делать массаж живота полученной смесью по часовой стрелке в течение 3–4 минут.

При регулярном применении миндального масла налаживается работа пищеварительной системы

Также возможно использование концентрата внутрь. Для этого одну каплю эфира шалфея смешивают с двумя каплями растительного масла (подсолнечного или оливкового) и наносят на кусочек хлеба. Съесть его необходимо до основного приёма пищи.

При простудных заболеваниях

Справиться с инфекциями помогут следующие рецепты:

Паровые ингаляции

Паровые ингаляции с этим концентратом помогают бороться с разнообразными недугами:

• заболевания органов дыхания (в том числе с воспалительными процессами);
• вирусные инфекции ротовой полости;
• заболевания горла и носоглотки;
• насморк;
• гайморит;
• тонзиллит:

Процедура проводится следующим образом:

1. В 1,5 - 2 литра горячей воды нужно добавить 5–10 капель эфира шалфея.
2. В течение 10 минут необходимо глубоко дышать над составом, накрывшись полотенцем.

Ингаляции с маслом шалфея - одно из лучших средств для устранения первых симптомов простуды и других заболеваний верхних дыхательных путей

Использовать горячие ингаляции при высокой температуре тела нельзя.

При заболеваниях полости рта и зубов

Сильное антисептическое действие масла шалфея помогает в период многих заболеваний ротовой полости, связанных с жизнедеятельностью микроорганизмов (кариес, стоматит, пульпит). Кроме того, данное средство устраняет запах изо рта. Для этого 2–3 капли эфира добавляют в воду, взбалтывают смесь и проводят полоскания 5–6 раз в день.

Полоскание рта с эфиром шалфея оказывает освежающее действие, что очень актуально при гнойных процессах, сопровождающихся неприятным запахом

Для женского здоровья

Применение эфирного масла шалфея способствует нормализации гормонального фона, облегчает протекание предменструального и климактерического периодов. Средство часто используется в терапевтических методах лечения бесплодия. Для этого применяют аромалампы и аромамедальоны (достаточно 1–2 капель эфира).

Аромакулоны и аромамедальоны - действенные и полезные для здоровья аксессуары, позволяющие пользоваться целебными свойствами эфирных масел круглые сутки

Масляные компрессы помогут завершить лактацию без риска образования уплотнений и возникновения мастита. Для достижения этой цели ткань используют следующий состав:

1. 5–6 капель эфира смешивают со столовой ложкой базового масла (можно взять из косточек винограда или авокадо).
2. Окунают в масляную смесь ткань и прикладывают её к груди на 15–20 минут.

С помощью масла авокадо можно не только поддерживать женское здоровье, но и укреплять иммунную защиту в целом

Эфирное масло шалфея имеет в своём составе фитогормоны, сходные с эстрогеном, поэтому использовать его при заболеваниях, связанным с повышенным уровнем этого гормона, категорически запрещено. К таким болезням относятся эндометриоз, гиперплазия эндометрия и опухоли молочных желез.

Для усиления родовой деятельности

Эфирное масло шалфея используется в ароматерапии для усиления родовой деятельности. Его можно использовать в аромамедальонах или аромалампах, добавляя 4–5 капель эфира в чашу воды (длительность процедуры - 15–20 минут). Для облегчения боли следует применить компресс на зону крестца. Для этого 4–5 капель концентрата шалфея добавляют в 20 мл масла виноградной косточки и накладывают на кожу (либо делают лёгкий массаж этой смесью).

Чтобы использовать эфирное масло шалфея во время беременности, с ним необходимо познакомиться заблаговременно. Это исключит аллергию и индивидуальные побочные реакции организма. Если беременная тяжело переносит запах какого-либо эфира, от его использования лучше отказаться.

Для кожи

Масляные компрессы, рецепты которых описаны выше, помогут и при различных заболеваниях кожи (экземах, дерматитах, раздражениях и воспалениях), а также спасут от зуда после укусов насекомых и поспособствуют скорейшему восстановлению дермы при ожогах и обморожениях.

При излишней потливости

Избавиться от потливости ног и неприятного запаха помогут ванночки. Для приготовления одной из них 3–4 капли эфира шалфея добавляют в половину чайной ложки морской соли и разводят смесь в 2 литрах воды. Такую процедуру следует проводить по вечерам (длительность - 15 минут).

Ванночки с морской солью помогут улучшить кровообращение и сохранить здоровье ног

Подмышечную зону также можно обработать природным дезодорантом. Для этого выполняют следующие действия:

1. 2–3 капли эфира шалфея добавляют в полстакана воды;
2. Тщательно взбалтывают состав.
3. Полученной смесью пропитывают ватный диск и наносят на кожу.

Применение масла шалфея в косметологии

Масло шалфея получило огромное распространение в косметологии благодаря большому количеству антиоксидантов и антисептиков в своём составе.

Для лица

В чистом виде эфир на кожу не наносится, чтобы избежать возможного появления ожога или раздражения. Антисептические свойства этого продукта позволяют применять его для устранения прыщей, угрей и других высыпаний, а также для нормализации деятельности сальных желёз. Поэтому идеально оно подходит для жирной и проблемной кожи (для сухой использовать его нужно крайне осторожно, чтобы не усугубить ситуацию).

Доказали свою эффективность следующие маски:

• Для жирной кожи. Одно небольшое яблоко запекают в духовке, освобождают от кожицы и разминают его мякоть до состояния кашицы. Добавляют 5 мл лимонного сока, по 5 капель эфиров шалфея (лучше мускатного) и розмарина. Маску наносят на лицо, избегая области вокруг глаз, и смывают тёплой водой через 20 минут.

  Яблоко оказывает на кожу отшелушивающее и отбеливающее действия

• Для повышения упругости кожи. 2 капли эфира шалфея добавляют в 5 мл базового масла (эффективнее всего использовать жожоба или виноградной косточки). Смесь наносят на предварительно очищенную кожу на полчаса. Излишки промакивают бумажной салфеткой.

  Масло жожоба используется для ухода за любым типом кожи (в том числе за проблемной и жирной)

• Для восстановления. На кожу наносят следующий состав: две столовых ложки любого базового масла, смешанные с эфирами шалфея, лимона, лаванды, ромашки (по 2 капли). Средство выдерживают 30 минут.

  Применение эфира ромашки будет полезным при необходимости избавиться от морщин, вернуть коже упругость и подкорректировать овал лица

• Для омоложения кожи:
  • Смешивают по 1 чайной ложке жидкого мёда и натурального йогурта. Добавляют растолчённые ягоды клубники, затем вмешивают половину чайной ложки овсяной муки и 3 капли эфира шалфея. Маску наносят на лицо и шею на 20 минут, смывают тёплой водой. Такую процедуру можно делать 1–2 раза в неделю.

    Натуральный йогурт является отличным омолаживающим средством для лица и тела

  • Мякоть половины небольшого авокадо смешивают с 5 мл жидкого мёда и 3 каплями эфира шалфея. Состав наносится на предварительно очищенную и распаренную кожу на 20 минут, затем смывается тёплой водой.

    В мякоти авокадо содержится много антиоксидантов и увлажняющих компонентов, которые необходимы для ухода за лицом

  • Столовую ложку крахмала смешивают с чайной ложкой сухого молока. Разводят состав до сметанообразной консистенции холодным зелёным чаем. Добавляют в смесь 5 капель эфира шалфея и наносят на кожу на 15 минут, избегая области вокруг глаз.

    Маски на основе зелёного чая наилучшим образом подходят для увядающей и возрастной кожи

  • Для возвращения коже упругости заливают 2 столовые ложки желатина водой, дают настояться до появления густой массы. После этого в смесь добавляют 15 мл масла макадамии и 6 капель эфира шалфея. Маска наносится на предварительно распаренную кожу на полчаса. Количество сеансов - 7, можно повторять процедуру ежедневно. Такой состав активизирует синтез коллагена, восстанавливает тонус и разглаживает морщины.

    Масло макадамии - эффективное средство для ухода за кожей лица, которое предотвращает её старение

  • Для омолаживания кожи делают маску на основе авокадо. Для этого берут 20 грамм мякоти плода, добавляют измельчённые ягоды клубники (2–3 штуки) и 4 капли эфира шалфея. Маску наносят на 30 минут. Её компоненты благотворно действуют на состояние кожи, убирают следы усталости, борются с отёками, разглаживают морщины.

    Клубника омолаживает, осветляет, тонизирует и делает сияющей кожу любого типа и возраста

  • Для достижения эффекта лифтинга готовят следующую маску: белок от куриного лица взбивают до густой пены. Столовую ложку жидкого мёда смешивают с таким же количеством сметаны и 3 каплями масла шалфея, затем вливают в состав взбитый белок. Маску наносят на предварительно очищенную кожу на 20 минут, затем смывают прохладной водой.

    Сметана обеспечивает коже питание, защищает её и способствует разглаживанию морщин

От прыщей. Столовую ложку белой глины разводят отваром ромашки до получения консистенции сметаны. Добавляют по одной капле эфиров герани, гвоздики и шалфея. Наносят маску на 15 минут, смывают тёплой водой.

Белая глина чрезвычайно эффективна для устранения прыщей и предотвращения их повторного возникновения

Эфир шалфея можно использовать для обогащения косметики (3–4 капли на 15 грамм крема будет достаточно). Добавлять масло в покупное средство лучше непосредственно перед нанесением, так как использовать такой продукт нужно в течение недели.

Добавление эфирного масла в готовое косметическое средство значительно сокращает срок его хранения

Косметический лёд

Массажи лица с помощью льда прекрасно улучшают кровообращение, укрепляют сосуды, снимают отёки, улучшают тонус кожи и служат отличной профилактикой появления морщин. Для достижения такого результата следует воспользоваться следующим рецептом:

1. 7 г травы шалфея смешать с 3 г ромашки и залить 120 мл горячей воды.
2. Дать настояться составу около часа, затем процедить его.
3. Добавить 3 капли эфира шалфея, тщательно перемешать и разлить по формам.

Использовать лёд лучше в вечернее время до нанесения крема.

«Умывание» косметическим льдом улучшит тонус кожи и кровообращение, разгладит мелкие морщинки и уберёт тёмные круги под глазами

Для волос

Масло шалфея нормализует деятельность сальных желёз, избавляет от перхоти и раздражений на коже головы, а также укрепляет волосяные луковицы. Эффективными для решения различных проблем, связанных с волосами, будут следующие маски:

• Для избавления от перхоти. Смешивают 3 столовых ложки жидких сливок с сахаром и солью (по чайной ложке), добавляют пять капель эфира шалфея. Наносят маску на кожу головы на 20 минут. Смывают средство с шампунем.

  Сливки способны минимизировать пагубное воздействие внешних факторов на волосы

• Для восстановления волос. 4–5 капель эфира шалфея добавляют в 30 мл базового масла (например, касторового, репейного). Маску распределяют по всей длине волос, втирают в кожу головы, обматывают пищевой плёнкой, утепляют полотенцем. Смывают через час тёплой водой с мягким шампунем.

  Касторовое масло с давних времен используется в качестве средства против выпадения и истончения волос

• Для укрепления волос. Взбитый желток одного яйца смешивают с 20 мл репейного или оливкового масла, 3 каплями эфира шалфея и 1 каплей концентрата мелиссы. Смесь наносится по всей длине волос на 60 минут, смывается тёплой водой с шампунем.

  Эфир мелиссы придает волосам красивый и натуральный блеск, устраняет сальность, останавливает выпадение и ускоряет их рост

• Для устранения повышенной жирности волос. В 10 г ржаной муки вливают 30 мл тёплого кваса. В смесь добавляют 4 капли эфира шалфея. Маску наносят на кожу головы на 30 минут.

  Если после мытья головы ополаскивать волосы домашним хлебным квасом, то через некоторое время вы увидите, что они растут гораздо быстрее

  Простокваша восстанавливает, питает и защищает волосы

Чтобы маски для волос принесли максимальный эффект, следует руководствоваться несколькими рекомендациями:

• все составы, включающие в себя эфиры, должны наноситься на волосы только свежеприготовленными, так как многие компоненты концентратов улетучиваются;
• если маска готовится на основе базовых масел, то перед применением их лучше разогреть примерно до 40 градусов, а затем добавить эфиры - так маска глубже проникнет в структуру волоса (в тех же целях голову утепляют плёнкой и полотенцем);
• наносить масляные составы следует на чистые влажные пряди;
• после применения масок фен лучше не использовать, волосы должны высохнуть естественным путём.

В составе шалфея присутствует множество витаминов и минералов, за счет чего корни волос получают ценную подпитку, а пряди становятся гуще, эластичнее и здоровее

Возвратить блеск волосам помогут аромарасчёсывания. Достаточно капнуть 2–3 капли эфира шалфея на гребень из дерева или другого натурального материала и расчёсывать им волосы в течение 3–4 минут. Кроме того, данным продуктом можно обогащать шампуни и кондиционеры. Для этого нужное количество средства выдавливают на ладонь, добавляют в него 2 капли масла, перемешивают и наносят на волосы.

Для ногтей

Солевые ванночки для рук с добавлением эфира шалфея предотвращают ломкость ногтей и расслаивание, увлажняют кутикулу, препятствуют появлению заусениц, борются с грибком. Витамины, содержащиеся в масле, придают блеск ногтевой пластине и оздоравливают её. Выполняют процедуру следующим образом:

Ванночки на основе базовых и эфирных масел оказывают комплексное воздействие на кожу рук и ногти

Ванночки для ногтей полезно делать 1–2 раза в неделю.

Эфир можно добавлять и в крем для рук и ногтей. Кроме того, полезным окажется регулярное втирание в ногтевую пластину и область возле неё следующей смеси:

• 1 столовая ложка базового масла;
• по 2 капли эфиров шалфея, лаванды и лимона.

Составы с маслом шалфея питают кожу рук, делают её нежной и гладкой, обеспечивают уход за ногтями, предотвращают их расслоение, укрепляют их

Применение эфирного масла в ароматерапии

Масло шалфея обладает успокаивающим эффектом, помогает настроиться на работу и снять напряжение. Кроме того, средство активно борется с паническими атаками, депрессией, слабостью.

Бытует мнение, что использование этого масла в ароматерапии может помочь человеку избавиться от лишних мыслей, сомнений, увидеть истину и познать себя. Его рекомендуют применять в сложных жизненных ситуациях: во время ссор, при выяснении отношений. Считается, что эфир способен выводить негативную энергию и налаживать контакты между людьми. Аромат шалфея активизирует умственную деятельность, помогает сконцентрировать внимание, эффективен при повышенных нагрузках, а также способствует скорейшему восстановлению после болезней.

Самый простой способ ароматерапии - использование аромалампы с добавлением в чашу 5–6 капель эфирного масла

Для восстановления сил и душевного равновесия эффективны аромаванны. В этих целях 3–4 капли эфира шалфея вливают в столовую ложку морской соли или сливок, а затем добавляют в воду. Температура воды не должна превышать 39 градусов. Длительность процедуры - 20 минут.

Эфир мускатного шалфея применяется как афродизиак. Его аромат повышает чувственность и прибавляет уверенности в себе. Концентрат обладает расслабляющим действием, устраняет напряжённость между партнёрами и помогает настроиться на получение удовольствия.

Эфир шалфея используется и для эротических массажей. Для этого необходимо:

1. Смешать масло зародышей пшеницы и фисташковое (по 50 мл).
2. Добавить в состав по 15 капель эфиров шалфея, жасмина и иланг-иланга.
3. Наносить на кожу мягкими, чуть надавливающими движениями.

Также можно соединить столовую ложку такой смеси с морской солью, добавить получившийся состав в воду и принять ванну вместе.

Масло шалфея - это прекрасный афродизиак, аромованны с добавлением которого помогут внести разнообразие в совместную жизнь любой пары

Видео: лечебные свойства шалфея

Шалфей – лечебное растение с уникальными свойствами.

Род шалфея включает около 900 видов этого растения. Многие из этих видов издавна используются людьми с самыми разными целями. Шалфей применяют в медицине, кулинарии, садоводстве, быту и пр. Наибольшей популярностью используются те разновидности, которые обладают ярко выраженными лечебными свойствами.

Полезные свойства шалфея обнаружены были людьми еще в древности: уже тогда люди собирали это растение, сушили его и делали из него различные настойки и отвары. Сегодня особой популярностью пользуется эфирное масло шалфея, обладающее уникальными целебными свойствами. Максимальное количество эфирных масел (порядка трех процентов) присутствует в шалфее аптечном.

Надземная часть этого уникального растения содержит следующие полезные элементы:

• Витамин В1, контролирующий протекающие в организме обменные процессы, а также функционирование нервной системы.
• Камфару, улучшающую функциональное состояние дыхательных органов.
• Витамин С, обеспечивающий повышение иммунитета и защиту от различных болезнетворных бактерий.
• Никотиновую кислоту, принимающую участие в выработке энергии.
• Витамин Р, снижающий проницаемость стенок кровеносных сосудов, а также капилляров и укрепляющий их.
• Танины, полезные свойства которых заключаются в противовоспалительном, а также кровоостанавливающем действии.

Полезное воздействие, оказываемое на организм маслом шалфея мускатного, состоит в следующем:

• Усиление иммунитета, повышение способности организма к адаптации;
• Избавление от воспалений в трахее, легких и горле;
• Избавление от охриплости в голосе;
• Расслабление и успокоение;
• Снижение артериального давления, улучшение состояния сосудов и сердца;
• Нормализация менструаций у женщин, сглаживание проблем менопаузы;
• Устранение проявлений чрезмерной потливости, нормализация функционирования сальных желез;
• Повышение работоспособности;
• Улучшение состояния волос.

Особенности применения шалфейного масла при различных заболеваниях

Уникальное масло мускатного шалфея является широко известным противовоспалительным, а также антисептическим средством. Поэтому его сегодня повсеместно используют в качестве не только обладающего приятным запахом ароматизатора помещений, но еще и эффективного препарата против различных респираторных заболеваний. Кроме этого, шалфей обладает выраженным спазмолитическим действием, благодаря которому он устраняет кишечные, а также желудочные колики.

При острых, а также хронических воспалениях дыхательных органов шалфей мускатный производит смягчающий эффект. Он облегчает состояние больных коклюшем, а людям, страдающим астмой, помогает избавиться от мучающего их эмоционального напряжения, а также беспокойства. Также использование целебного шалфейного масла приносит ощутимое облегчение при неприятных болях в горле, характерных для тонзиллитов и ларингитов.

Способность этого масла устранять осиплость голоса делает его незаменимым средством для певцов, лекторов и дикторов.

Выраженное отхаркивающее действие этого растения обусловило его широкое использование при лечении бронхита. Масло шалфея сокращает время реабилитационного периода после различных заболеваний, а также после родов, помогая организму быстрее восстановиться. Полезное воздействие этого масла на женский организм объясняется присутствием в составе шалфея фитогормонов , оказывающих омолаживающий эффект. Шалфей помогает при приливах, климаксе, кроме этого, он укрепляет стенки матки, помогая излечивать женское бесплодие.

Шалфейное масло является эффективным расслабляющим ароматерапевтическим средством. Оно помогает справляться с эмоциональным, умственным напряжением, паническими атаками, стрессом, чувством тревоги, а также мышечными спазмами, которые нередко сопровождают тревожные состояния. Оказываемый маслом расслабляющий эффект помогает избавиться от приступов паники и лихорадочного состояния.

Также он помогает устранить апатию, слабость, астению, равнодушное отношение к происходящим событиям. Кроме этого, масло шалфея снимает общее напряжение, благодаря чему помогает при хронических головных болях.

Эфирное масло шалфейное обладает свойством регенерировать кожу, благодаря чему предотвращается преждевременное ее увядание — кожа долго остается здоровой и молодой. Это натуральный дезодорант, устраняющий чрезмерную потливость, избавляющий тело от неприятного запаха. Данное средство обеспечивает заживление гнойничковых поражений кожных покровов, уменьшает воспалительные процессы, сопровождающие экзему и прочие разновидности дерматитов, ускоряет заживление ожогов, ран (включая гнойные), порезов. Оно устраняет раздражения при кожных заболеваниях, нормализует функционирование сальных желез.

Заболевания, при которых показано применение шалфейного масла

Эфирное масло из шалфея эффективно помогает при следующих заболеваниях: при простудах, снижении иммунитета, выпадении волос, гнойничковых поражениях, чрезмерной потливости. Кроме этого, его используют при болезнях зубов, а также ротовой полости (стоматите, пародонтозе и пр.), гнойничковых поражениях кожи, нерегулярном менструальном цикле, депрессивных и истерических состояниях, неврастении, неврозах, атеросклерозе, нарушениях мозгового кровообращения.

Уникальное эфирное масло шалфея для волос

Это целебное масло помогает укрепить волосы, сделать их более здоровыми. Оно восстанавливает тонус, структуру волос, активизирует их рост, очищает чересчур жирные волосы, позволяет избавиться от перхоти.

Применяют это уникальное масло в составе маски, которая готовится следующим образом. Смешивают по паре ложек (столовых) репейного и касторового масел, слегка подогревают получившую смесь на водяной бане, затем добавляют в нее 2 капли масла лаванды, а также 4 капли эфирного масла шалфея. Маску эту втирают в корни волос, после чего обматывают волосы пищевой пленкой либо надевают специальную шапочку для душа. Спустя полчаса маску смывают обычным шампунем. Вышеописанную процедуру следует повторить пятнадцать раз, делая ее дважды или трижды в неделю.

Шалфей растет почти по всей Европе и Азии. Несмотря на большое распространение, его выращивают дополнительно ради лечебных, пищевых и ароматических свойств. Кавказ и Крым, плантации в Средней Азии – выращиванию лекарственного растения уделяют внимание многие страны.

В древнем Египте шалфей считали священным, его свойства восстанавливать женские детородные функции высоко ценились. Название шалфей переводится как спасение. Знаменитая трава заслуженно носит славное имя, в современной фармакологии масло шалфея, свойства и применение признаны и в народной медицине и в официальной. Его качества обеззараживания, омоложения, поднятия тонуса и улучшения пищеварения – далеко не все, что полностью исследованы и изучены.

Видов у растения множество, но наибольшее количество полезных веществ содержат два – мускатный шалфей и лекарственный. Они имеют небольшие отличия в составе и воздействии на организм, которые необходимо учитывать при лечении.

Вид действия	эфирное масло шалфея мускатного	эфирное масло шалфея лекарственного
Влияние на артериальное давление	снижает	повышает
Токсичность	не токсичен	есть токсичные компоненты
Аромат	выразительный, мускатно-ореховый	травяной
Лечебные качества	сильнее, спектр выше	спектр ниже
Противопоказания	беременность, кормление грудью	беременность, кормление грудью, эпилепсия, повышенное артериальное давление

Получение масла

В медицине используют надземную часть растения и его эфирное масло. Кроме того, существуют рецепты мацератов – вытяжек, в основном для самостоятельного приготовления и использования.

Эфир дома получить сложно, но в промышленности сырье шалфея одно из самых покладистых для получения необходимых субстанций.Метод получения – паровая дистилляция. Из сотни кг листьев и соцветий при перегонке получается 1 кг масла. Семена шалфея мускатного содержат 25% жиров золотистого цвета с приятным запахом, но этот продукт не является эфиром и в медицинских целях интереса не представляет.

Как правильно выбрать масло

Эфирное масло выбирают для конкретной цели. При производстве ароматических масел обычно отбрасываются все остальные фракции, такое вещество не подходит для лечения или употребления внутрь. Пищевые фракции теряют свои полезные качества, сохраняя только характерный вкус. Лечебные варианты продают в аптечных сетях. Если состав синтезируют в лаборатории, он не обладает ценными лечебными свойствами.

Для того чтобы купить полезный продукт, нужно разобраться, как правильно выбрать и хранить масло. На этикетке нужно найти пометку натуральное, естественное или био. Низкая цена также признак ароматизатора без ценных свойств.

Качественный состав предлагается в бутылке темного стекла. Открытую бутылочку хранят в темном прохладном месте. Разобравшись с тем, как отличить натуральное масло от синтетического масла, вполне можно сэкономить, если нужно просто придать пространству приятный аромат, но для лечебных целей синтетика не подойдет.

Лекарственные свойства

Свойства листьев невозможно перечислить полностью.

• антимикробные, противовоспалительные и обеззараживающие;
• иммуностимулирующие;
• тонизирующие;
• ранозаживляющие;
• анестетические;
• противосудорожные;
• мочегонные и желчегонные.

Шалфей помогает при простудных заболеваниях, стимулирует иммунитет, повышает сопротивляемость респираторным инфекциям. Используется при спазмах и коликах в желудочно-кишечном тракте, обладает желчегонным действием, уменьшает газообразование.

Полезные свойства шалфея мускатного успокаивают и улучшают качество сна. Его желательно использовать для женского здоровья: оно нормализует менструальный цикл и усиливает либидо, снижает неприятные симптомы климакса.

Свойства растения очищать кровь и снижать холестерин особенно пригодятся для нормализации артериального давления.

Самые популярные заболевания, при которых лекарственное растение может стать ценным дополнением к основной терапии:

• Неврозы и депрессивные состояния
• ослабленный иммунитет
• Грипп, простудные заболевания
• Сердечно-сосудистые заболевания
• Импотенция, бесплодие
• Расстройства пищеварения
• Кожные болезни
• Гормональные сбои.

Это чудесное снадобье поможет при головных болях, повышает мозговую активность, снижает тревожность и мягко успокаивает.

Ароматерапия

Узнаваемый аромат ассоциируется с чистотой и здоровьем. Большое количество эфирных ароматических веществ складываются в орехово-мятный аромат. Несколько капель ароматизатора помогают расслабиться и избавиться от симптомов стресса. Это свойство было знакомо мистикам и шаманам, магические свойства масла шалфея помогали достичь транса.

Ароматерапия с маслом шалфея возможна в сочетании с лавандой, пачули и другими компонентами, усиливающими или расширяющими действие в желательном направлении.

Косметология

Использование масла шалфея для улучшения кожи лица – надежный способ продлить молодость. Для улучшения регенерации кожи, ее свежести и молодости шалфей можно использовать в кремах и масках. Добавка в состав привычных косметических средств пары капель ароматной жидкости подойдет для кожи лица и рук.

Молочко для тела и крем для ног также приобретут дополнительные лечебные свойства. Средства с шалфеем напитывают кожу, повышают упругость и гладкость. Средство лучше всего подходит для жирной и возрастной кожи: убирает воспаления, стягивает поры и выравнивает рельеф.

Масло шалфея используют для волос, оно улучшает структуру, останавливает их выпадение, поэтому добавление в бальзам для волос не станет излишним. Такая деликатная проблема, как перхоть, также исчезает.

Частая проблема деликатного характера – потливость ног и неприятный запах. Антисептический и противогрибковый эффект ванночек для ног избавят от неприятной напасти буквально за пару недель.

Способы применения и дозировки

1. Аромакулоны. Изящное украшение можно носить на шее. Достаточно двух капель для целебного воздействия в течение дня.Такое решение подойдет для облегчения симптомов астмы.
2. Масло шалфея для ингаляций – используется 2 капли на ингаляцию. Иногда его используют в горячей ванне для усиления воздействия, также 2 капли.
3. Умывания, компрессы – 10 капель в половине стакана воды.
4. Полоскания при простудах, при заболеваниях полости рта и зубов – 4 капли на стакан теплой воды с медом и содой.
5. Масло шалфея внутрь – 1-2 капли на стакан чая или сока.
6. Самое популярное применение эфира шалфея в медицине – в составе леденцов для горла. Перед применением нужно ознакомиться с дозировкой в инструкции к препаратам.

Рецепты

1. От боли, ушибов, и судорог: втирание в болезненные участки базы из жожоба, миндального, абрикосовой косточки, виноградной косточки или оливкового (10 мл) с добавлением 5 капель эфира. Если растирание болезненно, можно пропитать смесью кусочек ткани и примотать к коже на 15-20 минут.
2. При вздутиях живота, расстройствах пищеварения и повышенном газообразовании помогает добавление в обычный чай после еды 2-3 капли эфира.
3. Маска от морщин для увядающей кожи: смесь трав ромашки и лаванды растирают в ступке и заваривают кипятком. В густую кашицу добавляют 6 капель эфира и по желанию мёд, кислое молоко, мякоть авокадо, банана, глину. Маску наносят на лицо лежа, оставляют на 20 минут, затем тщательно смывают.
4. Маска, останавливающая выпадение волос: смешивают по 25 гр сметаны и масла виноградной косточки, добавляют 5 гр масла шалфея. Состав наносят на промытые и подсушенные волосы на 2 часа, тщательно укутывают полиэтиленом и полотенцем. Затем смывают шампунем.
5. Масло шалфея для прекращения лактации – 5 капель смешивают с базой (жожоба, олива, виноградная косточка) и прикладывают к груди на 30 минут. Содержание фитоэстрогенов мягко прекращает лактацию, не вызывая неприятных побочных эффектов.
6. Домашний рецепт масла шалфея – мацерат. Банку полностью набивают свежей или высушенной травой и соцветиями и заливают подходящей по свойствам базой. Оставляют на 3-4 недели в темном месте. За это время все жирорастворимые вещества выводятся из растения. Таким мацератом можно смазывать ссадины и ушибы, использовать его в качестве компрессов, добавлять в порцию ежедневной косметики.