Устранение сухости во рту простыми способами. Лечение сухости во рту Ксеростомия лечение народными средствами

Слюна – одна из незаменимых и самых важных жидкостей в организме. Она участвует в десятках процессов, помогает очищать полость рта, переваривать пищу, служит барьером для микроорганизмов, увлажняет и одновременно подавляет рост грибков. Когда в организме все нормально и слюнные железы работают как часы, даже незаметно наличие или отсутствие продукта их секреции, но вот если что-то пойдет не так, то сухость во рту может оказаться достаточно острой проблемой. Слизистая без увлажнения склонна к воспалительному процессу, а дискомфорт может быть довольно значительным и во время приема пищи, и во время общения.

Итак, сухость во рту – как быть и что делать?

Симптоматика.

• Сильная жажда, которую не всегда можно утолить питьем, даже обильным.
• Изменение процесса жевания, глотания, могут незначительно меняться вкусовые ощущения.
• Может появиться неприятный запах и специфический налет.
• Сухость и непонятная липкость во рту, признаки воспаления.

Болевые ощущения в горле и небольшая охриплость голоса.

Основные причины сухости во рту.

• Начнем с самых явных и жестких причин – часто это состояние может быть побочным эффектом лучевой или химиотерапии, долгого лечения антибиотиками, специфического воздействия при борьбе с эпилепсией.
• Любые повреждения нервов, особенно после травм и хирургических вмешательств.
• Заболевания – в том числе и сахарный диабет, инсульт, свинка, муковисцидоз, анемия различной этиологии. Естественно, что не стоит спешить искать у себя симптомы инсульта, но стоит помнить, что иногда даже нетяжелая симптоматика может означать наличие грозных патологий.
• Камни в слюнных железах – если иногда чувствуется боль и затрудненное глотание, то есть вариант, что это они. Обратитесь к хирургу, возможно, понадобится оперативное вмешательство.
• Побочные действия различных лекарственных препаратов. Антигистаминные (многие формы против аллергии), большинство антидепрессантов, мочегонные, некоторые лекарства для лечения астмы, средства от тошноты, миорелаксанты и многое другое. Если вы принимаете лекарственные средства и обнаружили, что слизистая пересыхает – сообщите своему лечащему.
• Физические причины – ротовое дыхание в жару, частое курение, особенно сигары и трубочный табак.
• Любые формы потери жидкости – обезвоживание, тепловой удар, похмельный синдром, частая диарея, потеря крови или ожоговый шок.

Способы борьбы

• Если в течение нескольких недель описанные способы не приводят к улучшению, то обязательно посетите врача и пройдите полное обследование. До установления причин воздержитесь от употребления алкогольных напитков, старайтесь не курить и не пить кофе – всё это провоцирует сухость во рту.
• Самое простое и естественное – обильное питье. Можно попробовать кисловатые соки или холодный отвар . При похмелье – примите пару таблеток янтарной кислоты и «Боржоми», с выдавленным соком половинки лимона
• Полоскания рта – «Стоматидин» , любые аптечные сборы трав три раза в день, после окончания процедуры не пить около получаса. Травы действительно подойдут любые – , все, кроме растений с вяжущим эффектом
• Гигиена полости рта – специальные пасты, профессиональные ополаскиватели, ультразвуковая чистка камня. Всё это назначает стоматолог после очной консультации, поэтому в рамках этой статьи можно посоветовать выбирать ополаскиватель без алкоголя, чтобы не пересушивать слизистую.
• Выработать привычку дышать носом, даже во время бега.
  Кисловатые сосательные леденцы и жевательные резинки, обязательно без сахара. На протяжении дня можно рассасывать кусочки льда, они неплохо увлажняют ротовую полость.
• Пользоваться специальными приборами – увлажнителями воздуха и ионизаторами, в том помещении, где вы спите.
• Применение в пищу острых пряностей, особенно красного перца, известный специалист по травам Джеймс А. Дьюк рекомендует как можно больше использовать пряности в любых блюдах при сухости во рту.
• – примерно 15 капель на стакан сока, в день можно употреблять до пяти стаканов.

Лекарственные средства.

Специальные заменители слюны – бельгийский Moisturising Gel, испанский Ксеростом или американский Биотен. Продаются без рецепта, у них мало противопоказаний, можно применять детям и диабетикам. Пользоваться ими можно так часто, как вам этого захочется.
Саладжен. А это уже тяжелая артиллерия. Специальное средство, усиливающее секрецию большинства желез человеческого тела – потовых, слезных, слюнных, бронхиальных и даже пищеварительных. Принимают его трижды после еды, по одной таблетке. Внимание, есть побочные эффекты – головные боли, повышение АД, головокружение, достаточно частое мочеиспускание. Запрещено водить автомобиль и управлять механизмами. Противопоказания – дети и подростки до 18 лет, беременность и период кормления, астма, аллергические реакции на пилокарпин.

Общая схема терапии

Прием большого количества жидкости, посещение стоматолога, исследование слюнных желез на наличие камней, полоскания и искусственные заменители слюны, в случае неэффективности обследование организма на наличие скрытых патологий, назначение таблетированных форм, для увеличения секреции слюны.

Единичный случай сухости в ротовой полости – это не повод для паники, а вот если неприятные ощущения беспокоят вас на протяжении длительного периода времени и имеются другие настораживающие признаки, то следует незамедлительно проконсультироваться с врачом.

Недостаточная работа слюнных желез вызывает ксеростомию – ощущение сухости во рту, в том числе и языка. Такое проявление может встречаться при различных патологических и физиологических состояниях организма, а также быть вызвано рядом провоцирующих факторов.

Частая сухость во рту – это не заболевание, а признак неполадок в организме. Пересыхание слизистой оболочки может быть спровоцировано следующими факторами:

1. Употребление определенных лекарственных форм. Очень часто сухость проявляется как побочное явление при приеме антигистаминных лекарств, антидепрессантов, сосудосуживающих средств, мочегонных препаратов. Для устранения причины сухости языка и во рту в данном случае достаточно лишь отменить прием медикаментов, заменив их аналогами или другими формами (после консультации с наблюдающим вас специалистом).
2. Возрастные проявления. Иногда иссушение слизистой оболочки ротовой полости может наблюдаться у пожилых людей.
3. Недостаточное употребление чистой воды, особенно в жаркое время года. Банальная нехватка жидкости и нарушение питьевого режима может спровоцировать данный симптом.
4. Неполноценный уход за зубами.
5. Курение.
6. Увлечение острыми, пряными и солеными блюдами.
7. Храп, длительное дыхание через рот. Причина сухости во рту ночью может быть обусловлена иссушением слизистой при длительно открытом рте, сне в неудобной позе и т.д.
8. Недостаточный уровень влажности воздуха в помещении, особенно в отопительный сезон или при работе обогревательных приборов.
9. Абстинентный синдром. Чрезмерные дозы горячительных напитков, принятых накануне, всегда провоцируют сухость во рту.

Когда причина сухости во рту болезнь?

сухость во рту – причины какой болезни?

1. Отек слизистой оболочки носа. Зачастую при рините, аденоидах или аллергической реакции человек начинает дышать ртом. Именно поэтому могут появиться сухость и жжение во рту.

2. Обезвоживание организма. Сухость проявляется при обезвоживании, вызванном сильной интоксикацией и состояниями, при которых существенно увеличивается температура тела, например, при острых инфекционных заболеваниях. Помимо этого симптома наблюдается сильная головная боль, общая слабость, потеря работоспособности, отсутствие аппетита, нарушения сна и головокружение.

3. Сахарный диабет. Первым симптомом развития заболевания (вне зависимости от его типа) как раз и является сухость слизистой оболочки, а также постоянная жажда. Одновременно может наблюдаться учащение мочеиспускания, снижение массы тела без видимых причин и общая слабость.

4. Нарушение деятельности слюнных желез. Организм взрослого человека в норме вырабатывает приблизительно 1,5 л слюны. Этот объем продуцируется тремя парами крупных слюнных желез – околоушной, подчелюстной и подъязычной.

Помимо этого в ротовой полости имеются и микроскопические слюнные железы, которые расположены на слизистых оболочках неба, щек, языка и губ.

Блокировка их работы может быть вызвана следующими патологиями: болезнь Шегрена, слюнокаменная болезнь, эпидемический вирусный паротит, новообразования (доброкачественные и злокачественные). Как правило, ощущение сухости возникает при приеме пищи, когда поврежденные слюнные железы должны продуцировать дополнительные порции секрета.

5. Болезни ЖКТ. Белый язык и сухость во рту – причины неблагополучия в работе всей пищеварительной системы. Появление на языке беловатого или желтого оттенка налета может свидетельствовать о панкреатите, гастроэнтерите, холецистите, гепатите, язвенной болезни и т.д.

При дискинезии желчевыводящих путей и проблемах в желчном пузыре одновременно появляется ощущение горького привкуса во рту и боли в правом подреберье.

6. Муковисцидоз. Наследственное заболевание, сопровождающееся нарушением функционирования всех желез внутренней секреции, в чисто которых входят и слюнные. Одновременно с сухостью языка наблюдаются проблемы в ЖКТ и бронхолегочной системе.

7. Сбои в работе мочеполовой системы. Нередко сухость во рту сопровождает такие болезни как уретрит, цистит, почечная недостаточность, простатит, нефрит и т.д.

8. Авитаминоз. Недостаток аскорбиновой кислоты, каротиноидов, токоферола, витаминов группы В и некоторых микроэлементов негативно сказывается на функционировании слюнных желез.

Что делать? Когда обращаться к врачу?

В тех случаях, когда сухость слизистых не связана с болезненными состояниями организма, от нее можно избавиться, устранив провоцирующие причины.

В ситуации, когда помимо сухости во рту вас тревожат иные проявления неблагополучия в работе органов и систем, описанные выше, то желательно прочти полное медицинское обследование для своевременного выявления болезней и начала лечения.

Если вас беспокоит тошнота, сухость во рту, белый налет на языке, то посетите опытного гастроэнтеролога. При повышенной жажде и потере веса пройдите обследование у эндокринолога. В случае инфекционных заболеваний употребляйте как можно больше жидкости и принимайте соответствующие лекарства.

Устранение причин сухости во рту ночью, связанных с дыханьем через рот или храпом сводится к нормализации и контролю ночного дыхания. Возможно применение специальных клипс от храпа.

• При возникновении неприятных ощущений рассосите во рту кусочек льда, леденец или пожуйте жевательную резинку без сахара.
• Внимательно изучайте инструкции всех употребляемых медикаментов, особенно раздел с побочными эффектами. При сухости, вызванной приемом лекарств, обратитесь к доктору для подбора адекватной замены.
• Используйте в помещениях приборы для увлажнения воздуха. Также рекомендуется несколько раз в день класть на батарею мокрые махровые полотенца для повышения влажности в комнате.
• Чистите зубы дважды в день качественной зубной пастой. Полощите рот после каждого приема пищи.
• Пейте достаточное количество воды – взрослому человеку следует выпивать не менее 8 стаканов свободной жидкости в сутки.
• Принимайте поливитаминные комплексы с микроэлементами для предупреждения гиповитаминоза, употребляйте в пищу как можно больше разнообразных свежих овощей, фруктов, ягод и листовой зелени.
• Обогатите рацион полезными растительными маслами, содержащими ПНЖК омега-3 – , и ореховым елеями.
• Обязательно ешьте пищу с грубыми пищевыми волокнами – злаки, плоды, отруби, клетчатку, так как они увеличивают выработку слюны при пережевывании.
• Употребляйте твердую пищу, поскольку при поглощении жидких блюд человек производит минимум движений челюстями, а это ведет к замедлению работы слюнных желез.
• Откажитесь от острой и соленой пищи, бросьте курить, не злоупотребляйте алкоголем, и сухость во рту перестанет вас беспокоить.

В тех случаях, когда перечисленные мероприятия и рекомендации не дают положительного результата, и сухость слизистых не прохолодит самостоятельно в течение длительного времени, то стоит задуматься о состоянии здоровья и обратиться в медицинское учреждение.

В любом случае поставить точный диагноз и назначить терапии., в том числе и медикаментозную, может только врач. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, так как это может привести к пагубным последствиям.

Не пренебрегайте сигналами вашего организма, начните заботиться о собственном здоровье как можно раньше, и тогда активное долголетие и прекрасно самочувствие вам гарантировано!

Ощущения сухости могут быть спровоцированы следующими причинами:

• Отравление организма, интоксикация пищевыми, алкогольными продуктами, как результат обезвоживание слизистой оболочки гортани и рта.
• Медикаментозная интоксикация, в том числе наркотическая.
• Нарушение дыхательной функции – храп, заложенная носоглотка, атония мягкого неба, как результат – сухость во рту.
• Никотиновое отравление, когда слизистая полость рта вступает в интенсивный контакт со смолистыми веществами табака. Кроме того никотин сужает микрокапилляры слюнных желез, как результат – слюноотделение снижается.
• Диарея. Общее обезвоживание приводит к ощущению сухости.
• Диабет.
• Эндокринные заболевания.
• Дискенезия желчевыводящих путей.
• Пониженный уровень гемоглобина, все виды анемии.
• Артрит, артроз.
• Повышенное артериальное давление.
• Болезнь Паркинсона – дегенеративное заболевание.
• Синдром Шегрена аутоиммунная патология соединительных тканей, их дистрофическое перерождение.
• Повышенная температура тела, лихорадочные состояния.
• Эпидемический паротит (свинка).
• Стоматологические заболевания (кариес, пародонтоз).
• Рвота.
• Черепно-мозговая травма.
• Болезнь Микулича – вторичное заболевание, симптомом которого являются лимфоцитарные опухоли желез полости рта.
• Хирургическое удаление слюнных желез.
• Следствие химиотерапии.
• Возрастные изменения в слюнных железах (пожилой возраст).
• Обезвоживание из-за интенсивной физической нагрузки.

Сухость во рту, сопровождающаяся головокружением, повышенной температурой, ощущением тошноты – это вторичный признак серьезного заболевания, которое требует комплексного обследования и медицинской помощи.

Сухость во рту имеет медицинское определение – ксеростомия. Недостаток слюны, которая помогает пережевывать пищу, противодействует бактериям, находящимся на зубах и в слизистой оболочке, нейтрализует кислоты, может свидетельствовать о развитии заболевания либо показывать временную дисфункцию органа или системы в результате интоксикации.

Сухость во рту, которая продолжается длительное время, может спровоцировать эрозивный процесс в слизистой оболочке, как следствие – возможно присоединение вторичных. Первый этап сухости, как правило, не отмечается как дискомфортный, человек просто не обращает внимание на сухость во рту, считая ее временным явлением. Особенность второго этапа заключается в декомпенсации работы слюнных желез, сухость уже доставляет немало неприятных ощущений, часто мешает разговаривать и даже принимать пищу. Признаки ксеростомии видны и на слизистых ротовых оболочках, они приобретают бледный оттенок. Патологическая стадия ксеростомии характерна почти полным угнетением функции слюнных желез, сухость во рту становится постоянной, причиняет довольно сильную боль. Как правило, в качестве сопутствующей патологии к сухости присоединяются глоссит (воспаление языка), пародонтоз и стоматит. Слизистая оболочка покрывается эрозивными очагами. Дополнительными признаками ксеростомии являются неприятный запах, затруднения с глотанием не только пищи, но и жидкости.

Сухость во рту или ксеростомия, может развиться как самостоятельное нарушение, спровоцированное определенным образом жизни, или стать первым, а иногда и единственным, проявлением других более серьезных болезней, отражающихся на состоянии всего организма.

Чтобы правильно выявить причину, нужно оценить все факторы риска.

Почему во рту Сахара?

Для выявления причины специалисты сначала выясняют, в какое время суток проявляется нарушение слюноотделения. Именно данный критерий часто является решающим при диагностике:

Часто также пересыхает во рту по таким причинам:

Применение ряда лекарственных средств, особенно во время комплексной терапии несколькими препаратами также провоцируют сухость ротовой полости. Вызвать пересыхание слизистой могут антибактериальные и противогрибковые средства, препараты для снижения давления, антидепрессанты и успокоительные, миорелаксанты, антипсихотики, антигистаминные препараты, обезболивающие, бронхолитики, антидиарейные и противорвотные средства. Как видно, список достаточно широк.

Ксеростомия, как признак другой болезни

Если ощущение сухости во рту не проходит со временем и дискомфортное состояние затягивается на длительный период, следует обратить внимание на наличие таких дополнительных симптомов, как трещины слизистой оболочки рта, жжение и зуд языка, ощущение сухости в горле, так как такие симптомы требуют незамедлительного устранения путем подбора правильной терапии.

При затягивании может развиться атрофия слизистой.

Для начала следует обратиться к терапевту, который составит план консультаций у стоматолога, инфекциониста, невролога, гастроэнтеролога, отоларинголога или других профильных специалистов.

При постановке диагноза обязательно учитывается наличие сопутствующих признаков в виде частого мочеиспускания, жажды, трудностей с глотанием, нарушений дикции, изменения вкусового восприятия. По совокупности симптомов могут диагностировать следующие патологии.

Относится к редким аутоиммунным заболеваниям, при которых происходит поражение соединительной ткани организма. Чаще патологию диагностируют у женщин старше 50 лет, когда наступает период менопаузы.

Явным признаком болезни считается сухость не только в ротовой полости, но и в области всех слизистых оболочек, поэтому пациенты жалуются на рези в глазах, появление , пересыхание горла. В итоге чрезмерная сухость приводит к постоянным трахеобронхитам, синуситам, отитам, нарушениям состояний внутренних органов.

Сахарный диабет

Когда сухость во рту сопровождается постоянной жаждой, частыми позывами к мочеиспусканию, можно подозревать сахарный диабет.

Дополнительными симптомами заболевания являются резкий набор веса и увеличение аппетита либо стремительное похудение, ощущение зуда кожи, постоянная слабость, гнойничковые высыпания на коже, зуд в области половых органов.

Для подтверждения или исключения диагноза требуется сдать анализ крови на сахар (определяется уровень глюкозы).

Пищевое отравление и заболевания ЖКТ

Большинство заболеваний ЖКТ сопровождается ощущением сильной сухости в ротовой полости, к которой присоединяются следующие признаки:

• появление горького привкуса;
• образование на языке желтого либо белого налета;
• постоянная отрыжка;
• сильная изжога.

Если пересыхание слизистой сопровождается такими явлениями, важно пройти полную диагностику для исключения дискинезии желчных протоков, болезней желчного пузыря, дуоденита, холецистита или панкреатита.

При сочетании сухости и горечи во рту с болезненными ощущениями в области правого бока, врачи могут заподозрить наличие в желчном пузыре камей.

При наличии наряду с сухостью в ротовой полости тошноты, обращают внимание на болезненность желудка, ощущение его переполненности, которые свидетельствуют об обострении гастрита (спровоцировать патологию могут бактерии хеликобактер пилори, поэтому важна своевременная диагностика).

Иногда нарушение работы органов ЖКТ обусловлено болезнью щитовидной железы, которая влияет на двигательную активность желчевыводящих путей, провоцируя ускоренную перистальтику и спазмирование желчных протоков.

Пищевые отравления с интоксикацией организма тоже сопровождаются нарушением выработки слюны. В таких ситуациях к сухости присоединяются симптомы в виде провоцирующей обезвоживание диареи, тошноты, рвоты, сильных режущих болей в животе.

Кроме интоксикации сухость связывают с синдромом раздраженного кишечника или дисбактериозом, для которых характерно длительное нарушение пищеварения, растягивающееся на несколько месяцев.

Поставить предварительный диагноз можно по наличию следующих признаков:

• возникающие после еды боли в области эпигастрии;
• облегчение состояния после опорожнения кишечника;
• утренняя диарея;
• трудности с испражнением в послеобеденные часы;
• вздутие живота и постоянная отрыжка;
• ощущение тяжести в желудке;
• нарушенный сон;
• слабость и апатия;
• головная боль;
• обострение перечисленных симптомов после физических нагрузок, сильных стрессов.

Гипотония и сопутствующие явления

Если сушит во рту и это сопровождается головокружением, причиной состояния может являться пониженное артериальное давление или гипотония.

Часто снижение давления не вызывает дискомфортных ощущений, но в некоторых случаях при резком падении показателей возникает слабость, головокружение.

Если ощущения не проходят в положении лежа, нужно незамедлительно предпринимать меры для исключения развития гипотонического криза, угрожающего не только здоровью, но и жизни в целом.

Обычно гипотоники жалуются на утреннюю сухость во рту, которая обусловлена недостаточной функцией слюнных желез из-за вялости мышц. Справиться с дискомфортными ощущениями помогут терапевт и кардиолог путем подбора поддерживающей терапии.

Климакс — женский фактор

В период менопаузы у женщин наряду с сухостью слизистой рта появляется ощущение рези в глазах, головокружение, учащенное сердцебиение. Такие явления связаны со сниженной выработкой половых гормонов и угасанием репродуктивных функций.

Как правило, первые симптомы обнаруживаются после 45 лет, когда изменяется функция вегетативной нервной системы. После стрессовых ситуаций, серьезных травм, обострения хронических заболеваний симптомы климакса могут существенно усугубляться.

Такое состояние медики называют климактерическим синдромом, для которого характерно:

• ощущение тревожности;
• беспричинный озноб или жар;
• суставные и сердечные боли;
• нарушения сна;
• чрезмерная сухость слизистых оболочек рта, глаз, горла, половых органов.

Уменьшить интенсивность симптомов удается благодаря приему специальных препаратов – гормональных, гомеопатических, успокоительных средств, витаминов. Также, эффективный результат дают занятия бодифлексом, дыхательной гимнастикой, йогой.

При появлении перечисленных симптомов важно пересмотреть режим питания и физические нагрузки, обеспечивая организму полноценный отдых и сбалансированный рацион.

Помимо описанных болезней ксеростомия может свидетельствовать о развитии психоза, невроза или прочих невротических расстройств. В этом случае требуется непосредственная коррекция состояния нервной системы.

Если пересыхание слизистой ротовой полости сопровождается металлическим привкусом и жжением десен, причина может заключаться в , устранить которое поможет врач-стоматолог.

Чем опасна длительная сухость во рту?

Несвоевременное лечение ксеростомии и затягивание процесса может обернуться следующими негативными реакциями организма:

• развитие гингивита, грибкового ;
• развитие хронического тонзиллита;
• частое инфицирование ротовой полости и длительное заживление тканей.

Что можно сделать?

Как же можно избавиться от сухости во рту в зависимости от провоцирующих факторов:

• при диагностике нарушенного носового дыхания, заболеваний органов желудочно-кишечного тракта или сахарного диабета лечение подбирают соответствующие профильные специалисты, оценивая степень патологического процесса и состояние организма;
• важно свести к минимуму или полностью исключить вредные привычки в виде курения, злоупотребления алкоголем;
• если дыхание ртом не связано с патологией носовых ходов и является привычкой, следует приучить себя к носовому дыханию;
• исключается употребление жареной и соленой пищи, предлагаемых в широком ассортименте орешков, сухариков и хлебцов с вредными для организма добавками;
• обязательно увеличивается суточное потребление жидкости, -специалисты рекомендуют за полчаса перед каждым приемом пищи выпивать стакан чистой или негазированной минеральной воды;
• в период отопительного сезона увеличивается влажность в комнатах посредством использования специальных приборов;
• если сухость во рту сопровождается появлением трещин на губах, для смазывания применяют специальные натуральные бальзамы;
• в сложных ситуациях ксеростомии показаны к использованию заменители слюны, восстанавливающие необходимый баланс в ротовой полости;
• огромное значение имеет правильная и регулярная гигиена ротовой полости, чистка зубов с использованием фторсодержащих паст, применение после еды нормализующих микрофлору .

Заменители слюны — выход при острой ксеростомии

Усилить слюноотделение можно посредством следующих мероприятий:

• употребления в пищу острого перца, содержащего активизирующий слюнные железы капсаицин;
• рассасывания во рту леденца без сахара или употребления жевательной резинки (наличие в составе сахара недопустимо);
• минимального употребления сладких продуктов.

Если ксеростомия вызвана местными причинами, ее устранение проводится в достаточно короткие сроки, после чего достаточно придерживаться правильного образа жизни. В остальных ситуациях исправить ситуацию можно только путем комплексного лечения, не откладывая терапию «на потом».

Ксеростомию легко распознать по следующим симптомам:

• чувство сильной жажды;
• сухость в глотке и в ротовой полости;
• ощущение липкости языка;
• появление трещинок на губах;
• чувство зуда и жжения во рту, наличие воспалений на слизистой;
• покраснение языка, бледность губ;
• появление неприятного ;
• боль в горле, хриплость голоса.

Опасные последствия ксеростомии

Казалось бы, что может быть страшного в недостаточной выработке слюны? На самом деле, данное состояние может грозить некоторыми неприятными последствиями для органов ротовой полости. МирСоветов выделил следующие проблемы, причиной которых может стать сухость во рту:

• воспаление десен;
• различные инфекционные заболевания десен, языка и глотки;
• возникновение трудностей в ношении зубных протезов.

Кроме того, если сухость во рту носит систематический или постоянный характер, но вы игнорируете данную проблему, вы рискуете не заметить развитие какого-либо опасного заболевания.

Причины сухости во рту

Поводов возникновения ксеростомии существует довольно много, давайте попробуем разобраться в них подробнее:

1. Самой распространенной ситуацией является пересыхание ротовой полости после сна. Как правило, причиной этого оказывается храп или затруднение носового дыхания, в результате чего человек вынужден всю ночь дышать ртом. Виной тому, что нос не может функционировать нормально, бывают следующие проблемы: искривление носовой перегородки, отечность носовых пазух, аллергический , полипы и пр.
2. Причиной пересыхания ротовой полости могут стать и гастрономические пристрастия. Известно, что соленая и острая пища вызывают сильное чувство жажды, и если вовремя ее не утолить, возникает дефицит жидкости в организме, в том числе и слюны. Такая проблема, в принципе, легко разрешима. Через время водно-солевой баланс в организме придет в норму и сухость во рту исчезнет.
3. Некоторые люди по различным причинам могут употреблять в пищу только жидкие или перетертые продукты. Такая еда не требует тщательного пережевывания, она быстро проглатывается, почти не задерживаясь во рту. Как следствие, слюнные железы не выполняют своих привычных функций. А любой орган, который долго не работает, может частично или даже полностью атрофироваться.
4. Ксеростомия часто возникает в ответ на употребление различных медикаментов. Это считается очень распространенным побочным действием многих лекарств. К таким препаратам относятся:

• практически все ;
• анальгетики;
• лекарства от кашля;
• антигистаминные препараты;
• противогрибковые средства;
• лекарства от ;
• препараты для снижения веса;
• большинство средств для лечения нервно-психических заболеваний: антидепрессанты, миорелаксанты и др.;
• таблетки от и рвоты.

Сухость во рту может появляться в результате инфекционной болезни. Человек в состоянии жара теряет очень много жидкости. Если инфекция проявляется в виде нарушения желудочно-кишечных функций и сопровождается поносом и рвотой – это также грозит нарушением водно-солевого баланса в организме. Некоторые вирусные заболевания оказывают непосредственное влияние на работу слюнных желез. К таким болезням, например, относится паротит.

Применение лучевой и химиотерапии в процессе лечения онкологических заболеваний также отрицательно влияет на производство слюнной жидкости.

Сухость во рту может появляться во время , сильного нервного напряжения, а также при длительной .

Операции на голове, различные травмы черепа могут стать причиной нарушения работы слюнных желез.

Ксеростомия является симптомом заболевания под названием «синдром Съегрена». Этот недуг чаще всего поражает женщин старше 40 лет, он сопровождается отечностью и увеличением слюнных желез. При этом пересыхают слизистые оболочки носа, рта, горла, желудка. Лечением заболевания должен заниматься профессиональный врач. В некоторых случаях для облегчения состояния больным назначают искусственные заменители слюны.

В том случае, если пересыхание ротовой полости сопровождается повышением аппетита и учащением мочеиспусканий, можно заподозрить . С этой проблемой следует незамедлительно обращаться в больницу.

Причиной сухости во рту бывает простое обезвоживание, которое может возникать вследствие сильного потоотделения, повышения температуры тела, недостаточного употребления жидкости.

У людей, подвергшихся каким-либо вмешательствам в ротовую полость, могут быть повреждены слюнные железы. В этом случае ксеростомия становится ожидаемым результатом подобных травм.

Приверженность курению – еще один фактор пересыхания ротовой полости. Дым, выдыхаемый в процессе курения, заполняет рот и высушивает слизистые оболочки.

Употребление алкогольных напитков приводит к обезвоживанию организма и вызывает чувство жажды и сухости во рту.

Причинами недостаточной выработки слюны могут служить следующие заболевания:

• болезнь Альцгеймера;
• ревматоидный артрит;
• низкое артериальное давление.

Как избавиться от сухости во рту

Чтоб устранить эту проблему, прежде всего, нужно разобраться в ее первопричине. Если виновником ксеростомии является определенное заболевание, его нужно вылечить. Вместе с тем, вы можете избавить себя от сухости во рту, если будете соблюдать некоторые рекомендации:

1. Как можно чаще пейте воду, желательно небольшими порциями. Когда вы уходите из дома, всегда берите с собой небольшую бутылочку с напитком.
2. Старайтесь ограничить употребление сахара.
3. Если вы пользуетесь жидкостью для полоскания рта, выбирайте такую, которая не содержит спирта.
4. Хорошим средством для активизации работы слюнных желез являются леденцы или жевательные резинки.
5. В особо сложных случаях попробуйте использовать искусственные заменители слюны.
6. Ешьте меньше острого и соленого. Кроме того, постарайтесь, чтоб в вашем рационе присутствовали жидкие блюда.
7. По возможности откажитесь от курения и алкоголя или ограничьте их количество.
8. Пересохшие губы смазывайте специальным кремом или бальзамом.
9. Чипсы, сухарики, соленые орешки и прочая сухая пища не для вас.

Народные средства лечения ксеростомии

1. Возьмите по 1 ст. л. сухого шалфея, ромашки и корня аира. Заварите каждую из трав в отдельной емкости, залив 1 стаканом кипятка. Настаивайте отвары в течение 40-50 минут, затем процедите. В течение дня полощите рот поочередно каждым из средств.
2. От сухости во рту помогает масло шиповника и «Хлорофиллипт». Купите в аптеке эти средства и каждый день закапывайте их в нос. Вначале закапайте в каждую ноздрю по половине пипетки масла шиповника, а через 15-20 минут закапайте в нос такое же количество «Хлорофиллипта». Срок лечения – 10 дней.