Протрузия шейного отдела – это заболевание позвоночника, возникающее вследствие выпячивания межпозвоночного диска, из-за дегенеративно-дистрофических процессов и носящее прогрессирующий характер.
Патология развивается медленно и вначале не проявляется какими-либо симптомами. Основным врагом межпозвоночных дисков, является обезвоживание, которое происходит в результате старения организма.
Проявляется протрузия из-за снижения прочности стенок дисков, студенистое ядро начинает оказывать давление на кольцо хряща, после чего выпячивается наружу. Размер протрузии в области шеи составляет 1-5 мм, а в спинном отделе от 1 до 12 мм.
Причины развития заболевания
Протрузия в шейном отделе может проявиться как после травматические последствия шеи, растяжения мышц, переломов и сильных перегрузок. К главным причинам развития болезни также относятся:
- Лордоз (искривление позвоночного столба назад);
- Кифоз (искривление позвоночного столба вперёд);
- Сколиоз (искривление позвоночного столба в сторону);
- Остеопороз (ломкость костей).
Шея является мало защищённой и утончённой частью спины, в ней скапливается много нервных корешков, что делает данную область очень уязвимой. Вследствие этого протрузия в шейном отделе является наиболее опасным состоянием, по отношению к её возникновению в иных областях позвоночника.
Симптомы заболевания
Типичные симптомы начинают проявляться на поздних этапах развития болезни, когда диск достигает значительной степени выпуклости. Ими могут приходиться:
- Нарушения сна и раздражительность;
- Снижение умственной деятельности и головные боли;
- Ослабление мышц рук, что проявляется ощущением слабости при выполнении обычных физических упражнений;
- Чувства ползанья мурашек в верхних конечностях или утрата чувствительности (возможна с одной стороны или сразу двух);
- Частые ощущения боли в районе шеи, иррадиирущие в межлопаточную зону, ухо, плечо или руку.
Симптомы протрузии шейного отдела позвоночника также зависят от степени тяжести патологии, которая развивается в 3 этапа:
- Под воздействием постоянного сдавливания диска, происходит сплющивание пульпозного ядра, и фиброзная структура кольца становится рыхлой;
- Диск на 4 мм впадает в позвоночный канал;
- Нарушается целостность фиброзного кольца и впоследствии частично выпадает пульпозное вещество.
В завершение появляется грыжа диска шейного отдела позвоночника, симптомы которой и начинает ощущать человек.
Диагностика заболевания
Перед назначением лечения врач должен провести диагностику пациенту. Это необходимо для исключения других заболеваний, проявляющихся аналогической симптоматикой, а также для достижения по максимуму положительных результатов при лечении. В качестве диагностики назначаются следующие методики исследования:
- Компьютерная томография (КТ);
- Магнитно-резонансная томография (МРТ). Благодаря этому методу можно получить всю информацию о заболевании. Он является безопасным и более информативным, чем КТ.
При своевременном оказании помощи избавление от протрузии наблюдается в 9 случаях из 10.
Способы лечения
В основе лечения лежит использование всех лечебных мероприятий в комплексе. Такой подход даёт более эффективные результаты. К основным методам лечения протрузий шейного отдела позвоночника относятся:
Медикаментозная терапия
Данное направление носит симптоматический характер, и числиться как дополнительная мера. В качестве лекарств назначаются обезболивающие препараты и средства входящие в группу нестероидных. Показаны для общего укрепления организма иммуностимуляторы, минеральные и витаминные комплексы, которые назначает врач с учётом стадии развития болезни. К этим лекарственным средствам относятся:
- Напроксен;
- Целекоксиб;
- Аспирин;
- Ибупрофен;
- Метокарбамол;
- Циклобензаприн;
- Каризопродол
Физиотерапия
Этот метод применяют для стимуляции кровообращения, а также обменных процессов тканей, пораженных заболеванием. Самыми эффективными процедурами в данном направлении являются:
- Магнитотерапия;
- Миостимуляция;
- Парафинотерапия;
- Электрофорез.
Массаж
Процедуры массажа, как и физиотерапию не рекомендовано проводить в период обострения болезни. При выраженных клинических проявлениях можно массировать только руки, плечи и грудную часть. Когда период обострения закончится, возможен массаж шеи, который укрепляюще воздействует, на шейный мышечный каркас и помогает восстановить, исходное положение, диска вместе с тем уменьшая размер протрузии.
В процессе массажа, отростки позвонков пытаются защитить нервные корешки от сжатия в дальнейшем «однако» симптомы могут усугубиться даже в результате незначительного движения позвонков, что возникает при надавливании.
Упражнения
Данная методика способствует укреплению мышечной ткани в шейном отделе позвоночника. В процессе занятий комплекс упражнений направлен на осуществление наклонов туловища в обе стороны, подтягивание подбородка к грудине и запрокидывания взад головы.
Во время занятий нельзя делать резких и сильных движений головой.
Вот некоторые из них:
- Стоя перед зеркалом направить голову вперёд, плечи отвести немного взад. Подбородок наклонить вниз до ощущения лёгкой растяжки в переднем отделе шеи. После этого подбородок необходимо напрячь и подвинуть его немножко взад, усиливая растяжку. В таком положении нужно остаться, сосчитав до двух и затем вернуться к исходной позиции. Выполнить 10 раз;
- Стоя прямо нужно отвести плечи немного взад и расслабить мышцы шеи, затем медленно поднять подбородок, вверх и опустить вниз. Оставаться в этом положении 15 сек., потом вернуться к исходному положению. Повторить 5 раз;
- Поместить руки за спину и переплести между собой пальцы рук, затем приподнять руки, вверх до ощущения растяжения в переднем отделе плеч и остаться так на 10 сек. Вернуться в первоначальное положение и сделать упражнение ещё 2 раза;
- Стоя прямо поставить ноги, врозь и смотреть вперёд, согнуть руки, в локтевых суставах пытаясь достать руками до ключицы. Потянуть в локтях руки и отвести взад плечи, представляя, что лопатки соприкасаются друг с другом, глубоко вдохнуть и 20 сек. оставаться в таком положении, закончить упражнение и проделать ещё 3 раза.
ЛФК
Лечебную физкультуру можно проводить и во время обострения, так как лечение включает в себя щадящие упражнения. Их лучше выполнять под контролем специалиста – это будет эффективнее и приведёт к быстрому выздоровлению. Комплекс упражнений подбирается врачом, каждому отдельно, что зависит от стадии и степени тяжести развития заболевания.
Кроме перечисленных методов лечения применяется много и других, которые своим воздействием активируют обменные процессы, улучшая циркуляцию крови и устраняя препятствия энергетического и мышечного характера в борьбе с застойными явлениями, которые образуются в области позвоночника. Благодаря механизму их воздействия восстанавливаются нормальные функции межпозвоночных дисков. К этим методам относятся:
- Гирудотерапия;
- Миксотерапия;
- Стоун-терапия;
- Иглоукалывание;
- Точечный массаж;
- Вакуум-терапия.
В случае неэффективности вышеперечисленных мер, показан хирургический метод лечения. Медицина нашего времени располагает качественной новой методикой, которая называется «Лазерная валоризация». Сущность данного лечения заключается в частичном лазерном удалении студенистого ядра, уменьшая этим размер диска. В результате такой процедуры он возвращается в исходное положение.
Проблемы при лечении заболевания
Основной проблемой при лечении протрузии дисков шейного отдела позвоночника является невозможность обеспечения этому отделу продолжительного покоя, потому как он в позвоночнике самый подвижный. В связи с этим доктор ищет подходящий способ, чтобы вытянуть и зафиксировать позвоночник, при этом приходится накладывать на область шеи специальный воротник, который снимает дополнительную нагрузку с поражённого диска.
Профилактика заболевания
В качестве профилактики нужно выполнять следующие рекомендации:
- Уметь правильно поднимать тяжёлые предметы;
- Следить за осанкой (правильно держать);
- Не курить;
- Следить за весом;
- Правильно питаться, чтобы оптимально обеспечить организму повышение тонуса тела, а также иммунитета;
- Регулярно выполнять физические упражнения, направленные на укрепление мышц шеи и спины.
Достигнуть желаемого результата в лечении можно лишь с помощью квалифицированного специалиста, который назначит правильное лечение и будет держать его под контролем до полного выздоровления пациента.
С помощью регулярного выполнения упражнений тело будет оставаться в физически хорошей форме. Правильная осанка даст значимую отсрочку возрастным изнашиваниям всех органов, включая и фиброзную ткань дисков межпозвоночного отдела.
Видео: Мануальные упражнения для шейного отдела позвоночника
Эффективные упражнения при грыже шейного отдела позвоночника
Болезни позвоночника становятся все более распространенными, при этом одним из наиболее уязвимых отделов позвоночника, в котором часто развиваются протрузии, грыжи, остеохондроз, является шейный отдел. Такая склонность связана с тем, что в шейном отделе позвонки имеют очень небольшой размер. Также межпозвоночные диски и расстояние между позвонками достаточно невелики.
При образовании грыжи в любом отделе позвоночника важно провести комплексное лечение. Одна из важных составляющих эффективной терапии - это выполнение специальной лечебной гимнастики. Упражнения при грыже шейного отдела позвоночника позволяют существенно улучшить общее состояние больного.
Причем умеренная интенсивность физических упражнений вполне может служить залогом того, что грыжа шейного отдела позвоночника и не образуется. Если же проблема все-таки возникла, то ее лечение можно будет проводить и в домашних условиях, выполняя специально составленный доктором комплекс упражнений при грыже шейного отдела позвоночника. Перед выполнением гимнастики стоит проконсультироваться с врачом.
Что приносит выполнение упражнений?
Терапевтический и медицинский эффект выполнения упражнений обеспечивается тем, что лечебная физкультура приводит к таким результатам:
- Улучшение кровообращения. Благодаря более активному поступлению крови к тканям улучшается их питание.
- Устранение болевого синдрома.
- Устранение или уменьшение вторичных симптомов (головные боли и головокружения, шум в ушах, нарушение зрения, онемение и покалывание в затылке и нижних конечностях).
- Нормализация мышечного тонуса. Снимается напряжение с тех мышц, которые спазмируют, а ослабленные - укрепляются.
- Восстановление подвижности позвоночника.
- Восстановление (полное или частичное) подвижности рук при парезе или параличе.
Основные правила
Выполнение упражнений имеет свои противопоказания. К ним относятся:
- острые боли;
- некоторые хронические болезни, которые имеют связь с шейным отделом позвоночника;
- сердечные заболевания;
- кровотечения - внутренние и внешние.
Упражнения при шейной грыже не должны создавать слишком интенсивные силовые нагрузки, исключены резкие движения. Помимо того, что ЛФК должна выполняться под контролем врача-невролога или инструктора ЛФК (по крайней мере, на первых порах), следует придерживаться еще и таких правил:
- Тренироваться нужно регулярно. Гимнастика проводится ежедневно, первые тренировки должны длиться по 5 минут, постепенно их длительность увеличивается и доводится до 35–45 минут в день.
- Если упражнения вызывают появление боли или обострение тупых болезненных ощущений, то от их выполнения необходимо отказаться.
- Оптимальное время для выполнения зарядки - утро. Если заниматься вечером, то предпочтение следует отдать специальным расслабляющим упражнениям. Перед сном и сразу после еды заниматься нельзя.
- Необходимо отказаться от упражнений, которые связаны с прыжками, толчками в области шеи, ударами.
Послужить хорошей подсказкой также могут видео, упражнения в которых разбираются инструкторами. Но самостоятельно их выбирать все равно не стоит. Например, хорошим вариантом станут упражнения Бубновского при грыже, которые сам автор методики комментирует и подробно объясняет.
Существуют специальные медицинские центры, в которых проводится реабилитация больных по авторской методике.
При грыже шейного отдела доктор Бубновский рекомендует выполнять такие упражнения:
- Сидя на стуле с прямой спиной необходимо начать плавное движение головой вниз к плечу. Склонять голову нужно прекратить, если появится боль. Нет необходимости вытягивать шейный отдел позвоночника максимально, если это вызывает неприятные ощущения. В нижней точке на несколько секунд фиксируют положение, затем голову выпрямляют и совершают такой же плавный наклон к другому плечу.
- В том же исходном положении на медленном вдохе начинают движение головой вверх и назад. Нужно достичь такого положения, в котором взгляд будет направлен в потолок. Через 3 секунды нужно плавно вернуться в исходное положение.
- В том же положении голову поворачивают вправо, оставляют ее повернутой на 5–7 секунд, затем выполняют поворот влево.
- В том же исходном положении с прямой, но расслабленной спиной голову опускают вниз, расслабляя мышцы шеи. Желательно, чтобы подбородок достиг груди. Удерживать такое положение нужно 5–8 секунд.
Комплексы упражнений для разных периодов болезни
Гимнастика обязательно должна соответствовать состоянию пациента. При остром воспалении выполнять упражнения не стоит. Но как только сильные боли проходят, можно начинать проводить тренировки ЛФК при грыже шейного отдела позвоночника, чтобы справиться с болезнью как можно быстрее.
Упражнения для острой и подострой стадий
Если у больного наблюдается болевой синдром, упражнения должны быть щадящими. Лучше всего выполнять все упражнения в специальном воротнике, который фиксирует положение шейных позвонков.
При выполнении упражнений необходимо лежать на ровной твердой поверхности или сидеть на табурете, в зависимости от вида упражнения. Выполнять нужно следующий комплекс:
- Сидя руки кладут на бедра ладонями вниз. Плечами делают круговые движения вперед и назад. В результате улучшается кровообращение в области шеи, восстанавливается подвижность плечевого сустава.
- Сидя руки опускают свободно вниз. Прямые руки разводят в стороны, затем поднимают вверх, сводя ладони вместе, потом опять разводят в стороны на уровне плеч, а далее возвращаются в исходное положение. Упражнение приносит тот же эффект, что и предыдущее.
- Сидя руки держат вдоль туловища. Прямыми руками выполнять махи руками вверх через стороны и вперед.
- Лежа на спине руки вытягивают вдоль туловища. Пальцы рук с усилием и в быстром темпе нужно сжимать в кулак и разжимать. Это упражнение восстанавливает кровообращение в руках и снимает в них парестезии.
Комплекс упражнений в период ремиссии
Избежать обострений поможет регулярное выполнение более интенсивных упражнений. Скручивания и резкие движения в любом случае запрещены, но амплитуда движений в ходе упражнений может быть больше.
Примерный комплекс может быть таким:
- Сидя или стоя руки вытянуты вдоль туловища. Головой выполняют наклоны вперед, стремясь подбородком к груди, назад как можно сильнее, вправо и влево, стараясь дотянуться ухом до плеча. Плечи должны оставаться неподвижными - наклоны выполняет исключительно голова. В результате улучшается кровообращение в шее и головном мозге, благодаря чему устраняется шум в ушах, головные боли. Подвижность позвоночника восстанавливается, снимается мышечный спазм.
- Сидя или стоя нужно выполнять повороты головой вправо и влево. В каждой крайней точке необходимо зафиксировать положение на 2–5 секунд. В результате подвижность шейного отдела позвоночника улучшается, кровообращение становится более интенсивным.
- Лежа на спине, на твердой поверхности. Голову приподнимают, чтобы она образовала с полом угол 45 градусов. Такое положение нужно сохранять от 2 до 10 секунд. Мышцы шеи и плечевого пояса в результате укрепляются и лучше поддерживают позвоночник.
- Стоя нужно выполнять круговые движения руками вперед и назад. Мышцы плечевого пояса, таким образом, станут крепче.
- Также стоя берут в руки гантели с небольшим весом. Руки разводят в стороны до уровня плеч и удерживают в таком положении 2–10 секунд. Упражнение устраняет парестезии в руках, улучшает подвижность в плечах, укрепляет мышцы плечевого пояса.
- Стоя на четвереньках, смотрят вперед. Голову плавно опускают вниз, стараясь расслабить мышцы как можно сильнее. В таком положении позвоночник должен сам вытягиваться под собственной тяжестью тела. Сохранять такое положение нужно от нескольких секунд на первых тренировках до минуты. В результате позвоночнику возвращается его гибкость, снимается чрезмерная нагрузка.
Некоторые силовые упражнения можно выполнять как в период ремиссии болезни, так и для ее профилактики. Любые нагрузки, которые способствуют укреплению мышц спины и шеи, обеспечивают лучшее кровообращение в этих областях, будут полезны. В комплекс для тренировок стоит включить:
- Подтягивания. Это упражнение на турнике способствует приобретению силы мышцами спины и шеи, благотворно сказываются на состоянии сосудов в этой области. Можно заменить подтягивания тягой с эспандером, если подтягиваться не получается.
- Отжимания. Можно выполнять упражнение как в классическом исходном положении - с упором на ладони и пальцы стоп, так и в упрощенном - опираясь на ладони и колени. За тренировку желательно выполнить не менее 50 отжиманий от пола, но их можно разбить на подходы - до 10 подходов по 5 повторений.
- Тяга эспандера вниз. Эспандер необходимо закрепить на неподвижной опоре. Чем выше эта опора будет находиться, тем лучше. Необходимо оттягивать свободный край эспандера на себя, а затем, ослабляя хват, позволять эспандеру возвращаться в начальное положение.
- Упражнение с гантелями для груди. Лежа на полу нужно взять в руки гантели и опустить их на пол у себя за головой. Прямыми руками необходимо поднимать гантели перед собой, а затем плавно опускать их обратно. Выполнять необходимо не менее 12–15 повторов.
Многие больные относятся несерьезно к выполнению гимнастики. Этой важной составляющей комплексного лечения часто пренебрегают, считая такое занятие скучным и не очень эффективным. Это мнение ошибочно, ведь ЛФК обеспечивает существенное улучшение состояния больного. Заметить первые подвижки можно уже через неделю, а после месяца регулярных тренировок положительный эффект будет выраженным и стойким. На помощь больным для наиболее правильного выполнения упражнений может прийти видео зарядки, которая будет полезна при шейных грыжах.
Принято считать, что грыжа межпозвоночных дисков шейного отдела — одно из самых опасных заболеваний дегенеративного характера. Связано это с тем, что шейный отдел достаточно маленький, но сквозь него проходит множество сосудов и нервов. Функциональные нарушения в этой области могут привести к очень серьезным последствиям.
Как развивается
Главная причина образования грыжи между позвонками связана с физиологическими процессами в организме. Так как межпозвоночный диск не имеет собственных сосудов, питание осуществляется при помощи глубокой мускулатуры. Именно поражение данных мышц приводит к развитию патологи.
Продолжительное «спокойствие» этих мышц (отсутствие регулярной нагрузки) приводит к их спазму. Потенциальный больной ощущает болезненность в области шеи, но зачастую не обращает на это внимания. По истечении времени начинается развитие дистрофии, а в дальнейшем полная атрофия мышечных волокон. Межпозвоночному диску в данном случае не хватает питания, он теряет влагу и становится очень хрупким. Далее происходит разрушение диска, что приводит к его разрыву, через который наружу выходит пульпозное ядро. Именно этот процесс и называется грыжей.
Причины
Межпозвоночная грыжа шейного отдела развивается по следующим причинам:
- дегенеративные заболевания позвоночного столба (спондилез, сколиоз, остеохондроз);
- различные травмы отдела.
Существуют факторы риска, которые могут спровоцировать развитие патологии:
- нарушение осанки;
- возрастные изменения
- травматизация позвоночника;
- курение;
- избыточный вес;
- малоподвижный, сидячий образ жизни;
- микротравмы, происходящие с диском, которые связаны с частыми движениями шеи (сгибание/разгибание).
Симптомы
Пока грыжа, образовавшаяся в шейном отделе, не имеет больших размеров, и, соответственно не оказывает давления на нервные корешки, она какое-то время может протекать бессимптомно. Единственное, на что может жаловаться пациент — незначительная боль в области шеи, которая становится более интенсивной при движениях плечами и головой. Когда патология достигает больших размеров, происходит ущемление, и симптомы становятся ярко выраженными. К общим симптомам шейной грыжи можно отнести:
- резкий болевой синдром в шее;
- двигательные ограничения в руках и шее;
- чувство онемения пальцев;
- головные боли;
- повышение/понижение давления;
- головокружения;
- ощущение тяжести в руках;
- понижение мышечного тонуса в плечах.
Если грыжа образуется сразу большого размера, симптомы проявляются резко и остро. Если у пациента наблюдалась протрузия диска (выпячивание отдельного его фрагмента без нарушения целостности), то фиброзное кольцо может разорваться при резком движении шеей или ударе. При этом больные отмечают наличие характерного прострела или хруста, сопровождающегося острой болью.
Симптомы в зависимости от локализации
Шейный отдел позвоночника состоит из 7 отдельных позвонков, которые специалисты условно обозначают «С». Итак, в зависимости от места расположения грыжи, симптоматика может различаться:
- головная боль;
- потеря чувствительности и двигательной активности языка;
- ощущение «кома в горле»;
- двигательные ограничения в области шеи;
- иногда нарушение зрения.
- боль в районе ключиц, области шеи, плечах;
- ограниченные возможности движений головой;
- дискомфорт при движениях руками.
- болевые ощущения в плечах;
- понижение тонуса дельтовидной мышцы;
- онемение в области лопатки;
- усиление симптоматики при поднятии рук.
- боль, онемение в локтях;
- онемение боковой части рук;
- снижение тонуса в бицепсе;
- покалывание, онемение пальцев рук (большой и указательный).
- боль в задней части плеча и предплечья;
- боль и онемение тыльной стороны кисти;
- боль в пальцах рук (средний и безымянный).
Почему возникает головная боль при заболеваниях позвоночника и как ее лечить?
Возможные причины болей под левой лопаткой, читайте тут.
Диагностика
Ранняя диагностика позволяет полностью вылечить заболевания, не прибегая к радикальным мерам. При появлении первых симптомов патологического процесса необходима срочная консультация невролога и дальнейшее обследование. Обычно для достоверной диагностики прибегают МРТ, рентгенографии, КТ.
Лечение
Лечение заболевания проводится консервативным и хирургическим методом. И тот и другой способ нацелен на:
- избавление пациента от болей;
- устранение воспалительных процессов, отеков;
- возобновление микроциркуляции крови в пораженных тканях;
- снятие спазмов и мышечного напряжения в шейном отделе;
- укрепление мышечного корсета позвоночника.
Медикаментозное лечение
Препараты обезболивающего действия
Прием препаратов данной категории помогает облегчить состояние пациента, временно устранив болевой синдром. Такие медикаменты делятся на наркотические и ненаркотические. К последним относятся такие средства, как парацетамол и анальгин (и препараты, действующим веществом которых они являются). Стоит отметить кратковременность обезболивающего эффекта от таких препаратов, поэтому целесообразно принимать их схематически. Более длительным обезболивающим эффектом обладают наркотические препараты, принимать которые необходимо строго по рецепту и предписанию лечащего доктора.
Нестероидные противовоспалительные препараты
Эта группа медикаментозных средств помогает избавить больного от страданий путем снижения болей и устранения воспалительного процесса в тканях. Кроме того НПВП снижают отечность тканей, что приводит к ослаблению давления грыжи на нервные волокна. К подобным средствам можно отнести Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен и др.
Хондропротекторы
Хондропротекторы способствуют купированию, а иногда и полному прекращению развития дегенеративных процессов. Помогают в питании и регенерации хрящевых тканей пораженного позвонка. Такие средства дают положительный эффект лишь при длительном применении, поэтому специалист должен назначить схему приема данной группы медикаментов, к которым относятся Алфлутоп, Структум и пр.
Физиотерапия
Физиотерапевтический метод лечения межпозвоночной грыжи дает хороший результат в совокупности с медикаментозным лечением. К данным процедурам можно отнести:
- Электрофорез (ионофорез) с применением определенных лекарственных препаратов;
- Лечение грязями (пелоидотерапия);
- Ультразвуковая терапия;
- КВЧ-терапия;
- Внутритканевая электростимуляци;
- Фонофорез;
- Магнитотерапия;
- Лазеротерапия;
- Ударно-волновая терапия – применение акустических ударных волн невысокой мощности;
- Лечебный массаж.
Физиотерапия помогает пациенту:
- избавиться от мучающих его болезненных ощущений;
- снизить воспаление и отечность тканей;
- нормализовать тонус мускулатуры;
- снизить или полностью устранить спазмирование мышц;
- восстановить чувствительность;
- ускорить регенерацию в тканях;
- повысить иммунитет и др.
Иглоукалывание, мануальная терапия
Суть методов заключена в особом воздействии на определенные точки тела. Такое воздействие улучшает приток крови к необходимому участку. Благодаря активизации «скрытых возможностей человека» происходит купирование сильных болей, снятие отечности и воспаления, что в итоге приводит к высвобождению защемленных нервов.
Лечебная физкультура
ЛФК при рассматриваемом заболевании направлена на возвращение шейного диска на положенное место. Этим, как можно догадаться, необходимо заниматься только со специалистом. Обязательным условием выполнения упражнений является плавность и медлительность. Важно, чтоб каждое движение проводилось под строгим контролем врача во избежание непредвиденных ситуаций. Основное направление лечебной гимнастики при шейной грыже — укрепление мышечного корсета. В самом начале лечения ЛФК обязательно нужно нормализовать мышечный тонус, дозируя прилагаемую нагрузку. Лишь по истечении некоторого времени можно совершенствовать и усложнять упражнения. Проведение гимнастики в домашних условиях должно быть согласовано и одобрено инструктором.
Народные средства
Кроме методов традиционной медицины для лечения патологии прибегают к советам народных целителей. Ниже представлены несколько эффективных рецептов, наиболее подходящих для борьбы с недугом.
- 250 г свежего чеснока необходимо измельчить при помощи мясорубки. Влить в полученную кашицу 150 мл водки, закрыть крышкой и убрать в темное место на 10 дней. После того, как смесь настоится в ней нужно смочить кусок ткани и приложить к больному месту на 50-60 минут. После снятия такого компресса место, на которое он накладывался нужно протереть сухой салфеткой. Процедура повторяется через день.
- Хорошо зарекомендовал себя компресс из свежих листьев каланхоэ. Для его приготовления нужно измельчить листья до консистенции каши, выложить ее на лоскут плотной материи, приложить к месту грыжи и зафиксировать при помощи бинта. Компресс выдерживается в течение ночи. Продолжительность лечения не менее 15 дней каждый день.
- Каждое утро рекомендуется наносить на больное место массажный крем, смешанный с несколькими каплями пихтового масла. Крем нужно аккуратно втирать в кожу, а процедуры повторять в течение 2-3 недель.
- Конский жир растопить на водяной бане, нанести его на лоскут мягкой ткани и приложить к пораженному участку, замотав поверх полиэтиленом и укутав теплым платком. Менять компресс нужно 1 раз в 24 часа. Длительность лечения – не менее 1 недели.
- В равных долях взять корень пырея, листья брусники, черничные побеги, плоды шиповника, мату, чабрец и подорожник. 1 ст. л. полученного травяного сбора залить стаканом воды и кипятить на водяной бане 10-15 минут. Настоять 3 часа и принимать по 100 мл после приема пищи
Хирургическое лечение
В случаях, когда консервативные методы не принесли положительных результатов, грыжа может быть удалена хирургическим путем. На сегодняшний день существует несколько видов оперативного вмешательства при данном заболевании.
- Одним из традиционных способов лечения межпозвоночной грыжи является выполнение ламинотомии — рассечения одной/нескольких дуг позвонков. Выполнение процедуры проводится путем маленького разреза в области шеи. После смещения мышц в сторону, хирургу открывается вид на задние элементы позвоночного столба. Иногда для того, чтоб определить необходимый уровень, в ходе операции делается рентгенографический снимок. Специалист делает маленькое отверстие за счет частичного или полного удаления дуги позвонка. Именно через это отверстие производятся все дальнейшие «работы» в спинномозговом канале.
После смещения нервных корешков при помощи специального оборудования производится удаление грыжи и небольшого фрагмента диска. Зачастую этого хватает для снятия давления на нервные волокна, которое вызывает болевой синдром.
- Дискэктомия
Процедура идентична ламинотомии, однако вместо дуг позвонка удаляется диск или его фрагмент.
- Микродискэктомия — практически тот же метод, что и дискэктомия, однако проводится операция с более мелкого разреза, что позволяет минимизировать повреждения тканей вокруг позвонка. Это, в свою очередь, ведет к менее длительному периоду восстановления после проведения операции.
Надрез, через который проводится вся процедура, делается на уровне поврежденного диска. После смещения мышц в него вводится микроскоп и при помощи определенных инструментов проводится операция, сходная с вышеописанной.
Несмотря на минимальный риск повреждения, такой метод имеет некоторые недостатки:
- из-за маленького поля обзора для хирурга, случается, что грыжа удалена не полностью, а это служит причиной для сохранения или возобновления болевых симптомов. В этом случае необходимо проведение повторного хирургического вмешательства, но уже применяя традиционный способ;
- более высокий риск развития осложнений;
- повышение случаев рецидивов.
- Эндоскопическая дискэктомия
Процедура, напоминающая микродискэктомию, но разрезы, проводимые специалистом еще меньше (5 мм). В данное отверстие вводится миниатюрная камера, изображение с которой передается на экран. Таким образом врач контролирует ход операции. Инструментарий так же вводится через полученное отверстие.
Широкое распространение данный метод еще не имеет из-за того, что находится на стадии экспериментов. Недостатки способа схожи с микродискэктомией.
- Лазерное удаление
Такой метод удаления грыжи заключается в введении специальной иглы в необходимый диск и проведении к нему лазерного световода, по которому в нужное место подводится поток энергии. Эта энергия дозируется и превращает жидкость в состояние пара. Этот пар выводится из диска через то же иглу, снижая тем самым, давление, оказываемое на диск.
Преимуществом лазерного удаления считается кратковременность проведения операции, непродолжительная госпитализация (до 3 суток) и практически полное отсутствие послеоперационных осложнений.
Применение подобной процедуры возможно в нескольких сегментах позвоночника.
Единственным недостатком является незначительное уменьшение дискового объема, а это может привести к потребности проведения еще одной процедуры. Так же к недостаткам можно отнести проведение манипуляции под местным наркозом (пациент может чувствовать дискомфорт).
Качественные упражнения при шейном остеохондрозе. Подборка в видео формате.
Болит поясница и отдает в ногу? Читайте, как лечить ишиас здесь.
Что значит спондилез шейного отдела? Что это такое и чем чревато? http://zdorovya-spine.ru/bolezni/spondilyoz/shejnogo-otdela.html
Реабилитация после операции
В период восстановления после операции больному необходимо максимально снизить нагрузку на позвоночник, не выполнять никаких резких движений. Такие меры позволяют снизить риск рецидива. В первые 2 дня важно соблюдать постельный режим, после чего по разрешению лечащего доктора можно осторожно приподняться с кровати.
Для того чтоб послеоперационный шов сросся, кожа должна быть в постоянном натянутом состоянии, поэтому сидеть разрешается только спустя 3 недели после проведения операции.
Во всех случаях есть риск повторного образования грыжи, поэтому для ее предупреждения важно четко выполнять все рекомендации доктора, а при возобновлении болезненных ощущений или других симптомов важно срочно обратиться за помощью.
Для того, чтоб эффект от оперативного вмешательства был максимальным нужно носить специальный корсет.
Итак, межпозвоночная грыжа – серьезное и достаточно тяжелое заболевание, которое в срочном порядке необходимо лечить. Патология поддается консервативному лечению, но в условиях, что проведено оно было на ранних стадиях заболевания. В случае если время было упущено, грыжу шейного отдела можно удалить хирургически. Важно помнить, что операция – не последний этап в лечении – для закрепления полученных результатов необходим восстановительный период, во время которого очень важно придерживаться всех правил и норм.
Все сложности, связанные с заболеванием поясничного отдела позвоночника, решаются с помощью эффективного .
Способ выбирает только лечащий врач. Невролог может направить своего пациента на консультацию к хирургу или выбрать в качестве лечения физиотерапию.
Решение о назначении
В качестве лечения физиопроцедуры при межпозвоночной грыже стали популярны много лет назад. Эффективность использования различных аппаратов доказана на практике.
Особенность такого способа лечения заключается в том, что каждый вид воздействия на поврежденный участок приносит свои результаты.
Тепловые процедуры и магнит, и улучшают кровообращение, снимают и уменьшают давление на корешки нервов, избавляя пациента от болевых ощущений. Можно ли делать те или иные физиопроцедуры, решает лечащий врач.
Целью проведения физиотерапевтических процедур является:
- Изменение качества метаболизма. Нарушение этого процесса оказывает негативное влияние на область, в которой находится разрушающийся участок позвоночного столба. Применение физиопроцедур способствует улучшению метаболизма и повышению активности обменных процессов и в зоне локализации грыжи, и в окружающих ее тканях.
- Под воздействием специальной аппаратуры активизируется восстановление функций в поврежденных тканях. Ускоряется регенерация там, где имеется значительное истирание или трещины позвонков.
- Голодание на клеточном уровне снижается. Восстанавливается функционирование органов и питание органов и клеток за счет активизации кровообращения.
- Снижение болевых ощущений. Под воздействием на определенные точки снижается болезненность. Обезболивание улучшает самочувствие пациента, способствует активизации заживления.
- Снятие мышечного спазма. При межпозвонковой грыже мышцы, находятся в постоянном напряжении, а их расслабление позволяет избавиться от болезненных ощущений и повысить уровень подвижности.
Виды процедур
Среди способов воздействия на поврежденный участок позвоночника чаще всего используются:
- теплый и холодный воздух;
- магнитные волны;
- ультразвук;
- водные процедуры;
- электроимпульсы.
Какие физиопроцедуры необходимы каждому больному, решает только лечащий врач. Здесь важен индивидуальный подход к решению проблемы, а обеспечить его можно, изучив историю болезни и результаты обследования.
Выясняя, какие физиопрцедуры делают при грыже позвоночника, пациенты узнают о возможности назначения и рекомендации , но чаще всего они сталкиваются с необходимостью пройти курс магнитотерапии и электрофореза.
Результатом такого лечения становится избавление от сильной боли и скованности мышц. Увеличивается подвижность, снимается воспаление.
Лечение межпозвонковой грыжи физиопроцедурами ставит перед собой цель избавить пациента от боли и снять мышечный спазм. С этой целью назначают сеансы , воздействия с помощью переменного тока на поврежденный участок.
Это похоже на тренировку с малой нагрузкой, в результате которой активизируется движение и кровоток.
Клетки и органы получают необходимое питание, мышцы расслабляются, освобождаются нервные корешки, и человек избавляется от боли.
Популярностью во время лечения при поясничной грыже пользуется для снятия болезненности и повышения активности фонофорез – воздействие на мышечные волокна и нервные окончания с помощью ультразвука.
Применение в послеоперационном периоде
Можно ли делать физиотерапевтические процедуры после оперативного лечения? Во многих случаях такое лечение признается не только разрешенным, но даже необходимым.
Плавание, воздействие на позвоночник , фоно- и элекрофорез.
После диска требуется особое внимание к нагрузкам на позвонки. Застойные явления при малоподвижном образе жизни ведут к развитию осложнений.
Такие процедуры, как электрофорез, способствуют активизации мышечной деятельности, снятию спазма, восстановлению и улучшению кровообращения.
Какие физиопроцедуры нужны пациенту, перенесшему операцию по удалению грыжевого выпячивания, решает только квалифицированный специалист.
Время воздействия, дозировка, частота и способ чередования лечебных процедур зависят от состояния больного.
Ответить на все вопросы, принять решение о том, что можно и чего нельзя делать на данной стадии заболевания, подобрать требуемый для восстановления комплекс процедур вправе только лечащий врач.
В назначениях могут быть названы несколько физиотерапевтических процедур, которые способны оказать комплексное воздействие на поврежденный участок позвоночника и расположенные рядом ткани.
В некоторых случаях врач принимает решение о совмещении физиотерапии и , что способствует скорейшему выздоровлению.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями:)
Представляет собой серьезное заболевание, которое практически не поддается лечению. В большинстве случаев врачи прописывают ряд мероприятий для облегчения состояния больного.
Тем не менее, восстановить утраченную функцию нервных окончаний и разрушенную хрящевую ткань можно посредством физиотерапевтических процедур.
Что помогает при заболевании
Отлично помогает при грыже поясничного отдела позвоночника физиолечение. Все процедуры подобного типа имеют целью повысить мышечный тонус, расслабить и снять напряжение с мышц, нормализовать осанку и восстановить поврежденные ткани вокруг диска.
Из физиопроцедур чаще всего назначают следующие:
- Крайне высокочастотную терапию;
- Парафиновые аппликации.
Физиолечение направлено на то, чтобы избежать ослабления мышц, потери мышечного тонуса ног, атрофии (чревато появлением асимметрии фигуры, быстрой утомляемостью и хромотой), потери чувствительности в поврежденной области и нарушения терморегуляции.
Все процедуры помогут в следующем:
- Мышцы останутся в работоспособном состоянии;
- Процесс заживления и восстановления пойдет гораздо быстрее;
- Иммунная система значительно укрепится;
- Снизятся болевые ощущения;
- Эмоциональное и физическое расслабление;
- Быстрее восстановятся все двигательные функции позвоночника.
Назначенные процедуры также могут заменить лекарственные препараты при полном отказе от приема внутрь. Все мероприятия назначаются физиотерапевтом, который полностью изучит картину течения болезни.
Процедуры проводятся исключительно в профессиональных профильных учреждениях с соответствующей аппаратурой под строгим наблюдением специалистов. Только в этом случае буквально в первые дни будут заметны положительные изменения в состоянии больного.
Электрофорез
Во время воздействия электрофореза на тело человека через кожные покровы происходит нервно-рефлекторное воздействие электрическим полем.
Ток низкой частоты позволяет быстро снять боль, восстановить в месте воспаления нарушенное кровообращение, убрать отек, регенерировать костную структуру, приостановить патологические дегенеративные изменения хрящей и нормализовать трофические процессы.
Воздействие электрофореза проводится в течение десяти минут. Количество сеансов и применяемая частота строго индивидуальны. Во время процедуры могут возникать неприятные ощущения.
Дискомфорт проходит буквально через несколько минут. Для полноценного выздоровления достаточно пять-десять сеансов с периодичностью один-три дня.
Ультразвуковое воздействие
Подобная терапия оказывает воздействие механических колебаний высокой частоты на пораженный участок. 
Во время влияния ультразвука усиливается обмен веществ и стимулируются окислительно-восстановительные реакции в костной ткани.
Замечено, что такие процедуры способствуют зарастанию выпавшего диска и восстановлению поврежденных элементов новообразованного диска. Также обеспечивается усиленное питание межпозвонковых тканей, вследствие чего происходит постепенная остановка разрушающих процессов.
Электростимуляция
Данное оздоровительное мероприятие производится при помощи специального аппарата, производящего импульсный низкочастотный ток, поступающий в организм больного через одноразовую иглу.
При электростимуляции происходит не только обезболивание, но и следующие процессы:
- Кровообращение в позвонках и дисках полностью нормализуется;
- Распад хрящей и суставов прекращается;
- Разрушаются отложенные соли в области позвоночника;
- Нервные окончания приходят в норму;
- Болевые ощущения исчезают у подавляющего большинства пациентов. В худшем случае, происходит значительное снижение болевого порога.
Преимущество электростимуляции перед лекарственными препаратами и другими способами лечения заключается в том, что она лечит болезнь, устраняя причины возникновения недуга диска без побочных эффектов. Результат после процедур сохраняется в течение длительного периода времени.
Высокочастотная терапия
При данном методе на позвоночник воздействуют волны высокой частоты, часто в сочетании с воздействием лазером. При совпадении электроволн в организме происходит резонанс, стимулирующий самовосстановление.
Кроме того, что регенерируются поврежденные ткани и хрящи, происходит полное исцеление нервной системы. КВЧ справляется с задачей заживления суставов, снятием отечности и улучшением кровотока. Чаще всего назначают пять-десять сеансов.
В отличие от и электрофореза не возникает чувства дискомфорта и не происходит повреждения кожи. Эффективность методики состоит в следующем:
- В месте выпячивания грыжи исчезает воспаление и пропадает отек;
- Общее состояние больного приходит в норму, снижается температура и укрепляется иммунная система;
- Если у пациента были травмы или ссадины, то КВЧ поможет быстро от них избавиться;
- Амплитуда суставов значительно улучшится.
Противопоказания для КВЧ такие:
- Сильно повышенная температура тела, лихорадка;
- Наличие онкологических заболеваний;
- Проблемы в сердечно-сосудистой системе;
- Эпилепсия;
- Гипертония второй и третьей степени.
Парафиновые аппликации
Применение парафина в лечении грыжи показало высокие результаты.
Во время процедуры вещество расплавляется до температуры 50 градусов по Цельсию и наносится на поясничную область, прямо на кожу, при помощи обычной малярной кисти.
Сверху покрывается специальной клеенкой, промасленной бумагой или пищевой пленкой. Впоследствии спину больного укутывают теплым шарфом или одеялом.
Можно применять аппликации на салфетку по вышеуказанной схеме. При этом салфетку нужно смочить парафином, расплавленным до 70 градусов.
Можно ли делать физиотерапевтические процедуры при грыже? Грыжа поясничного отдела является тяжелым заболеванием, которое практически не поддается лечению.
Однако, физиотерапия позволяет в значительной степени улучшить состояние больного. Данные процедуры являются щадящими, поэтому показаны , а в некоторых случаях помогают ее избежать.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями:)
Врачами рекомендована физиотерапия при грыже поясничного отдела позвоночника, как основной, вспомогательный и профилактический метод лечения. Процедуры купируют негативную симптоматику и восстанавливают подвижность. Однако проходить лечение необходимо под наблюдением врача в медицинском учреждении, чтобы избежать осложнений. При правильном проведении процедур больные отмечают положительную динамику уже на 3-4 день.
Грыжа позвоночника: восстановление при помощи физиопроцедур
Эффективность физиолечения
Самостоятельное назначение физиотерапии запрещено. Лечебный комплекс подбирается врачом после прохождения комплексного обследования исходя из индивидуальных особенностей организма.
Правильно подобранное физиолечение останавливает процесс ослабления мышечного каркаса, который может привести к атрофии, хромоте и развитию асимметрии тела. Длительность курса и виды лечебных процедур варьируются в зависимости от симптоматики и стадии заболевания. Однако уже после первых сеансов у больного могут наблюдаться следующие положительные эффекты:
- купирование болевого синдрома;
- восстановление двигательных функций;
- укрепление мышечного каркаса;
- ускорение процесса регенерации;
- расслабление организма (физическое и эмоциональное).
Плюсы и минусы
Физиотерапевтические процедуры ускоряют обменные процессы. Физиопроцедуры при грыже поясничного отдела позвоночника - эффективный метод лечения, который воздействует на позвоночный столб, улучшая общее самочувствие больного. Отмечается укрепление иммунной и нервной системы, а также улучшение психоэмоционального состояния. Благодаря физиотерапии уменьшаются дозировки медикаментозных препаратов, ведь лечебное воздействие физических факторов усиливает эффективность лекарств. Также физиопроцедуры при диагностировании межпозвоночной грыжи помогают избежать следующих осложнений:
- атрофии мышечной ткани;
- ухудшения чувствительности;
- сбоя процессов терморегуляции;
- ослабления мышц.
К минусам относится необходимость прохождения полноценного лечебного курса, чтобы достичь долгосрочного результата. Также больному следует внимательно подходить к выбору специалиста. Неправильно проведенная процедура способна вызвать осложнение, усиление болей и общее ухудшение самочувствия.
Какие при межпозвоночной грыже показаны физиопроцедуры?
Электростимуляция при грыже
Импульсы низкочастотного тока успешно снимают болевой синдром. Воздействие импульсного тока низкой частоты через специальную иглу устраняет первопричину болезни, а не только лечит симптомы. Преимуществами выступают отсутствие побочных реакций и длительный эффект. Процедуру можно делать всем, вне зависимости от возраста, физических параметров и стадии развития заболевания. Врачи отмечают следующие положительные эффекты:
- восстановление микроциркуляции крови в межпозвоночных дисках и позвонках;
- остановка дегенеративных процессов в хрящевой и костной ткани;
- расщепление солей в позвоночном столбе;
- восстановление нервных окончаний;
- полное купирование болевого синдрома.
Электрофорез: введение медикаментов через кожу
На спину больного накладываются два электрода с нанесенным лекарственным препаратом, через которые проходит ток. Под влиянием образовавшегося электрического поля лекарства поступают непосредственно к поврежденному диску. О правильности проведения процедуры свидетельствует легкое покалывание. Оптимальная длительность - 15 мин. Физиопроцедуры при грыже шейного отдела позвоночника занимают 5-10 дней. Воздействие током следует проводить исключительно в период ремиссии, когда не наблюдаются острые болевые ощущения.
Под воздействием тепла, лекарственные средства быстрее проникают внутрь организма. Парафин, расплавленный до 50-60°, наносят на поврежденную область слоем в 2-3 см, а затем накрывают специальной пленкой. Чтобы добиться максимального эффекта, спина дополнительно утепляется. Оптимальная длительность сеанса - 30-50 мин. Больные отмечают исчезновение болей, а также ослабление воспалительного процесса. Проводить сеанс в домашних условиях не рекомендуется.
Ультразвуковая терапия
Механические колебания высокой частоты, проникающие через кожный покров на 5-6 см, оказывает давление на поврежденный участок. У больных наблюдаются следующие улучшения после ультразвука:
- гармонизация обменных процессов;
- регенерация позвоночного диска;
- насыщение тканей питательными веществами;
- остановка дегенеративных процессов;
- запуск окислительно-восстановительных процессов в костях.
КВЧ-терапия
Процедура ускоряет кровоток. Воздействие высокочастотными волнами вызывает резонанс в организме, что приводит к стимуляции регенеративных процессов. Во время лечебного сеанса у больного не возникает чувство дискомфорта, а кожный покров остается целостным. Врачи отмечают такие улучшения, после прохождения 5-10 процедур:
- восстановление микроциркуляции крови;
- спад отека;
- заживление костной и хрящевой ткани;
- восстановление терморегуляции организма;
- укрепление нервной и иммунной системы.
Токи Бернара
Введение под кожу иглы, выступающей в роли электрода, должно проводиться специалистом, чтобы не допустить осложнений и не занести инфекцию.
Терапия способствует разрушению солевых отложений. Безболезненная терапия дает результат уже после первого сеанса. Также процедура не требует дополнительного приема медикаментов. У больных, прошедший лечебный курс, риск рецидива снижается в 3 раза. Токи Бернара при грыже позвоночника являются эффективным методом лечения, вызывающим следующие улучшения:
- нормализуется питание костной и хрящевой ткани;
- останавливается процесс дегенерации;
- расщепляются соли в области позвоночника;
- исчезает боль.
Целебная акупунктура
Основана на введение под кожу специальных игл различной длины и диаметра в биологически активные точки. За счет раздражающего эффекта у больных наблюдается усиление кровотока, нормализация обменных процессов, насыщение поврежденных тканей питательными веществами. Во время процедуры возможен дискомфорт и слабые болевые ощущения.
Среди методов лечения грыжи поясничного отдела позвоночника большое значение придают физиотерапевтическим процедурам. Их многообразие дает возможность выбрать наиболее подходящую методику в соответствии с противопоказаниями и стадией развития заболевания. Основные виды физиотерапии, назначаемые при межпозвонковой грыже, особенности и механизмы их воздействия представлены в данной статье.
Зачем назначают физиолечение при грыже поясничного отдела?
- улучшение метаболических процессов;
- нормализация и ускорение кровотока, тока лимфы в месте развития патологии и расположенных рядом тканях;
- запуск регенеративных процессов;
- устранение симптоматики (боли, отечности, покраснения);
- усиление лечебного действия лекарственных препаратов;
- восстановление проводимости нервных импульсов и так далее.
Показания и противопоказания к физиотерапии
Перед тем как назначить пациенту тот или иной метод физиотерапии, врач направляет его на обследование и тщательно изучает историю болезни, выявляет сопутствующие заболевания, чтобы определить наличие противопоказаний. Сами процедуры должны проходить в условиях медучреждения.
Проводить сеансы физиолечения межпозвонковой грыжи дома самостоятельно в домашних условиях нельзя! Так как рядом расположены нервные корешки, это может привести к отрицательным последствиям.
При грыже в поясничном отделе показаниями могут служить:
- боль;
- отек;
- нарушение двигательной активности;
- спазмы расположенных рядом мышц.
Кроме того, физиотерапевтические процедуры показаны при снижении общего и местного иммунитета, непереносимости лекарственных средств вследствие заболеваний ЖКТ, нарушениях осанки, вызванных грыжей. Такие мероприятия могут быть назначены на любом этапе развития болезни, как дополнительное лечение к медикаментозному или во время восстановительного периода (в том числе после оперативного вмешательства). Чаще всего их применяют во время ремиссии, а также в подострой стадии. Однако некоторые методы допускается использовать и при обострении.
Противопоказано применять физиотерапевтическое лечение грыжи поясничного отдела спины при таких состояниях и заболеваниях, как:
- период вынашивания ребенка;
- нарушения целостности кожного покрова в участке воздействия;
- злокачественные опухоли;
- некоторые заболевания почек и печени;
- лихорадочное состояние;
- острые инфекционные заболевания;
- тяжелые нарушения функции органов сердечно-сосудистой системы.
Некоторые процедуры нельзя применять при доброкачественных опухолях органов малого таза (миома, аденома простаты).
Электрофорез
В основе механизма действия лекарственного электрофореза лежит воздействие электрических импульсов на эпидермис и подкожные слои клеток. Проходя через ткани, ток обеспечивает протекание в них таких реакций, как:
- быстрое проникновение лекарственных веществ (под действием тока они распадаются на ионы, что облегчает их проникновение сквозь эпидермальный барьер);
- усиление кровообращения, в результате чего к пораженному участку позвоночника поступает больше кислорода и питательных веществ;
- расслабление мускулатуры.
В целом использование электрофореза при грыже устраняет боль, уменьшает или предотвращает воспалительный процесс, тормозит дальнейшее развитие заболевания, повышает двигательную активность человека в области поясницы, улучшает осанку.
Для проведения электрофореза при грыже поясничного отдела позвоночника используют разные лекарственные препараты: обезболивающие, противовоспалительные, метаболические, витаминные комплексы и прочие. Часто применяют, например, Карипаин – ферментативное средство в форме лиофилизата на основе глюкозамина, хондроитина сульфата и папаина. Он оказывает мощное стимулирующее действие на обменные процессы, нормализует состояние соединительной ткани в межпозвонковом пространстве, способствует уменьшению размеров грыжи и воспаления. Длительность курса и частота процедур зависят от степени развития патологии, выраженности симптомов, свойств используемого лекарства, самочувствия пациента и других факторов.
Лазерная терапия
Действие лазерного луча при грыже поясницы основано на определенной длине его волны. При данной патологии используют инфракрасное излучение, которое проникает вглубь тела человека. Среди эффектов лазеротерапии отмечают:
- устранение боли и воспаления;
- уменьшение грыжи в размере;
- восстановление двигательной активности;
- повышение иммунитета.
Лазерный луч применяют непосредственно в пораженном участке, определенном сегменте тела, местах наибольшей концентрации сосудов и нервных окончаний, биологически активных точках.
Лечение ультразвуком
Волны ультразвука могут проникать сквозь слои тела на глубину до 5-6 см, оказывая при этом как пульсирующее звуковое давление на ткани, так и тепловое воздействие, возникающее из-за активации кровотока. Во время проведения УЗ-процедур для лечения грыжи поясничного отдела, так же как и при электрофорезе, может быть использовано лекарственное средство (ультрафонофорез).
Результатом действия ультразвука являются следующие процессы:
- улучшение трофики тканей;
- стимуляция восстановления поврежденных тканей за счет образования новых клеток;
- быстрое и прямое проникновение лекарства к месту грыжи;
- выведение токсических продуктов обмена из пораженной области;
- устранение застойных явлений в расположенных рядом тканях.
При периодическом проведении курсов лечения ультразвуковыми волнами отмечают замедление дистрофических процессов и существенное уменьшение грыжи в размерах, вплоть до ее регресса (на начальном этапе развития патологии).
Диадинамотерапия
В основе диадинамотерапии лежит воздействие постоянного тока, имеющего низкое напряжение. Процедуру назначают в подострый период развития грыжи поясничного отдела, когда воспалительный процесс находится в стадии затухания. Помимо того, что диадинамический ток способствует улучшению кровообращения в пространстве между позвонками, он обеспечивает уменьшение чувствительности нервных рецепторов. В результате исчезает боль, поэтому диадинамотерапия показана при грыжах, сопровождающихся интенсивным болевым синдромом.
Стимуляция электрическим током
Физиопроцедура электростимуляции заключается во введении в пораженный участок одноразовой иглы и последующего воздействия через нее тока низкой частоты в импульсном режиме. При этом наблюдаются такие эффекты:
- исчезает болевой синдром;
- восстанавливается кровоток в пораженном диске и соседних тканях;
- улучшается состояние соединительной ткани в поясничной области;
- происходит разрушение и последующее выведение солевых отложений в позвоночном столбе;
- нормализуется передача нервных импульсов.
Стимуляция электрическим током практически не имеет побочных проявлений. Кроме того, достигнутый эффект может сохраняться продолжительное время.
Лечение током высокой частоты
Высокочастотные электромагнитные волны (УВЧ) оказывают на поясничный отдел позвоночника следующее воздействие:
- активизируют процессы самовосстановления;
- запускают процессы регенерации соединительной ткани;
- восстанавливают нервную проводимость;
- усиливают кровоток и движение лимфы, способствуя поступлению питательных и лекарственных веществ и выводу токсичных продуктов;
- устраняют отечность тканей в месте грыжи, болевые ощущения, воспалительные реакции;
- повышают подвижность позвоночника в области поясницы;
- укрепляют иммунную систему;
- улучшают общее состояние пациента.
Иглоукалывание при грыже поясницы
Воздействие на биологически активные точки (БАТ) с помощью специальных игл – иглоукалывание – оказывает положительный эффект на всех стадиях развития грыжи поясничного отдела позвоночника, но наиболее выражен он вначале заболевания (вплоть до полного устранения патологии). Стимуляция БАТ приводит к усилению метаболизма, перераспределению энергетических потоков, активизации процессов самовосстановления соединительной ткани в диске и соседних участках.
В результате процедур (количество определяется специалистом) полностью исчезает боль, нормализуется двигательная активность, восстанавливается иннервация и трофика. Для иглотерапии характерно отсутствие побочных эффектов и неприятных ощущений. Для ускорения и улучшения результата к иглам подводят электрический ток или применяют лекарственные препараты.
Проводить сеансы иглотерапии может только специалист, имеющий соответствующее образование и практику.
Использование теплолечения
Лечение теплом состоит в применении озокерита или парафина, которые предварительно нагревают до определенной (около 50˚С) температуры. Под действием тепла происходит расширение капилляров, усиливается обмен веществ, проходит боль, улучшается питание тканей, запускаются регенеративные процессы. Применение озокеритотерапии и парафинотерапии противопоказано в период обострения болезни. Также нельзя самостоятельно использовать эти методы без предварительной консультации врача.
Помимо перечисленных, для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника используют и другие методы физиотерапии, например, магнитотерапию, мануальную или детензор-терапию и прочие. Выбор того или иного способа воздействия полностью находится в компетенции врача.
