Народные средства от высокого билирубина. Какие существуют способы понизить билирубин в крови

Печень человека не имеет болевых рецепторов, поэтому о перебоях в ее работе можно долгое время не догадываться. Первые изменения станут заметны по биохимическому анализу крови. Большая часть заболеваний проявляется повышением билирубина. С прогрессированием болезни становятся заметны внешние признаки этих нарушений - желтизна кожи и зуд. Современная и народная медицина знают, как понизить билирубин в крови.

Почему он повышается?

После разрушения селезенкой старых эритроцитов из гемоглобина высвобождается гем. Пройдя несколько последовательных реакций, он трансформируется в билирубин. Альбумины крови связывают его и транспортируют в печень для дальнейшего метаболизма. Эта форма пигмента токсична и называется непрямой. Только благодаря связи с белком, он не оказывает вредного воздействия на организм. Но при повышении скорости образования непрямого билирубина он не успевает прореагировать с альбумином и отравляет организм.

В гепатоцитах за счет конъюгирования с глюкуроновой кислотой билирубин переходит в прямую форму, которая направляется в желчный пузырь. Оттуда он поступает в кишечник, где расщепляется до уробилиногена. Часть его всасывается обратно в кровь, выводится с почками. Остальной метаболизируется до стеркобилина, выходит с калом.

Нарушение любого из звеньев обмена приводит к повышению в крови его фракций. Общий билирубин увеличивается за счет непрямого при повышенном распаде гемоглобина. Повреждения клеток печени ведет к росту обеих форм пигмента, а нарушение оттока желчи повышает прямой.

Как понизить билирубин в крови народными средствами

Снижение билирубина народными способами в домашних условиях следует начинать только после диагностики причины повышения. Лечение проводят, отваривая различные травы с желчегонным эффектом - зверобой, ромашку, кукурузные рыльца. Пить травяные чаи можно в течение месяца с перерывами до одной недели. Уровень билирубина в крови снижается после употребления морковного и свекольного сока. Их пьют перед каждым приемом пищи.

Желчегонными свойствами обладает чеснок. Он стимулирует желчный пузырь, во время еды выбрасывается большое количество желчи. Часть ее всасывается обратно, но другая выводится вместе с калом.

Чтобы снизить уровень билирубина и не дать всосаться ему обратно, народная медицина рекомендует принимать сорбенты, например, активированный уголь. Он адсорбирует на своей поверхности излишки пигмента и выводит билирубин из организма. Но не стоит злоупотреблять им и принимать длительное время. Активированный уголь действует не избирательно, он впитывает и витамины, полезные соединения. А это грозит развитием гиповитаминоза.

Снизить билирубин в крови народными средствами не получится быстро. На это может понадобиться несколько недель.

Поэтому этими способами можно только помогать традиционной медицине.

Медикаментозное снижение билирубина

Чтобы добиться снижения концентрации билирубина в крови, нужно предварительно провести диагностику и установить причину его повышения. Наличие выраженных симптомов поражения печени, подозрение на вирусный гепатит, холецистит, токсические повреждения печени предполагают госпитализацию и лечение в условиях стационара. В домашних условиях допустимо понижать билирубин при наследственных гипербилирубинемиях, например, при синдроме Жильбера. Это состояние в большей степени требует коррекции рациона и режим дня, чем приема лекарств.

Снизить уровень билирубина помогают желчегонные препараты и гепатопротекторы. Врач может назначить следующие лекарства:

эссенциальные фосфолипиды;
Карсил;
Лив-52;
Урсосан;
Аллохол.

Урсосан для снижения билирубина

Препарат относится к группе желчегонных, растворяющих камни и обладающих гепатопротективным действием. Урсодезоксихолевая кислота интегрируется в мембрану гепатоцита, восстанавливает ее, защищает от повреждения солями желчных кислот. В восстановленных клетках нормализуются процессы конъюгации билирубина и его транспорт в желчный пузырь. Это позволяет уменьшить обе фракции пигмента в крови.

Дополнительными эффектами является уменьшение всасывания желчных кислот и холестерина из кишечника, что приводит к недостаточному насыщению желчи этими веществами и вызывает растворение камней.

Применение Аллохола

Для снижения билирубина средство применяют при отсутствии камней, острого воспаления печени и желчного пузыря.

Аллохол обладает желчегонным эффектом, снижает гниение в кишечнике, ускоряет моторику. Это помогает как снизить билирубин в крови, так и вывести из организма. Его состав кроме сушеного чеснока, сухой желчи, экстракта крапивы, включает активированный уголь. Он адсорбирует на себе токсичные вещества и билирубин.

Препарат повлияет на повышенный билирубин при следующих состояниях:

холецистит;
дискинезия желчных путей;
хронический гепатит.

Карсил

Растительный препарат с гепатопротекторным свойством. Флавоноиды стимулируют восстановление поврежденных клеток печени, обеспечивают их защиту. Метаболизм пигментов крови приходит в норму, концентрация начинает снижаться. Экстракт расторопши применяется у взрослых при комплексной терапии цирроза, повреждения печени токсинами, невирусных гепатитов, для восстановления после любых болезней печени.

Эссенциальные фосфолипиды

Представители этой группы являются естественными компонентами клеточной стенки гепатоцитов. Фосфолипиды встраиваются в места повреждений, разрыхляют мембрану, улучшают прохождение через нее веществ. Билирубин легко проникает к местам его конъюгации, становится связанным и поступает в желчный пузырь. Выведение его не задерживается, уровень по анализам становится низкий.

Эффективность лекарства удалось доказать при лечении:

хронических повреждений печени;
циррозе;
холестатическом гепатозе у беременных, тяжелых повреждениях печени после HELLP-синдрома.

Применение Энтеросгеля

Это вещество со свойствами молекулярной губки, которая адсорбирует вещества со средней молекулярной массой. Это позволяет как вывести билирубин, так и сохранить витамины и микроэлементы, что благоприятно сказывается на восстановлении организма. Он не всасывается из кишечника, а проходит его в неизменном виде, увлекая за собой токсины, бактерий, избыток холестерина, мочевины, пигментов.

Диета для снижения билирубина

Чтобы понять, как понизить уровень билирубина с помощью диеты, достаточно вспомнить что некоторые продукты обладают раздражающим действием на гепато-билиарную систему, что вызывает еще большее ее повреждение и, как следствие, высокий билирубин.

В домашних условиях применяют принципы диеты № 5, с помощью которой удавалось снижать показатели в условиях стационара.

Чтобы увидеть снижающийся билирубин, из рациона исключают все жирные продукты, богатые солью, консервантами, простыми сахарами. Под запретом алкоголь, кофе (подробности в статье «Вред кофе для печени »), шоколад, острые специи, маринады.

Список полезных блюд включает молочные, белковые, с низким содержанием животных жиров, богатые клетчаткой овощи, сладкие фрукты, крупяные каши.

Способ питания - дробный, по 4-5 раз в день, регулярный, через равные промежутки времени. Вредят как переедание, так и голодание.

Чтобы не думать, как снизить уровень билирубина, не стоит провоцировать развитие болезней и повреждений печени. Разумное отношение к своему здоровью поможет избежать неприятного лечения.

Билирубин – продукт распада белков, один из важнейших компонентов желчи, желто - коричневого цвета. Основная функция билирубина заключается в утилизации гемоглобина. Повышение допустимого уровня содержания желтого вещества в крови человека провоцирует развитие серьезных заболеваний – желтухи, гепатита, приводит к развитию онкологических заболеваний. В случае ухудшения состояния, необходимо знать, как понизить билирубин в крови народными средствами в домашних условиях, чтобы предотвратить развитие тяжких недугов.

Типы

Пигмент желтого цвета делится на два типа. В зависимости от реакции вещества на лабораторный реактив, билирубин может быть прямым и непрямым. Прямой тип билирубина означает, что вещество было обезврежено ферментами печени. Непрямой тип билирубина указывает на то, что успела пройти реакция его связки с клетками печени.

Анализ крови

Чтобы быстро выявить тип и процентное содержание желтого пигмента в организме человека, проводится на билирубин, с использованием материала из вены.

одинаковы, как для любого другого анализа:

, утром.
Перед сдачей крови нельзя употреблять пищу и пить напитки (исключение – небольшое количество простой воды).
Между приемом пищи и сдачей материала должно пройти не менее восьми часов.

Человека в возрасте до 60 лет составляет: для прямого типа от 1,7 до 5,1 ммоль на один литр крови, для непрямого – от 3,4 до 12 ммоль/л, общий показатель вещества находится в диапазоне 5,1- 17.

Повышение

Завышенные показатели желтого вещества в крови провоцируются следующими факторами:

Процесс разрушения эритроцитов.
в крови.
Патологические процессы в каналах оттока желчи.
Болезни печени.
Длительный прием медикаментозных препаратов (в частности, тяжелых антибиотиков)
Хроническая нехватка ферментов в печени, которые отвечают за процессы распада билирубина.
Синдром Жильбера – врожденное нарушение процесса транспортировки билирубина.

Симптомы

Симптомы в крови человека:

Отсутствие аппетита.
Боли в области правого подреберья.
Увеличение живота.
Чувство зуда на коже.
Темный цвет мочи.
Боли в области печени.
Повышенная усталость.
Сильные головные боли.
Учащенный .

При обнаружении хотя бы нескольких симптомов высокого билирубина, необходимо незамедлительно обращаться за медицинской помощью для уточнения диагноза. В домашних условиях понизить уровень желтого пигмента невозможно.

Лечение

Методика снижения высокого билирубина для каждого, отдельно взятого случая, своя. Некоторым пациентам прописывается легкая диета, другим необходимо принимать лекарственные препараты. Способы лечения зависят от причины высокого билирубина, которая привела к завышенному уровню вещества.

Причина - нарушение процессов оттока желчи. Лечение билирубина включает прием медицинских препаратов, оказывающих желчегонный эффект. Если присутствует наследственный фактор, необходимо проводить комплексное лечение, которое состоит из диеты, приема витамин и медикаментов.

Когда повышенный спровоцирован инфекционными заболеваниями печени, лечение проводится лекарствами, оказывающими противовирусное и антибактериальное действие, стимулирующих иммунную систему.

В случае развития синдрома Жильбера, пациенту прописывается прием таких средств, как Зиксорин и Фенобарбитал. Курс, в зависимости от сложности процесса - от двух недель до одного месяца. Облегчает состояние больного прием ферментных препаратов – Мезима, Фестала и Панкреатина.

Уравновешивание уровня билирубина возможно народными средствами, например, отваром расторопши. В большинстве случаев применяются медикаменты с природными составляющими – Карсил, Эссенциале форте. Для ускорения процесса вывода вещества из организма используются адсорбенты.

Питание

Чтобы снизить уровень билирубина к допустимым показателям, помимо лекарственных препаратов, следует строго придерживаться , которая поспособствует снятию нагрузки с печени и нормализации ее работы.

Из рациона питания необходимо исключить:

Кофе и кофейные напитки.
Алкогольные напитки.
Грибы.
Редис.
Жареные блюда.
Специи.
Соль.
Цитрусовые фрукты.
Продукты с консервантами.
Продукты с высоким содержанием кислоты.

Основу рациона при лечебной диете должны составлять:

Яичный белок.
Молочка.
Сладкие фрукты.
Нежирные сорта мяса.
Овощи.
Каши (геркулес, рис, гречка).

Из напитков разрешены морсы, травяные чаи и минеральная вода. Чаи на травах особенно используются для понижения билирубина у новорожденных детей.

Использовать средства народной медицины для того что бы уменьшить уровень билирубина в организме можно только после разрешения лечащего врача. При повышенном билирубине рекомендуется употреблять отвар на листьях березы. Для его приготовления нужно столовую ложку измельченных сухих листьев залить стаканом кипятка. Настаивать полчаса. Принимать каждый день, на ночь. Березовые листья способствуют улучшению состояния пациента и выводу токсичных веществ из печени.

Зверобой, пустырник и соцветия ромашки смешиваются, измельчаются, и заливаются кипятком (столовая ложка на один стакан воды). Получается травяной чай, который нужно оставить настояться на полчаса. Пить чай каждый день за 20-30 минут перед приемом пищи.

Еще один народный метод для борьбы с повышенным билирубином – свежевыжатый свекольный сок. Свекла оказывает терапевтическое действие, ускоряя процесс оттока желчи. Пить сок свеклы нужно по одной трети стакана, непосредственно перед приемом еды.

Отвар на кукурузных рыльцах также применяется в случае нарушения процессов в печени и повышенном содержании желтого пигмента в крови. Как готовить отвар – щепотка кукурузных рыльцев заваривается в одном стакане закипевшей воды. Настаивается отвар полчаса. Употреблять по половине дважды в сутки.

Рецепты народной медицины для понижения билирубина на основе пустырника. Столовая ложка сухой травы настаивается в стакане кипятка в течение 30 минут. Пить на пустой желудок по столовой ложке.

Последствия

Как только были обнаружены первые признаки возможного повышения билирубина, необходимо начать экстренные меры по его снижению. Игнорирование клинической картины может стать причиной развития очень тяжелых последствий. Большое содержание пигментного вещества в крови человека крайне негативно сказывается на работе всех функций мозга, который оказывается под атакой токсичных веществ.

Больше всех остальных органов, негативное воздействие повышенного билирубина ощущает на себе печень, в которой начинают происходить тяжелые патологические процессы. В той же степени что и печень, задевается функциональность почек, которые не в состоянии справится со своей работой. Низкая деятельность почек делает их крайне уязвимыми перед различными инфекционными возбудителями, что может привести к серьезным заболеваниям и воспалительным процессам.

Пониженный уровень

Бывают случаи, когда концентрация уровня желтого вещества в крови человека значительно снижается. Причины низкого билирубина – острый , почечная недостаточность, интоксикация организма при туберкулезе. В данных случаях изменение количества билирубина в крови вызвано резким снижением красных кровяных телец – эритроцитов. Снижение билирубина - крайне редкое явление.

Повышение при беременности и у младенцев

Повышение желтого пигмента у детей в первые дни жизни – очень распространенное явление. Причина возникновения – процесс разрушения гемоглобина, связанный с особенностями родовой деятельности. грудного ребенка, который только появился на свет, проходит быстрый процесс разрушения, в свою очередь, билирубин начинает активно подниматься. Так называемая «желтушка новорожденных» не несет угрозы жизни и считается просто физиологическим процессом.

Высокий процент содержания в крови билирубина при беременности объясняется стремительным ростом плода, который оказывает давление на все органы, и печень в том числе. Вследствие этого, процесс оттока желчи затрудняется, и накапливается билирубин. Использовать медицинские препараты для облегчения симптоматики во время вынашивания ребенка категорически запрещено. Беременные женщины могут снизить количество фермента с помощью травяных чаев и лечебной диеты.

Профилактические меры включают тщательную гигиену, правильный рацион питания и отказ от вредных привычек.

В широком смысле билирубин представляет собой пигмент, который образуется в процессе распада гемоглобина. Данное вещество обладает повышенной токсичностью. Билирубин необходим организму для осуществления жизнедеятельности, но его концентрация должна иметь определенные показатели.

Повышение его количества в большинстве случаев сигнализирует о наличии определенных отклонений в работоспособности внутренних органов. Нормализовать билирубин можно в домашних условиях.

Билирубин представляет собой продукт распада эритроцитов. Вещество имеет две формы. Изначально оно образуется в вид токсичного компонента, который не выводится из организма и не растворяется в воде. Вместе с кровью эта форма билирубина попадает в печень. Под воздействием особых ферментов структура компонента меняется, и он становится растворимым в воде. Билирубин после всех стадий своего формирования способен выводиться из организма с мочой.

Норма билирубина в крови:

норма билирубина в крови для взрослого человека составляет 4,6 -20 мкмоль/л;
норма веществ для ребенка составляет 15,4 мкмоль/л;
у новорожденных детей уровень билирубина может достигать 150 мкмоль/л.

Основной причиной повышения билирубина в крови считается нарушение работоспособности печени. Любые воспалительные процессы, патологии или негативное воздействие внешних факторов на этот орган приводит к увеличению выработки данного компонента. Спровоцировать повышение билирубина могут и другие заболевания. Выяснять причину такого состояния надо обязательно. Прогрессирование болезней может создать угрозу для жизни пациента.

В детском или новорожденном возрасте повышение билирубина возникает довольно часто. В большинстве случаев причинами такого состояния становятся незначительные отклонения естественных процессов роста и формирования организма.

Желтуха у новорожденных, как правило, проходит самостоятельно. Наиболее склонны к этому заболеванию дети, которые родились раньше срока. В отдельных случаях желтуха может быть серьезным сигналом, который влечет за собой угрозу жизни малыша. Выяснить причины повышения билирубина можно только с помощью специальных анализов.

Характерные симптомы

Повышение уровня билирубина в крови сопровождается определенными симптомами. Интенсивность их может отличаться в зависимости от степени развития заболеваний, спровоцировавших увеличение концентрации пигмента. Игнорировать изменения в организме нельзя ни в коем случае. Определить точное содержание билирубина можно с помощью специального анализа.

Симптомами повышенного билирубина являются следующие состояния:

частые мигрени;
метеоризм и повышенное газообразование;
появление желтоватого оттенка кожных покровов;
дискомфорт в левом подреберье после физической нагрузки;
кожный зуд;
плохой аппетит;
общее вялое состояние;
темный оттенок мочи;
возникновение постоянных печеночных колик;
регулярное повышение температуры тела;
учащение пульса;
болевые ощущения в области печени;
пожелтение слизистых оболочек глаз.

Как можно его снизить?

Перед использованием методов для понижения билирубина в крови необходимо выяснить причину его повышения. Некоторые заболевания, сопровождающиеся подобным симптомом, требуют комплексного лечения. Если понижать билирубин и не предпринимать мер терапии имеющихся болезней, то концентрация вещества повысится снова через короткий промежуток времени, а патологии будут прогрессировать.

Медикаменты

Препараты для снижения уровня билирубина в крови должны подбираться специалистом в зависимости от клинической картины состояния здоровья пациента. Медикаменты необходимы для лечения заболеваний, которые спровоцировали повышение вещества. Прием любых средств необходимо сочетать со специальной диетой и дополнять рецептами народной медицины или фитотерапии.

Примеры препаратов для снижения уровня билирубина в крови:

адсорбенты (активированный уголь, Энтеросгель);
желчегонные препараты (Аллохол, Хофитол);
антибиотики (Диазепам, Фуразепам);
гепатопротекторы (Панкреатин);
препараты для защиты печени (Карсил);
препараты для пищеварения (Фестал, Мезим).

Народные средства

Рецепты альтернативной медицины можно использовать в качестве дополнения к основной терапии заболеваний, которые стали причиной повышения билирубина в крови.

Натуральные компоненты оказывают благоприятное воздействие на сосуды и кровеносную систему в целом. Применять народные средства можно не только при наличии отклонений в анализах, но и для профилактики нарушений концентрации билирубина.

Снизить билирубин в крови у взрослых и детей помогут следующие рецепты:

(стаканом кипятка залить одну чайную ложку ингредиента, настоять заготовку полчаса, принимать средство рекомендуется натощак по 50 мл);
(принимать средство надо по одной третьей части стакана два раза в день перед едой, средство обладает мочегонным эффектом и хорошо понижает билирубин);
пустырник (одну чайную ложку сухого ингредиента залить стаканом кипятка и настоять в течение двадцати минут, принимать средство надо на голодный желудок ежедневно в течение двух недель);
травяной сбор из ромашки, пустырника и зверобоя (ингредиенты смешать в равных количествах, столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать отвар надо полчаса, принимать средство по половине стакана два раза в день за двадцать минут до употребления пищи);
(одну столовую ложку ингредиента залить стаканом кипятка, настоять средство полчаса, перед употреблением настой процедить, принимать его надо перед сном на протяжении недели).

Лекарственные травы

Хорошим средством для снижения билирубина являются отвары из лекарственных трав. Готовят их по традиционному способу. Одну или две чайные ложки сухой смеси надо залить стаканом кипятка. Настаивать средства надо не менее двадцати минут, после чего их можно употреблять один или несколько раз в день. Компоненты можно сочетать друг с другом. Если принимать отвар из нескольких лекарственных трав, то его эффективность повысится.

Для снижения билирубина используются следующие разновидности трав:

пижма;

Лечебная диета

Специальная диета является обязательным дополнением к любому способу снижения билирубина в крови. Вредную пищу необходимо исключить из рациона. Во время терапии нельзя употреблять в пищу сладости, мучные изделия, газированные и алкогольные напитки. Алкоголь, кофе, копчености, цитрусовые плоды, грибы, редис и острые приправы относятся к запретным продуктам. Пищевые красители должны быть полностью исключены из рациона.

Что можно есть при высоком билирубине:

Употреблять пищу рекомендуется небольшими порциями, но до шести раз в день. Готовить блюда лучше методами варки, запекания или на пару. Острые специи и приправы использовать нельзя. Жареные и жирные блюда из рациона исключаются. В ежедневном меню должно присутствовать достаточное количество овощей и фруктов. Продукты, содержащие пищевые добавки или красители относятся к запрещенной категории.

Примерное меню на день:

завтрак - отварной рис, банан;
второй завтрак - яблоко, стакан свежевыжатого сока;
обед - гречневый суп, морковные оладьи, отварная курица;
полдник - творожная запеканка;
ужин - домашняя лапша, запеченная рыба;
перед сном - хурма, стакан кефира.

Для исключения повышения билирубина в крови рекомендуется осуществлять профилактические меры. Если концентрация вещества увеличилась, то причину такого состояния надо выяснять обязательно. Ни в коем случае нельзя игнорировать появившуюся симптоматику. Терапия должна быть комплексной и включать в себя не только традиционные методы лечения, но и дополнительные. К их числу относятся правильное питание, здоровый образ жизни и регулярные занятия спортом.

Профилактические меры

Профилактическими мерами повышения билирубина в крови являются элементарные правила здорового образа жизни. Необходимо чаще проводить время на свежем воздухе, заниматься хотя бы минимальными физическими нагрузками и следить за любыми сигналами организма, которые могут указывать на отклонение работоспособности внутренних органов.

Мерами профилактики повышения билирубина являются следующие рекомендации:

отказ от вредных привычек (употребление алкоголя и курение);
предотвращение частых стрессовых ситуаций;
своевременное лечение заболеваний печени и желчного пузыря;
соблюдение правил сбалансированного и дробного питания;
исключение малоподвижного образа жизни.

Для начала разберемся, что такое билирубин? Что прячется за этим красивым словом? А ничего красивого за ним нет. Билирубин – это пигмент, который получается в процессе распада гемоглобина. После того как билирубин появился в нашем организме, за дело берется печень, запуская процесс его обеззараживания. Если печень не справляется с работой, происходит повышение концентрации билирубина в крови и желчи, что очень нехорошо для нашего здоровья, поскольку билирубин весьма токсичен.

Симптомы и причины

Если у вас повышена температура, вы ощущаете постоянную тошноту, горький привкус, боль и тяжесть в правом боку – во всем виновата печень.
При анемии боль может проявляться под грудной клеткой слева. Вы очень быстро устаете, ваше сердце учащенно бьется. Кожа и слизистые оболочки вдруг приобрели желтоватый оттенок.
Нарушился аппетит, появились колики, вас тошнит, испытываете приступы нестерпимого зуда и потемнела моча – проблема в поджелудочной железе или желчевыводящих путях.

Первым делом, следует обратить внимание на свое питание. Сразу предупреждаем: категорически запрещается строгая диета, а голодание – тем более. Есть только печеную и вареную пищу. Отказаться от алкоголя и газированных напитков. Ниже мы перечислим основные правила вашего питания, которые помогут снизить нагрузку на печень и очистить ваш организм.

Нельзя:

Соленые продукты и соль. Даже хлеб и другие готовые продукты нужно выбирать те, в которых снижено содержание соли.
Любую выпечку – булочки, торты, бисквиты. Они обязательно содержат разрыхлитель или соду, что очень вредно в вашем состоянии.
Квашеную капусту, консервированные огурцы и помидоры и другие соленья и маринады.
Абсолютно все копчености – колбасы, курочку, рыбу и т.д. Даже если очень вкусно пахнет и невозможно устоять, устоять необходимо!
Мидии и устрицы.
Абсолютно все баночные консервы, будь то рыба, мясо, паштет – не важно. Нельзя! И точка!
В этот «вредный» список попали все сыры. Хотя здоровым людям сыр в разумных количествах полезен.
Сладости, а тортах и пирожных было упомянуто выше, отдельно запретим мороженое.
Кетчуп, аджику, майонез, магазинные соусы – также категорически запрещены. Домашние жгучие приправы – даже если вы приготовили их сами.
Из зелени: шпинат, зеленый лук, щавель, редис и грибы.
Фрукты и ягоды, содержащие кислоту. Все цитрусовые, а также киви, вишню, крыжовник и т.д.
Алкоголь – главный пункт запрета!

Необходимо:

Выбирать продукты, содержание большое количество клетчатки.
Прием пищи до 6 раз в день. Перерыв в трапезе не должен превышать 2-2, 5 часов. Есть небольшими порциями, организм должен переварить все до следующего приема еды.

Главное в понижении билирубина – очистить органы для того, чтобы они могли нормально работать. Основное внимание следует уделить очищению печени, желчного пузыря, почек и кишечника. Мягкие мочегонные и желчегонные средства будут способствовать оттоку желчи, а это, в свою очередь приведет к снижению уровня билирубина.
Избегайте физических нагрузок, берегитесь инфекций, берегите нервную систему, не допускайте депрессий и стрессов.
А с повышенным билирубином помогут справиться рецепты народной медицины.

Пустырник

Пустырник действует как мочегонное средство и стимулирует пищеварение. Также хорошо очищает кровь и при регулярном его приеме понимает билирубин. Кроме того, известно его успокоительное действие на нервную систему.

Можно настойку купить в аптеке, но лучше приготовить самим. Две щепотки сухого пустырника заварить в 250 мл кипятка. Через 30 минут можно принимать по 100 мл на до еды.

Зверобой

Зверобой – трава, которая прекрасно справляется с очищением крови и имеет выраженное антисептическое действие. Кроме того, зверобой укрепляет иммунитет и нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Залить стаканом кипятка 2 ложки сухой травы. Время настаивания 20 минут. Пить по полстакана утром и вечером.

Кукурузные рыльца

Почему их назвали рыльцами – непонятно. Я бы назвала их метелочками. Ну, да ладно… В состав этих удивительных рылец входят вещества, которые непосредственно действуют на снижение билирубина, очищение и свертываемости крови.

Настоять на водяной бане 50 г рылец в стакане горячей воды. Остудить, процедить. Долить кипяченой воды так, чтобы получилось 200 мл. Пить понемногу весь день.

Ромашка

Переоценить пользу ромашки невозможно. Она настолько уникальна, что встречается в составе многих рецептов народной медицины. Пить отвар ромашки не запрещается даже детям.
Две щепотки ромашки аптечной залить стаканом кипящей воды, настоять полчаса. Разделить на три приема и выпить в течение дня.

Мята

Кроме снижения билирубина, мята используется как успокаивающее и желчегонное средство.

Заваривать мяту как чай и пить сколько захочется.
Также очень хорошо помогает при язве желудка и камнях в почках.

Лист березы

Березовый лист – хорошее желчегонное средство. Поэтому уделим и ему внимание.

Три грамма сухих листьев держать на водяной бане 20 минут в 200 мл воды. 3-4 раза в день по 25 мл этого средства помогут справиться с повышенным содержанием билирубина.
Интересно, что из березы делают тот самый активированный уголь, который мы принимаем при отравлениях и нарушениях пищеварения.

Травяной сбор

Для исправления ситуации с повышенным билирубином можно использовать и отвары из смеси трав: пустырник, зверобой, мята и ромашка. Можно взять все из перечисленных, можно сделать отвар из 2-3 трав. Вреда не будет, будет только польза.

Травы заваривают кипятком, настаивают, затем принимают настои дважды в день – утром и вечером.

Если вы прислушаетесь к нашим советам, и не будете лениться в приготовлении отваров целебных трав, то быстро справитесь со своей проблемой. Здоровья вам и удачного решения всех жизненных неурядиц!

Видео — Билирубин повышен. Как не пожелтеть

Сдача крови на анализ обычная процедура при любом медосмотре. Исследование может включать в себя десятки параметров, и результат биохимического анализа крови на билирубин может стать настоящей головоломкой для пациента. Цифровое выражение и предельно допустимая норма веществ указывается на бланке. Однако расшифровку и практические рекомендации как понизить билирубин в крови может дать только квалифицированный врач.

Анализ крови на пигменты

Диагностика и плановый медосмотр у взрослого человека обязательно включает в себя биохимию крови. Среди прочих показателей определяется количество пигментов: общий, прямой и непрямой билирубин. Результат может быть готов в течение суток, нескольких дней или недели. Оптимальный вариант - частная лаборатория, так как быстро готовят исследования по количеству билирубина на платной основе. В зависимости от результата анализа показатель может быть низкий, высокий или находиться в пределах допустимой нормы. Билирубин из организма выводится с мочой и через желудочно-кишечный тракт. Выведенный пигмент может придавать моче темный оттенок.

Существуют и другие симптомы превышения нормы билирубина в крови:

Выраженная желтизна глаз и кожных покровов
Горький привкус во рту
Вздутие живота, запоры, диарея
Головная боль, усталость, слабость
Тошнота, болевые ощущения в правом подреберье
Сложности в решении интеллектуальных задач, невозможность сосредоточиться

При подобных симптомах следует немедленно обратиться к врачу и задуматься, как же понизить билирубин в крови. Избыток билирубина, показанный в анализе крови, говорит о том, что вещество накапливается в организме и начинает выделяться в кровь. Как вывести билирубин подскажет врач, при необходимости назначают соответствующие препараты и проводят дополнительное обследование.

Запрещенные продукты в лечебном питании

Если повышенный билирубин в крови явление временное, и медицинское обследование не выявило заболеваний или патологий, для снижения билирубина в крови, пациенту рекомендуется специальная диета. Это традиционный способ нормализации пигментного обмена. Чтобы облегчить работу организма и снизить уровень билирубина в крови следует питаться правильно. Особенно тщательно следить за своим питанием должны люди при синдроме Жильбера. Лечебная диета накладывает ряд строгих ограничений, которым необходимо следовать. Также пигмент может повышаться из-за побочных эффектов некоторых принимаемых препаратов, в этом случае, чтобы показатели снизились нужно скорректировать терапию и заменить лекарственные средства менее опасными лекарствами:

Для снижения билирубина при синдроме Жильбера и других заболеваниях вызывающих высокий билирубин, рекомендуется не употреблять соль. На приправы и пряности запрета нет, но солить блюда нельзя.
Сдобная выпечка, особенно с разрыхлителями исключается.
Запрет накладывается на продукцию мясной промышленности (сосиски, колбасы, ветчина, мясные рулеты и пр.).
Так как снизить билирубин в крови помогает нормальная работа печени, следует убрать из рациона жирное мясо и жареные блюда.
Полностью исключается алкоголь, как в напитках, так и в блюдах и десертах.
Запрещается использовать соусы на основе томатов, горчицы и майонеза.
Шоколад, какао, сладости и десерты содержат много жира, красителей и подсластителей, их следует ограничить.
Под запрет попадают кислые ягоды, фрукты и зелень (помидоры, щавель, цитрусовые и пр.) и грибы.
Любые консервированные продукты исключаются (мясные, рыбные, овощные, ягодные и пр.).

Принципы диеты

Существенные ограничения и уменьшение количества потребляемых продуктов оказывает благотворное влияние на организм. Рацион питания, снижающий количество пигмента билирубина, нельзя назвать скудным, если найти правильный подход к приготовлению блюд. Пища может быть вкусной и полезной.

Питание при повышенном билирубине следует основывать на следующих принципах:

Домашняя еда. В кафе и буфетах очень редко можно встретить диетическое меню по всем правилам. Чтобы уменьшить билирубин, придется готовить все блюда самостоятельно, в том числе и перекусы для работы.
Много жидкости. Рекомендуемое количество воды для потребления в сутки, когда повышен билирубин, составляет 2-2,5 литра. Простую воду можно заменять травяным или зеленым чаем и несладкими компотами.
Дробное питание. Так как понизить уровень билирубина можно, улучшив работу печени и желчевыводящих путей, необходимо принимать пищу часто и в небольших количествах. Таким образом, дополнительная нагрузка на внутренние органы по переработке веществ будет минимальна.
Заготовки. Что делать в домашних условиях вместо использования привычных полуфабрикатов, определить несложно. Пельмени без соли из постного мяса (можно замораживать), творожные запеканки с ягодами для перекуса в офисе и пр. разрешены при повышении билирубина в крови.
Разнообразие. Заставить билирубин снижаться можно с помощью каш, молочных и овощных супов, салатов и других вкусных блюд.

Медикаментозное лечение

Первый вопрос, которым задается пациент: как лечить повышенный билирубин? Это неверный подход к решению проблемы, так как показатели сниженного или наоборот высокого уровеня пигмента в крови является следствием, а не причиной. Прежде чем понижать количество билирубина и пить препараты для снижения пигмента, необходимо выяснить причину пониженного или повышенного пигмента. Для этого проводятся дополнительные анализы и обследования. В зависимости от причины по которой пигмент повышается, назначаются желчегонные средства, поддерживающие печень медикаменты и сорбенты.

Для улучшения оттока желчи разрешается использовать травяные сборы и витамины. Перед тем, как уменьшить уровень билирубина в крови желчегонными препаратами, необходимо убедиться в отсутствии других патологий. Часто назначают Карсил, Аллохол и пр.

Любое средство следует принимать строго по инструкции и рекомендации врача.

Нормализация функций печени проводится с помощью медикаментов и лечебной диеты. Для того, чтобы определить как снизить уровень пигмента в крови у взрослых, проводится обследование и устанавливается диагноз.

Чем лечить заболевания печени? Лечение проводится с применением антибактериальных, антивирусных, ферментных и других препаратов.

Для общего укрепления печени, используют Эссенциале, Мезим, Панкреатин и пр. Для ускорения вывода пигмента и снижения его токсического воздействия на организм, врач может порекомендовать Энтеросгел или Активированный уголь, также для понижения пигмента можно использовать народные средства.

Нетрадиционная медицина

Прежде чем задаться вопросом, как понизить билирубин в крови народными средствами, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Нетрадиционная медицина может быть только дополнением к традиционному медикаментозному лечению. Среди популярных бабушкиных рецептов выделяют следующие:

Настойка травы пустырника снижает билирубин. 20 гр сухих листьев заливают 250 мл. кипятка и настаивают в течение суток. Принимают утром до завтрака по 3 столовые ложки.
Свекольный сок. Свежий корнеплод моют, очищают от кожуры и с помощью соковыжималки готовят сок-фреш. Достаточно 1/3 стакана, принимают натощак.
Травяной сбор. Смешивают в сухой емкости по 1 пачке травы пустырника, кукурузных рылец, ромашки и листьев березы. 2 ст. ложки полученной смеси заваривают 200 мл кипятка минимум 30 минут. Принимают перед едой 2 раза в день. Каждый раз следует готовить свежий отвар.

Оптимальным лечением является сочетание лечения лекарствами и проверенных годами бабушкиных способов. Аптеки предлагают широкой выбор трав с подробными инструкциями по применению. Как понизить билирубин с народными средствами, сочетая их с приемом медикаментов, подскажет врач.

Превышение нормального показателя билирубина является серьезным нарушением обменного процесса. Только полное медицинское обследование, анализ крови, правильный диагноз и выполнение рекомендаций врача помогут сохранить здоровье. При отсутствии лечения уровень пигмента будет и дальше повышаться, что может привести к серьезным последствиям.

Вконтакте

THE BELL