Красный сосуд в глазу
Обычно, когда человек замечает красный сосуд в глазу, он думает, что произошло кровоизлияние.
Однако, для разрыва капилляра нужны серьезные причины, то почему появляются красные сосуды, может быть объяснено рядом других причин.
При воздействии на глаза неблагоприятных факторов, его поверхностные сосуды расширяются. Если краснота распространилась на всю его поверхность, и добавились другие симптомы: боль, чувство расписания, усиленное слезоотделение, то нужно обратиться к специалисту.
Часто красные сосуды в глазном яблоке появляются во время перенапряжения, хронической усталости и не требуют специального лечения.
Достаточно обеспечить покой и воспользоваться препаратами натуральной слезы.
Почему появляются красные сосуды в глазу
Покраснение глаз – распространенный симптом многих глазных болезней.
Поэтому, если вы заметили такой признак у себя, то при отсутствии логичных объяснений необходима консультация офтальмолога. Итак, причинами покраснения может быть:
инфекционные заболевания глаз – кератит, увеит, конъюнктивит, блефарит; аллергия на домашнюю пыль, дым, пыльцу и другое; травма глазного яблока или его переохлаждение; остаточные симптомы перенесенных инфекций глаз; наличие инородного тела; переутомление глаз, длительная и напряженная работа за монитором компьютера; некоторые лекарства могут вызывать покраснение белков глаз; недосыпание и хроническая усталость; повышенная физическая нагрузка, при занятиях спортом или при родах у женщин. 
Разрыв капиляров
Кроме того, красные сосуды зрительного органа могут быть следствием кровоизлияния, при гипертонии или сахарном диабете. При этих болезнях сильно страдает эластичность всех сосудов в организме, поэтому при резком скачке артериального давления, который приводит больше крови в сосуд. Недостаточная эластичность в этом случае приводит к тому, что он разрывается. Причинами подобных скачков давления может быть стресс, нервное перенапряжение или ухудшение погодных условий. Если такое повторяется неоднократно, то необходимо обратится к врачу, чтобы исследовать сосуды и назначить меры по предотвращению подобного.
Иногда, разрывы капилляров могут случиться из-за нехватки аскорбиновой кислоты в организме, от этого сосуды становятся более хрупкими, стенки сосудов становятся менее прочными.
Образ жизни современного человека, когда глаза получают высокую нагрузку, например, при работе с компьютером, приводит к синдрому сухого глаза. Слезная жидкость увлажняет глазную поверхность и при ее нехватке он сохнет, появляется раздражение, и краснеют сосуды. Сухой воздух тоже может стать причиной недостаточного увлажнения глазных яблок, такой воздух вырабатываю кондиционеры. Также ношение контактных линз может травмировать роговицу и приводить к отеку и покраснению сосудов.
Как избавиться от покрасневших сосудов
Применение сосудосуживающих средствЭти препараты борются с симптомом, т.е. чрезмерно расширенные сосуды они суживают, и тем самым уменьшается покраснение и отек. Это «Визин», «Нафтизин». Но следует быть осторожным и не переусердствовать, так как к этим препаратам возникает привыкание. При слишком частом использовании сосуды привыкают и их стенки перестают сокращаться должным образом. Они остаются всегда расширенными, и краснота усиливается еще больше.
Более правильный способ сужения сосудов это применение холодных примочек. Холод рефлекторно сокращает сосуды, и они суживаются, при этом не возникает привыкания. Для примочек необходимо использовать чистую кипяченую воду, перед процедурой вымыть руки. Смоченный ватный тампон или платочек нужно на несколько минут приложить к глазам.
Также можно использовать лед, предварительно завернув его в тряпочку. Кроме обычной воды можно использовать компрессы с чаем, отварами лекарственных трав. При этом хороший эффект дает чередование теплых и холодных компрессов, так сосудистая стенка тренируется и становится более прочной. Чай следует брать только листовой, не ароматизированный. Из растений – ромашка, василек синий, мальва, липа и мята.
Правильный режим питания и распорядок дняСледует позаботиться о здоровом питании, ведь отсутствие витаминов и микроэлементов плохо влияет на прочность сосудов глаз. В первую очередь ешьте больше фруктов и овощей. Это все красные, желтые, оранжевые и зеленые фрукты и овощи, в них содержится много полезных витаминов для здоровья органов зрения. А также это рыба, орехи, яйца и ягоды (черника). После консультации с врачом, он может назначить прием специальных комплексов витаминов и минералов.
Правильно чередуйте нагрузку и отдых во время рабочего дня. Не позволяйте глазам перенапрягаться. Режим дня имеет большое значение для их здоровья. Сон должен занимать не меньше 7-8 часов сутки. Это необходимо, чтобы конъюнктива восстановилась после дня. Днем также обеспечьте зрительным органам отдых.
При работе с компьютером используйте антибликовые очки и делайте перерывы минимум каждые полчаса. Можно выполнить простую зарядку для глаз.
сядьте прямо, расслабьтесь и двигайте глазами вправо и влево, затем вверх и вниз; далее сделайте круги глазами по часовой стрелке и против нее; быстро моргайте, затем зажмурьтесь и расслабьтесь. Повторите несколько раз; смотрите сначала на предмет, находящийся вдали, а затем переведите взгляд на более близкий предмет; накройте глаза пальцами и аккуратно помассируйте их. Защита глаз от вредных факторов окружающей средыЛетом обязательно носите солнцезащитные очки с хорошим Уф-фильтром. Зимой не позволяйте глазам переохлаждаться. Избегайте попадания в глаза сигаретного дыма, пыли и сора. Лечение болезней, вызвавших покраснение глаз 
При аллергии антигистаминные препараты
Выше, были описаны случаи, когда причиной красный сосудов не являлось инфекционное или другое системное заболевание. Если причина в этом, то лечение должно быть соответствующим. При инфекциях не дотрагивайтесь до глаз, не трите их – это может усугубить течение болезни и распространить инфекционный процесс.
Если покраснение органов зрения вызвано аллергией, то следует принимать антигистаминные препараты. При аллергии, кроме покраснения появляется зуд. Сейчас сосудосуживающие антигистаминные капли можно купить без рецепта. Однако ими нельзя пользоваться длительно. Используйте их несколько раз в день.
Физиологическое явление, при котором на белках появляются прожилки красного цвета или даже крошечные кровяные пятнышки, в медицине называется «гиперемия конъюнктивы» или «синдром красного ока». Данный симптом может говорить как об усталости глаз, так и сигнализировать о наличии у человека отдельных заболеваний.
Почему развивается «синдром красного ока»?
Красные сосуды на белках глаз – довольно распространенная проблема, вызываемая разрывом глазных капилляров. Но капилляры не могут лопнуть без причины. Кровоточивость сосудов проявляется под воздействием различных негативных факторов и может проходить как бессимптомно, так и сопровождаться слезоточивостью, болью или иным дискомфортным состоянием. Самыми распространенными причинами покраснения глазных яблок являются:
перенапряжение век; недостаток сна; физическое перенапряжение (поднятие тяжести, спортивные нагрузки); аллергические реакции на различные раздражители (чистящие и моющие средства, сигаретный дым, пыльцу растений); раздражение роговицы при неправильном ношении контактных линз; приступы гипертонической болезни; наличие инфекционного заболевания в организме человека.
Правильно определить, почему произошел разрыв капилляров, сможет только врач-окулист. Однако, явно выраженная сеть красных капилляров, а также ощущение постореннего тела в глазу может быть симптомами таких заболеваний, как:
конъюнктивит – воспалительный процесс слизистой оболочки ока; блефарит – воспаление ресничных фолликулов; эписклерит – воспаление соединительной ткани; иридоциклит – воспаление радужной оболочки; увеит – воспалительный процесс сосудистой оболочки.
На представленных фото можно детально рассмотреть различные проявления «синдрома красного ока».
Как избавиться от покраснения с помощью медицинских препаратов и народных методов?
Если покраснение белка ока не проходит длительное время, лучше не затягивать с визитом к окулисту. Врач проведет обследование пациента для выявления симптомов возможного заболевания и назначит эффективное лечение.
Например, при инфекционных заболеваниях врачи назначают капли для глаз от усталости и покраснения с антибактериальным эффектом: «Витабакт», «Альбуцид», «Левомицитин». Эти препараты быстро снимают воспалительный процесс и устраняют красноту. Если разрыв капилляров вызван аллергическими раздражителями, применяются антигистаминные средства – «Аломид», «Лекронин», «Аллергодил». В качестве средств для профилактики глазных заболеваний используются различные витаминно-сосудистые препараты, содержащие в своем составе таурин и рибофлабин.
Некоторые глазные капли, например, «Визин» или «Октилия», оперативно устраняют красноту ока благодаря сосудосуживающему эффекту. Однако, такие средства не лечат само заболевание, а лишь убирают его внешние проявления. Существует множество способов, как избавиться от покраснения белка ока с помощью народных методов. Но применять такие способы можно только убедившись в отсутствии серьезных глазных заболеваний.
Благотворное влияние на глазные сосуды оказывают холодные компрессы. Достаточно пропитать ватные диски остуженной кипяченой водой и приложить к глазным векам на 15-20 минут. Вместо смоченных водой ватных дисков можно использовать кубики льда, обернутые в кусочки марлевой ткани. Полезны для век также примочки из чайной заварки с добавление цветков ромашки и мяты.
Можно улучшить состояние глаз с помощью тыквенных компрессов. Мякоть тыквы натирается на крупной терке, оборачивается марлей или бинтом и прикладывается к векам на 20 минут. Такая простая процедура снимает усталость век и убирает покраснение. Интересен также рецепт приготовления лечебных компрессов для век из семян укропа. Столовую ложку семян заливают кипятком и дают настояться ровно 1 час. Пропитанные готовым отваром ватные диски прикладывают к покрасневшим окам на полчаса. Для полного устранения кровоточивости сосудов необходимо проводить такую процедуру несколько раз в день.
Причины разрыва капилляров у детей
Незначительные кровоизлияния на белках встречаются не только у взрослых, но и у детей. И если причинами разрыва глазных капилляров у школьника будут, вероятнее всего, долгое сидение перед компьютером или напряжение во время спортивных занятий, то покраснение глазок у грудничка может серьезно встревожить родителей. Но в большинстве случаев беспокоиться не стоит. Сосуды у малышей такие хрупкие, что могут лопнуть из-за крика или плача ребенка. Во время купания у многих детей наблюдается незначительное повышение давления, что приводит к разрыву капилляров. Иногда ребенок трет веки ручками из-за яркого света в комнате, сухого воздуха или попавшей реснички. Это может вызвать воспаление и разрыв сосудов.
Но какими бы ни были причины кровоизлияния, родителям не нужно поддаваться панике. Лучше просто подождать несколько дней и понаблюдать за поведением малыша. Если ребенок плачет и постоянно тянет ручки к глазам, нужно показать его врачу. Обращение к специалисту необходимо также в случае, если покраснение не проходит больше недели. Но нельзя заниматься лечением малыша самостоятельно. Большинство препаратов, замечательно справляющихся с проблемой разрыва глазных сосудов у взрослых, не подходят для детей и могут спровоцировать у них аллергические реакции.
Осложнения от контактных линз
Красные сосуды на белках глаз являются частым осложнением после неправильного ношения контактных линз. Такая проблема может быть вызвана разными причинами. Нередко к «синдрому красного ока» приводит механическое воздействие плохо очищенных линз, а также линз с различными дефектами на поверхности. Нужно знать как надеть линзы в первый раз правильно, чтоб не было последствий.
Нельзя носить контактную оптику дольше срока, указанного в инструкции. Например, существуют линзы ежедневной замены и линзы пролонгированного ношения – от 2-х недель до 3-х месяцев. Последние нуждаются в ежедневной очистке специальными растворами и хранении в контейнере для линз. Несоблюдение этих элементарных правил может привести к серьезным последствиям: разрыву капилляров, образованию патологических кровеносных сосудов и даже полной потере зрения.
Профилактика разрыва капилляров
Чтобы укрепить стенки глазных капилляров, нужно изменить свои пищевые привычки и скорректировать режим дня. Потребляемая пища обязательно должна содержать достаточное количество витаминов. Например, такие продукты, как морковь, тыква, болгарский перец, абрикос, персик, дыня насыщены полезным витамином А. Получить необходимое количество витамина Е и Омега-3 жирных кислот, благоприятно влияющих на стенки сосудов, можно употребляя в пищу рыбу и орехи.
Необходимо давать глазам отдых, особенно, если работа связана с длительным нахождением перед монитором компьютера. Обязательно нужно чередовать нагрузку с отдыхом. Можно использовать специальные компьютерные очки, которые снижают степень напряжения глаз и защищают зрение от вредных ультрафиолетовых волн. Но, чтобы оградить себя от некачественных подделок, которые могут нанести непоправимый вред зрению, приобретать такие очки лучше всего в специализированных салонах оптики.
Банальное недосыпание является самой распространенной причиной покраснения ока. Чтобы этого избежать, нужно спать не менее 7 часов в сутки. Известно, что курение и чрезмерное употребление алкоголя способствуют истончению стенок сосудов и могут спровоцировать разрыв капилляров. Чтобы сохранить здоровье глаз, лучшим решением будет отказаться от вредных привычек.
Нельзя забывать о том, что зрение – самый важный для человека способ восприятия мира. И чтобы зрение сохранилось, необходимо бережно относиться к своим глазам всю жизнь – с раннего детства и до глубокой старости.
У людей иногда появляются красные сосуды на белках глаз. Что является причиной появления красных сосудов в глазах? В век компьютерных технологий людей с покрасневшими белками глаз можно встретить везде. От долгого пребывания перед монитором и недосыпания органы зрения переутомляются, в результате чего понижается выработка слез, а они поддерживают здоровье глазного яблока и четкость зрения. Подобное явление, когда слезы не вырабатываются, называют синдромом сухого глаза.
Причины появления красных сосудов
Почему появляется сухость в глазу? При каждом моргании роговица омывается слезой, которая очищает и смазывает поверхность глазного яблока. Избыток слез собирается в уголках глазницы и удаляется через слезные каналы, которые проходят через нос.
Когда нарушается процесс выработки слез, орган зрения начинает страдать от неблагоприятных факторов окружающей среды. Слезы производят железы, находящиеся вокруг век. Они состоят из воды, жира и клейкого вещества — муцина. Каждый из компонентов, выполняет определенную функцию:
- вода — очищает глаз от пыли и инородных тел;
- жир — предотвращает быстрое испарение воды;
- а муцин — равномерно распределяет слезу по всей роговице.
При нарушении этого процесса глаз начинает сохнуть, что вызывает раздражение поверхностного слоя.
Синдром сухого глаза в медицине носит название сухой кератоконъюнктивит. Возникновение покрасневших сосудов в глазах сопровождается ощущением жжения, стянутости, зудом, . У человека появляется желание потереть веки.
Синдром «Сухого глаза»
Факторами, нарушающими естественный процесс выработки слез, являются:
- долгое чтение;
- работа за компьютером;
- вождение автомобиля;
- просмотр телевизора;
- ветреная погода;
- пыльное или накуренное помещение;
- сухой воздух в помещениях, в которых используется кондиционер, обогреватель, вентилятор и т. д.;
- прием антикоагулянтов.
В холодную и влажную погоду симптомы уменьшаются.
Причины появления красных сосудов на роговице:
Как можно убрать красные сосуды в глазах?
Как убрать красные сосуды в глазах? Если вы уверены, что покраснение сосудов не связано с заболеваниями внутренних органов, то удалить проблему можно в домашних условиях. Лечение будет заключаться в применении средств, сужающих сосуды в глазах. Итак, если сосуды расширены, нужно приложить к векам холодный компресс. Под воздействием холода сосуды будут сужаться, и орган зрения быстрее восстановится.
Компресс для глаз
Запомните, если мы убираем поверхностные симптомы, то можем не заметить причины, вызвавшей разрыв капилляров. Можно воспользоваться отварами трав, которые предварительно нужно заморозить в морозильнике, превратить их в кубики льда. Полезен отвар цветков календулы, ромашки, черного чая.
Можно ли закапывать сосудосуживающие капли? Использование капель возможно после назначения их врачом-окулистом, потому что состав препаратов отличается друг от друга. В аптеках часто предлагают капли, заменяющие натуральную слезу.
Препараты для укрепления сосудов
Рассмотрим некоторые из них:
Профилактика возникновения красных сосудов на роговице
Если на белках глаз видны впервые покраснения, то это должно стать сигналом, что органы зрения нуждаются в отдыхе и заботе. Как можно помочь себе предотвратить расширение глазных сосудов? Если ваша работа требует повышенного напряжения глаз, то обязательно нужно делать перерыв. Неплохо в этом интервале делать несложные упражнения для глаз и стараться часто моргать.
Следить за влажностью воздуха и гигиеной органов зрения, чтобы предотвратить попадания инфекции. Если долгая работа за компьютером неизбежна, увеличьте шрифт текста на мониторе, чтобы максимально разгрузить глаза.
Избегайте прямого попадания ультрафиолетовых лучей, носите солнцезащитные очки. Приучите себя пить воду — небольшими глоточками до 10 стаканов в день. Если вы гипертоник, следите за колебаниями артериального давления.
Избегайте всего, что может вызвать сухость глаза и повредить роговицу.
При появлении красных сосудов на роговице важно выяснить причину расширения капилляров. Поскольку глаза первыми реагируют на сосудистые изменения, то, зная причину этого симптома, можно предотвратить, например, начало сердечно-сосудистых заболеваний.
Причин на самом деле немало, поэтому визит к врачу будет правильным решением. Возможно офтальмолог назначит витамины для улучшения кровообращения и укрепления капилляров. При слабости сосудов нарушаются обменные процессы, замедляется поступление кислорода и питательных веществ, а это значит, что может пострадать сетчатка и глазное яблоко, что рано или поздно отразится на зрении. Закупорка сосудов, может стать причиной образования тромбов.
Немаловажно обратить внимание на свой рацион и по возможности использовать продукты, полезные для питания глаз, содержащие витамины группы А, В и Р. В составе глазных капель используются и витаминные элементы — это препараты Катахром и Квинакс, но их должен назначить врач.
Видео
Медики указывают, что гиперемия глазных сосудов возникает в результате таких недугов органов зрения, как язва роговицы, ячмень, блефарит (воспалительный ресничный фолликулит), конъюнктивит, глаукома, а также различные воспалительные процессы глазных оболочек.
И все же главные причины покраснения выглядят более банальными. Неприятные симптомы возникают в результате периодического недосыпания или длительного отсутствия сна, аллергических проявлений, воздействии неблагоприятных внешних факторов (солнце, вода, ветер). Глаза могут покраснеть при попадании в них инородного тела, при общей усталости человека, значительных зрительных перегрузках, длительном плаче. В перечисленных случаях негативные признаки проходят за несколько дней самостоятельно, и участия специалистов, как правило, не требуется.
Часто с проблемой покраснения сталкиваются больные с плохим зрением, которым приходится носить контактные жесткие или мягкие линзы. Оказывается, на поверхности данных линз при ношении начинает скапливаться белок, который через некоторое время натирает глазную роговицу. Таким образом, происходит раздражение глаз, вызывающее их покраснение. Чтобы исключить влияние данного фактора, следует периодически менять линзы.
Глаза могут покраснеть от переутомления
В случае, когда гиперемия глазных сосудов доставляет серьезные неудобства, требуется обязательно обратиться к офтальмологу. Симптомами, указывающими на необходимость врачебного вмешательства, являются:
Резкое ухудшение зрения;
Глазные выделения зеленого или желтого цвета;
Сильные болевые ощущения в области глаз, часто в сопровождении с головной болью;
Светобоязнь или повышенная чувствительность к свету.
Основными причинами покраснения глазных белков являются:
Регулярные зрительные нагрузки;
Раздражение слизистой;
Синдром сухих глаз (при длительном и частом использовании компьютера, гормональной терапии, курении, у пожилых людей);
Аллергические недуги;
Повреждение или разрывы капилляров при повышенном давлении, сильном кашле, инфекционных патологиях;
Хронический или острый конъюнктивит;
Хронические недуги, которые приводят к нарушениям оттока из глазных орбит крови (опухоли, эндокринная офтальмопатия, каротидное венозное соустье);
Интоксикация организма в течение длительного периода (при радиоактивном или ионизирующем излучении, злоупотреблении спиртным, токсикоз у беременных);
Начинающаяся глаукома (повышение давления внутриглазного).
Покраснение глаз у детей
У ребенка изменение цвета глазного белка может произойти внезапно по разным причинам. Одновременное покраснение обоих зрительных органов при сопутствующей слезоточивости и зуде обусловлено аллергической реакцией. У детей может наблюдаться синдром сухого глаза в результате учебного образовательного процесса. В подобном случае снижается выделения слезы и происходит пересыхание слизистой, что приводит к красным белкам. Чаще всего данные симптомы связаны с длительным просмотром телепередач и пребыванием ребенка за компьютером. Сухость глаз может вызвать чтение книг, письмо, рисование.
Если же покраснение глаз происходит в сочетании с увеличением температуры тела, обильными выделениями из полости носа, слезотечением, то причина кроется в простудных проявлениях. Часто у детей покраснение связано с диагнозом конъюнктивит. Покрасневшие глазные белки и выделение гноя говорят о наличии бактериальной инфекции. В данном случае требуется безотлагательное лечение. Если же неприятные признаки протекают с жжением, резью или болью, то, возможно, в глаз попало инородное тело, грязь, пыль или соринка.
Покраснение белков глаз у малышей может объясняться воспалительными процессами радужки или глазного дна, травмированием органа или патологиями сосудистой глазной оболочки. В подобных случаях потребуется помощь врача.
Глаза могут покраснеть как у взрослых, так и у детей
Лечение покраснений глаза
В первую очередь терапия покраснения белков глаз должна быть направлена на устранение причины, вызвавшей негативные симптомы.
При наличии в организме бактериальной инфекции назначают антибиотики, которые подбирают индивидуально для каждого пациента, учитывая чувствительность микроорганизмов к препарату. Предпочтительнее выбирать в подобных случаях медикаменты группы сульфаниламидов, цефалоспоринов, тетрациклин, хлорамфеникол. Для снятия основных симптомов заболевания используют сосудосужающие средства (тетризолин), принимая трижды в сутки в течение 4 дней. Следует учитывать, что длительное применение подобных медикаментов может вызвать привыкание и привести к синдрому сухих глаз.
Если покраснение сосудов возникает в результате чрезмерных зрительных нагрузок (просмотр телевизора, длительное чтение книг, работа за компьютером), необходимо дать глазам отдохнуть и задуматься над изменением образа жизни. Хорошо помогает в подобных ситуациях здоровый полноценный сон. Синдром сухих глаз лечат назначением медикаментов искусственной слезы, реализующихся без рецепта в большинстве аптек.
Глазам нужно как можно чаще устраивать отдых
При лопнувшем сосуде терапию подбирают в зависимости от вызвавшей разрыв капилляра причины. Обычно необходимость в лечении отсутствует. При инфекционной этиологии заболевания используют антибактериальные средства. Начальные стадии глаукомы, вызывающие покраснения глаза, требуют дифференцированного лечения. В некоторых ситуациях врачи прибегают к хирургии. Методик лечения гипертензии идиопатической эписклеральных капилляров сегодня не существует. В данном случае требуется симптоматическая терапия, способствующая нормализации давления.
Если красные сосуды в глазах появляются в результате применения лекарственных средств (Дикаина, Инокаина, Ксалатана, Траватана и других препаратов), то необходимо использовать антивоспалительные медикаменты. Предусматривается назначение глюкокортикостероидов (Дексаметазон, Пренацид, Тобрадекс), а при наличии противопоказаний к данным лекарствам применяют нестероидные препараты (Наклоф, Диклоф).
Можно также закапывать в глаза сосудосуживающие медикаменты Октилия, Окуметил, Визин, Нафтизин (глазной), однако их следует использовать в меру. Часто применение данных лекарств вызывает зависимость, ослабление сосудов и как следствие усиление красноты, которая длительное время не проходит, поскольку возникает повсеместное расширение капилляров.
Лучше вызывать сужение сосудов с помощью безопасных средств. Для этого можно использовать компрессы, лед, рекомендуется выполнять массаж, зарядку, следует следить за рационом, в котором должно быть достаточно минералов и витаминов. Холод эффективно сужает капилляры глаз и не приносит вреда. В домашних условиях для глаз делают холодные ванночки, прикладывают лед к векам.
В офисе на несколько минут можно приложить к глазу смоченный в холодной воде платок. Заметный эффект оказывают компрессы из чая или трав. Производят процедуры, прикладывая к глазам ватные диски, смоченные в отварах ромашки, мальвы, липы, мяты, петрушки, василька. Рекомендуется чередовать теплые и прохладные компрессы. Чай можно брать в пакетиках, без добавок и ароматизаторов.
Состояние глаз улучшает правильное питание. Во время недуга и для его предупреждения необходимо включать в свой рацион по больше свежих овоще и фруктов, особенно красного, оранжевого, зеленого и желтого цвета (морковь, грейпфруты, капуста, петрушка), рекомендуется есть жирную рыбу, яйца, семена, орехи, чернику и темные виды ягод. Периодически следует принимать минеральные витаминные комплексы, способствующие укреплению глаз.
Чтобы уберечь глаза от воздействия ультрафиолета необходимо носить защищающие от солнечного воздействия очки со специальным покрытием против УФ-лучей. Использование обычных темных окуляров может только навредить.
Также следует соблюдать некоторые правила, чтобы не допустить появления красных глаз. Нельзя ложиться спать, предварительно не сняв с глаз макияж. Запрещается доставать немытыми руками соринки, попавшие в глаз. При ношении контактных линз требуется соблюдать все правила по уходу за ними. Необходимо пользоваться только качественной косметикой для глаз, как декоративной, так и увлажняющей.
Уменьшить напряжение глаз во время просмотра телепередач или при работе за компьютером помогут очки со специальным покрытием, которое снижает отражение света и защищает от излучения. Чтобы глазная слизистая оболочка могла восстановиться необходимо в сутки спать не менее 8 часов. Во время работы, связанной с повышенным напряжением глаз, требуется делать 10 минутный перерыв каждый час.
Красные сосуды в глазу свидетельствуют о нарушении кровообращения в этом органе. Этот симптом может указывать на множество офтальмологических заболеваний. Покраснение глаза может быть вызвано не только длительным перенапряжением зрения, но и тяжелыми патологиями, требующими экстренного лечения.Причины возникновения красных сосудов в глазах
Все причины, способные вызвать покраснение глаз, делятся на офтальмологические и неофтальмологические. Офтальмологические причины напрямую связаны с состоянием глазного яблока. К ним относятся:- раздражающие факторы;
- инфекционные патологии;
- травмы, попадание инородного тела на роговицу.
Раздражающие факторы
К раздражающим факторам относится сильное напряжение глаз, когда на них постоянно оказывается нагрузка. Так, наиболее распространенной причиной покраснения глаз является продолжительная компьютерная работа (более 5-6 часов) без каких-либо перерывов. Неблагоприятное влияние на состояние сосудов оказывает также чтение текста с мелким шрифтом. Покраснение глаз может вызвать чтение в транспорте, особенно при длительных поездках.Раздражающее воздействие на глаза оказывают и контактные линзы. Оно возникает в следующих случаях:
- если пациент неправильно снимает линзы;
- если они неправильно подобраны;
- если человек не соблюдает правила и носит линзы дольше положенного срока.
Инфекционные патологии
Красные сосуды на белках глаз провоцируются и инфекцией. Микроорганизмы проникают на поверхность роговицы или конъюнктивы и начинают активно размножаться. Их воздействие приводит к тому, что у пациента развивается сосудистая реакция и глаз краснеет.При обнаружении лопнувших сосудов в области роговицы рекомендуется пройти обследование у офтальмолога, чтобы исключить возможность бактериального заражения.
В зависимости от распространения бактерий, выделяют следующие типы инфекционных повреждений:
- конъюнктивит;
- кератит;
- блефарит;
- иридоциклит.
Поражающий фактор негативно воздействует на конъюнктиву – оболочку, покрывающую наружную часть глаза и внутреннюю поверхность век. В сосудах, расположенных в этой области, развиваются воспалительные процессы, возникает местный отек тканей. Это приводит к покраснению конъюнктивы.
Другая патология – кератит – возникает, когда повреждается центральная оболочка глаза, роговица. Ее воспаление сопровождается появлением лопнувших сосудов на границе со склерой. Заболевание имеет ряд характерных симптомов, которые свидетельствуют о наличии кератита. К ним относятся сильное слезотечение и светобоязнь. При возникновении у человека данного симптомокомплекса в сочетании с покраснением глаз стоит заподозрить, что у него кератит.
Воспаление века, или блефарит , сопровождается краевым покраснением глаза. Его возникновение обычно связано с попаданием под веки частичек пыли или мелких инородных тел, на которых содержатся патогенные микроорганизмы. Они размножаются в данной области, провоцируя появление воспаления и отека.
Более редкая причина покраснения глаз – это иридоциклит . Это тяжелое заболевание, для которого характерно развитие инфекционного процесса в сосудистой оболочке глаза. Патология имеет прогрессирующее течение, она может стать причиной слепоты. Поэтому подозрение на иридоциклит – это повод для срочного посещения офтальмолога.
Травмы и инородные тела
Травматические повреждения глазного яблока или попадание в него инородных тел – это процессы, которые обязательно вызывают ответную реакцию организма. В ответ на раздражение развивается воспаление, которое воздействует на сосудистую сеть глазного яблока. Под влиянием патологического фактора развивается активная сосудистая реакция, которая внешне выглядит как покраснение глаза.
Неофтальмологические причины
На состояние сосудов глаза оказывает влияние ряд факторов, которые вызваны неофтальмологическими заболеваниями. К ним относятся:- аллергические реакции;
- нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
- сахарный диабет;
- физическое перенапряжение;
- постоянное недосыпание, хроническая усталость;
- сильные стрессы.
Частым фактором, обуславливающим появление красных сосудов в глазах, является повышение давление. Артерии глазного яблока – это часть общей сосудистой системы, которая напрямую зависит от работы сердца.
Если у пациента имеется гипертоническая болезнь, то при постоянных скачках давления нарушается эластичность мелких глазных артерий. Резкое изменение показателя давления может привести к разрыву сосуда в глазу, вследствие которого появится покраснение.
Такие же явления возникают при физическом перенапряжении, когда уровень давления резко повышается, чтобы обеспечить организм необходимым кислородом. Это также может спровоцировать разрыв глазных сосудов.
Постоянные стрессы, сильные эмоциональные реакции тоже влияют на работу сердца, что неблагоприятно сказывается на состоянии артерий глазного яблока. По этой же причине покраснение может возникать из-за постоянных недосыпов.
Еще одна причина, повреждающая сосуды глаза, – сахарный диабет. Это заболевание при длительном течении приводит к развитию микроангиопатии. Для нее характерно отложение больших количеств глюкозы в сосудах глаза, что приводит к нарушению их эластичности и гибкости. Поэтому у пациентов с диабетом часто возникает покраснение глаз.
Как убрать красные сосуды в глазах?
В зависимости от причины покраснения сосудов в глазах различаются методики лечения проблемы.Глазные капли
Медикаментозная терапия покраснения включает . К ним относятся:- Визоптик
- Визин
- Октилия
- Нафтизин
Эти препараты уменьшают покраснение и отек, способствуют восстановлению нормального кровообращения глаза.
При синдроме сухого глаза, характерного при длительной работе за компьютером, рекомендуется регулярное применение "искусственных слез" (капли Хило-Комод).
Народные средства
Сузить сосуды можно и народными средствами. Для этого часто на глаза накладывается холод. Это могут быть кубики льда, компрессы с холодной водой. Их нужно поместить на закрытые глаза и подержать так несколько минут. Можно использовать ватные диски, смоченные отварами трав. Целебными свойствами, полезными для глаз, обладают:- перечная мята;
- ромашка;
- липа;
- петрушка;
- василек синий;
- мальва.
Очень полезно чередовать компрессы – сначала накладывать кубики льда, а потом через некоторое время использовать теплые отвары трав.
Если перечисленные средства не устраняют красные сосуды в глазах, а пациент отмечает прогрессирование заболевания, необходимо записаться на прием к офтальмологу. Вероятно, у больного имеется инфекция оболочек глазного яблока. Эти патологии требуют специализированного лечения, включающего антибиотики, подобранные в зависимости от возбудителя заболевания.
Правильное питание
Большое значение для состояния сосудов имеет правильное питание. Людям, у которых часто появляется покраснение глаз, рекомендуется скорректировать свою диету. В рацион необходимо включить следующие продукты:- орехи и семечки;
- фрукты и овощи (особенно красные и желтые, так как в них содержится большое количество необходимых для глаз витаминов);
- черника;
- жирная рыба;
- яйца.
В аптеке можно приобрести специальные комплексы из витаминов и минералов, улучшающие здоровье глаз.
Коррекция образа жизни
Важное значение имеет и распорядок дня. Человек должен спать как минимум 7 часов ежедневно. Это время необходимо для того, чтобы слизистая глаза успевала восстановиться от тех небольших повреждений, которые накопились на ней за день. Если спать меньше, то повреждения будут накапливаться, очень скоро появится сильное раздражение и покраснение, начнут краснеть все новые и новые сосуды в глазах.Для профилактики сосудистых нарушений важна и правильная подготовка ко сну. Женщины должны ежедневно смывать макияж с глаз и при необходимости наносить уходовые средства на веки. Рекомендуется использовать качественную косметику для снятия макияжа, так как большинство недорогих средств неблагоприятно влияют на состояние роговицы.
Перед сном нужно обязательно снять контактные линзы, так как их нельзя носить дольше положенного срока. Если оставить линзу на ночь, то поверхность глаза пересохнет, на ней появятся травмы от воздействия инородного тела.
Гимнастика для глаз
Если человек много работает за компьютером или постоянно читает книги или документы, то ему в обязательном порядке нужно делать гимнастику для глаз. Она состоит из простейших упражнений, занимающих пару минут, которые нужны для расслабления зрения и снижения нагрузки.Достаточно выполнять следующие упражнения:
- 20-30 раз резко менять направление взгляда – слева направо и сверху вниз;
- делать круговые движения глазами на протяжении 1-2 минут (при этом нельзя двигать головой);
- фокусировать зрение сначала на дальнем, а затем на ближнем предмете, расположенных на одной линии взора.
Смотрите видео с гимнастикой для глаз, препятствующей их напряжению и усталости при работе с компьютером или чтении большого объема текста:
Массаж век
Хорошим методом лечения и профилактики появления красных сосудов в глазах является массаж век. На закрытые глаза осторожно накладываются кончики пальцев, после чего круговыми движениями массируются глазные яблоки. Уже после нескольких минут такого массажа вы почувствуете, что раздражение глаз ушло.Покраснение глаз – симптом, который может свидетельствовать не только о сильном напряжении зрения, но и о ряде серьезных патологий. При прогрессировании раздражения и появлении новых симптомов повреждения глазных оболочек пациенту рекомендуется обратиться к врачу, чтобы пройти полное обследование.
Когда на белках глаз появляются красные прожилки, чаще всего люди думают, что у них лопнули сосуды. Но это мнение ошибочно. Когда происходит разрыв сосудов, выглядит это иначе и последствия намного серьезнее.
Явные проявления сосудов говорят о воспалении глаз. Стоит упомянуть, что причин для воспаления масса – от переутомления организма до тяжелого инфекционного заболевания.
Прежде чем паниковать, нужно знать, что белок глаза сплошь усеян кровеносными сосудами. В нормальном состоянии их не видно. Но в период переутомления или инфекции сосуды расширяются и проявляются на поверхности белка. Нарушения зрения, изменения цвета, структуры белка или зрачка относится к последствиям неких нарушений, а значит, визит к офтальмологу просто необходим.
ТОП-5 распространенных причин появления красных сосудов на белках глаза
- Инфекционное заболевание — конъюнктивит.
К причинам появления конъюнктивита относятся: инфекционное заражение, вирусная болезнь или аллергическая реакция. Первые два вида относятся к заразным заболеваниям. При появлении конъюнктивита, незамедлительно обратитесь к офтальмологу и четко соблюдайте все его рекомендации. В противном случае инфекция распространится и дальше, что приведет к серьезным последствиям.Для лечения используют антибактериальные препараты, офтальмолог назначает курс приема антибиотиков. Применение этих препаратов ускоряет процессы в организме, направленные на борьбу с инфекции. В народной медицине есть много рецептов для лечения конъюнктивита. Но основное действие таких средств направлено на снятие симптомов или лечение последствий конъюнктивита, а не для лечения первопричины заболевания.
- Палочка Коха или туберкулез.
Увы, это заболевание поражается не только легкие человека. Палочка Коха также может попасть на слизистую и стать причиной довольно неприятных последствий. При таком заболевании у человека не только усиливается слезотечение, которое сопровождается болезненными ощущениями, но также происходят микроразрывы самой оболочки. Как следствие, происходят микроскопические – на его поверхности появляются красные прожилки. Это довольно опасное заболевание, к тому же может передаваться и окружающим людям.При первых подозрениях на это заболевание, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Без последствий туберкулез не проходит. Поэтому необходимы систематические осмотры и комплексное лечение с целью профилактики заболевания. Палочка Коха – бактерия довольно сильная, устойчивая и способна приспосабливаться под любые условия обитания. Неполный курс лечения или несоблюдение профилактических мероприятий станет причиной рецидива. Повторное заболевание наносит организму еще больший вред, при этом зрение может значительно ухудшиться. В редких случаях рецидив заболевания приводит к полной утрате зрения.
- Вирусные заболевания приводят к воспалению глаз.
Когда человек болеет гриппом, помимо кашля и насморка, могут . Причиной этому является общее недомогание и усталость организма, ослабленного болезнью. Как только человек излечивается от гриппа, покраснение белков проходит. Чтобы помочь своему организму быстрее справиться с вирусным заболеванием, необходим курс приема противовирусных препаратов.К вирусным заболеваниям также относятся и герпетические инфекции. С таким заболеванием сложно справиться самостоятельно. В этом случае человек необходимо серьезное лечение и наблюдение у врача.
- Предрасположенность организма и генетическая наследственность к аллергии
Если организм ослаблен, иммунная система работает не в полную силу, человек предрасположен к различным аллергическим реакциям. В этом случае рекомендуется прием антигистаминных препаратов, но под присмотром врача. Благодаря этим препаратам, в организме вырабатывается большее количество гормона, который снижает внешние проявления на аллерген или раздражитель. - Нарушение внутренних процессов в организме
При изменении обмена веществ и нарушении работы эндокринной системы, красные сосуды на глазах – один из симптомов. Если покраснение глаз происходит часто и без видимых причин, пройдите медицинское обследование, чтобы проверить общее состояние организма и уточнить уровень глюкозы в крови. При сахарном диабете рекомендуется использовать сосудосуживающие капли для глаз, чтобы снять покраснения белков.У гипертоников высокое давление часто сопровождается покраснение белков. Сосуды глаза воспаляются и проявляются на белке глаза.
- Травмы и ушибы в области глаз
Травмы головы, ушибы в области глаз, сотрясение мозга приводят к разрыву сосудов. В этом случае их воспаление является последствием механического воздействия. Белок глаза не только краснее, на нем образовываются гематомы. В этом случае рекомендуется использовать противовоспалительные и обезболивающие препараты.
