Причины
Что называют простудой? Как правило, это состояние недомогания, сопровождающееся насморком, болью в горле, кашлем и повышением температуры тела, возникающее после переохлаждения. В качестве «простудных» упоминаются острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Это неудивительно, поскольку ОРВИ также чаще регистрируются в холодное время года. Однако нужно понимать, что при простуде возвращаются уже забытые симптомы хронических патологий или происходит эндогенное инфицирование бактериями из хронических очагов инфекции, а для развития ОРВИ необходим контакт с больным человеком.
Боль в горле при простуде объясняется воспалением. Это типовой патологический процесс, который имеет схожие черты вне зависимости от локализации. При болезненных ощущениях в горле говорят о фарингите (воспалении слизистой оболочки глотки), тонзиллите или ангине (воспалении нёбных миндалин). Провокатором воспаления (то есть термическим флогогенным фактором) в случае фарингита при простуде становится низкая температура:
- Разговор на холоде.
- Вдыхание через рот холодного воздуха.
- Употребление холодных напитков, мороженого.
- Общая гипотермия (замерзание).
В качестве флогогенного фактора может выступать также инфекционный агент - вирус или бактерия. Примером острого воспаления бактериальной этиологии является тонзиллит, вызываемый бета-гемолитическим стрептококком группы А (чаще всего), стафилококком или другими микроорганизмами.
Заражение происходит воздушно-капельным путём, а переохлаждение является способствующим фактором, влияющим на изменение иммунной реактивности организма.
Повреждение, или альтерация ткани слизистой оболочки под воздействием флогогенного фактора запускает комплекс обменных, физико-химических и структурных изменений. Происходит выброс биологически активных веществ, называемых медиаторами воспаления (гистамин, брадикинин, лизосомальные ферменты и др.). Каждый из них отвечает за ряд эффектов - изменение тонуса и проницаемости стенок сосудов, спазм гладкой мускулатуры и др. Боль в участке воспаления возникает в результате раздражения рецепторов медиаторами воспаления (гистамин, кинины), давлением воспалительного выпота. В основе отёка горла при простуде лежит увеличение гидростатического давления в сосудах, осмотического и онкотического - в тканях, а также повышенная проницаемость сосудистой стенки.
Першение в горле при простуде может объясняться сухостью слизистой оболочки глотки и стеканием содержимого носоглотки в нижние отделы дыхательных путей. Это явление также обусловливает кашель с небольшим количеством слизистого или слизисто-гнойного секрета, который нельзя считать признаком поражения трахеи или бронхов.
Если горло болит после перенесённой простуды, нужно думать о рецидиве патологического процесса, влиянии факторов окружающей среды (холодного или сухого и горячего воздуха, пыли), связи с курением и профессиональной деятельностью (вредные условия труда). Постоянная боль в горле может быть признаком синдрома хронической усталости.
Симптомы
Когда при простуде болит горло, высока вероятность острого фарингита. Он может протекать изолированно, но в подавляющем большинстве случаев возникает вместе с ринитом. Явления тяжёлой интоксикации наблюдаются, как правило, только у детей раннего возраста. В таком случае нарушается аппетит и сон, отмечается слабость, сонливость, фебрильная лихорадка. Классический вариант острого фарингита сопровождается следующими симптомами:
- удовлетворительным общим состоянием пациента;
- субфебрильной лихорадкой или нормальной температурой тела;
- ощущением сухости и першения в горле;
- болью в горле в покое, при совершении глотательных движений;
- сухим кашлем, не приносящим облегчения.
Возможна иррадиация боли в уши. Ком в горле после простуды - ощущение, более характерное для хронического течения фарингита. Боль в горле при остром процессе достаточно ощутима, но её нельзя назвать невыносимой. 
Состояние кратковременно облегчается после употребления тёплой жидкой пищи, напитков комфортной температуры.
Очень часто фарингит при простуде сочетается с насморком и чиханием.
Острый тонзиллит может протекать в форме катаральной, лакунарной или фолликулярной ангины. При катаральном варианте сначала появляется першение, ощущение сухости слизистой и боль в горле. Через несколько часов повышается температура, резко ухудшается общее самочувствие. Припухлость миндалин умеренная.
При фолликулярной и лакунарной ангине начало острое - резко повышается температура тела до 39-40 °C, появляется головная боль, слабость, боль в мышцах и суставах. Нарушается аппетит, увеличиваются и становятся болезненными лимфатические узлы. Боль в горле гораздо интенсивнее, чем при фарингите, может иррадиировать в уши, значительно усиливается при глотании. Миндалины увеличены, отёчны, гиперемированы, покрыты рыхлым желтоватым налётом. У детей при остром тонзиллите стрептококковой этиологии нередко возникает боль в животе, тошнота и рвота.
Диагностика
Для установления диагноза важен сбор анамнеза (наличие факта переохлаждения - как общего замерзания, так и локального воздействия низкой температуры, наличие контакта с больным ОРВИ, ангиной), оценка клинических признаков (выраженность синдрома интоксикации, катаральных симптомов). Чтобы составить полноценное представление о патологической картине, необходимы результаты диагностических тестов:
- Общий анализ крови.
- Общий анализ мочи.
- Биохимический анализ крови.
- Микробиологическое исследование мазка из глотки.
Для диагностики стрептококкового тонзиллита возможно использование экспресс-тестов.
Лечение
Как лечить горло при простуде? Выбор тактики терапии зависит от первичной причины развития заболевания. При остром фарингите вирусной этиологии необходимо создание «покоя» для слизистой оболочки:
Лечение симптоматическое. Применяются полоскания с отварами трав (шалфей, ромашка), раствором соли и соды. Нос промывают солевым раствором. Жаропонижающие средства (парацетамол, нурофен) требуются только при температуре выше 38 °C. Во время лечения пациенту лучше всего находиться в помещении, чтобы меньше контактировать с холодным или сухим горячим воздухом, пылью. Исключается вдыхание сигаретного дыма, краски.
Температура и влажность в комнате должны быть максимально комфортными (18-20 °C, 50-70% соответственно) - так не пересыхают слизистые оболочки.
Лечение острого тонзиллита бактериальной этиологии обязательно включает использование антибактериальных средств. Потребность в антибиотиках при стрептококковой ангине продиктована высоким риском развития осложнений. Препаратами выбора являются амоксициллин, кларитромицин.
В терапии также применяют топические формы для локального воздействия на область поражения. Это растворы для полоскания (стоматидин, гексетидин), таблетки и леденцы для рассасывания (стрепсилс, декатилен), аэрозоли для впрыскивания в горло (каметон). Брызгать в горло при простуде лекарственные средства нельзя детям до 3 лет (опасность возникновения ларингоспазма), а также пациентам, которым нельзя объяснить необходимость задержания дыхания во время процедуры.
Количество полосканий достигает 8-10 раз в сутки. Раствор должен быть тёплым. Если пациент - ребёнок, не умеющий полоскать горло, можно давать тёплое питье (чай с лимоном) через каждые полтора часа.
«Покой» для слизистой оболочки, коррекция температуры и влажности в комнате пациента, обильное питьё (чай, отвар шиповника, боярышника, минеральная вода) - актуальные рекомендации в случае острого тонзиллита. Показана диета с ограничением соли, исключением острых, жирных, жареных блюд, солений, кислых продуктов. Разрешены нежирные сорта мяса и рыбы, тушёные и отварные овощи, каши, вегетарианские и молочные супы.
Компресс на горло при простуде - рискованный метод лечения, поскольку до осмотра врача нельзя отрицать вероятность гнойного воспаления (особенно при сильной боли и высокой температуре тела). Нагревание при нагноении недопустимо и может привести к тяжёлым последствиям для пациента. Сухая ватно-марлевая повязка на область горла может применяться только по назначению врача.
В периоде реконвалесценции используется витаминотерапия, адаптогены (иммунал).
Здравствуйте, друзья!
Как правило, зимой мы чаще всего простужаемся, что приводит и к боли в горле, и другим неприятным последствиям для здоровья.
В последнее время мне много встречается информации о том, чем можно полоскать горло. Я уже где только не высказывалась, что полощу горло настойкой прополиса, причем мне хватает одного раза, чтобы не разболеться.
У меня в детстве часто была ангина и простудные заболевания. Даже хотели гланды удалять, но к счастью нашелся врач, который посоветовал физиолечение провести. После нескольких сеансов видимо гланды укрепились и болезнь уже не так часто стала цепляться.
Но за те годы болезней я хорошо усвоила, что делать, если болит горло, чем полоскать его в домашних условиях, чего я только не перепробовала.
Сейчас такое случается крайне редко и я уже знаю, как лучше поступать и чем эффективно полоскать горло.
Средств для полоскания горла существует немало, это и растворы разные, и отвары и настойки трав. Все они полезны и дают положительные результаты. Можно выбрать любое из того, что у вас есть дома.
Важно только делать эту процедуру в обязательном порядке и почаще.
После промывания горла, миндалин, увлажнения слизистой оболочки боль отступает.
Кроме полоскания горла для его лечения, конечно же, требуется комплексный подход: это и обильное теплое питье (чай, компот, молоко с медом, отвар шиповника и прочие), щадящее легкое питание, ингаляции, часто медикаментозное лечение и даже постельный режим.
Еще советую сделать вот такой компресс: полоску из алюминиевой фольги, свернутую в несколько раз, приложить на горло и завязать шарфом. Помогает снять боль невероятно быстро. Почитайте подробную информацию . А в былые времена я делала еще компресс с , тоже эффективен.
А теперь непосредственно о полоскании горла.
Как правильно полоскать горло
Поделюсь своим опытом и помню хорошо, какие рекомендации мне врачи давали.
Во- первых, готовим раствор для полоскания. Берем обязательно теплую кипяченую воду (не обжигающе горячую, а комфортной температуры). Я думаю, что она должна быть градусов 38-40. Именно при такой температуре начинают погибать вирусы. Но, правда, я никогда ее не измеряла.
А слишком горячей можно обжечь итак больное горло.
Для одного полоскания достаточно половины стакана воды, в котором нужно растворить выбранное вами средство.
Вообще, слышала, что лучше бы полоскать горло целым стаканом раствора. Я думаю, что это не так принципиально.
В течение получаса после полоскания ничего нельзя ни пить, не есть.
Я обычно полощу горло сразу после еды или питья.
В остром начальном периоде заболевания рекомендуется полоскать горло растворами антибактериальных и противовирусных средств, которые и обеззараживают, и боль снимают, и не дают распространяться воспалению. Это такие, как сода, соль, перекись водорода, яблочный уксус, настойка прополиса.
Можно чередовать растворы. Это условие не обязательное. Но я просто думаю, что каждый из них обладает своими, какими -то только ему присущими полезными свойствами, а такое комплексное разнообразное лечение только на благо.
Когда уже боль утихнет и спадет опухоль, можно продолжить полоскание воспаленного горла травами.
Как часто полоскать горло
Два-три раза в день делать это крайне мало! Никакого толку не будет от такого лечения. Полоскать горло нужно каждый час! По крайней мере в первые три дня.
Сколько дней полоскать горло
Не бросайте лечение, как только чуть лучше себя почувствуете. Боли может уже не быть, а горло останется красным, потому что еще не прошло полностью его воспаление. А недолеченная болезнь, как вы понимаете, может привести к новому заболеванию и к разного рода осложнениям.
Так что дней семь-десять придется горло полоскать.
Средства для полоскания горла
Чем лучше полоскать горло, мы сейчас с вами выберем. Начнем, как я уже говорила, с разного рода растворов.
Настойка прополиса
Первым в этот список я помещаю настойку прополиса. Ведь это чудо является природным антибиотиком, обладающим мощным антибактериальным, противовоспалительным и обезболивающим свойствами. После полоскания горла прополисом быстро боль проходит.
Я не знаю лучшего средства для профилактики простудных заболеваний.
Вот расскажу на своем недавнем примере. Еще в начале декабря прошлого года при резкой смене температуры на улице с плюсовой до 20 градусов мороза прошлась я до магазина и надышалась холодным воздухом. С непривычки наутро горло заложило и началось недомогание, предвещающее простудное заболевание.
Сразу же сделала раствор настойки прополиса, прополоскала горло пару раз. Дополнительно ложечку настойки добавила в чай с шиповником и медом. На работе тоже чай с прополисом пила и к обеду уже была совершенно здорова.
Так я поступаю всегда. Бывает достаточно одного только раза полоскания горла настойкой прополиса, чтобы предотвратить начинающееся заболевание.
Полоскать горло при простуде настойкой прополиса можно, и при тонзиллите, и при ангине, и других заболеваниях.
Как полоскать горло прополисом
Для этой цели у вас должен быть дома пузырек с настойкой прополиса. Ее можно приготовить самим или купить в аптеке.
Одну чайную ложечку настойки добавляем в стакан с теплой водой, размешиваем и раствор для полоскания горла готов. Я беру обычно пол ложки на пол стакана воды.
Сода, соль, йод
Если прополиса дома у вас не оказалось, то уж сода и соль есть у всех. Они тоже чудесные лекари, прекрасно борются с бактериями и снимают боль.
В принципе, можно приготовить только содовый раствор для полоскания горла или только солевой.
Чтобы полоскать горло содой, пропорции таковы: половина чайной ложки соды и 100 мл воды.
Точно такие же пропорции и для полоскания горла солью.
Но эффект втройне усиливается, если объединить оба эти компонента и добавить к ним еще йод. В детстве я так часто лечилась и своему сыну потом такой раствор делала.
Для полоскания горла содой, солью и йодом пропорции раствора следующие: 200 мл воды, по половине чайной ложки соды и соли и 6 капель йода.
Йода много и в ореховых перепонках. Поэтому не выбрасывайте их, настой из перегородок грецких орехов можно успешно использовать для полоскания горла, сама не раз их применяла.
Перекись водорода
Перекиси водорода я уже пою дифирамбы. Прежде всего, эта жидкость помогает мне уже много лет . Недавно с ее помощью удалось вывести . И еще очень и очень много у нее удивительных свойств.
Вот и полоскать горло ею можно и даже нужно.
Перекись водорода, контактируя со слизистыми, очищает поверхность от гноя, крови и вредных веществ, т.е. дезинфицирует ее.
Как полоскать горло перекисью водорода
Медики советуют растворять столовую ложку 3%-ной перекиси в половине стакана воды или одну таблетку гидроперита в стакане воды.
Я помню случай, когда под новый год ездила в гости к родственникам в Вологодскую область и заболела ангиной. Я немного расстроилась, уж очень не хотелось встречать Новый год больной. Вот тогда мне и посоветовали полоскать горло раствором, приготовленным из гидроперита. Средство оказалось очень эффективным и быстро мне помогло. Но мне все же не понравилось оно на вкус, очень уж крепкое.
Поэтому я делаю раствор помягче: во-первых, использую преимущественно перекись в жидком виде, это и удобнее и всегда есть дома, во-вторых, беру всего лишь чайную ложку жидкости на 100 мл воды.
Полоскать горло перекисью можно лишь 4-5 раз в день, не более, а после этой процедуры дополнительно еще нужно прополоскать просто теплой водой или отварами трав.
Яблочный уксус
Так же как и перекись, яблочный уксус создает кислую среду на слизистой оболочке, дезинфицирует, снимает воспаление и боль в горле. Полоскание горла яблочным уксусом предотвращает разные осложнения.
Естественно, что укус применяют не в чистом виде, а в виде раствора чайной его ложки в стакане теплой воды.
Поскольку это кислое средство, после полоскания им горла необходимо еще раз прополоскать чистой водой.
Кока-кола
Этот вредный для организма напиток, оказывается, отлично справляется с болью в горле и убивает бактерии.
Достаточно его немного подогреть и полоскать горло. У нас и врачи такое простое средство назначают, детям в том числе. Попробуйте, уверена, что вы будете приятно удивлены.
Настойка эвкалипта и пихтовое масло
Мне очень нравится аромат эвкалипта, а входящие в его состав эфирные масла очень мягко и приятно действуют на больное горло.
Пропорции для полоскания: чайная ложка настойки на стакан воды.
Еще одно эфирное масло для полоскания горла – это пихтовое масло, которое тоже обладает дезинфицирующими, противомикробными и противовирусными действиями.
Для полоскания больного горла потребуется всего две капли масла, которое нужно добавить в отвар из ромашки.
Травы для полоскания горла
Лечение травами всегда приветствуется и мы с вами любим их применять.
Полоскать горло травами можно, и чередуя их с полосканием другими вышеперечисленными растворами, или первые три дня делать полоскание растворами, а затем уже травки заваривать.
Какими травами полоскать горло? Для этих целей лучше всего подходят ромашка, календула и шалфей. Из них делают и отвары, и настои.
Для детей чаще всего используются полоскания с настоем ромашки, содой и йодом, зеленым или черным чаем, свекольным соком, а также фурацилином и Ротоканом. Все растворы для полоскания должны быть теплыми, но не горячими. Чередовать процедуру можно с промыванием носа. Даже если сеанс полоскания вызывает неудобство и дискомфорт, продолжать необходимо. При беременности следует обратиться к врачу, чтобы исключить возможность нанесения вреда женщине и плоду.
Народные средства
Для того чтобы исчезли неприятные симптомы заболевания, а также сама ангина (тонзиллит) вирусного, грибкового, гнойного или бактериального характера, можно использовать народные или медикаментозные методы. Первые включают в себя полоскание лекарственными травами либо другими средствами, не прибегая к лекарствам. Таким образом, полоскания помогают удалить бактериальную, вирусную или грибковую инфекцию с гланд, некоторые средства помогут вытянуть гной.
Кроме того, народные средства устраняют отеки, которые характерны для тонзиллита, а также уменьшают воспаления. Еще полоскания помогают при механических повреждениях или ожогах кожного покрова гортани, восстанавливая клетки.
Для полоскания можно использовать следующие народные средства:
- Морская соль поможет при болевых ощущениях в горле. 1 ч. л. развести в 250 мл кипяченой остуженной воды, полоскать 2-3 раза в сутки.
- Настой ромашки известен своими антисептическими свойствами, помогает с осипшим голосом. Соцветия в количестве 1 ст. л. заливаются 250 мл кипятка, остужаются и процеживаются. Полоскать гортань нужно 2-4 раза в день.
- Сода и йод избавляют от гнойного поражения и дезинфицируют. 1 ч. л.соды, 20 капель 5% эссенции йода заливается 250 мл кипяченой остуженной воды, размешивается. Принимать 2-3 раза в сутки, а при прогрессировании тонзиллита - каждый час.
- Напиток с куркумой слегка обезболивает, избавляет от микроорганизмов в гортани. 1/2 ст. л.соли и 1 ст. л. куркумы разводят в 250 мл кипяченой остуженной воды, полоскают 5 раз в день.
- Настой зверобоя является хорошим антисептиком. 1 ст. л. сырья заливается 250 мл кипятка, остужается. Такую эссенцию следует применять 2-3 раза в сутки.
- Отвар календулы применяется как антисептик для горла. 2 ст. л.сырья заливается 500 мл воды, ставится на огонь, кипятится, настаивается 30 мин, отфильтровывается, используется 4 раза в день, продолжительность - 7 дней.
- Лимонная кислота выводит мокроту, снимает воспаления, избавляет от микроорганизмов в горле. 1 ч. л. лимонной кислоты заливают 200 мл кипяченой остуженной воды, размешать. Сеансы повторять каждые 3-4 часа.
- Черный или зеленый чай оказывает противомикробное действие, снимает воспаление. 1 ч. л. чая заливается 250 мл кипятка, накрывается крышкой для настаивания на 2 ч. Используется 3-4 раза в сутки в самом начале болезни.
- Свекольный сок дает легкий противомикробный эффект, снимает боль в горле. 2 свеклы среднего размера измельчить в соковыжималке или бленде для получения сока, добавить 1 ст. л. уксуса на 250 мл получившегося напитка. Применять эссенцию 3-4 раза в сутки.
- Настой черники. Снимает воспаление и устраняет боль благодаря наличию в составе дубильных веществ. 100 г сырья заливается 500 мл воды, доводится до кипения, количество воды должно уменьшиться до 300 мл. Напиток остужается, отфильтровывается и применяется 3-5 раз в сутки.
Самые эффективные народные средства при простуде - чем полоскать горло в домашних условиях?
Аптечные средства для полоскания ротовой полости
Народными методами выбор средств не ограничивается. Из тех, которые можно приобрести в аптеке, выделяется Ротокан, который содержит ромашку, календулу и тысячелистник, нормализует состояние больного тонзиллитом за короткий срок. Для приготовления раствора для полоскания необходимо взять 1 ч. л. средства, добавить в 250 мл кипяченой остуженной воды, размешать. Курс: 3-4 раза в день до стабилизации состояния.
Фурацилин вытягивает гной, является хорошим антисептиком. Способ приготовления раствора:
- 1. 1 чайная ложка соли, 2 таблетки фурацилина помещаются в посуду.
- 2. Медленно вливается кипяток, перемешивается смесь. Фурацилин должен полностью раствориться в воде. Полученный объем должен равняться стакану.
Чем еще можно полоскать горло при простуде:
- Хлорофиллиптом. 1 ст. л. 1% раствора залить 125 мл кипяченой остуженной воды, применять 3 раза в сутки.
- Средством на основе перекиси водорода, которая очищает миндалины от гноя, не дает размножаться вирусам, бактериям или грибкам, очищает полость рта от налета. Перекись водорода 3% развести в кипяченной слегка остуженной воде в количестве 250 мл, использовать 2-3 раза в сутки.
- Гидроперитом, антисептиком. 1 таблетка разводится в 250 мл воды, горло полощется каждый час.
Если нет возможности полоскать горло, можно воспользоваться лекарствами в форме спрея, например, "Прополисом-спрей". Им необходимо брызгать горло 2-4 раза в день.
Инструкция по применению к препарату хлорофиллипт - как правильно полоскать горло?
Беременным, кормящим и детям до 6 лет
Беременным женщинам в домашних условиях подходят для полоскания травяные настои из ромашки, цветков липы, эвкалипта, календулы. Во время беременности можно использовать раствор хлорофиллипта и содо-солевой. Кормящим матерям не стоит применять средства с лимоном и медом, так как они способны вызвать аллергическую реакцию.
Прибегать к полосканиям для детей до 6 лет можно лишь тогда, когда ребенок научится это делать. Для этой процедуры подходят настои трав (шалфея, ромашки, зверобоя). Можно смешать засушенные и измельченные в порошок шалфей (15 г), ромашку (15 г) и обыкновенный репяшок (20 г). От больного горла помогают и растворы питьевой соды и соли (на 200 мл теплой воды добавить 1 ч. л.соли или соды). Эффективен следующий травяной сбор из душицы (20 г), алтея (5 г), дуба (30 г).
Это очень популярная болезнь, которую знает каждый. Каждый понимает, что означает простуда горла. Никому не надо объяснять, как бороться с нею. Но все же.
Как лечить болезнь под названием простуда горла?
Простудить горло очень легко. Ведь для этого достаточно просто выпить чего-либо холодного и все, на следующий день у вас начинает болеть горло. Как правило, у каждого человека по-своему развивается простуда горла. У одних сильно болит нос, а вот другие мучаются с болью в горле, что не менее приятней.
Такую болезнь имели абсолютно все, потому что нельзя себя обезопасить от этого. Это по всюду. Как и при любой простуде, также и здесь, нужно начать вовремя лечение. Ведь если вы начнете лечиться сразу же, то недуг уйдет от вас самым быстрым образом. А если же вы решили повременить с лечением, то простуда может развиваться и боль в горле будет очень неприятная. Ведь болезнь всегда прогрессирует и ее надо останавливать. Так что если вылечить простуду горла качественно и вовремя, тогда успех обеспечен, и болезнь быстро от вас уйдет.
Как правило, многие люди пользуются народными средствами, как чай. А он, кстати, очень и очень хорошо помогает в этом деле. Также, следует повременить с делами, полежать пару деньков, чтобы болезнь полностью ушла. Ведь вы можете ухудшить не только свое состояние, но и заразить других людей, что очень простое дело.
Если вы все же простудили свое горло, то не стоит паниковать, нужно сделать:
Чай с медом и лимоном;
Купить спрей.
Не пить холодное.
Чем полоскать горло в случае простуды?
Как только начинаются холода, большинство людей страдают простудными заболеваниями, связанными со слабым здоровьем, недостатком витаминов и чрезмерным переохлаждением. Высокая температура, насморк, общая слабость, боль в горле и прочие признаки простуды появляются всегда не вовремя и могут оторвать Вас от дел и уложить в постель с градусником подмышкой и горой таблеток и лекарств от простуды рядом. Полезные советы по лечению простуды можно найти, если обратиться к рецептам народной медицины.
Можно использовать травы и травяные сборы, обладающие антибиотическим эффектом. Такие как жимолость, плоды и листья малины, календула, эвкалипт, ромашка лекарственная, почки сосны, липа, листья черной смородины.
При сильном кашле, сопровождающим простуду, рекомендуется такое народное средство, как сок лука, смешанный с медом. Необходимо принимать по столовой ложке каждые два часа.
Обильное теплое питье. Это может быть: чай с лимоном, настой ромашки, травяные чаи из малины, смородины, шиповника, мяты, мелиссы, рябины, облепихи и других трав и ягод. Важно, что пить необходимо не менее двух литров жидкости за день. Теплые, но не горячие жидкости размягчают ткани горла и снимают его раздражительность.
Это наиболее популярный рецепт у нас в стране. Очень простой. Добавляем две ложки с медом и кусочек сливочного масла в чашку с молоком и выпиваем. Практически сразу заметите результат. Этот рецепт идеально подойдет для маленьких детей. Потому как это не только полезно, но и вкусно. А малыша так трудно уговорить на горькие или даже безвкусные лекарства.
Смесь из меда, молока, яйца и масла. 500 мл. молока (сырого и теплого) смешивается с сырым яйцом, добавляется 1 ч. л. сливочного масла и меда. Тщательно перемешивается и выпивается, лучше полоскать горло при простуде на ночь.
Самыми известными, пожалуй, являются полоскания соленой водой. Она способна в короткое время уменьшить отеки на слизистых тканях горла и убрать болевые ощущения. Для приготовления такого раствора необходимо в стакане теплой воды размешать по одной чайной ложке соды и соли. Можно добавить несколько капель йода. Полоскать горло необходимо каждые два часа до полного исчезновения кашля и болезненности горла.
Каждый человек индивидуален и организм у него также един. Ведь у некоторых горло слабое и простужают они его очень часто, а другие, и пьют холодное, но все равно не болеют простудой горла. Так что тут все зависит от вашего организма, который вы должны уже знать. Ведь, например, если горло у вас слабое, то лучше вообще не употреблять холодные напитки, а не много согреть их и только тогда начать пить.
Вообще, общего метода против простуды горла нет. Но главное помнить, что лучше воздержаться от чего-либо и потом не мучиться. Также, следует помнить, что нужно вовремя лечиться. Ведь чем позже вы это сделаете, то тем больше проблем у вас в будущем будет. Так что тут следует подумать и сделать свой выбор. Ведь это ваше здоровье и нужно следить за ним, чтобы в будущем проблем у вас вообще не возникло.
