THE BELL

Есть те, кто прочитали эту новость раньше вас.
Подпишитесь, чтобы получать статьи свежими.
Email
Имя
Фамилия
Как вы хотите читать The Bell
Без спама

Жировики – явление неприятное, вызывающее панику у многих людей. На самом деле они не так опасны, как могут показаться, но это явление требует лечения, и пускать его на самотек нельзя. В нашей статье мы расскажем, как можно удалить жировик в домашних условиях.

Научное название жировика – липома. Это доброкачественное образование, которое возникает в местах жировых прослоек и напоминает упругий узелок. Жировик увеличивается в размерах, но при этом может не причинять никакого дискомфорта. Но бывает и так, что внутри новообразования развивается патогенная флора, приводящая к причинам посерьезнее, поэтому важно своевременно лечить недуг. К тому же липома выглядит некрасиво и может портить внешний вид человека.

Жировик может появиться в любом месте – на лице, груди, плечах, спине. У него четкие края, и при надавливании он не меняет форму. Также возможно появление липомы на внутренних органах, что нарушает их нормальную работу. Это опаснее, нежели образования на коже.

По внутреннему составу жировики разделяются на такие виды:

  • Миолипомы, состоящие из мышечных клеток.
  • Ангиолипомы, содержащие кровяные сосуды.
  • Фибролипомы, которые образует соединительная ткань.
  • Миксолипомы, содержащие слизь.

Правильный диагноз может поставить только специалист, поэтому откладывать его посещение не стоит. Дело в том, что уплотнение может быть не жировиком, а очень опасной опухолью.

Причины возникновения

Довольно часто жировики появляются по очень простой причине – из-за загрязнения организма продуктами распада. Многое зависит от питания. Употребление вредных продуктов, нарушенный режим приема пищи, переедание или, напротив, голодание приходит к ряду проблем. Вредные ингредиенты накапливаются в организме, тем самым провоцируя жировики.

Продукты распада, не выводящиеся из организма естественным путем, остаются в организме и находят себе место обитания. Ввиду этого часть таких веществ проникает в подкожную жировую ткань, где потом появляются шлаки и блокируются сальные железы. Все это приводит к накоплению вредных веществ организмом, ввиду чего риск получить жировик значительно повышается.

Также причины могут быть связаны с гормональными сбоями в организме, нарушением метаболизма, и почек, желчного пузыря, поджелудочной и щитовидной железы, а также в наследственной предрасположенностью. Повышает риск образования липомы сидячий образ жизни. Жировики одинаково часто появляются и у детей, и у взрослых. Своевременное их лечение позволяет предотвратить возможные осложнения.

Симптомы и диагностика

Жировики в основном появляются в местах, где скапливается жир. Сначала представляют они собой мягкое уплотнение небольшого размера. Оно будет расти медленно, однако при игнорировании может достигнуть весьма внушительных размеров.

Уплотнения на коже болью не сопровождаются. Они причиняют только эстетический дискомфорт. Однако если липома появляется на внутренних органах, то работа их нарушается, и в результате появляется тошнота и рвота, повышение давления, сильные головные боли, потеря аппетита и веса и просто неприятные ощущения. Симптомы в этом случае будут прямо зависеть от того, какой орган поражен.

Диагностировать жировик довольно сложно. Если можно прощупать под кожей уплотнение с границами, это именно он. Однако диагноз должен ставить специалист, поскольку те же уплотнения могут говорить о воспалении лимфоузлов и злокачественных опухолях.

Кроме визуального осмотра врач может назначить анализы – УЗИ, рентген, томографию. Иногда может потребоваться цитология и биопсия. Если липома образовалась в молочных железах, назначается маммография.

Как правильно лечить?

Лечить жировик можно по-разному. Медикаментозное его лечение применяется достаточно редко. Специалист иногда рекомендует использовать ихтиоловую мазь либо мазь Вишневского. Но в большинстве случаев эффективности эти препараты не дают, так как они высасывают гнойное содержимое папулы, липома же представляет собой жировую ткань. Мази чаще всего используются при наличии кисты сальной железы, которая очень похожа на жировик.

Лечение народными средствами зачастую результатов не дает, хотя оно очень популярно. В народе известны такие методы:

Широко используются лекарственные растения : , каланхоэ, . Но учтите, что перед применением любых народных методов рекомендуется проконсультироваться с врачом. Дело в том, что во многих случаях такое лечение может быть не только не эффективным, но и опасным. Для удаления жировика нужно избавиться от всей капсулы, что практически невозможно сделать компрессами и прочими местными способами.

Чтобы вылечить жировик, стоит позаботиться и о питании . Минимизируйте количество в нем вредных жиров, которые содержатся в жареных блюдах, фаст-фуде, сладком и выпечке. Лучше употреблять свежие фрукты и овощи, белки и сложные углеводы.

Если жировик имеет небольшой размер и не причиняет дискомфорта, он может не требовать удаления, и будет достаточно лишь иногда наблюдаться к врача. Но во многих случаях присутствуют прямые показания к удалению новообразования. Это болевые ощущения, быстрый рост жировика, липома, которая мешает органам нормально функционировать, а также если она находится на видном участке и причиняет дискомфорт эстетического характера. Существует немало способов удаления жировиков:

  • Хирургические иссечение . Традиционный способ, который помогает устранить любые опухоли. Однако для жировиков обычно применяются менее травматичные способы. Эффективность метода заключается в том, что он помогает удалить не только содержимое, но и всю капсулу. Если жировик небольшой, может быть достаточно местного наркоза, но в отдельных случаях не обойтись без общей анестезии. После процедуры потребуется реабилитационный период.
  • Лазер . Эффективный и безболезненный способ удалить жировик. Риски осложнений минимальны, реабилитационный период не требуется.
  • Радиоволновое удаление . Радиоволны нагревают тело новообразования, ввиду чего оно отделяется от находящихся рядом тканей, а после удаляется совсем. Тоже нетравматичный способ, который устраняет и капсулу, тем самым практически устраняя риск рецидивов.
  • Электрокоагуляция . Предполагает выживание липомы электрическим током. Рубцы не остаются, ранки заживают достаточно быстро.
  • Криодекструкция . Один из самых новых способов удаления липом. Подходит только для мелких новообразований. Ткани опухоли разрушаются посредством действия жидкого азота.
  • Пункционно-аспирационный метод . Предполагает введение в опухоль специального прибора, отсасывающего жировые клетки. Считается не слишком эффективным, так как может удалить только маленькие жировики. К тому же, удаляется не вся капсула, и жировые ткани могут в ней оставаться. Поэтому риски рецидива в данном случае немалые.
  • Введение специального раствора . В опухоль вводится шприц со специальным раствором внутри. Часто используется лекарство «Дипросан». Со временем оно рассасывает содержимое жировика. Однако капсула не удаляется, потому риск появления опухоли снова остается. Применяться такой метод может лишь для липом размером до трех сантиметров. Анестезия обычно не требуется. Может быть достаточно одной инъекции, а может потребоваться курс из нескольких процедур.

Хотя липома – сравнительно спокойная патология, она может стать весьма опасной. Поэтому не нужно пытаться избавиться от нее самостоятельно сомнительными методами. Не прокалывайте жировик иголкой. Она слишком маленькая, чтобы преодолеть весь кожный барьер, а во-вторых, не особо стерильная. Можно травмировать кожу и занести инфекцию. В итоге состояние только усугубится.

Выдавливать липому тоже нельзя. Она довольно плотная, поэтому в любом случае обычным выдавливанием с ней не справиться. Для добывания упругого комка жира нужно сначала сделать большой разрез, а затем изъять жировую капсулу, используя специальные инструменты. Кроме того, жировая основа образования достаточно жидкая, и выдавить ее всю будет проблематично. Жир может остаться и начать гноиться. В итоге вы только ухудшите ситуацию, заработав гнойную капсулу.

Возможные осложнения

Хотя многие говорят, что жировики не опасны, опасным может стать любое новообразование. Для этого ему потребуются лишь определенные условия. Если травмировать образование, облучить его ультрафиолетом или создать другое подобное условия, негативные последствия могут тут же дать о себе знать.

Жировик может мутировать и переродиться, что может быть опасным. Старые жировики могут капсулироваться и становиться недоступными для защищающих антител. Таким образом, липома становится замечательной питательной средой для разных патогенных микроорганизмов, их роста и развития. Кроме того, риск опасности развивается в том случае, если образование пытаться удалить самостоятельно. Это чревато нагноением и инфекцией.

Кроме того, всегда существует риск появления злокачественного новообразования, поэтому лечите жировики вовремя.

Меры профилактики

Профилактика жировиков достаточно простая. Важен правильный режим дня, который должен оптимально сочетать в себе отдых и нагрузки. Нужно высыпаться, вовремя, правильно и регулярно питаться. Осторожнее с жирными, жареными продуктами, фаст-фудом – они значительно повышают риск образования липом.

Жировик – это не слишком опасно, но с ним нужно бороться. При этом большинство методов его самостоятельного удаления чреваты серьезными неприятностями, поэтому использовать их не рекомендуется. Оптимальный вариант – сразу отправиться к специалисту, который поставит точный диагноз и назначит адекватные меры борьбы с ним.

Женщинам для сохранения красоты и молодости кожи приходиться бороться с различными недостатками и дефектами кожи, среди которых стоит отметить коварные липомы или жировые новообразования. В народе их окрестили жировиками. Как же избавиться от жировиков?

Жировики представляют собой доброкачественные новообразования, проявляющиеся под кожей в виде мешочков с избытком жировой ткани. Местом возникновения жировика может стать любой участок тела, в том числе лицо. В редких случаях жировик может появиться в глубине мышц или располагаться между внутренними органами (интрамуральная липома). Такая липома не имеет четких границ. Жировик обладает свойством расти и достигать в диаметре несколько сантиметров по сравнению с первоначальными миллиметром-двумя.

Эта неприятность может застать врасплох каждого из нас, независимо от половой принадлежности. Причин возникновения жировиков пока официальная медицина объяснить не может. Тем не менее, основной версией их появления считается закупоренность сальных протоков. Другой, часто встречаемой версией, считается зашлакованность организма и нарушение обмена веществ.

Чаще всего жировики не вызывают каких-либо беспокойств у пациентов. Единственная жалоба, конечно, относится к эстетической проблеме, что не может не волновать женскую половину населения. В редких случаях жировики могут вызывать чувство дискомфорта, сдавливания, быть болезненными. Достаточно часто липома множественна. Перерождение жировиков в злокачественное образование практически сведено к нулю, однако вследствие травмы или другой не особо ясной причины, жировики могут злокачественно перерождаться с инфильтрацией соседних тканей. Но это бывает очень редко.

Стоит отметить, что липома может иметь разное строение, форму или консистенцию, из-за чего ее можно принять за другое новообразование, такое как атерома, гигрома, лимфаденит. Поэтому перед тем, как избавляться от жировика, необходимо проконсультироваться с хирургом не предмет соответствия новообразования липоме.

Не стоит игнорировать жировики, сами по себе они не пройдут. Доброкачественное новообразование не несет угрозы для здоровья человека, но может привести к нарушению работы системы кровообращения в том месте, где возникло. Поэтому при первом их обнаружении следует задуматься об их устранении.

Удаление жировиков.
Многие доброжелатели в лице подруг, печатных изданий, интернет-статей дают рекомендации о том, как самостоятельно удалить жировик. В частности посредством иглы вскрыть жировичок и легким нажатием пальцев выдавить жир и удалить капсулу, в которой он находился. Однако хочу сразу предупредить, что такой метод отнюдь не безопасный. В процессе такого удаления можно получить на месте выдавленного несколько новых жировиков, и это в лучшем случае. В худшем – можно занести инфекцию или получить безобразный рубец, от которого уже не просто будет избавиться. Поэтому прежде чем экспериментировать над своим лицом стоит все тщательно взвесить. Точно такую же процедуру (механическая чистка) можно сделать у специалиста только в стерильных условиях и без риска для здоровья. К тому же удалить жировик не такая уж и затратная процедура. Отмечу, что риск занести инфекцию присутствует всегда, но если процедуру выполнять не «в подворотне», а у мастера своего дела, то можно не волноваться.

Удаление жировиков проводят также с помощью пункционно-аспирационного метода, суть которого состоит в том, что в липому вводится игла, посредством которой жир высасывается. Но у этого метода существует один недостаток. Оболочка или капсула, в которой находилась жировая ткань, остается, что может вновь спровоцировать возникновение жировика на этом же самом месте.

При небольших размерах жировика его можно попробовать растворить. Эта процедура также проводится у специалиста, который вводит в жировик специальный лекарственный препарат, с помощью которого липома должна рассосаться в течение двух месяцев.

Если же жировик увеличился в размерах и достиг в диаметре более трех сантиметров, то необходимо срочное хирургическое вмешательство. Жировички крупного размера и их локализации в труднодоступной зоне удаляются только с применением общего наркоза. В этом случае пациент может провести в клинике один-два дня. Жировики меньшего объема удаляются с применением местной анестезии.

Маленькие липомы также можно удалить при помощи радиоволнового метода. Данная процедура проводится с применением местной анестезии. Этот метод имеет несколько преимуществ:

  • данная процедура абсолютно безболезненная;
  • не дает никаких осложнений (инфекции, отеки, нагноения);
  • срок реабилитации составляет до пяти дней;
  • отличный косметический эффект, никаких рубцов и швов;
  • через 15 минут после процедуры пациент может покинуть клинику;
  • не влияет на трудоспособность пациента.
Кроме того, этот метод позволяет удалить не только жировое образование под кожей, но и оболочку, в которой оно находилось, а это в свою очередь гарантирует повторное появление липомы. После удаления жировую ткань направляют на гистологическое исследование.

Другим методом удаления жировиков является лазерная терапия. Этот метод также не оставляет рубцов, не предполагает наложение швов. Непосредственно перед удалением специалисты удостоверяются в диагнозе «липома» и только после этого ее удаляют.

Избавиться от жировиков так же можно посредством прижигания специальным аппаратом, коагулятором. Однако данная процедура немного болезненная, но эффективная. После нее повторного возникновения жировиков быть не может. По времени она занимает несколько минут, поэтому можно потерпеть. Красота требует жертв!

Существует также щадящий способ устранения жировиков. Однако он требует много времени. Это своеобразная терапия специальными мазями, в частности Витаон, и витамином A. применение этих средств в течение месяца дает эффективный и стойкий результат.

Если жировики на вашем лице появляются в значительных количествах вновь и вновь, необходимо с помощью косметолога их удалить, после чего заняться своим здоровьем. Поскольку возможной причиной их появления является нарушенный обмен веществ, то его восстановлением и следует заняться. Пересмотрите режим дня, ограничьте потребление жирной и сладкой пищи, больше бывайте на свежем воздухе. А еще рекомендуется проверить работу печени.

Народные средства удаления жировиков.
Если все же посетить косметолога вы по какой-либо причине не можете, можно попробовать избавиться от жировиков с помощью народных средств. Однако перед тем как применить тот или иное средство, все же рекомендуется проконсультироваться со специалистами.

Согласно народной медицине, ежедневное употребление корицы в количестве одной чайной ложки в течение дня эффективно борется с жировиками. Добавляйте ее в пищу.

Действенным средством удаления жировиков является смесь из топленого свиного сала (одна столовая ложка) и чесночного сока (одна чайная ложка).

Есть и другой способ, как избавиться от жировиков. Для этого следует принять горячую ванну, после чего на жировик на двадцать минут нанести смесь, приготовленную из сметаны, меда и соли, взятых в равных пропорциях. Повторять процедуру до тех пор, пока жировик не исчезнет.

Смешать измельченный с помощью терки кусочек хозяйственного мыла с запечённой в духовом шкафу и пропущенной через мясорубку средних размеров луковицей. Полученную смесь прикладывать в виде компресса к жировику два-три раза в сутки. Остатки смеси можно хранить в холодильнике.

Еще одним эффективным народным средством, с помощью которого можно избавиться от жировиков, является маска из плодов лаконоса или фитолакка, измельченных до состояния кашицы. Эту кашиц ежедневно накладывать на жировик на десять-пятнадцать минут. Примерно по прошествии месяца жировик вскрывается, а его содержимое выходит наружу. Ранка самостоятельно заживает в течение нескольких дней.

Компресс из измельченных листьев «золотого уса» также можно использовать для удаления жировиков. Кашицу накладывать непосредственно на жировик, сверху закрепить полиэтиленом и теплой тканью. Такой компресс выдержать двенадцать часов, после чего необходимо сменить повязку. Курс лечения составляет 10-12 дней. Для каждой процедуры берется новый лист растения.

Компрессы от жировиков из крапивы. Необходимо жгучую крапиву вместе с корнем помыть, высушить и измельчить, затем сложить в пол-литровую банку. Залить крапиву водкой и настаивать в течение двадцати двух дней. Делать такой компресс лучше на ночь, укутав сверху махровым полотенцем.

Можно прикладывать разрезанный вдоль лист алоэ к жировику на ночь, закрепив повязкой. Примерно через пару недель жировик вскрывается, и содержимое выходит из него.

С помощью гирудотерапии также лечат и жировики.

Каждому человеку хочется выглядеть привлекательными и желанными в глазах противоположного пола, но некоторые несовершенства кожи могут значительно испортить впечатление даже о самом прекрасном внешнем виде. Речь о жировиках, в медицине их называют липомой и определяют как доброкачественную опухоль в плотной капсуле на поверхности кожи. Она образуется по причине неправильной работы сальных желез. В большинстве случаев новообразование не доставляет никакого дискомфорта, кроме эстетического.

Внешне определить жировик на теле довольно легко. Он представляет собой мягкий шарик, перекатывающийся под кожей. Несмотря на кажущуюся безобидность, избавляться от липомы нужно обязательно. Иначе жировики на теле станут возникать в больших количествах, и удалять их придется уже хирургическим путем. Новообразования могут появиться на любой части тела, а самые неприятные из них – на открытых участках кожи. Поэтому чаще всего пациентами дерматолога становятся обладатели . Если липома выявлена на начальной стадии, удалить ее выйдет с помощью домашних средств. В запущенном случае избавиться без хирургического вмешательства от неприятной проблемы становится невозможным.

Причины возникновения жировиков

В народе бытует необоснованное мнение, что такие новообразования – следствие появления избыточного веса. Это в корне неверно и никак не связано. Врачи выдвигают несколько версий образования липом:

1. Нарушение обмена веществ. Уменьшается выработка полезных ферментов, отвечающих за слаженное взаимодействие между клетками, что приводит к искажению переданной информации.

2. Скопление в организме вредных токсинов, общая зашлакованность.

3. Воздействие внешних негативных факторов, среди которых:

  • экологическая обстановка;
  • наследственные генетические отклонения;
  • несбалансированное питание;
  • хронические заболевания печени и желчного пузыря.

Избавляемся от липомы традиционными методами

Обычно новообразование редко является причиной для незамедлительного посещения врача. Исключением становится появление жировика на лице. Доктор (чаще всего хирург) проведет внешний осмотр, оценит степень распространения доброкачественной опухоли (липомы) и предложит вам один из способов ее удаления. Вот самые популярные из них:

1. Традиционная хирургия.

Часто применяется в государственных больницах. Помогает быстро и надежно избавиться от липомы путем разреза и удаления ее содержимого под наркозом. Метод считается радикальным, врач удаляет жировик на теле вместе с капсулой, а затем накладывает несколько швов. Однако такой вариант имеет свои недостатки. Дело в том, что разрез в месте удаления липомы может быть достаточно больших размеров, после заживания останутся некрасивые рубцы и шрамы. По этим причинам для удаления жировика на лице используют другие способы.

2. Лазерная коррекция.

Широко применяется в косметических салонах. Избавиться лазером от жировика достаточно легко. По окончании процедуры не остается никаких отметин и рубцов, а отрицательные последствия практически отсутствуют. На липому воздействуют волновым излучением, отделяя патологические новообразования от нормальных клеток кожи.

3. Радиоволновая хирургия.

Избавиться от жировика позволяет излучение, при помощи которого патологические клетки нагреваются, а доброкачественная опухоль расщепляется. Преимущества в отсутствии травматичности и антисептическом воздействии на поврежденную область.

4. Пункционно-аспирационный метод.

Основан на всасывании жировика через специальный прибор, который вводится в кожу, однако при таком варианте липома может появиться снова.

5. Инъекции.

Избавиться можно и с помощью специального раствора, который вводится в жировик через кожу и способствует удалению новообразования. Достоинство варианта в отсутствии каких-либо следов после проведения процедуры выведения липомы.

Метод не получил серьезного распространения по причине своей малой эффективности. С его помощью избавляются от жировиков на глазу или в другой части лица небольшого размера.

Липомы, не представляющие опасности, удалять необязательно. Врач проконсультирует вас по этому поводу, но в некоторых случаях без операции никак не обойтись:

  • если речь о жировике на веке или лице. Он уродует внешний вид человека, мешает полноценно жить и создает ненужные комплексы;
  • если с липомой происходят значительные изменения: быстро растет, меняет форму и т.д;
  • если новообразование составляет неудобства в повседневной жизни. Одно из его проявлений – часто встречающееся у женщин после 45–50 лет – «вдовий горб». Это жировик на теле у позвоночника, представляющий собой крупное скопление сала. Такая липома появляется в результате гормональных нарушений и может передаваться по наследству. без хирургии тоже возможно.

Домашние средства

На начальной стадии избавиться без хирургического вмешательства от неприятных новообразований выйдет с помощью народных рецептов. Первым делом необходимо изменить привычки питания: уменьшить количество потребляемых жиров и включить в рацион побольше овощей и фруктов. Пить много жидкости, она способствует выведению из организма вредных шлаков и токсинов. Как только эти правила соблюдены, попробуем в домашних условиях избавиться от жировиков. Итак, если липома на лице небольшого размера, можно применить следующие способы, заслужившие лучшие отзывы у наших соотечественников:

Доступные аптечные средства:

  • мазь Вишневского – позволит эффективно вывести жировики в течение нескольких дней дома. Ее используют в качестве компресса, который необходимо менять дважды в сутки. Кроме мази удалит липому обычная «звездочка»;
  • йод – тоже может убрать жировик на теле. Для этого его нужно смешать в равных долях с уксусом и с помощью ватного диска наносить на новообразование. Для того, чтобы избавиться от липомы, раствор наносят 3 раза в день до полного исчезновения;
  • перекись водорода – неплохой домашний метод. Ее используют как компрессы, так и просто смазывают жировик на теле.

Эффективные продукты питания:

  1. чеснок – отлично помогает избавиться от липомы. Перед применением дольку необходимо разрезать и приложить к новообразованию. Второй рецепт тоже легко приготовить дома, он подразумевает использование кроме чеснока еще и расплавленного сала (на один зубчик – 2 столовые ложки). Ингредиенты измельчить в блендере, а получившуюся смесь накладывать на липому дважды в день. Средство избавит от жировиков в короткие сроки;
  2. лук – еще один действенный домашний метод против липом: запечь овощ в духовке, а затем мелко натереть. К кашице добавить стружку от хозяйственного мыла, хорошо перемешать и накладывать как компресс. Применять с осторожностью при лечении жировика на глазу;
  3. свекла – избавиться от жировика на лице в домашних условиях можно с помощью примочек из красного овоща. Их накладывают на ночь, надежно закрепив медицинским пластырем;
  4. растительное масло – добавляют в равных пропорциях с водкой и делают теплый компресс, плотно обматывая шерстяным платком;
  5. корица – для липом на лице едкие компрессы не очень подходят, поэтому удалить новообразования поможет употребление некоторых пряностей в пищу. Например, жировик на верхнем веке глаза станет гораздо меньше, если съедать в день по одной чайной ложке горчицы;
  6. черный перец – специи используют и в качестве компресса. Для этого пряность высыпают на марлю, смоченную водкой или спиртом, а затем прикладывают к липоме.

Растения:

  • алоэ – известное своими целебными и антибактериальными действиями средство. Листок разрезать пополам и приложить мякотью к новообразованию. По отзывам растение помогает удалить жировик на лице в домашних условиях всего за несколько дней. Каланхоэ обладает аналогичным действием на проблемные участки;
  • чистотел – приготовить настой из растения (лучше оставить на ночь), затем смочить ватный диск и приложить к липоме. Компрессы менять по мере надобности. После того, как жировик вскроется, обработать ранку мазью Вишневского или другим похожим средством и сделать марлевую повязку;
  • крапива – измельченные листья заливают спиртом и держат 3 недели, полученный настой используют в качестве компресса для лечения липомы;
  • мать-и-мачеха – для выведения жировиков пригодятся листья цветка. Их можно прикладывать целиком к липоме или в виде компресса из кашицы;
  • каштан – три зрелых плода измельчить в блендере с медом и листиком алоэ. Получившуюся массу использовать в качестве компресса.

Теперь вы знаете, как лечить жировик в домашних условиях. Немного терпения – и от маленькой неприятности не останется и следа.



THE BELL

Есть те, кто прочитали эту новость раньше вас.
Подпишитесь, чтобы получать статьи свежими.
Email
Имя
Фамилия
Как вы хотите читать The Bell
Без спама