К алкоголю может быть привыкание. Что такое толерантность к алкоголю

Пристрастие к спиртному – это сильное, почти неконтролируемое желание употреблять спиртные напитки. Тяга к алкоголю может проявляться не только у алкоголиков; это касается любителей покутить или людей, привыкших снимать напряжение и успокаивать нервы алкоголем. Такие порывы способны породить чувство слабости и беспомощности, а иногда даже пошатнуть ваше душевное равновесие. Но не стоит отчаиваться, ведь существуют способы борьбы с вашими пристрастиями: профессиональная помощь, стремление взять себя в руки, терапевтические методы и отвлечение.

Шаги

Профессиональная помощь

Обратитесь к доктору. Если вы стали пить много или каждый день, то вам следует поговорить с доктором прежде, чем вы попытаетесь уменьшить количество спиртного. Симптомы воздержания от алкоголя могут вызывать судороги, наносить необратимый ущерб здоровью (болезни печени) и даже приводить к фатальным последствиям.

• Запишитесь на прием к участковому врачу. Также можно обратиться в частные клиники или позвонить в вашу страховую компанию, чтобы они назначили вам доктора. Если у вас нет медицинской страховки, то можно обратиться в местную социальную службу, помогающую малообеспеченным людям.

1. Медикаментозное лечение. Такие препараты, как топирамат (Топамакс) и налтрексон (Вивитрол) достаточно эффективны в борьбе с алкогольной зависимостью; особенно успешно с пристрастием к спиртному помогает справиться топирамат. Согласно последним исследованиям, такие новые препараты, как рецепторный нейтрализатор Нейрокинин (NK1) и Баклофен, значительно снижают тягу и зависимость.

   • Всегда обсуждайте с доктором все медицинские препараты до приема лекарств. Важно понимать, что существуют правовые риски и угрозы здоровью, связанные с приемом препаратов, которые не были прописаны вашим лечащим врачом.

2. Терапия. Иногда пристрастие к спиртному связано с различными травмами. Люди, пережившие травмы (жертвы физического или сексуального насилия, свидетели преступлений или жертвы ситуаций, сопряженных с угрозой жизни) и получившие психологическую помощь, меньше склонны к злоупотреблению спиртным.

   • Обратитесь к своему медицинскому страховщику, чтобы получить список рекомендованных терапевтов в вашей местности. Если у вас нет страховки, то можно обратиться в местные социальные учреждения или недорогие психиатрические клиники.

   Борьба с тягой к алкоголю

   1. Определите побудительные причины ваших желаний и старайтесь их избегать. Многие люди склонны связывать употребление алкоголя с определенной деятельностью, окружающей обстановкой, ощущениями или временем суток. Даже мысли о необходимости выпить за компанию могут вызвать усиленную тягу к спиртному. Итак, побудительными причинами могут выступать ваши мысли. Также пристрастие к алкоголю могут порождать стресс и тревожность.

      • Посещение клубов и баров сопряжено с употреблением алкоголя; когда посещаешь такие места и видишь, что все вокруг выпивают, очень тяжело не поддаться искушению. Вот почему нужно стараться избегать таких мест, по крайней мере, пока вы слишком зависимы от своих желаний.
      • Возможно, вы чувствуете уверенность в том, что устоите соблазну выпить, однако лучше не испытывать судьбу хотя бы в первое время.
      • Это не означает, что вы должны перестать общаться с друзьями или весело проводить время; просто избегайте мест, где есть вероятность употребления спиртных напитков.

   2. Вспомните прошлое и сосредоточьте свои мысли на будущем. Воспоминания из прошлого также могут быть причиной ваших пагубных влечений. Если вы дошли до воспоминаний тех прекрасных времен, когда ходили на вечеринки и выпивали с друзьями, то остановитесь и попробуйте сосредоточиться на негативных последствиях приема алкоголя.

      • Подумайте о тех моментах, когда вследствие приема алкоголя вы чувствовали себя ужасно или совершили непростительную ошибку. Вспомните, какие ощущения вы испытывали в таких ситуациях, и признайте, что не желаете вновь с этим столкнуться.
      • Если вы не любите вспоминать негативные моменты прошлого, попробуйте сосредоточиться на будущем. Попытайтесь как можно нагляднее представить все счастливые ситуации, которые произойдут с вами в будущем, а также подумайте, каким препятствием может стать алкоголь на пути реализации ваших желаний и надежд.

   3. Ищите поддержку у человека, которому доверяете. Социальная поддержка – ключ к борьбе с алкогольной зависимостью. Вы когда-нибудь сидели на диете? Многие, кто побывал в такой ситуации, могут с уверенностью сказать, что придерживаться диеты вместе с другом или членом семьи гораздо легче, чем делать это в одиночку. Таким образом, когда вы сгораете от желания съесть кусочек влажного шоколадного торта, вы можете поговорить с человеком, который поможет преодолеть это пристрастие. Это же касается и других видов зависимости, включая алкогольную.

      • Первое, что необходимо сделать на пути преодоления алкогольной зависимости – выбрать одного-двух человек, которым вы доверяете и которых любите. Поделитесь с ними своей проблемой и попросите не осуждать вас, поскольку это не только не облегчит ситуацию, но и усугубит положение.
      • Поясните им, что вы нуждаетесь в их поддержке при каждом приступе искушения. Они могут выйти прогуляться с вами, просто поговорить по телефону или отвлечь вас иным способом. Такой метод поддержки имеет большое влияние на ваше стремление преодолеть свои неудержимые желания.

   4. Обратитесь в местное отделение Общества анонимных алкоголиков. Если вы чувствуете, что еще не готовы признаться во всем друзьям и членам семьи, то можно обратиться за помощью в данное общество. Здесь уделяется внимание духовной составляющей, а многие из 12 шагов включают помощь высшей силы (это может быть группа людей или матушка-природа). Духовность и религиозность успешно помогают справиться с вашими демонами.

      • Работники данного центра имеют богатый опыт в решении подобных проблем. Даже если вы не считаете себя алкоголиком, вы можете проверить на себе эффективность работы этого учреждения, поскольку дополнительная поддержка никогда не помешает.
      • Крайне важная составляющая в преодолении трудностей – это ощущение эмоциональной поддержки со стороны. Для комфорта и душевного равновесия все мы нуждаемся в помощи других, особенно в тяжелые периоды жизни.
      • По этой причине эмоциональная поддержка, которую предоставляет Центр анонимных алкоголиков, играет решающую роль в вашем желании бороться со своей зависимостью.

   5. Постарайтесь изменить свой привычный режим. По всей вероятности, вы привыкли употреблять алкоголь, когда занимаетесь определенным делом и находитесь в определенной компании. Со временем ваш мозг привыкает к тому, что в конкретных ситуациях вы употребляете спиртные напитки, следовательно, когда наступает такая ситуация, он требует выпить. Это представляет опасность и в будущем грозит зависимостью. Единственный способ избавиться от этой пагубной привычки – изменить свой привычный уклад жизни.

      • Например, если вы любите употреблять алкоголь во время чтения, то постарайтесь немного изменить обычный режим – почитайте в парке или в библиотеке, где запрещено распивать алкогольные напитки.
      • Другой вариант – это заварить себе чай, приготовить свежевыжатый сок или выпить другой безалкогольный напиток. В таких ситуациях ваш мозг все еще получает то, к чему привык, поскольку вы хоть что-то пьете. Со временем вам удастся заменить алкоголь другими напитками, и вы не будете по нему тосковать.

   6. Наберитесь терпения и сосредоточьтесь. Алкогольная зависимость – это то, с чем вам придется бороться длительный период после того, как вы возьмете себя в руки. Со временем справиться с ней будет все легче, важно только набраться терпения и поверить в себя.

      • Даже если иногда эта зависимость кажется вам непреодолимой, помните, что вы достаточно сильны, чтобы избавиться от нее, а жизнь без алкоголя будет намного разнообразнее и счастливее.
      • Поначалу вам будет казаться, что некоторые методики избавления от зависимости нелепые и странные, однако не отказывайтесь от них, пока не попробуете хотя бы несколько раз. Самая безнадежная из них может оказаться самой эффективной.

   Терапевтические методы снижения тяги к алкоголю

   1. Обучитесь методам релаксации. Многие употребляют алкоголь с целью расслабиться. Стрессы могут повысить вероятность желания выпить. Если вы привыкли выпивать пару рюмок после тяжелого трудового дня или после ссоры с любимым человеком, то вам наверняка будет очень тяжело не поддаться искушению в таких ситуациях. Различные методы релаксации помогут успокоиться и справиться с зависимостью, став заменой алкоголю.

      Рисуйте в воображении художественные образы. Вы обладаете уникальной зрительной способностью, которая при правильном обращении действительно может помочь. Ваши наблюдения и яркое воображение остаются в памяти дольше, чем размышления и слушание. Поэтому наша творческая фантазия может очень сильно помочь в борьбе с неудержимыми желаниями. Существует много способов использовать наше творческое воображение. И хотя поначалу они могут казаться нелепыми или трудными, со временем ваш мозг привыкнет к такому методу, а применение правильных образов уже не потребует особых усилий.

      Начните осознавать свои влечения путем исследования побудительных мотивов . Это испытанный и действенный способ контроля над своими влечениями и решения проблем с алкоголем. Данный метод основан на осознанности – необходимо отдавать себе отчет о текущей ситуации, включая свои ощущения, мысли, поведение и окружающую обстановку. Вы можете научиться понимать и сдерживать свои пристрастия. Многие смогли снизить тягу к алкоголю благодаря этому методу.

      Попробуйте начать писать в качестве метода релаксации и душевного подъема. Не обязательно быть профессиональным автором, чтобы испытать на себе силу написанного слова. Написание посланий самому себе может стать эффективным средством в борьбе с зависимостью.

      • Очень важно писать такие заметки, когда вы счастливы и чувствуете себя хорошо, чтобы вспомнить эти положительные эмоции, когда возникнет желание поддаться искушению. Такая методика очень полезна, поскольку, как было упомянуто выше, на подсознательном уровне мы верим, что ценность изложенных на бумаге мыслей возрастает.
      • Возьмите большой и маленький лист бумаги и изложите на них свои достижения. Вы можете писать о чем угодно, особенно о тех моментах, которые заставили вас гордиться или развеселили. Например, это может быть что-то типа: «У меня все отлично в отношениях с любимым человеком. Мы стали намного лучше понимать друг друга после того, как я перестал пить» или «Тренировки проходят успешно. Я могу качать пресс на 15 повторений больше».
      • Также можно записать ваши цели на будущее – изучить новый танец, получить повышение на работе, совершить путешествие в какую-то страну. Записывайте все, что мотивирует вас и чего невозможно достичь, не избавившись от своих пристрастий. Поместите эти заметки на видных местах, например, на стене напротив кровати, на двери холодильника или на зеркале в ванной комнате.

   Способы отвлечения

   1. Постарайтесь не думать о своих пристрастиях. Хотя эта методика кажется странной и банальной, она способна творить чудеса. Когда вы начинаете страстно хотеть чего-то, ваш мозг автоматически сосредотачивается на этом желании, с каждой минутой оно становится сильнее и мучительнее. Вот почему крайне полезно заставлять себя думать о чем-то другом.

      • Сосредоточившись на других предметах, вы, скажем так, отвлекаете свой мозг, а мысли об алкоголе отходят на второй план, уступая место текущим проблемам.
      • Разумеется, абсолютно невозможно добиться результата, просто сказав себе: «Я хочу выпить, но я не собираюсь об этом думать»; пытаясь выбросить из головы определенную мысль, вы лишь будете думать о ней все больше и больше.

   2. Пробуйте различные способы отвлечения внимания. Вместо того, чтобы сосредоточиться на своих пристрастиях, попробуйте завести с кем-то беседу (если вы дома, позвоните другу) или осмотритесь и постарайтесь описать увиденное во всех подробностях, не упуская из виду цвета, структуру, формы и положения предметов.

   3. Найдите новые увлечения. Одно из худших последствий алкогольной зависимости – это медленная, но уверенная потеря интереса к тем занятиям, которыми вы увлекались ранее. Если вы какое-то время злоупотребляете спиртными напитками, то они становятся вашим самым главным развлечением. Поэтому, перестав пить, вы можете столкнуться с серьезной проблемой – скука, от которой вам еще больше захочется выпить. Изменив образ жизни и найдя новые увлечения, вы уверенно защитите себя от скуки.

      • Если вы хотите выбраться из этого замкнутого круга, то следует подыскать занятия, которые могли бы вас заинтересовать. Это может быть что угодно, лишь бы вам удавалось забыть об алкоголе. Например, можно записаться на занятия по какому-либо виду спорта, рисованию или рукоделию, также можно выучить новый язык.
      • Можно организовать короткие поездки в близлежащие города или заиметь привычку участвовать в культурно-массовых мероприятиях. Лучше всего, когда есть возможность планировать свою деятельность заранее. В таких случаях, если возникнет страстное желание, у вас будет на что переключить внимание.
      • Вдобавок, новые увлечения помогут укрепить уверенность в своих силах, вы будете чувствовать, что знаете больше и можете совершить невозможное. Это поможет избавиться от зависимости, поскольку часто причиной пристрастия к алкоголю является наша неуверенность в себе.

   Источники

   1. http://pubs.niaaa.nih.gov/publications/arh22-1/61-66.pdf
   2. http://www.researchgate.net/profile/Gerardo_Florez/publication/5369759_Using_topiramate_or_naltrexone_for_the_treatment_of_alcohol-dependent_patients/links/004635257b5c5055a3000000.pdf
   3. http://www.keck.ucsf.edu/neurograd/files/addictionminicourse/Messing/6-11-08_Paper3_Neurokinin_antag.pdf
   4. http://alcalc.oxfordjournals.org/content/42/2/158
   5. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3213324/
   6. http://s3.amazonaws.com/academia.edu.documents/29986116/adb-2012-05218-001.pdf?AWSAccessKeyId=AKIAJ56TQJRTWSMTNPEA&Expires=1439930006&Signature=hu24dnpptvhyJwTrT28MSjUspWI%3D&response-content-disposition=inline

Алкоголизм издревле считается проблемой России. Употребление горячительных напитков превратилось в пьянство, люди зависят от спиртного, и некоторые за лишнюю бутылку готовы отдать все, что у них есть — семью, работу, положение в обществе, а главное — здоровье и даже жизнь. Пристрастие к этанолсодержащим напиткам распространяется с небывалой скоростью.

Практически ежедневно каждый человек сталкивается с людьми, на примере которых можно изучить стадии алкоголизма. По данным Всемирной организации здравоохранения, представленным на 2012 год, потребление спиртных напитков в стране достигло больше 16л на душу населения. В то время Россия в таблице с перечнем всех стран мира занимала пятое место, нас обогнали Молдавия, Венгрия, Уганда и Чехия.

На сегодняшний день на 100 000 человек приходится почти две тысячи алкоголиков. Пугает статистика употребления алкоголя у подростков. В последние годы ситуация несколько улучшилась.

Специалисты считают, что это произошло благодаря повышению благосостояния населения, появления условий для соответствующего физического развития. Тем не менее, проблема избыточного потребления этанолсодержащих напитков по-прежнему остается актуальной. В соответствии с медицинскими справочниками, которые подробно описывают стадии алкоголизма, это хроническое заболевание является наиболее распространенной формой токсикомании, которая проявляется в виде физической и психической зависимости от регулярного употребления спиртных напитков.

Патология сопровождается характерными изменениями эмоционального состояния, нарушениями работы внутренних органов и психики. Болезнь развивается не сразу. Некоторые годами употребляют спиртные напитки, думая, что в любой момент могут от них отказаться, но на самом деле даже пристрастие к алкоголю «только по выходным» и «только по пять капель» наркологи также считают патологической привязанностью.

Проблема актуальна как для женщин, так и для мужчин. Специалисты подметили, что дети в семье, где родители страдают от хронического пьянства, чаще становятся жертвой пагубного пристрастия. Психологи связывают этот факт с формированием неправильного образа поведения с раннего возраста. Быстрая привязанность к алкогольным напиткам развивается из-за влияния этанола на нервную систему. После всасывания спирта в кровь быстро наступает состояние эмоционального возбуждения, эйфории. Отступают проблемы, человек чувствует себя уверенно и раскованно.

В подобном состоянии хочется пребывать все чаще, и больные не замечают, что для достижения расслабления им требуются все больший объем алкогольных напитков. Спиртное со временем вызывает деструктивные процессы в нервных клетках, в результате чего изменения психического состояния становятся необратимыми. Преимущественно этанол выводится через печень, поэтому вне зависимости от стадии алкоголизма этот орган страдает в первую очередь. Затем патология затрагивает желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистую систему, головной мозг.

Из-за дефицита витаминов и минералов ухудшается состояние кожи, волос, ногтей. Подобные изменения сопровождаются прогрессирующей социальной деградацией. Всего выделяют три стадии алкоголизма, хотя некоторые наркологи в зависимости от общих симптомов, изменения физиологического и психического состояния больного описывают и четвертую степень заболевания. На начальной стадии симптомы патологии носят обратимый характер. Человека тянет к спиртному, потребление горячительных напитков выходят за рамки обычного отдыха в конце недели.

Признаки привыкания к алкоголю выражены не сильно, и как считают специалисты, можно обойтись без медикаментозного лечения. Самым ярким симптомом второй стадии является желание опохмелиться. Причем после повторного приема спиртного улучшается самочувствие и настроение, и зачастую «праздник» продолжается. Как правило, даже при желании завязать с постоянным потреблением алкоголя, человек не может это сделать без посторонней помощи. На третьей стадии нарушения физиологии внутренних органов принимают необратимый характер.

Знакомых из прежней жизни заменяют новые «друзья» с таким же пристрастием к спиртному. На данном этапе даже при отказе от пьянства полноценное функционирование органов невозможно. Четвертая стадия характеризуется фатальным поражением печени и сердечно-сосудистой системы.

Человек неадекватен, часто страдает от провалов в памяти, пренебрегает гигиеной. Как правило, заболевание на данном этапе заканчивается летальным исходом. При появлении первых признаков алкоголизма очень важно участие и поддержка семьи. Кроме того, сейчас доктора предлагают множество различных способов, которые могут справиться с недугом на второй или даже третьей стадии алкоголизма. Достаточно обратиться в профильную клинику, а подобрать способ лечения поможет доктор и объяснит принцип терапии при помощи видео и фото.

Алкогольная зависимость: как определить стадию заболевания, симптомы и последствия алкоголизма

Для самостоятельного определения стадии пристрастия к спиртным напиткам не обязательно посещать врача.

Не существует и лабораторных анализов, способных ответить на этот вопрос.

Более того, исследования доктор назначает, чтобы оценить состояние внутренних органов после длительного воздействия спиртных напитков.

В условиях клиники, которая обещает убрать зависимость от алкоголя, оценить состояние пациента может квалифицированный психолог.

Но сделать вывод о том, как далеко зашло заболевание, можно обратив внимание на характерные для каждой стадии патологии симптомы. Помимо общепринятой классификации алкоголизма, существует еще одна система, предложенная Э.Е. Бехтелем, известным российским психиатром, автором более 80 работ, посвященных тематике пьянства и наркомании. Но многие специалисты считают такую классификацию недостаточно информативной и не отражающей общие изменения, происходящие в организме человека.

Так, в соответствии с систематикой по Бехтелю выделяют следующие категории больных:

• Абстиненты, потребляющие спиртное не чаще 2-3 раз в году (то есть только по праздникам), причем общий объем выпитого не превышает 200 мл.
• Случайно пьющие. К этой категории Э.Е. Бехтель относит людей, выпивающих понемногу, но несколько раз в месяц в большой компании. Количество потребляемого алкоголя не превышает 200 г за один вечер.
• Умеренно пьющие. На данном этапе у больных уже возникает тяга к алкогольным напиткам. Как правило, это приурочивают к концу рабочей недели и выпивают по 300-400 мл спиртного.
• Систематические употребляющие. Человек постоянно ищет повод что-то «отметить», употребляет алкоголь до 4 раз в неделю по 200-300 мл.
• Привычно пьющие. Синдром зависимости от алкоголя постепенно приобретает неконтролируемый характер, больной может пить редко (не чаще 2 раз в неделю), но объемы потребляемого спиртного возрастают до 500-600 мл за вечер.

Большинство докторов отдают предпочтение «классическому» делению алкоголизма на несколько стадий. Как и другие патологии, данное заболевание начинается с так называемого продромального периода, когда человек вполне способен осознать усугубляющееся пристрастие и самостоятельно разорвать порочный круг алкогольной зависимости.

В этот период можно спокойно отказаться от предложенной рюмки либо отставить ее в сторону, лишь слегка пригубив. Человек полностью контролирует свое состояние и останавливается, когда понимает, что утрачивает над собой контроль. Отличительной чертой продромального периода является рвота при избыточном потреблении спиртного и длительное отвращение после состояния опьянения.

Первая стадия

Признаком первого этапа, с которого начинается алкогольная зависимость, служит эмоционально возбужденное состояние в предвкушении застолья. Причем позитивные мысли вызывает не встреча с друзьями и радость общения, а употребление спиртных напитков.

Прежнего количества алкоголя уже недостаточно для достижения состояния опьянения. Некоторые начинают гордиться такой особенностью организма, но подобные симптомы — «звоночек», что пора предпринимать меры, чтобы остановить прогрессирование алкоголизма (наркологи также именуют это заболевание этилизмом).

Воспоминания о вечере, проведенном за рюмкой, вызывают эмоциональный подъем, человек стремится вернуться в такое же состояние. Вынужденное воздержание от спиртного сопровождается приступами раздражительности, а позже — агрессии. Человек начинает подыскивать любой предлог для застолья.

Причем вне зависимости от объема выпитого, рвотный рефлекс, характерный для продромальной стадии, отсутствует. Патологических нарушений работы внутренних органов на данном этапе доктора не отмечают, но иногда в состоянии сильного опьянения могут возникать провалы в памяти, когда человек не в состоянии контролировать свое поведение.

Продолжительность начальной стадии зависит от силы воли человека и от готовности близких оказать помощь и поддержку. На этом этапе возможно полностью и без осложнений забыть, что такое алкогольная зависимость. В противном случае через 5 лет (у женщин деградация занимает не больше 2 лет) состояние больного ухудшается.

Вторая стадия

Отличительным симптомом второй стадии является абстинентный синдром. Так называют патологическое влечение к алкоголю, которое требует постоянного повышения количества спиртного. При его отсутствии человек не может справиться с приступами неконтролируемой агрессии и злобы вплоть до развития белой горячки .

Его мучает тремор пальцев рук, сильная потливость, бледность, тошнота, тахикардия. Нарушается умственная деятельность, все внимание сконцентрировано лишь на спиртном. Со временем подобное состояние и постоянное желание опохмелиться приводит к регулярным запоям, длящимся несколько дней.

В этот период больной полностью утрачивает связь с реальностью, поведение становится неадекватным. Чтобы вывести человека из этого состояния нередко требуется помощь специалиста. Между запоями он может вести вполне нормальный образ жизни, за исключением постоянного желания выпить. Хронический синдром зависимости от алкоголя на второй стадии сопровождается и органными патологиями. Продукты расщепления этанола токсичны для печени, вызывая необратимую гибель ее клеток и их постепенное замещение фиброзной тканью.

Естественно, ядовитые соединения постепенно накапливаются, влияя на работу всех внутренних органов. Под воздействием спирта подвергаются некротическим изменениям нервные клетки головного мозга, что влияет на поведение и умственные способности больного. Вторая стадия алкоголизма может длиться годами (иногда и до 20-25 лет).

Все зависит от объема потребляемого спиртного. Но как правило, человеку для достижения привычного состояния эйфории требуется все большее количество алкоголя. Поэтому нередко заболевание прогрессирует. Возникают необратимые изменения в головном мозге, которые невозможно исправить никакими современными методами лечения.

Третья и четвертая стадии

Запои продолжаются гораздо дольше. Если на второй стадии больной приходил в себя спустя 3-4 дня, сейчас этот период длится неделями. Повышается восприимчивость организма к спиртному. Для опьянения достаточно минимальной дозы алкоголя, причем на его качество человек обращает внимание в последнюю очередь.

Состояние больного постоянно ухудшается из-за прогрессирующей почечной, сердечной и печеночной недостаточности, серьезных нарушений работы центральной нервной системы.

Эти заболевания усугубляются перманентной алкогольной интоксикацией . Из-за постоянного хамства, грубости и агрессии на конечных стадиях алкоголизма от человека отворачиваются родные и близкие.

Даже при полном отказе от спиртного, что на третьей стадии случается крайне редко, патологические изменения во внутренних органах необратимы, и продолжительность жизни резко сокращается. Зачастую, больные вынуждены постоянно принимать лекарства и поддерживать активность печени и почек при помощи специальной медицинской аппаратуры. Четвертая стадия неизбежно заканчивается летальным исходом.

Человек постоянно пьян, внутренние органы сильно поражены, желудочно-кишечный тракт попросту не в состоянии переваривать пищу, сердце не справляется с нагрузкой, нервная система практически не работает. Больной большую часть времени видит галлюцинации. Помочь пациенту невозможно, поэтому на последней стадии алкогольная зависимость приводит к смерти человека от полиорганной недостаточности и интоксикации.

Зависимость от алкоголя: методы лечения и профилактики

Основными принципами медикаментозного лечения алкоголизма являются:

Чтобы снять симптомы алкогольной интоксикации, необходимо очистить кровь от конечных продуктов обмена этанола. Для этого применяют гемосорбцию, плазмаферез, внутривенные вливания плазмозамещающих растворов (изотонический раствор натрия хлорида, глюкоза). Это необходимо, так как длительное опьянение сопровождается обезвоживанием и нарушениями водно-солевого обмена.

Нередко инфузии проводят с использованием адсорбентов, которые связывают токсины и способствуют их скорейшему выведению из организма. Это Унитиол, Магнезия, Гемодез, Раствор натрия тиосульфата. Дополнительно больному вводят повышенную дозу витаминов группы В для нормализации работы нервной системы, аскорбиновую кислоту и витамин РР, способствующие восстановлению тонуса сосудов и сердца.

При выраженном абстинентном синдроме лечение проводят в условиях стационара с назначением сильнодействующих психотропных препаратов (например, Галоперидола). В менее тяжелых случаях обходятся Феназепамом, Грандаксином или Диазепамом. Эти медикаменты оказывают противосудорожный, седативный, анксиолитический (противотревожный) эффект. Кроме того, лекарства способны купировать приступы алкогольного делирия. По данным ВОЗ, как минимум половина больных возвращается к потреблению спиртных напитков в течение года после лечения.

Чтобы убрать зависимость от алкоголизма, доктора рекомендуют несколько лекарственных препаратов, это:

• Дисульфирам , ухудшающий переносимость алкоголя;
• Акампросат, снижает тягу и вызывает отвращение к спиртному, особенно средство эффективно на начальной степени алкоголизма, применять его следует сразу после окончания курса дезинтоксикационной терапии;
• Налтрексон блокирует опиоидные рецепторы, в результате развивается непереносимость этанола, препарат подходит для непродолжительного лечения;
• Налмефен, это сравнительно новое лекарственное средство, по принципу действия схоже с Налтрексоном, но более подходящее для длительной терапии (до полугода).

Дозировка препаратов подбирается с учетом степени алкоголизма и особенностей состояния здоровья больного.

Ученые давно установили, что зависимость от алкоголя напрямую связана с образом жизни. Поэтому к мерам профилактики подобного заболевания относят занятия спортом, наличие хобби и увлечений, интересной работы, которые способны заменить тягу к спиртному. Но при появлении первых симптомов привыкания, не следует закрывать глаза на проблему, а обратиться за помощью к специалистам.

Какое значение алкоголь имеет в жизни здорового человека? Как правило, не очень большое. Человек без алкогольной зависимости может выпить изредка, по праздникам. Но зачастую это перерастает в более частые посиделки – спиртным сопровождаются встречи с друзьями, отдых в выходные, поездки на природу. Далее человек пьет, чтобы расслабиться – практически каждый вечер. После такой попойки утром жутко болит голова, дают о себе знать симптомы похмелья, которые стихают при новом приеме дозы спиртного. Получается замкнутый круг, а вернее, снежный ком или лавина, которые подминают человека под себя, разрушая всю его жизнь. И если алкоголик хоть на минуту согласен с тем, что он болен и это действительно зависимость – это значит, что свет в конце тоннеля все-таки есть. И бороться с тягой к алкоголю можно.

Что дает человеку алкоголь

Все мы знаем, что даже небольшое количество алкоголя поднимает настроение, делает человека более раскованным и открытым. Для этого алкоголь и пьют на больших мероприятиях и праздниках. Алкоголь способен не только развеселить, но и успокоить. После приема спиртного человек менее остро чувствует злость, тревогу, беспокойство. По сути, это алкогольная ловушка, которая создает иллюзию счастья и гармонии. Но, к сожалению, с каждым новым приемом спиртного удовлетворения становится все меньше, человек не чувствует этого удовольствия, ведь он привыкает к подобному состоянию. Снижение тяги к алкоголю сводится к двум основным задачам. Первая – это избавиться от понятия алкоголь=удовольствие. То есть, это избавление от физической тяги к алкоголю, которое достигается за счет медикаментозных препаратов. Принцип их действия прост – самочувствие пациента резко ухудшается, как только он начинает употреблять спиртное. Раз за разом это формирует стойкое отвращение к спиртным напиткам. Вторая задача снижения тяги – это объяснить и показать пациенту, что для удовольствия совсем не обязательно пить спиртное. Можно жить интересной и насыщенной жизнью без алкогольных напитков. Таким образом достигается психологическое снижение тяги к алкоголю. Попробуем подробно разобраться, как поэтапно избавить человека от этой пагубной привычки.

Медикаменты для снятия физической тяги к алкоголю

В борьбе с алкоголизмом существует несколько групп лекарственных препаратов, которые имеют разные способы воздействия.

1. Снятие похмельного синдрома. Это медикаменты, помогающие избавиться от симптомов похмелья, которые иногда могут быть достаточно жесткими. Ведь зачастую круговорот алкоголя начинается именно из-за невозможности самостоятельно перенести похмелье. Человек просыпается утром, чувствует сильнейшую головную боль, жажду, непреодолимую тягу к алкоголю. Чтобы избавиться от таких ощущений, он снова пьет – это дает ему временное облегчение, но загоняет в круг, который сложно разорвать. Поэтому первым делом пациенту помогают снять абстинентный синдром, чтобы «ломка» прошла без приема спиртного. Среди таких препаратов Алка-Зельтцер, Медихронал, Зорекс. Обязательно симптоматическое лечение. Если пациент мучается от расстройства желудка, ему назначают сорбенты, которые способны очистить ЖКТ от продуктов распада алкоголя. Также больному назначают таблетки от головной боли, водно-солевые растворы для восстановления естественного баланса и т.д.
2. Снятие тяги к спиртному. Еще одна группа препаратов направлена на то, чтобы человек меньше хотел выпить. Например, эффективный препарат Пропротен-100. Он прекрасно избавляет от похмелья, вводит в организм вещества, которые содержатся в алкоголе. Таким образом, человек просто не хочет пить. Препарат воздействует на мозговые центры – избавляет от чувства тревоги, беспокойства. Лекарство отлично справляется с вегетативными расстройствами – снимает тремор, потливость, слабость, головную боль и т.д. Пропротен-100 пьют как при похмелье, так и профилактически, чтобы избавить человека от влечения к алкоголю. Чтобы получить максимальный эффект, лекарство нужно пропить курсом 2 месяца. Еще один мощный препарат второй группы – это Вивитрол. Если выпить его перед употреблением спиртного, он блокирует нервные центры, которые отвечают за состояние расслабленности и эйфории. То есть, человек пьет, но ничего не чувствует – теряется смысл процесса.
3. Препараты для непереносимости алкоголя. Это самая большая группа медикаментов, направленная на вызывание различных неприятных реакций при употреблении спиртного. Они имеют наибольшую популярность, потому что не облегчают похмельный синдром, а действительно избавляют от зависимости – такое лечение называется аверсивной терапией. Один из самых известных препаратов этой группы – Дисульферам. Он блокирует выработку ферментов, которые необходимы для переработки алкоголя. В результате этого в кровь пациента поступает чистый ацетальдегид, который является настоящим ядом, очень и очень токсичным. Если в период приема Дисульферама человек выпьет спиртное, он почувствует сильнейшую тошноту, рвоту, головную боль, потливость, тремор. Более мягкий препарат, имеющий схожее действие – Эспераль. На современном фармацевтическом рынке множество схожих по действию лекарств – Тетлонг-250, Антабус, Тетурам, Ливедин, Колме и т.д. Назначать лекарство, его дозировку и длительность приема может только врач, поскольку такие лекарства достаточно агрессивно действуют на организм и могут быть опасны для печени и нервной системы пациента.

Это основные медикаментозные средства, которые помогут снять физическую тягу к спиртному. Однако зачастую намного сильнее оказывается психологическая тяга – человек привык постоянно пить, у него нет смысла жизни, он ничем больше не занимается, не умеет отдыхать и расслабляться без рюмки водки. Что же делать в этом случае? Как побороть привычку?

Это одна из самых сложных ступеней реабилитации алкоголика. Довольно сложно пройти ее самостоятельно пациенту с помощью одних только родственников. Более результативным оказывается помощь профессионала, врача-психотерапевта. Чтобы вернуть человека к жизни, нужно максимально его мотивировать. Для этого он должен осознавать, что он нужен близким, семье, родителям и детям в здоровом виде. Чаще всего людей спасает ответственность. Нужно поручить пациенту какое-то дело и убедить его, что кроме него никто не сможет сделать это поручение. Можно затеять ремонт, доверить человеку забирать детей из садика или школы, устроить на новую работу. Очень важно вытянуть человека из его прошлого окружения, чтобы снизить риск возвращения к прежним привычкам. Ни в коем случае не отталкивайте больного, поскольку игнорирование и порицание вызовет желание забыться. Нужно попробовать поговорить с человеком по душам – выяснить причину беспробудной пьянки. Иногда алкоголем заливают душевные раны, о которых никто не знает.

Обязательно нужно контролировать пациента, чтобы исключить риск рецидива. Если человек работает, нужно занять вечера, чтобы он не мучился от скуки. Интересное увлечение или хобби часто спасает людей от многих видов зависимости. Замените алкоголь другими продуктами, которые способствуют выработке эндорфинов – это шоколад, какао и кофе, мед, рыба, сладкие фрукты и т.д. Все эти меры помогут вытянуть человека из алкогольного болота.

Народные средства от пьянства

В борьбе со страшной зависимостью все меры хороши, нужно действовать по всем фронтам. Снять тягу к спиртному можно с помощью народных средств и домашних рецептов.

1. Лавровый лист. Многие алкоголики отказываются лечиться, поэтому родным приходится прибегать к различным лекарственным методам. А поскольку принимать лекарства в открытую алкоголик не собирается, можно поместить их в водку, от которой пьяница обычно не отказывается. Оставьте на неделю в бутылке водки 10 листочков лаврушки. Когда лекарство настоится, его нужно процедить и при очередном порыве предложить пациенту. Лаврушка под действием этилового спирта вызывает рвоту, тошноту, сильное расстройство кишечника и т.д. Впоследствии даже запах алкоголя вызывает отвращение.
2. Баранец обыкновенный – это довольно токсичное растение, на котором нередко делают спиртовые настойки, эффективные в борьбе с алкоголизмом. Однако настойки готовятся не менее недели, а помощь зачастую нужна здесь и сейчас. Поэтому в экстренном случае можно сварить крепкий отвар из растения – три столовых ложки измельченного сырья на 150 мл кипятка и дать настояться. Потом добавить половину получившегося отвара в полулитровую бутылку водки.
3. Чабрец. Это растение обладает менее выраженными антиалкогольными свойствами, однако оно прекрасно восстанавливает организм после опьянения, снимает тягу к повторному приему спиртного. Каждый день нужно пить чабрец вместо чая – не менее 5 чашек в сутки.
4. Ползучий тимьян, золототысячник, горькая полынь. Смешайте эти растения в соотношении 4:1:1 соответственно. Залейте сбор стаканом кипятка и дайте настояться пару часов. Пить по 2 столовые ложки отвара так, чтобы в течение дня выпить весь стакан. Если продолжать лечение в течение месяца, тяга к алкоголю значительно снижается.
5. Копытень. Столовую ложку измельченного корня копытня нужно залить стаканом кипятка и дать повариться на слабом огне около 10 минут. Потом отвар нужно закрыть крышкой, чтобы он хорошенько настоялся. Затем отвар процеживают и хранят в холодильнике. Незаметно нужно подливать приготовленный состав в водку, не более одной столовой ложки на стакан спиртного. Со временем это будет вызывать тошноту и рвоту, плохое самочувствие, даже если это чистая водка, выпитая вдали от дома.

Эти простые советы помогут вам, когда надежды на врачей и медикаментозные средства уже не остается. Но будьте осторожны – многие из этих средств достаточно токсичны и могут отравить организм, если не соблюдать дозировку.

Пьянство – это страшная болезнь, от которой в большинстве случаев нужно просто бежать, бежать быстро и без оглядки. Но как убежать от человека, если это отец, мать, брат, муж и отец своих детей? Ни в коем случае не опускайте руки. Алкоголизм – это зависимость и достаточно серьезная. Но от этой страшной болезни можно избавиться. Правильная мотивация – это мощный толчок к началу новой жизни. Пройдите этот непростой путь вместе, чтобы так же вместе насладиться плодами сложной, но такой желанной победы над бутылкой!

Видео: как бросить пить без кодировки

Употребление алкоголя вмешивается в работу многих функций организма, а также влияет на поведение человека. Тем не менее, регулярное употребление часто приводит к привыканию, развитию так называемой толерантности. Толерантность означает, что дальнейшее употребление постоянного количества спирта будет оказывать меньший эффект, а, следовательно, для достижения опьянения потребуется большее количество алкоголя .

О некоторых видах толерантности (привыкании) к алкоголю мы уже рассказывали в

Поведенческая толерантность.

Развитие толерантности также может ускориться, если человек привыкает выполнять определенные задачи под воздействием алкоголя. Такое поведение называется толерантность, обусловленная поведением, или поведенческая толерантность.

Впервые подобное поведение было обнаружено у крыс, которых обучали проходить лабиринт, находясь под воздействием алкоголя. Одна группа крыс получала алкоголь до начала прохождения, а другая группа получала алкоголь в таких же количествах, но уже после того, как прошла лабиринт. Крысы, которые практиковали задачу, находясь под воздействием алкоголя, выработали толерантность быстрее, чем крысы, практикующие без предварительного введения алкоголя.

Люди также вырабатывают привыкание к алкоголю быстрее, если выполняют какую-либо задачу под воздействием алкоголя. При выполнении теста, требующего координации глаз и руки, люди, которые выполняли эту задачу после приема алкоголя, справлялись лучше, чем те, кто выполнял задание до приема алкоголя.

Даже подопытные, которые только мысленно репетировали задачу после употребления алкоголя показали тот же уровень толерантности, как и те, кто на самом деле выполнял задачу, находясь под воздействием алкоголя.

Ожидание положительного результата или вознаграждение после успешного выполнения задания является важным компонентом практики воздействия на процесс развития толерантности. Когда человек знает, что он получит деньги или другую награду за успешное выполнение задачи, находясь под воздействием алкоголя, он вырабатывает терпимость быстрее, чем если бы не ожидал награду. Мотивация для выполнения задачи способствует развитию поведенческой толерантности.

Поведенческая толерантность и толерантность под влиянием окружающей среды оказывают влияние на такие привычки, как вождение в нетрезвом состоянии. Повторное выполнение задачи под воздействием малых доз алкоголя, например, вождение по одному и тому же маршруту, может привести к развитию толерантности, которая в свою очередь снижает чувствительность человека к действию алкоголя. Однако, если человек выйдет за пределы привычного маршрута, уровень его толерантности обычно снижается.

Метаболическая толерантность.

Толерантность, которая является результатом быстрого выведения алкоголя из организма, называется метаболической. Это связано с определенной группой ферментов печени, которые заставляют алкоголь быстро перерабатываться, и которые активируются после хронического пьянства. Активация ферментов увеличивает деградацию алкоголя и сокращает время, в течение которого алкоголь активен в организме, тем самым сокращая продолжительность опьяняющего действия алкоголя.

Тем не менее, некоторые из этих ферментов также ускоряют метаболизм некоторых других лекарственных средств и препаратов, вызывая различное вредное воздействие на пьющего. Например, быстрый распад седативных (например, барбитуратов) препаратов может привести к терпимости к ним и увеличить риск их использования и злоупотребления. Ускорение метаболизма некоторых рецептурных препаратов, таких как те, которые используются для предотвращения свертывания крови и для лечения диабета, снижает их эффективность у хронических алкоголиков, а также у выздоравливающих алкоголиков. Быстрый распад болеутоляющего ацетаминофена производит вещества, которые являются токсичными для печени, что может способствовать ее повреждению у хронических алкоголиков.

Помимо рекомендаций врачей, следует следить за своим здоровьем, делать зарядку, заниматься спортом по мере сил и возможностей. Главной задачей разъяснительной работы, которую проводит вызванный на дом нарколог, должно являться убеждение не употреблять алкоголь вообще, ни под каким предлогом. Ранее считали, что улучшения лактации следует принимать алкоголь, но не задумывались о его действии и колоссальном вреде для малыша. Выделяют несколько признаков острого патологического отравления, такие как резкие изменения настроения и поведения, рассеянное внимание, возбужденная речь и жестикуляция, нарушение способности говорить связно. На второй стадии привыкания к алкоголю больной не может выносить состояние, когда выпито меньше, чем хотелось, особенно если человек еще понимает, что нужно сдерживать свои чувства и не срываться на окружающих. Вашему родственнику можно будет помочь, вызвав нарколога на дом, если прошло более восьми часов с момента последнего приема ним алкоголя, и если за это время он хорошо выспался. Если человек в течение двух лет систематически употребляет слабоалкогольные напитки, то возникает такое привыкание к алкоголю, что уже не может без него обходиться, может возникнуть необходимость в выводе из запоя на дому. В отличие от мужчин, у которых при алкоголизме в первую очередь страдает сердечнососудистая система, у женщин подвергается нагрузке желудочно-кишечный тракт. После введения в организм никотиновой кислоты некоторым лицам с повышенной чувствительностью к этому препарату наблюдались острые аллергические реакции. По статистике, больные алкоголизмом, даже в случае выводов из запоев, в двести раз чаще задумываются о самоубийстве, чем остальное население. Известный психиатр на основании собственных исследований множества самоубийств, сделал вывод, что большая часть людей, покончивших или пытавшихся покончить с собой, были хроническими алкоголиками. Постоянный похмельный синдром и периодические повторяющиеся алкогольные психозы не проходят даром и в конечном итоге приводят к самоуничтожению, тут может не помочь даже возможное возрождение и вывод из запоя на дому. И не имеет значения, какой у яда будет запах или цвет, ведь итог будет тот же.

Курс лечения от алкоголизма.

Хорошо бы побеспокоиться заранее о своевременной помощи нарколога потому, что опоздание может привести к серьезным заболеваниям, отказу больного от курса лечения, продолжению запоя. Поэтому бывшие алкоголики, завершив курс лечения от алкоголизма, часто испытывают чувство неполноценности. Лечебно-трудовые профилактории только красиво назывались, но это были просто тюрьмами для больных людей, они просто изолировали их за решеткой, и никакого действенного лечения там не проводилось.
Нельзя винить винодела или торговца спиртным, рекламирующего свой товар, за их работу. Эта книга беседует с отчаявшимся пьющим человеком, не только тактично объясняет всю безвыходность алкогольного плена, но и дает надежду на избавление и лучшую жизнь. Есть люди, которые гордятся и хвастаются тем, что способны не терять контроль над своим сознанием и состоянием независимо от количества выпитого спиртного, и им не нужен выход из запоя на дому.

Эксперты советуют сначала определить для себя, что именно вы хотите сделать, а потом определить пути достижения цели, а если не уверены, то лучше и не начинать что-то делать. В книге об алкоголизме есть описание разных случаев, когда пьющие люди спонтанно бросают пить, пройдя через прерывание запоя, и описаны причины, почему они это делают. Нужно не забывать, что алкогольная зависимость может развиться с первой увиденной, а не с первой выпитой рюмки. Ряд авторов считает, что отрицание алкоголиком своей болезни является психологической защитой, связанной не только с биологической потребностью в алкоголе, но и с необходимостью адаптации в обществе, ведь не хочется иметь репутацию алкоголика. Статистика утверждает, что продолжительность жизни людей, злоупотребляющих спиртным, на двадцать лет меньше среднестатистической, так как алкоголь приводит к преждевременному старению и инвалидности. Человек осознает ошибочность своих действий, поэтому всячески уходит от разговора о своем пагубном пристрастии. Политическая и экономическая нестабильность страны, неспособность населения быстро реагировать на изменения социальной среды стали основной определяющей массового заболевания алкоголизмом. Приемные дети чаще чувствуют неуверенность в завтрашнем дне, а вот выросшие в родной семье обычно наглее, непокорнее, но при этом их преследуют школьные фобии. Вторая стадия алкоголизма определяется, когда присутствует тяжелое состояние похмелья, больному требуется выведение из запоя на дому.

Превышение дозировки алкоголя.

Окончательная перестройка психики больного заканчивается только через пять лет отказа от спиртного. Но если процесс привыкания к алкоголю уже начался, то это может зайти слишком далеко. Чем больше алкоголя в крови человека, тем больше страдает его нервная система и его поведение становится неадекватным. Чтобы облегчить похмелье, поешьте, если сможете, что-нибудь легкое и не жареное. Успешный вывод из запоя и лечение алкоголизма основывается на доверии к лечащему специалисту. Алкоголики с многолетним стажем часто смиряются со своей репутацией, принимая это уже как что-то неизменное. Переменчивое настроение больного вовремя лечения может спровоцировать возобновление алкоголизма и требует особого внимания и подхода. Некоторые специалисты считают, что можно рассматривать все эти случаи на примере алкоголизма, так как болезнь связана с нарушением обмена веществ. Нарколог делает это затем, чтобы предотвратить возможность возобновления приема алкоголя в будущем. В командировках это случалось особенно часто, когда она оставалась одна в гостиничном номере после напряженного дня. Следует помнить, что под действием газированных напитков алкоголь попадает в кровь во много раз быстрее. Неблагополучные пары без конца сталкиваются с финансовыми проблемами, кризис следует за кризисом, возникают проблемы с законом, дети тоже бывают привлечены к распитию спиртных напитков.

Эксперты полагают, что угрозой для генофонда нации станет превышение дозировки алкоголя больше восьми литров на человека. Огромный багаж знаний, опыт работы в данной сфере помогает специалистам разрабатывать и успешно внедрять новые, все более успешные методики лечения и вывода из запоя, с которого начинается возрождение. Сами больные и их родственники требуют кодирование, сделать укол или вшить препарат под кожу, применить другую одноразовую методику, после которой, как они думают, наступит полное излечение. Основным достоинством данного способа в том, что он совершенно безопасен для пациента. Хуже всего то, что у женщин, больных алкоголизмом, многие заболевания внутренних органов протекают незаметно, и диагностировать наркологу на дом их очень сложно. Симптомов алкоголизма много, это и неудержимое желание выпить спиртное, утрата контроля дозировки алкоголя, постепенное увеличение дозы спиртного, запои, похмельный синдром, изменение манеры поведения в состоянии опьянения, провалы в памяти, разрушение психики человека.