«Химия» мозга: от нейромедиаторов до психоделиков. Химия мозга и поведение Как образы воздействуют на химию мозга

Сигналы передаются от нейрона к нейрону разными химическими медиаторами. Эти химические системы, наложенные на нейронные цепи головного мозга, добавляют к его функции еще одно измерение

Нейроны имеют биохимический аппарат, общий со всеми остальными живыми клетками, в том числе способность генерировать химическую энергию путем окисления пищевых веществ, а также восстанавливать и сохранять свою целостность. Нейроны обладают, кроме того, специфическими свойствами, которых лишены другие клетки и которые связаны с особой функцией нейронов как передатчиков нервных импульсов; сюда относятся необходимость в поддержании ионных градиентов, что требует большой затраты энергии, и свойства, связанные со способностью нейронов производить и выделять набор химических передатчиков, называемых нейромедиаторами. В синапсах - микроскопических участках, где тесно соприкасаются окончание одного нейрона и воспринимающая поверхность другого, приход импульса вызывает внезапное выделение молекул медиатора из, окончания. Затем эти молекулы диффундируют через заполненную жидкостью щель между двумя клетками и воздействуют на специфические рецепторы постсинаптической мембраны, изменяя при этом электрическую активность воспринимающего нейрона.

Нейроны, содержащие норадреналин - химический медиатор в головном мозгу, - ярко светятся на этом срезе мозга крысы под флуоресцентным микроскопом. Такие клетки, расположенные в участке мозга, именуемом locus coeruleus, стали видны под воздействием глиоксиловой кислоты, которая превращает норадреналин в его флуоресцирующее производное. В этом поле находятся еще тысячи других нейронов, но в них содержатся другие медиаторы и поэтому они не видны. Норадреналиновые нейроны в locus coeruleus посылают свои аксоны во многие отделы мозга, в том числе в мозжечок и передний мозг. Как полагают, они имеют отношение к регуляции сна, настроения, а также к системе поощрения. Микрофотография получена Ф. Блумом (F. Bloom), Г. Джонсом (G. Jones) и Ж. Мак-Джинти (J. McGinty) из Института Солка.

Химическая передача через синапс - узкую щель между двумя нейронами - в головном мозгу состоит из сложной последовательности молекулярных процессов. На рисунке дана схема процесса передачи в норадреналиновом синапсе. Сначала в три стадии происходит синтез норадреналина из аминокислоты тирозина, причем каждая стадия катализируется особым ферментом. Затем медиатор в сочетании с белками накапливается в пузырьках, примыкающих к мембране. Приходящий в аксонное окончание нервный импульс запускает приток ионов кальция, который вызывает высвобождение норадреналина из пузырьков в синаптическую щель. Молекулы медиатора связываются со специфическими рецепторными белками, включенными в постсинаптическую мембрану, запуская серию реакций, которая заканчивается кратковременными (электрическими) и долговременными воздействиями на воспринимающий нейрон. После этого действие норадреналина прекращается различными способами, в том числе быстрым возвращением медиатора в аксонное окончание и разрушением его ферментами. Выход некоторого количества норадреналина в синаптическую щель активирует пресинаптические рецепторы на аксонном окончании, вызывая выработку циклического АМФ, который активирует белковую киназу, стимулируя тем самым новую выработку норадреналина.

Известно около 30 разных веществ, относительно которых доказано или подозревается, что они играют роль медиаторов в головном мозгу, и каждое из них оказывает на нейроны характерный возбуждающий или тормозный эффект. Медиаторы распределены в мозгу не в случайном порядке, а локализованы в особых группах нейронов, аксоны которых идут к другим высокоспециализированным областям мозга. Наложение этих разнообразных химически закодированных систем на нейронные сети наделяет головной мозг еще одним измерением модуляции и специфичности.

За последние годы достигнуты значительные успехи в изучении различных медиаторных веществ (хотя многие из них, несомненно, еще не открыты), в составлении карт их распределения по мозгу и в выяснении молекулярных процессов синаптической передачи. Такими исследованиями установлено, что действие многих лекарственных веществ и нейротоксинов на поведение основано на их способности прерывать или модифицировать химическую передачу от нейрона к нейрону. В них есть также указания на то, что причинами психических болезней, возможно, окажутся в конечном счете нарушения функции специфических медиаторных систем мозга.

Что касается общего энергетического обмена, то из всех органов тела головной мозг является самым активным потребителем энергии, что отражается в его обильном кровоснабжении и интенсивном потреблении кислорода. Мозг настолько интенсивно использует кислород (50 миллилитров в минуту), что, составляя всего 2% общего веса тела, поглощает примерно 20% поступающего в организм кислорода.Такое огромное потребление энергии, как полагают, объясняется необходимостью поддерживать ионные градиенты по обе стороны нейронной мембраны, от чего зависит проведение импульсов в миллиардах нейронов мозга. Кроме того, это потребление энергии идет непрерывно: интенсивность метаболизма в мозгу относительно постоянна днем и ночью и иногда даже несколько возрастает во время фазы сна со сновидениями. Однако, чтобы не создалось ошибочного представления, следует сказать, что весь энергетический эквивалент метаболизма мозга составляет всего около 20 ватт.

Синапсы на типичном нейроне в головном мозгу являются либо возбуждающими, либо тормозными, в зависимости от типа выделяющегося в них медиатора. Они различаются морфологически под электронным микроскопом: для возбуждающих синапсов характерны сферические пузырьки и сплошное утолщение постсинаптической мембраны, а для тормозных - уплощенные пузырьки и несплошное утолщение мембраны. Синапсы можно также классифицировать по их положению на поверхности воспринимающего нейрона - на теле клетки, на стволе или «шипике» дендрита, или на аксоне.

Важным шагом вперед в исследовании энергетического обмена мозга является метод, разработанный Л. Соколовым (L. Sokoloff) с сотрудниками в Национальном институте охраны психического здоровья. Этот метод позволяет визуально определять интенсивность энергетического обмена в клетках мозга. Нейроны приспосабливают потребление глюкозы к удовлетворению своих метаболических потребностей в данный момент. Следовательно, в активном состоянии они поглощают ее быстрее, чем в покое. Поглощенная глюкоза обычно претерпевает быстрые превращения; ее химический аналог, 2-дезоксиглюкоза, поглощается клетками точно так же, но не подвергается метаболизму. Если ввести в кровь дезоксиглюкозу с радиоактивной меткой, то она накопится в нейронах, и скорость накопления послужит показателем метаболической активности клетки. Накопление радиоактивной дезоксиглюкозы можно установить и измерить, накладывая тонкие срезы замороженного мозга на радиочувствительную пленку. На проявленной пленке выявляются участки, богатые меченым веществом. Эта методика открыла совершенно новую область исследований мозга, поскольку она позволяет установить, какие клетки в головном мозгу были активны во время данного эксперимента. Например, воздействуя световым стимулом (вспышка) на правый или левый глаз, можно определить, какие именно области мозга получают зрительную афферентацию от того или другого глаза.

В отличие от других органов тела, способных использовать разные виды «топлива» (сахара, жиры и аминокислоты), нейроны используют только глюкозу крови. Кроме того, в отличие от таких тканей, как мышцы, способных кратковременно функционировать в отсутствие кислорода, головной мозг полностью зависит от окислительного метаболизма. Если приток окисленной крови к мозгу прекратится, то через 10 секунд наступит потеря сознания, а затем появятся стойкие нарушения. Подобный же эффект вызывает любое состояние, сопровождающееся понижением содержания глюкозы в крови, например гипогликемия у больного диабетом, вызванная передозировкой инсулина. Хотя тонкие регуляционные механизмы обеспечивают постоянство кровяного давления и постоянный уровень кислорода и глюкозы в крови, очевидно, что чрезвычайная гибкость поведения, ставшая возможной благодаря большим размерам и емкости головного мозга млекопитающих, приобретена в процессе эволюции ценой высоких метаболических затрат.

Что касается клеток, то нейроны чрезвычайно чувствительны: их активность нарушается токсическими веществами, попавшими в кровоток, а также мелкими молекулами, обычно присутствующими в крови, например аминокислотами. Такая чувствительность, возможно, служит причиной того, почему головной мозг отделен от общего кровообращения избирательной фильтрационной системой, называемой гематоэнцефалическим барьером. Эффективность этого барьера объясняется относительной непроницаемостью кровеносных сосудов головного мозга и наличием плотного слоя глиальных клеток (опорных мозговых клеток) вокруг них. Хотя такие мелкие молекулы, как молекулы кислорода, легко проникают сквозь барьер, большинство более крупных молекул, необходимых клеткам мозга, например молекулы глюкозы, должны захватываться активно с помощью специальных транспортных механизмов. О гематоэнцефалическом барьере следует помнить при создании лекарственных средств, действующих непосредственно на мозг: для того чтобы такие вещества проходили через барьер, они должны состоять из очень малых молекул или быть легко растворимыми в жировых мембранах глиальных клеток. Несколько участков мозга не защищены тематоэнцефалическим барьером; к ним относятся такие структуры, которые специфически реактивны в отношении содержащихся в крови гормонов, и такие, функция которых состоит в регуляции химического состава крови.

Внутри отдельных нейронов существуют свои транспортные проблемы, связанные с тем, что клетка частично состоит из длинных, тонких волокон. Длина аксона, проводящего нервный импульс от тела нейрона, может исчисляться в миллиметрах или сантиметрах. Нейроны в мозгу взрослого животного незаменяемы, сохраняются на протяжении всей жизни; поэтому должны существовать механизмы возобновления всех их компонентов. Для выполнения этого требования клетка должна синтезировать ферменты и другие сложные молекулы, а такой синтез возможен только в районе клеточного ядра, т. е. в теле нейрона. Поэтому для возобновления своих компонентов аксону необходимо средство транспортировки их внутри клетки на значительные расстояния. И действительно, от тела клетки по всей длине аксона непрерывно движутся белки и другие составные части.

Феномен аксонного транспорта был открыт более 30 лет назад П. Вейсом (P. Weiss) и его сотрудниками из Чикагского университета. До этого все считали, что аксоплазма - желеобразная жидкость внутри аксона - служит лишь неподвижной механической опорой для возбудимой мембраны, по которой распространяется нервный импульс. Но когда Вейс пережал аксон в определенной точке, он отметил, что через несколько дней волокно разбухло около места сжатия со стороны тела клетки и сузилось с противоположной стороны. Когда же он устранил сжатие, задержанная аксоплазма возобновила свое течение.

Аксонный транспорт обеспечивает передвижение компонентов клетки, таких, как пузырьки и ферменты, от места их образования в теле нейрона к окончанию аксона на расстояние в несколько миллиметров или сантиметров. В обратном направлении - от окончаний аксона к телу клетки-переносятся вещества, нужные для поддержания нормального состояния нейрона. Аксонный транспорт можно использовать, чтобы проследить ход проводящих путей, наблюдая за движением вдоль аксонов меченных изотопами молекул или таких ферментов, как пероксидаза хрена.

Известно, что аксоплазма служит артерией для оживленного движения молекул в обе стороны между телом нервной клетки и окончаниями ее аксона. В этом принимают участие несколько разных систем, в том числе система медленного транспорта, когда вещество течет от тела клетки со скоростью около одного миллиметра в сутки, и система быстрого транспорта, когда вещество движется в обе стороны со скоростью от 10 до 20 сантиметров в сутки. Система медленного транспорта - это течение основной массы аксоплазмы с переносом компонентов, играющих важную роль в росте и регенерации аксона; система быстрого транспорта охватывает движение более специализированных компонентов клетки, к которым относится ряд ферментов, участвующих в выработке медиаторов.

Пока еще не ясно, как достигаются эти разные скорости транспорта, но, по-видимому, и в медленном и в быстром механизмах участвуют многочисленные фибриллярные белки аксона, видимые на электронных микрофотографиях. Прослеживая транспорт белков с радиоактивной меткой вдоль аксона, удалось точно установить анатомические связи между нейронами в головном мозгу. При помощи фермента пероксидазы хрена, который обладает особым свойством быстро передвигаться по аксону в ретроградном направлении, можно составить карту связей между окончаниями нейрона в одном участке мозга и телом клетки - в другом.

Исследовать функциональный химизм головного мозга чрезвычайно трудно. Дело не только в том, что медиаторные вещества содержатся в нем в ничтожно малых количествах, но и в том, что ткань мозга структурно и химически очень сложна, и выделить для исследования определенную медиаторную систему не легко. Однако для преодоления этих устрашающих препятствий разработаны новые методики. Большой шаг вперед был сделан в начале 1960-х годов благодаря открытию В. Уиттейкера (V. Whittaker) из Кембриджского университета и Э. де Робертиса (Е. de Robertis) из Университета в Буэнос-Айресе. Оно заключается в том, что при осторожном разрушении ткани мозга путем гомогенизации в растворе сахарозы многие нервные окончания отрываются от своих аксонов и образуют особые замкнутые частицы, названные «синаптосомами». Синаптосомы содержат механизмы синтеза, хранения, высвобождения и инактивации медиатора, связанные с нервным окончанием; центрифугированием их можно очистить от других компонентов нейрона. Эта методика дала нейрохимикам возможность изучать механизмы синаптической передачи в пробирке.

Пожалуй, самым плодотворным методическим достижением явилась разработка приемов, позволяющих избирательно окрашивать нейроны, содержащие определенный медиатор. Один из подходов к этому состоит в том, что естественный медиатор преобразуется в его флуоресцирующее производное, которое светится в ультрафиолетовых лучах флуоресцентного микроскопа. Другой подход состоит в том, что в головной мозг подопытного животного вводят молекулы медиатора с радиоактивной меткой, которые избирательно захватываются нейронными окончаниями, выделяющими этот медиатор; такие содержащие метку окончания можно затем обнаружить, поместив тонкие срезы ткани на чувствительную пленку. Третий подход использует высокую специфичность антител. Фермент, участвующий в синтезе данного медиа-гора, выделяют из ткани мозга и вводят в организм животного, где он вызывает образование антител, способных специфически реагировать с данным ферментом. Затем антитела подвергают очистке, метят флуоресцирующим красителем или используют какую-либо другую метку и применяют для избирательного окрашивания нейронов, содержащих данный фермент.

Эти методики избирательного окрашивания позволили получить поток сведений о детальном анатомическом распределении отдельных медиаторов в сложных нейронных цепях головного мозга. Они показали, что медиаторы распределены не диффузно по всей ткани мозга, а в высшей степени локально в ограниченных центрах и путях. Из всех медиаторов наиболее полно составлены карты для моноаминов - норадреналина, дофамина и серотонина (названных так. потому что все они содержат по одной аминогруппе). Б. Фальк (В. Falck) из Лундского университета и Н. Хжлларп (N. Hillarp) из Каролинского института в Швеции впервые показали, что воздействуя формальдегидом или глиоксиловой кислотой, можно превратить эти медиаторы в их флуоресцирующие производные, и тогда нейроны, содержащие моноамины, дают зеленую или желтую флуоресценцию. Такие работы показали, что многие содержащие норадреналин клетки мозга сосредоточены в стволе и образуют скопление, известное как locus coeruleus. Аксоны этих нейронов сильно ветвятся и проецируются в различные области - гипоталамус, мозжечок и передний мозг. Норадреналиновые нейроны оказались причастными к поддержанию бодрствования, к системе поощрения (центр удовольствия), к сновидениям и к регуляции настроения.

Нейроны, содержащие моноамин дофамин, сосредоточены в областях среднего мозга, известных под названиями substantia nigra и вентральной покрышки. Многие содержащие дофамин нейроны посылают свои аксоны в передний мозг, где, как предполагают, участвуют в регуляции эмоциональных реакций. Другие дофаминовые волокна оканчиваются в головном мозгу, в области полосатого тела. Здесь дофамин, очевидно, играет решающую роль в регуляции сложных движений. Дегенерация приходящих в эту область дофаминовых волокон приводит к ригидности мышц и тремору, столь характерным для болезни Паркинсона.

Моноаминовый медиатор серотонин сосредоточен в области ствола мозга, где находятся так называемые «ядра шва». Нейроны этого центра проецируются в гипоталамус, таламус и многие другие области мозга. Как полагают, серотонин участвует в терморегуляции, сенсорном восприятии и засыпании.

Идентифицировано еще много других медиаторов, часть из них считаются «предполагаемыми», поскольку их причастность к синаптической передаче в мозгу еще не доказана. Так, например, некоторые аминокислоты - блоки, из которых построены белки, - по-видимому, действуют как медиаторы. Обычно содержащиеся в организме в большом количестве аминокислоты - глутаминовая и аспарагиновая - оказывают сильное возбуждающее действие на большинство нейронов, и весьма возможно, что они являются наиболее распространенными возбудительными медиаторами в синапсах головного мозга. Известно, что самая простая из всех аминокислот, глицин, служит тормозным медиатором в спинном мозгу.

Медиаторы представляют собой вещества, молекулы которых имеют небольшой размер и положительно заряженный атом азота. Каждое такое вещество оказывает характерное либо возбуждающее, либо тормозное действие на нейроны; правда, есть медиаторы, которые действуют как возбуждающие в одной области мозга и как тормозные в другой. Принадлежность гистамина и таурина к медиаторам точно не доказана. Согласно принципу Дэйла, на всех окончаниях одного аксона выделяется один и тот же медиатор. Однако недавно обнаружены исключения из этого правила.

Дофаминовые проводящие пути показаны на рисунке схематически. Тела нейронов, содержащих дофамин, образуют скопления в двух небольших участках среднего мозга - substantia nigra и покрышке. От этих нейронов отходят широко ветвящиеся волокна, которые оканчиваются в полосатом теле, регулирующем двигательную активность, и в лимбической системе переднего мозга, связанной с эмоциями. Небольшая группа дофаминовых нейронов в гипоталамусе регулирует также секрецию гормонов гипофизом. Дофамин связывают с двумя заболеваниями: дефицит медиатора в полосатом теле создает ригидность и тремор, характерные для болезни Паркинсона, а избыток дофамина в лимбической системе переднего мозга, возможно, причастен к шизофрении.

К обычным тормозным медиаторам головного мозга относится гамма-аминомасляная кислота (ГАМК), которая не входит в состав белков. ГАМК занимает среди кислот особое место - она вырабатывается почти исключительно в головном и спинном мозгу. Вычислено, что не менее трети синапсов головного мозга используют в качестве медиатора ГАМК. Содержащие ее нейроны можно идентифицировать двумя способами: пометив их либо радиоактивной ГАМК, либо с помощью антител, специфичных в отношении глутаматдекарбоксилазы - фермента, который катализирует синтез ГАМК. Интересно отметить, что глутаминовая кислота считается кандидатом в возбудительные медиаторы, тогда как ГАМК, которая отличается от нее лишь на одну химическую группу, служит тормозным медиатором. Ясно, что небольшие различия в молекулярном строении медиаторов могут давать совершенно разные физиологические эффекты.

Исследование механизмов действия ГАМК в головном мозгу было стимулировано в последние годы открытием, сделанным недавно Т. Перри (Т. Perry) из Университета Британской Колумбии. Оно состоит в том, что для хореи Гентингтона - наследственного неврологического синдрома - характерен специфический дефицит ГАМК в мозгу. Возникающие при этой болезни непроизвольные движения связаны с наступающим в среднем возрасте постепенным разрушением полосатого тела. Посмертные исследования показали, что поражение мозга состоит в гибели тормозных нейронов, которые в норме содержат ГАМК; можно предположить, что в основе болезни лежит дефицит этого медиатора. К сожалению, попытка лечить больных заменой недостающей ГАМК пока неосуществима, поскольку еще не созданы аналоги ГАМК, способные проходить сквозь гематоэныефалический барьер.

Недавно было высказано предположение, что на ГАМК направлено действие таких транквилизаторов, как диазепам и другие производные бензодиазепина. Из всех психотропных препаратов врачи предпочитают прописывать бензодиазепины, но механизм их действия до сих пор неизвестен. Имеющиеся данные позволяют думать, что эти препараты повышают эффективность ГАМК на уровне ее рецепторов в головном мозгу. Хотя в мозгу идентифицированы специфические центры связывания диазепама, явно отличные от рецепторов ГАМК, оба типа рецепторов, по-видимому, взаимодействуют друг с другом. Заманчиво предположить, что в головном мозгу содержится некое еще не открытое вещество, которое в норме действует на рецепторы диазепама; возможно, это естественное соединение, вызывающее или ослабляющее состояние тревоги.

Нейрохимики не только выяснили молекулярную структуру и анатомическое распределение разных медиаторов, но и достигли больших успехов в понимании точной последовательности биохимических явлений, участвующих в синаптической передаче. Процесс химической передачи проходит через ряд этапов: синтез медиатора, его накопление, высвобождение, взаимодействие с рецептором и прекращение действия медиатора. Каждый из этих этапов детально охарактеризован, и найдены препараты, которые избирательно усиливают или блокируют конкретный этап. Эти исследования позволили проникнуть в механизм действия психотропных лекарственных средств, а также выявить связь некоторых нервных и психических болезней со специфическими нарушениями синаптических механизмов.

Первым этапом химической передачи является синтез молекул медиатора в нервных окончаниях. Каждый нейрон обычно обладает только таким биохимическим аппаратом, какой ему нужен для синтеза медиатора одного типа, который выделяется из всех окончаний его аксона. Молекулы медиатора не синтезируются de novo, а изготовляются путем переработки предшественника - обычно аминокислоты - в результате ряда ферментативных реакций.

Создание медиатора требует или одного этапа ферментативного катализа (как в случае ацетилхолина), или до трех этапов (как адреналина). При синтезе норадреналина исходным веществом служит аминокислота тирозин, которая поступает в нервное окончание из крови. Тирозин сначала превращается в промежуточное соединение L-ДОФА; затем второй фермент превращает L-ДОФА в дофамин («полноправный» медиатор); а третий фермент превращает дофамин в норадреналин.

После выработки молекул медиатора они хранятся в окончании аксона в маленьких связанных с мембраной мешочках, называемых синаптическими пузырьками. В одном окончании могут быть тысячи синаптических пузырьков, а каждый пузырек содержит от 10000 до 100000 молекул медиатора. Пузырьки защищают их от разрушения ферментами внутри окончания.

Приход нервного импульса в окончание аксона вызывает высвобождение множества молекул медиатора из окончания в синаптическую щель. Механизм такого выделения остается спорным: одни исследователи полагают, что синаптические пузырьки прямо сливаются с пресинаптической мембраной и выбрасывают свое содержимое в синаптическую щель; другие утверждают, что подвижное скопление молекул медиатора выходит через специальные каналы. Но в любом случае известно, что нервный импульс запускает выход медиатора, повышая проницаемость нервного окончания для ионов кальция, которые устремляются в него и активируют механизм высвобождения молекул.

Вышедшие молекулы медиатора быстро проходят через наполненную жидкостью щель между окончанием аксона и мембраной воспринимающего нейрона. Здесь они взаимодействуют со специфическими рецепторами постсинаптической мембраны. Рецепторы фактически представляют собой крупные белковые молекулы, погруженные в полужидкую матрицу клеточной мембраны: части их торчат над и под мембраной подобно айсбергам. Выходящий на поверхность участок рецепторного белка и молекула медиатора имеют одинаковые очертания; они соответствуют друг другу наподобие ключа и замка.

Взаимодействие медиатора с его рецептором меняет трехмерную форму рецепторного белка, инициируя этим определенную последовательность событий. Это взаимодействие может вызвать возбуждение или торможение нейрона, сокращение мышечной клетки, а также образование и выделение гормона клеткой железы. Во всех этих случаях рецептор переводит сообщение, закодированное в молекулярной структуре медиатора, в специфическую физиологическую реакцию. Одни реакции, например сокращение произвольной мышцы, происходят за долю секунды; другие, например секреция гормона, занимают минуты, а иногда часы.

Многие рецепторы медиаторов имеют два функциональных компонента: центр связывания молекулы медиатора и пору, пронизывающую мембрану, избирательно проницаемую для определенных ионов. Связываясь с рецептором, медиатор меняет его форму так, что пора открывается и ионы, находящиеся внутри и снаружи клеточной мембраны, перемещаются вдоль градиента концентрации, оказывая этим возбуждающий или тормозный эффект на частоту импульсации нейрона. Будет ли электрический потенциал, создаваемый медиатором, возбудительным или тормозным, зависит от того, какие именно ионы перемещаются, и от направления их движения. Ацетилхолин является возбуждающим медиатором в синапсе между нервом и мышцей, потому что он заставляет положительно заряженные ионы натрия входить в клетку и понижать ее отрицательный потенциал покоя. ГАМК, напротив, соответствует рецептор, у которого пора избирательно проницаема для отрицательно заряженных ионов хлора. Когда эти ионы входят через открытые поры в воспринимающую клетку, они повышают трансмембранный потенциал и на время инактивируют клетку.

Другие медиаторы, например дофамин и норадреналин, по-видимому, действуют посредством более тонкого механизма. В середине 50-х годов И. Сьюзерленд мл. (Е. Sutherland, Jr.) и его коллеги по Университету Кейса Западной резервной территории показали, что эти и другие медиаторы повышают или снижают концентрацию «второго посредника» в воспринимающих клетках. Затем второй посредник передает электрические или биохимические эффекты медиатора, или «первого посредника». Позднее в работе, которая в 1971 г. принесла Сьюзерленду Нобелевскую премию по физиологии и медицине, он установил, что второй посредник представляет собой небольшую молекулу циклического аденозинмонофосфата (цАМФ).

Согласно гипотезе Сьюзерленда, белковый рецептор норадреналина (и многих других медиаторов) соединяется в мембране клетки-мишени с ферментом аденилатциклазой, которая катализирует превращение в клетке богатой энергией молекулы аденозинтрифосфата (АТФ) в цАМФ. Аденилатциклаза обычно неактивна, но, когда норадреналин связывается с постсинаптическим рецептором, фермент автоматически включается и внутри клетки начинается быстрое превращение АТФ в цАМФ. Затем цАМФ действует на биохимический аппарат клетки, вызывая физиологическую реакцию, характерную для данного медиатора.

Система второго посредника сходна поэтому с эстафетой, в которой медиатор передает свое сообщение циклическому АМФ в мембране клетки. Разумеется, сигнал передается не одной, а многим тысячам молекул цАМФ, которые генерируются активированной аденилатциклазой, связанной с каждым занятым рецептором. В результате очень слабый сигнал, создаваемый взаимодействием медиатора с рецептором, усиливается внутри клетки в несколько тысяч раз благодаря интенсивному образованию цАМФ.

Приложение теории Сьюзерленда о втором посреднике к функции головного мозга является одной из самых увлекательных областей современной биохимии. В 1971 г. Ф. Блум (F. Bloom) с сотрудниками в Национальных институтах здравоохранения показали, что цАМФ способен влиять на генерацию сигналов в нейронах. Позднее П. Грингард (P. Greengard) и его группа в Медицинской школе Йельского университета пришли к заключению, что цАМФ участвует в синаптическом действии нескольких медиаторов, в том числе норадреналина, дофамина, серотонина и гистамина. Грингард предложил обобщающую гипотезу, согласно которой цАМФ активирует специфические ферменты в постсинаптической клетке, именуемые белковыми киназами; затем эти ферменты катализируют внедрение фосфатных групп в специальные белки в мембране нейрона, изменяя проницаемость мембраны для ионов и тем самым изменяя уровень возбудимости клетки-мишени. Поскольку система второго посредника работает сравнительно медленно по шкале времени нейронных событий, она больше всего пригодна для участия в более длительных эффектах медиаторов мозга, таких, как медленные сдвиги мембранного потенциала и, возможно, образовании следов долговременной памяти. Как только цАМФ передал свое сообщение дальше, он инактивируется в клетке под действием фермента фосфодиэстеразы. Поэтому препараты, ингибирующие этот фермент, повышают уровень цАМФ в постсинаптических клетках и усиливают действие медиатора.

Итак, по-видимому, существуют два основных типа медиаторных рецепторов: быстро действующие рецепторы, которые осуществляют передачу информации, регулируя проницаемость ионной поры, и медленно действующие рецепторы, которые вызывают образование второго посредника; последний в свою очередь опосредует эффекты, производимые медиатором в постсинаптическом нейроне. Для многих медиаторов имеется по два и более типов рецепторов. Например, реакция на ацетилхолин в синапсе между мотонейроном и мышечной клеткой осуществляется простым током ионов натрия через мембрану. Но в головном мозгу эффекты ацетилхолина в большинстве своем опосредуются, по-видимому, молекулой еще одного второго посредника, циклического гуанозинмонофосфата, или цГМФ. Точно так же недавно полученные данные позволяют думать, что дофамин действует на уровне двух разных типов рецепторов в головном мозгу: рецептора D1, который связан с системой второго посредника цАМФ, и рецептора D2, который с ней не связан.

Как только молекула медиатора свяжется со своим рецептором, она должна быть быстро инактивирована во избежание слишком длительного ее действия и нарушения точного контроля передачи. Нервные волокна способны проводить несколько сот импульсов в секунду только при условии, что постсинаптическая мембрана восстанавливает свой потенциал покоя за долю миллисекунды. Некоторые медиаторы инактивируются ферментами, находящимися в синаптической щели. Ацетилхолин, например, разрушается ферментом ацетилхолинэстеразой, которая за секунду расщепляет 25000 молекул медиатора. Норадреналин инактивируется в синапсе по совсем иному механизму.

Ю. Аксельрод (J. Axelrod) с сотрудниками из Национальных институтов здравоохранения установили, что выделившийся из аксонного окончания норадреналин снова быстро всасывается в окончание. Затем поглощенные молекулы норадреналина либо разрушаются ферментами - катехол-О-метилтрансферазой (КОМТ) и моноаминоксидазой (МАО), которые содержатся в нервном окончании, либо возвращаются обратно в синаптические пузырьки. Позднее такие же механизмы возврата были найдены и для других медиаторов - дофамина, серотонина и ГАМК. Возврат имеет то очевидное преимущество перед разрушением фермента, что молекулы медиатора сохраняются в течение нескольких циклов выделения и поглощения.

Выяснение этапов синаптической передачи пролило свет на способ действия психотропных препаратов. Некоторые из них действуют, либо усиливая, либо ослабляя высвобождение данного медиатора из аксонных окончаний. Например, под действием сильного стимулятора амфетамина в мозгу из нервных окончаний выделяется дофамин - медиатор, связанный с системами бодрствования и удовольствия. Чрезмерное применение амфетамина может привести к расстройствам мышления, галлюцинациям и мании преследования, т.е. к симптомам, очень сходным с теми, какие возникают при некоторых формах шизофрении. Эти и другие данные послужили основанием для предположения о том, что в основе симптомов шизофрении, возможно, лежит повышенная активность дофаминовых систем мозга.

Вызывает интерес также тот факт, что разнообразные лекарственные средства, созданные для лечения шизофрении, например хлорпромазин (торазин) и галоперидол (галдол), обладают общим свойством - они тесно связываются с дофаминовыми рецепторами головного мозга, тем самым мешая естественному медиатору активировать их. Это открытие оказалось одним из самых многообещающих в современном исследовании шизофрении. Последние данные позволяют думать, что шизофрения связана с избыточным образованием дофамина или с чрезмерной реактивностью в отношении медиатора в определенных участках головного мозга. Работами моей лаборатории в Отделе нейрохимической фармакологии Британского совета медицинских исследований и работами Т. Кроу (Т. Crow) в Центре клинических исследований Британского совета медицинских исследований в Лондоне, а также исследованиями Ф. Симена (Ph. Seeman) из Торонтского университета обнаружены необычно высокие концентрации дофамина в дофаминовых рецепторах в головном мозгу умерших больных шизофренией; это особенно относится к лимбической системе, т. е. тем областям мозга, которые ответственны за эмоциональное поведение. Поэтому возможно, что главной мишенью антипсихотических препаратов служат прежде всего пути дофамина в этих областях.

Многие психотропные препараты, возможно, действуют на уровне постсинаптических рецепторов, имитируя естественные медиаторы. Например, многие галлюциногены сходны по своей структуре с истинными медиаторами: мескалин похож на норадреналин и дофамин, a LSD и псилоцибин сходны с серотонином. Поэтому возможно, что перечисленные препараты действуют на моноаминовые механизмы, хотя способ их действия точно еще неизвестен. LSD выделяется своей необычайно высокой активностью: всего 75 микрограммов (едва видимой пылинки) достаточно чтобы вызвать галлюцинации.

Производные метилксантина кофеин и теофиллин, как полагают, действуют через систему второго посредника. Они специфически ингибируют фермент фосфодиэстеразу, который разрушает цАМФ, и таким образом в конечном счете увеличивают количество цАМФ, образующегося в ответ на действие медиатора. В результате эти препараты оказывают на головной мозг общее мягкое стимулирующее действие. Кофеин является главным действующим началом кофе и чая; более слабый стимулятор теофиллин содержится преимущественно в чае. Ежегодное потребление кофе и чая составляет миллиарды фунтов в год, так что метилксантины являются самыми широко потребляемыми препаратами.

Наконец, некоторые препараты потенцируют действие медиатора, блокируя его разрушение в синапсе. Одна из таких групп препаратов представлена ипрониазидом (марсилидом) и другими соединениями, ингибирующими фермент моноаминоксидазу, который разрушает норадреналин, дофамин и серотонин. Вследствие блокады этого фермента эффекты перечисленных моноаминов усиливаются, чем объясняется антидепрессивное действие таких лекарств. Вторая группа антидепрессантов - трициклические соединения - также усиливает действие норадреналина и серотонина в головном мозгу. Эти лекарственные средства, из которых лучше всего известны имипрамин (тофранил) и амитриптилин (элавил), блокируют обратный захват норадреналина и серотонина из синаптической щели; стимулятор кокаин, по-видимому, действует по тому же механизму. Указанные наблюдения говорят о том, что депрессия, по-видимому, связана с низким уровнем этих медиаторов.

Галлюциногены по своей структуре очень похожи на моноаминовые медиаторы; это позволяет допустить, что они оказывают сильные воздействия на сознание, имитируя действие этих естественных медиаторов на синаптические рецепторы в головном мозгу. Мескалин содержит в своей структуре бензольное кольцо подобно дофамину и норадреналину. а псилоцибин и LSD - индольное кольцо серотонина.

За последние годы, после того как в мозгу был обнаружен новый класс химических соединений нейропептиды, число известных систем химических посредников в головном мозгу резко возросло. Эти молекулы представляют собой цепочки из аминокислотных остатков (от двух до 39); они обнаружены в нейронах и предположительно являются медиаторами. Некоторые из них были вначале идентифицированы как гормоны, выделяемые гипофизом (АКТГ, вазопрессин), как локальные гормоны кишечника (гастрин, холецистокинин) или как гормоны, выделяемые гипоталамусом для регуляции выделения других гормонов гипофизом - люлиберина (гормона, стимулирующего выделение лютеинизирующего гормона), соматостатина.

Самыми новыми и вызывающими наибольший интерес нейропептидами являются энкефалины и эндорфины - вещества, встречающиеся в головном мозгу в норме и удивительно сходные с морфием - наркотиком, извлекаемым из снотворного мака. Вслед за открытием этих пептидов последовало осознание того факта, что некоторые области головного мозга с высокой степенью сродства связывают препараты группы опия. Рецепторы опия обнаружены путем определения связывания меченых его соединений с частицами нейронных мембран. Такие методики нанесения радиоактивных меток на рецепторы разработаны тремя группами исследователей, руководимыми С. Снайдером (S. Snyder) и К. Пертом (С. Pert) в Медицинской школе университета Джонса Гопкинса, Э. Саймоном (Е. Simon) из Медицинской школы Ньюйоркского университета и Л. Терениусом (L. Terenius) из Упсальского университета. Эти исследователи установили, что рецепторы опия сосредоточены в тех участках головного и спинного мозга млекопитающих, которые имеют отношение к восприятию и интеграции боли и эмоций.

Затем в 1975 г. Дж. Хьюз (J. Hughes) и X. Костерлиц (Н. Kosterlitz) в Абердинском университете выделили из головного мозга два естественных пептида, которые тесно связываются с рецепторами опия, и назвали их энкефалинами. Оба энкефалина представляют собой цепочки, состоящие из пяти аминокислот в одинаковой последовательности, за исключением последней аминокислоты: в одном случае это метионин, а в другом - лейцин. Позднее из гипофиза были выделены другие морфиноподобные пептиды, названные эндорфинами. Недавно проведенные опыты показали, что некоторые процедуры, применяемые для устранения хронических болей,- иглоукалывание, прямая электрическая стимуляция головного мозга и даже гипноз, - возможно, действуют, вызывая выделение энкефалинов или эндорфинов в головном и спинном мозгу. Эта гипотеза основана на том, что эффективность всех этих процедур сильно снижается налоксаном (нарконом) - препаратом, который избирательно блокирует связывание морфина с рецептором опия.

Нейропептиды - короткие цепи аминокислот, обнаруженные в ткани мозга. Многие из них локализованы в аксонных окончаниях и высвобождаются из них под влиянием кальция, что дает основание считать их медиаторами. Однако нейропептиды отличаются от ранее идентифицированных медиаторов тем, что они организуют такие сложные явления, как жажда, память и половое поведение. Кроме того, они играют многообразную роль во многих других областях тела. Например, соматостатин подавляет выделение гормона роста гипофизом (у человека), регулирует секрецию инсулина и глюкагона поджелудочной железой и, по-видимому, функционирует в качестве медиатора в спинном и головном мозгу.

Показано, что многие нейропептиды, обнаруженные в головном мозгу млекопитающих, сосредоточены в окончаниях особых групп нейронов, и о некоторых из них известно, что выход их из аксонных окончаний зависит от кальция. Такие данные, а также наблюдение, что очень малые количества нейропептидов оказывают значительный эффект на активность нейронов или на поведение экспериментальных животных, в какой-то мере свидетельствуют в пользу того, что эти вещества вполне могут представлять собой новый класс медиаторов. Однако полученные данные еще не настолько убедительны, чтобы можно было считать это доказанным.

Пожалуй, самым первым кандидатом на статус медиатора среди нейропептидов является вещество Р - цепочка из 11 аминокислот. Оно присутствует во многих специфических нейронных путях в головном мозгу, а также в первичных сенсорных волокнах периферических нервов. Некоторые из этих сенсорных нейронов, тела которых лежат в сенсорных ганглиях по обе стороны спинного мозга, содержат вещество Р и выделяют его из своих аксонных окончаний в синапсах со спинальными нейронами. Поскольку вещество Р возбуждает те спинальные нейроны, которые легче всего реагируют на болевые стимулы, было высказано предположение, что оно служит сенсорным медиатором, специфически связанным с передачей информации о боли от периферических болевых рецепторов в центральную нервную систему.

Морфиноподобный пептид энкефалин тоже в изобилии содержится в мелких нейронах в той части спинного мозга, куда приходят волокна, содержащие вещество Р. Мы с Т. Джесселом (Т. Jessel) в Отделе нейрохимической фармакологии Британского совета медицинских исследований показали, что энкефалин и препараты опия способны подавлять выделение вещества Р из сенсорных волокон. Поэтому нейроны, содержащие энкефалин, могут регулировать поступление болевых сигналов в головной мозг, модулируя выделение вещества Р на уровне первого переключения в центральной нервной системе. Подобные же тормозные взаимодействия возможны и на более высоких уровнях мозга. Вещество Р - не единственный предполагаемый медиатор, локализующийся, как показано, в сенсорных нейронах; к таким же идентифицированным к настоящему времени веществам относятся ангиотензин, холецистокинин, соматостатин и глутаминовая кислота. Таким образом, по мере того как все больше становится известно о сенсорных медиаторах и их модуляционных механизмах в спинном мозгу, начинает возникать картина поразительной химической сложности.

Замечательное свойство нейропептидов мозга состоит в глобальном характере некоторых их эффектов. Введение очень малых количеств нейропептида (обычно прямо в головной мозг, чтобы обойти гематоэнцефалический барьер) вызывает у экспериментального животного сложное и весьма своеобразное поведение. Например, введение в мозг нескольких нанограммов нейропептида ангиотензина II приводит к тому, что животные интенсивно и долго пьют, хотя до этого не испытывали жажды. Другой пептид - гормон люлиберин, при введении его в головной мозг самке крысы создает характерное для самки половое поведение. Еще поразительнее, что, как показал Д. де Виед (D. de Wied) с сотрудниками из Утрехтского университета, введение малых количеств нейропептида вазопрессина лабораторным животным заметно улучшает запоминание действий, которым их обучили. Теперь проводятся предварительные клинические испытания этого препарата, чтобы установить, может ли он дать эффект в случаях потери памяти.

Гипотетический воротный механизм в первом синаптическом переключении, возможно, регулирует передачу информации о боли от периферических болевых рецепторов к головному мозгу. В задних рогах спинного мозга вставочные нейроны, содержащие пептидный медиатор энкефалин, образуют синапсы на аксонных окончаниях болевых нейронов, которые в качестве медиатора используют вещество Р. Выделяемый вставочными нейронами энкефалин тормозит выход этого вещества, из-за чего воспринимающий нейрон в спинном мозгу получает меньше возбуждающей стимуляции и поэтому посылает в головной мозг меньше связанных с болью импульсов. Такие опийные препараты, как морфий, по-видимому, связываются с незанятыми рецепторами энкефалина, имитируя подавление боли, производимое энкефалиновой системой.

Поэтому можно думать, что нейропептиды являются химическими посредниками, отличными от ранее идентифицированных медиаторов: по-видимому, они служат глобальным средством химического кодирования тех форм активности головного мозга, которые связаны с отдельными функциями поддержанием водно-солевого баланса, половым поведением, ощущениями боли или удовольствия. Неожиданным оказалось наблюдение, что биологически активные пептиды, первоначально обнаруженные в желудочно-кишечном тракте - гастрин, вещество Р, вазоактивный кишечный полипептид и холецистокинин - содержатся также и в центральной нервной системе. И наоборот, некоторые пептиды, сначала найденные в головном мозгу, позднее были обнаружены в кишечнике (соматостатин, нейротензин, энкефалины). Следовательно, можно думать, что эти пептиды выполняют множество ролей, действуя как локальные гормоны или медиаторы в желудочно-кишечном тракте и как глобальные медиаторы в головном мозгу. Р. Гиймен (R. Guillemin) из Института Солка высказал предположение, что разнообразные функции нейропептидов объясняются «оппортунизмом» эволюционного процесса, во время которого молекулу, обслуживающую одну функцию, в другое время и в другом месте можно приспособить для другой функции.

Локализация вещества Р в спинном мозгу обезьяны установлена путем обработки ткани специфическими антителами, меченными темным красителем. Краситель обнаруживается только в задних рогах спинного мозга, к которым подходят периферические болевые волокна. Микрофотография получена С. Хаитом (S. Hunt) из Кембриджского университета.

Ряд других веществ, по-видимому, играет роль модуляторов в межнейронных коммуникациях. На высоких уровнях головного мозга в его ткани найдены простагландины, которые состоят из пятичленного углеродного кольца и двух связанных с ним длинных углеродных цепей; простагландины оказывают разнообразное возбуждающее и тормозное действие на нейроны в зависимости от данной молекулярной структуры простагландина и характера клетки-мишени. В отличие от медиаторов с их быстрыми и кратковременными эффектами простагландины вызывают продолжительные сдвиги в поляризации нейронной мембраны; это говорит скорее об их модулирующей, а не о медиаторной функции. Возможно, что они действуют сообща с медиаторами, эффекты которых они мягко видоизменяют.

Еще одна группа веществ выполняет питательную функцию, а не функцию посредников. Считается, что эти «трофические» вещества выделяются нервными окончаниями и поддерживают жизнеспособность клетки-мишени; другие же трофические вещества захватываются нервными окончаниями, переносятся по аксону в ретрогралном направлении и питают этот же нейрон. Хорошо известный факт атрофии мышцы мосле нарушения ее иннервации, возможно, объясняется тем, что мышечные клетки перестают получать необходимые им трофические вещества. Некоторые дегенеративные заболевания мозга, возможно, возникают от того, что центральные нейроны перестают обмениваться трофическими веществами. В настоящее время из трофических веществ лучше всего описан фактор роста нервов - белок, который необходим для дифференцировки и выживания периферических сенсорных и симпатических нейронов и который, возможно, благоприятствует также поддержанию жизнеспособности центральных моноаминоэргических нейронов.

Наряду со все возрастающим числом химических медиаторов, становится также очевидным многообразие разных механизмов, посредством которых медиаторы производят свои эффекты. Например, вместо того чтобы прямо возбуждать или тормозить клетку-мишень, медиатор, выделяющийся из одного нервного окончания, может воздействовать на соседнее нервное окончание, усиливая или снижая выход медиатора из него. Ясно также, что для данного медиаторного вещества возможны Несколько типов рецепторов (на одни из них действуют, а на другие не действуют системы вторых посредников), чем объясняются неодинаковые возбудительные или тормозные эффекты данного медиатора в разных частях мозга. Даже утвердившееся представление [впервые высказанное Г. Дэйлом (Н. Dale)] о том, что из всех своих окончаний нейрон выделяет один и тот же химический медиатор, может утратить свою нерушимость: установлено, что с норадреналином или серотонином в том же нейроне сосуществует ряд нейропептидов. Функциональное значение таких двойных медиаторных систем пока еще не раскрыто. Кроме того, остаются во многом неизвестными те конкретные химические нарушения, которые лежат в основе таких обычных заболеваний, как эпилепсия, старческое слабоумие, алкоголизм, шизофрения и депрессия. Хотя исследование медиаторных систем мозга уже очень много раскрыло в химических механизмах обучения, памяти, сна и настроения, тем не менее ясно, что самые волнующие открытия еще впереди.

Добавляют к его функции еще одно измерение

Имеют биохимический аппарат, общий со всеми остальными живыми клетками, в том числе способность генерировать химическую энергию путем окисления пищевых веществ, а также восстанавливать и сохранять свою целостность. Нейроны обладают, кроме того, специфическими свойствами, которых лишены другие клетки и которые связаны с особой функцией нейронов как передатчиков нервных импульсов; сюда относятся необходимость в поддержании ионных градиентов, что требует большой затраты энергии, и свойства, связанные со способностью нейронов производить и выделять набор химических передатчиков, называемых нейромедиаторами. В синапсах – микроскопических участках, где тесно соприкасаются окончание одного нейрона и воспринимающая поверхность другого, приход импульса вызывает внезапное выделение молекул медиатора из, окончания. Затем эти молекулы диффундируют через заполненную жидкостью щель между двумя клетками и воздействуют на специфические постсинаптической мембраны, изменяя при этом электрическую активность воспринимающего нейрона.

Нейроны, содержащие норадреналин – химический медиатор в головном мозгу, – ярко светятся на этом срезе мозга крысы под флуоресцентным микроскопом. Такие клетки, расположенные в участке мозга, именуемом locus coeruleus, стали видны под воздействием глиоксиловой кислоты, которая превращает норадреналин в его флуоресцирующее производное. В этом поле находятся еще тысячи других нейронов, но в них содержатся другие медиаторы и поэтому они не видны. Норадреналиновые нейроны в locus coeruleus посылают свои во многие отделы мозга, в том числе в и передний мозг. Как полагают, они имеют отношение к регуляции , настроения, а также к системе поощрения. Микрофотография получена Ф. Блумом (F. Bloom), Г. Джонсом (G. Jones) и Ж. Мак-Джинти (J. McGinty) из Института Солка.

Химическая передача через – узкую щель между двумя нейронами – в головном мозгу состоит из сложной последовательности молекулярных процессов. На рисунке дана схема процесса передачи в норадреналиновом синапсе. Сначала в три стадии происходит синтез норадреналина из аминокислоты тирозина, причем каждая стадия катализируется особым ферментом. Затем медиатор в сочетании с белками накапливается в пузырьках, примыкающих к мембране. Приходящий в аксонное окончание запускает приток ионов кальция, который вызывает высвобождение норадреналина из пузырьков в синаптическую щель. Молекулы медиатора связываются со специфическими рецепторными белками, включенными в постсинаптическую мембрану, запуская серию , которая заканчивается кратковременными (электрическими) и долговременными воздействиями на воспринимающий нейрон. После этого действие норадреналина прекращается различными способами, в том числе быстрым возвращением медиатора в аксонное окончание и разрушением его ферментами. Выход некоторого количества норадреналина в синаптическую щель активирует пресинаптические рецепторы на аксонном окончании, вызывая циклического АМФ, который активирует белковую киназу, стимулируя тем самым новую выработку норадреналина.

Известно около 30 разных веществ, относительно которых доказано или подозревается, что они играют роль медиаторов в головном мозгу, и каждое из них оказывает на нейроны характерный возбуждающий или тормозный эффект. Медиаторы распределены в мозгу не в случайном порядке, а локализованы в особых группах нейронов, аксоны которых идут к другим высокоспециализированным областям мозга. Наложение этих разнообразных химически закодированных систем на нейронные сети наделяет головной мозг еще одним измерением модуляции и специфичности.

За последние годы достигнуты значительные успехи в изучении различных медиаторных веществ (хотя многие из них, несомненно, еще не открыты), в составлении карт их распределения по мозгу и в выяснении молекулярных процессов синаптической передачи. Такими исследованиями установлено, что действие многих лекарственных веществ и нейротоксинов на основано на их способности прерывать или модифицировать химическую передачу от нейрона к нейрону. В них есть также указания на то, что причинами психических болезней, возможно, окажутся в конечном счете нарушения функции специфических медиаторных систем мозга.

Что касается общего энергетического обмена, то из всех органов тела головной мозг является самым активным потребителем энергии, что отражается в его обильном кровоснабжении и интенсивном потреблении . Мозг настолько интенсивно использует кислород (50 миллилитров в минуту), что, составляя всего 2% общего веса тела, поглощает примерно 20% поступающего в организм кислорода.Такое огромное потребление энергии, как полагают, объясняется необходимостью поддерживать ионные градиенты по обе стороны нейронной мембраны, от чего зависит проведение импульсов в миллиардах нейронов мозга. Кроме того, это потребление энергии идет непрерывно: интенсивность метаболизма в мозгу относительно постоянна днем и ночью и иногда даже несколько возрастает во время со . Однако, чтобы не создалось ошибочного представления, следует сказать, что весь энергетический эквивалент метаболизма мозга составляет всего около 20 ватт.

Синапсы на типичном нейроне в головном мозгу являются либо возбуждающими, либо тормозными, в зависимости от типа выделяющегося в них медиатора. Они различаются морфологически под электронным микроскопом: для возбуждающих синапсов характерны сферические пузырьки и сплошное утолщение постсинаптической мембраны, а для тормозных - уплощенные пузырьки и несплошное утолщение мембраны. Синапсы можно также классифицировать по их положению на поверхности воспринимающего нейрона - на теле клетки, на стволе или «шипике» дендрита, или на аксоне.

чЪМБНЩЧБФШ РТХЦЙОЩ ЪДПТПЧПЗП ТБУУХДЛБ ЮЕМПЧЕЮЕУФЧП ОБХЮЙМПУШ ЗПТБЪДП ТБОШЫЕ, ЮЕН ХУРПЛБЙЧБФШ НПЪЗ ВХКУФЧХАЭЙК. ъДЕУШ ВХДЕФ ТБУУЛБЪБОП П ДМЙООЩИ Й ОЕРТСНЩИ РХФСИ НОПЗППВЕЭБАЭЕК НПМПДПК РУЙИПИЙНЙЙ. руйийлх чътщчбеф мелбтуфчп.
обтлпфйлй й нйтбцй

ч РТЕДРПУМЕДОЙК ДЕОШ ЖЕЧТБМС ФТЙДГБФШ ФТЕФШЕЗП ЗПДБ Ч вЕТМЙОЕ ЪБЗПТЕМУС ТЕКИУФБЗ. лПЗДБ Ч УЕОФСВТЕ ОБЮБМУС ЫХНМЙЧЩК, ФЭБФЕМШОП Й РПДМП ПТЗБОЙЪПЧБООЩК РТПГЕУУ, ОБ УЛБНШЕ РПДУХДЙНЩИ УТЕДЙ ДТХЗЙИ ПВЧЙОСЕНЩИ УЙДЕМ УФТБООЩК ЮЕМПЧЕЛ - ЕДЙОУФЧЕООЩК, ЛФП ОЕ РЩФБМУС ЪБЭЙЭБФШУС. сЛПВЩ ЗПММБОДУЛЙК ЛПННХОЙУФ чБО ДЕТ мАВВЕ. пО УП ЧУЕН УПЗМБЫБМУС, УЙДЕМ, ВЕЪЧПМШОП ХТПОЙЧ ЗПМПЧХ, Й МЙЫШ ДЧБ ТБЪБ РПДОСМ ЕЕ, ЮФПВЩ РТПВПТНПФБФШ: "дТХЗЙЕ... " оБ ВПМШЫЕЕ Х ОЕЗП ОЕ ИЧБФБМП УЙМ. иМЕВ Ч ЛБНЕТХ ЕНХ РТЙОПУЙМЙ ПФДЕМШОП, ЪБЧЕТОХФЩН Ч ВХНБЗХ, ОБ ЛПФПТПК ВЩМП ОБРЙУБОП ЕЗП ЙНС (ПУФБМШОЩЕ ЪБЛМАЮЕООЩЕ УБНЙ ВТБМЙ ИМЕВ У ПВЭЕК ФБТЕМЛЙ). л ТБЪЗПЧПТБН Й ТБУУРТПУБН ПО ПУФБЧБМУС ВЕЪХЮБУФЕО, ОБ ЪБУЕДБОЙСИ УХДБ ЛПОЧПКОЩЕ ЧЩФЙТБМЙ ЕНХ ОПУ, ЛБЛ ТЕВЕОЛХ, - ПО ОЙ ОБ ЮФП ОЕ ПВТБЭБМ ЧОЙНБОЙС, ПДОБЦДЩ ФПМШЛП ЗТПНЛП ЪБСЧЙЧ, ЮФП УМЩЫЙФ ЛБЛЙЕ-ФП ЗПМПУБ. уППВЭЕОЙЕ П УНЕТФОПН РТЙЗПЧПТЕ ПО РТЙОСМ ВЕЪТБЪМЙЮОП. дЧЙЗБМУС, ЛБЛ ЦЙЧПК БЧФПНБФ, ОЙ ЕДЙОПЗП РТЙЪОБЛБ МЙЮОПУФЙ, ИБТБЛФЕТБ, ЧПМЙ, ЦЕМБОЙС ЦЙФШ ОЕ РТПСЧМСМ. чРПУМЕДУФЧЙЙ ЙНС ЕЗП ЧУРМЩМП УОПЧБ- ХЦЕ ОБ оАТОВЕТЗУЛПН РТПГЕУУЕ. уЧПЕ НОЕОЙЕ ЙЪМБЗБМ УХДХ ЧТБЮ-ЬЛУРЕТФ РП ОБТЛПФЙЮЕУЛЙН УТЕДУФЧБН:
"еУМЙ ЖЙЪЙЮЕУЛЙ Й ДХИПЧОП ЪДПТПЧПНХ ЮЕМПЧЕЛХ ДБЧБФШ ДПЪХ УЛПРПМБНЙОБ Ч ЮЕФЧЕТФШ ЙМЙ Ч РПМПЧЙОХ НЙММЙЗТБННБ, ФП ПО ЧУЛПТЕ УПЧЕТЫЕООП РПФЕТСЕФ ЙОФЕТЕУ Л ПЛТХЦБАЭЕНХ НЙТХ Й РПМОПУФША ПУЛПФЙОЙФУС. еЗП НПЪЗ ЛБЛ ВХДФП РБТБМЙЪХЕФУС Й ЧРБДЕФ Ч РПУФПСООХА ПДХТШ".

жБЫЙУФЩ ВЩМЙ ОЕ ЕДЙОУФЧЕООЩНЙ, ЛФП РТЙНЕОСМ ДМС УХДЕВОПК ЖБМШУЙЖЙЛБГЙЙ ОБТЛПФЙЮЕУЛЙЕ УТЕДУФЧБ. ч ТБЪОЩИ УФТБОБИ Ч ТБЪОПЕ ЧТЕНС ЙЪЧЕУФОЩ ВЩМЙ РТПГЕУУЩ, ОБ ЛПФПТЩИ РПДУХДЙНЩЕ ЧЕМЙ УЕВС УФТБООП Й ВЕЪЧПМШОП - РПЛПТОП УПЪОБЧБМЙУШ Ч ОЕУХЭЕУФЧХАЭЙИ РТЕУФХРМЕОЙСИ, ВЕЪТПРПФОП РПДФЧЕТЦДБМЙ ЮХДПЧЙЭОЩЕ ПВЧЙОЕОЙС Й ВЕЪХЮБУФОП ПФРТБЧМСМЙУШ ОБ ЛБЪОШ. ч УФТБОБИ мБФЙОУЛПК бНЕТЙЛЙ РПМЙГЙС ЧППВЭЕ ЫЙТПЛП РПМШЪПЧБМБУШ УЛПРПМБНЙОПН ДМС ДПРТПУПЧ - ВЕЪТБЪМЙЮЙЕ Л ВХДХЭЕНХ, УЛПЧБООПУФШ ЧПМЙ НЕЫБМЙ РТЕДРПМБЗБЕНЩН РТЕУФХРОЙЛБН ПФТЙГБФШ ЧЙОХ, ПВМЕЗЮБС ТБВПФХ ПИТБОЛЙ. б Ч НЕОШЫЙИ ДПЪБИ УЛПРПМБНЙО (ЬФП ИЙНЙЮЕУЛЙК ТПДУФЧЕООЙЛ ЫЙТПЛП ЙЪЧЕУФОПЗП БФТПРЙОБ) У ДБЧОЙИ РПТ ХУРЕЫОП РТЙНЕОСМУС ЛБЛ МЕЛБТУФЧП.

бФТПРЙОПЧЩЕ РУЙИПЪЩ ВЩМЙ ДЕФБМШОП ЙЪХЮЕОЩ МЙЫШ Ч УЕТЕДЙОЕ ОБЫЕЗП ЧЕЛБ, ИПФС ЙЪЧЕУФОЩ ПОЙ У ДБЧОЙИ ЧТЕНЕО. йЪ ДХТНБОБ, ВЕМЕОЩ Й ВЕММБДПООЩ - ТБУФЕОЙК, УПДЕТЦБЭЙИ БМЛБМПЙД БФТПРЙО, - ЙЪЗПФБЧМЙЧБМПУШ РЙФШЕ ДМС ТЕМЙЗЙПЪОЩИ ГЕТЕНПОЙК, ЫБНБОУЛЙИ ЖПЛХУПЧ Й ЪОБИБТУЛЙИ ПВТСДПЧ. ъТЙФЕМШОЩЕ Й УМХИПЧЩЕ ЗБММАГЙОБГЙЙ, УРХФБООПУФШ Й ЪБФЕНОЕОЙЕ УПЪОБОЙС, РТЙЮХДМЙЧЩЕ РПУФХРЛЙ Й ДЕКУФЧЙС УПРТПЧПЦДБАФ ЬФП ПФТБЧМЕОЙЕ РУЙИЙЛЙ. вПМШОЩЕ ЮФП-ФП МПЧСФ Ч ЧПЪДХИЕ, УФТСИЙЧБАФ У ПДЕЦДЩ, ЦХАФ, РПТЩЧБАФУС ВЕЦБФШ, РТПЙЪОПУСФ ПФТЩЧЙУФЩЕ Й ОЕУЧСЪОЩЕ НПОПМПЗЙ.

уФБТБС ЧТБЮЕВОБС НЩУМШ П ФПН, ЮФП ЧУЕ ЕУФШ СД Й ЧУЕ ЕУФШ МЕЛБТУФЧП, Ч ПФОПЫЕОЙЙ БФТПРЙОБ ПЮЕОШ ФПЮОБ. оП Й ВПМШЫЙОУФЧП ДТХЗЙИ УЕЗПДОСЫОЙИ УТЕДУФЧ ИЙНЙЮЕУЛПЗП ЧНЕЫБФЕМШУФЧБ Ч РУЙИЙЛХ ЮБУФП РПРБДБМП Л ХЮЕОЩН ПФ ЛПМДХОПЧ Й ЪОБИБТПЛ ТБЪОЩИ ОБТПДПЧ, ХРПФТЕВМСЧЫЙИ ОБТЛПФЙЮЕУЛЙК СД ЛБЛ ДХЫЕЧОПЕ МЕЛБТУФЧП - ПФ ФСЗПФ, ОЕРТЙСФОПУФЕК, УФТБИПЧ РПЧУЕДОЕЧОПК ЦЙЪОЙ, - ЮФПВЩ ЪБВЩФШУС Й РПМХЮЙФШ ИПФШ Ч ЧЙДЕОЙСИ ОЕПВИПДЙНХА ДПМА ТБДПУФЙ. пУОПЧОЩЕ УТЕДЙ ФБЛЙИ ОБТЛПФЙЛПЧ - ПРЙХН, НЕУЛБМЙО Й ЗБЫЙЫ. оП ЕУМЙ ТБУУМБВМСАЭЙК, УОЙНБАЭЙК ФТЕЧПЗЙ Й ЪБВПФЩ, ЙУРПДЧПМШ, ОП УФТЕНЙФЕМШОП ТБЪТХЫБАЭЙК ПТЗБОЙЪН ПРЙХН ВЩМ ЙЪЧЕУФЕО Й ЙЪХЮЕО УТБЧОЙФЕМШОП ДБЧОП, ФП ДТХЗЙЕ ОБТЛПФЙЛЙ РПРБМЙ Л ХЮЕОЩН ЪОБЮЙФЕМШОП РПЪЦЕ. мЙЫШ Ч ЛПОГЕ РТПЫМПЗП ЧЕЛБ ОБЮБМПУШ ЙЪХЮЕОЙЕ РУЙИЙЮЕУЛЙИ СДПЧ. вЙПЗТБЖЙЙ ОЕУЛПМШЛЙИ ЙЪ ОЙИ ДПЧПМШОП ЙОФЕТЕУОЩ.

зБЫЙЫ - ПВТБВПФБООЩЕ ЧЕТИХЫЛЙ РПВЕЗПЧ ПУПВПЗП ЧЙДБ ЛПОПРМЙ. оБТЛПФЙЛ ЬФПФ ВЩМ ЙЪЧЕУФЕО ЕЭЕ ЪБ ДЧБДГБФШ УЕНШ ЧЕЛПЧ ДП ОБЫЕК ЬТЩ - ФПЗДБ ЦЙМ ПДЙО ЛЙФБКУЛЙК ЙНРЕТБФПТ, РБНСФОЩК ДП УЙИ РПТ УЧПЙНЙ ФТХДБНЙ РП ЖБТНБЛПМПЗЙЙ. пО-ФП Й ПУФБЧЙМ РЕТЧПЕ ПРЙУБОЙЕ ДЕКУФЧЙС ЗБЫЙЫБ. рТЙВМЙЪЙФЕМШОП У ФЕИ ЧТЕНЕО Й РПСЧЙМЙУШ ХЧБЦЙФЕМШОЩЕ РТПЪЧЙЭБ ЬФПЗП ОБТЛПФЙЛБ: "пУЧПВПДЙФЕМШ ПФ ЗТЕИБ", "дБАЭЙК УЧЕФ", "рТПЧПДОЙЛ УТЕДЙ ФСЦЕУФЕК". рПУМЕДОЕЕ ПУПВЕООП ФПЮОП ЗПЧПТЙМП П ЪОБЮЕОЙЙ ДХТНБОБ ДМС ЮЕМПЧЕЛБ, ЙЪНХЮЕООПЗП ЕЦЕДОЕЧОЩН ЙЪНБФЩЧБАЭЙН ФТХДПН.

ч УТЕДОЙЕ ЧЕЛБ П ОБТЛПФЙЛЕ ЪБЗПЧПТЙМЙ УП УФТБИПН. рПСЧЙМБУШ ФБКОБС НХУХМШНБОУЛБС УЕЛФБ ХВЙКГ - ЕК РМБФЙМЙ ДБОШ НОПЗЙЕ ЬНЙТЩ Й УХМФБОЩ чПУФПЛБ, ЧПЦДЙ БТНЙК ЛТЕУФПОПУГЕЧ Й ДТХЗЙЕ ЧМБДЩЛЙ, ПЛТХЦЕООЩЕ ВБОДПК ВДЙФЕМШОЩИ ФЕМПИТБОЙФЕМЕК, ОП ОЕ ЪБЭЙЭЕООЩЕ ПФ УФТБООЩИ ПДЙОПЮЕЛ, Ч РПМОПН УПЪОБОЙЙ ПФЛТЩФП ХВЙЧБЧЫЙИ МАДЕК Й ТБДПУФОП ПФРТБЧМСЧЫЙИУС ОБ ЛБЪОШ. ьФП Й ВЩМЙ ЮМЕОЩ УЕЛФЩ. зМБЧБ ЕЕ - УЙТЙКУЛЙК ЛОСЪШ ЙЪ ЛТПИПФОПЗП ЗПТОПЗП УЕМЕОЙС - ФТЕВПЧБМ ДБОШ ПФ УБНЩИ НПЗХЭЕУФЧЕООЩИ ЧМБДЩЛ, Б Л ПФЛБЪБЧЫЙН РПУЩМБМ ЧУЕРТПОЙЛБАЭЙИ ХВЙКГ. п УЕЛФЕ ЬФПК РПДТПВОП ОБРЙУБМ ЧРПУМЕДУФЧЙЙ нБТЛП рПМП. чМБУФЙФЕМШ УЕЛФЩ ЧЕТВПЧБМ АОПЫЕК Й ДБЧБМ ЙН ЙУРТПВПЧБФШ ЗБЫЙЫ. пДХТНБОЕООЩИ ХОПУЙМЙ Ч УБД, ЗДЕ РТЙЮХДМЙЧЩЕ УЮБУФМЙЧЩЕ ЗБММАГЙОБГЙЙ ТЙУПЧБМЙ ЙН ЛТБУЙЧЩИ ЦЕОЭЙО, ЧПМЫЕВОХА НХЪЩЛХ Й РТПЮЙЕ ЧППВТБЦБЕНЩЕ ТБДПУФЙ. рТЙЫЕДЫЙН Ч УЕВС ПВЯСУОСМПУШ, ЮФП ПОЙ ЧЙДЕМЙ ТБК, Ч ЛПФПТЩК РПРБДХФ ОЕНЕДМЕООП РПУМЕ УНЕТФЙ, ЧЩРПМОЙЧ ЪБДБОЙЕ ЛОСЪС. чПФ РПЮЕНХ У ФБЛПК ЗПФПЧОПУФША ЫМЙ ОБ ЧЕТОХА ЗЙВЕМШ ЬФЙ ПВНБОХФЩЕ ХВЙКГЩ. йИ ОБЪЩЧБМЙ ЖЕДБЙ - ПВТЕЮЕООЩЕ.

ч ЛПОГЕ РТПЫМПЗП ЧЕЛБ ЗБЫЙЫ РТПВПЧБМЙ ЖТБОГХЪУЛЙЕ РПЬФЩ вПДМЕТ Й зПФШЕ. оБДП УЛБЪБФШ, ЮФП ЗБММАГЙОБГЙЙ ПФ ОБТЛПФЙЛПЧ ЧППВЭЕ ПЮЕОШ ФЕУОП УЧСЪБОЩ У ЧППВТБЦЕОЙЕН Й ЪБЧЙУСФ ПФ ХТПЧОС ТБЪЧЙФЙС ЙДХЭЕЗП ОБ ЬФП ЙУЛХУУФЧЕООПЕ ЧТЕНЕООПЕ ВЕЪХНЙЕ. чПФ РПЮЕНХ ПРЙУБОЙС РПЬФПЧ ПЮЕОШ ПФМЙЮБМЙУШ ПФ ФПЗП, ЮФП ЧЙДЕМ УТЕДОЕЧЕЛПЧЩК ОБТЛПНБО. вПДМЕТ РЙУБМ, ЮФП РЕТЕЦЙМ ЮХЧУФЧП ОЕПРТЕДЕМЕООПЗП ВЕЪЗТЕЫОПЗП УЮБУФШС, РПЮХЧУФЧПЧБМ ПУХЭЕУФЧЙНПУФШ МАВЩИ УЧПЙИ НЩУМЕК, ХЧЙДЕМ Й ПЭХФЙМ ЧЕЮОПУФШ. ъБРБИЙ, ЪЧХЛЙ, ЫПТПИЙ Й РТЙЛПУОПЧЕОЙС ОБТБУФБМЙ Й РТЙОПУЙМЙ ПЭХЭЕОЙЕ РПМОПЗП УМЙСОЙС У РТЙТПДПК. ыПТПИ МЙУФШЕЧ ДЕТЕЧБ, РЙУБМ ПО, - ЬФП ЧБЫ ЫПТПИ, ЧЩ УФБОПЧЙФЕУШ ЬФЙН ДЕТЕЧПН.

зПФШЕ ВЩМ ВПМЕЕ ЛПОЛТЕФЕО. пО РЙУБМ, ЮФП ФЕМП ЕЗП УФБМП ОЕЧЕУПНЩН, ПЛТХЦБАЭЙЕ РТЕЧТБФЙМЙУШ Ч РПМХМАДЕК-РПМХТБУФЕОЙС, ЙИ ТБУРМЩЧЮБФЩЕ ЖЙЗХТЩ РПЧПТБЮЙЧБМЙУШ Й ЙЪЧЙЧБМЙУШ. ч ТБУУЕСООПН УЧЕФЕ ЛТХЦЙМЙУШ ВБВПЮЛЙ У ЛТЩМШСНЙ-ЧЕЕТБНЙ. тБУРТПУФТБОСМЙ ЙЪХНЙФЕМШОЩК ЪБРБИ ЗЙЗБОФУЛЙЕ, ОБУЛЧПЪШ РТПЪТБЮОЩЕ ГЧЕФЩ. рТЙ ЬФПН ПО РТПДПМЦБМ ЧЙДЕФШ ПЛТХЦБЧЫХА ЕЗП ПВУФБОПЧЛХ ЛПНОБФЩ: УРЙОЛБ ЛТЕУМБ ЧЙВТЙТПЧБМБ Й ТПЛПФБМБ, ЛБЦДЩК РТЕДНЕФ ЛБУБМУС ЕЗП Й ПФУФХРБМ, ЛТПЧБФШ РПДОЙНБМБУШ Й ДЧЙЗБМБУШ, ЙЪМХЮБС УЧЕФ. пДОПЧТЕНЕООП ПО ЧЙДЕМ ЗТЙЖПОПЧ, УБФЙТПЧ Й НПОУФТПЧ - ПОЙ РТЩЗБМЙ ЧПЛТХЗ Й ВЩМЙ РПИПЦЙ ОБ ПЦЙЧЫЙЕ ТЙУХОЛЙ (ЬФП ЙОФЕТЕУОП РПЛБЪЩЧБЕФ, ЮФП УБНЩЕ РТЙЮХДМЙЧЩЕ УПЪДБОЙС ЖБОФБЪЙЙ ЧУЕ-ФБЛЙ МЕРСФУС ЙЪ ТЕБМШОЩИ ДЕФБМЕК ОБЫЕЗП ПЛТХЦЕОЙС ЙМЙ РПМШЪХАФУС ХЦЕ ТБЪТБВПФБООЩНЙ, ЙНЕАЭЙНЙ ЗТБЖЙЮЕУЛХА ТЕБМШОПУФШ РТЕДНЕФБНЙ). х ЮХДПЧЙЭ ВЩМЙ МЙГБ ЪОБЛПНЩИ. рПФПН РП ЛПНОБФЕ РТПЕИБМ ЦЙЧПК МПЛПНПФЙЧ У ФЕМПН СЭЕТБ, ИЧПУФПН ЪНЕЙ, РПЛТЩФЩК ЮЕЫХЕК Й У ДЧХНС ЛТЩМШСНЙ. пО ЧЙДЕМ Й УБНПЗП УЕВС - ЧФПТПЗП. рТЙЮЕН ПВПЙИ ПЭХЭБМ ПЮЕОШ СУОП, Й ПВБ ПОЙ ЙУРЩФЩЧБМЙ ДТХЗ Л ДТХЗХ УЙНРБФЙА. еНХ ЛБЪБМПУШ, ЮФП ФБЛПЕ УПУФПСОЙЕ ДМЙФУС УПФОЙ МЕФ, ИПФС РПОЙНБМ ПДОПЧТЕНЕООП, ЮФП ТЕБМШОП ЬФП ОЕЧПЪНПЦОП. пРШСОЕОЙЕ РТПДПМЦБМПУШ РСФОБДГБФШ НЙОХФ. ъБ ЬФП ЧТЕНС ПО ЕЭЕ ХУРЕМ РПЗПЧПТЙФШ УП УФЕОБНЙ (ЫЕРПФПН, ЙВП ЪЧХЛЙ УПВУФЧЕООПЗП ЗПМПУБ ЛБЪБМЙУШ ЕНХ ОЕЧЩОПУЙНЩН ЗТПИПФПН). оЕУЛПМШЛП УПФ ЗПМПУПЧ, ЙУИПДСЭЙИ ПФ УФЕО, ЙУРТБЧОП ПФЧЕЮБМЙ ЕНХ (ФПЦЕ ЗТПНПЧЩН ЫЕРПФПН).

еЭЕ ПДЙО РУЙИЙЮЕУЛЙК СД ВЩМ ПВОБТХЦЕО Ч УЧСЭЕООЩИ НЕЛУЙЛБОУЛЙИ ЗТЙВБИ. п ОЙИ РЙУБМ ЕЭЕ Ч ЫЕУФОБДГБФПН ЧЕЛЕ РТПУЧЕЭЕООЩК ЖТБОГЙУЛБОУЛЙК НПОБИ ДЕ уББЗХО, БЧФПТ ЛОЙЗЙ ПВ ЙУФПТЙЙ Й ПВЩЮБСИ ТБЪЗТБВМЕООПК Й ХОЙЮФПЦЕООПК ЙУРБОГБНЙ ДТЕЧОЕБНЕТЙЛБОУЛПК ЛХМШФХТЩ. чЩУХЫЕООЩЕ ЗТЙВЩ ФЕПОБОБЛБФМ ЙОДЕКГЩ ЕМЙ, УПВТБЧЫЙУШ Ч ЛТХЗ, РПУМЕ НБЗЙЮЕУЛЙИ ЪБЛМЙОБОЙК ЦТЕГБ - ГЕТЕНПОЙКНЕКУФЕТБ. уББЗХО ПРЙУЩЧБЕФ ХЦЕ ТЕЪХМШФБФ ЬФПЗП ТЙФХБМШОПЗП РЙТЫЕУФЧБ: "...ОЕЛПФПТЩЕ ФБОГЕЧБМЙ, РМБЛБМЙ, ДТХЗЙЕ, ЕЭЕ УПИТБОСЧЫЙЕ ТБУУХДПЛ, ПУФБЧБМЙУШ ОБ УЧПЙИ НЕУФБИ Й ФЙИП РПЛБЮЙЧБМЙ ЗПМПЧБНЙ. ч УЧПЙИ ЧЙДЕОЙСИ ПОЙ ОБВМАДБМЙ, ЛБЛ РПЗЙВБАФ Ч УТБЦЕОЙСИ, РПЦЙТБАФУС ДЙЛЙНЙ ЪЧЕТСНЙ, ВЕТХФ Ч РМЕО ЧТБЗБ, УФБОПЧСФУС ВПЗБФЩНЙ, ОБТХЫБАФ УХРТХЦЕУЛХА ЧЕТОПУФШ, ЛБЛ ЙН ТБЪВЙЧБАФ ЗПМПЧЩ, ПОЙ РТЕЧТБЭБАФУС Ч ЛБНЕОШ ЙМЙ НЙТОП ХИПДСФ ЙЪ ЦЙЪОЙ, РБДБАФ У ЧЩУПФЩ Й ХНЙТБАФ..." б РПФПН ЙОДЕКГЩ ПВНЕОЙЧБМЙУШ УЧПЙНЙ ЧЙДЕОЙСНЙ - ФБЛ УЕЗПДОСЫОЙЕ ДЕФЙ ТБУУЛБЪЩЧБАФ ДТХЗ ДТХЗХ УПДЕТЦБОЙЕ ЖЙМШНПЧ.

лХМШФ УЧСЭЕООПЗП ЗТЙВБ, ЪБЗОБООЩК ЛБФПМЙЮЕУЛПК ГЕТЛПЧША Ч РПДРПМШЕ (ЧУЕ УЧСФЩЕ ПФГЩ УЛМПООЩ ЪБРТЕЭБФШ ОЕРПОСФОПЕ), ЧУЕ-ФБЛЙ ОЕ ЙУЮЕЪ, Й Ч РСФЙДЕУСФЩИ ЗПДБИ ХЦЕ ОБЫЕЗП ЧЕЛБ ПДЙО ЙЪ ВЕМЩИ РХФЕЫЕУФЧЕООЙЛПЧ ХЗПЧПТЙМ ЙОДЕКГЕЧ ЗМХИПК ДЕТЕЧХЫЛЙ ДПРХУФЙФШ ЕЗП Л ТЙФХБМШОПНХ РЙТЫЕУФЧХ. ъБВБЧОП, ЮФП УПУФПСМПУШ ПОП Ч ФЕУОПК ИЙЦЙОЕ, ЗДЕ ВЩМ БМФБТШ У ЛБФПМЙЮЕУЛЙН ТБУРСФЙЕН - ТЕМЙЗЙС ПФГПЧ Й ЧЕТБ, ОБУБЦДЕООБС УЙМПК, НЙТОП УПУЕДУФЧПЧБМЙ ЪДЕУШ. уФБТХИБ ВПТНПФБМБ ЪБЛМЙОБОЙС, ОП ЧУЕ ЬФП ВЩМП МЙЫШ ЪЧХЛПЧЩН УПРТПЧПЦДЕОЙЕН Л ЗМБЧОПНХ - Ч ОЕУЛПМШЛП ТСДПЧ МЕЦБМЙ ЧЩУХЫЕООЩЕ ЗТЙВЩ. лТПНЕ чЬУУПОБ (ФБЛПЧП ЙНС РХФЕЫЕУФЧЕООЙЛБ) Л ТЙФХБМХ ВЩМ ДПРХЭЕО ЕЗП УРХФОЙЛ - ЖПФПЗТБЖ. уЯЕМЙ РП ДЧЕОБДГБФШ ЗТЙВПЧ. оЕЛПФПТПЕ ЧТЕНС чЬУУПО РТПФЙЧЙМУС ОБРМЩЧБАЭЙН ЧЙДЕОЙСН, РПФПН УДБМУС. чПЪОЙЛБМЙ РТЙЮХДМЙЧЩЕ ГЧЕФОЩЕ ПТОБНЕОФЩ, ПВЯЕНОЩЕ ЪБМЩ У ЛПМПООБНЙ ЙЪ УЧЕТЛБАЭЙИ ЛБНОЕК, ЗПФЙЮЕУЛЙЕ ДЧПТГЩ, СТЛП ПУЧЕЭЕООЩЕ РЕКЪБЦЙ. юФП ЛБУБЕФУС ЮХЧУФЧ, ЕНХ ЛБЪБМПУШ: ЧПФ-ЧПФ ПФЛТПЕФУС ЮФП-ФП ЗМБЧОПЕ, ОЕЧЕТПСФОП ЧБЦОПЕ, ОБЮБМП ЧУЕИ ОБЮБМ, ОЕЮФП ЧТПДЕ УНЩУМБ УХЭЕУФЧПЧБОЙС. оП ЧЙДЕОЙС РЕТЕЫМЙ Ч УПО.

у РПНПЭША чЬУУПОБ ЗТЙВЩ РПРБМЙ Ч МБВПТБФПТЙЙ. чРТПЮЕН, ОЕФ - УОБЮБМБ Л ВПФБОЙЛБН. йИ ОБХЮЙМЙУШ ЧЩТБЭЙЧБФШ Й ТБЪЧПДЙФШ. рТЕЦДЕ ЮЕН ЧЩДЕМЙФШ ЙЪ ОЙИ ЧЕЭЕУФЧП, ТПЦДБАЭЕЕ ЗБММАГЙОБГЙЙ, ИЙНЙЛ зПЖНБО ЙУРЩФБМ ЧПЪДЕКУФЧЙЕ ЗТЙВПЧ ОБ УЕВЕ. юЕТЕЪ РПМЮБУБ РПУМЕ РТЙЕНБ ЧУЕ ПЛТХЦБАЭЕЕ ПВТЕМП НЕЛУЙЛБОУЛЙК ИБТБЛФЕТ. оБРТБУОП зПЖНБО РТПФЙЧЙМУС, РЩФБСУШ УПИТБОЙФШ ОПТНБМШОПЕ ЧЙДЕОЙЕ НЙТБ. рЕТЕД ЗМБЪБНЙ ЛТХФЙМЙУШ ЛТБУПЮОЩЕ ЙОДЕКУЛЙЕ ПТОБНЕОФЩ, МЙГП ЧТБЮБ, ОБЛМПОЙЧЫЕЗПУС, ЮФПВЩ ЙЪНЕТЙФШ ЕНХ ЛТПЧСОПЕ ДБЧМЕОЙЕ, УФБМП ФЙРЙЮОЩН МЙГПН БГФЕЛУЛПЗП ЦТЕГБ (зПЖНБО РЙУБМ, ЮФП ОЕ ХДЙЧЙМУС ВЩ, ХЧЙДЕЧ Ч ТХЛБИ УЧПЕЗП РТЕПВТБЦЕООПЗП ДТХЗБ ОЕ РТЙВПТ, Б БГФЕЛУЛЙК ЦЕТФЧЕООЩК ОПЦ ЙЪ ЧХМЛБОЙЮЕУЛПЗП УФЕЛМБ). рПФПН ОБРМЩЧ ВЩУФТП НЕОСАЭЙИУС ЛТБУПЛ Й БВУФТБЛФОЩИ ЛБТФЙО ЪБФПРЙМ УПЪОБОЙЕ РПМОПУФША. юЕТЕЪ ЫЕУФШ ЮБУПЧ ПО ПЮОХМУС. ьФП ОЕ ВЩМП РТПВХЦДЕОЙЕН ПФ ПВНПТПЛБ, Б ОБРПНЙОБМП УЛПТЕЕ ЧПЪЧТБЭЕОЙЕ Ч РТЙЧЩЮОХА ПВУФБОПЧЛХ ЙЪ ДЙЛПЧЙООПЗП, ОП БВУПМАФОП ТЕБМШОПЗП ДТХЗПЗП НЙТБ.

йЪ УЧСЭЕООЩИ ФЕПОБОБЛБФМЕК ВЩМП ЧЩДЕМЕОП ЗБММАГЙОПЗЕООПЕ ЧЕЭЕУФЧП, ОБЪЧБООПЕ РУЙМПГЙВЙОПН - ПФ МБФЙОУЛПЗП ОБЪЧБОЙС ЗТЙВПЧ. фХФ-ФП Й ОБЮБМП ЧЩСУОСФШУС ЗМБЧОПЕ: ИЙНЙЮЕУЛПЕ УФТПЕОЙЕ РУЙМПГЙВЙОБ ПЛБЪБМПУШ ТПДУФЧЕООЩН ЧЕЭЕУФЧХ, ОЕЪБДПМЗП ДП ПРЩФПЧ зПЖНБОБ ПВОБТХЦЕООПНХ Ч НПЪЗХ - УЕТПФПОЙОХ. нЩ ЕЭЕ РПЗПЧПpЙН РПДТПВОЕЕ П ИЙНЙЙ НПЪЗБ, Б УЕКЮБУ ФПМШЛП ПФНЕФЙН ЧПФ ЮФП: Ч УМПЦОЕКЫЕН ПВНЕОЕ ЧЕЭЕУФЧБ, ОЕРТЕТЩЧОП РТПЙУИПДСЭЕН Ч ОЕКТПОБИ, ЗМЙЙ Й МЙЛЧПТЕ (ЦЙДЛПУФЙ, ПНЩЧБАЭЕК НПЪЗ), ЧБЦОХА ТПМШ ЙЗТБАФ ФБЛ ОБЪЩЧБЕНЩЕ ЙОДПМШОЩЕ УПЕДЙОЕОЙС, ПУОПЧБ ЛПФПТЩИ - ЙОДПМ - УМХЦЙФ ЛБЛ ВЩ ЛПУФСЛПН, ПУФПЧПН, ОБ ЛПФПТПН ОБДУФТБЙЧБАФУС ТБЪМЙЮОЩЕ УПЕДЙОЕОЙС НПЪЗПЧПЗП ПВНЕОБ. й ПДОП ЧЕЭЕУФЧП ЙЪ ЬФПЗП ЙОДПМШОПЗП ВТБФУФЧБ ПЛБЪБМПУШ УФТХЛФХТОПК ЛПРЙЕК (ОЕ БВУПМАФОПК, ОП ПЮЕОШ РПИПЦЕК) РУЙИЙЮЕУЛПЗП СДБ ЗТЙВПЧ. оЕ Ч РПДНЕОЕ МЙ ЙИ ЛТПЕФУС РТЙЮЙОБ ЗБММАГЙОБГЙК? оБЧЕТОП, ИЙНЙЮЕУЛБС ГЕРПЮЛБ ПФТБЧМЕОЙС РУЙИЙЛЙ ЗПТБЪДП УМПЦОЕК, ОП РТЙЮЙОБ ЛПТЕООБС - ЧПЪНПЦОП, УИПДУФЧП НПМЕЛХМ.

фБЛ ЮЕМПЧЕЮЕУФЧП УФТЕНЙФЕМШОП РТЙВМЙЪЙМПУШ Л ПВПУОПЧБООПК ЙДЕЕ, ЮФП ВЕЪХНЙЕ - ЮЙУФП ИЙНЙЮЕУЛБС РТПВМЕНБ. пВОБТХЦЕООПЕ УИПДУФЧП У УЕТПФПОЙОПН ДБТЙМП ЙУУМЕДПЧБФЕМСН ОЕПВЩЮБКОП ЙОФЕТЕУОПЕ ФПМЛПЧБОЙЕ ДТХЗЙИ ЬЛУРЕТЙНЕОФПЧ У ЗТЙВБНЙ - РУЙМПГЙВЙО РТЙОЙНБМЙ ТБЪОЩЕ МАДЙ, Й РУЙИЙЛБ ЙИ (ПОБ ОЕРПЧФПТЙНП ЙОДЙЧЙДХБМШОБ) ЧЪТЩЧБМБУШ РП-ТБЪОПНХ. йУЛБЦБМЙУШ МЙГБ, ДЧЙЗБМЙУШ Й ЛТЙЧЙМЙУШ РТЕДНЕФЩ, ЧПЛТХЗ РМСУБМБ НПЪБЙЛБ ГЧЕФПЧЩИ РСФЕО, ТБЪДЧБЙЧБМПУШ УПЪОБОЙЕ (ПДЙО ЙЪ ЙУУМЕДПЧБФЕМЕК ХЧЙДЕМ УЕВС БЛФЕТПН, ЙЗТБАЭЙН Ч ЛПНЕДЙЙ, ЧФПТПК "ПО" УЙДЕМ Ч РБТФЕТЕ Й ЧУЕ ЬФП ОБВМАДБМ), ЧПЪОЙЛБМЙ ЙДЕЙ РТЕУМЕДПЧБОЙС ЙМЙ ЮТЕЪНЕТОПЕ ЧОХФТЕООЕЕ УРПЛПКУФЧЙЕ, ОЕПЦЙДБООП РТПВХЦДБМБУШ ОЕПВЯСУОЙНБС, ОЕЕУФЕУФЧЕООБС ПФЛТПЧЕООПУФШ. фБЛ, РЙУБФЕМШ нЙЫП ЗПЧПТЙМ П УЕВЕ ЧЕЭЙ, ЛПФПТЩЕ ТБОШЫЕ УФЩДЙМУС ВЩ УППВЭЙФШ ДБЦЕ ВМЙЪЛЙН. (ьФП ОЕ ВЩМП ЮХЧУФЧП ПВЭЕОЙС У ЧБЗПООЩНЙ РПРХФЮЙЛБНЙ, ЛПФПТЩЕ УПКДХФ Й ОБЧУЕЗДБ ЙУЮЕЪОХФ ЙЪ ЦЙЪОЙ - ЧУЕН ЪОБЛПНЩ ФБЛЙЕ РПЕЪДОЩЕ ПФЛТПЧЕОЙС. оЕФ. нЙЫП, РТЙДС Ч УЕВС, ПВЯСУОСМ УБНПЧЩЧПТБЮЙЧБОЙЕ РПМОЩН ВЕЪТБЪМЙЮЙЕН Л ВХДХЭЕНХ.) оП ЧПФ УФТБООБС Й РТПУФБС УМХИПЧБС ЗБММАГЙОБГЙС: ЙУРЩФХЕНЩК ДПМЗП Й ПФЮЕФМЙЧП УМЩЫБМ ЪОБЛПНХА НХЪЩЛХ. зЕОДЕМШ Й нПГБТФ. зБММАГЙОБФПТОПЕ ЧПУРТПЙЪЧЕДЕОЙЕ БТИЙЧПЧ РБНСФЙ! сУОП ВЩМП Й ТБОШЫЕ, ЮФП ЗБММАГЙОБГЙЙ ОЕ ЧПЪОЙЛБАФ ЙЪ ОЙЮЕЗП, ЮФП ЬФП ЛБМЕКДПУЛПРЙЮЕУЛПЕ УНЕЫЕОЙЕ ОБЫЙИ ЪОБОЙК Й ЧРЕЮБФМЕОЙК. оП ФБЛ РТСНП Й ВЕЪ ЙУЛБЦЕОЙК? ьФП УДЕМБМ РУЙМПГЙВЙО, ЗДЕ-ФП Ч ФБКОЩИ ЗМХВЙОБИ, ЧПЪНПЦОП, РПДНЕОЙЧЫЙК УЕТПФПОЙО Ч ЪБНПЮОПК УЛЧБЦЙОЕ Л ИТБОЙМЙЭБН РБНСФЙ.

уХЭЕУФЧХАФ Й ЧЕЭЕУФЧБ, РТСНП ЧМЙСАЭЙЕ ОБ УЖЕТХ ЮХЧУФЧ. ч УФБТПК уЛБОДЙОБЧЙЙ ВЩМЙ ПФТСДЩ ЧПЙОПЧ, ЛПФПТЩИ ОБЪЩЧБМЙ ВЕТУЕТЛБНЙ (ПФ УМПЧБ, ПЪОБЮБАЭЕЗП ОЕЪБЭЙЭЕООХА ЗТХДШ - ВЕТУЕТЛЙ УТБЦБМЙУШ ВЕЪ ЭЙФПЧ). рЕТЕД ВПЕН ПОЙ ЕМЙ СДПЧЙФЩЕ ЗТЙВЩ (ЙМЙ РЙМЙ ЙИ ОБУФПК), РПУМЕ ЮЕЗП МЙГБ ЙИ ЛТБУОЕМЙ Й ТБУРХИБМЙ, ПОЙ ЧРБДБМЙ Ч ОЕПРЙУХЕНХА УМЕРХА СТПУФШ, ЧЪЧЩЧБМЙ, ЛБЛ ДЙЛЙЕ ЪЧЕТЙ, ЛХУБМЙ ЛТБС УЧПЙИ ХЦЕ ОЕОХЦОЩИ ЭЙФПЧ Й ВТПУБМЙУШ Ч ВЙФЧХ, ТХВС ОБМЕЧП Й ОБРТБЧП, ОЕ ТБЪВЙТБС УЧПЙИ Й ЮХЦЙИ, ЛТПЫБ НЕЮБНЙ МАДЕК, ЙЪЗПТПДЙ Й УЛПФ. ьФП ЧЩЪЩЧБМПУШ ЪБФЕНОЕОЙЕН УПЪОБОЙС У РТЙУФХРБНЙ ЪЧЕТЙОПК ЪМПВЩ. оБРЙФЛЙ ВЕТУЕТЛПЧ ВЩМЙ ЪБРТЕЭЕОЩ.

йОФЕТЕУОП ВЩ ХЪОБФШ, ЮФП ЪБ ЗТЙВЩ, ЛБЛЙЕ РУЙИЙЮЕУЛЙЕ СДЩ ХРПФТЕВМСМЙ ЧПЙОЩ. пЮЕОШ ЧЕТПСФОП, ЮФП НЩ ФБЛ Й ОЕ ХЪОБЕН ЬФПЗП - ДБЦЕ ЕУМЙ ПФЩЭХФУС ЗТЙВЩ. рУЙИЙБФТЩ ЗПЧПТСФ, ЮФП ЧЕЭЕУФЧБ, ЧЩЪЩЧБЧЫЙЕ Х РТЕДЛПЧ СТПУФШ Й ЗОЕЧ, Х УЕЗПДОСЫОЕЗП ЮЕМПЧЕЛБ РТПВХЦДБАФ МЙЫШ УФТБИ Й ФПУЛХ - ОБЫБ РУЙИЙЛБ ЙЪНЕОЙМБУШ, ЧЕЛБ РПДБЧМЕОЙК Й ПТЗБОЙЪПЧБООЩИ ОБУЙМЙК ОБД МЙЮОПУФША ЙУЛБЪЙМЙ ТЕБЛГЙА ОБ УПВЩФЙС ЧОЕЫОЕЗП НЙТБ, Б ЪОБЮЙФ, ЙЪНЕОЙМБУШ Й ИЙНЙС ОБЫЙИ ЬНПГЙК. б ЧПЪНПЦОП, ФЕ ЦЕ ЧЕЭЕУФЧБ, ЛПФПТЩЕ УПДЕТЦБФУС Ч ЬФЙИ ЗТЙВБИ, ЧЩТБВБФЩЧБЕФ ЙУЛБЦЕООБС ГЕРПЮЛБ ИЙНЙЮЕУЛЙИ РТЕЧТБЭЕОЙК Ч НПЪЗХ МЕЗЛП ЧПЪВХЦДБАЭЙИУС ЗОЕЧМЙЧЩИ РУЙИПРБФПЧ ЙМЙ ОЕХДЕТЦЙНП ВХКУФЧХАЭЙИ ЦЕУФПЛЙИ ЬРЙМЕРФЙЛПЧ. нПЪЗ оЕТПОБ ЙМЙ лБМЙЗХМЩ ПЮЕОШ РТЙЗПДЙМУС ВЩ ВЙПИЙНЙЛБН. (ъДЕУШ ФПМШЛП ЧБЦОП ОЕ РПФЕТСФШ ЧЕТОПЗП РПОЙНБОЙС ТБВПФЩ ОБЫЕЗП НПЪЗБ. нЩ ЧЕДШ - РПНОЙФЕ? - ЗПЧПТЙМЙ П ФПН, ЮФП РУЙИПРБФЙЙ Й ОЕЧТПЪЩ - ЧП НОПЗПН РТПДХЛФ УПГЙБМШОЩИ ЧЪБЙНППФОПЫЕОЙК. фБЛ, РПФЕОГЙБМШОПНХ, ОБУМЕДУФЧЕООПНХ РУЙИПРБФХ оЕТПОХ РПОБДПВЙМПУШ РПЮФЙ ДЕУСФШ МЕФ ОЙЪЛПЗП ТБВПМЕРЙС Й ФТХУМЙЧПЗП РПРХУФЙФЕМШУФЧБ ПЛТХЦБАЭЙИ, ЮФПВЩ ФМЕАЭЕЕ Ч ОЕН ВЕЪХНЙЕ ЧУРЩИОХМП ПЗОЕН ЪЧЕТЙОПК ЦЕУФПЛПУФЙ Й ОЕПВХЪДБООЩИ, УМЕРЩИ ЧУРЩЫЕЛ СТПУФЙ. уПГЙБМШОЩЕ ЙУФПЛЙ ЬФПЗП ВЕУУРПТОЩ. оП ЧЕДШ ЧУЕ ОБЫЕ ЪОБОЙЕ П НЙТЕ, ПФОПЫЕОЙЕ Л УПВЩФЙСН, МАДСН Й ОПТНЩ РПЧЕДЕОЙС - ЧУЕ ЬФП ЪБЫЙЖТПЧЩЧБЕФУС Ч НПЪЗХ ЛПДПН ИЙНЙЮЕУЛЙИ УЧСЪЕК, Б ИПД ПВНЕОБ ЧЕЭЕУФЧБ Й УМПЦОЩИ ИЙНЙЮЕУЛЙИ РТЕЧТБЭЕОЙК ЧОПЧШ РТЕФЧПТСЕФ ЬФХ УЧСЪШ Ч РПУФХРЛЙ, ЮХЧУФЧБ Й НЩУМЙ. фБЛ ЮФП НПЪЗПЧБС ИЙНЙС НБОЙБЛБМШОПЗП ХВЙКГЩ, НПЦЕФ ВЩФШ, ЮЕН-ФП ПФМЙЮБЕФУС ПФ ПВНЕОБ ЧЕЭЕУФЧ Ч НПЪЗХ ЫЙЪПЖТЕОЙЛБ, УЮЙФБАЭЕЗП УЕВС ТПНБЫЛПК. нПЦЕФ ВЩФШ, ЬФХ ИЙНЙА Х ПВПЙИ НПЦОП ЙУРТБЧЙФШ? рУЙИПИЙНЙЛЙ УЕЗПДОС ХФЧЕТДЙФЕМШОП ПФЧЕЮБАФ ОБ ФБЛПК ЧПРТПУ, ЮЕУФОП УПЪОБЧБСУШ РТЙ ЬФПН, ЮФП ЛПОЛТЕФОЩК ТЕГЕРФ - РПЛБ ЕЭЕ ДЕМП ВХДХЭЕЗП.)

ч ЬФПН РЕТЕЮЙУМЕОЙЙ ЙЪДБЧОБ ЙЪЧЕУФОЩИ ЧЪТЩЧБФЕМЕК ОПТНБМШОПК РУЙИЙЛЙ С ПУФБЧЙМ ОБРПУМЕДПЛ НЕУЛБМЙО, ОБТЛПФЙЛ ОБЙВПМЕЕ ЙЪХЮЕООЩК, РПДБТЙЧЫЙК ЙУУМЕДПЧБФЕМСН ОЕУЛПМШЛП РЕТУРЕЛФЙЧОЩИ ЙДЕК П НПЪЗПЧЩИ РТЕЧТБЭЕОЙСИ ЧЕЭЕУФЧ. вЙПЗТБЖЙС ЬФПЗП СДБ РПМОПУФША БОБМПЗЙЮОБ РТЕДЩДХЭЙН, Б РТПСЧМЕОЙС ОЕ УФПМШЛП УЙМШОЕЕ Й СТЮЕ, УЛПМШЛП УЧПЕПВТБЪОЕК Й ОБНОПЗП УХЭЕУФЧЕООЕК ДМС ЙУУМЕДПЧБФЕМЕК, ЮБУФШ ЛПФПТЩИ ДБЦЕ ХФЧЕТЦДБЕФ, ЮФП Ч НЕУЛБМЙОПЧПН РУЙИПЪЕ ПОЙ СЧОП ТБЪМЙЮБАФ НЙЛТПЛПРЙЙ ОБУФПСЭЙИ РУЙИЙЮЕУЛЙИ ВПМЕЪОЕК, НПДЕМЙ ВЕЪХНЙК - НПДЕМЙ, П ЛПФПТЩИ ФБЛ НЕЮФБАФ РУЙИЙБФТЩ Й ИЙНЙЛЙ, ЙВП МАВБС НПДЕМШ - МХЮЫЕЕ УТЕДУФЧП ЙЪХЮЕОЙС РТПФПФЙРБ - ПТЙЗЙОБМБ.

ч УХИЙИ Й ВЕУРМПДОЩИ ТБКПОБИ нЕЛУЙЛЙ УТЕДЙ УЛБМ Й РЕУЛБ ТБУФЕФ ОЕВПМШЫПК ЛБЛФХУ, МЙЫШ ОЕНОПЗП РПДОЙНБАЭЙКУС ОБД ЪЕНМЕК. еЗП НСУЙУФЩЕ ЧЕТИХЫЛЙ ЧРПМОЕ УЯЕДПВОЩ, Й ФХЪЕНГЩ, ЧПЪНПЦОП ПФ ОЕДПУФБФЛБ РЙЭЙ, ХЦЕ НОПЗП ЧЕЛПЧ ОБЪБД ЧРЕТЧЩЕ РПРТПВПЧБМЙ ЙИ ЕУФШ. пВОБТХЦЕООЩЕ УЧПКУФЧБ ЛБЛФХУБ РТЙЧЕМЙ ЙИ Л ПВПЦЕУФЧМЕОЙА ТБУФЕОЙС. рТЙЫЕДЫЙЕ УАДБ ЙУРБОГЩ УТЕДЙ РТПЮЙИ СЪЩЮЕУЛЙИ ВПЗПЧ ХЪОБМЙ Й ЕЭЕ ПДОПЗП - ЛБЛФХУ УЮЙФБМУС ФЕМПН ВПЗБ рЕКПФМС. еЗП УПВЙТБМЙ Ч ПЛФСВТЕ. рЕТЕД УВПТПН ЙОДЕКГЩ НПМЙМЙУШ, РПУФЙМЙУШ, РТЙОЙНБМЙ РХВМЙЮОПЕ РПЛБСОЙЕ, ТБЪНБИЙЧБМЙ ЛПРШСНЙ, ЮФПВЩ ПФПЗОБФШ ПФ РПУЕЧПЧ ЪМПЗП ДХИБ. оБТХВМЕООЩЕ Й ЧЩУХЫЕООЩЕ ЛХУПЮЛЙ РЕКПФМС РПМХЮЙМЙ ЧРПУМЕДУФЧЙЙ ОБЪЧБОЙЕ НЕУЛБМЙОПЧЩИ РХЗПЧЙГ. лБФПМЙЮЕУЛЙЕ УЧСЭЕООЙЛЙ, РТЙУМБООЩЕ ВПТПФШУС У ХРПФТЕВМЕОЙЕН РЕКПФМС, ОБЮЙОБМЙ РЙФШ ЕЗП УБНЙ. б ЙОДЕКГЩ ХУФТБЙЧБМЙ ФБКОЩЕ ТЕМЙЗЙПЪОЩЕ УМХЦВЩ. уПВТБЧЫЙУШ Ч ФЕУОЩК ЛТХЗ, УФПС ОБ ЛПМЕОСИ, ПОЙ НПМЙМЙУШ, УЛМПОЙЧ ЗПМПЧЩ, Й РЕМЙ РЕУОЙ РПД ТЙФНЙЮОЩЕ ХДБТЩ Ч ВБТБВБО. рПФПН ЕМЙ НЕУЛБМЙОПЧЩЕ РХЗПЧЙГЩ (ЙМЙ РЙМЙ ОБУФПК РЕКПФМС) Й УЙДЕМЙ ОЕРПДЧЙЦОП ПФ ЪБИПДБ УПМОГБ ДП ОБЮБМБ УМЕДХАЭЕЗП ДОС, ОБУМБЦДБСУШ ЧЙДЕОЙСНЙ Й ЬНПГЙСНЙ ВЕЪХНУФЧХАЭЕЗП НПЪЗБ.

ч РТПЫМПН ЧЕЛЕ НЕУЛБМЙО РПРБМ Ч МБВПТБФПТЙЙ Й ЛМЙОЙЛЙ. пДОЙ ЮХЧУФЧПТБМЙ РПУМЕ РТЙЕНБ ВПДТПУФШ, ДТХЗЙЕ - ХЗОЕФЕОЙЕ Й ХУФБМПУФШ. х ПДОЙИ ЗБММАГЙОБГЙЙ ВЩМЙ РТПУФЩ: ЪЧЕЪДЩ, ВМЕУФЛЙ, РЕТЕМЙЧЩ УЧЕФБ, ЪЙЗЪБЗЙ ТБЪМЙЮОЩИ ГЧЕФПЧ; Х ДТХЗЙИ - ОЕУТБЧОЕООП РТЙЮХДМЙЧЕК.

еУМЙ ВЩ НЕУЛБМЙО ФПМШЛП РПТПЦДБМ ЧЙДЕОЙС, ПО ФБЛ Й ПУФБМУС ВЩ Ч ТСДХ ДТХЗЙИ ОБТЛПФЙЛПЧ, РТЙЧМЕЛБС, ОП НБМП ПРТБЧДЩЧБС РЕТЙПДЙЮЕУЛЙК ЙОФЕТЕУ ЙУУМЕДПЧБФЕМЕК. пДОБЛП ТБЪМЙЮОЩНЙ ДПЪБНЙ НЕУЛБМЙОБ Х ПФДЕМШОЩИ МАДЕК ХДБЧБМПУШ ЧЩЪЧБФШ РУЙИПЪЩ, ХДЙЧЙФЕМШОП РПИПЦЙЕ ОБ ВХДОЙЮОЩЕ Й ТБЪОППВТБЪОЩЕ РТПСЧМЕОЙС ЫЙЪПЖТЕОЙЙ.

чПЪОЙЛБМЙ ПЭХЭЕОЙС УЧПЕЗП ОЕНЩУМЙНПЗП ЧЕМЙЮЙС Й ЧУЕНПЗХЭЕУФЧБ, ТБУЭЕРМЕОЙЕ УПЪОБОЙС ОБ ПДОП -УПУФПСЭЕЕ ЙЪ ЖБОФБЪЙК, ЬНПГЙК Й ТБУФЧПТЕООПУФЙ Ч ЙММАЪЙПООПН НЙТЕ ЧЙДЕОЙК, Й ЧФПТПЕ - ФТЕЪЧПЕ, ТБГЙПОБМШОПЕ, ИПМПДОП ОБВМАДБАЭЕЕ УП УФПТПОЩ. оЕРПДЧЙЦОПУФШ ЛБФБФПОЙЛПЧ ХДБЧБМПУШ ЧПУРТПЙЪЧЕУФЙ ДП ОЕПВЩЮБКОПЗП УИПДУФЧБ: ПРЩФОЩЕ ЧТБЮЙ ОЕ НПЗМЙ ПФМЙЮЙФШ ЙУРЩФХЕНПЗП, ЧТЕНЕООП ЪБУФЩЧЫЕЗП Ч УФТБООПК РПЪЕ, ПФ ВПМШОПЗП, ЦЙЧХЭЕЗП ФБЛЙН ПВТБЪПН ДПМЗЙЕ ЗПДЩ. рТЙ ЬФПН ДБЦЕ ХЛПМ ЙЗМПК ОЕ УДЧЙЗБМ ОЙ ФПЗП, ОЙ ДТХЗПЗП, ИПФС ЙУРЩФХЕНЩК НПЗ ЧРПУМЕДУФЧЙЙ РПДФЧЕТДЙФШ, ЮФП ПЭХЭБМ ВПМШ, ФПМШЛП ПОБ РТПИПДЙМБ НЙНП УПЪОБОЙС, ОЕ ЧЩЪЩЧБС ЦЕМБОЙС ПВПТПОСФШУС ЙМЙ ПФПДЧЙОХФШУС. дБЦЕ ВТЕД РТЕУМЕДПЧБОЙС, ЧЩТПУЫЙК ОБ ЮХЧУФЧЕ УФТБИБ (УБНПЕ ТБУРТПУФТБОЕООПЕ, РПЦБМХК, РТПСЧМЕОЙЕ ЫЙЪПЖТЕОЙЙ), РПСЧМСМУС Х ЮЕМПЧЕЛБ, ЕЭЕ ФПМШЛП ЮФП ПВЯЕЛФЙЧОП ПФОПУСЭЕЗПУС Л НЙТХ. ъЧХЛЙ ЛБЪБМЙУШ ОЕОБФХТБМШОЩНЙ Й ЧЩЪЩЧБМЙ ВПСЪМЙЧХА ОБУФПТПЦЕООПУФШ У ПЦЙДБОЙЕН ВЕДЩ. вХДОЙЮОЩЕ ЫХНЩ Й ЫПТПИЙ МБВПТБФПТОПЗП ЛПТРХУБ РТПОЙЪЩЧБМЙ ФЕМП ОБУЛЧПЪШ, РТПОЙЛБС, ЛБЪБМПУШ, УЛЧПЪШ УФЕОЩ Й РПФПМПЛ. уФХЛ РЙЫХЭЕК НБЫЙОЛЙ ВЩМ ФБЛ НХЮЙФЕМЕО, ЮФП УПЪОБОЙЕ ВПТПМПУШ ПЮЕОШ ОЕДПМЗП: РЙЫХЭБС НБЫЙОЛБ РТЕЧТБФЙМБУШ Ч БДУЛЙК БРРБТБФ, РТПЙЪЧПДСЭЙК РП РТЙЛБЪХ РТЕУМЕДПЧБФЕМЕК ЬМЕЛФТЙЮЕУЛПЕ ПВМХЮЕОЙЕ. уРПЛПКОБС ВЕУЕДБ МАДЕК Ч УПУЕДОЕК ЛПНОБФЕ ПВЕТОХМБУШ ФБКОЩН ЪБЗПЧПТПН ЧТБЗПЧ, ЪЧХЛЙ УПВУФЧЕООПЗП ЗПМПУБ ХЦБУБМЙ, МЙГБ ПЛТХЦБАЭЙИ РТЙПВТЕМЙ ЪМПЧЕЭЕЕ ЧЩТБЦЕОЙЕ, ХЧЕМЙЮЙМЙУШ, ЙОФЕОУЙЧОП ЪБДЧЙЗБМЙУШ НПТЭЙОЩ ОБ МЙГБИ, ПВОБЦБС РПДДЕМЛХ, РТПУФХРЙМЙ УМЕДЩ ЗТЙНБ. лБЦДПЕ ДЧЙЦЕОЙЕ ПЛТХЦБАЭЙИ ЗТПЪЙМП ТБУРТБЧПК.

рУЙИЙБФТЩ, РПУФБЧЙЧЫЙЕ ОБ УЕВЕ, УПФТХДОЙЛБИ, ВМЙЪЛЙИ Й ДПВТПЧПМШГБИ УПФОЙ ПРЩФПЧ, ХФЧЕТЦДБАФ УЕЗПДОС, ЮФП ОЕФ ОЙ ПДОПЗП РТПСЧМЕОЙС ЫЙЪПЖТЕОЙЙ, ЛПФПТПЕ ОЕ ЧПУРТПЙЪЧЕМПУШ ВЩ У РПНПЭША НЕУЛБМЙОБ. лБЛ ВХДФП МАДЙ, ОБУЕМСАЭЙЕ ВПМШОЙГЩ, РПУФПСООП ОБИПДСФУС РПД ДЕКУФЧЙЕН ЬФПЗП СДБ, ЧЩДЕМСЕНПЗП Ч ЙИ НПЪЗХ ЙУЛБЦЕООПК ГЕРПЮЛПК ИЙНЙЮЕУЛПЗП ПВНЕОБ ЧЕЭЕУФЧ. ьФБ НЩУМШ ПФЛТЩЧБМБ ДПТПЗХ ЫЙТПЛПК УЕТЙЙ ЬЛУРЕТЙНЕОФПЧ. л ОЙН НЩ ПВТБФЙНУС ОЕУЛПМШЛЙНЙ УФТБОЙГБНЙ ОЙЦЕ (ЮЕТЕЪ ПДЙО ТБЪДЕМ), Б УЕКЮБУ ОБДП ДПВБЧЙФШ Ч ТСД ПРЙУБООЩИ ОБТЛПФЙЛПЧ ПДОП ЧЕЭЕУФЧП, РПМХЮЕООПЕ ЙУЛХУУФЧЕООЩН Й УМХЮБКОЩН РХФЕН, ОП РП УЙМЕ ЧПЪДЕКУФЧЙС ОБ РУЙИЙЛХ ОБУФПМШЛП РТЕЧПУИПДСЭЕЕ ХРПНСОХФЩЕ БФТПРЙО, РУЙМПГЙ-ВЙО, НЕУЛБМЙО Й ДТХЗЙЕ, ЮФП РТЙ УТБЧОЕОЙЙ ЙИ ХРПФТЕВМСАФУС ПВТБЪЩ ФП зЙНБМБЕЧ Й ЛТПИПФОПЗП ИПМНЙЛБ, ФП БФПНОПК ВПНВЩ Й ДТЕЧОЕЗП ФБТБОБ. чЕЭЕУФЧП муд У ОЕЛПФПТЩИ РПТ УФБМП ПВЯЕЛФПН РТЙУФБМШОПЗП ЙЪХЮЕОЙС ДМС ВЙПИЙНЙЛПЧ, ЖЙЪЙПМПЗПЧ, РУЙИЙБФТПЧ Й... ЧПЕООЩИ, РПМЙГЕКУЛЙИ, УЧСЭЕООЙЛПЧ Й ДБЦЕ РПМЙФЙЛПЧ.

ч УПТПЛ ФТЕФШЕН ЗПДХ ЫЧЕКГБТУЛЙК ВЙПИЙНЙЛ зПЖНБО (ФПФ УБНЩК, ЮФП ЮЕТЕЪ ДЧЕОБДГБФШ МЕФ ЙУРЩФБЕФ ОБ УЕВЕ ЧПЪДЕКУФЧЙЕ РУЙМПГЙВЙОБ), ТБВПФБС УП УРПТЩОШЕК - УТЙВЛПН, РПТБЦБАЭЙН ТПЦШ Й РЫЕОЙГХ, - РЕТЕМЙЧБС ТБУФЧПТ, ОЕПУФПТПЦОП Й УЙМШОП ЧФСОХМ ТФПН УПДЕТЦЙНПЕ РЙРЕФЛЙ, ФБЛ ЮФП ОЕУЛПМШЛП ЛБРЕМШ РТПЗМПФЙМ. оЕБЛЛХТБФОПУФШ УФПЙМБ ЕНХ ВЩУФТП ХИХДЫЙЧЫЕЗПУС УБНПЮХЧУФЧЙС Й ФПЫОПФЩ. б ЮЕТЕЪ ЛПТПФЛПЕ ЧТЕНС МБВПТБФПТОХА ПВУФБОПЧЛХ УНЕОЙМЙ ВЩУФТП НЕМШЛБАЭЙЕ ЗБММАГЙОБГЙЙ. зЕПНЕФТЙЮЕУЛЙЕ ЖЙЗХТЩ, МАДЙ, ЦЙЧПФОЩЕ, НЕОССУШ, ЛБЛ Ч ЛБМЕКДПУЛПРЕ, ЪБНЕМШЛБМЙ РЕТЕД ЕЗП ЗМБЪБНЙ. рПФПН РПСЧЙМБУШ ВПМФМЙЧПУФШ, ХМХЮЫЕООПЕ УБНПЮХЧУФЧЙЕ, УФТЕНМЕОЙЕ ЗПЧПТЙФШ Ч ТЙЖНХ, РПДЧЙЦОПУФШ. пОЙ УНЕОЙМЙУШ ЪБНЕДМЕОЙЕН Й ПУФБОПЧЛПК ТЕЮЙ, УФТБИПН, ЪБФЕНОЕОЙЕН УПЪОБОЙС. уРТБЧЕДМЙЧП УЧСЪБЧ ЬФЙ УПУФПСОЙС У РТПЗМПЮЕООЩНЙ ЛБРМСНЙ ТБУФЧПТБ, зПЖНБО ОБЪБЧФТБ ЦЕ ЧУЕ РПЧФПТЙМ УПЪОБФЕМШОП. й ЧОПЧШ РЕТЕЦЙМ ЛТБФЛПЧТЕНЕООЩК РТЙУФХР ВЕЪХНЙС. пО ЦЕ Й ЧЩДЕМЙМ ЬФПФ РТЕРБТБФ, УПЛТБЭЕООП ОБЪЧБООЩК муд. юЕМПЧЕЮЕУФЧП РПМХЮЙМП ОБТЛПФЙЛ, Ч УФП ТБЪ ВПМЕЕ ЬЖЖЕЛФЙЧОЩК, ЮЕН НЕУЛБМЙО, Й Ч ОЕУЛПМШЛП ФЩУСЮ ТБЪ - ЮЕН РУЙМПГЙВЙО. зПЖНБО ЦЕ РЕТЧЩК ЙУРЩФБМ Й ТБЪДЧПЕОЙЕ МЙЮОПУФЙ: ПЭХЭБС, ЮФП ОЕЧЕУПНП РБТЙФ Ч РТПУФТБОУФЧЕ, ПО ЧЙДЕМ УПВУФЧЕООПЕ ФЕМП, ВЕЪЦЙЪОЕООП ТБУРТПУФЕТФПЕ ЧОЙЪХ.

ч УЕТЕДЙОЕ РСФЙДЕУСФЩИ ЗПДПЧ муд ОБЮБМЙ ЙУУМЕДПЧБФШ ЧРМПФОХА, Й УФПМЛОХМЙУШ У РТПВМЕНБНЙ, ДБМЕЛП ЧЩИПДСЭЙНЙ ЪБ ТБНЛЙ МЕЮЕВОПК Й ОБХЮОПК, НЕДЙГЙОЩ.

рПУМЕ РТЙЕНБ муд ЙУРЩФХЕНЩЕ ЮХЧУФЧХАФ ЗБННХ ЪБРБИПЧ, ЧПУРТЙОЙНБС НХЪЩЛХ; УМЩЫБФ ЪЧХЛЙ, ЧЙДС ПФФЕОЛЙ, ГЧЕФБ; ПЭХЭБАФ ФЕМЕУОПЕ РТЙЛПУОПЧЕОЙЕ, РТЙОАИЙЧБСУШ Л БТПНБФХ ДХИПЧ. "с ЧЪВЙТБАУШ РП НХЪЩЛБМШОЩН БЛЛПТДБН... с ЧРЙФЩЧБА ПТОБНЕОФ". лБЛ ВХДФП ТБУУФТПЕООЩЕ ПТЗБОЩ ЮХЧУФЧ РЕТЕНЕЫЙЧБАФ ЛБОБМЩ УЧПЕК ЙОЖПТНБГЙЙ. рТЙ ЙУРПМОЕОЙЙ рСФПК УЙНЖПОЙЙ вЕФИПЧЕОБ ЮЕМПЧЕЛ ОБЮБМ ЗМБДЙФШ ЧПЪДХИ, ХФЧЕТЦДБС, ЮФП ПО ТБЪМЙЮБЕФ НПФЙЧЩ ОБ ПЭХРШ: "ьФП ЮЙУФЩК ЫЕМЛ... ьФП ПУФТБС ЗБМШЛБ... ьФП ПДЕЦДБ БОЗЕМБ". йОПЗДБ УЧСЪШ НЩУМЙ У ЗБММАГЙОБГЙЕК ПЮЕОШ ПВТБЪОБ: ВПМШОПК ЧЙДЕМ УЧПК УПВУФЧЕООЩК НПЪЗ Ч ЧЙДЕ ПЗТПНОПЗП ВБУУЕКОБ, ЛХДБ РБТБММЕМШОЩНЙ, НПМОЙЕЧЙДОЩНЙ УФТЕМБНЙ ЧПОЪБМЙУШ УМПЧБ ЧТБЮБ, ВХДПТБЦБ ТПЧОХА РПЧЕТИОПУФШ. йЪНЕОСЕФУС ЧПУРТЙСФЙЕ ЧТЕНЕОЙ, ЛПФПТПЕ ФП МЕФЙФ, ФП ЪБУФЩЧБЕФ; ЙУЛБЦБЕФУС Й ХТПДХЕФУС УИЕНБ ФЕМБ - ЧЩТБУФБАФ ОПЗЙ, ДП ЙУЮЕЪОПЧЕОЙС ХНЕОШЫБАФУС ТХЛЙ, ОЕРПУФЙЦЙНЩЕ ЗТЙНБУЩ РЕТЕЛБЫЙЧБАФ ПФТБЦЕООПЕ Ч ЪЕТЛБМЕ МЙГП. юХЧУФЧП РПМОПЗП Й ДЙЛПЧЙООПЗП РТЕЧТБЭЕОЙС МЙЮОПУФЙ У ХДПЧПМШУФЧЙЕН ЛПННЕОФЙТХЕФУС УБНЙН ЮЕМПЧЕЛПН: "с ТБУРБДБАУШ РП ЫЧБН. с ТБУЛТЩЧБАУШ, ЛБЛ ЛТБУЙЧЩК ЦЕМФЩК-ЦЕМФЩК БРЕМШУЙО! лБЛБС ТБДПУФШ! с ОЙЛПЗДБ ОЕ ЙУРЩФЩЧБМ РПДПВОПЗП ЬЛУФБЪБ. оБЛПОЕГ-ФП С ЧЩЫЕМ ЙЪ УЧПЕК ЦЕМФПК-ЦЕМФПК ЛПТЛЙ БРЕМШУЙОБ! с УЧПВПДЕО! с УЧПВПДЕО!"

й ДТХЗЙЕ ЙУЛБЦЕОЙС МЙЮОПУФЙ, РПТПК ДП ФПЗП ОБРПНЙОБАЭЙЕ ВПМЕЪОШ, ЮФП УРЕГЙБМШОБС ЛПНЙУУЙС ЙЪ ОЕУЛПМШЛЙИ ДЕУСФЛПЧ ПЮЕОШ ПРЩФОЩИ ЧТБЮЕК, РТПУМХЫЙЧБС ЪБРЙУЙ ВЕУЕД У ВПМШОЩНЙ Й ЙУРЩФХЕНЩНЙ, ОЕ НПЗМБ ПФМЙЮЙФШ: ЫЙЪПЖТЕОЙС ЙМЙ ПФТБЧМЕОЙЕ.

пЭХЭЕОЙС Й ЗБММАГЙОБГЙЙ ЧПЧУЕ ОЕ ЧУЕЗДБ РТЙОПУСФ ТБДПУФШ. (лУФБФЙ, УФПЙФ ЧУРПНОЙФШ, ЮФП ЗБММАГЙОБГЙЙ Й ВТЕД ВПМШОЩИ, ЛБЛ РТБЧЙМП, УЧСЪБОЩ ЛБЛ ТБЪ У ОЕРТЙСФОПУФСНЙ, ПЦЙДБОЙЕН ВЕД, ФТЕЧПЗБНЙ Й ФПУЛПК. лПЗДБ ТБУУФТПКУФЧП РУЙИЙЛЙ ОБУФХРБЕФ Ч ТЕБМШОЩИ, Б ОЕ Ч ЙУЛХУУФЧЕООЩИ МБВПТБФПТОЩИ ХУМПЧЙСИ, РПЧУЕДОЕЧОЩЕ ФСЗПФЩ УХЭЕУФЧПЧБОЙС ЧМБУФОП ПРТЕДЕМСАФ РЕЮБМШОХА ФПОБМШОПУФШ РУЙИПЪБ.) тБУУХДПЛ, ПНТБЮЕООЩК муд, ТПЦДБЕФ РПТПК ОЕ РТБЪДОЙЛ, Б ФТБЗЕДЙА. "чУЕ ТБЪЧБМЙЧБЕФУС ОБ ЛХУЛЙ. с ТБЪЧБМЙЧБАУШ. уЕКЮБУ УМХЮЙФУС ЮФП-ФП ХЦБУОПЕ. юЕТОПЕ. юЕТОПЕ. уЕКЮБУ УМХЮЙФУС ЮФП-ФП УФТБЫОПЕ. нПС ЗПМПЧБ ТБЪЧБМЙЧБЕФУС ОБ ЛХУЛЙ. ьФП БД. с Ч БДХ. чЩФБЭЙФЕ НЕОС ПФУАДБ! чЩФБЭЙФЕ!!"

муд ПФОПУЙФУС Л ФПНХ ЦЕ ИЙНЙЮЕУЛПНХ ВТБФУФЧХ, ЮФП БДТЕОБМЙО, РУЙМПГЙВЙО, НЕУЛБМЙО Й ОЕУЛПМШЛП ДТХЗЙИ ОБТЛПФЙЛПЧ. чЕЭЕУФЧБ, УМХЦБЭЙЕ РУЙИЙЮЕУЛЙН МЕЛБТУФЧПН, ПВОБТХЦЙЧБАФ БОБМПЗЙЮОПЕ УФТПЕОЙЕ. б ЛПОУФТХЛФЙЧОБС ТБЪОЙГБ Ч ЬФПН УФТПЕОЙЙ ОБРПНЙОБЕФ ОЕХМПЧЙНП ТБЪОСЭЙЕУС ВПТПЪДЛЙ ОБ ЛМАЮБИ ЧОХФТЕООЙИ ЪБНЛПЧ. йЪ-ЪБ ФБЛЙИ ЕДЧБ ЪБНЕФОЩИ ПФЛМПОЕОЙК Ч РТПЖЙМЕ ЛМАЮЙ ЬФЙ ПФРЙТБАФ ТБЪОЩЕ ДЧЕТЙ. еЭЕ ОЕ ЪОБС, Ч ЛБЛПЕ ЪЧЕОП ИЙНЙЮЕУЛЙИ ГЕРПЮЕЛ ПВНЕОБ РПРБДБАФ РУЙИЙЮЕУЛЙЕ СДЩ, ХЮЕОЩЕ УФТЕНСФУС РПЛБ ХМПЧЙФШ ТБЪОЙГХ Ч ЙИ ДЕКУФЧЙЙ РП ЧОЕЫОЙН РТПСЧМЕОЙСН РУЙИЙЛЙ. рПТБЪЙФЕМШОП ФТХДОБС ЪБДБЮБ, ЙВП ЙОДЙЧЙДХБМШОЩЕ ИБТБЛФЕТЙУФЙЛЙ РУЙИЙЛЙ РПЮФЙ ОЕУПРПУФБЧЙНП УЧПЕПВТБЪОЩ, Б РПУФБЧЙФШ ДЧБ ПДОПЧТЕНЕООЩИ ПРЩФБ ОБ ПДОПН ИБТБЛФЕТЕ - ХЧЩ, ОЕЧПЪНПЦОБС ЪБФЕС. иПФС (РТЙРПНОЙФЕ ЗМБЧХ П РБНСФЙ) ЛПЕ Ч ЮЕН ЪДЕУШ, ЧПЪНПЦОП, РПНПЗХФ Ч ОЕДБМЕЛПН ВХДХЭЕН ПВЕЪШСОЩ У ЙУЛХУУФЧЕООП ТБЪДЧПЕООЩН НПЪЗПН.

уТЕДЙ ПРЙУБООЩИ ЧТЕНЕООЩИ ВЕЪХНЙК ПЮЕОШ ОЕНОПЗП УМХЮБЕЧ ТБУУФТПКУФЧ, РТЙОПУСЭЙИ ТБДПУФШ. пДОБЛП ФП МАВПРЩФУФЧП, ФП УФТЕНМЕОЙЕ УНЕОЙФШ ОБТЛПФЙЛ, ФП РТПУФП - Й ЬФП УБНПЕ ТБУРТПУФТБОЕООПЕ - ЦЕМБОЙЕ ЪБВЩФШУС Ч ЧЙДЕОЙСИ, ЛБЛ ЙЭХФ ПФДЩИБ Ч ЛЙОП Й ЧЙУЛЙ - ЧУЕ ЬФП РТЙЧЕМП Л ФПНХ, ЮФП Ч бНЕТЙЛЕ РТПВМЕНБ РПФТЕВМЕОЙС муд УФБМБ У ОЕДБЧОЙИ РПТ ОБГЙПОБМШОЩН ВЕДУФЧЙЕН. оЙЮФПЦОПЕ ЛПМЙЮЕУФЧП, ЛПФПТПЕ ОХЦОП ЮЕМПЧЕЛХ ДМС ПРШСОЕОЙС (ПДОБ ДЕУСФЙФЩУСЮОБС ЗТБННБ), ДПУФБФПЮОП, ЮФПВЩ ЧЩВЙФШ ЕЗП УПЪОБОЙЕ ЙЪ ОПТНБМШОПК ЛПМЕЙ ОБ ОЕУЛПМШЛП ЮБУПЧ, Б ДМС ОЕЛПФПТЩИ - Й ОБ ОЕУЛПМШЛП ДОЕК. юЕТОЩК ТЩОПЛ ЗБММАГЙОПЗЕОПЧ ЧУЕ ТБУЫЙТСЕФУС, ТПЦДБС УФТБООПЕ ДЧЙЦЕОЙЕ, ЙДЕС ЛПФПТПЗП - ОПЧБС УПЧТЕНЕООБС ТЕМЙЗЙС ОБ ВБЪЕ муд. тБВПФБ Й ОБТЛПФЙЛ - ЧПФ ПУОПЧБ УФТБОЩ, Ч ЛПФПТПК, РП НОЕОЙА ЦТЕГПЧ ЬФПК ОПЧПК ТЕМЙЗЙЙ, ОБУФХРЙФ РПЛПК Й УЮБУФМЙЧПЕ ВТБФУФЧП. нЩ УЕКЮБУ РПЗПЧПТЙН ПВ ЬФПН.

б муд НЕЦДХ ФЕН ЪБЙОФЕТЕУПЧБМЙУШ ЧПЕООЩЕ. нЙМЙФБТЙУФПЧ ОЕ ЙОФЕТЕУХАФ ЧЙДЕОЙС, ЙН Й ВЕЪ ФПЗП ЮХДЙФУС ЪБНБОЮЙЧЩК РТЙЪТБЛ: БТНЙС РТПФЙЧОЙЛБ, ЧТЕНЕООП УИПДСЭБС У ХНБ. ч УБНПН ДЕМЕ, ЧУЕЗП 400 ЗТБННПЧ муд ДПУФБФПЮОП, ЮФПВЩ ЧЩЧЕУФЙ ЙЪ УФТПС ЮЕФЩТЕ НЙММЙПОБ ЮЕМПЧЕЛ - РТЙ ХУМПЧЙЙ, ЮФП ЛБЦДПНХ ДПУФБОЕФУС ЛБЛБС-ОЙВХДШ ЮБУФШ Й ЮФП БТНЙС ОБРБДБАЭБС РТЙ ЬФПН, ЕУФЕУФЧЕООП, ОЕ РПУФТБДБЕФ (ИПФС ОЙ Ч ПДОПК ЙЪ ЧПКО ЕЭЕ ОЕ УМХЮБМПУШ, ЮФПВЩ ПТХЦЙЕ ОЕ ПЛБЪЩЧБМПУШ ПВПАДППУФТЩН). бТНЙС РТПФЙЧОЙЛБ, НЕЮФБАФ НЙМЙФБТЙУФЩ, ОБ ЧТЕНС РТЕЧТБФЙФУС Ч УФБДП. оБТПД, ГЕМЩК ОБТПД ЧУЕК УФТБОЩ, НЕЮФБАФ РТПРПЧЕДОЙЛЙ ТЕМЙЗЙЙ ОБ ВБЪЕ муд, РТЕЧТБФЙФУС Ч РПУМХЫОХА ПВЕЪМЙЮЕООХА ФПМРХ, РПЛПТОПУФШ ЛПФПТПК ВХДЕФ ОБДЕЦОП ЛХРМЕОБ ЕЦЕДОЕЧОПК ЧЩДБЮЕК ОБТЛПФЙЛБ.

тБУЫЙТЕОЙЕ УЖЕТЩ ДХИПЧОПК Й ЬНПГЙПОБМШОПК ЦЙЪОЙ, ВПЗБФУФЧП ОПЧЩИ ПЭХЭЕОЙК ЪБУФБЧМСАФ ПФДЕМШОЩИ НПМПДЩИ ИХДПЦОЙЛПЧ Й НХЪЩЛБОФПЧ ФПЦЕ У ПДПВТЕОЙЕН Й ОБДЕЦДПК ЗПЧПТЙФШ ПВ ЬРПИЕ муд (ИПФС РПРТПВПЧБЧЫЙЕ ХЦЕ ХВЕДЙМЙУШ - ЧПЪТБУФБЕФ РТЙ РТЙЈНЕ ОБТЛПФЙЛБ ОЕ ФЧПТЮЕУЛБС ПФДБЮБ, Б РПЧЩЫБЕФУС УБНППГЕОЛБ УДЕМБООПЗП, ЮФП ЙДЕФ ЙУЛХУУФЧХ ЧП ЧТЕД, ОЕУНПФТС ОБ ДЕКУФЧЙФЕМШОП ТБЪДЧЙОХФЩЕ ЗПТЙЪПОФЩ ЮХЧУФЧПЧБОЙС НЙТБ).

оТБЧПХЮЙФЕМШОЩЕ УЕОФЕОГЙЙ ОБ ФЕНХ П НПТБМЙ, ДПМЗЕ Й ОБЪОБЮЕОЙЙ ЮЕМПЧЕЛБ, ТБЧОП ЛБЛ Й ОБРПНЙОБОЙС (ОБТЛПФЙЛЙ УФТЕНЙФЕМШОП ТПЦДБАФ РТЙЧЩЛБОЙЕ Й ФСЗХ Л ОЙН) П УФТБЫОПК ХЮБУФЙ ОЕПФЧТБФЙНП ПРХУЛБАЭЙИУС Л ВЕЪХНЙА ОБТЛПНБОПЧ, ФПМШЛП РПЧТЕДЙМЙ ВЩ ОЕПВИПДЙНЩН УБНПУФПСФЕМШОЩН ТБЪДХНШСН ЛБЦДПЗП ОБ ЬФХ ФЕНХ.

оП ПФ ДЧХИ ОЕВПМШЫЙИ, ЧПЧУЕ ОЕ ОТБЧПХЮЙФЕМШОЩИ ЙУФПТЙК БЧФПТ ПФЛБЪБФШУС ОЕ Ч УЙМБИ.

ч УФТПКОПН Й УФБТБФЕМШОПН НЙТЛЕ НХТБЧШЕЧ, ЗДЕ ПУОПЧБ ВМБЗПРПМХЮЙС ЧУЕИ - Ч ДЕСФЕМШОПУФЙ ЛБЦДПЗП, ФБЛЦЕ ЧУФТЕЮБАФУС ОБТЛПНБОЩ. ч НХТБЧЕКОЙЛ РТПОЙЛБЕФ НБМЕОШЛЙК ЮЕТОЩК ЦХЮПЛ - МПНЕИХЪБ. пО РПЕДБЕФ НХТБЧШЕЧ, Б ЕЗП МЙЮЙОЛЙ ТБУФХФ ФБН ЦЕ, ЗДЕ ОБИПДЙФУС НХТБЧШЙОЩК "ЙОЛХВБФПТ"; ПДОБЛП ВЕУРПЭБДОЩЕ Л РТЙЫЕМШГБН, НХТБЧШЙ ОЕ ЗПОСФ ЦХЮЛБ, ОЕУХЭЕЗП ЙН УНЕТФШ ОЕПВЩЮОЩН Й ПВНБООЩН РХФЕН. чМБЦОЩЕ ЧПМПУЛЙ ОБ ФЕМЕ МПНЕИХЪЩ РПЛТЩФЩ ЧЕЭЕУФЧПН, ЛПФПТПЕ НХТБЧШЙ ЦБДОП УМЙЪЩЧБАФ. ьФП РУЙИЙЮЕУЛЙК СД. чУЕ ЪБРЙУБООЩЕ Ч ЙИ ОЕУМПЦОПК РБНСФЙ ЙОУФЙОЛФЩ РПЧЕДЕОЙС, ЧУЕ УФТПЙФЕМШОЩЕ Й ЛПММЕЛФЙЧОЩЕ ОБЧЩЛЙ ЙУЮЕЪБАФ Х НХТБЧШЕЧ-МПНЕИХЪПНБОПЧ. ъБВЩЧ П УЧПЕН ДПМЗЕ, ЪБВЩЧ П ТБВПФЕ, ПОЙ ВЕУГЕМШОП Й РПФЕТСООП ВМХЦДБАФ, ЧОПЧШ Й ЧОПЧШ ЧПЪЧТБЭБСУШ Л РПДБЮЛБН ЛПЧБТОПЗП ЗПУФС. й НХТБЧЕКОЙЛ ЗЙВОЕФ, НХТБЧШЙ-ВПКГЩ Й НХТБЧШЙ-УФТПЙФЕМЙ, ТБВПЮЙЕ Й ПИПФОЙЛЙ ЧЩВЩЧБАФ ЙЪ ЦЙЪОЙ, ДЕТЦБЧЫЕКУС МЙЫШ ОБ ЛПММЕЛФЙЧОЩИ ХУЙМЙСИ.

чФПТБС ЙУФПТЙС ПФОПУЙФУС ХЦЕ Л МАДСН. лПЗДБ Ч ЫЕУФОБДГБФПН ЧЕЛЕ ЛПОЛЙУФБДПТ рЙУБТТП Й ДЧЕУФЙ ЕЗП ЗПМПЧПТЕЪПЧ ЧФПТЗМЙУШ Ч УФТБОХ ЙОЛПЧ - рЕТХ, ПОЙ ПВОБТХЦЙМЙ ДЙЛПЧЙООПЕ ЗПУХДБТУФЧЕООПЕ ХУФТПКУФЧП. оЕЪБДПМЗП ДП ЬФПЗП ПЗТПНОБС ФЕТТЙФПТЙС (Ч ЧПУЕНШ ТБЪ ВПМШЫЕ йУРБОЙЙ), ОБУЕМЕООБС ТБЪОЩНЙ РМЕНЕОБНЙ, ВЩМБ ЪБИЧБЮЕОБ ЙОЛБНЙ, ХУФБОПЧЙЧЫЙНЙ ОБ РПЛПТЕООПК ЪЕНМЕ РЕТЧПВЩФОЩК ЖБЫЙУФУЛЙК УФТПК. оЕПЗТБОЙЮЕООБС ЧМБУФШ ОБД ФЕМПН Й ДХЫПК ЛБЦДПЗП РТЙОБДМЕЦБМБ УЩОХ уПМОГБ - ЧЕТИПЧОПНХ ЙОЛЕ. еЗП УПРМЕНЕООЙЛЙ ЪБИЧБФЙМЙ ЧУЕ ЗМБЧОЩЕ ДПМЦОПУФЙ - ЗХВЕТОБФПТПЧ, ЦТЕГПЧ, ОБДУНПФТЭЙЛПЧ Й ЧПЕОБЮБМШОЙЛПЧ. цЙФЕМЙ УФТБОЩ ФТХДЙМЙУШ У ХФТБ ДП ОПЮЙ, ОП РПМХЮБМЙ ФПМШЛП ФТЕФШ ХТПЦБС. дЧЕ ФТЕФЙ ЫМП ЧЕТИПЧОПНХ ЙОЛЕ Й ЦТЕГБН. уЧПВПДОП ЕЪДЙФШ РП УФТБОЕ НПЗМЙ ФПМШЛП ЦТЕГЩ Й "ЮЙУФПЛТПЧОЩЕ" ЙОЛЙ. пЗТПНОБС БТНЙС ОБДУНПФТЭЙЛПЧ ТБЪОЩИ ТБОЗПЧ У ВЙЮБНЙ Ч ТХЛБИ УМЕДЙМБ ЪБ ФТХДПН ТБВПЧ, УЮЙФБЧЫЙИУС УЧПВПДОЩНЙ МАДШНЙ. лБУФБ РТБЧЙФЕМЕК, ТБУУТЕДПФПЮБУШ РП ДЕТЕЧОСН (ЙИ ПФМЙЮБМЙ ПУПВБС ПДЕЦДБ Й НБУУЙЧОЩЕ ЪПМПФЩЕ УЕТШЗЙ Ч ПФФСОХФЩИ ХЫБИ), РТПОЙЪЩЧБМБ УЧПЙН ВДЙФЕМШОЩН ХЮБУФЙЕН ЧУА ЦЙЪОШ РПЛПТЕООЩИ ДЕТЕЧЕОШ. лПЗДБ ЮФП-МЙВП ТЕЫБМ ЧЕТИПЧОЩК ЙОЛБ, У РПНПЭША ЗПОГПЧ (ЛБЦДЩЕ ОЕУЛПМШЛП ЛЙМПНЕФТПЧ УФПСМЙ ЪБУФБЧЩ У РПУФПСООП ЦЙЧХЭЙНЙ ФБН ВЕЗХОБНЙ) ЕЗП ТЕЫЕОЙЕ НЗОПЧЕООП ДПИПДЙМП ДП ОБДУНПФТЭЙЛПЧ Й ВЕЪПЗПЧПТПЮОП РТПЧПДЙМПУШ Ч ЦЙЪОШ. гЕМЩЕ ПВЭЙОЩ НПЗ РЕТЕУЕМЙФШ РТБЧЙФЕМШ Ч ЕЭЕ ОЕПВЦЙФЩЕ ПВМБУФЙ, ПВТЕЛБС ЙИ ОБ ЗПМПД Й УНЕТФШ ЧП ЙНС ЪБЧПЕЧБОЙС ОПЧПК ЪЕНМЙ - ХЦЕ ДМС ВХДХЭЙИ РПЛПМЕОЙК.

оП ЧУЕПВЭБС РПЛПТОПУФШ УПФЕО ФЩУСЮ ПВЯСУОСМБУШ РТЙЮЙОПК ВПМЕЕ УФТБЫОПК, ЮЕН РПУФПСООБС ВДЙФЕМШОПУФШ ОБДУНПФТЭЙЛПЧ. чУС УФТБОБ ЦЕЧБМБ МЙУФШС ЛПЛЙ! ьФП ОЕЧЪТБЮОПЕ ТБУФЕОШЙГЕ, МЙУФШС ЛПФПТПЗП ТБУФЙТБАФ Й, РЕТЕНЕЫБЧ У ЪПМПК, ЦХАФ, ДБТЙМП ПВНБОЮЙЧХА ВПДТПУФШ Й ПЭХЭЕОЙЕ ВМБЗПРПМХЮЙС. чЕТОЕЕ, РПМОПЗП. ВЕЪТБЪМЙЮЙС. рУЙИПИЙНЙЛЙ ЪОБАФ Й ХНЕАФ ПВЯСУОЙФШ УЕЗПДОС ДЕКУФЧЙЕ ЛПЛБЙОБ ОБ ОЕТЧОХА УЙУФЕНХ. пО РПДЗПФБЧМЙЧБЕФ ОЕТЧОЩЕ ЛМЕФЛЙ Л ВПМЕЕ ЬЖЖЕЛФЙЧОПНХ ЧПУРТЙСФЙА РЕТЕДБФЮЙЛБ БЛФЙЧОПУФЙ - ОПТБДТЕОБМЙОБ. лПЛБЙО ЛБЛЙН-ФП ПВТБЪПН РТЙЧПДЙФ ОЕКТПОЩ Ч ФБЛПЕ УПУФПСОЙЕ, ЮФП ОПТБДТЕОБМЙО ДЕКУФЧХЕФ ОБ ОЙИ ХЦЕ ОЕ ЛБЛ УРЙЮЛБ ОБ ВХНБЗХ, Б ЛБЛ ЙУЛТБ - ОБ РПТПИ. цХАЭЙН МЙУФШС ЛПЛЙ РПЮФЙ ОЕ ОХЦЕО УПО, ПОЙ; ЕДСФ ПЮЕОШ НБМП, ЙИ ЙУЛХУУФЧЕООП РПОХЛБЕНЩК ПТЗБОЙЪН УФТЕНЙФЕМШОП Й ЙОФЕОУЙЧОП ТБВПФБЕФ ОБ ЙЪОПУ.

пДОБЛП ЙОЛБН - РТБЧЙФЕМСН ВЩМП ВЕЪТБЪМЙЮОП, Ч ЛБЛПН ЧПЪТБУФЕ ХНЙТБАФ ЙИ ТБВЩ. уБНЙ ПОЙ МЙУФШС ЛПЛЙ ОЕ ЦЕЧБМЙ. пФ ЛПЛБЙОБ ФХРЕМ ТБЪХН (ФПМШЛП НПМПДЩЕ ЕЭЕ ОЕДПМЗП УПИТБОСМЙ ЦЙЧПУФШ ХНБ), РПСЧМСМПУШ РПМОПЕ ВЕЪТБЪМЙЮЙЕ, ВЕЪЧПМЙЕ, РТПРБДБМ ЛП ЧУЕНХ ЙОФЕТЕУ, Й ЬФБ ТБЧОПДХЫОБС ФХРПУФШ ТПЦДБМБ УЧПЕ РТСНПЕ УМЕДУФЧЙЕ - БВУПМАФОХА, УМЕРХА РПЛПТОПУФШ. пОЙ РП РТЙЛБЪХ ЫМЙ ТБВПФБФШ (УНЕОЙФШ РТПЖЕУУЙА НПЦОП ВЩМП МЙЫШ У РПЪЧПМЕОЙС НЕУФОПЗП ЧМБУФЙФЕМС ЙМЙ ЦТЕГБ), У ТБЪТЕЫЕОЙС ЦЕОЙМЙУШ, ВЕЪТПРПФОП, ЛПЗДБ ЙН ЧЕМЕМЙ, ЫМЙ ОБ ЧЕТОХА УНЕТФШ. ьФП ВЩМБ ЕДЙОУФЧЕООБС, ЛБЦЕФУС, Ч ЙУФПТЙЙ РМБОЕФЩ УФТБОБ ОБТЛПНБОПЧ. ъБЧПЕЧБФЕМЙ УФЕТМЙ ЕЕ У МЙГБ ЪЕНМЙ, ЙВП, ХОЙЮФПЦЙЧ ЧМБУФЙФЕМЕК, ВПМШЫЕ ХЦЕ ОЕ ЧУФТЕФЙМЙ УПРТПФЙЧМЕОЙС.

оБ ЬФПН ИЧБФЙФ РЕТЕЮЙУМСФШ ЙУЛХУУФЧЕООЩЕ Й РТЙТПДОЩЕ ЧЪТЩЧБФЕМЙ РУЙИЙЛЙ. дЕМП Ч ФПН, ЮФП ИЙНЙС ОБТЛПФЙЛПЧ ОЕРПУФЙЦЙНЩН (ОБ УЕЗПДОС) ПВТБЪПН ПЛБЪБМБУШ РТЙЮБУФОБ Л ОБМБДЛЕ ТБУУФТПЕООПЗП ТБУУХДЛБ. ьФП ПВОБТХЦЙМПУШ ВХЛЧБМШОП ОЕУЛПМШЛП МЕФ ОБЪБД.

пфуфхрмеойе ч йуфптйа. тпцдеойе обхлй

мЕФПРЙУШ РУЙИЙЮЕУЛЙИ ЪБВПМЕЧБОЙК ОБУЮЙФЩЧБЕФ ФЩУСЮЕМЕФЙС. еЭЕ ДТЕЧОЙК ЧБЧЙМПОУЛЙК ГБТШ оБЧХИПДПОПУПТ "УЛЙФБМУС, ЛБЛ ЧПМ, ПРХУФЙЧ ЗПМПЧХ, РП РБУФВЙЭБН; ПДЙЮБМ, ЧЕУШ ПВТПУ Й РЙФБМУС ФТБЧПК". уРБТФБОГЩ УБЦБМЙ ОБ ГЕРШ Й Ч ЛПМПДЛЙ УЧПЕЗП ГБТС лМЕПНЕОБ, ПВЕЪХНЕЧЫЕЗП ПФ РШСОУФЧБ. рПСЧЙЧЫЙЕУС Ч ТБЪОЩИ ЧЕЛБИ РТЙАФЩ ДМС ДХЫЕЧОПВПМШОЩИ ОБРПНЙОБМЙ УЛПТЕЕ ФАТШНЩ, ЮЕН ВПМШОЙГЩ: РБГЙЕОФПЧ ОЕЭБДОП ВЙМЙ, ЪБЛПЧЩЧБМЙ Ч ГЕРЙ Й ЛБОДБМЩ, ХУФТБЙЧБМЙ НХЮЙФЕМШОЩЕ "ГЕМЕВОЩЕ" РТПГЕДХТЩ, УЛБТНМЙЧБМЙ ТЧПФОПЕ Й УМБВЙФЕМШОПЕ - ЧУЕ, ЮЕН ПВМБДБМБ НЕДЙГЙОБ. рПВПЙ УЮЙФБМЙУШ НЕТПРТЙСФЙЕН МЕЮЕВОЩН - ЕЭЕ Ч ДЕЧСФОБДГБФПН ЧЕЛЕ ДПЧПМШОП ЗХНБООЩК ЖЙМПУПЖ РЙУБМ, ЮФП "РБМЛБ ЪБУФБЧМСЕФ РПНЕЫБООЩИ УОПЧБ РПЮХЧУФЧПЧБФШ УЧСЪШ У ЧОЕЫОЙН НЙТПН".

фБЛ, Ч бОЗМЙЙ РТЙДЧПТОЩК ЧТБЮ ВЕЪ ЧУСЛПЗП РПЮФЕОЙС ЛПМПФЙМ ЪБВПМЕЧЫЕЗП ЛПТПМС зЕПТЗБ III, ЛПФПТЩК ЧЩУЛБЛЙЧБМ ЙЪ ЛПМСУЛЙ, ЮФПВЩ ТБУЛМБОСФШУС УП "ЪОБЛПНЩНЙ" ДЕТЕЧШСНЙ. (йОФЕТЕУОП, ЛБЛ ПФУФБЧБМЙ НЕДЙГЙОУЛЙЕ РПОСФЙС ЮЕМПЧЕЮЕУФЧБ ПФ ЕЗП РПОСФЙК П УПГЙБМШОПН ХУФТПКУФЧЕ. чУЛПТЕ РПУМЕ ЛПТПМС зЕПТЗБ Ч УХНБУЫЕДЫЙК ДПН ВЩМ ПФРТБЧМЕО ЕЗП РЕТЧЩК НЙОЙУФТ. дЧПЕ ВПМШОЩИ МАДЕК Х ЛПТНЙМБ ЧМБУФЙ! й ЧУЕ-ФБЛЙ ЬФП ОЙЛБЛ ОЕ УЛБЪБМПУШ ОБ УФТБОЕ. пОБ ХРТБЧМСМБУШ РБТМБНЕОФПН, ЛБВЙОЕФПН НЙОЙУФТПЧ, ВПТШВПК РБТФЙК. п ФПН, ЮФП ОЕМШЪС ДПЧЕТСФШ ОЙЛПНХ ЕДЙОПМЙЮОХА ЧМБУФШ, ЮФП ЧМБУФШ ДПМЦОБ ВЩФШ ЛПММЕЛФЙЧОПК, ЮЕМПЧЕЮЕУФЧП ХЦЕ ДПЗБДБМПУШ - ЬФП ВЩМП ПЗТПНОЩН ЙУФПТЙЮЕУЛЙН ЫБЗПН ЧРЕТЕД; Б ЧПФ ЮФП ДЕМБФШ ОЕ УП УФТБОПК, Б У ПФДЕМШОПК РУЙИЙЛПК, ОБХЛБ ЕЭЕ ОЕ ЪОБМБ УПЧУЕН.)

рПДМЙООХА, ЮЕМПЧЕЮОХА ЙУФПТЙА РУЙИЙБФТЙЙ ОБЮБФШ, РПЦБМХК, ОБДП У рЙОЕМС - МЙЮОПУФЙ ОЕЧЕТПСФОПЗП НХЦЕУФЧБ, ЧТБЮБ, Ч ЛПФПТПН РПТБЦБЕЫШУС ОЕ ФПМШЛП (Й ОЕ УФПМШЛП) ФБМБОФХ НЕДЙЛБ, УЛПМШЛП ЛХДБ ВПМЕЕ ТЕДЛПНХ ФБМБОФХ - ЧЩУПЛПК УРПУПВОПУФЙ ВЩФШ юЕМПЧЕЛПН. пО РЕТЧЩК Ч НЙТЕ УОСМ У ВПМШОЩИ ГЕРЙ. вЩМП ФБЛ.

рЙОЕМШ УФБМ ЗМБЧОЩН ЧТБЮПН РТЙАФБ ДМС ХНБМЙЫЕООЩИ вЙУЕФТБ Ч ЗПДЩ чЕМЙЛПК ЖТБОГХЪУЛПК ТЕЧПМАГЙЙ. фП ПЭХЭЕОЙЕ ПУЧПВПЦДЕОЙС, ЛПФПТПЕ ПИЧБФЙМП ФПЗДБ жТБОГЙА (Б ЧУЛПТЕ РПУМЕ ОЕЕ - НЙТ, ОЕДБТПН ЧУЕ ЧМБУФЙФЕМЙ ФБЛ ОЕОБЧЙДЕМЙ Ч ФП ЧТЕНС ЬФХ УФТБОХ), ВЕЪ УПНОЕОЙС, ПЧМБДЕМП Й рЙОЕМЕН - ИПЮЕФУС ДХНБФШ, ЮФП ЙНЕООП ЬФП ЮХЧУФЧП УЧПВПДЩ Й ЧУМХИ РТПЧПЪЗМБЫЕООПЗП ЧУЕЮЕМПЧЕЮЕУЛПЗП ТБЧЕОУФЧБ ЪБУФБЧЙМП ЕЗП РПДХНБФШ П ВПМШОЩИ. ч ФП ЧТЕНС РТЕДНЕУФШЕ вЙУЕФТ ВЩМП ПЗТПНОПК ЮЕМПЧЕЮЕУЛПК УЧБМЛПК, ЗДЕ УПДЕТЦБМЙУШ ОЙЭЙЕ Й ВТПДСЗЙ, РТПУФЙФХФЛЙ Й ХЗПМПЧОЙЛЙ ЧУЕИ НБУФЕК. лПЗДБ ЧЕУФШ П ФПН, ЮФП Ч вЙУЕФТЕ УОЙНБАФ ГЕРЙ, ДПУФЙЗМБ ХЫЕК ФПЗДБЫОЕЗП ТЕЧПМАГЙПООПЗП РТБЧЙФЕМШУФЧБ, ЙЪЧЕУФОЩК ПТЗБОЙЪБФПТ ФТЙВХОБМПЧ лХФПО СЛПВЩ УЛБЪБМ рЙОЕМА: "зТБЦДБОЙО, С РТЙДХ ОБЧЕУФЙФШ ФЕВС Ч вЙУЕФТЕ, Й ЗПТЕ ФЕВЕ, ЕУМЙ ФЩ ОБУ ПВНБОЩЧБЕЫШ Й НЕЦДХ ФЧПЙНЙ РПНЕЫБООЩНЙ УЛТЩФЩ ЧТБЗЙ ОБТПДБ". рЙОЕМШ ЫЕМ ОБ УНЕТФЕМШОЩК ТЙУЛ.

оП ПО ТЕЫЙМУС. лУФБФЙ, лХФПО УДЕТЦБМ УМПЧП Й РПВЩЧБМ Ч вЙУЕФТЕ. чЕТОЕЕ, ЕЗП РТЙОЕУМЙ ОБ ОПУЙМЛБИ - РПМПЧЙОБ ФЕМБ Х ОЕЗП ВЩМБ РБТБМЙЪПЧБОБ, УБН ПО ОЕ НПЗ ИПДЙФШ. чПЪНПЦОП, УПВУФЧЕООПЕ ЖЙЪЙЮЕУЛПЕ ВЕУУЙМЙЕ Й РПТПДЙМП Ч ОЕН ОЕРТЕЛМПООХА ЦЕУФПЛПУФШ, ЛПФПТПК ПО ФБЛ ПФМЙЮБМУС. пУНПФТЕЧ ВПМШОЙГХ-ФАТШНХ, ПО У РТЙУХЭЙН ЕНХ ЗХНБОЙЪНПН НТБЮОП УЛБЪБМ рЙОЕМА: "уБН ФЩ, ЧЕТПСФОП, РПНЕЫБООЩК, ЕУМЙ УПВЙТБЕЫШУС УРХУФЙФШ У ГЕРЙ ЬФЙИ ЪЧЕТЕК".

вПМШОЩИ ОБЮБМЙ ПУЧПВПЦДБФШ. пДЙО ЙЪ ОЙИ РТПУЙДЕМ ОБ ГЕРЙ УПТПЛ МЕФ, ЪБ ЬФП ЧТЕНС ОЙ ТБЪХ ОЕ ЧЙДС УПМОГБ. хЦЕ ДБЧОЩН-ДБЧОП ПО ВЩМ ЪДПТПЧ. дТХЗПК (ЛПЗДБ-ФП ПО ВЩМ РЙУБФЕМЕН) ОБУФПМШЛП ПДЙЮБМ, ЮФП ПФВЙЧБМУС, ЛПЗДБ ЕЗП ПУЧПВПЦДБМЙ. юЕТЕЪ ОЕУЛПМШЛП ОЕДЕМШ ПО ВЩМ ЧЩРЙУБО. фТЕФЙК, ЧЩУПЛЙК УЙМБЮ, ЧУЛПТЕ УФБМ УМХЦЙФЕМЕН Ч ВПМШОЙГЕ Й УРБУ ПДОБЦДЩ ЦЙЪОШ рЙОЕМА, ЛПЗДБ ФПЗП У ЛТЙЛБНЙ "оБ ЖПОБТШ!" ПЛТХЦЙМБ ОБХУШЛБООБС ЛЕН-ФП ФЕНОБС ЧЪВХДПТБЦЕООБС ФПМРБ.

уОСФЙЕ ГЕРЕК ВЩМП РЕТЧЩН МЕЮЕВОЩН ЫБЗПН. рЙОЕМШ, РП ФПЮОПНХ ЧЩТБЦЕОЙА РУЙИЙБФТПЧ, ЧПЪЧЕМ УХНБУЫЕДЫЕЗП Ч ТБОЗ ВПМШОПЗП. ч ДТХЗЙИ УФТБОБИ ЬФП ВЩМП УДЕМБОП РПЪЦЕ. лПЗДБ (РПЪДОЕЕ МЕФ ОБ ДЧБДГБФШ) ПУЧПВПЦДБМЙ ХЪОЙЛПЧ-ВПМШОЩИ ЙЪ БОЗМЙКУЛПЗП вЕДМБНБ, ЮБУФП ЧЩСУОСМПУШ, ЮФП ОБ ГЕРЙ УМЕДПЧБМП ДЕТЦБФШ ОЕ ЙИ, Б ОБДЪЙТБФЕМЕК, ПФ ВЕЪОБДЪПТОПК ЧМБУФЙ РПФЕТСЧЫЙИ ЮЕМПЧЕЮЕУЛЙК ПВМЙЛ Й РПЪЧПМСЧЫЙИ УЕВЕ ЪЧЕТЙОХА, ОЕПВХЪДБООХА ЦЕУФПЛПУФШ. йЪВЙЕОЙС Й ЙУФСЪБОЙС ВПМШОЩИ УФБМЙ Х ОЙИ ОПТНПК РТЙУНПФТБ. фБЛ, Ч ПДОПК ЙЪ ЛМЕФХЫЕЛ ВЩМ ОБКДЕО ТПУМЩК НХЦЮЙОБ, ЪБЛПЧБООЩК Ч ГЕРШ, ПДЙО ЛПОЕГ ЛПФПТПК РТПИПДЙМ Ч ХЪЛПЕ ПФЧЕТУФЙЕ Ч УФЕОЕ. пО ЛПЗДБ-ФП ХДБТЙМ ОБДУНПФТЭЙЛБ, ВЩМ РПУБЦЕО ОБ ГЕРШ, Й РПДМЩК РПВЕДЙФЕМШ, ХЛПТБЮЙЧБС ЕЕ, ЕЦЕДОЕЧОП РТЙФСЗЙЧБМ ОЕУЮБУФОПЗП ЧРМПФОХА Л УФЕОЕ, РТЙЮЙОСС ЕНХ ОЕЧЩОПУЙНЩЕ ЖЙЪЙЮЕУЛЙЕ Й ДХЫЕЧОЩЕ НХЛЙ. оБДЪЙТБФЕМС ОЙЛФП ОЕ ПУФБОПЧЙМ, ПО ВЩМ ИПЪСЙОПН РПМПЦЕОЙС. дМЙМПУШ ЬФП ДЧЕОБДГБФШ МЕФ. лФП ЦЕ ЙЪ ОЙИ ВЩМ РПНЕЫБООЩН?

рПЪЦЕ ЧУЕИ ПУЧПВПДЙМЙ ВПМШОЩИ Ч зЕТНБОЙЙ. еЭЕ ДП УЕТЕДЙОЩ РТПЫМПЗП ЧЕЛБ УЮЙФБМПУШ, ЮФП РУЙИЙЮЕУЛПЕ ТБУУФТПКУФЧП - УПВУФЧЕООБС ЪМБС ЧПМС ВПМШОПЗП, ЧЩВТБЧЫЕЗП ПВЭЕОЙЕ У ЧОХФТЕООЙН ДЕНПОПН Й ОЕ ЦЕМБАЭЕЗП ПВТБЭБФШ ЧОЙНБОЙЕ ОБ ПЛТХЦБАЭЙК НЙТ. юФПВЩ ЧЕТОХФШ ЬФП ЧОЙНБОЙЕ, ВПМШОЩИ ВЙМЙ РМЕФЛБНЙ, РТЙЦЙЗБМЙ ЛБМЕОЩН ЦЕМЕЪПН, ОЕПЦЙДБООП УВТБУЩЧБМЙ У.ЧЩУПФЩ Ч МЕДСОХА ЧПДХ, МЙМЙ ОБ ЗПМПЧХ УЙМШОХА УФТХА ЧПДЩ ЙМЙ ФПОЛХА - ОБ ФЕНС (Б ЛПЗДБ-ФП ФБЛХА РЩФЛХ РТЙНЕОСМБ ЙОЛЧЙЪЙГЙС). хРПФТЕВМСМЙ ЦЗХЮЙЕ ЧФЙТБОЙС, ЧТБЭБМЙ Ч РПМПН ЛПМЕУЕ (ЮЕМПЧЕЛ НПЗ ЧЩДЕТЦБФШ Ч ОЕН ДЧЕ - ЮЕФЩТЕ НЙОХФЩ, РПФПН ФЕТСМ УПЪОБОЙЕ ЙМЙ РТПУЙМ П РПЭБДЕ). дМС ВХКУФЧХАЭЙИ Й РТПУФП ЧПЪВХЦДЕООЩИ РТЙНЕОСМЙУШ УНЙТЙФЕМШОЩЕ ТХВБЫЛЙ Й ЛБНЪПМЩ, УРЕГЙБМШОЩЕ УФХМШС Й РПУФЕМЙ, Л ЛПФПТЩН МАДЕК РТЙЧСЪЩЧБМЙ; ТБУФСЦЛБ ОБ ЛБОБФБИ РПУТЕДЙ ЛПНОБФЩ Ч ТБУРСФПН РПМПЦЕОЙЙ (ПФ ХУФБМПУФЙ ВЩУФТП РТЙИПДЙМП УРПЛПКУФЧЙЕ Й УПОМЙЧПУФШ, УЮЙФБМПУШ, ЮФП ЬФП РТЙЧЙЧБЕФ "ХЧБЦЕОЙЕ Л ЧТБЮХ"); НЕЫПЛ, УЛЧПЪШ ЛПФПТЩК ВПМШОПК ЧЙДЕМ ЧУЕ, ЛБЛ Ч ФХНБОЕ; ЛПЦБОЩЕ НБУЛЙ Й ЫМЕНЩ. чУЕ ЬФП ОЕ ВЩМП РТПСЧМЕОЙЕН НБУУПЧПК РТПЖЕУУЙПОБМШОПК ЦЕУФПЛПУФЙ ЧТБЮЕК, Б СЧМСМПУШ МЙЫШ УМЕДУФЧЙЕН ФПЗДБЫОЙИ ЧПЪЪТЕОЙК ОБ РТЙЮЙОЩ Й ТБЪЧЙФЙЕ РУЙИЙЮЕУЛЙИ ВПМЕЪОЕК. еЭЕ ЫМЙ УРПТЩ П ТБЪДЕМЕОЙЙ ЬФЙИ ВПМЕЪОЕК ОБ ЧЙДЩ Й ЗТХРРЩ (ЬФЙ УРПТЩ ОЕ ЛПОЮЕОЩ ДП УЙИ РПТ; ФБЛ, УЕКЮБУ ЧУЕ ЗТПНЮЕ ЗПМПУБ П ФПН, ЮФП ВПМЕЪОШ ОПНЕТ ПДЙО - ЫЙЪПЖТЕОЙС - МЙЫШ ПВЭЙК СТМЩЛ ДМС ОЕУЛПМШЛЙИ ТБЪОЩИ ЧЙДПЧ ТБУУФТПКУФЧБ). вПМЕЪОСНЙ ПВЯСЧМСМЙУШ Й УПГЙБМШОП ПВХУМПЧМЕООЩЕ ФЙРЙЮЕУЛЙЕ ИБТБЛФЕТЩ. фБЛ, Ч РТПЫМПН ЧЕЛЕ ПДЙО ОЕНЕГЛЙК ЧТБЮ ЧЩДЕМЙМ УТЕДЙ ОЕЪДПТПЧЩИ УПУФПСОЙК РУЙИЙЛЙ ФБЛ ОБЪЩЧБЕНХА "РТЙДЧПТОХА ВПМЕЪОШ". пО ПРЙУБМ ЧЩУПЛПНЕТОПЗП, ЦБДОПЗП Й ФТХУМЙЧПЗП, ФП РПЮФЙФЕМШОПЗП, ФП ОБЗМПЗП, ФХРПЧБФПЗП ЧЩУЫЕЗП ЮЙОПЧОЙЛБ, ХЦЕ ДБЧОП ТБЪХЮЙЧЫЕЗПУС ДХНБФШ Й ТБВПФБФШ, УНЕТФЕМШОП ВПСЭЕЗПУС ЪБ УЧПЕ НЕУФП Й ЙУРЩФЩЧБАЭЕЗП ФПУЛХ МЙЫШ РТЙ НЩУМЙ, ЮФП ПО НПЦЕФ МЙЫЙФШУС ЧЩУПЛПК НЙМПУФЙ Й ТБУРПМПЦЕОЙС, ЗПФПЧПЗП ОБ ЧУЕ ДМС УПИТБОЕОЙС УЧПЕЗП ВМБЗПРПМХЮЙС. йОФЕТЕУОП, ЮФП НБФЕТЙБМЩ ДМС ЬФЙИ ПВПВЭЕОЙК (ЛОЙЗБ ЕЗП ОБЪЩЧБМБУШ "чТБЮ-ЖЙМПУПЖ") БЧФПТ УПВТБМ РТЙ ДЧПТЕ еЛБФЕТЙОЩ II, Х ЛПФПТПК РСФШ МЕФ УПУФПСМ ДПНБЫОЙН ЧТБЮПН.

оП ПУФБЧЙН РТПЫМПЕ. уПВЩФЙС ОБЫЕЗП ЧЕЛБ ЧУЈ РПЧЕТОХМЙ РП-ЙОПНХ Ч ЬФПК ВЕЪОБДЕЦОПК Й РПФПНХ ОЕУЛПМШЛП ЪБВТПЫЕООПК ПФТБУМЙ НЕДЙГЙОЩ.

хНЕОЙЕ МЕЮЙФШ РПСЧЙМПУШ Ч ФТЙДГБФЩИ ЗПДБИ, ОЕПЦЙДБООП РТЙДС ЙЪ УПЧЕТЫЕООП ДТХЗЙИ ПВМБУФЕК. йУФПТЙС ЬФПК ЬУФБЖЕФЩ РПМОБ УМХЮБКОПУФЕК, ЪБЗБДПЛ Й РТПНБИПЧ.

ч ДЧБДГБФШ РЕТЧПН ЗПДХ НПМПДПК ДЕТЕЧЕОУЛЙК ИЙТХТЗ вБОФЙОЗ ВХЛЧБМШОП У ЗПМЩНЙ ТХЛБНЙ, ОЕ ЧППТХЦЕООЩК ОЕ ФПМШЛП РТЙВПТБНЙ, ИЙНЙЛБФБНЙ ЙМЙ ЙДЕСНЙ, ОП ДБЦЕ ПУОПЧБФЕМШОЩНЙ ЪОБОЙСНЙ, ЧЩУФХРЙМ РТПФЙЧ ПДОПК УФТБЫОПК ВПМЕЪОЙ - ДЙБВЕФБ. чПЪНПЦОП, ВЩМ ПЗТПНОЩК ФБМБОФ? оЕФ. "пО ОЕ ВЩМ ВМЕУФСЭ, ФПМШЛП ХРПТЕО", - ЧРПУМЕДУФЧЙЙ РЙУБМ ВЙПЗТБЖ. чРТПЮЕН, С ОЕ УПЧУЕН ЧЕТОП ПУЧЕЭБА УЙФХБГЙА: ПДОБ ЙДЕС ВЩМБ. оЕ ЙДЕС ДБЦЕ, Б ОБВМАДЕОЙЕ. уПВБЛБ, МЙЫЕООБС РПДЦЕМХДПЮОПК ЦЕМЕЪЩ, УФТЕНЙФЕМШОП ИХДЕМБ, ЙУФПЭБМБУШ Й РПЗЙВБМБ, ОЕУНПФТС ОБ ВХЛЧБМШОП ЪЧЕТЙОХА, ОЕОБУЩФОХА (Й ХДПЧМЕФЧПТСЕНХА) УФТБУФШ Л ЧПДЕ Й РЙЭЕ. у МАДШНЙ РТПЙУИПДЙМП ФП ЦЕ УБНПЕ. рТБЧДБ, РТЙ ОЕЛПФПТЩИ ДТХЗЙИ ЖПТНБИ ДЙБВЕФБ ПОЙ ЦЙТЕМЙ, ОП ЬФП ВЩМБ ОЕЪДПТПЧБС РПМОПФБ, ПОБ, ФБЛ ЦЕ ЛБЛ ЙУФПЭЕОЙЕ, ОЕПФЧТБФЙНП ЧЕМБ Л УНЕТФЙ. хЦЕ ВЩМБ ЙЪЧЕУФОБ ПУОПЧОБС РТЙЮЙОБ ВПМЕЪОЙ (ПДОПЧТЕНЕООП Й РТЙЪОБЛ ЕЕ): ПТЗБОЙЪН ОЕ РТЙОЙНБМ, ОЕ ХУЧБЙЧБМ УБИБТ. ьФП ЧБЦОЕКЫЕЕ ФПРМЙЧП ЛМЕФПЮОПЗП УХЭЕУФЧПЧБОЙС Й ПВНЕОБ ЙУРТБЧОП РПРБДБМП Ч ЛТПЧШ, ТБЪОПУЙМПУШ ЕА РП ЧУЕН ПВЩЮОЩН БДТЕУБН Й... ЙУЮЕЪБМП ВЕЪ РПМШЪЩ. фЛБОЙ (Й Ч ФПН ЮЙУМЕ НПЪЗПЧЩЕ) ВЕЪ ЛБЛПЗП-ФП ФБЙОУФЧЕООПЗП РПУТЕДОЙЛБ ОЕ ХНЕМЙ ХУЧПЙФШ УБИБТ. лМЕФЛЙ ТБОШЫЕ УЦЙЗБМЙ ЕЗП, ПВТЕФБС ЬОЕТЗЙА, Б ФЕРЕТШ ПО ЧЩВТБУЩЧБМУС ЧРХУФХА.

с ОЕ ВХДХ ЙЪМБЗБФШ ЙУФПТЙА, ЛБЛ ЗПМПДОЩК, ОЕРТЙЪОБООЩК, ЮХДПН РТЙУФТПЕООЩК Л МБВПТБФПТЙЙ Й ЧПТПЧУФЧПН ДПВЩЧБЧЫЙК УПВБЛ вБОФЙОЗ ОБЫЕМ ЧЕЭЕУФЧП-РПУТЕДОЙЛ. пОП ЧЩДЕМСМПУШ ЛТПИПФОЩНЙ ПУФТПЧЛБНЙ ПУПВПК ФЛБОЙ ЧОХФТЙ РПДЦЕМХДПЮОПК ЦЕМЕЪЩ. пФ МБФЙОУЛПЗП "ЙОУХМБ" - ПУФТПЧ - РПУТЕДОЙЛ-ЗПТНПО ВЩМ ОБЪЧБО ЙОУХМЙОПН. л ФЕНЕ ЛОЙЗЙ ЙНЕЕФ РТСНПЕ ПФОПЫЕОЙЕ ЕЗП ДБМШОЕКЫБС ВЙПЗТБЖЙС. ъМПЛМАЮЕОЙС Й РПВЕДХ вБОФЙОЗБ ВМЙУФБФЕМШОП ПРЙУБМ рПМШ ДЕ лТАЙ. чУЕ, ЮФП С НПЗХ ТБУУЛБЪБФШ, ВЩМП ВЩ ФПМШЛП ЦБМЛПК ЛПРЙЕК ЕЗП ПВТБЪПЧ Й НЕФБЖПТ. й, РЕТЕКДС ЛП ЧФПТПНХ ЬФБРХ ЙОУХМЙОПЧПК ЙУФПТЙЙ, С РПРБДБА Ч УМЕД рПМС ДЕ лТАЙ (вБОФЙОЗХ РПУЧСЭЕОБ ПДОБ ЙЪ ЗМБЧ ЛОЙЗЙ "вПТГЩ УП УНЕТФША", Б ФП, ЮФП ВЩМП ДБМШЫЕ, ЕУФШ Ч ЕЗП ЛОЙЗЕ "вПТШВБ У ВЕЪХНЙЕН"). нЕФПД ДПЛФПТБ ъБЛЕМС - ХЮЕОПЗП, РТЙОСЧЫЕЗП ЬУФБЖЕФХ, -РПВЕДОП РТПЫЕМ РП ЛМЙОЙЛБН, ОЕ ХУФБТЕЧ РП УЙА РПТХ. вБОФЙОЗ ТБВПФБМ ОБ УПВБЛБИ, ъБЛЕМШ ЦЕ РПУФБЧЙМ ОБ ЛБТФХ ОЕ ФПМШЛП ЦЙЪОЙ ОЕУЛПМШЛЙИ ВПМШОЩИ, ОП Й УЧПА УПВУФЧЕООХА.

ьФП ВЩМП Ч УЕТЕДЙОЕ ФТЙДГБФЩИ ЗПДПЧ. ъБЛЕМШ ЦЙМ Ч вЕТМЙОЕ. жБЫЙУФЩ ЕЭЕ ОЕ РТЙУФХРЙМЙ У ГЕМША ПЮЙУФЛЙ ОБГЙЙ Л ЧБТЧБТУЛПНХ ХОЙЮФПЦЕОЙА ОЕНЕГЛЙИ ВПМШОЩИ (ЬФП РТЙЫМП ЮХФШ РПЪЦЕ, Ч ТБУГЧЕФЕ ДХИПЧОПЗП ЗОЙЕОЙС фТЕФШЕЗП ТЕКИБ; ВХЛЧБМШОП ПРТБЧДЩЧБМБУШ УФБТБС НЩУМШ, ЮФП П НПТБМШОПН ХТПЧОЕ ЗПУХДБТУФЧБ НПЦОП ФПЮОП УХДЙФШ РП ФПНХ, ЛБЛ ПОП ЪБВПФЙФУС П УЧПЙИ ДХЫЕЧОПВПМШОЩИ). оП ЪБФП ХЦЕ УХЭЕУФЧПЧБМ ЪБЛПО, ЮФП ЧТБЮ ПФЧЕЮБЕФ УПВУФЧЕООПК ЗПМПЧПК ЪБ УПИТБООПУФШ ЛБЦДПЗП БТЙКГБ. рПЬФПНХ ОБ ЧУСЛЙК УМХЮБК ъБЛЕМШ ДЕТЦБМ Ч СЭЙЛЕ УФПМБ ЧЩЕЪДОПК ПЖПТНМЕООЩК РБУРПТФ - ОБ ЗТБОЙГБИ ЮЕТОЩК ЪБОБЧЕУ ЕЭЕ ОЕ ПРХУЛБМУС.

рХФЕН УМПЦОЩИ ФЕПТЕФЙЮЕУЛЙИ ТБУУХЦДЕОЙК ъБЛЕМШ РТЙЫЕМ Л НЩУМЙ, ЮФП ЧЧЕДЕОЙЕ ЙОУХМЙОБ НПЦЕФ ЧПУУФБОПЧЙФШ ОБТХЫЕООЩК ПВНЕО ЧЕЭЕУФЧ Ч НПЪЗХ ЫЙЪПЖТЕОЙЛПЧ. рЕТЧЩЕ ПРЩФЩ ОЕ ДБМЙ ТЕЪХМШФБФБ, РПЛБ ЧЧПДЙНБС ДПЪБ ОЕ ПЛБЪБМБУШ ЮЕТЕУЮХТ ЧЕМЙЛБ ДМС ПДОПЗП ВПМШОПЗП. пО УФБМ ВЙФШУС Ч УХДПТПЗБИ, РПФПН РПЗТХЪЙМУС Ч ФСЦЕМПЕ ВЕУУПЪОБФЕМШОПЕ УПУФПСОЙЕ, ВЩМ УРБУЕО Й... РТЕЧТБФЙМУС Ч ЪДПТПЧПЗП ЮЕМПЧЕЛБ. рПМШ ДЕ лТАЙ РЙЫЕФ: ъБЛЕМШ ЧЕМ УЧПА ЙЗТХ Х РПТПЗБ УНЕТФЙ. й РТЙЧПДЙФ ОБВМАДЕОЙЕ ъБЛЕМС: ОБЙМХЮЫЙИ ТЕЪХМШФБФПЧ ФПФ ДПВЙЧБМУС, ЛПЗДБ ЧРМПФОХА РТЙВМЙЦБМУС Л УНЕТФЕМШОП ПРБУОПК ДПЪЕ.

фЕРЕТШ МПЗЙЮЕО ЧПРТПУ: ЙОУХМЙО ЙМЙ ЕЗП УМЕДУФЧЙЕ - УХДПТПЗЙ - РТПУЧЕФМСМЙ ВПМШОПЕ УПЪОБОЙЕ? юБУФШ ХЮЕОЩИ ХЧЕТЕООП ПФЧЕЮБЕФ: ЛПОЕЮОП ЦЕ, ЙОУХМЙО. (ч ДПЛБЪБФЕМШУФЧП РТЕДМБЗБАФУС ДМЙООЩЕ, УФТПКОЩЕ Й ХВЕДЙФЕМШОЩЕ ГЕГПЮЛЙ ЧПЪНПЦОЩИ ИЙНЙЮЕУЛЙИ РТЕЧТБЭЕОЙК, Ч ЛПФПТЩЕ ЙОУХМЙО СЛПВЩ ГЕМЙФЕМШОП ЧЛМАЮБЕФУС. оП ЧЕДШ УБНБ-ФП ИЙНЙЮЕУЛБС ГЕРПЮЛБ, РТЙЧПДСЭБС Л ВПМЕЪОЙ, ОЕЙЪЧЕУФОБ! зЙРПФЕЪЩ РПЛБ ЧЙУСФ Ч ЧПЪДХИЕ.) х УФПТПООЙЛПЧ ФПЗП, ЮФП ЙЪМЕЮЙЧБЕФ ЙНЕООП "ЧУФТСИЙЧБОЙЕ", ДПЛБЪБФЕМШУФЧП ЛПУЧЕООПЕ: ФБЛЙЕ ЦЕ РТПУЧЕФМСАЭЙЕ ТЕЪХМШФБФЩ РТЙОПУЙФ МЕЮЕОЙЕ У РПНПЭША УХДПТПЗ, ЧЩЪЧБООЩИ ФПЛПН, - ФБЛ ОБЪЩЧБЕНБС ЬМЕЛФТПУХДПТПЦОБС ФЕТБРЙС.

оП ФБЛ ЙМЙ ЙОБЮЕ, ЕЭЕ ОЕ ХНЕС ПЛПОЮБФЕМШОП ПВЯСУОЙФШ, ЧТБЮЙ-ХЮЕОЩЕ ХЦЕ МЕЮБФ, Й ЮБУФП ХУРЕЫОП. оП ЗМБЧОЩК РПДБТПЛ ВЩМ РТЙОЕУЕО ЙН ЙЪ ПВМБУФЙ, Ч УФПТПОХ ЛПФПТПК ПОЙ ОЙЛПЗДБ ОЕ УНПФТЕМЙ. ч ОБЮБМЕ РСФЙДЕУСФЩИ ЗПДПЧ РУЙИЙБФТЙА ВХЛЧБМШОП РПФТСУМП МЕЛБТУФЧП, ТЕЛПНЕОДПЧБООПЕ... ИЙТХТЗПН.

йЭБ ЧПЪНПЦОПУФЙ ПРЕТЙТПЧБФШ РТЙ ОЙЪЛЙИ ФЕНРЕТБФХТБИ, ИЙТХТЗЙ ОБФПМЛОХМЙУШ ОБ СТПУФОПЕ, БЧФПНБФЙЮЕУЛПЕ УПРТПФЙЧМЕОЙЕ ЧУЕЗП ЮЕМПЧЕЮЕУЛПЗП ПТЗБОЙЪНБ. ч ПФЧЕФ ОБ ПИМБЦДЕОЙЕ ОЕЪБНЕДМЙФЕМШОП УТБВБФЩЧБМЙ ДТЕЧОЙЕ НЕИБОЙЪНЩ ЪБЭЙФЩ: РПЧЩЫБМПУШ ЛТПЧСОПЕ ДБЧМЕОЙЕ, ОЕТЧОПЕ ЧПЪВХЦДЕОЙЕ Й ОБРТСЦЕООПУФШ ТБВПФБМЙ ОБ ФТЕЧПЗХ. ьФЙИ ВДЙФЕМШОЩИ УФТБЦЕК ФТЕВПЧБМПУШ ХУЩРЙФШ. иЙТХТЗЙ РТЙНЕОЙМЙ ХЦЕ ЙЪЧЕУФОПЕ ЧТБЮБН МЕЛБТУФЧП ИМПТРТПНБЪЙО (ЙМЙ БНЙОБЪЙО, ЮФП ПДОП Й ФП ЦЕ), ХЗОЕФБАЭЙК ФЕРМПЧЩЕ ГЕОФТЩ Й ЧЩЪЩЧБАЭЙК ПВЭЕЕ УОЙЦЕОЙЕ ФЕНРЕТБФХТЩ (ПО РТЙНЕОСМУС ТБОШЫЕ РТЙ МЙИПТБДЛБИ Й ТБЪОЩИ ДТХЗЙИ ВПМЕЪОЕООЩИ УПУФПСОЙСИ). лПЗДБ ВПМШОЩН РЕТЕД ПРЕТБГЙСНЙ ОБЮБМЙ ЧЧПДЙФШ БНЙОБЪЙО, ВЩМП ЪБНЕЮЕОП ЕЗП РПВПЮОПЕ ДЕКУФЧЙЕ: ЙУЮЕЪБМ ЧУЕЗДБЫОЙК ЧРПМОЕ РПОСФОЩК УФТБИ, ОБУФХРБМП УРПЛПКУФЧЙЕ, ЗТБОЙЮБЭЕЕ У ТБЧОПДХЫЙЕН. иЙТХТЗЙ Й РБМБФОЩЕ ПТДЙОБФПТЩ ОЕ НПЗМЙ ОЕ ЪБНЕФЙФШ ЬФП, Б ЪБНЕФЙЧ, УППВЭЙМЙ РУЙИЙБФТБН. фЕ РПРТПВПЧБМЙ БНЙОБЪЙО ОБ ВЕУРПЛПКОЩИ, ЧЪВХДПТБЦЕООЩИ, ВХКУФЧХАЭЙИ ЙМЙ РПУФПСООП ОБРТСЦЕООЩИ ВПМШОЩИ.

уЕОУБГЙС ТБЪОПУЙМБУШ РП НЙТХ У ТБЛЕФОПК УЛПТПУФША. ьФП ВЩМ, ЧЕТПСФОП, ПДЙО ЙЪ ОЕНОПЗЙИ Ч ЙУФПТЙЙ УПЧТЕНЕООПК ОБХЛЙ УМХЮБЕЧ, ЛПЗДБ ХЮЕОЩЕ ЧПУФПТЗБМЙУШ ЗТПНЮЕ Й ХРПЕООЕК, ЮЕН ЦХТОБМЙУФЩ. вПМШОЩЕ ЧЩРЙУЩЧБМЙУШ УПФОСНЙ, Х ФЩУСЮ ОБУФХРБМП РТПУЧЕФМЕОЙЕ, УРБДБМП ОЕТЧОПЕ ЧПЪВХЦДЕОЙЕ, ЙУЮЕЪБМЙ ОБЧСЪЮЙЧЩЕ УФТБИЙ Й ВХКОЩЕ, ОЕЛПОФТПМЙТХЕНЩЕ ДЧЙЦЕОЙС; ВПМШОЩЕ ДЕМБМЙУШ НСЗЮЕ, ДПУФХРОЕЕ Й ПВЭЙФЕМШОЕЕ (Б ЬФП НОПЗПЧЕЛПЧБС НЕЮФБ РУЙИЙБФТПЧ - ЮФПВЩ УХНЕФШ ЧПЪДЕКУФЧПЧБФШ УМПЧПН; ФЕРЕТШ ЬФП УФБОПЧЙМПУШ ЧПЪНПЦОЩН), РТПСЧМСМЙ ЙОФЕТЕУ Л НЙТХ Й ПУПЪОБООПЕ ЦЕМБОЙЕ ЧЩЪДПТПЧЕФШ. йУЮЕЪБМЙ ЗБММАГЙОБГЙЙ, УФЙИБМ ВТЕД, ОБ ЖПОЕ ХУРПЛПЕООПК РУЙИЙЛЙ МХЮЫЕ ДЕКУФЧПЧБМЙ ДТХЗЙЕ МЕЛБТУФЧБ. ьОФХЪЙБЪН ЧТБЮЕК РПЮФЙ ЕЦЕДОЕЧОП РПДЛТЕРМСМУС ЧПЪЧТБЭЕОЙЕН Ч НЙТ ЫЙЪПЖТЕОЙЛПЧ, НОПЗЙЕ ЗПДЩ ВЕЪОБДЕЦОП Й ФХРП РПЗТХЦЕООЩИ Ч ФЕНОПФХ. рБМБФЩ НПЦОП ВЩМП ПФЛТЩФШ - ВПМШЫЕ ОЕ ВЩМП ПРБУОЩИ ЧУРЩЫЕЛ ОЕПВХЪДБООПЗП ЗОЕЧБ, НБОШСЛЙ РТЕЧТБЭБМЙУШ Ч ВПМШОЩИ. тБУФПТНПЪЙМЙУШ Й ЪБДЧЙЗБМЙУШ МАДЙ, ТБОШЫЕ ЗПДБНЙ РТЕВЩЧБЧЫЙЕ Ч ЮХДПЧЙЭОПК, ОЕЕУФЕУФЧЕООПК ОЕРПДЧЙЦОПУФЙ. рУЙИЙБФТЙЮЕУЛЙЕ ЛМЙОЙЛЙ ЧРЕТЧЩЕ ЪБ ДПМЗЙЕ УФПМЕФЙС УФБМЙ ОБРПНЙОБФШ ВПМШОЙГЩ.

хДБЮБ ОЕ РТЙИПДЙФ ПДОБ. рМЕЮП Л РМЕЮХ У БНЙОБЪЙОПН УФБМП ЧФПТПЕ МЕЛБТУФЧП. ч УПЪДБООЩИ ОЕУЛПМШЛП ФЩУСЮЕМЕФЙК ОБЪБД, НОПЗП ЧЕЛПЧ РЕТЕДБЧБЕНЩИ ХУФОП, РПФПН ЪБРЙУБООЩИ ЙОДЙКУЛЙИ ЛОЙЗБИ чЕДБИ (Ч ПДОПК ЙЪ ОЙИ - бАТ-чЕДЕ) ХРПНЙОБЕФУС П ГЕМЕВОЩИ УЧПКУФЧБИ ЛПТОС ЛХУФБТОЙЛБ ТБХЧПМШЖЙЙ. ьФЙ ЧЩУХЫЕООЩЕ ЛПТОЙ ЙЪДБЧОБ РТПДБЧБМЙУШ ОБ ЧУЕИ ЙОДЙКУЛЙИ ВБЪБТБИ Й СТНБТЛБИ. цЕЧБФШ ЛПТОЙ ТЕЛПНЕОДПЧБМПУШ РТЙ ХЛХУБИ ЪНЕК Й ОБУЕЛПНЩИ, РТЙ ВЕУУПООЙГЕ Й ЗПМПЧОЩИ ВПМСИ.

чТБЮ Й ВПФБОЙЛ тБХЧПМШЖ ЕЭЕ Ч ЫЕУФОБДГБФПН ЧЕЛЕ ДЕФБМШОП ПРЙУБМ ЬФП ТБУФЕОЙЕ, ОП ФПМШЛП УРХУФС ЮЕФЩТЕ УФПМЕФЙС ДЧБ ЙОДЙКУЛЙИ ИЙНЙЛБ ЧЩДЕМЙМЙ ЙЪ ЛПТОЕК УНЕУШ ЙЪ РПЮФЙ ДЧХИ ДЕУСФЛПЧ БМЛБМПЙДПЧ. еЭЕ ДЧБДГБФШ МЕФ. ч РСФШДЕУСФ ЧФПТПН ЗПДХ ПФ УНЕУЙ ВЩМ ПФДЕМЕО ТЕЪЕТРЙО (ЙУЛХУУФЧЕООП ЕЗП УЙОФЕЪЙТПЧБМЙ УРХУФС ЮЕФЩТЕ ЗПДБ). й ФБЛ ЦЕ, ЛБЛ БМЛБМПЙД НПТЖЙО, ЧЩДЕМЕООЩК ОЕЛПЗДБ ЙЪ ПРЙХНБ, ПЛБЪБМУС Ч ЮЙУФПН ЧЙДЕ ОЕУТБЧОЕООП БЛФЙЧОЕК, ЮЕН Ч ТПДЙФЕМШУЛПК УНЕУЙ, ФБЛ Ч УТБЧОЕОЙЙ У ЛПТЕЫЛБНЙ ЧПЪТПУМП ЧПЪДЕКУФЧЙЕ ЮЙУФПЗП ТЕЪЕТРЙОБ. рТЙНЕОЕООЩК УОБЮБМБ ДМС УОЙЦЕОЙС ДБЧМЕОЙС, ПО ДПЧПМШОП ВЩУФТП РЕТЕЛПЮЕЧБМ Ч ЛМЙОЙЛЙ РУЙИЙБФТПЧ.

ч ЧПУФПТЦЕООПН ИПТЕ РПИЧБМ Ч БДТЕУ БНЙОБЪЙОБ Й ТЕЪЕТРЙОБ ЧДТХЗ ЪБЪЧХЮБМЙ ЮЕТЕЪ ЗПД ОПФЛЙ ФТЕЧПЗЙ. оБЮЙОБМБУШ ОПЧБС ЬРПРЕС - ЧУМЕДУФЧЙЕ РПФТЕВМЕОЙС БНЙОБЪЙОБ Й ТЕЪЕТРЙОБ Х ВПМШОЩИ ОБУФХРБМБ РПДБЧМЕООПУФШ, ДЕРТЕУУЙС, ЮХЧУФЧП ФПУЛЙ, ВЕЪЩУИПДОПУФЙ, ПФЮБСОЙС. хУРПЛБЙЧБАЭЕЕ Й РТПУЧЕФМСАЭЕЕ ДЕКУФЧЙЕ ЙНЕМП ПВПТПФОХА-УФПТПОХ: ЮТЕЪНЕТОПЕ ХУРПЛПЕОЙЕ ПВПТБЮЙЧБМПУШ УЧПЕК-РТПФЙЧПРПМПЦОПУФША (ЛУФБФЙ, НЕИБОЙЪНЩ ДЕКУФЧЙС ПВПЙИ МЕЛБТУФЧ Ч ПВЕ УФПТПОЩ ПФ ОПТНБМШОПЗП ФПОХУБ ДП УЙИ РПТ ПВЯСУОСАФУС МЙЫШ ТСДПН ЗЙРПФЕЪ).

ПДОБЛП УФЙНХМЙТПЧБФШ, ЧПЪВХЦДБФШ ХЗОЕФЕООХА РУЙИЙЛХ ЮЕМПЧЕЮЕУФЧП ОБХЮЙМПУШ ЗПТБЪДП ТБОШЫЕ, ЮЕН ХЛТПЭБФШ ВХОФХАЭХА. фБЛЙЕ УФЙНХМСФПТЩ БЛФЙЧОПУФЙ, ЛБЛ. ЛПЖЕЙО, ЙЪЧЕУФОЩ ОБУФПМШЛП ДБЧОП, ЮФП ОЕ УФПЙФ П ОЙИ РЙУБФШ (РТЙЫМПУШ ВЩ РПЧФПТСФШ УФБТХА МЕЗЕОДХ П КЕНЕОУЛПН РБУФХИЕ, ПВТБФЙЧЫЕНУС Л РТЙПТХ НЕУФОПЗП НПОБУФЩТС У ЦБМПВПК ОБ РПДПЪТЙФЕМШОП ЧЕУЕМСЭЙИУС ЛПЪ. фБЛ ВЩМП ПФЛТЩФП ЛПЖЕКОПЕ ДЕТЕЧП, Б НОПЗП МЕФ УРХУФС РПМХЮЕО БМЛБМПЙД ЛПЖЕЙО). дТХЗПК УФЙНХМСФПТ ОЕТЧОПК ДЕСФЕМШОПУФЙ ФПЦЕ ТПДЙМУС ЙЪ УФБТПК ЪОБИБТУЛПК НЕДЙГЙОЩ, ЗДЕ УТЕДЙ ТБЪОЩИ ВБВХЫЛЙОЩИ УЛБЪПЛ ЧДТХЗ РПРБДБМУС УПЧЕТЫЕООП ТЕБМШОЩК ТЕГЕРФ. чЕЮОПЪЕМЕОПЕ ТБУФЕОЙЕ ЬЖЕДТБ (Ч ЮЕУФШ ЬОФХЪЙБУФБ Й РТПРБЗБОДЙУФБ ЬФПЗП УТЕДУФЧБ ЖЕМШДЫЕТБ-ЪОБИБТС жЕДПТБ лХЪШНЙЮБ нХИБЧОЙЛПЧБ ОБЪЧБООПЕ Ч ФПН УФПМЕФЙЙ "ЛХЪШНЙЮЕЧПК ФТБЧЛПК") ВЩМП РПНСОХФП РПД ЙНЕОЕН "НБИХБОЗ" ЕЭЕ Ч ФТБЧОЙЛЕ ФПЗП ЪОБНЕОЙФПЗП ЙНРЕТБФПТБ-ЖБТНБГЕЧФБ ДТЕЧОПУФЙ (РПНОЙФЕ, ДЧБДГБФШ УЕНШ ЧЕЛПЧ ОБЪБД ПО ПРЙУБМ ЗБЫЙЫ). ч РТПЫМПН ЧЕЛЕ ЙЪ ФТБЧЩ ВЩМ ЧЩДЕМЕО ЬЖЕДТЙО, ЧПЪВХЦДБАЭЙК (ОП ПЮЕОШ ОЕОБДПМЗП), ОЕТЧОХА УЙУФЕНХ Й ЪБФЕН УФТЕНЙФЕМШОП ЧЩЧПДЙНЩК ЙЪ ПТЗБОЙЪНБ. бОБМЙЪ ЕЗП УФТПЕОЙС РТЙЧЕМ Л, УПЪДБОЙА НПЭОПЗП ЙУЛХУУФЧЕООПЗП УФЙНХМСФПТБ ЖЕОБНЙОБ. фХФ ХЦЕ ВЩМ РПЙУЛ У ПФЛТЩФЩНЙ ЗМБЪБНЙ, ЙВП РТЕДРПМПЦЕОЙС ВЙПИЙНЙЛПЧ П ФПН, ЮФП ЬЖЕДТЙО ТБВПФБЕФ ОЕ "МЙЮОЩН" ЧНЕЫБФЕМШУФЧПН, Б РТПУФП ЪБДЕТЦЙЧБС ТБУРБД, РТПДМЕЧБС ДЕКУФЧЙЕ ОПТБДТЕОБМЙОБ, ЬФПЗП ЗПТНПОБ ЧПЪВХЦДЕОЙС Й ВЕУРПЛПКУФЧБ, ЛБЦЕФУС, РПДФЧЕТДЙМЙУШ.

вЩМЙ ЙЪЧЕУФОЩ, ЕУФШ Й ПВДХНБООП УПЪДБАФУС ДТХЗЙЕ УФЙНХМСФПТЩ. пОЙ ЕЭЕ ОЕ ДЕКУФЧХАФ, Л УПЦБМЕОЙА, ОБ ХУЙМЕОЙЕ Й ХМХЮЫЕОЙЕ ТБЪХНБ, Й ПЭХЭЕОЙЕ, ЮФП РТЙИПДСЭБС ВПДТПУФШ ОЕУЕФ У УПВПК ХНУФЧЕООЩК РПДЯЕН, ПВНБОЮЙЧП, ОЕУНПФТС ОБ ХВЕДЙФЕМШОПУФШ. фБЛ, РПУМЕ ПРЩФОПЗП РТЙЕНБ УФЙНХМСФПТБ ПДЙО ЙЪЧЕУФОЩК РУЙИЙБФТ РПРЩФБМУС УЕУФШ ЪБ ТБВПФХ. рЙУБМ ПО Ч ФПФ ДЕОШ НОПЗП Й ПИПФОП, ОП ОБ УМЕДХАЭЙК ДЕОШ ЧЩОХЦДЕО ВЩМ ЪБЮЕТЛОХФШ РПЮФЙ ЧУЕ ОБРЙУБООПЕ. нЩУМЙ РТЩЗБМЙ, Б ОЕ ФЕЛМЙ, ЧПЪОЙЛБМЙ ЙДЕЙ, ЛПФПТЩЕ ТБЪХН ОЕ ХУРЕЧБМ ПВТБВБФЩЧБФШ, Й РПЬФПНХ ПОЙ ЛБЪБМЙУШ ВЕЪПЫЙВПЮОЩНЙ. оБ ПФРТБЧМЕООПЕ ФПЗДБ ЦЕ РЙУШНП ПО ЧУЛПТЕ РПМХЮЙМ ПФЧЕФ. дТХЗ ХДЙЧМЕООП РЙУБМ: "тБДХАУШ ФЧПЕНХ ДЕФУЛПНХ ПРФЙНЙЪНХ". уФЙНХМСФПТЩ ДЕКУФЧХАФ ОБ УЖЕТХ ЮХЧУФЧ, Й ЙНЕООП ПФФХДБ, УОЙЪХ, ЙЪ РПДЛПТЛЙ, РТПУЧЕФМСЕФУС ВПМШОПЕ УПЪОБОЙЕ, ДЕНПОУФТЙТХС ОЕТБЪТЩЧОХА, ИПФС Й ОЕРПЪОБООХА РПЛБ ПВЭОПУФШ ЬНПГЙК Й НЩЫМЕОЙС.

ч ТХЛБИ ЧТБЮЕК ПЛБЪБМУС НПЭОЩК ТЩЮБЗ ДЧЙЦЕОЙС РУЙИЙЛЙ. дЧПКОПК ТЩЮБЗ. чЧЕТИ-ЧОЙЪ, ЧОЙЪ-ЧЧЕТИ. вБМБОУЙТХС ОБ ЬФЙИ УРБДБИ Й РПДЯЕНБИ, ФП ОБФСЗЙЧБС, ФП ПУМБВМСС ЧПЦЦЙ, ДЕКУФЧЙЕ ЛПФПТЩИ УФБОПЧЙМПУШ ЧУЕ ТБУУЮЙФБООЕК Й ПУПЪОБООЕК, ЧТБЮЙ ФП ЧЩЧПМБЛЙЧБМЙ ВПМШОЩИ ЙЪ РТПРБУФЙ НТБЮОПЗП ПФЮБСОЙС, ФП НСЗЛП УФБУЛЙЧБМЙ У ЛТХФЩИ УЛБМ НБОЙБЛБМШОПЗП ЧПЪВХЦДЕОЙС.

фБЛ РПУФХРБМЙ Й РПУФХРБАФ МЕЮБЭЙЕ ЧТБЮЙ. йН ОХЦЕО ТЕЪХМШФБФ - РУЙИЙЮЕУЛПЕ ЪДПТПЧШЕ, ОПТНБМШОПЕ РПЧЕДЕОЙЕ Й УРПЛПКОЩК ОБУФТПК. фП, ЮФП ПОЙ ТБВПФБАФ ПЭХРША, ОБХЗБД, ПТЙЕОФЙТХСУШ МЙЫШ ОБ ПРЩФ Й ЙОФХЙГЙА, ЧПМОХЕФ ЙИ, ОЕ ПУФБОБЧМЙЧБС РПРЩФПЛ МЕЮЕОЙС. мАВПК ВПМШОПК УПЗМБУЙМУС ВЩ У ЙИ РПЪЙГЙЕК.

оП ЮФП ЙНЕООП ДЕМБАФ БНЙОБЪЙО Й ДТХЗЙЕ Ч УВЙЧЫЙИУС ОЕТЧОЩИ УЕФСИ, НЩ ЕЭЕ ОЕ ЪОБЕН ОБЧЕТОСЛБ. йЪ ЪБРХФБООПЗП ХЪМБ РТПВМЕН Й ЪБЗБДПЛ ЧЩЗМСДЩЧБЕФ РПЛБ МЙЫШ ОЕУЛПМШЛП ТБЪТПЪОЕООЩИ ОЙФПЮЕЛ.

чПЪМЕ ЛБЦДПК ЙЪ ОЙИ ТБВПФБЕФ УЕКЮБУ ЗТХРРБ ЙУУМЕДПЧБФЕМЕК.

дБЧБКФЕ ЮХФШ РПУФПЙН ЪБ ЙИ УРЙОБНЙ.

вхдой вптшвщ у веъхнйен, чтенс впмшыйи пцйдбойк

лБЛЙН ВЩ СЧЙМПУШ УЮБУФШЕН УТБЪХ ПФЛТЩФШ ЧЕЭЕУФЧП - РТЙЮЙОХ ФТБЗЕДЙЙ! рХУФШ ДБЦЕ ОЕУЛПМШЛП ЧЕЭЕУФЧ - РУЙИЙЮЕУЛЙИ СДПЧ. пДОП РПЗТХЦБЕФ ЫЙЪПЖТЕОЙЛБ Ч ЛБНЕООХА ОЕРПДЧЙЦОПУФШ, ДТХЗПЕ - Ч НТБЮОХА ФПУЛХ, ФТЕФШЕ РТПВХЦДБЕФ ЧЪТЩЧ ДЧЙЦЕОЙК Й ЧЕУЕМПУФШ Х НБОЙБЛБМШОПЗП ВПМШОПЗП, ЮЕФЧЕТФПЕ ОБЗМХИП ЪБРЙТБЕФ ПФ ЛПОФТПМШОПЗП БРРБТБФБ ТБЪХНБ ОЕУЛПМШЛП ОБЧСЪЮЙЧЩИ ЙДЕК РБТБОПЙЛБ, РСФПЕ ЪБНЩЛБЕФ РПТПЮОХА ГЕРШ ЙЪ ЗТХРРЩ ОЕКТПОПЧ, РПЗТХЦБС ЬРЙМЕРФЙЛБ Ч УХДПТПЗЙ. ыЕУФПЕ, УЕДШНПЕ, ОБЛПОЕГ, РХУФШ УПФПЕ, ОП ОБКФЙ ЛБЦДЩК ТБЪ ЛПОЛТЕФОХА, ЪТЙНХА, СЧУФЧЕООХА РТЙЮЙОХ. фБЛХА, ЛБЛ ЙОПЗДБ ОБИПДЙФУС.

оЕУЛПМШЛП МЕФ ОБЪБД ВЩМБ РПВЕЦДЕОБ НБМПТБУРТПУФТБОЕООБС, ОП УФТБЫОБС ОБУМЕДУФЧЕООБС ВПМЕЪОШ, ЧЩЪЩЧБЧЫБС УМБВПХНЙЕ, ЗТБОЙЮБЭЕЕ У ЙДЙПФЙЪНПН. вЙПИЙНЙЛЙ ХУФБОПЧЙМЙ, ЮФП РТЙЮЙОБ ЛТПЕФУС Ч ПДОПК ЛЙУМПФЕ, ЛПФПТБС РПМОПРТБЧОП ХЮБУФЧХЕФ Ч ПВНЕОЕ ЧЕЭЕУФЧ, ОБ ДПМЦОБ ЧПЧТЕНС ХОЙЮФПЦБФШУС ПУПВЩН ЖЕТНЕОФПН (ЖЕТНЕОФЩ - ВЙПМПЗЙЮЕУЛЙЕ ЧЕЭЕУФЧБ, ЧЩВПТОП ХУЛПТСАЭЙЕ ИПД ТЕБЛГЙК ПВНЕОБ Ч ПТЗБОЙЪНЕ). ьФПЗП ОЕ РТПЙУИПДЙМП, Й ОЕХУФТБОЕООБС ЛЙУМПФБ ПФТБЧМСМБ НПЪЗ, ЧЛМАЮБСУШ Ч ТЕБЛГЙЙ, Л ЛПФПТЩН ОЕ ЙНЕМБ ПФОПЫЕОЙС. рТПУФБС ДЙЕФБ, ПЗТБОЙЮЙЧБАЭБС ПВТБЪПЧБОЙЕ ЬФПК ЛЙУМПФЩ, УРБУБЕФ ДЕФУЛЙК НПЪЗ, ЛПФПТЩК РПФПН ХЦЕ ТБЪЧЙЧБЕФУС ОПТНБМШОП. б ДТХЗЙЕ ВПМЕЪОЙ?

уЕОУБГЙС! ч ЛТПЧЙ ЫЙЪПЖТЕОЙЛПЧ ПВОБТХЦЕО ПУПВЩК СДПЧЙФЩК ВЕМПЛ, ОБЪЧБООЩК ФБТБЛУЕЙОПН. чЧЕДЕООЩК ДЧБДГБФЙ ДПВТПЧПМШГБН, ФБТБЛУЕЙО ЧЩЪЧБМ Х ОЙИ ЧТЕНЕООХА ЛБТФЙОХ ЫЙЪПЖТЕОЙЙ УБНЩИ ТБЪОЩИ ЧБТЙБОФПЧ: ВТЕД РТЕУМЕДПЧБОЙС, ВПМЕЪОЕООХА ОЕРПДЧЙЦОПУФШ, БЧФПНБФЙЮЕУЛЙЕ ВЕУУПЪОБФЕМШОЩЕ ДЧЙЦЕОЙС, ХФТБФХ ЮХЧУФЧБ МЙЮОПУФЙ. оЕХЦЕМЙ ЧПФ ПОП, ОЕДПУФБАЭЕЕ (ЙМЙ МЙЫОЕЕ?) ЪЧЕОП ГЕРПЮЛЙ ВПМЕЪОЕООПЗП ПВНЕОБ? дТХЗЙЕ ЙУУМЕДПЧБФЕМЙ РПЧФПТЙМЙ ПРЩФЩ. вЕЪТЕЪХМШФБФОП. ьФП ВЩМП ХЦЕ МЕФ ДЕУСФШ ОБЪБД, ФБТБЛУЕЙО УФБМ РТЙОБДМЕЦОПУФША ЙУФПТЙЙ ВЙПИЙНЙЙ.

уЕОУБГЙС! уЩЧПТПФЛБ ЛТПЧЙ Й ТБЪМЙЮОЩЕ ЧЩДЕМЕОЙС ЪБУФЩЧЫЙИ ВПМШОЩИ ЧЩЪЩЧБАФ ФБЛХА ЦЕ ЪБФПТНПЦЕООПУФШ Х ЛТЩУ, РТЕЛТБЭБАЭЙИ ВЕЗПФОА, Х ЛПЫЕЛ, ПВТЕФБАЭЙИ ОЕРПДЧЙЦОПУФШ, ДБЦЕ РБХЛ МЕОЙЧЕЕ Й ЙУЛБЦЕООП РМЕФЕФ УЧПА ПИПФОЙЮША УЕФШ. уОПЧБ ОЕЙЪЧЕУФОПЕ ЧЕЭЕУФЧП? пДОБЛП У МАДШНЙ, ЛПФПТЩН ЧЧПДСФ УЩЧПТПФЛХ, ОЙЮЕЗП ОЕ РТПЙУИПДЙФ.

рПЧБМШОПЕ ХЧМЕЮЕОЙЕ ИЙНЙЮЕУЛЙНЙ ПФЛТЩФЙСНЙ РСФЙДЕУСФЩИ ЗПДПЧ ХВЕДЙМП ХЮЕОЩИ, ЮФП РТЙУФХРПН ЬФХ ЛТЕРПУФШ ОЕ ЧЪСФШ. оБЮБМБУШ РМБОПНЕТОБС ПУБДБ. чТБЮЙ РТПДПМЦБМЙ МЕЮЙФШ ВПМШОЩИ ОБВПТПН ЙЪ ОЕУЛПМШЛЙИ ДЕУСФЛПЧ ХУРПЛБЙЧБАЭЙИ Й УФЙНХМЙТХАЭЙИ МЕЛБТУФЧ (ЮЙУМП ЙИ ЧУЕ ЧПЪТБУФБЕФ, Й ДЕКУФЧЙЕ ЧУЕ ФПОШЫЕ Й РТЙДЕМШОЕК), Б ВЙПИЙНЙЛЙ, РЩФБСУШ ТБУРХФБФШ ЛМХВПЛ ИЙНЙЮЕУЛПЗП ПВНЕОБ, ФП ПФ ВПМШОПЗП НПЪЗБ ПВТБЭБАФУС Л ЪДПТПЧПНХ, ФП УПЧЕТЫБАФ ПВТБФОЩК РХФШ, ФП УПЪДБАФ ЙУЛХУУФЧЕООП ЧЕЭЕУФЧБ, ПВОБТХЦЕООЩЕ Ч ОЕКТПОБИ, ЗМЙЙ Й МЙЛЧПТЕ, ЮФПВЩ ОЕНЕДМЕООП ЙУРЩФБФШ ЙИ ОБ ЦЙЧПФОЩИ, РПФПН ОБ УЕВЕ Й Ч РПУМЕДОАА ПЮЕТЕДШ - ОБ РБГЙЕОФБИ. ч МБВПТБФПТЙСИ РУЙИПЖБТНБЛПМПЗПЧ ДЕУСФЛЙ ВЕМЩИ НЩЫЕК - РЕТЧЩЕ РПДПРЩФОЩЕ Й РПФТЕВЙФЕМЙ,- Й ЬФБ НЩЫЙОБС ЧПЪОС УРБУБЕФ ФЩУСЮЙ ЮЕМПЧЕЮЕУЛЙИ ТБУУХДЛПЧ.

пЮЕОШ РЕТУРЕЛФЙЧОП РТЕДРПМПЦЕОЙЕ, ЮФП ЪОБЮЙФЕМШОБС ЮБУФШ ЙУЛБЦЕОЙК НПЪЗПЧПК ИЙНЙЙ РТПЙУИПДЙФ ОБ ЗТБОЙГБИ ОЕКТПОПЧ - ФБН, ЗДЕ ОЕТЧОЩЕ ЛМЕФЛЙ, ОЙЛПЗДБ ОЕ РЕТЕИПДС РТСНП ПДОБ Ч ДТХЗХА, ТБЪДЕМСАФУС ХЪЛПК ЭЕМША. рП ПВЕЙН УФПТПОБН ЭЕМЙ ТБУРПМПЦЕОЩ УЧПЕПВТБЪОЩЕ ВМСЫЛЙ, ОБРПМОЕООЩЕ РХЪЩТШЛБНЙ (ХЦЕ ЧПЧУЕ ОЙЮФПЦОПЗП ТБЪНЕТБ) У ТБЪМЙЮОЩНЙ ЧЕЭЕУФЧБНЙ. ьФЙ ЧЕЭЕУФЧБ - РПУТЕДОЙЛЙ ЙМЙ НЕДЙБФПТЩ, ЧЩВТЩЪЗЙЧБСУШ ЙЪ ПДОПК ВМСЫЛЙ Ч ДТХЗХА, Й ПРТЕДЕМСАФ УПУФПСОЙЕ УПУЕДОЕЗП ОЕКТПОБ. пДОЙН ЙЪ ФБЛЙИ ИЙНЙЮЕУЛЙИ РЕТЕДБФЮЙЛПЧ ЙОЖПТНБГЙЙ СЧМСЕФУС ХЦЕ ЪОБЛПНЩК ОБН БДТЕОБМЙО, ЧЕЪДЕУХЭЕЕ ЧЕЭЕУФЧП, ТБВПФБАЭЕЕ Й ЗПТНПОПН, Й НЕДЙБФПТПН.

нПЦЕФ ВЩФШ, ЙУЛБЦЕОЙЕ ИЙНЙЮЕУЛПЗП УПУФБЧБ БДТЕОБМЙОБ Й ЧМЙСЕФ ОБ ЙУЛБЦЕОЙЕ РУЙИЙЛЙ? зПОЕГ - РПУЩМШОЩК, РПДНЕОЕООЩК РП ДПТПЗЕ, РТЙОПУЙФ, ЛБЛ Ч ДЕФЕЛФЙЧОЩИ ТПНБОБИ, ЪБЧЕДПНП МЦЙЧХА ЙОЖПТНБГЙА.

зТХРРБ ЙУУМЕДПЧБФЕМЕК РПЫМБ РП РХФЙ ЙЪХЮЕОЙС РТПДХЛФПЧ ТБУРБДБ БДТЕОБМЙОБ. оБЮБМП ПВЕЭБМП НОПЗПЕ: ПДОЙН ЙЪ ЧЕЭЕУФЧ - ОБУМЕДОЙЛПЧ ТБЪМПЦЙЧЫЕЗПУС БДТЕОБМЙОБ ПЛБЪБМУС... НЕУЛБМЙО. лБЛ ФХФ ОЕ РТЕДРПМПЦЙФШ, ЮФП ЧПЧТЕНС ОЕ ОЕКФТБМЙЪПЧБООЩК, ОЕ УЧСЪБООЩК БДТЕОБМЙО РТПЙЪЧПДЙФ ОЕЛПЕ ЧЕЭЕУФЧП "н", РПУФПСООП ЙУЛБЦБАЭЕЕ РУЙИЙЛХ! рТПДХЛФЩ ТБУРБДБ ЬФПЗП ЪБРПДПЪТЕООПЗП ЗПТНПОБ - БДТЕОПИТПН Й БДТЕОПМАФЙО - ПДЙО ЙЪ ЙУУМЕДПЧБФЕМЕК РПРТПВПЧБМ ОБ УЕВЕ.

еНХ РТЙОЕУМЙ Й РПЛБЪБМЙ БЧФПРПТФТЕФ чБО-зПЗБ. у ЧПУРТЙСФЙЕН РТПЙУИПДЙМП ЮХДП. у ВХНБЗЙ УНПФТЕМ ОБ ОЕЗП ЦЙЧПК ИХДПЦОЙЛ - ПО ВЩМ СЧОП ЧЙДЕО Ч ФТЕИ ЙЪНЕТЕОЙСИ, ПЭХФЙНП ТЕБМШОЩК, У РЕТЕЧСЪБООПК ЗПМПЧПК Й ВПМШОЩНЙ ФТБЗЙЮЕУЛЙНЙ ЗМБЪБНЙ. лБЪБМПУШ, НПЦОП ВЩМП ПЭХРБФШ ФЛБОШ ЕЗП ЛХТФЛЙ. нЕЫБМБ ТБУУМБВМЕООПУФШ. тБЪДТБЦБМ РБТЛЕФ РПМБ, ЛБЦДБС ДПЭЕЮЛБ ЛБЮБМБУШ. дПНБ РТЙВМЙЦБМЙУШ Й ПФДБМСМЙУШ, Х ЛБЦДПЗП ВЩМП УФТБЫОПЕ, РХЗБАЭЕЕ ЧЩТБЦЕОЙЕ. рТПИПЦЙЕ ВЩМЙ УНЕЫОЩ, ЮХЦДЩ Й ОЕРТЙСФОЩ, ПО ЮХЧУФЧПЧБМ, ЮФП ПФЗПТПЦЕО ПФ ОЙИ РТПЮОЩН УФЕЛМСООЩН ВБТШЕТПН. еЗП РТЙЧЕМЙ Ч ЗПУФЙ. пО РТПУЙДЕМ ЮБУ, ОЙ У ЛЕН ОЕ ТБЪЗПЧБТЙЧБС Й ХЗТАНП ЗМСДС Ч ЛПЧТЙЛ ОБ РПМХ - ДМС ЕЗП ПВЩЮОПЗП ИБТБЛФЕТБ ЬФП ВЩМП ВПМЕЕ ЮЕН УФТБООП. оБ ЗМСОГЕ УФЕЛМСООПЗП РТЙВПТБ РМСУБМ Й РПДНЙЗЙЧБМ ЕНХ ЛБЛПК-ФП ЮЕМПЧЕЮЕЛ. оБХФТП ЧУЕ РТПЫМП.

лПЗДБ УТБЪХ ДЧПЕ ЙУУМЕДПЧБФЕМЕК РТЙОСМЙ БДТЕОПМАФЙО, ПОЙ ОЕДЕМА УЛТЩЧБМЙ ДТХЗ ПФ ДТХЗБ ТЕЪХМШФБФЩ. х ПВПЙИ РПСЧЙМБУШ ЬНПГЙПОБМШОБС ФХРПУФШ: РПМОПЕ ПФУХФУФЧЙЕ ЮХЧУФЧ РТЙЧСЪБООПУФЙ, УЙНРБФЙЙ, ЗОЕЧБ ЙМЙ МАВЧЙ, ФПОЛПЗП Й ТБЪОППВТБЪОПЗП ХЮБУФЙС ЬНПГЙК Ч НЩЫМЕОЙЙ Й РПУФХРЛБИ. нЙТ УФБМ ВЕЪТБЪМЙЮЕО. пВБ ЪОБМЙ: ЬФП РПУФПСООЩК, РПЮФЙ ОЕРТЕНЕООЩК УРХФОЙЛ ЫЙЪПЖТЕОЙЙ. пВБ ВПСМЙУШ, ЮФП ВПМЕЪОШ ОБЮЙОБЕФУС Х ОЙИ РПНЙНП ЬЛУРЕТЙНЕОФПЧ (ЛУФБФЙ, ЛПЗДБ РТЙНЕОЙМЙ НЕЮЕОЩК, ТБДЙПБЛФЙЧОЩК БДТЕОБМЙО, ФП ПЛБЪБМПУШ, ЮФП ОБЙВПМШЫЕЕ ЛПМЙЮЕУФЧП ЕЗП УПУТЕДПФПЮЕОП Ч ТБКПОЕ ЗЙРПФБМБНХУБ - ФБН ЛБЛ ТБЪ, ЗДЕ ЪБТПЦДБАФУС ЬНПГЙПОБМШОЩЕ ПГЕОЛЙ УПВЩФЙК Й РПУФХРЛПЧ).

чУЕ ЬФЙ ТБВПФЩ ОБИПДСФУС УЕКЮБУ Ч УБНПН ТБЪЗБТЕ. фТХДОПУФШ РПЙУЛБ ВЙПИЙНЙЛПЧ УЧСЪБОБ ЙНЕООП У ФЕН, ЮФП ЙЪХЮБЕФУС ЮЕТОЩК СЭЙЛ. ч ОЕЗП ОЕЧПЪНПЦОП ЧМЕЪФШ, ПВ ХУФТПКУФЧЕ НПЦОП УХДЙФШ, ФПМШЛП ЧНЕЫЙЧБСУШ Ч ЕЗП ТБВПФХ (ЬМЕЛФТЙЮЕУФЧПН ЙМЙ ИЙНЙЛБФБНЙ) Й ЙЪХЮБС РПМХЮЕООПЕ ОБ ЧЩИПДЕ.

дБ Й ЧЧЕУФЙ ЧЕЭЕУФЧП РТСНП Ч НПЪЗ ЙУРЩФХЕНПЗП ЮЕМПЧЕЛБ ОЕЧПЪНПЦОП - ДЕМП Ч ФПН, ЮФП УХЭЕУФЧХЕФ ОЕЛПЕ ХУФТПКУФЧП, ПИТБОСАЭЕЕ ОБУ ПФ РТСНПЗП ЧНЕЫБФЕМШУФЧБ ИЙНЙЛБФПЧ, ОБИПДСЭЙИУС Ч ЛТПЧЙ. ьФП ФБЛ ОБЪЩЧБЕНЩК ЗЕНБФП-ЬОГЕЖБМЙЮЕУЛЙК (ЛТПЧЕ-НПЪЗПЧПК) ВБТШЕТ, УРБУЙФЕМШОЩК ЖЙМШФТ, ЕЭЕ ОЕЙЪЧЕУФОП ЛБЛ УЛПОУФТХЙТПЧБООЩК. пДОБ ЙЪ РЕТЧППФЛТЩЧБФЕМЕК ЬФПЗП ВБТШЕТБ - ЧЩДБАЭБСУС УПЧЕФУЛБС ЙУУМЕДПЧБФЕМШОЙГБ, БЛБДЕНЙЛ мЙОБ уПМПНПОПЧОБ ыФЕТО.

оЕ ВХДШ ЬФПК ЪБУФБЧЩ, НЩ РП НЕОШЫЕК НЕТЕ ФТЙЦДЩ Ч ДЕОШ УИПДЙМЙ ВЩ У ХНБ, ЪБУЩРБМЙ ЙМЙ ВХКУФЧПЧБМЙ - Ч РЙЭЕ, ЛПФПТХА РПМХЮБЕФ ЮЕМПЧЕЛ, ЧУЕЗДБ ЕУФШ ЧЕЭЕУФЧБ, ЛПФПТЩЕ НПЗМЙ ВЩ РПЧМЙСФШ ОБ РУЙИЙЛХ, Й, ОЕ ВХДШ ЛТПЧЕ-НПЪЗПЧПЗП ВБТШЕТБ, ДЕУСФЛЙ РУЙИПЗЕООЩИ СДПЧ ПВТХЫЙМЙУШ ВЩ ОБ ОБЫ НПЪЗПЧПК ПВНЕО. ьФПЗП ОЕ РТПЙУИПДЙФ.

оБД ЛПОУФТХЛГЙЕК ВБТШЕТБ (ЬФП ЛБЛПЕ-ФП УПФТХДОЙЮЕУФЧП РТПОЙГБЕНПУФЙ ФЛБОЕК, ЛМЕФПЮОЩИ НЕНВТБО Й ИЙНЙЮЕУЛЙИ ЖЙМШФТПЧ) ВЙПИЙНЙЛЙ ВШАФУС УЕЗПДОС ОЕ ФПМШЛП Ч ГЕМСИ ПФЧМЕЮЕООПЗП РПЪОБОЙС. тБЪЗБДБФШ РБТПМЙ Й ЫЙЖТЩ ВБТШЕТБ ПЪОБЮБЕФ ОЕ ФПМШЛП ЧПЪНПЦОПУФШ РПЧЩУЙФШ РТЙ ОБДПВОПУФЙ ЕЗП ЪБРЙТБАЭЙЕ УЧПКУФЧБ (ЕУФШ НОПЗПЮЙУМЕООЩЕ ЗЙРПФЕЪЩ П ЧОХФТЕООЕН УБНППФТБЧМЕОЙЙ РП ГЕРПЮЛЕ: ПВНЕО ЧЕЭЕУФЧ Ч ПТЗБОЙЪНЕ - ЛТПЧШ - НПЪЗ), ОП Й УХНЕФШ ЧЧПДЙФШ Ч НПЪЗ ЧЕЭЕУФЧБ, ОЕДПУФБАЭЙЕ ЕНХ ДМС ОПТНБМШОПК (ЙМЙ ХМХЮЫЕООПК) ТБВПФЩ. хЦЕ ДБЧОП ВЩМП ЪБНЕЮЕОП, ЮФП РТЙ РПЧЩЫЕОЙЙ ФЕНРЕТБФХТЩ, Ч МЙИПТБДПЮОЩИ УПУФПСОЙСИ РТПОЙГБЕНПУФШ ВБТШЕТБ РБДБЕФ. оБ ЬФПН УЧПКУФЧЕ УФТПЙМЙУШ ДБЦЕ НЕФПДЙЛЙ МЕЮЕОЙК: ВПМШОЩИ ЙУЛХУУФЧЕООП ЪБТБЦБМЙ НБМСТЙЕК, ЮФПВЩ РТПЧЕУФЙ МЕЛБТУФЧБ ЮЕТЕЪ ПУМБВЕЧЫЙЕ ПФ ЦБТБ ЪБУФБЧЩ-ЖЙМШФТЩ. нПЪЗ ПЮЕОШ НХДТП ХУФТПЙМ УЧПЕ УХЭЕУФЧПЧБОЙЕ: ЧНЕЫЙЧБСУШ ЧП ЧУЕ УПВЩФЙС, РТПЙУИПДСЭЙЕ Ч ПТЗБОЙЪНЕ, ПО ПФВЙТБЕФ ДМС УЕВС ЙЪ ЛТПЧЙ ФПМШЛП ОЕПВИПДЙНЩЕ ЕНХ ЧЕЭЕУФЧБ. б ЮБУФШ ЧППВЭЕ РТПЙЪЧПДЙФ ОБ НЕУФЕ. фБЛ, Ч ФЕ ЦЕ РСФЙДЕУСФЩЕ ЗПДЩ, ЛПЗДБ ТПЦДБМБУШ РУЙИПЖБТНБЛПМПЗЙС, Ч ФЛБОСИ НПЪЗБ ЮЕМПЧЕЛБ Й ЧЩУЫЙИ ЦЙЧПФОЩИ ВЩМП ПФЛТЩФП ЧЕЭЕУФЧП, ЙНЕАЭЕЕУС ФПМШЛП Ч НПЪЗХ. ьФП ЧЕЭЕУФЧП - ЗБННБ-БНЙОП-НБУМСОБС.ЛЙУМПФБ (УПЛТБЭЕООП збнл) - ЕЭЕ ДЕУСФЛЙ МЕФ ВХДЕФ РТЕДНЕФПН ФЭБФЕМШОЩИ ЙУУМЕДПЧБОЙК ОЕ ПДОПК, Б ДЕУСФЛБ МБВПТБФПТЙК. уРЕГЙЖЙЮЕУЛПЕ ЧЕЭЕУФЧП НПЪЗБ! оБВМАДЕОЙС Й ЬЛУРЕТЙНЕОФЩ ХУФБОПЧЙМЙ, ЮФП збнл ТБВПФБЕФ ЛБЛ ХУРПЛПЙФЕМШ. пДОБ ЙЪ ЗЙРПФЕЪ УЧСЪБМБ ОЕДПУФБФПЛ ЬФПК ЛЙУМПФЩ У РПЧЩЫЕОЙЕН УЛМПООПУФЙ НПЪЗБ Л БЛФЙЧОПУФЙ, ТПЦДБАЭЕК УХДПТПЗЙ. ъОБЮЙФ, ЧЧЕДЕОЙЕ збнл НПЗМП ВЩ ХНЕОШЫЙФШ ЬФХ БЛФЙЧОПУФШ! оП ЛБЛ РТПЧЕУФЙ ЕЕ ЮЕТЕЪ ВДЙФЕМШОЩЕ УЙУФЕНЩ ЛТПЧЕ-НПЪЗПЧПЗП ВБТШЕТБ? иЙФТПУФЙ, ОБ ЛПФПТЩЕ РХУЛБАФУС ЙУУМЕДПЧБФЕМЙ, ЧЩЪЩЧБАФ ХУНЕЫЛХ Й ТБДПУФШ ПДОПЧТЕНЕООП. хУНЕЫЛХ, РПФПНХ ЮФП Ч ЙИ ФЕПТЕФЙЮЕУЛЙИ ЧЩЛМБДЛБИ РТЙ ПВЯСУОЕОЙЙ ЙИ ОЕУРЕГЙБМЙУФХ ВБТШЕТ ОБЮЙОБЕФ ЧЩЗМСДЕФШ ЛБЛЙН-ФП ПДХЫЕЧМЕООЩН, УХЭЕУФЧПН, ЛПФПТПЕ ОЕМШЪС ЧЪСФШ УЙМПК, ОП НПЦОП Й ОХЦОП ПВНБОХФШ НБУЛЙТПЧЛПК. фТПСОУЛПЗП ЛПОС - ОП ЧП ЙНС ОЕ ТБЪТХЫЕОЙС, Б УПЪЙДБОЙС ЗПФПЧСФ ЖБТНБЛПМПЗЙ Л ЪБУЩМЛЕ Ч ЛТЕРПУФЙ НПЪЗБ. пВЯСУОЕОЙС ЙИ ЧЩЪЩЧБАФ ТБДПУФШ РП ФПК ЦЕ РТЙЮЙОЕ: П ЕЭЕ ФБЛ ОЕДБЧОП ОЕРПЪОБЧБЕНПН ЮЕТОПН СЭЙЛЕ ЗПЧПТЙФУС ЛБЛ П НЕИБОЙЪНЕ, Ч ЛПФПТПН ОБДП ЙУРПДЧПМШ, ОЕ ОБТХЫБС ЕЗП ТБВПФЩ, ЧПУУФБОПЧЙФШ УМБЦЕООПУФШ ЮБУФЕК. дМС ФПЗП ЮФПВЩ РТПЧЕУФЙ збнл ЮЕТЕЪ ОЕЧЕДПНЩЕ ПИТБООЩЕ ЪБУФБЧЩ, ЕЕ НПМЕЛХМХ РТЙУБДЙМЙ ОБ ЧЕЭЕУФЧП, П ЛПФПТПН ЪБЧЕДПНП ЙЪЧЕУФОП: ВБТШЕТЩ РТПРХУФСФ ЕЗП Ч НПЪЗ, ЮФП-ФП ОЕЙЪЧЕУФОПЕ РПЛБ Ч ЕЗП УФТПЕОЙЙ УМХЦЙФ ПРПЪОБЧБФЕМШОЩН ЪОБЛПН.

фБЛ ТПДЙМУС ЕЭЕ ПДЙО РТЕРБТБФ, Й ОБВМАДЕОЙС ЪБ ЕЗП ДЕКУФЧЙЕН РПДБТСФ ОПЧЩЕ ЪОБОЙС.

рПЙУЛЙ ИЙНЙЛПЧ РПТПК РТЙЧПДСФ Л УПЪДБОЙА ЧЕЭЕУФЧ У ВПМЕЪОЕООЩН РПВПЮОЩН ДЕКУФЧЙЕН ОБ ПТЗБОЙЪН. рТЙ ПФУХФУФЧЙЙ ДПУФБФПЮОПЗП ЛПОФТПМС Й УРЕЫЛЕ ЛПОЛХТЙТХАЭЙИ ЖЙТН ПЫЙВЛЙ ПВПТБЮЙЧБАФУС ДЙЛЙНЙ ФТБЗЕДЙСНЙ. фБЛБС ЛБФБУФТПЖБ УМХЮЙМБУШ УЕНШ МЕФ ОБЪБД Ч зЕТНБОЙЙ: ЫЙТПЛП ТБЪТЕЛМБНЙТПЧБООПЕ ОПЧПЕ УОПФЧПТФ ОПЕ Й ХУРПЛБЙЧБАЭЕЕ, РПД ОБЪЧБОЙЕН "ЛПОФЕТЗБО", РПСЧЙМПУШ ПДОПЧТЕНЕООП ЧП НОПЗЙИ БРФЕЛБИ. б ЪБФЕН... вМЙЦБКЫЙЕ ДЧБ ЗПДБ ЛБЪБМПУШ, ЮФП РТЙТПДБ ОБТПЮОП УЧЙТЕРУФЧПЧБМБ, РТПЙЪЧПДС ХТПДМЙЧЩИ НМБДЕОГЕЧ, ОБРПНЙОБС ЮЕМПЧЕЮЕУФЧХ П ОЕПВИПДЙНПУФЙ ВЩФШ ВДЙФЕМШОЩНЙ; рПЮФЙ Х ДЕУСФЙ ФЩУСЮ ЦЕОЭЙО ТПДЙМЙУШ ДЕФЙ ВЕЪ ТХЛ ЙМЙ ВЕЪ ОПЗ, ФПМШЛП ЛЙУФЙ ФПТЮБМЙ РТСНo ЙЪ РМЕЮ ЙМЙ ПФ ФБЪБ ОБЮЙОБМБУШ УФПРБ. пЛПМП ДЕУСФЙ ФЩУСЮ! й ОЕУЛПМШЛП УПФ Ч ДТХЗЙИ УФТБОБИ, ЛХДБ ХУРЕМП РТПОЙЛОХФШ ЬФП ОЕДПУФБФПЮОП РТПЧЕТЕООПЕ МЕЛБТУФЧП. фБЛЙИ ЛБФБУФТПЖ ЙУФПТЙС НЕДЙГЙОЩ, РПЦБМХК, ЕЭЕ ОЕ ЪОБМБ.

рТБЧДБ, ОБДП УЛБЪБФШ, ЮФП ЧЙОПК ФПНХ ОЕ ФПМШЛП УРЕЫЛБ ЖЙТНЩ, ОП Й ЛБЛЙЕ-ФП ПУПВЕООПУФЙ ЮЕМПЧЕЮЕУЛПЗП ПВНЕОБ ЧЕЭЕУФЧ, РТЙУХЭЙЕ ФПМШЛП ОБН. рПДПРЩФОЩЕ ЦЙЧПФОЩЕ, РПМХЮБЧЫЙЕ ЛПОФЕТЗБО, РТПЙЪЧПДЙМЙ ЧРПМОЕ ЪДПТПЧПЕ РПФПНУФЧП. б УФТБЫОЩК ЬФПФ СД, ЛБМЕЮЙЧЫЙК ДЕФЕК Ч ХФТПВЕ НБФЕТЙ, ЧДТХЗ ПЛБЪБМУС НПЭОЕКЫЙН УТЕДУФЧПН ВПТШВЩ У РТПЛБЪПК. фБЛ, ВБМБОУЙТХС ОБ МЕЪЧЙЙ ОПЦБ, РПУФЙЗБЕФ ЮЕМПЧЕЮЕУФЧП ФБКОХА ЛХИОА ЦЙЧПЗП.

ч УЕЗПДОСЫОЙИ ТБВПФБИ ВЙПИЙНЙЛПЧ УПДЕТЦЙФУС ПВЕЭБОЙЕ ОЕ ФПМШЛП ДМС ВПМШОЩИ. нОПЗПЮЙУМЕООЩЕ УТЕДУФЧБ, УОЙНБАЭЙЕ ХУФБМПУФШ, ВПДТСЭЙЕ Й ХУРПЛБЙЧБАЭЙЕ, - ФПМШЛП РЕТЧЩЕ РМПДЩ ЙИ РПЙУЛПЧ. оП ХЮЕОЩЕ ЗПЧПТСФ ХЦЕ П ЪОБЮЙФЕМШОП ВПМШЫЕН - П ВМБЗПФЧПТОПН ЧНЕЫБФЕМШУФЧЕ Ч ЮЕМПЧЕЮЕУЛХА РУЙИЙЛХ У УБНПЗП ТПЦДЕОЙС ЮЕМПЧЕЛБ, П УТЕДУФЧБИ, ХМХЮЫБАЭЙИ РБНСФШ, ЧЩРТБЧМСАЭЙИ ИБТБЛФЕТ, РПЧЩЫБАЭЙИ ТБВПФПУРПУПВОПУФШ Й ЦЕМБОЙЕ ЦЙФШ.

еУФШ ЛТБУЙЧБС МЕЗЕОДБ, ЙНЕАЭБС РТСНПЕ ПФОПЫЕОЙЕ Л РУЙИПЖБТНБЛПМПЗЙЙ. вХДФП ПДОБЦДЩ ЙФБМШСОГЩ ЪБДХНБМЙУШ, РПЮЕНХ УФПМШ ТБЪЙФЕМШОП ФБМБОФМЙЧЩ ХТПЦЕОГЩ ЙНЕООП жМПТЕОГЙЙ (ДПУФБФПЮОП ЧУРПНОЙФШ мЕПОБТДП ДБ чЙОЮЙ Й нЙЛЕМБОДЦЕМП). й РТЙЫМЙ Л ЙДЕЕ: ФПМШЛП Ч ПЛТЕУФОПУФСИ жМПТЕОГЙЙ ТБУФЕФ ВЕМЩК БВТЙЛПУ - ОЕ Ч ОЕН МЙ ФБЙФУС ЧЕЭЕУФЧП, ТБЪЧЙЧБАЭЕЕ ПДБТЕООПУФШ?

рТЕРБТБФЩ ВЙПИЙНЙЙ УНПЗХФ УПЪДБФШ ЖПО, РПЮЧХ, ОБ ЛПФПТХА ПВЭЕУФЧП ВХДЕФ РМПДПФЧПТОЕК УЕСФШ ЪОБОЙС, Й ОЕ ФПМШЛП ЪОБОЙС, ОП Й РПОСФЙС П НПТБМЙ, ЮЕУФЙ, УРТБЧЕДМЙЧПУФЙ Й ДПВТЕ. ьФП ОЕ ВМБЗПДХЫОБС ХФПРЙС, ДМС ФБЛЙИ ОБДЕЦД УЕЗПДОС ХЦЕ ЕУФШ ПУОПЧБОЙС. й ФБЛ ЦЕ ЛБЛ ЧПЫМЙ Ч ОБЫХ ЦЙЪОШ, УФБЧ"ЕЕ ОЕПФЯЕНМЕНПК ЮБУФША, МЕЛБТУФЧБ Й ЧЙФБНЙОЩ, ЧМЙСАЭЙЕ ОБ ФЕМП, РПСЧСФУС РУЙИЙЮЕУЛЙЕ ЛПТТЕЛФПТЩ ОБЫЕЗП ИБТБЛФЕТБ, УРПУПВОПУФЕК Й РБНСФЙ. оЕЛПЗДБ ЧЩДЕМЙЧ ЮЕМПЧЕЛБ ЙЪ ТСДБ УЧПЙИ РЙФПНГЕЧ, РТЙТПДБ ПУФБЧЙМБ ЕНХ НОПЦЕУФЧП ЦЙЧПФОЩИ ЮЕТФ. цЕУФПЛПУФШ Й ЬЗПЙЪН, ЧБТЧБТУФЧП Й РПДМПУФШ, ЧЕТПМПНУФЧП Й ИБОЦЕУФЧП - РТПДХЛФЩ ОЕ ФПМШЛП РМПИП ХУФТПЕООПЗП РПЛБ ЮЕМПЧЕЮЕУЛПЗП ПВЭЕУФЧБ, ОП Й ЧП НОПЗПН РУЙИЙЮЕУЛЙК БФБЧЙЪН, РЕТЕЦЙФЛЙ ДЙЛБТУЛПК "АОПУФЙ", ПФ ЛПФПТЩИ ЮЕМПЧЕЮЕУФЧП, ТБЪХНОП Й УРТБЧЕДМЙЧП ХУФТБЙЧБС УЧПК ВЩФ, НПЗМП ВЩ РПУФЕРЕООП ПУЧПВПЦДБФШУС. чУЕН ПЮЕЧЙДОП, ЮФП ОЙЛПЗДБ ОЕ ЪБРПМОСФ РМБОЕФХ ХРЙФБООЩЕ Й ТПЪПЧПЭЕЛЙЕ, ЙДЕБМШОП РПМПЦЙФЕМШОЩЕ, РПУФОЩЕ Й ВЕУРПМЩЕ НПМПДЮЙЛЙ ЙЪ МБЛЙТПЧБООЩИ ТПНБОПЧ, ОП РТБЧЙМШОПЕ ТБЪЧЙФЙЕ МЙЮОПУФЙ УП УЧПЕЧТЕНЕООЩН ХУФТБОЕОЙЕН РУЙИЙЮЕУЛЙИ ЪБЗЙВПЧ Й РПРТБЧЛПК ИБТБЛФЕТПЧ Ч УФПТПОХ ПФЧБЗЙ, ТБЪХНБ Й РТСНПФЩ ПВЭЕУФЧП УНПЦЕФ ПВЕУРЕЮЙФШ ОЕ ФПМШЛП УЧПЙН УПГЙБМШОЩН (ЛПННХОЙУФЙЮЕУЛЙН!) ХУФТПКУФЧПН, ОП Й У РПНПЭША ОБХЛЙ. й ЛБЛ ЪОБЮЙФЕМШОП РПЧЩУЙМУС Ч ОБЫЕН ЧЕЛЕ УТЕДОЙК ЧПЪТБУФ ЦЙЪОЙ, ФБЛ, ЧПЪНПЦОП, ЮЙЭЕ Й ЧЩЫЕ УФБОЕФ РПУФЕРЕООП УТЕДОЙК ЮЕМПЧЕЮЕУЛЙК ТБУУХДПЛ. пЮЕОШ ИПЮЕФУС ДХНБФШ, ЮФП ЬФП РТПЙЪПКДЕФ, Й ОЕ РХЫЕЮОПЕ НСУП ВХДЕФ ЧЩТБУФБФШ ОБ ОБЫЕК ЪЕНМЕ, РПУФЕРЕООП ЪБРПМОСС ЕЕ Й ЧТЕНС ПФ ЧТЕНЕОЙ Й УБНПХОЙЮФПЦБСУШ, Б МАДЙ ЛПННХОЙУФЙЮЕУЛПЗП ВХДХЭЕЗП, УРПУПВОЩЕ РТЙОЕУФЙ ОБ УПУЕДОЙЕ РМБОЕФЩ ОЕ ХВЙКУФЧП Й МПЦШ, Б УНЕМПУФШ Й ДПВТПФХ. оП ЬФП ЧРЕТЕДЙ.

ИЗМЕНЕННЫЕ ХИМИЧЕСКИМ ПУТЕМ СОСТОЯНИЯ

Терри Л.Неер

Журнал «Профессиональный консультант»,

март-апрель 1991 года, стр. 31-35.

В прошлом химическая зависимость описывалась с помощью таких понятий, как «дефекты характера», «недостатки личности» или «особенности поведения», которые считались свойственными для химически зависимых людей.

В действительности же, сила воли и черты характера чаще всего не имеют никакого отношения к этой болезни. В основе ее лежат факторы, связываемые с недостатком, избытком или дисбалансом определенных химических веществ в мозге. Такой патологический химизм появляется в результате генетических или средовых воздействий, которые человек не может контролировать. Эти измененные химическим путем состояния являются предвестниками или уже действующими причинами того, что человек вынужден получать положительное подкрепление при помощи химических веществ.

То, как мы думаем, чувствуем и поступаем – результат химических процессов, происходящих в нашем мозге. Эти химические процессы зависят от согласованности взаимодействия молекул множества различных химических веществ со специализированными клетками мозга, что и рождает наши мысли, чувства и действия. Каждая мысль, чувство и форма поведения имеет свой нейрохимический эквивалент в мозге. По мере того, как человек продолжает использовать внешние химические вещества, чтобы изменить свои мысли, чувства, формы поведения так, как ему бы хотелось, он становится химически зависимым.

Другими словами, для того, чтобы человек стал зависимым от получаемого извне химического вещества, которые помогает ему переживать желаемые мысли, чувства или формы поведения, в его мозге должен первоначально существовать или развиться недостаток определенных химических веществ. Для такого человека первый шаг к приемлемому образу жизни, свободному от потребности получать химические вещества извне – это полный отказ от употребления этих веществ. Однако, такой отказ сопровождается целым рядом неприятных и с большим трудом принимаемых человеком мыслей, ощущений, а возможно – и форм поведения, поскольку этот человек пытается выполнять социальные функции, обладая крайне ограниченными химическими возможностями мозга.

Я считаю, что прийти к пониманию этого процесса консультантам в области химической зависимости мешало отсутствие практического воплощения последних научных данных в руководство к действию.

Многие специалисты в этой области поддерживают концепцию химической зависимости как заболевания, поскольку Американская медицинская ассоциация утверждает, что алкоголизм – это заболевание («Анонимные Алкоголики» называют его «прогрессирующей болезнью»), а это делает химическую зависимость «поддающейся лечению». Те из нас, кто сами являются выздоравливающими алкоголиками или наркоманами, считают себя людьми сильного характера и воли, и с готовностью принимают концепцию алкоголизма как болезни. Большинство же консультантов, не являющихся выздоравливающими алкоголиками или наркоманами, вслух заявляют о том, что они тоже принимают эту концепцию, но в глубине души могут в некоторой степени удивляться такому утверждению.

1) этиология – возможность определить факторы, которые вызывают данное состояние;

2) симптоматология – возможность определить симптомы, т.е. наличие потери контроля, выпадений памяти, изменения толерантности и т.д.;

3) патогенез – возможность симптоматического описания стадий процесса;

4) прогноз – в случае химической зависимости – неопределенный.

Если принять, что алкоголизм вызывается алкоголем, то каждый, кто выпивает, должен бы заболеть этой болезнью, но это происходит вовсе не с каждым.

Настоящие же этиологические факторы – и именно они обсуждаются в данной статье – это нейрохимический и ферментный (я не буду здесь говорить об уровне и активности тех ферментов печени, значение которых хорошо известно).

Около полусотни химических веществ, синтезируемых мозгом обычного человека, считаются нейромедиаторами (передатчиками нервных сигналов), связанными с мышлением, эмоциями и поступками. Некоторые из этих веществ особо интересны в плане выздоровления от химической зависимости и, что очень важно, могут быть связаны с определенным эмоциональным состоянием. Это позволяет нам в значительной мере упростить и сделать доступным для практического применения представления о химизме мозга. Давайте рассмотрим некоторые из этих нейрохимических веществ и опишем связанные с ними мысли, чувства и формы поведения.

Опиоиды – эндорфины и энкефалины – это вещества, используемые мозгом для облегчения боли. Эндорфины (эндогенные вещества морфинного ряда), по всей видимости, служат для облегчения физических страданий. Энкефалины (мет-энкефалин и лей-энкефалин) оказывают, по-видимому, глубокое воздействие на нейронные области, связанные с эмоциональной памятью. Самое болезненное чувство, которое заставляет нас страдать сильнее всего – это низкая самооценка.

Исследования, о которых сообщалось в журнале «Профессиональный консультант» за март-апрель 1987 года, сводят воедино важные данные из разных областей знания. В результате этих исследований мы знаем, например, что содержание опиоидов может зависеть от генетических и эмоциональных факторов. Если в мозге человека содержание опиоидов низкое – из-за генетических особенностей или постоянного воздействия стрессов – такой человек ощущает себя неполноценным, неадекватным, ненужным. И причина всех этих ощущений – пониженный уровень энкефалина. Врожденная недостаточность опиоидов может быть причиной болезненной застенчивости у детей. Они могут постоянно чувствовать себя не такими, иными, чем их ровесники, хотя это и не так. Они всегда считают себя «вторыми», «третьими» или «последними», и никогда не ощущают себя не только лидерами, но даже и «такими же», как все остальные. Когда у них уровень опиоидов приходит в норму, что бывает, например, вслед за родительской лаской, которая резко увеличивает выделение и усвоение эндорфинов и энкефалинов, ребенок чувствует себя внутренне сосредоточенным и спокойным, ощущает свою полноценность. Регулярные физические упражнения также высвобождают эндорфины, и человек тоже ощущает спокойствие, сосредоточенность и полноценность, т.е., испытывает положительные эмоции.

Опиатные наркотики воздействуют на те же рецепторы, что и эндогенные опиоиды – эндорфины и энкефалины, и приносят желаемое чувство благополучия. Алкогольный метаболизм и возможное выделение салсолинола обеспечивают синтез молекул, заменяющих энкефалин и усиливающих чувство эйфории. Любители пива испытывают эйфорию вдвойне, поскольку, в дополнение к тому, что усвоение алкоголя сопровождается выделением салсолинола, это вещество еще и поступает в организм вместе с пивом, в котором оно естественным образом синтезируется при ферментации хмеля.

Дофамин воздействует на области мозга, например, лобные доли, связываемые с чувствами удовлетворения, альтруизма, другими положительными эмоциями, а также на такие мозговые структуры, как лимбическая система, которую связывают с переживанием материнских и отцовский чувств. Нейромедиаторы не могут вызывать этих чувств, когда в организме мало дофамина, как, например, при кокаиновой наркомании. В результате наркоманы не чувствуют угрызений совести в отношении своих действий и не испытывают потребности заботиться о своих детях. Когда им говорят, что они забросили своих детей или обижают их, они обычно отвечают, что знают о своей обязанности заботиться о детях, но просто «не могут» этого делать.

Норэпинефрин получается из дофамина и является нейромедиатором мозгового возбуждения и энергетики. Когда уровень норэпинефрина соответствует норме, человек чувствует себя энергичным, хорошо мотивированным и полным «потребности к действию». Если этого вещества недостает, человек испытывает упадок сил, отсутствие мотивации и побуждений, депрессию.

Серотонин является эмоциональным стабилизатором мозга. Если уровень серотонина соответствует норме, человек понимает, какие чувства он испытывает. Если же серотонина мало, как, например, в случае пременструального синдрома, женщина беспокойна, всегда на грани беспричинных слез и плохо спит, ей сильнее обычного мешает любой шум. Ей трудно объяснить свои переживания и она подавлена. Одновременные проявления депрессии и раздражительности, по-видимому, всегда связаны с низким уровнем серотонина.

Гамма-аминомасляная кислота - (ГАМК) входит в состав очень многих (до 40% от общего количества) нейромедиаторов. Ее считают веществом, позволяющим справляться со стрессом. При нормальном уровне ГАМК человек чувствует себя уверенно и спокойно. Если уровень ГАМК недостаточен, человек будет ощущать ничем не мотивированную тревогу (спонтанная тревожность), и может переживать приступы страха и даже судороги. Недостаток ГАМК – важнейший фактор в синдроме отсроченного стресса; ее дефицит может приводить к возникновению различных фобий.

Алкоголь, барбитураты и бензодиазепины воздействуют на производящие ГАМК нейроны и усиливают катализ этого вещества, что вызывает ощущение покоя, ослабляет переживания от стресса, уменьшает агрессию и страх.

Ацетилхолин воздействует на способность концентрировать внимание и память. Когда ацетилхолина меньше нормы, человеку трудно сосредоточиться дольше, чем на несколько секунд, он испытывает затруднения в кратковременной памяти.

Известно несколько опубликованных исследований, в которых объясняется действие ферментов и некоторых гормонов. Когда в кровь, взятую у человека, больного алкоголизмом, или злоупотреблявшего алкоголем, добавляли алкоголь, в количестве, эквивалентном 4-6 порциям виски (т.е., 2,5 унции или 75 мл чистого алкоголя), многие ферменты в значительной степени разрушались. Если же та же манипуляция производилась с контрольными пробами крови, взятыми у людей без алкогольных проблем, то подобных разрушений ферментов не наблюдалось.

Одним из ферментов, функционально подавлявшихся при контакте с молекулами алкоголя, была моноаминоксидаза (МАО). Что это может значить? Этот пример позволяет понять, почему некоторые люди при приеме алкоголя или лекарств-депрессантов испытывают парадоксальный прилив энергии и вообще чувствуют себя лучше.

Моноаминами, на которые в этом случае оказывается воздействие, являются дофамин, норэпинефрин и серотонин. МАО снижает уровень этих нейромедиаторов. Когда образование МАО заторможено алкоголем, уровень моноаминов увеличивается. Это вызывает ощущение прилива энергии (норэпинефрин), чувства удовлетворения (дофамин) и стабильности (серотонин). Поэтому после 4-6 порций виски (либо соответствующего количества вина или пива) человек, у которого проявляется такой эффект, может ощущать улучшение самочувствия, чувствует себя менее подавленным и лучше владеет собой. Люди, у которых предполагаются такие изменения ферментов, предпочитают пить быстро: чем скорее они наберут уровень алкоголя, необходимый для торможения их МАО, тем быстрее приходит к ним ощущение комфорта, спокойствия и уверенности. Торможение синтеза МАО у таких людей также является основным фактором, способствующим повышению кровяного давления.

В тех же исследованиях было обнаружено, что в пробах крови, взятых у алкоголиков и злоупотребляющих алкоголем, алкоголь тормозит действие кортзола. Кортизол помогает мозгу отслеживать опасные ситуации и готовить организм к борьбе или бегству. Когда действие кортизола тормозится алкоголем, человек испытывает чувство «отсутствия опасности». У него нет неприятного чувства беспокойства и, поэтому, нет причин прекращать употребление алкоголя. Мозг же людей, не злоупотребляющих алкоголем, реагирует на алкоголь как на яд, и активизирует кортизол.

Из этих примеров понятно, что человек с биохимией мозга, измененной генетически или же в результате постоянного стресса, когда пьет, то чувствует себя увереннее, активнее, менее подавлено, ощущает удовольствие, более уравновешен и лучше владеет собой. Дурных последствий от действия алкоголя он не ощущает – так почему бы ему не пить? И он пьет!

Человек становится зависимым от компульсивных форм поведения из-за изменения химизма мозга в результате такого поведения. У азартных игроков и компульсивных транжир, когда они делают свои ставки и совершают свои покупки, уровень норэпинефрина и дофамина резко повышается. Этот скачок энергии на время снимает и них депрессию и может компенсировать чувство собственной неполноценности.

Голодание – например, при анорексии – вызывает повышение уровня энкефалина в мозге. Это позволяет человеку сохранять спокойствие, пока не в организм не поступит пища, являющаяся источником протеина. А если пища не поступает, то организм начинает потреблять протеин из собственной мышечной ткани.

У людей, страдающих булимией (обжорством), скачок норэпинефрина и дофамина следует за искусственно вызываемой ими рвотой: в результате они получают заряд бодрости и приятное ощущение от якобы контроля над своим пищевым поведением.

Человек, не ощущающий себя личностью, чувствующий, что его не любят окружающие, может испытывать непреодолимую тягу к шоколаду. Когда они объедаются шоколадом, в их мозге вырабатывается фенилэтиламин – вещество, ответственное за ощущение «любви». Если этого вещества в достатке, человек чувствует себя полноценной личностью, чувствует себя любимым всеми.

У человека, зависимого от других людей, любое напряжение снижает уровень энкефалина и ГАМК. В результате этого члены семьи больного чувствуют все возрастающую тревогу, ощущают себя беспомощными и ненужными. Стремясь заполнить пустоту, вызванную чувством неадекватности, они стараются повысить у себя уровень норэпинефрина и дофамина, что достигается посредством бурной деятельности, попыток повысить собственную значимость и контролировать ситуацию во многом так же, как это происходит у «трудоголиков».

Особенности нейрохимии мозга во многом могут объяснить механизмы компульсивного поведения. Если консультант знает об этом, и использует свои знания в работе с теми, кому он помогает, то теоретические концепции становятся все более понятными как для них, так и для самого консультанта.

Изменения мозгового химизма сказываются на том, что человек думает, чувствует и как себя ведет. Люди с хорошо сбалансированной нейрохимией мозга проявляют завидную уверенность в себе и самообладание, они способны быстро соображать и действовать. К тому же, они видят все эти качества в себе. Им не кажется, что нужно чего-то бояться, потому что все их системы работают согласованно, и они не считают, что их существованию что-то угрожает. Они способны принимать жизнь такой, какая она есть, способны думать и поступать так, чтобы чувствовать себя хорошо. Они не нуждаются в каких-то химических веществах извне. Алкоголь и другие наркотики оказывают на них дестабилизирующее влияние. Они воспринимают эти вещества, как «дурман». Люди же, испытывающие от этих веществ положительные ощущения, а не дискомфорт, могут считать их чем-то желанным, «уповать» на них.

Как показал А.Маслоу, основой для самоактуализации должна быть физическая стабилизация организма. Такая стабилизация в выздоровлении от химической зависимости должна касаться и мозгового химизма.

В прошлом мы пытались построить второй, третий и последующие «этажи» здания самооценки, не обеспечив для него прочного физиологического фундамента. В итоге наши постройки часто разваливались.

Чтобы успешно противостоять наркотикам и дисфункциональным формам компульсивного поведения, нам нужно внести мир в биохимию нашего мозга.

Терри Неер – дипломированный специалист по химической зависимости, работающий в штатах Вашингтон и Айдахо. Он сотрудничает с амбулаторным центром выздоровления Колониальной клиники в Споукейне, а также является консультантом Министерства по социальным и медицинским службам штата Вашингтон.

Дата публикования: 2015-02-18 ; Прочитано: 2086 | Нарушение авторского права страницы

сайт - Студопедия.Орг - 2014-2020 год. Студопедия не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему человек радуется и огорчается, бывает счастливым и расстроенным?! Кажется, чего проще – получил заработную плату и неожиданную премию от начальника за хорошую работу - и рад. А почему? Что такого происходит внутри нас? Множество ученых проделало огромную работу, прежде чем стало возможным разобраться в биохимических и нейробиологических аспектах наших эмоций.

С биохимической точки зрения, есть три класса веществ, которые дают возможность человеку чувствовать себя радостным, счастливым и удовлетворенным жизнью .

Начнем с энкефалинов и эндорфинов (первый класс). Энкефалины – это вещества, синтезируемые в нервных клетках и обладающие разнообразными эффектами. Они оказывают болеутоляющий и успокаивающий (седативный) эффект. Принимают участие в «образовании» эмоций. Эндорфины синтезируются в нервных клетках головного мозга, способны уменьшать боль и влиять на эмоциональное состояние . Одной из их функций является включение системы «внутреннего вознаграждения». Это происходит при достижении положительных результатов в чем-то, при приеме пищи, в период сексуального удовлетворения.

Второй класс веществ, принимающих участие в «биохимии радости», - это производные арахидоновой кислоты: анандамид и 2-глицерид . Арахидоновая кислота – витамин F, жирная кислота; в составе жиров присутствует в мозге, печени, надпочечниках. Анандамид – вещество, участвующее в передаче нервного импульса и регулирующее его передачу. Играет роль в механизмах происхождения боли, аппетита, памяти, депрессии, репродуктивной функции . 2-глицерид – это липид, в состав которого входит спирт – глицерол в сочетании с арахидоновой кислотой. При их участии человек восстанавливается после стресса (на клеточном и на эмоциональном уровне), появляется расслабленность, аппетит, усиливается удовольствие от еды и уходят неприятные воспоминания .

Серотонин, дофамин и норадреналин - третий класс веществ. Серотонин является важным нейромедиатором (биологически активное вещество, которое участвует в передаче нервного импульса) и гормоном, образуется из аминокислоты триптофана. Повышает двигательную активность, способствует улучшению эмоционального настроя и увеличению общительности . Дофамин также является нейромедиатором и гормоном. Выделяется при получении удовольствия (например, во время еды, при половом акте и пр.). Еще он является предшественником в синтезе норадреналина - гормона мозгового вещества коры надпочечников, который считают одним из важнейших «гормонов бодрствования».

Дефицит в организме человека энкефалинов, эндорфинов, арахидоновой кислоты, серотонина, дофамина и норадреналина способен привести к тревожным и депрессивным состояниям. Как этого избежать, что для этого необходимо предпринять?

Если вы в целом достаточно здоровый человек и в вашем рационе содержатся такие продукты, как хлеб, бананы, олад, сладкие фрукты, столовый сахар, то за нормальный уровень серотонина в организме вы можете быть спокойны. Все эти продукты питания наиболее богаты триптофаном (аминокислота), из которого и синтезируется серотонин. Еще триптофан содержится в соевых бобах (да и практически во всех растительных протеинах, т.е. белках) и мясе, в твороге и йогурте, в арахисе и кедровых орехах. Сушеные финики, молоко, курица, рыба, индейка, кунжут, овес тоже содержат триптофан.

Также для синтеза серотонина необходимо достаточное количество углеводов с пищей. Углеводы – это источник глюкозы, которая стимулирует выброс в кровь гормона инсулина, а он, в свою очередь, способствует расщеплению белка в тканях организма и повышает уровень триптофана в крови. Вот и получается, что любители сладостей (конечно, в разумных пределах) являются более положительно настроенными людьми, чем те, кто избегает их употребления.

Люди, работающие за вознаграждение (например, когда человек четко знает, что за конкретную работу он получит известную заранее и устраивающую лично его оплату),

тоже не особенно страдают пониженным настроением и ми. Замечена причинно–следственная связь между уровнем серотонина в организме и настроением. Так, если повышается количество серотонина - улучшается настроение, а появление хорошего настроения увеличивает выработку серотонина! Интересный и приятный «замкнутый круг».

Регулярные занятия физической культурой способствуют поддержанию и улучшению синтеза веществ, отвечающих за «биохимию счастья». Это обеспечивается улучшением обмена веществ во всем организме, увеличением продукции адреналина (соответственно, и норадреналина, поскольку он является предшественником адреналина). Получение положительных эмоций (кино, театр, приятное общение, шопинг, секс – список можно продолжать долго, в общем, кому что нравится) также играет важную роль в поддержании хорошего настроения.

Плохое настроение, депрессии: откуда они возникают? В организме у серотонина есть по сути дела антипод – это мелатонин (основной гормон эпифиза - шишковидного тела мозга). От него зависит биологическое чередование внутреннего режима «сон – бодрствование». Синтезируется из триптофана (как и серотонин, только в ночное время, т.е. при недостатке или отсутствии освещенности). Под действием мелатонина происходит выработка веществ, обладающих способностью тормозить синтез серотонина.

Вспомните свое настроение в пасмурные дни, особенно глубокой осенью и зимой! Правда, было не очень радостное настроение? А теперь представьте погожий весенний или летний, да и просто солнечный день (в любое время года) – настроение улучшится! Получается, что чем большая освещенность (продолжительность дня) вокруг, тем лучше настроение, тем больше продуцируется серотонин и меньше - мелатонин. Вот отсюда и берут свое начало сезонные (осенне–зимние) депрессии. Весной и летом настроение наоборот улучшается.

Старайтесь научить себя получать от жизни как можно больше положительных эмоций. Начните с организации своего правильного питания (не переедайте и не голодайте), занимайтесь физической культурой (йога, аэробика, шейпинг, плавание, прогулки, активный отдых). Постарайтесь свести к минимуму или совсем прекратить общение с негативно настроенными по отношению к вам людьми. В конце концов, повысьте свою самооценку! Вы же человек! А раз дочитали эту статью до конца, то еще и любознательный, что является подтверждением того, что с «химизмом положительных эмоций» у вас все в полном порядке.

Наталья Коротаева, врач