Летние месяцы приносят не только много тепла, света и хорошего настроения, но и сезонные проблемы. Именно на этот период приходится пик цветения многих растений. Аллергия в конце июля, вызванная пыльцой, обильно наполняющей окружающее пространство, способна испортить отпускное настроение людям с повышенной чувствительностью иммунной системы.
Корни проблемы
Любой человек, страдающий аллергическим заболеванием, хотя бы один раз встречался с аллергеном – веществом, которое он не может переносить без последствий для здоровья. Во время этой первой встречи антиген, попавший в кровь, вызвал реакцию иммунной системы – его строение распознали и запомнили специальные клетки. Более того, были выработаны антитела, соответствующие только этому антигену, как оружие на случай следующей встречи.
Антиген, попавший в организм во второй и в последующие разы, подвергается атаке множества предусмотрительно «заготовленных» антител. При аллергии последствия иммунной «битвы» становятся плачевными для организма – комплексы антиген–антитело раздражают особые клетки, что приводит к выбросу активных веществ. Под их воздействием расширяются сосуды, отекают ткани, выделяется большое количество слизи из соответствующих желез.
Поскольку в нашем случае речь идет об аллергии на пыльцу, которая попадает в организм при ее вдыхании вместе с воздухом, местом проявления всех реакций будет слизистая оболочка носа, глотки, бронхов, а также глаз (конъюнктива). Развиваются насморк с постоянным чиханием и обильным отделением водянистой слизи, затруднение дыхания, приступы удушья, кашель, раздражение глаз и слезотечение. Возможны проявления кожной аллергии: высыпания, сопровождающиеся отеком и выраженным зудом.
Летнее цветение и его сюрпризы
Пациенту с гиперчувствительностью к пыльце полезно знать, на что может быть аллергия в июле. Разумеется, решающее значение имеют климатическая зона и видовой состав местной флоры. В полосе умеренного климата на середину лета приходится пик цветения луговых трав, злаковых и начало пыления некоторых сорных трав.
Важными являются погодные условия. При теплой сухой погоде и сильном ветре микроскопическая пыльца может разноситься на огромные расстояния (до сотен километров) и проникать в жилище через самые узкие щели. Дожди в значительной мере снижают насыщенность воздуха пыльцой, прибивая ее к земле.
Итак, основные неприятности аллергикам в разгар лета могут доставить следующие растения: мятлик, лисохвост, ежа, крапива, рожь, полынь, амброзия, овсяница, подорожник, лебеда, зольник и др.
Борьба с пыльцевой аллергией
Пациенты, у которых имеется аллергия на цветение, могут существенно уменьшить неприятные проявления болезни при рациональном поведении.
Желательно в преддверии сезона цветения растений начать профилактический прием антигистаминных препаратов , которые в значительной мере снижают чувствительность к гистамину – основному виновнику симптомов всех аллергических реакций. Можно принимать супрастин, диазолин и другие блокаторы гистаминовых рецепторов. Следует учитывать возможное побочное действие этих препаратов в виде сонливости и снижения скорости реакции. Водителям транспорта подойдут препараты новых поколений, свободные от седативного эффекта (кларитин, телфаст).
Важное значение имеет ограничение контакта с антигеном . Необходимо избегать мест обильного цветения трав и другой аллергизирующей флоры. Идеальным вариантом для пациента, у которого в июле началась аллергия, станет временный переезд в местность, свободную от «опасных» растений.
В помещении необходима установка на форточки защитных фильтров , не пропускающих пыльцу, влажная уборка и проветривание, применение очистителей воздуха .
Для уменьшения отека слизистой носа, выделения слизи и слезотечения в период обострения болезни применяются назальные и глазные капли с антигистаминным и сосудосуживающим эффектом (нафтизин, галазолин, санорин). Следует помнить о быстром развитии привыкания к данным препаратам, которые нельзя использовать длительное время.
Гипоаллергенная диета назначается с учетом того, что пыльца дает перекрестную аллергию с целым рядом продуктов. То, что цветет в июле (в основном, луговые травы), имеет общие антигенные свойства с изделиями из пищевых злаков. Необходимо ограничение употребления хлеба, различных каш, кроме гречневой (гречка не является злаком). Минимизируется или прекращается употребление меда, поскольку многие его разновидности имеют злаковое происхождение.
Вне пика цветения растений пациентам, у которых выявлена аллергия на пыльцу, стоит проводить профилактические мероприятия для снижения сенсибилизации (чувствительности к аллергену) организма. Это может быть аллергенспецифическая иммунотерапия под врачебным контролем. Кроме того, показаны постоянная гипоаллергенная диета и осторожное отношение к лекарствам на основе растительного сырья (фитопрепаратам).
К сожалению, в конце лета у многих людей начинают проявляться признаки поллиноза. Это связано с цветением сорняков, относящихся к семейству сложноцветных и маревых. Прочитав сегодняшнюю статью, вы узнаете, на что бывает аллергия в августе и что делать при первых признаках заболевания.
Основные симптомы
К несчастью, многие люди, у которых ранее не отмечалось аллергических реакций, часто путают поллиноз с обычной простудой. Чтобы этого не произошло, нужно при первых признаках обращаться к врачу. В противном случае очень велика вероятность того, что аллергия перейдет в хроническую форму, и тогда справиться с ней будет гораздо сложнее.
Данное заболевание обычно сопровождается дерматитами, ринитом, отеками и кожным зудом. У многих пациентов отмечаются повышенное слезотечение и покраснение глаз. Также к характерным признакам, по которым можно распознать это заболевание, относятся кашель, ломота в теле, головные боли, бессонница, повышенная утомляемость.
В особо тяжелых случаях аллергия в августе (на что она бывает, вы узнаете чуть позже) сопровождается одышкой, покраснением кожных покровов, сыпью и даже удушьем. Также у пациента могут наблюдаться высокая температура, заложенность носа и конъюнктивит.
Какие растения чаще всего провоцируют данную проблему?
Чтобы понять, что может вызвать аллергию, достаточно просто внимательно изучить календарь цветения растений. На протяжении всего последнего летнего месяца в воздухе присутствует повышенная концентрация пыльцы полыни, крапивы и амброзии. Последняя достаточно распространена в нашей местности, поэтому именно от нее страдает большая часть людей, склонных к поллинозу.
Это далеко не все, что цветет в августе. Аллергия в этот период может быть вызвана пыльцой подорожника, календулы, пижмы, мятлика и бессмертника. Примерно такая же реакция может начаться после употребления некоторых фруктов и пряных трав.
Кроме того, могут проявиться вследствие активации микроорганизмов, активно развивающихся в плесени и грибах. Такие микрочастицы переносятся на очень дальние расстояния и оказывают раздражающий эффект на дыхательные пути. Также аллергия в конце августа может проявиться на некоторые садовые и домашние растения. В том числе на астры, маргаритки и хризантемы.
Как бороться с проблемой?
К нужно приступать безотлагательно, не дожидаясь окончания сезона цветения. В противном случае повышается риск того, что безобидный насморк со временем перерастет в бронхиальную астму.
Тем, кому не понаслышке известно, что такое аллергия в августе, первым делом нужно минимизировать контакт со спорами грибов и пыльцой растений. Кроме того, следует соблюдать несколько общих рекомендаций, позволяющих более легко пережить этот непростой период.
Многие специалисты советуют повесить на оконные проемы несколько слоев марли и постоянно увлажнять ее обычной водой. Для выхода на прогулку лучше выбирать вечерние часы. Также можно выходить на улицу после дождя. Именно в это время в воздухе существенно уменьшается концентрация веществ, вызывающих аллергическую реакцию.
Людям, страдающим поллинозом, рекомендуется на весь этот период уезжать в такие страны, как Италия, Испания и Греция. Также можно переждать опасный период цветения на горнолыжных курортах. Тем, у кого нет такой возможности, нужно употреблять побольше жидкости и систематически промывать носовую полость подсоленной водой.
Медикаментозное лечение
Людям, у которых проявилась сильная аллергия в августе, обязательно нужно показаться врачу. Он назначит препараты, позволяющие избавиться от сезонного риноконъюнктивита, и абсорбенты, выводящие из организма накопившиеся токсины.
Профессиональный иммунолог может прописать антигистаминные средства ("Тавегил", "Супрастин", "Цетрин", "Гистан" и т. д.). Эти медикаменты эффективно борются с поллинозом. Однако после окончания их приема признаки болезни могут вернуться вновь. Начинать такое лечение желательно за две недели до начала цветения.
Также тем, у кого проявляется аллергия в августе, нередко назначают гормональные препараты (наиболее часто сегодня применяют препарат последнего поколения "Кестин"). Обычно их используют в тех случаях, когда применение других методов не дало желаемого результата. Кроме медикаментов, врач может порекомендовать придерживаться определенной диеты. Она подбирается индивидуально и помогает исключить все те продукты, что способны вызывать перекрестную аллергическую реакцию.
Профилактические меры
Аллергия в начале августа или любого другого месяца развивается вследствие сниженного иммунитета. Поэтому очень важно постоянно следить за собственным здоровьем.
По возможности желательно вести правильный образ жизни. Важно спать не менее восьми часов в сутки и не перегружать нервную систему. В рационе должны присутствовать разнообразные полезные продукты, способствующие укреплению иммунитета. Людям, склонным к аллергии, рекомендуется включить в свое меню гречневую и овсяную каши, сваренные без добавления молока. Благотворное влияние оказывает на организм пророщенная пшеница.
Также для профилактики аллергии желательно принимать теплые ванны с отварами целебных трав. Для повышения эффекта лучше делать это перед отходом ко сну.
Заключение
Из всего вышеизложенного можно сделать вывод, что пыльцевая аллергия, или поллиноз, является достаточно распространенным заболеванием. Как правило, оно проявляется на фоне ослабленной иммунной системы. Если его не лечить, то оно способно надолго выбить человека из колеи.
Как ни парадоксально, но развитие поллиноза провоцируют не растения с яркими красивыми цветами, а невзрачные ветроопыляемые экземпляры. В наших широтах к самым распространенным аллергенам можно отнести сорные травы, злаки и лиственные деревья.
Еще одной серьезной проблемой является перекрестная реакция на продукты питания. Поэтому, чтобы не усугубить и без того достаточно серьезную проблему, при первых признаках поллиноза нужно обратиться к специалисту.
В июне нередко можно встретить людей, чихающих и совершенно по-зимнему. Возможно и встречать никого не нужно, а это происходит именно с вами. При этом дополнительно и из носа течет. В некоторых случаях подобные проявления могут сопровождаться отеком век, слезотечением, удушьем, першением в горле и иными неприятными ощущениями. Это все , провоцируемого пыльцой растений.
Идеальное лечение таких проявлений заключается в исключении контакта с аллергеном.
Если количество пыльцы в воздухе, пересекает некоторый порог, развивается обострение поллиноза и здесь большое значение специалисты отводят погодным условиям. В жаркую, ветреную и сухую погоду, возрастает количество частиц пыльцы в воздухе, а при повышенной влажности и дожде концентрация этих микроскопических элементов, соответственно и опасность развития аллергических реакций становится меньше.
На какие растения возникает аллергия в июне?
На вопрос о наиболее опасных для аллергика растениях в июне можно найти ответ в календаре пыления, который составлен на основе долголетних анализов проб воздуха, отобранных с применением особых ловушек.
Календарь пыления различен для различных регионов. В средней полосе Северного полушария в июне в воздухе может находиться пыльца липы плосколистной, ели и сосны обыкновенной, лисохвоста обыкновенного, тимофеевки обыкновенной, ежи сборной, пырея ползучего, овсяницы луговой, сумаха дубильного.
При возникновении симптомов поллиноза следует определить, какие растения цветут в июне в зоне проживания человека. Каждый раз, выходя на «свежий воздух», в котором содержится пыльца, человек, подверженный аллергии будет ощущать ее действие. Симптомы аллергии могут проявиться и в закрытых помещениях, поскольку, особенно, в ветреную погоду, частицы вполне могут проникать туда через щели, а также окна и двери, обычно при открытые в теплую погоду.
По возможности возьмите отпуск на период максимально аллергенной обстановки и проведите его в климатическом регионе с иным календарем пыления. И наоборот, собираясь в очередной отпуск, разузнайте все о календаре пыления той климатической зоны, где вы намерены поправить свое здоровье. Концентрация пыльцы заведомо ниже на побережье и в воздухе гор. Если же на время пыления свою климатическую зону покинуть не удается, постарайтесь на это время не выезжать «на природу».
В жаркие сухие дни и рано утром концентрация пыльцы заметно выше, и в это время открывать окна и выходить на улицу не стоит, а если вы все-таки там побывали, смените одежду по возвращении домой. Проветривать помещения следует обязательно, однако делать это предпочтительней вечером, в безветренную погоду либо сразу же после дождя.
При обострении поллиноза следует полоскать горло раствором поваренной соли и промывать носовую полость несколько раз в сутки. Хороши и препараты стерилизованной морской воды. Весьма важна регулярная влажная уборка, которую следует проводить каждый день или, хотя бы через день. Не сушите в этот период вещи во дворе или на балконе, поскольку на них может собраться пыльца.
Сверхчувствительным людям при обострении поллиноза вакцинацию проводить нельзя, кроме того, запрещено осуществление плановых операций. Следует всячески избегать тяжелых психоэмоциональных и физических нагрузок. Врачи рекомендуют придерживаться специальной гипоаллергенной диеты, причем ее состав определяется видом аллергии. Рекомендовано также ведение дневника, для фиксации дат появления и исчезновения признаков, интенсивности проявлений и осуществляемого лечения.
При поллинозе не следует забывать о существовании . Рекомендуется состоять у них на наблюдении и получать консультации примерно за пару недель до предполагаемого сезонного обострения. В числе прочего врач может назначить профилактические препараты против аллергии, которые следует употреблять до окончания пыления растений, вызывающих аллергические реакции. При появлении признаков заболевания необходимо повторно проконсультироваться у аллерголога, который скорректирует схему лечения и, возможно, назначит и дополнительные лекарственные средства. Однако, выраженные проявления поллиноза могут потребовать и госпитализации.
Аллергическая реакция развивается при контакте организма с чужеродными веществами — аллергенами, и сопровождается рядом характерных симптомов. Возникает аллергия при сбоях в работе иммунной системы.
Наиболее распространенная аллергия в августе — пыльцевая аллергия или поллиноз. Проявляется поллиноз конъюнктивитом и ринитом, реже — кожными высыпаниями или приступами удушья.
Поллиноз вызывает пыльца ветроопыляемых растений, его первая волна приходится на апрель – май, когда цветут лиственные деревья — береза, дуб, вяз, клен, ясень, липа. В июне-июле проявляется . На что бывает аллергия в августе? В этом месяце отмечается третья волна поллиноза, когда зацветают сорные травы, наиболее известный представитель которых – амброзия. Этот сорняк вырабатывает огромнейшее количество аллергенной пыльцы, содержащей камфару и цинерол – вещества, которые являются очень сильными аллергенами. На территорию бывшего СССР амброзия попала во время Великой Отечественной войны из США и начала активно распространяться в его южных регионах. В настоящее время растет и цветет с августа по октябрь три вида амброзии — полыннолистная, трехраздельная и многолетняя.
Другие широко распространенные сорняки-аллергены, цветущие в августе — полынь, лебеда, крапива.
Методы лечение аллергии в августе
Что делать в таких случаях. Самый эффективный способ — . На время пика цветения лучше уехать в другую климатическую зону. Если такой возможности нет, нужно снизить до минимума попадание аллергена на слизистые, кожу, через дыхательные пути. После возвращения домой следует переодеться, а одежду, на которой может находиться пыльца — застирать. Следует использовать в помещении увлажнители воздуха и воздушные фильтры, что снижает концентрацию аллергена в воздухе.
В больших городах ведут мониторинг содержания пыльцы в воздухе, узнав результаты через Интернет, можно избежать опасных концентраций пыльцы и аллергии в августе.
При поллинозе без лекарств не обойтись — все равно пыльца попадет в нос и глаза. Наиболее эффективны — антигистаминные препараты в таблетках, каплях, в виде спреев, в тяжелых случаях — применять местные гормональные препараты для носа и глаз.
У людей, страдающих поллинозом возможны перекрестные реакции на пищевые продукты. Это случается при употреблении в пищу и родственных продуктов. Мед противопоказан при любом поллинозе, так как может содержать разные виды пыльцы.
Летние месяца, кроме радостного настроения и периода отпусков, характеризуются продолжением сезонной аллергии. Именно в июле достигают своего пика цветения большинство растений. Поэтому, когда развивается аллергия в июле, для многих взрослых и детей, такая гиперчувствительность иммунной системы доставляет массу дискомфорта и проблем со здоровьем.
В чем заключается проблема
Сама по себе, аллергия не может возникать, как болезнь. Ее провоцирует аллерген или группа таких веществ, которые оставляют негативный след в здоровье человека. Когда аллергены попадают в организм больного, клетки иммунной системы воспринимают их как чужеродные вещества и на борьбу с ними вырабатывают избыточное количество гистамина. В результате отекают ткани, появляются различные высыпания, воспаляются слизистые оболочки рта, носа, глаз, расширяются кровеносные сосуды и т. д. Аллергическая реакция может проявиться мгновенно или через определенное время, когда организм будет ими перенасыщен.
Что нужно знать аллергикам
Главная причина, в связи с которой развивается летняя аллергия, связана с пыльцой растений. Поэтому, пациенты, имеющие к ней предрасположенность, должны знать календарь цветения сезонных трав той климатической зоны, в которой они проживают или собираются поехать в поездку.
Виды аллергии, которые проявляются летом, зависят и от погодных условий. В сухую, теплую и ветреную погоду, пыльца разноситься с огромной скоростью до сотни километров и способна проникать в жилье человека через все уязвимые места.
Не стоит исключать и разнообразие фруктов и овощей, которые плодоносят в этом месяце.
Борьба с июльской аллергией
Достаточно рационального поведения и комплексного подхода к лечению, чтобы уменьшить симптомы проявления болезни или в лучшем случае, снизить риски ее возникновения:
- Своевременно, перед началом и во время цветения принимать противоаллергические средства;
- Не допускать контакта с аллергеном;
- Включить в свой рацион гипоаллергенную диету;
- По возможности, осуществить временный переезд в другую местность, где не произрастают “опасные” растения.
