Что такое отеки – это понятно . Избыток жидкости в организме вызывает припухлость тканей , вследствие чего и появляются мешки под глазами , опухают ноги и пальцы рук . На первый взгляд , это проблема эстетическая . Посудите сами , порой , абсолютный трезвенник выглядит как глубоко запойный тип . Или , например , собираясь на свидание или важную встречу , вам хочется выглядеть на все сто . Достаете из заветной шкатулочки свои лучшие украшения и , вот неприятность , шикарное кольцо с бриллиантом , которое вы надеваете по особым случаям , стало вдруг мало и не хочет надеваться на палец . А любимые сапоги вдруг не застегиваются в голени . Каково ? Виноваты во всем отеки .
Причин отеков несколько и все они – проявление заболеваний тех или иных органов . В некоторых случаях отеки вызваны сердечной недостаточностью , в других - заболеваниями почек , иногда отек дает цирроз печени . У беременных также бывают отеки при патологии . Бывает , что отеки , как это ни странно , появляются у голодающего человека . Отсюда следует , чтобы избавиться от отеков , нужно искать их истинную причину и начинать лечение следует с заболевания , которое их вызвало .
Отеки на ногах
- Если отеки появились вследствие усталости , попробуйте ванночки с добавлением морской или каменной соли . Только следите , чтобы температура ножной ванны не превышала тридцати пяти градусов . После ванночки смочите в соленой воде два небольших полотенца и оберните ими ноги . Если приложить смоченное полотенце к пояснице , через некоторое время появятся частые позывы к мочеиспусканию и отеки пройдут без следа .
- Ножные ванны можно приготовить с отварами целебных трав : клевера или ромашки . Они также хорошо снимают усталость и отеки .
- Снимает отечность ног горячий отвар льняного семени . Кипятить льняное семя минут двадцать , час настаивать . Добавьте по вкусу лимонный сок . Пейте по полстакана шесть раз в день .
- Если не хочется пить льняной отвар , купите инжир и сделайте отвар из него . Порежьте инжир на мелкие кусочки и варите как компот , добавив чуточку соды . Варите немного , потому что принимают это средство по одной ложке несколько раз в день .
- Хорошо снимает отеки мята . Заваривайте из нее чай , можно заменить мелиссой , и пейте расслабляющие напитки во второй половине дня .
- Водочный настой каланхоэ применяют для растирания отекших ног . Нарежьте листья и наполните ими пол -литровую банку . Влейте туда водку и поставьте в шкаф на четырнадцать дней . Спустя указанное время ежедневно растирайте отекшие ноги .
- Следующее средство потребует подготовки . Нужно измерить длину ноги от пола до колена . Сшить из хлопчато -бумажной или льняной ткани мешочки , по ширине чуть больше , чем объем ноги . Наполните их березовыми листьями и наденьте их на ноги . Следите , чтобы листья покрывали всю поверхность ног . Делать эту процедуру нужно в выходной день , потому что ходить в «березовых сапожках » вам придется часов пять . Через некоторое время вы почувствуете , что ноги начали потеть . Когда листья станут мокрыми , замените их на свежие .
- Вечером , перед сном , мажьте отекшие ноги кремом , который приготовьте из растительного масла и корня крапивы . Доведите до кипения масло , добавьте измельченные крапивные корни и проварите некоторое время . Оставьте для остывания и настаивания . Втирайте крем до полного его впитывания .
- Готовьте отвар из петрушки – это скорая помощь при отеках . Залейте нарезанную петрушку кипящей водой и подождите , пока настоится .
- Как ни странно , но народные целители рекомендуют при отечности ног пить сухое вино с добавлением меда . Трижды в день , перед едой , выпивайте по пятьдесят мл вина с медом . Также упоминается , что употребление вина с медом помогает похудеть .
- Виноградные листья подходят для ножных ванночек . Пятьдесят граммов виноградного листа залейте тремя литрами кипящей воды . Остудите до теплого состояния и используйте для ванночки . Данное средство , если проводить его три месяца , укрепляет стенки сосудов , улучшает кровообращение и , как следствие , отеки проходят навсегда .
Отеки рук
- При отеках на руках приготовьте соки лимона , огурца и моркови . Смешайте их по половине стакана и затем поделите на три части . Выпейте за день в три приема , разбавив наполовину водой .
- Чтобы снять отечность рук , нужно регулярно принимать ванночки с отваром лечебных трав . Отмерьте по сто пятьдесят граммов березовых листьев и ромашки . Заварите одним литром кипящей воды . Через час добавьте воды столько , чтобы температура поднялась примерно до 38 градусов . Время приема ванночки для рук – десять минут .
- Если есть возможность купить ягоды можжевельника , сделайте и такую ванночку . По сто граммов ягод и морской соли смешайте с ложкой горчичного порошка и ложкой соды . Заварите литром кипящей воды и дайте настояться . Дальше поступите так же , как в вышеописанном рецепте .
- Отвар по следующему рецепту можно пить и во время беременности . Смешайте поровну ягоды боярышника , липовый цвет , календулу , шиповник , березовые и черничные листья , подорожник . Хорошо измельчите , отмерьте две ложки смеси и , всыпав ее в термос , влейте туда же пол -литра кипящей воды . Оставьте на ночь . Пейте по четверти стакана до четырех раз в день . Отвар можно применять длительное время .
Отеки на лице
- Летом , когда на огороде созрели бобы , не выбрасывайте стебли , а высушите их . Разложите стебли на большом , ненужном противне и подожгите . Пусть горят , пока не превратятся в золу . Соберите золу и пересыпьте в банку с плотной крышкой . Если появились отеки , половину чайной ложечки золы смешайте с ложкой водки и съешьте смесь , запив водой . Троекратный ежедневный прием гарантированно избавит от отеков .
- В арбузную пору , съедая мякоть , мелко режьте и сушите арбузные корки , они вам еще пригодятся . Если появилась проблема с отеками на лице , берите две ложки корок , заливайте стаканом воды и варите пять минут . Остуженный и процеженный отвар корок пейте по полстакана четыре раза .
- Маска от отеков на лице из шалфея восстанавливает нормальную циркуляцию крови . Приготовить ее нетрудно . Залейте шалфей кипящей водой и дайте настояться . Способа применения два . Можно намочить ткань в отваре и наложить на лицо , а можно смачивать в отваре ватный диск и смазывать кожу лица . При постоянной отечности лица проводите шалфейное протирание регулярно .
Универсальные средства
- Очень простое , доступное , но действенное средство – тыквенный сок . Давите его и пейте по половине стакана в день .
- Поможет при проблеме отеков хвощ . В течение трех недель пять раз в день по две ложки пейте отвар хвоща , приготовленный из одной ложки , заваренной стаканом кипятка .
- Морковную ботву тоже не стоит выбрасывать в компостную яму . Сушите ее , она пригодится . Измельченную сухую морковную ботву в кол -ве одной ложки залейте на полчаса стаканом кипящей воды . Трехразовый прием по полстакана не только избавит вас от отеков , но и благотворно скажется на здоровье сердца и почек .
- Выводит жидкость репчатый лук . С вечера очистите луковицу , нарежьте ее тонкими колечками и пересыпьте сахаром . Оставьте до утра . Выделившийся сок раз в день утром принимайте по одной ложке .
- При отеках , вызванных сердечной недостаточностью , пейте отвар из ягод калины . Приготовить его несложно . Две ложки ягод залить стаканом кипящей воды и поставить на паровую баню на сорок минут . Пить по трети стакана трижды в день .
- При сердечной , а также почечной недостаточности полезен василек . Он обладает хорошим мочегонным эффектом . Пейте трижды в день по полстакана настоя из одной ложки цветов , залитых стаканом кипятка и настоянных в течение часа .
Рецепт от Ванги
Дошел до наших дней и способ , которым Ванга лечила своих пациентов . Три раза в день нужно пить смешанные в однородную массу сырой яичный желток и три грамма сока молочая . Ванге доверяли , плохого она не советовала .
Очень
часто
отеки
возникают
как
следствие
малоподвижного
образа
жизни
и
сидячей
работы
. Для
устранения
такой
отечности
выполняйте
по
утрам
комплекс
простейших
упражнений
для
улучшение
кровообращения
в
нижних
конечностях
.
«Велосипед
» - упражнение
, которое
рекомендовано
при
многих
проблемах
.
Приподнимите
ноги
и
начинайте
вращения
стопами
в
разные
стороны
, можно
хаотично
. Главное
– размять
суставы
.
Шевелите
пальцами
ног
, сжимайте
и
разжимайте
их
. Это
упражнение
можно
делать
и
сидя
на
работе
.
Несколько
раз
в
день
снимайте
обувь
, поднимайтесь
на
цыпочки
и
походите
по
комнате
туда
-сюда
.
Если
ноги
отекли
из
-за
сердечной
недостаточности
, необходимо
, как
только
появится
возможность
, поднять
ноги
и
положить
их
на
стол
. Недаром
же
в
американских
фильмах
мы
видим
такую
картину
: сидят
люди
в
офисе
, вроде
бы
работают
, а
ноги
задрали
на
стол
. На
самом
деле
такое
положение
, когда
ноги
находятся
выше
туловища
, обеспечивает
полноценное
кровоснабжение
сердца
.
Обратите
внимание
на
свой
рацион
и
, если
потребуется
, скорректируйте
его
. Ешьте
много
зелени
, включайте
в
ежедневное
меню
овощи
и
фрукты
, ягоды
. Ежедневно
употребляйте
кисломолочные
продукты
. Замените
чай
и
кофе
на
травяные
отвары
. Мочегонным
эффектом
обладают
виноград
, черная
смородина
, арбузы
, тыква
, лук
и
чеснок
, петрушка
и
сельдерей
. Пусть
хоть
один
из
этих
продуктов
каждый
день
присутствует
на
вашем
столе
.
Видео Лечение отеков народными средствами
Вы часто болеете?
Отеком называют скопление лишней жидкости в тканях. Из-за этого происходит увеличение объема полости кожных покровов, а при отеках внутренних органов происходит нарушение их нормальной работы. Различают несколько типов отеков.
Гидростатический – в этом отеке происходит увеличение давления крови в капиллярах.
Гипопротеинемический — это когда понижается содержание в плазме крови белков (в частности альбуминов) и онкотического давления. Из-за этого чего в сосуд перестает поступать тканевая жидкость.
Мембранногенный – происходит из-за повреждения капилляров токсинами, которые увеличивают их проницаемость.
Причины отеков
В здоровом организме плазма крови может свободно проникать в межклеточное пространство. Когда возникает отек, происходит нарушение этой функции и из плазмы получается отечная жидкость.
Давление жидкостью на стенки сосудов, которая закачивается в них сердцем, называется гидростатическим. При повышении этого давления кровеносные сосуды теряют много воды. Эта сила действует в направлении от сосуда. Из-за отрицательного гидростатического давления вода в венах возвращается в кровь, в те же сосуды. Когда давление повышается, в венах накапливается много жидкости, которая при избытке начинает попадать через лимфатические сосуды в кровь. Поэтому через эти сосуды иногда попадают в кровь белки из тканей. По этой причине и .
Есть еще и осмотическое давление, оно зависит от количества в плазме крови крупных молекул белков. В жидкостях тканей этих белков гораздо меньше, чем в крови. При повышенном содержании они способствуют задержке воды в кровеносных сосудах, как и соли.
При нарушении баланса этих трех составляющих, происходит неравномерное распределение влаги в организме: ее выходит больше, чем возвращается обратно, а из-за аллергии и заболевания сосудов проницаемость стенок капилляров нарушается. Таким образом, появляются отеки.
От того, в каком состоянии находятся железы внутренней секреции, почки, вегетативная нервная система зависит вероятность возникновения отека. При неправильной работе в этих органах происходит выработка веществ, задерживающих выведения из организма излишков жидкости и соли — основной причины возникновения отеков.
При сильных наружных отеках может происходить временная деформация внешности человека. Например, которые затрудняют ношение привычной обуви, вызывают болезненные ощущения при ходьбе, возможно появление трофических язв. А при внутренних отеках нарушается нормальная работа внутренних органов.
Лечение отеков
Прежде всего, врач выявляет заболевание, которое способствовало появлению отека и назначает лечение. Помимо этого назначаются препараты для снятия отека. Во время лечения необходимо соблюдение постельного режима, ограничение приема воды, а также соли (поваренной): от 1 до 1,5 гр в сутки.
Усиленный прием белков и витаминов показан человеку с кахектичестким отеком. При назначении мочегонных средств необходим постоянный контроль суточного количества мочи, весом больного, динамикой электролитов в крови. При пониженном содержании калия прописывается соответствующая диета. Наиболее богаты калием чернослив, курага, картофель.
Лечение отеков народными средствами
Лечение отеков ног
1. В ведро с холодной водой высыпать пакет поваренной соли и полностью ее растворить. Отпустить в ведро махровое полотенце, потом немного отжать его и приложить к пояснице. Такую процедуру повторить примерно10 раз. Это поможет усилить мочеотделение, которое способствует снятию отеков.
2. Еще один народный рецепт лечения отеков ног. Для этого со свежего капустного листа срезать жилки и размягчить его скалкой. Подготовленный лист приложить к месту отека и закрепить с помощью пластыря.
ВИДЕО
Народное средство от отеков лица и век
Этот рецепт лечения отеков был напечатан в одной газете по народной медицине.
Залить 2 столовые ложки льняного семени 0,5 литром воды и прокипятить 15 минут, после дать настояться под крышкой в течение часа в темном месте.
Отвар принимать по полстакана 4 раз в день. Можно добавить немного лимонного сока. Курс лечения может длиться от 5 дней до 2-3 недель в зависимости от тяжести отека.
Отвар льняного семени поможет не только избавиться от отека, но и улучшить состояние всего организма.
Избавление от отеков про помощи рассола
При склонности к отекам рекомендовано употребление мочегонных средств. К ним можно отнести петрушку, сельдерей, чеснок, лук, спаржу, тыкву, арбуз, землянику, виноград, черную смородину, простоквашу, кефир. В качестве питья вместо чая лучше употреблять настои и отвары лекарственных трав для лечения причины отека.
Снять отек брюшной полости можно с помощью огуречного рассола. Принимать его надо по 2 стакана в день, чтобы облегчить боль и улучшить общее состояние. В любом случае лечение должно проводиться только под присмотром доктора.
Репчатый лук также помогает выводить из организма лишнюю жидкость. Для этого две средние головки тонко нарезать, засыпать сахаром и оставить на ночь. Утром получившийся сок хорошо отжать и принимать по 2 столовой ложки перед завтраком.
Для снятия отека можно приготовить мочегонный настой из петрушки: 4 чайные ложки корней и семян (можно и свежих, и сухих) измельчаются и заливаются пол стаканом кипятка. Это средство необходимо настоять в течение десяти часов. Принимать этот настой надо по столовой ложке 3-4 раза в день, за 30 минут до еды.
Лечение отеков березовыми листьями
Лечебные свойства березы известно с давних времен. В старину ее с помощью лечили отеки. Для этого из полотна шили мешки на ноги, высотой до колена. Потом их надевали на ноги и плотно набивали листьями. В таких «сапогах» надо было провести около 5 часов при сильных отеках и часа два – при незначительных. Как только ноги у больного начинали сильно потеть, березовые листья меняли на свежие. После нескольких таких процедур отеки проходили полностью.
Отеки могут быть симптомами ряда заболеваний: болезней сердца, осложненных сердечной недостаточностью, болезней почек, могут они также наблюдаться при циррозе печени, при патологии беременности, при голодании. Чтобы отеки излечить, необходима терапия основного заболевания, на фоне которого они возникли.
Всевозможные народные средства от отеков
От отеков на ногах помогают березовые листья.
Если ноги у вас отекают, возьмите свежие, причем не слишком старые березовые листья. Мелко их нарежьте, чтобы наполнился стакан. Залить литром кипятка, добавить ложку столовую соли. Полчаса настаивать. Далее с получившимся настоем раз 5-6 в день делать на ногах компрессы. после таких процедур стремительно спадают, ноги возвращаются к естественному состоянию.
Хорошо принимать от отеков настой березовых листьев, помогающий при сердечных, а также при почечных отеках. Березовые листья при этом требуются весенние, молодые, в летних листьях могут накапливаться токсические вещества, поэтому они непригодны. 100г листьев мелко нарезать, залить парой стаканов кипяченой теплой воды. Кипятком заливать нельзя, чтобы не погубить полезные составляющие. 5-6 часов отстаивать, процедить и отжать. Полученному настою позволить отстояться для получения осадка. Настой затем перелить, избавившись от образовавшегося осадка. Принимать настой трижды в день по полстакана до еды. Отеки быстро сойдут.
Сбор, способный избавить от отеков
В равных пропорциях берут цветы липы, плоды боярышника, лист черники, цветы календулы, лист березы, плоды шиповника, плоды калины и лист подорожника. Две ложки столовых этого измельченного предварительно сбора залить кипятком (0,5л), настоять ночь. Принимать по трети-четверти стакана трижды - четырежды в день. Курс длится 2-3 месяца. Также пить можно в период беременности, предварительно проконсультировавшись с врачом.
Употребление петрушки от отеков
Необходимо растение свежей петрушки целиком, с корнем. Хорошо вымыть, пропустить через мясорубку. Должен выйти целый стакан зеленой массы. Переложить массу в термос, залить кипятком (0,5л). Настоять ночь. Утром процедить, отжать. В получившийся настой добавить сок одного лимона. Выпить всю жидкость необходимо в три приема за день. Настой принимается независимо от еды, обязательно два дня подряд. Далее сделать трехдневный перерыв и повторить снова такое же двухдневное лечение. Вы заметите сразу, как жидкость из организма уходит, и отеки пропадают.
Использование от отеков золы бобов
Требуются стебли обычного боба, которые требуется сжечь, чтобы образовалась зола. Делать это удобнее на металлическом противне. Золу затем измельчить в порошок, просеять. Пересыпать в банку стеклянную с плотной крышкой. Употреблять от отеков по пол ложки чайной золы, смешанной с ложкой чайной водки, непременно запивая водой, трижды в день. Отличное средство от отеков.
Лишнюю жидкость выводят семена льна
Ложку чайную льняного семени заливают литром кипятка. Ставят на слабый огонь, доводят до кипения, кипятить четверть часа на слабом огне. Далее посуду закрыть крышкой, час настаивать в теплом месте. Пить горячим по полстакана каждые полчаса. Всего в день проводят 6-8 приемов. Так делать в течение 2-3 недель, зависимо от самочувствия.
Арбуз от отеков
Хорошо от отеков помогают корки арбузные. Для изготовления отвара измельченная сухая арбузная корка заливается водой в пропорции 1:10, пять минут кипятится. Отвар остуживают, процеживают, принимают по полстакана трижды – четырежды в день.
Пахучий укроп от отеков
Ложку столовую семян укропа залить 300мл кипятка и настаивать в термосе. Утром и перед сном выпивать по 150мл, курс продолжается три недели. Далее 3 дня перерыв и лечение повторяют.
Листья виноградные от отеков
При отеках ног, тромбофлебите помогают виноградные листья. Взять 50г сырья, заварить его в 3л воды и принимать ножные ванны. Делая это регулярно на протяжении трех месяцев, вы укрепите стенки сосудов, улучшите кровообращение и избавитесь от отеков.
От отеков избавляет брусника
При отеках ног отлично помогает прием экстракта брусничного листа (трижды в день до еды по полстакана). Данный экстракт также отличается выраженным противовоспалительным действием, усиливающимся в щелочной среде.
Для создания в желудке щелочной среды, перед употреблением брусничного листа можно выпить полстакана минеральной щелочной воды (к примеру, боржоми) либо раствор соды пищевой (ложка чайная на стакан воды).
- Для недопущения вымывания калия из организма в период приема мочегонных средств, следует в рацион питания включать продукты с его повышенным содержанием (фасоль, картошку печеную, курагу, капусту и пр.).
- Целесообразно при возникновении отеков в пищу употреблять побольше овощей, фруктов, зелени, ягод, отличающихся мочегонным действием: петрушку, сельдерей, чеснок, лук, тыкву, арбузы, черную смородину, виноград и молочные продукты: творог, кефир, простоквашу. Обычный чай и напитки полезно заменить отварами и настоями из различных лекарственных растений.
Тыква обыкновенная избавляет от отеков
Употребляют сок тыквы при различных видах отеков по полстакана в сутки.
Замечательное средство от отеков – горец почечуйный
Настой горца почечуйного (иначе водяного перца) пить при отеках по ложке столовой трижды в день до еды. Готовится он так: ложка столовая травы заливается стаканом воды горячей, выдерживается настой 15 минут на водяной бане, затем процеживается. Полученный настой необходимо разбавить до первоначального объема водой.
Полевой хвощ от отеков
Ложку столовую измельчено травы полевого хвоща заливают парой стаканов кипятка, два часа настаивают и процеживают. Принимать по 2-3 ложки столовых 5-6 раз за сутки. Ознакомиться с противопоказаниями. В курсе – 3 недели.
При отеках хорошо помогает морковная ботва
При заболеваниях почек, а также отеках полезна морковная ботва. Ее необходимо тщательно высушить, затем измельчить. Применять ботву просто: ложка столовая сырья заливается стаканом кипятка, настаивается полчаса. Настой пьют трижды в день по полстакана. Это настоящий бальзам для почек, который прочистит их, выведет лишнюю жидкость, улучшит сердечную деятельность.
Укроп и курага от отеков
От отеков избавляет настой из укропа либо кураги. Промыть в теплой воде сухофрукты, измельчить, залить кипятком, 6 часов настаивать в эмалированной закрытой посуде. При отеках скрытых на литр воды берут от 100г сухофруктов, а при явных – до 200г. Если хотите питье подсластить, берите не сахар, а фруктозу либо мед.
Альтернативная медицина — избыточное накопление жидкости в тканях организма, подкожной клетчатке.
В основном появление отеков у здоровых людей – явление вполне нормальное, говорят врачи. Они появляются даже у молодых женщин, работающих парикмахерами или продавцами, в конце рабочего дня. Во время долгого пребывания в вертикальном положении, повышается давление в капиллярах ног, именно этим и объясняется легкая отечность нижних конечностей.
Отек так же является симптомом заболеваний сердца, осложненных сердечной недостаточностью, заболеваний почек, может наблюдаться при циррозе печени, голодании, при патологии беременности.
Поэтому первое, что нужно сделать при регулярном отекании ног, – обратиться за консультацией к врачу. Вам сделают все необходимые анализы и назначат соответствующее лечение, параллельно с которым вы сможете принимать народные средства от отеков.
– проверенное домашнее средство от отеков. Этому рецепту ни один десяток лет, и свою результативность он доказал не единожды. Листья березы для избавления от отеков используют по-разному.
В старинном рецепте в полотняный мешок засыпают листьями березы (по колена), и надевают мешок на ноги. Мешок должен быть не широким, и листья плотно прилегать к ногам. Только через 5-6 часов, когда ноги начинали сильно потеть, «компресс» убирали или меняли на новый.
Чуть позже уже настой из почек или листьев березы стали употреблять вовнутрь. Обладая сильным мочегонным воздействием, отвар березы способствует выведению лишней жидкости из тканей организма.
Исследования показали, что под влиянием настоя листьев березы мочеотделение увеличивается с 400 мл до 2,5 л, исчезают отеки, уменьшается одышка. Пожилым людям, страдающим от отеков при сердечной, почечной, печеночной недостаточности, следует взять за правило пить каждый настой из березовых листьев, тогда их жизнь намного улучшится.
От отеков принимают настой листьев березы. Он помогает и при почечных, и при сердечных отеках. Вот только листья нужны весенние, молодые, потому что летние уже не такие полезные, в них могут накапливаться токсические вещества. 100 грамм листьев я мелко нарезать, а затем залить 2 стаканами теплой кипяченой воды. Чтобы не погубить все полезное, не заливайте листочки кипятком - просто теплой водой. Оставьте настаиваться на 5-6 часов, а затем процедите и отожмите. Дайте полученному настою отстояться, чтобы появился осадок. Он нам не нужен, поэтому после отстаивания перелейте настой, чтобы избавиться от осадка. Принимайте настой по полстакана 3 раза в день перед едой. Отеки у вас сойдут.
Если ваша деятельность связана с долгим пребыванием на ногах, или же вам приходится долгое время сидеть, не меняя положения нижних конечностей, то проблема отеков к завершению рабочего дня наверняка вам знакома. Причем эта проблема волнует даже абсолютно здоровых людей, а связано это с застоем крови в венах, и просачивание лимфы из них в окружающие ткани. Лечение от отеков ног необходимо начинать заблаговременно, чтобы в дальнейшем это не перешло в хроническое заболевание.
Народная медицина при отеках ног
-
Эффективные народные рецепты лечения отеков ног
Народные рецепты при отеках ног отлично справляются с устранением последствий, действуя местно, и не оказывая негативное влияние на весь организм в отличие от химических препаратов.
Ошибочным решением является уменьшение количества потребляемой жидкости. Ведь в этом случае увеличивается вязкость крови, что приводит к еще большему застою.
Листья березы от отеков
-
6 популярных рецептов от отеков ног.
Наверняка хоть раз в жизни вам довелось слышать о пользе березовых листьев для лечения отеков ног. Мы предлагаем вам использовать народные средства от отеков ног неоднократно проверенные на практике, эффективность которых подтверждена и не вызывает сомнений.
Березовые мешочки
Для этого вам понадобятся:
- два полотняных мешочка для ног, достающих до колен;
- березовые листья.
Способ приготовления:
Естественно листья не должны заготавливаться в черте города вблизи автомобильных магистралей.
- Наденьте мешочки на ноги и засыпьте их березовой листвой, больше делать ничего не нужно. Вы можете спокойно смотреть телевизор или читать книгу, в то время как будут спадать.
Капуста избавит от отеков ног
Конечно же, говоря о народных средствах нельзя не упомянуть капусту, этот известный всем овощ способен излечить человечество от множества хворей
Капустный компресс
Очень хорошо помогают снять отечность ног компрессы из обычных капустных листьев. Причем абсолютно все равно будете вы использовать белокочанную капусту или савойскую, результат в обоих вариантах положительный.
Способ приготовления:
- Чтобы приготовить капустный компресс, разберите кочан на листья. Для обертывания понадобятся верхние большие фрагменты. Хорошо разомните каждый из них, можете даже отбить молоточком для мяса, чтобы выступил сок.
- Утолщения и крупные жилки, срежьте ножом, чтобы они не надавливали на кожу ног и не создавали ощущения дискомфорта.
- Подготовленными листьями обложите голени и лодыжки, и зафиксируйте бинтом или обычной пищевой пленкой. Однако если вы планируете оставлять капустный компресс на все ночь, метод с пленкой лучше не использовать. Полиэтилен не позволит клеткам кожи дышать, вероятнее всего приведет к перегреву нижних конечностей, что в целом негативно отразится на общем состоянии организма. Этот способ хорошо лишь для кратковременного использования в течении нескольких часов, в остальных случаях воспользуйтесь бинтом.
- Не забывайте, что бытование начинают от стопы к бедру, при этом желательно располагать конечность в горизонтальном положении.
Альтернативой капусте могут стать листья репейника. Компресс из лопуха не хуже капусты справляется с уменьшением отеков ног.
Сохраните рецепт себе на страницу, чтобы не потерять и поделитесь им с друзьями, чтобы они узнали, как лечить отеки ног.
