В возрасте 30-40 лет у каждой второй женщины на бедрах или сбоку от коленей появляются сеточки из фиолетовых или красно-синих прожилок. Это не что иное, как расширение мелких сосудов кожи: венул, артериол и капилляров. При расширении венозных сосудов на ногах появляются выступающие над кожей темно-синие пятна. Из артериальных и капиллярных сосудов формируются красные сеточки. Узоры не выступают над кожей и бледнеют при надавливании. Медики называют цветные паутинки телеангиэктазиями, а обычные люди – сосудистыми звездочками. Опасности для здоровья сосудистые узоры не несут, однако их появление указывает на то, что сосуды нужно укреплять. К тому же фиолетовые пятнышки представляют собой существенный косметический недостаток. Давайте разберемся, почему же появляются телеангиэктазии и как убрать сосудистые звездочки на ногах.
Почему появляются сосудистые звездочки?
Существует мнение, что появление на ногах сосудистых звездочек свидетельствует о развитии варикозного расширения вен. В свою очередь, флебологи – врачи, занимающиеся диагностикой и лечением заболеваний вен – утверждают, что только у 1 из 10 женщин цветные паутинки являются следствием варикоза. Куда чаще их появление обусловлено другими факторами:
- гормональными нарушениями, женщины часто замечают на ногах звездочки после приема гормональных препаратов, родов, во время климакса;
- гинекологическими заболеваниями, заболеваниями сердца, органов кровообращения, и эндокринной системы;
- потерей эластичности стенок сосудов в связи с возрастными изменениями;
- длительным пребыванием на солнце или частым посещением солярия, ультрафиолетовые лучи приводят к изменениям в работе сосудов;
- большой нагрузкой на ноги в результате стоячей работы, ношения высоких каблуков или избыточного веса;
- травмами и обморожением;
- наличием венозных заболеваний, кроме варикоза это может быть купероз – нарушение кровообращения в коже.
Сосудистые звездочки, появившиеся на нижней трети голени, чаще всего свидетельствуют о венозной недостаточности. Узоры на наружной и внутренней стороне бедер указывают на изменения гормонального фона.
Как убрать сосудистые звездочки на ногах: удаление или лечение?
Времена, когда не было известных вариантов, как убрать сосудистые звездочки на ногах, остались в прошлом. Сегодня от проблемы можно избавиться за довольно короткий срок. Медицина предлагает целый ряд инвазивных и консервативных методов, также не стоит забывать о рецептах народной медицины и физических упражнениях, которые на начальной стадии могут оказаться весьма эффективными.
Инвазивная терапия
Быстро и полностью удалить сосудистые звездочки можно только при помощи современных инвазивных методик. Речь не идет о хирургическом вмешательстве. Все процедуры малотравматичны, не оставляют следов и не требуют длительной реабилитации. На сегодняшний день самыми распространенными методами того, как убрать сосудистые звездочки на ногах, считаются:
- Лазерная фотокоагуляция. Лазер нагревает стенки сосудов, в результате чего они спаиваются. Кровь начинает распределяться по другим кровеносным каналам и пятнышко исчезает. От точечных пятен удается избавиться за одну процедуру, для удаления сосудистой сетки потребуется несколько сеансов. После лазерной фотокоагуляции не остается рубцов и покраснений, к тому же лазерные лучи не повреждают прилежащие ткани.
- Склеротерапия. В ходе процедуры в поврежденные кровеносные сосуды тонкой иглой вводят склерозант – вещество, склеивающее стенки проблемных вен и сосудов. В период лечения рекомендуют носить компрессионные чулки. Они создают необходимое давление и ускоряют склеивание стенок сосудов. Склеротерапия считается самым эффективным методом удаления сосудистых звездочек на ногах.
- Электрокоагуляция. Капилляры спаивают высокочастотным током. Под действием тепла стенки сосудов спаиваются и в последующем звездочки рассасываются. Однако у метода есть недостаток: воздействию тока подвергаются не только расширенные сосуды, но и окружающие ткани, что чревато появлением пятен и рубцов. Поэтому если раньше метод имел широкое распространение, то сейчас его почти не используют.
- Радиоволновая терапия. От электрода к сосуду поступают радиоволны, которые и спаивают его. Близлежащие ткани не попадают в область воздействия. Удаление дефектов происходит без боли, отеков и рубцов. Метод больше подходит для удаления точечных звездочек.
- Озонотерапия. В просвет расширенного капилляра вводят кислородно-озоновую смесь. В результате этого запускаются реакции свободнорадикального окисления и стенки сосуда разрушаются. После озонотерапии частота рецидивов составляет более 50%, поэтому метод не получил широкого распространения.
Перечисленные процедуры имеют ряд противопоказаний, таких как аллергия на лекарственные препараты, сахарный диабет, кожные заболевания, беременность и др. Поэтому прежде чем выбрать тот или иной способ, как убрать сосудистые звездочки на ногах, следует проконсультироваться с флебологом.
Консервативная терапия
Порой использование инвазивных методов невозможно. В этом случае все меры направляются на остановку прогрессирования патологии:
Лечащий врач назначает мази и лекарственные препараты, способствующие укреплению стенок сосудов и улучшающие кровоток. Самыми популярными считаются «Троксевазин», «Лиотон», «Венитан», «Аскарутин». Также медики рекомендуют пропить комплекс витаминов «С», «К» и «Р». Витамин «С» склеивает сосуды, витамин «К» делает их эластичными, а витамин «Р» повышает прочность сосудов.
Помимо мазей, гелей и таблеток нужно обратиться к методам компрессионной терапии. Это подразумевает ношение специального медицинского белья, в основном это гольфы и чулки с разной степенью компрессии. Ассортимент изделий очень широк, и можно выбрать модели, как для зимы, так и для лета.
Появление новых очагов также предотвращают лечебная гимнастика и лимфодренажный массаж.
Необходимо уточнить еще один важный момент. Многие женщины пытаются спрятать сосудистые паутинки под загаром. Делать это строго запрещено. Воздействие ультрафиолетовых лучей считается одним из самых распространенных факторов, вызывающих появления телеангиэктазий. Если речь идет исключительно о маскировке, лучше воспользоваться автобронзантом.
Рецепты народной медицины
Существуют народные средства, как убрать сосудистые звездочки на ногах на начальной стадии их появления. При этом вы должны быть уверены, что расширение поверхностных сосудов не является следствием какого-либо заболевания, иначе цветные паутинки будут появляться снова и снова.
1. Как убрать сосудистые звездочки на ногах домашним яблочным уксусом
Для начала необходимо приготовить сам уксус. Для этого из созревших яблок, желательно поздних сладких сортов, выжимают сок и переливают его в деревянную, стеклянную или эмалированную емкость с широким верхом. Горлышко оборачивают марлей, а посуду ставят в теплое место, где температура держится в пределах 16-20°С. Периодически сок необходимо пробовать, чтобы знать, когда начала появляться необходимая кислотность. Обычно на приготовление уксуса уходит до 12 недель. Готовое средство разливают по бутылкам и хранят в темном прохладном месте.
Домашний яблочный уксус в лечении сосудистых звездочек используют следующим образом: все проблемные места в течение месяца смазывают 3-4 раза в день. Для профилактики красных прожилок только на ночь.
2. Настой каланхоэ
Листья каланхоэ промывают и просушивают, затем измельчают, высыпают в пол-литровую банку и заливают кипятком. Листья должны заполнять емкость наполовину. Банку ставят в темное место. Через неделю настой процеживают. Настоем каланхоэ ежедневно протирают ноги снизу вверх.
3. Ромашка и календула
Из настоя этих лекарственных трав делают ванночки или примочки, в зависимости от того, где расположены звездочки. Для приготовления настоя стакан сухой смеси растений заливают литром кипятка и настаивают 1-1,5 часа.
4. Хвойные ванночки
2 стакана хвои заливают литром кипятка и томят на медленном огне 10 минут. Готовый отвар процеживают и разбавляют теплой водой или настоем ромашки (2 ст. ложки сухого сырья на стакан кипятка). Ноги держат в теплой ванночке 30 минут. Настой также можно использовать в качестве компрессов.
5. Компрессы из зеленых томатов
Томаты режут небольшими дольками и прикладывают к проблемным местам. Компрессы снимают не более чем через 3 минуты, иначе можно получить ожог. После каждой процедуры кожу следует смазывать питательным кремом. Курс лечения длится 10 дней.
Эти рецепты также станут эффективным помощником в комплексе с консервативной терапией. Методы позволят сделать сосудистые звездочки менее заметными и предотвратят появление новых дефектов.
Физические упражнения
Для улучшения венозного тока и повышения тонуса сосудов медики рекомендуют ежедневно выполнять комплекс упражнений. Тем более что они просты в выполнении и не займут много времени.
Упражнение 1. Исходная поза – стоя, ноги на ширине плеч. Медленно поднимите пятки на 5 см от пола и резко вернитесь в исходное положение. Повторите 10-15 раз.
Упражнение 2. Оставайтесь в том же положении. Приподнимите пятки от пола и переместите вес на носки. Зафиксируйтесь в таком положении на 3-4 секунды, затем плавно переместите весь вес на пятки, приподняв носки. Постойте в таком положении 2-3 секунды. Выполняйте плавные перекаты с пятки на носок и с носка на пятку в течение минуты.
Упражнение 3 . Походите на месте 3-4 минуты, не отрывая носки от пола.
Сосудистые звездочки – это не что иное, как расширенные сосуды, просвечивающиеся сквозь кожу. Чаще всего с проблемой сталкиваются именно женщины, что объясняется их привычкой ходить на высоких каблуках, стремлением приобрести шоколадный загар и гормональными перестройками в период беременности и климакса. Если звездочки небольшого диаметра не угрожают здоровью, а являются лишь косметическим дефектом, то крупные паутинки могут привести к осложнениям: отекам, ноющим болям и тяжести в ногах. Сейчас практически любой косметологический центр знает, как убрать сосудистые звездочки на ногах, однако, прежде чем записаться на процедуру, лучше проконсультироваться с флебологом.
Появление узорчатых рисунков на ногах беспокоит обычно женскую половину населения в возрасте от 25 до 35 лет.
В народе они называются сосудистыми звездочками и, представляют собой красного или фиолетового цвета. Угрозы здоровью эти звездочки не представляют, но они говорят о том, что в организме произошли некоторые нарушения.
Они не доставляют дискомфорта, но имеют малопривлекательный вид. Поэтому, обнаружив у себя сосудистые звездочки на ногах, необходимо обратиться к специалистам для устранения причины их появления.
О неприятных узорах подробней
Звездочки на ногах возникают в результате нарушения функционирования капиллярной системы. Мелкие сосуды, под воздействием определенных факторов, начинают расширяться, вздуваться в тонком слое дермы и появляются на поверхности кожи.
У женщин кожа тоньше, чем у мужчин, поэтому у них появление звездочек происходит чаще, особенно страдают этим женщины со светлой кожей.
Не стоит думать, что это безобидное недоразумение в виде проявления высокого кровяного давления на данном участке и снижения тонуса кровеносных сосудов. Нередки случаи, когда подобные узоры оказываются начальной стадией развития .
Причины появления
Ощущение тяжести в ногах, судороги в икрах по ночам, боль и отеки сигнализируют о появлении звездочек. От чего же появляются сосудистые звездочки на ногах, — к таким причинам относят:
В группу риска входят люди, чья профессия связана с проведением длительного времени стоя: продавцы, парикмахеры, стюардессы и другие. У курящих и пьющих людей стенки кровеносных сосудов обрастают огрубевшей тканью, что ведет к варикозу.
Применение гормональных противозачаточных препаратов и беременность приводит к пережиму сосудов из-за возрастающих нагрузок.
Чем неприятно заболевание?
Помимо эстетического момента, сосудистые звездочки сигнализируют о нарушении в кровеносной системе. Избыточное давление в отдельных фрагментах сосудов говорит о появлении тромба или нарастании грубых тканей в сосудах.
Понижение тонуса и эластичности приводит к их ломкости и разрыву. Звездочки могут предупредить об инфекции, которая впоследствии приведет к рубцам и шрамам. Запущенная болезнь может перейти в сосудистую опухоль – гемангиому.
Симптомы и диагностика нарушения
Первыми признаками являются капиллярные сеточки на ногах в виде звездочек красного или фиолетового цвета. Со временем они разрастаются и образуют сосудистую паутину.
Возможно появление зуда и дискомфорта в ногах, а также головная боль, жар и судороги в нижних конечностях.
Установить диагноз может сосудистый врач – флеболог, к которому необходимо обратиться, обнаружив у себя капиллярные узоры.
Врач проводит ультразвуковое обследование, чтобы выявить проходимость в сосудах и скорость кровотока. По общему анализу крови можно определить, имеются ли заболевания печени и сердца. Здесь же можно рассчитать показатели свертываемости крови.
Как избавиться от звездного неба на ногах?
Целью лечения сосудистых звездочек является выявление причины их появления и устранения данного фактора. Самостоятельное или косметическое лечение звездочек не дает положительного результата пока не будет устранена причина.
В этом случае болезнь будет развиваться, а сосудистая паутина разрастаться – вылечить ее значительно сложнее.
Лечение сосудистых звездочек бывает консервативным, инвазивным и с применением народных средств. С помощью представленных способов лечения можно избавиться от сосудистой сетки за короткое время.
В целях профилактики, а также в качестве лечения рекомендовано носить : колготки, гольфы.
Если носить такое белье постоянно, то давление на ноги будет равномерным, что улучшает циркуляцию крови и поддерживает слабые стенки сосудов. Также они снижают риск образования тромбов и расширения вен.
Консервативное лечение
Медикаментозная терапия помогает уменьшить боль, снять отечность и снизить дискомфорт, но полностью излечить представленную проблему без применения других методов лечения не получится.
Назначаются противовоспалительные внутрисосудистые препараты, улучшающие микроциркуляцию крови и эластичность сосудов. Можно применять мази и кремы для снятия боли, тяжести и отечности.
Также используется специальная и массаж, способные улучшить состояние сосудов.
Инвазивная медицина
Чтобы окончательно избавиться от сосудистых звездочек и улучшить эстетическое состояние ног, применяются малоинвазивные методы лечения, которые эффективны и не требуют громоздкого оборудования.
Все они имеют свои положительные и отрицательные стороны, а какой метод лучше подойдет пациенту выбирает врач.
Самыми популярными способами удаления звездочек являются:
Все приведенные способы терапии могут потребовать больших финансовых вложений, поэтому представленную проблему лучше предотвратить, чем лечить.
Профилактические мероприятия
Если есть предрасположенность к образованию звездочек на ногах, в целях предотвращения их появления необходимо выполнять некоторые рекомендации специалистов:
Забота о своем здоровье позволит избежать осложнений и нежелательных последствий. Удаление сосудистых звездочек улучшит не только эстетику ног, но и поможет избавиться от заболеваний, которые привели к их образованию.
Не следует заниматься самолечением и откладывать посещение специалиста.
Как убрать сосудистые звездочки на ногах? В первую очередь с этим вопросом к врачу обращаются женщины 30−40 лет со светлой кожей. Важно помнить, что замаскировать болезнь недостаточно, так как телеангиэктазия может являться признаком довольно серьезного заболевания, например, варикозного расширения вен.
Причины появления сосудистых звездочек
Почему появляются сосудистые звездочки, и с чем связано их появление? Телеангиэктазией называется стойкое, продолжительное по времени, расширение мелких сосудов, связанное с застоем в кровеносной системе. Заболевание не воспалительного характера, может быть врожденным и приобретенным. Сопровождается сосудистыми звездочками либо паутинками на ногах синего и красного цвета. Сами по себе они никакой угрозы здоровью не несут, но могут быть симптомами различных болезней – тромбофлебита, атеросклероза и, конечно, варикозного расширения вен.
Венозные звездочки на икрах
Перед тем как назначать и проводить лечение, флеболог должен установить причину образования сосудистых звездочек на ногах. Врач может отправить пациента на УЗИ и общий анализ крови. Если результаты обследований показали, что никакой опасности для вен нет, можно провести удаление звездочек в салоне красоты.
Сосудистый рисунок может появляться по следующим причинам:
- Наследственность.
- Работа, где основная нагрузка приходится на ноги, например, у продавцов, учителей и парикмахеров.
- Ношение обуви неподходящего размера и постоянное хождение на высоких каблуках.
- Изменение гормонального фона по причинам: беременности, климакса, использования препаратов, изменяющих гормональный фон, в том числе, противозачаточных.
- Ожирение − приводит к сдавливанию вен и отекам ног, из-за чего появляются застои крови.
- Обморожение и перегрев ног.
- Ультрафиолетовые лучи − способствуют расширению капилляров.
- Старение − влияет на снижение тонуса сосудов.
- Курение, неправильное питание, алкоголь.
- Различные заболевания: кишечника, эндокринной и кровеносной системы, сердца, печени, дермы – сопровождающиеся телеангиэктазией. А также недостаток в организме витамина С.
- Привычка человека сидеть, скрестив ноги.
- Натуживание, например, при запорах или поднимании тяжелых и громоздких предметов.
Также о заболеваниях кроветворных сосудов свидетельствуют отеки нижних конечностей, утомляемость и ощущение «ватных ног»
Виды телеангиэктазии
Телеангиэктазии подразделяются на следующие виды:
- Артериальные и капиллярные . Имеют красный цвет.
- Венозные. Синего или сиреневого цвета. Могут вызывать болевые ощущения и отеки.
Звездочки на бедре Фиолетовые звездочки могут сигнализировать о варикозе. Синие паутинки нередко сопровождают болезни печени, кровеносной системы, а также появляются при гормональном дисбалансе. Красные, капиллярные или артериальные, при высоком давлении способны преобразоваться в венозные, но могут оказаться всего лишь косметическим дефектом. Точный и правильный диагноз сумеет поставить только опытный врач − флеболог.
Красные или синие узорчатые прожилки на ногах, напоминающие сеточку, чаще всего беспокоят женскую половину населения. В медицине это проявление на коже называют телеангиэктазиями, мы же эти «сеточки» на ногах зовем сосудистыми звездочками. Они имеют малопривлекательный и неэстетичный внешний вид, не доставляют дискомфорта, однако их наличие говорит о нарушениях в организме, на которые необходимо обратить пристальное внимание.
Содержание:
Причины появления сосудистых звездочек на ногах
Сосудистые звездочки появляются на ногах, лице и являются результатом сбоя функционирования капиллярной системы, когда мелкие кровеносные сосуды вследствие воздействия определенных факторов расширяются, вздуваются и становятся заметными внутри дермы (поверхностного слоя кожи). Поскольку у женщин кожа не такая толстая, как у мужчин, то проблема сосудистых звездочек чаще встает именно перед ними, причем светлокожие женщины наиболее подвержены возникновению проблемы.
Многие из нас думают, что сосудистые звездочки – проблема исключительно эстетическая, однако это не просто безобидный косметический дефект, это проявление высокого давления крови на определенном участке кровеносной системы, а также сигнал об утрате сосудами тонуса и их деформации. Постоянная тяжесть и усталость в ногах, боли в ногах и отеки, судороги и спазмы в мышцах голеней, чаще всего в ночное время, предрасполагает к появлению сосудистых звездочек.
Проявление варикозной болезни может быть разнообразным, поэтому даже при небольших сосудистых явлениях под кожей следует обращаться к специалисту-флебологу. Эффективность и успешность лечения зависит от времени обращения к врачу после первых сосудистых проявлений.
Основными причинами возникновения сосудистых звездочек считают:
- наследственные факторы (слабость соединительных тканей);
- нарушения гормонального фона в результате климакса, абортов, беременности, родов, приема гормональных средств контрацепции или медикаментозных препаратов;
- болезни или сбои в функционировании печени, кишечника, сердца, системе кровообращения и эндокринной системе, заболевания у женщин гинекологического характера;
- утрата тонуса сосудами на фоне возрастных изменений в организме;
- избыточный вес, ожирение;
- злоупотребление солнечными ваннами (в том числе солярии);
- постоянная нагрузка на ноги на фоне необходимости проводить большое количество времени стоя или длительного ношения высоких каблуков;
- травмы кожи вследствие обморожения или глубоких пилингов;
- вредные привычки (алкоголь, курение);
- венозная болезнь (купероз, варикоз).
Видео: Сосудистый хирург Игорь Бродский в программе "Домоводство".
Лечение сосудистых звездочек на ногах
Сегодня существует достаточно инвазивных и консервативных методик, которые позволяют эффективно и быстро избавиться от сосудистых звездочек на ногах. Инвазивные методы включают склеротерапию, лазерную фотокоагуляцию, электрокоагуляцию, озонотерапию , метод радиоволновой хирургии. Все эти методы обладают своими преимуществами, но имеют некоторые противопоказания (беременность, период лактации, аллергические реакции). Лазерная фотокоагуляция, например, не проводится на загорелой и смуглой коже, к тому же перед проведением лазерной коагуляции УЗИ никто не делает, следовательно, полной информацией о состоянии сосудов нет. В некоторых случаях радикальные методы лечения сосудистых звездочек могут привести к возврату телеангиоэктазий, появлению рубцов и пятен.
Склеротерапия считается сегодня одной из наиболее эффективных и безопасных методов коррекции звездочек. Методика предполагает минимум ограничений и противопоказаний, при довольно стойком результате. В ходе процедуры в поврежденный кровеносный сосуд тонкой иглой вводят склерозант – вещество, помогающее склеиться стенкам проблемных вен или капилляров. Спустя несколько недель от звездочек на коже ног не останется и следа. Ношение компрессионного белья в период лечения обязательно (оно создает необходимое давление и ускоряет склеивание стенок сосудов), что создает некоторые неудобства и дискомфорт.
Видео: Методики склеротерапии для удаления сосудистых звездочек.
Удалить с ног сосудистые звездочки можно практически в любом косметологическом центре, и все же спешить идти туда не нужно. Для начала сходите на прием к профессиональному флебологу. Только после выявление причин врач посоветует адекватное лечение.
Если инвазивное лечение противопоказано или невозможно по каким-либо причинам, специалисты прибегают к консервативному лечению (мази, медикаментозные средства, кремы с витамином К, действие которых направлено на укрепление стенок сосудов и улучшение тока крови). Среди часто назначаемых препаратов можно отметить Лиотон, Троксевазин, Венитан, Аскорутин и некоторые другие. Применение данных средств предупредит развитие купероза и предотвратит появление новых сосудистых звездочек.
В составе комплексной терапии сосудистых звездочек эффективно принимать французский ветонизирующий препарат Флебодиа 600. Основные преимущества «Флебодиа»:
- содержит только высокоочищенный диосмин в оптимальной дозировке - в отличие от местных препаратов (мази, крема, гели) он воздействует на сосудистую стенку как изнутри, так и снаружи;
- препарат не только уменьшает появление «звездочек», но и уменьшает расширение вен, а также положительно влияет на всю сосудистую систему;
- препарат показан широкому кругу пациентов, разрешено принимать даже беременным женщинам (в I триместре беременности применение ограничено, во II и III триместрах применение возможно только по назначению врача);
- в день необходимо принимать всего одну таблетку, что очень удобно;
Помимо этого за счет однократного приема (1 таблетка в день) Флебодиа является еще и самым выгодным препаратом.
В терапию сосудистых звездочек на ногах также включают массаж, специальные упражнения и ношение компрессионного белья.
Народные средства могут оказаться также полезными в терапии и профилактике сосудистых звездочек. Во-первых, это абсолютно безвредно, а во-вторых, малозатратно.
Прежде чем заниматься устранением сосудистых звездочек на ногах, займитесь устранением причины, которая их спровоцировала, в противном случае велика вероятность повторного их появления на ногах. Самостоятельно ничего не рассосется (со временем звездочки будут только заметнее), проблема требует профессионального подхода к лечению.
Сосудистые звездочки на ногах, лечение народными средствами
Эффективное средство от звездочек с домашним яблочным уксусом.
Вначале следует приготовить само средство. Для этого из созревших яблок поздних сладких сортов следует отжать сок, процедить и перелить желательно в деревянную, но можно и стеклянную или эмалированную посуду с широким верхом, который прикрыть марлей и закрепить. Посуду оставить в теплом месте, если у вас частный дом и если вы делаете уксус летом (не мене 16-20 градусов тепла), то посуду с соком можно вынести прямо на улицу и оставить на несколько недель (до 12 недель). Периодически необходимо пробовать жидкость, чтобы знать, когда желаемая кислотность, наконец, появится. После этого сок разлить по бутылкам и хранить в темном прохладном месте. Использовать домашний яблочный уксус в лечении сосудистых звездочек на ногах необходимо следующим образом: ежедневно смазывать им проблемные зоны по три-четыре раза в день. Курс лечения – месяц, от звездочек не останется и следа. Для профилактики красных прожилок необходимо смазывать проблемные зоны уксусом раз в день, на ночь.
Хвойные ванночки.
Состав.
Обычная сосновая хвоя – 2 стакана.
Крутой кипяток – 1 л.
Применение.
Заливаем хвою кипятком и держим на огне десять минут. Затем отвар процеживаем, добавляем немного теплой воды и настой ромашки (на стакан кипятка – 2 ст. л. травы, настоять полчаса, процедить). В такой ванночке держать ноги в течение получаса.
Компресс с помидорами.
Спелый помидор порезать на круглые пластины равной ширины (не тонкие), прикладывать к проблемным зонам и фиксировать бинтом. Повязку менять через каждые четыре часа. Лечиться таким способом до стабильного улучшения. Если нет спелых, можно воспользоваться и зелеными помидорами, только держать их на коже не менее трех минут, иначе можно получить ожог. Процедуру проводить десять дней. После каждой процедуры кожу смазывать питательным кремом.
Настой каланхоэ.
Состав.
Листья каланхоэ.
Крутой кипяток.
Применение.
Промытые, обсушенные и измельченные листья растения набиваем в пол-литровую банку ровно наполовину, добавляем кипяток и ставим в темное место на неделю. Затем готовый настой профильтровать через несколько марлевых слоев. Применять ежедневно, протирая ноги снизу вверх, от стопы до икр.
Ванна с травами и ржаным хлебом.
Состав.
Ветки дуба и каштана – ½ кг.
Ромашка – 200 г.
Зверобой – 200 г.
Череда – 200 г.
Сушеница топяная – 200 г.
Ржаной хлеб – 1 буханка.
Применение.
Ветки дуба и каштана поместить в ёмкость и залить холодной водой, чтобы полностью покрывала ветки, и кипятить на огне в течение получаса после закипания. Далее с огня емкость с ветками снять, добавить травы и оставить на ночь, чтобы настоялось. Распарьте в горячей воде хлеб и добавьте в настой. Полученный раствор вылить в ванну, заполненную водой температурой в 40 градусов. Принимать ванну ежедневно на ночь.
Одновременно с такой ванной следует принимать настой:
Состав.
Ива – 1 ст. л.
Каштан – 1 ст. л.
Кора дуба – 1 ст. л.
Крутой кипяток – 1 л.
Череда – 1 ст. л.
Зверобой – 1 ст. л.
Сушеница топяная – 1 ст. л.
Ромашка – 1 ст. л.
Применение.
Траву ивы и каштана смешать с дубовой корой и залить кипящей водой, поставить на полчаса на тихий огонь. Далее в жидкость в горячую смесь добавить зверобой, сушеницу, ромашку и все это размешать, накрыть и дать настояться двенадцать часов. После этого готовый настой процедить и соединить с медом (2 ч. л.). Первые два дня лечения принимать настой по 50 мл трижды в день, следующие два дня по 100 мл трижды в день, затем по 150 мл трижды в день 14 дней.
По окончании курса ванн и приема настоя следует воздержаться от процедур в течение десяти дней, и снова повторить лечение. Такое лечение сосудистых звездочек на ногах проводить до тех пор, пока они станут незаметными.
Цветочная ванночка.
Состав.
Ромашка – ½ стакана.
Календула – ½ стакана.
Крутой кипяток – 1 л.
Применение.
Травы смешать и залить кипятком. Настоять состав до остывания (примерно час), процедить. Держать ноги в теплой ванночке двадцать минут. Такое средство можно использовать в виде лечебных компрессов (смачивать марлю и прикладывать к проблемным зонам).
Настойка дурмана для уменьшения проявления сосудистых звездочек, уменьшения боли.
Состав.
Измельченные семена дурмана – 100 г.
Водка – 600 г.
Применение.
Семена поместить в стеклянную баночку и залить водкой. Оставить в темном месте для настаивания, каждый день настойку встряхивать. Через пятнадцать дней настойка готова. Принимать ежедневно, через два часа после последнего приема пищи по 15 капель, растворенных в 100 мл воды. Пить настойку ровно месяц. Далее сделать перерыв в шесть месяцев, при необходимости курс повторить.
В устранении телеангиэктазий особую роль играет укрепление стенок сосудов, для чего необходимо принимать витаминные комплексы. Не помешает включать в рацион вишню и черешню (даже замороженные полезны), а также свежевыжатые овощные и фруктовые соки (морковный , капустный, сливовый), они повышают эластичность сосудистых стенок.
Если вы решили избавиться от сосудистых звездочек с помощью народных средств, обязательно проходите полный лечебный курс. Только регулярность и строгое соответствие рецепту обеспечат высокий результат.
Физические упражнения для улучшения венозного тока, повышения тонуса сосудов
Упражнение 1.
Исходное положение - стоя, ноги на ширине плеч. Медленно приподнимать пятки на 5 см от пола и резко их опускать (12-15 раз).
Упражнение 2.
Исходное положение - стоя, ноги на ширине плеч. Приподнять пятки от пола, переместив вес на носки и стоять в таком положении 3-4 секунды, затем плавно вес тела перенесите на пятки, приподняв носки, в таком положении стоять 2-3 секунды. Упражнение делать минуту.
Упражнение 3.
Ходьба на месте 4-5 минут, при этом носки от пола не отрывать, а пятки немного приподнять.
Упражнение 4.
Исходное положение - стоя, правую ногу поднять, согнув в колене, образовав прямой угол. Вращать стопой вначале вовнутрь, потом наружу по 30 секунд в каждом направлении. Тоже самой повторить левой ногой. Делать упражнение в 3 подхода.
Упражнение 5.
Исходное положение - стоя, приподнять сначала правую ногу и слегка потрясти ею (4 секунды), затем левую. Сделать 4 раза каждой ногой.
Профилактика сосудистых звездочек на ногах
Тем, кто имеет склонность к появлению сосудистых звездочек, рекомендуется соблюдать профилактические меры:
- Избегать длительного пребывания на открытом солнце, ограничить горячие ванны, походы в бани и сауны.
- Обтягивающая и тугая одежда не для вас.
- Придётся отказаться от модельной обуви с высоким каблуком.
- Особенно важно следить за весом, соблюдайте диету, ограничьте потребление соли и острых специй, жареной и жирной пищи.
- Отказаться от чрезмерных нагрузок физического свойства.
- Откажитесь от привычки сидеть нога на ногу.
- При необходимости долго стоять или сидеть старайтесь менять позы, вставать и прохаживаться, используйте подставку для ног высотой 20 см.
- Возьмите за привычку ополаскивать прохладной водой ноги после теплой ванны.
- Занимайтесь спортом (плавание, лыжи, велоспорт).
- Не забывайте про пешие прогулки (не менее часа).
- Давайте возможность отдыхать вашим ножкам в течение дня.
- Хотя бы раз в день ложитесь, запрокидывайте ноги над головой (удобно делать у стены) и в таком положении находитесь не менее получаса.
Нередко ножки даже очень молодых девушек «украшают» сеточки из прожилок красноватого или синеватого цвета. Медики называют эти узоры телеангиэктазиями, но более широко распространено название – сосудистые звездочки. Не доставляя никакого физического дискомфорта, сосудистые звездочки на ногах имеют крайне неэстетичный вид.
Сосудистые звездочки – это мелкие кровеносные сосуды, которые под воздействием определенных причин расширились, вздулись и проявились внутри дермы (поверхностного слоя кожи). У женщин они проявляться намного чаще, чем у мужчин – это объясняется тем, что кожа у сильной половины в три раза толще женской. А наиболее подвержены их появлению обладательницы чувствительной, светлой кожи.
Причины появления сосудистых звездочек на ногах
Бытует мнение, что сосудистые звездочки, появившиеся на ногах, свидетельствуют о начале развития варикозного заболевания вен. Можно только гадать, откуда появились эти слухи. Но он явно на руку клиникам и косметическим кабинетам, для склонения женщин к дорогостоящему лечению.
Врачи-флебологи, проведя различные исследования, давно пришли к заключению, что лишь у одной из десяти женщин сосудистые звездочки являются следствием варикоза, и гораздо чаще их появление обусловлено множеством других внутренних и внешних факторов.
Выделяют следующие причины появления телеангиэктазий:
- генетическая предрасположенность;
- гормональные нарушения, которые могут быть результатом аборта, беременности, родов, гормональных методов контрацепции, климакса, приема гормональных лекарственных препаратов и др.
- заболевания и нарушения в работе сердца, печени, кишечника, органов кровообращения и эндокринной системы организма, гинекологические заболевания у женщин;
- снижение тонуса стенок сосудов в связи с возрастными изменениями;
- избыточный вес;
- длительное пребывание на солнце или частое посещение солярия;
- чрезмерная нагрузка на ноги в результате длительного ношения высоких каблуков или необходимости проводить много времени стоя;
- травмы, полученные вследствие обморожения или слишком глубокого пилинга;
- наличие таких вредных привычек, как курение и чрезмерное употребление алкоголя;
- наличие другой венозной болезни, такой как купероз на ногах (нарушение кровообращения в коже) или варикозное расширение вен().
Удаление и лечение сосудистых звездочек
Времена, когда сосудистые звездочки не поддавались лечению остались в прошлом. Сегодня представительницы прекрасного пола могу выбирать из целого рядя современных методов борьбы с ними. В настоящий момент существуют различные инвазивные и консервативные методики, позволяющие быстро избавиться от телеангиэктазий.
Также не стоит забывать о том, что весьма эффективным может оказаться лечение сосудистых звездочек методами народной медицины, которые к тому же не требуют практически никаких затрат, а обратиться к современной медицине вы всегда успеете.
Однако следует помнить, что если не устранить причину вызывающую появление на ногах сосудистых звездочек, то они могут возникать снова и снова. А также не нужно надеяться, что они исчезнут сами, так как расширенные сосуды с течением времени будут только еще больше расширяться и становиться заметнее.
Среди инвазивных методов лечения купероза различают: электрокоагуляцию, склеротерапию, озонотерапию, лазерную фотокоагуляцию, а также метод радиоволновой хирургии.
Все они имеют как достоинства, так и недостатки, поэтому прежде чем выбрать тот или иной способ, следует проконсультироваться с флебологом.
Тем более что удаление сосудистых звездочек на ногах с помощью инвазивных методов имеет ряд противопоказаний, таких как беременность, период кормления грудью и аллергия на определенные препараты. Также отдельные методы могут быть непригодны для конкретного человека. Например, лазерная фотокоагуляция не проводится на смуглой и загорелой коже.
Обычно радикальные методы лечения сосудистых звездочек не вызывают никаких осложнений. Однако некоторые могут дать нежелательный эффект в виде возвратных телеангиоэктазий, рубцов и пятен.
В случаях, когда применение инвазивных методов невозможно, специалисты назначают средства консервативной терапии, такие как крема, мази и лекарственные препараты, способствующие укреплению стенок сосудов и улучшающие кровоток.
Наиболее популярными являются: Лиотон, Траксевазин, Венитан, Аскарутин и крема с витамином К. Эти препараты позволят избежать прогрессирования купероза и предотвратят появление новых очагов. Также лечение, появившихся сосудистых звездочек, осуществляется с помощью массажа, специальных упражнений и ношения компрессионного белья.
Народные средства лечения сосудистых звездочек
Издавна сосудистые звездочки на ногах устраняли с помощью рецептов народной медицины. Одним из наиболее известных и эффективных способов является смазывание ног яблочным уксусом домашнего приготовления. Процедуру необходимо проделывать 3 раза в день, в течение месяца. Применяя яблочный уксус от сосудистых звездочек вы укрепляете стенки сосудов, питаете кожные ткани полезными микроэлементами и витаминами. Для усиления эффекта, после протирания, можно на ночь приложить к ноге охлажденный капустный лист.
Не менее известен способ устранения сосудистых сеточек зелеными помидорами. Для этого нужно в течение 10 дней прикладывать разрезанный овощ к пораженному месту на 2-3 минуты. После процедуры, во избежание ожога, кожу нужно смазать питательным кремом.
Для эффективной борьбы с телеангиэктазиями нужно обязательно укреплять сосуды, принимая соответствующие витаминные комплексы. Употребление соков из капусты, моркови и сливы поможет восполнить в организме недостаток витаминов Р, К и С, увеличивающих прочность и эластичность сосудов.
Самое важное вовремя начать лечение сосудистых звездочек на ногах, для этого нужно как можно раньше диагностировать и установить причину их появления. Консультация у специалиста поможет определиться с методом лечения и позволит в кратчайшие сроки вернуть вашим ножкам былую привлекательность.
