Болит кишечник при овуляции. Почему при овуляции у женщины болит живот? Признаки что овуляция прошла

Овуляция – период менструального цикла, в течение которого происходит выход яйцеклетки из лопнувшего фолликула для последующего оплодотворения. Во время ее наступления многие женщины начинают испытывать тянущие боли в нижней части живота, возникают запоры и легкие недомогания.

Боль в нижней части живота возникает за 14 до наступления менструации, в правой или левой области яичника и может длиться от нескольких часов до двух дней. В некоторых случаях интенсивные и продолжительные боли в области таза могут быть симптомом воспаления придатков, эндометриоза, поликистоза яичников и заболеваний мочевого пузыря или кишечника. При появлении острых болей в нижней части живота необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Причины болей в нижней части живота

Большинство признаков наступления овуляции, в числе которых боли в нижней части живота, происходят в момент разрыва яичника и перемещения яйцеклетки в маточную трубу. Точная причина возникновения овуляторных болей неизвестна, но существует две теории. Примерно через неделю после окончания менструального цикла в яичнике начинает созревать и расти фолликул, содержащий яйцеклетку. К моменту наступления овуляции он достигает среднего размера в 25 мм, под воздействием которого растягивается яичник и возникают боли.

Около 50% женщин один раз в жизни испытывают боли связанные с наступлением овуляции.

Вторая теория заключается в том, что во время разрыва фолликула для выпуска яйцеклетки, вместе с ней в яичник попадают кровь и другие жидкости, способные вызвать раздражение нижней части живота.

Признаки болей живота при овуляции

Появление болей в нижней части живота во время овуляции невозможно предсказать. Они могут возникать ежемесячно или время от времени, переходить с одной стороны таза на другую или быть на одной стороне в течение нескольких месяцев. Продолжительность также варьируется. Некоторые женщины могут чувствовать боли в течение нескольких часов или минут; в других случаях они могут длиться один или два дня. Крайне редко симптом может сопровождаться незначительным маточным кровотечением.

Борьба с болями в нижней части живота

Большинство овуляторных болей, включая в нижней части живота, носят временный характер, поэтому их можно контролировать с помощью приема обезболивающих препаратов: нурафен, ацетаминофен, ибупрофен или напроксен. Электрическая грелка за счет увеличения притока крови и расслабления мышц также поможет облегчить симптом. При интенсивных болях необходимо обратиться к врачу, который может рассмотреть вопрос назначения оральных контрацептивов, поскольку они предотвращают овуляцию.

Другие виды заболеваний

Боли в нижней части живота при отсутствии овуляции или не проходящие на протяжении нескольких дней в совокупности с повышением температуры или тошнотой могут являться причиной серьезных заболеваний: внематочной беременности, воспалительных заболеваний органов таза или аппендицита.

Киста в яичниках. Тянущая боль внизу живота в некоторых случаях является признаком наличия в яичниках кисты, которая в период овуляции может лопнуть. В медицинской терминологии данное заболевание получило название синдромом поликистозных яичников (СПКЯ).

Поликистоз яичников является результатом гормонального дисбаланса, как правило, связанным с нарушением работы яичников и поджелудочной железы (неспособностью клеток организма реагировать на гормон инсулин). Многие эксперты признают, что снижение уровня инсулинорезистентности и веса организма в случае выявления поликистоза может оказать влияние на его лечение.

Эндометриоз. Воспалительное заболевание, которое поражает яичники, маточные трубы и матку, вызывая боли в течение овуляторного периода. Другие симптомы заболевания включат в себя маточные кровотечения, болезненные месячные, боль во время полового акта, головные боли и головокружение.

Спайки после операции. Кесарево сечение или удаление аппендицита может привести к образованию спаек (сращение тканей) в яичниках или маточных трубах. В результате эти тонкие полоски ткани могут вызвать частые боли в нижней части таза во время овуляции, ограничивая движение яйцеклетки по маточным трубам. Еще одним симптомом образования спаек являются боли во время полового акта.

Бактерии. Бактерии могут попасть в область малого таза через катетеры, при хирургической операции или даже во время родов. Они могут привести к воспалениям и инфекциям, которые в свою очередь вызывают боли в нижней части живота во время овуляции.

Инфекции, передаваемые половым путем. Еще одной причиной возникновения болей во время овуляции является наличие в организме заболеваний, передающихся половым путем (ИППП). В частности, хламидиоз может вызвать воспаление в маточных трубах, привести к образованию рубцов и воспалительным заболеваниям органов таза. Кроме того, хламидиоз вызывает состояние, известное как гидросальпинксом, при котором маточные трубы блокируются гноем.

Боли в животе при овуляции – это нормально?

На этот вопрос отвечает специалист в области репродуктивной медицины доктор Эндрю Орр:

«Я должен отметить, что УЗИ не всегда определяет все патологии малого таза. Единственным надежным для себя способом я считаю применение лапароскопии, которая позволяет найти большинство гинекологических заболеваний. Мне всегда становится не по себе, когда я вижу комментарии людей о том, что овуляционные боли для них считаются нормой, потому что УЗИ ничего не показало. Просто повторю: обычное сканирование в большинстве случаев не может показать эндометриоз и другие патологии… интенсивная и продолжительная боль во время овуляции – это не нормально».

В частной практике доктора Эндрю Орра произошел один случай, когда женщине с острыми болями в животе и одышкой поставили диагноз только с третьего раза, списывая проблемы на лишний вес:

«Действительно, прежде чем попасть ко мне на прием, женщине пришлось посетить трех специалистов. Именно поэтому я всегда говорю своим пациентам, что боль не следует принимать в том виде как она есть, а лучше получить второе или третье заключение других врачей», - говорит доктор Орр. «Если вас мучают боли, необходимо обращаться за помощью до тех пор, пока вы не найдете специалиста, готового вам помочь».

Возможно, вы заметили, что каждый раз в период овуляции вы испытываете боль с одной стороны живота. Это боли при овуляции. Если вы замечаете все изменения в своем теле, то возможно вы также заметили у себя другие , такие как увеличение выделений, твердость или мягкость молочных желез. В международной медицинской практике существует термин — межменструальная боль.

Не все замечают или испытывают ее во время овуляции. Только одна из пяти женщин испытывает межменструальную боль, и в большинстве случаев принимает обезболивающее средство.

Некоторые женщины описывают их как тянущие боли, а другие сравнивают их с менструальными судорогами. Боль чувствуется обычно с одной стороны внизу живота, возле кости бедра. Во время обычного менструального цикла у женщины из яичников выходит одна яйцеклетка. Когда яйцо освобождается во время овуляции, оно прорывается через маленький фолликул. Этот разрыв может вызвать боль, а иногда даже небольшое кровотечение. Если вы следите за своим циклом, то возможно вы заметили, что каждый месяц вы испытываете боль с разных сторон. У многих женщин яйцеклетка не выходит каждый раз из одного яичника, поэтому вы можете почувствовать боли в один месяц слева, а в другой – справа. Но также возможно, что несколько месяцев подряд вы будете испытывать боль только с одной стороны.

Как долго длятся боли при овуляции?

Когда у женщины происходит овуляция, яйцо прорывает фолликул внутри яичника и оно продвигается по фаллопиевой трубе по направлению у матке. Во время этого процесса фаллопиева труба ритмически сокращается. Эти сокращения помогают протолкнуть яйцо к матке. Боль, которую вы чувствуете во время овуляции, скорее всего вызвана разрывом фолликула. Затем вы возможно испытываете спазмы из-за сокращений трубы. Сначала вы чувствуете щемящую боль, возможно, от разрыва, а затем спазмы. Некоторые женщины страдают только от них, другие чувствуют два вида болей при овуляции. Они могут длиться от нескольких часов до нескольких дней.

Болезненная овуляция

У многих женщин боль при овуляции не сильная, и обычно исчезает на следующий день после овуляции. Если вы испытываете сильные боли в животе, то возможно у вас что-то другое. Существуют некоторые боли, которые можно перепутать с болью при овуляции, например киста яичника, аппендицит или эндометриоз. Если у вас сильно болит живот, и это состояние не проходит в течение нескольких дней, вам стоит обратиться к врачу.

Как снять боли при овуляции и лечить?

Если вы чувствуете дискомфорт от этой боли, вот несколько советов, с помощью которых вы можете избавиться от болей.

Несколько подсказок, как избавиться от боли при овуляции:

Пейте много воды. Обезвоживание может сделать спазматические боли сильнее. Выпивайте 6-8 стаканов воды в день, и вы не только спасетесь от обезвоживания, но и от спазмов.

Примите теплую ванну . Теплая ванна поможет вам расслабиться и также уменьшит боли.

Используйте грелку. Грелки замечательно снимают боль. Тем не менее, если вы пытаетесь забеременеть, вы возможно откажетесь от ее использования. Она ничего плохого не сделает, но есть риск того, что снизится интенсивность овуляции или повреждение яйца.

Примите таблетку с ибупрофеном , как только заметите боли при овуляции. Если у вас предсказуемый цикл, то вы можете выпить обезболивающее заранее.

Начните принимать противозачаточные таблетки. Если вы испытываете сильные боли при овуляции, посоветуйтесь со своим доктором о приеме таких таблеток. Конечно, они помогут, но только если вы не пытаетесь забеременеть. Но, противозачаточные таблетки предохраняют вас от овуляции и, соответственно, от боли.

Неприятные ощущения в нижней части живота возникают в период овуляции у многих женщин. Если боли очень сильные, повторяются чаще, чем через месяц, необходимо показаться врачу. Причиной недомогания может быть скрытый патологический процесс.

Овуляция — это один из этапов менструального цикла. У каждой пятой женщины болит живот при овуляции. Иногда боли настолько сильны, что приходится обращаться за помощью к врачу. В чем причины подобного явления и как распознать опасные патологические изменения.

Физиологические механизмы овуляции

В первый день после очередной менструации начинается рост нескольких фолликулов в яичниках. Через неделю в течение 7 дней в организме выделяется основной фолликул, там созревает яйцеклетка. С первого дня третьей недели (на 14-й день) по 28-ой или 30-ой фолликул лопается. Дополнительными признаками процесса являются ощущения тяжести в груди, соски болят, грудь становится плотной. В идеале должно произойти оплодотворение, на которое яйцеклетка способна в течение 48 часов. Надо учитывать, что это лишь идеальный вариант.

В так называемой фазе желтого тела яйцеклетка переходит в полость матки, прикрепляется к слизистой оболочке. Если сперматозоид свою задачу не выполнил, то с наступлением менструации она погибает и выносится выделениями. У женщины со здоровьем в норме такой процесс происходит каждый месяц и регулярно.

Болевые ощущения возникают в момент разрыва фолликула.

Некоторые испытывают . Специалисты предполагают, что это индивидуальные реакции организма на разрыв фолликулярной оболочки. Болевые ощущения возникают только с одной стороны, с той, в которой произошел разрыв, который ощущается как будто что-то тянет. Если боль охватывает весь низ, то это симптом не овуляции, а острого или хронического состояния во время болезни органов малого таза.

У некоторых девушек повышена общая чувствительность, поэтому болезненно проходят не только месячные, но и овуляция. С этим уже ничего не сделаешь, со временем дискомфорт чувствуется уже не так остро. Иногда из-за врожденных аномалий матки, яичников или других интимных органов овуляция сопровождается болью. Например, дискомфорт может возникать из-за дефектов в слизистой оболочке маточных труб, по которым проходит яйцеклетка из фолликула.

Типы овуляции

Выход яйцеклетки происходит в середине цикла, считая от первого дня предыдущей и до начала следующей менструации. Цикл может длиться у разных женщин от 28 до 32 дней. Выход яйцеклетки бывает преждевременный, своевременный и поздний. Первый случается во время больших физических нагрузок. Поздний выход яйцеклетки случается при сбоях в гормональной системе.

В нормальном менструальном цикле овуляция происходит на 14 день, но это при условии, что он пауза между менструациями длится 28 дней.

Иногда овуляция в яичниках происходит на 11 или 10 день. Неприятные ощущения возникают после бурного полового акта, в результате стрессовой ситуации, гормонального дисбаланса. Стоит учитывать, что причины сбоя менструального цикла кроются во всевозможных диетах, болезнях и чрезмерной физической нагрузке.

Колебания сроков овуляции наблюдаются:

в послеродовом периоде;
вследствие аборта;
при неустойчивом цикле.

Поздняя менструация часто наступает в результате гормонального дисбаланса. Когда у женщины в положенный период наступает овуляция, возникает боль. В полость брюшины выделяется яйцеклетка в результате разрыва стенки созревшего фолликула, но боли при овуляции беспокоят не всех. У некоторой категории женщин подобные ощущения приводят к потере сознания, работоспособности.

Вот почему трудно определить сроки овуляции и дифференцировать возникающие боли. Боли ощущаются уже за две недели до овуляции. Они формируются , в тазовых костях, начинает болеть грудь. Организм готовится к возможному материнству.

Овуляция – естественный процесс, связанный с увеличением количества гормонов.

Повышается базальная температура, возможны красноватые выделения, тошнота, резкая смена настроения. С разрешением ситуации — беременность или менструация — болезненные ощущения проходят сами собой.

Особенность организма некоторых женщин дает возможность более точно определить наиболее благоприятное время для оплодотворения. А составив личный график, выделить безопасные дни. Не всегда овуляция сопровождается болью. Неприятные ощущения могут и совсем отсутствовать.

Синдром постовуляции

Такой диагноз ставится не каждой женщине. По статистике на 100 дам приходится только 7-8 человек, сталкивающихся с проблемой. Больше всего неприятность связана с гормональными изменениями.

В течение периода овуляции под воздействие лютенизирующего гормона гипофиза и эстрогена происходит разрыв фолликула. Особенно чувствительна та область, где проходят кровеносные сосуды. Часто возникаютболезненные ощущения, когда женщина говорит: «Болит внизу живота».

Помимо этого жалобы могут быть следующего характера:

общее недомогание, слабость, дискомфорт;
подверженность смене настроения и эмоций;
бесцветные выделения, не имеющие запаха;
набухает грудь и соски, часто повышается чувствительность;
меняется вкусовое восприятие продуктов;
немного тянет низ живота;
температура тела держится на отметке 37-37,5 градуса;
возросший аппетит;
несвойственная ранее сонливость;
повышенный уровень сексуального влечения.

У каждой женщины синдром постовуляции проявляется по-своему и зависит от порога боли. Если после прихода менструаций они не заканчиваются, то это повод обратиться в женскую консультацию. Причиной можетстать не только воспаление, но и внематочная беременность. Развитие этого патологического

Болевой порог у каждой женщины свой.

Если у одного человека это всего лишь неприятные ощущения, другой испытывает сильные . Уровень дискомфорта повышается, если есть спаечный процесс, боль может ощущаться в пояснице. Иногда женщины жалуются на тянущие боли в паху и ноге.

Врачи рекомендуют женщинам вести дневник. В нем нужно отмечать начало и конец цикла, наличие и характер болевых ощущений в предполагаемый период овуляции. На протяжении нескольких циклов следует описывать места, где боль ощущается особенно сильно. Важно регистрировать, на какой день и время суток приходятся неприятные ощущения. Какова продолжительность болей и другие симптомы. Это поможет понять то, что истинные причины болей это:

рост фолликула и растяжению яичника;
разрыв участка капсулы созревшей яйцеклеткой;
образовавшиеся кровяные сгустки и жидкость раздражают брюшную стенку;
усиление перистальтики маточных труб.

Разграничить недомогание после выхода яйцеклетки и симптомы серьезной болезни довольно сложно. Чтобы отличить физиологический процесс и патологию следует знать основные признаки овуляции.

Во время выхода яйцеклетки боль возникает внезапно. Общее самочувствие не нарушено.Обычно приступы длятся от часов до двух дней.Ощущения схваткообразные, тянущие, режущие или колющие, концентрируются с одной стороны тела, отдают в тазовые кости, пах.Могут увеличиваться и болеть молочные железы, возрастает количество шеечной слизи.Во время овуляции женщина ощущает общую слабость и упадок сил, раздражительность или плаксивость. Как правило, через сутки состояние начинает стабилизироваться.

Патологические проявления болей

Не во всех случаях боль внизу живота после овуляции является нормой. Она может быть признаком разнообразных патологий. В этом случае возникают такие симптомы:

болит живот не с одной стороны, а везде, особенно внизу;
интенсивность боли сильная, на нее не влияет прием обезболивающих;
появляется тошнота, рвота, одышка;
повышается температура тела;
живот напряжен;
нарушается мочеиспускание;
возникает кровотечение из влагалища, которое не останавливается;
при пальпации мышцы живота сильно напряжены.

Такие проявления требуют срочного специализированного медицинского вмешательства. Симптомы могут свидетельствовать о том, что женщине срочно нужна врачебная помощь, и откладывать ее ни в коем случае нельзя.

Патологические причины появления болей при овуляции

Причина болей часто бывает связана с неполадкой в репродуктивных органах женщины. Существует несколько заболеваний, при которых женщины испытывают неприятные ощущуния различной интенсивности в период предполагаемой овуляции.

Воспалительный процесс

Одной из причин, по которой болит низ живота во время и после овуляции, может быть воспалительный процесс в матке, трубах или яичниках. Развивается он из-за переохлаждения, снижения иммунитета или влияния инфекционных агентов. Тогда овуляция сопровождается сильной ноющей или колющей болью, которая чаще всего локализуется только с одной стороны. У некоторых женщин во время разрыва фолликула с созревшей яйцеклеткой слишком возбуждаются нервные окончания, возникает местное воспаление, которое проходит после заживления тканей.

Во время этой фазы менструального цикла в определенных пропорциях выделяются активные вещества, среди которых есть простагландины. Их основной задачей является повышение вероятности беременности за счет притяжения сперматозоидов к маточным трубам. Если этих веществ выделяется слишком много, они воздействуют на мышечную ткань матки и происходит спазм, охватывающий ноющей болью низ живота.

Гормональные нарушения

Важную роль в регуляции всего менструального цикла играют гормоны. Именно они определяют дату начала и длительность каждой фазы. Часто при различных расстройствах в гормональном фоне после овуляции сильно отекает и болит грудь, соски, низ живота в области яичников. Например, при избытке эстрогена увеличивается продолжительность овуляционного периода, появляются коричневатые выделения, а низ живота, соски и грудь, поясницу охватывает ноющая боль.

Другие гинекологические заболевания

Среди причин возникновения тянущей болей внизу живота может быть апоплексия (разрыв) тканей яичника. Она происходит во время выхода созревшего ооцита во время овуляции из фолликулы. Спровоцировать апоплексию могут как нагрузки, так и эндокринный сбой.

Женщине при апоплексии яичника требуется срочная хирургическая помощь. В тяжелых случаях развивается кровотечение, перитонит, высока угроза летального исхода.

Возможные причины болей во время овуляции могут быть связаны с возникновением очага гнойной инфекции в органах малого таза у женщин, перекрутом ножки кисты, разрывом кистозного новообразования, внематочной беременностью, варикозным расширением вен в полости малого таза, кишечными заболеваниями. При перечисленных состояниях женщины замечают, что болит живот постоянно, есть проблемы с кишечным трактом.

Болезненность в пояснице и яичниках является проявлением онкологической патологии. Понадобится обследование, чтобы выявить истинные причины боли во время овуляции.

Болевые ощущения в пояснице встречаются в результате чрезмерной чувствительности или при развитии спаек. Когда боли при овуляции сопровождаются дополнительными выделениями с примесью крови, а порой кровотечением из вагины, симптомы свидетельствуют о кисте цервикального канала или воспалении слизистой полости матки или ее мышечного слоя.

Аппендицит

В том случае если боль расположена в правом боку, имеет ноющий, порой режущий характер, то подобное может указывать на аппендицит. Дополняет подобные симптомы повышенная температура, которая держится на протяжении 12 часов или более. Если имеют место подобные ощущения, то не стоит думать что все пройдет, потребуется консультация врача.

Патология мочеполовых органов

Дискомфорт, боль, неприятные ощущения после овуляции могут быть признаком хронического воспалительного процесса в мочеполовой сфере, при котором женщины жалуются, что тянет внизу живота. Болевые ощущения могут быть хроническими, с постоянным или с приступообразным характером. Возникает на фоне стресса, переохлаждения, нарушения диет.

Боли при цистите сопровождаются резями при прохождении мочи по мочеиспускательному каналу.

Симптомы могут указывать на развитие пиелонефрита, кольпита, цистита, эндометрита. Такие заболевания возникают на фоне специфической инфекции (хламидиоз, гонорея и прочее). Чем раньше женщина обратится за помощью по поводу болей внизу живота, тем проще не допустить развития болезней в стадию хронического течения.

Беременность

Главная функция овуляция – способствовать зачатию ребенка. Вышедшая из фолликула яйцеклетка потенциально должна встретить сперматозоид, слиться с ним, сформировать зародыш и внедриться в стенку матки. Когда происходит имплантация, наблюдаются колющие и тянущие болезненные ощущения из-за нарушения целостности слизистой оболочки матки, также могут появляться коричневые мажущие выделения.

Когда необходим визит к доктору

Несмотря на то что болезненность во время овуляции — процесс физиологический, иногда это говорит о серьезном заболевании. Если на протяжении суток боли усиливаются, повышается температура — нужно срочно обратиться к врачу.

Консультация специалиста обязательна, когда появились следующие симптомы:

очень сильные боли с потерей сознания;
тошнота, рвота, понос;
кровотечение из влагалища в середине цикла;
повышение температуры, одышка;
головокружение, головная боль;
болезненное мочеиспускание.

Причины болей разной интенсивности связаны не только с выходом яйцеклетки. Чтобы отличить физиологические проблемы от патологии и установить диагноз, потребуется гинекологическое обследование, анализы крови, ультразвук, лапароскопия.

Перечисленные симптомы могут указывать на возникновение таких опасных заболеваний:

внематочная беременность;
поликистоз или разрыв кисты яичника;
воспаление придатков;
разрастание эндометрия матки;
острые заболевания кишечника;
аппендицит.

После выяснения причины доктор назначит наиболее эффективный способ лечения. При малейшем недомогании нужно вовремя проконсультироваться со специалистом.

Лечение при болях во время овуляции

Женщине, испытывающей боли при овуляции, в первую очередь стоит успокоиться. Необходимо комфортное психоэмоциональное окружение. Физические нагрузки и резкие движения на некоторое время лучше исключить. Возможно, понадобится постельный режим.

Помогает женщине спокойная обстановка, отдых, которые сочетаются с обильным питьем. Все это в комплексе позволяет уменьшить болезненные ощущения. Дополнить все вышеперечисленное, когда точно известны причины, поможет теплая грелка. Если причины боли после овуляции установить не удалось, то грелка только усугубит симптомы.

Далее можно воздействовать на симптомы. Если нет инфекционных воспалительных процессов в области малого таза показана теплая грелка на низ живота (если женщина не планирует забеременеть). Она расслабит мускулатуру и снимет спазмы, можно принять теплую ванну.

Наиболее болезненные места поглаживают легкими массажными движениями.

Важно придерживаться правильного питания, с большим содержанием клетчатки и витаминов. Это позволит разгрузить кишечник и уменьшить раздражение его стенок. Предпочтение стоит отдать супам, кашам и фруктам, отказаться от острых и жирных блюд, крепкого кофе и чая. Можно съесть немного шоколада, ведь он способствует выработке эндорфина, заглушающего боль.

Снять неприятные симптомы поможет таблетка Но-Шпы, Спазмалгона или другого спазмолитика. Принять лекарство можно только, чтобы облегчить состояние. Назначить медикаментозную терапию должен исключительно врач после тщательного обследования пациентки.

Если же боль, охватившая низ живота, не дает покоя ни днем, ни ночью, сопровождается слабостью, тошнотой или температурой выше 35,7 градуса, то обратитесь к гинекологу. Часто появление подобных симптомов в конце овуляции свидетельствует о наличии серьезных проблем с женским здоровьем. Необходимо пройти не только внешний осмотр, но и сдать комплексный гормональный анализ крови и сделать УЗИ органов малого таза.

Народная медицина

Существуют народные рецепты, которые помогут снизить дискомфорт. Помните, что домашнее лечение не решит серьезных проблем, а лишь уберет симптомы, поэтому его лучше комбинировать с профессиональными лекарствами, которые назначит врач.Безопасными и эффективными являются отвары и настойки лекарственных трав. Принимая теплую ванну можно добавить эфирные масла или отвары трав, например, зверобоя, мать-и-мачехи. Тепло уменьшит мышечные сокращения и снимет боль.

Если боль овуляторного характера, унять ее поможет теплый компресс на живот с травами.

Стаканом кипятка заливают 2 столовые ложки сухого сырья, настаивают 10 минут.
Смоченную в теплом отваре салфетку накладывают на живот.
Прикрывают полиэтиленом и теплой тканью.
Для компресса можно использовать шалфей, крапиву, календулу.

Настойка из шалфея

Возьмите столовую ложку сушеного шалфея, по чайной ложке мяты, мелиссы, ромашки, крапивы и шиповника. Лучше всего измельчить все эти ингредиенты в блендере, добавив к ним столовую ложку лимонного сока. После этого залейте смесь литром кипятка в термосе и оставьте на ночь. Употребляйте процеженную настойку в течение дня (хранится 2-3 дня в холодильнике).

Соковая терапия

Соки некоторых фруктов и овощей содержат в себе не только минералы и витамины, но и вещества, снижающие болевые ощущения, поэтому соковые коктейли можно использовать вместо таблеток при дискомфорте после овуляции.

Возьмите:

одну морковь;
половину свеклы;
яблока;
апельсина;
250 грамм клубники.

Сначала в соковыжималке приготовьте сок из свеклы, а потом дайте ему постоять в холодильнике 2-3 часа, чтобы из него вышли некоторые токсичные вещества. После этого отожмите остальные ингредиенты и смешайте соки. Получившуюся смесь разделите на три части. Первую выпейте натощак, вторую — через час после обеда, а третью — перед сном.

Боль после овуляции доставляет дискомфорт каждой пятой женщине, поэтому важно знать о причинах этого явления и вовремя обратиться к специалисту, ведь иногда за болезненными ощущениями скрываются проблемы с интимным здоровьем. Чтобы избежать болезненности в этот период менструального цикла откажитесь заранее от тяжелых физических нагрузок, больше спите и наладьте водный баланс в организме.

Профилактика болей после овуляции

Никто не знает лучше свой организм, чем сама женщина. Правильный расчет дней овуляции, ведение календаря поможет справиться с болью. Зачастую врачи советуют принимать обезболивающие препараты, но это надо делать только в случае, если не планируется беременность. Зная, что с организмом все в порядке, а боли после овуляции все равно будут, следует соблюдать рекомендации медиков.

Обратиться за помощью к врачу-эндокринологу. Он назначит комплексное обследование гормонального фона. На основе результатов полученных данных назначит терапевтический комплекс. Часто лечение сопровождается приемом гормонов, которые помогут облегчить состояние.

В период овуляции следует воздержаться от физических нагрузок. Стресс – частая причина возникновения болезней. Избегайте нервного перенапряжения, побольше гуляйте, наполняйте себя позитивными ощущениями.

Если боль сильная, тянет внизу, разливается, то легче ее переживать в состоянии лежа и полного покоя. Желательно лечь на живот, укрыться и отдохнуть.Положите на живот теплую подушку, укройтесь пледом, создайте атмосферу уюта и психологического комфорта.

Овуляция – период, когда можно и нужно активно заниматься сексом с любимым. Помимо позитива и гормонального всплеска, это хорошая зарядка для тела и настроения. Не стоит бояться повышенного интереса к противоположному полу. Это говорит природа. Конечно, если секс будет защищенным и с постоянным партнером.

В случае сильных, мучающих болей после овуляции или во время ее принимайте успокаивающие средства.

Некоторые гинекологи утверждают, что практически каждый день к ним на прием приходят женщины, которые жалуются на боли при овуляции внизу живота. Оказывается, с такими проблемами сталкивается каждая 5-ая представительница прекрасного пола. Что делать при этом, знают только единицы.

Боли при овуляции: причины и проблемы

Итак, для начала стоит объяснить, что такое овуляция и почему во время нее женщины испытывают болевые ощущения.

Следует понимать, что овуляция (с латинского языка слово ovum означает яйцо) - это так называемый выход полностью зрелой и в большинстве случаев способной к оплодотворению яйцеклетки из специального месторасположения - фолликула яичника.

Переходит она в брюшную полость.

Овуляция всегда происходит с установленной цикличностью. Помните, что она зависит от продолжительности цикла менструации. Этот физиологический процесс у представительниц прекрасного пола начинается с момента полового (а не возрастного) созревания, то есть с 12-13 лет, и заканчивается с наступлением климакса.

Если за установленный период яйцеклетка не оплодотворилась, то значит, зачатие не произошло и в течение определенного времени - 14 дней после этого - должна начаться менструация. Каждой женщине следует знать, что определенные симптомы во время овуляции указывают на готовность организма представительницы прекрасного пола к зачатию. Симптомы могут быть выражены явно или очень слабо.

Как определить овуляцию

Есть несколько типов овуляции - своевременная, преждевременная и поздняя. Во время преждевременной овуляции яйцеклетка начинает выходить намного раньше, чем следует, еще до того, как наступает середина менструального цикла. Преждевременная овуляция может возникнуть в результате интенсивного полового акта, нервного напряжения, стресса, а также из-за чрезмерных физических нагрузок, диеты или даже болезни.

Преждевременная овуляция довольно часто встречается у актрис или моделей, которые большую часть времени сидят на диетах и отказывают себе в пище. Поздняя овуляция может возникнуть в результате гормонального сбоя. Если у женщины есть подозрение на позднюю овуляцию, следует как можно скорее сделать ультразвуковое исследование. Мало кто знает, что точно говорить о сроках овуляции крайне сложно, особенно если у представительницы прекрасного пола цикл нестабильный, так как вся гормональная система в большинстве случаев работает нечетко.

Проблемы с овуляцией: почему болит живот?

Из-за чего же появляются боли во время овуляции внизу живота? По мнению врачей-гинекологов, причин тут может быть несколько. Как правило, боли возникают в результате небольшого кровотечения, которое в свою очередь образуется во время разрыва фолликула. Он лопается, и из него начинает выходить так называемая фолликулярная жидкость, которая перемешивается с небольшими сгустками крови. Кроме того, кровянистые (густые или жидкие) выделения могут произойти из-за падения уровня эстрадиола, а также из-за незначительной отслойки эндометрия.

Как правило, во время овуляции боли бывают разных типов: режущего, колющего местами или схваткообразного характера. Некоторые представительницы прекрасного пола испытывают острые и очень резкие боли внизу живота, в то время как другие чувствуют легкие спазмы или незначительные ноющие боли, которые длятся до следующего дня. Они могут наблюдаться в разных частях живота: внизу, а также в области расположения яичников - справа или слева.

Примечательно, что яичники всегда работают попеременно: в один месяц (цикл) ваш фолликул созревает только в правом, в другой месяц именно в левом яичнике. Именно поэтому чаще всего боли при овуляции возникают обычно либо справа, либо слева, но внизу живота. Степень болезненности внизу живота зависит от организма и уровня крови.

Сопутствующие симптомы

Есть еще один интересный факт, о котором знают немногие: некоторые женщины во время овуляции страдают от боли в груди. Некоторые могут даже упасть в обморок. Однако врачи не советуют беспокоиться по этому поводу. Так, доктора утверждают, что это - естественная реакция организма. Дело в том, что во время овуляции грудь готовится к предполагаемой беременности и начинает увеличиваться в размерах. В результате этого напрягаются нервные окончания. Как правило, все это происходит из-за увеличивающегося уровня эстрогена в организме представительницы прекрасного пола. После наступления менструации уровень эстрогена падает, в результате чего боль в молочных железах уходит.

Сколько по времени могут продолжаться такие боли внизу живота во время овуляции? Четкого ответа на этот вопрос нет, у каждой женщины все по-разному. У одной боли могут длиться час, тогда как у другой - сутки и даже больше. Если боли в середине овуляции внизу живота чересчур сильные либо они не проходят в течение 3-х дней, то женщине следует обратиться к своему гинекологу. Очень сильные неприятные ощущения в боку или в пояснице могут испытывать представительницы прекрасного пола с повышенной чувствительностью при спайках малого таза.

Не исключено, что боли внизу живота при овуляции или после нее могут быть связаны с гинекологическими заболеваниями, например с воспалением яичников. Они могут свидетельствовать о других заболеваниях репродуктивной системы. В таком случае не стоит затягивать с визитом к специалисту, списывая все проблемы на естественные симптомы овуляции.

Кстати, к другим естественным симптомам овуляции относится усиленное половое влечение. Это такая своеобразная подсказка со стороны природы о том, что наступил самый благоприятный момент для зачатия ребенка. Женщина может понять то, что началась овуляция по жидким выделениям из влагалища. Как правило, они появляются за несколько часов до наступления овуляции и могут длиться даже несколько дней. Не стоит пугаться цвета выделений: во время овуляции они становятся красноватого или же розового оттенка. Но тут есть другой нюанс: если выделения красного цвета чересчур обильные, то это может быть связано с очень опасными маточными кровотечениями. В таком случае стоит обязательно обратиться к гинекологу, чтобы избежать дальнейших проблем.

Проблемы со здоровьем: схожие симптомы

Важно знать, что часто боль, которая возникает во время овуляции, может быть связана с аппендицитом. В таких случаях у женщины может подняться высокая температура. Если боли очень сильные и длятся больше 12 часов, то представительнице прекрасного пола стоит обратиться за консультацией к доктору.

Ни в коем случае не стоит медлить с визитом к врачу, если женщину начинает тошнить или лихорадить, а боли при овуляции становятся настолько сильными, что можно потерять сознание. К доктору стоит обратиться при наличии головокружений, появлении одышки, рвота, поноса, при болезненном мочеиспускании. Немаловажным поводом для посещения врача является очень сильная боль или неприятные ощущения внизу живота. После проведенной консультации, сдачи анализов и проведения текстов врач предпримет наиболее эффективные методы лечения.

Однако бывает и такая ситуация, когда овуляция может и отсутствовать. Если овуляции нет, то наступление беременности, а значит, и рождение ребенка - невозможно. Каждая женщина должна знать, что овуляция отсутствует во время беременности в связи с нарушением гормонального фона, во время климакса, из-за реакции организма на лекарства.

Примечательно, что отсутствие овуляции называется ановуляцией. Она может быть даже у вполне здоровых с точки зрения гинекологии женщин в то время, когда яйцеклетка созревает не в каждом менструальном цикле. Если же отсутствие овуляции повторяется более 3-х раз в год, то женщине обязательно следует обратиться к врачу, так как возможно возникновение эндокринных или гинекологических заболеваний, которые могут представлять серьезную опасность для здоровья каждой женщины.

Часто возникает такая ситуация, когда женщина не может забеременеть в связи с отсутствием овуляции. В таком случае проводится искусственная стимуляция препаратами, содержащими гормоны. Все процедуры обязательно должны проходить под строгим контролем опытного акушера-гинеколога. Но, перед тем как женщине будет разрешена искусственная стимуляция, она должна сдать все необходимые анализы.

Тесты для определения овуляции

Если женщина хочет забеременеть и пытается «поймать» первые признаки овуляции, то ей стоит воспользоваться специальными тестами на определение овуляции. Их можно купить в любой аптеке и даже в супермаркете, в котором есть отдел с медицинскими препаратами.

Как правило, в стандартной упаковке не меньше 10 тестов на определение овуляции. Условия проведения теста указаны на упаковке. В целом эти условия чем-то похожи на выполнение теста на беременность. Такими помощниками женщины пользуются, чтобы подтвердить или опровергнуть свои подозрения на отсутствие овуляции. Либо же для того, чтобы установить точную дату овуляции в цикле.

Кроме того, определить начало овуляции можно, если у женщины более-менее постоянный цикл. В таком случае можно подсчитать количество дней от начала менструации, которая началась в первый день месяца до начала менструации в следующем месяце. Середина этого промежутка и будет соответствовать началу овуляции. Как правило, при 28-и дневном цикле его середина падает на 14-15 день, а при 35-ти дневном менструальном цикле - на 17-18 день.

Тест на овуляцию был создан специалистами для того, чтобы определить уровень отвечающего за это гормона и его количество в моче. Воспользоваться тестом довольно просто. Самое интересное заключается в том, что этот тест на определение овуляции дает очень высокий уровень точности. Если следовать инструкции, которая есть в каждой упаковке, то женщина сможет точно определить наиболее благоприятный период для зачатия. Хотя при принятии некоторых лекарственных препаратов тест на определение овуляции может показать неправильные результаты.

Чаще всего в упаковке с тестом есть 5 полосок в специальных герметичных упаковках. Как только женщина почувствует боль, ей нужно будет воспользоваться тестом, чтобы подтвердить начало овуляции. Для этого нужно будет собрать мочу в чистую сухую посуду и поместить туда тест-полоску до указанной отметки ориентировочно на 10 секунд.

Наступление овуляции можно определить при помощи базальной температуры. Во время овуляции она повышается в среднем на 0,3-0,6 градусов, а за сутки до наступления овуляции немного понижается. Если женщина регулярно меряет базальную температуру, то с легкостью может отследить наступление овуляции за 24 часа до того, как она начнется. Следует помнить, что стопроцентную гарантию такой метод не дает, в отличие от теста. Важно знать, что базальную температуру следует измерять утром в одно и то же время, не вставая с постели. Нужно использовать один и тот же ртутный термометр. Его нужно ввести в задний проход на 5 минут.

Лекарства при болях: можно ли принимать препараты

Что делать, если возникают регулярные боли при овуляции внизу живота? Конечно, большинство женщин сразу же хочет облегчить свои страдания. Некоторые предпочитают принять обезболивающие препараты. Однако, перед тем как бежать в аптеку за медикаментами, обязательно стоит обратиться к врачу и строго следовать его рекомендациям, так как самолечение может быть крайне опасно.

Для того чтобы прекратить болевые ощущения внизу живота во время овуляции иногда достаточно выпить простые безрецептурные обезболивающие лекарственные препараты, таких как ибупрофен, парацетамол, аспирин. Но даже их стоит принимать только после консультации с акушером-гинекологом.

Избавиться от болевых ощущений во время овуляции можно и другими способами. Например, если есть время, женщина может лечь и расслабиться, пить побольше жидкости. Стоит измерять температуру на протяжении дня, чтобы убедиться, что боли - это не результат какой-либо инфекции. Если у дамы каждый месяц возникают недолговременные болевые ощущения во время овуляции, то, как советуют многие акушеры-гинекологи, можно принимать оральные контрацептивы.

Кроме того, таким образом можно будет проконтролировать нежелательную беременность. Иногда для облегчения боли женщины пользуются теплой грелкой. Дело в том, что тепло от грелки стимулирует кровоток и оказывает расслабляющее действие на напряженные мышцы, что приводит к купированию боли внизу живота. Но помощь грелки или согревающих элементов эффективна только в случае, если возникшая проблема действительно связана с началом овуляции. В противном случае могут быть непредвиденные ситуации, ведущие к непоправимому вреду собственного здоровья.

Для того чтобы облегчить боли внизу живота во время овуляции, можно воспользоваться услугами различных спа-салонов, которых немало в каждом городе. Лучше всего отправиться на такие процедуры, как аромотерапия и расслабляющий массаж. Благодаря этому женщина сможет расслабиться.

Отдельно хочется сказать и о слизистых выделениях. Как уже говорилось ранее, во время овуляции они могут быть обильными, причем даже могут поменять цвет на розовые или красные. Примечательно, что иногда выделения сохраняются и после того, как овуляция закончилась. Если выделения имеют специфический запах, а женщина при этом испытывает неприятные ощущения, похожие на зуд, либо они имеют сероватый, зеленый или красноватый оттенок, то стоит в обязательном порядке обратиться к врачу. Можно сдать мазок на флору, который поможет выявить возбудителя заболевания.

Тревогу стоит бить, если влагалищные выделения белого цвета после овуляции сопровождаются нестерпимым зудом. Это могут быть симптомы кандидоза, который по-другому называется молочницей. Во время этого заболевания выделения плохо пахнут. Однако самыми страшными для женщин являются кровянистые выделения. Причиной их возникновения может послужить незащищенный половой акт либо применение внутриматочной или гормональной контрацепции.

Умеренные тянущие боли с 14 по 17 день цикла являются нормой. Они носят физиологический характер и никак не угрожают здоровью женщины. У 90% женщин боль при овуляции связана с естественными процессами, у 10% с патологиями репродуктивной системы. При высоком болевом пороге болезненность овуляторной фазы считается нормой если:

Важно! Согласно медицинской статистике 25% женщин всегда ощущают процесс овуляции.

Откуда возникает боль?

Овуляция (высвобождение созревшей яйцеклетки) контролируется особыми природными циклами . Когда до наступления месячных остается 2 недели, один из доминантных фолликулов (граафов пузырёк) увеличивается в размере. При полном созревании, под воздействием гормонов, фолликул разрывается. Именно в этот момент женщина может испытывать дискомфорт, резкие кратковременные боли в животе, слабые спазмы или тянущую боль.

Слабая боль считается нормой, ведь при разрыве есть риск микроповреждений, а жидкость из фолликула вызывает раздражение в брюшине. Так же боль может мигрировать в надлобковую область и в поясницу (если кровь попадает в промежуток между прямой кишкой и влагалищем).

Характер дискомфорта до, во время и после выхода яйцеклетки из яичника

Боли низа живота перед овуляцией чаще всего имеют слабовыраженный характер и длятся примерно от часа до 2-х суток. Чаще всего боль носит тянущий и ноющий характер. Причиной может быть в том, что овуляция началась слишком рано. Причиной смещения графика могут выступать стресс или смена часового пояса, а в более серьезных случаях:

эндокринные нарушения;
воспаления придатков матки;
обострение хронических заболеваний.

Здесь стоит обратить внимание на то, была ли ранняя овуляция разовым проявлением или это вошло в систему . Если живот регулярно интенсивно болит перед овуляцией, это может быть симптомом сальпингоофорита (воспаление маточных придатков) или растущей миомы матки. Во время овуляции может болеть как низ живота, так и другие части дела. Боли могут ощущаться:

Редко может появляться боль в груди (напряжение нервных окончаний при подготовке к предполагаемой беременности). Она может носить режущий, колющий или схваткообразный характер.

Так как яичники работают попеременно и фолликулы созревают то в правом то в левом яичнике, боли появляются в правом или левом яичнике соответственно. По времени боль во время овуляции может длиться от одного часа до 3-х суток (в зависимости от индивидуальных особенностей организма). В течение 3-5 дней после овуляции тянущие боли слабой интенсивности являются нормой.

Совокупность клинических проявлений может быть схожа с предменструальным синдромом. Если выделения белого цвета после овуляции сопровождаются сильным зудом необходимо обратиться к гинекологу, это может быть симптомом кандидоза. В редких случаях боль в животе после овуляции может быть вызвана апоплексией яичника.

Боль может сопровождаться:

падением давления;
общей слабостью;
появлением холодного пота.

При апоплексии требуется госпитализация . Также боль в яичнике после овуляции может быть симптомом:

разрыва кисты яичника;
миомы матки;
аднексита;
внематочной беременности;
развития раннего климакса.

В каких случаях стоит обратиться к специалисту?

Если болевые ощущения (низкой или средней интенсивности) перед овуляцией или во время одинаковые на протяжении многих лет, то нет причин волноваться.

Что еще может являться симптомами патологии? Это:

альгодисменорея;
чересчур обильные менструации;
регулярное нарушение базальной температуры;
контактные кровотечения;
боли при половом акте;
отсутствие либидо.

Важно! Интенсивность болевых ощущений во многом зависит от индивидуального болевого порога женщины.

Лечение

Прежде всего, необходима грамотная консультация гинеколога. Именно гинеколог проводит осмотр на предмет возможных патологий и подбирает подходящие лекарственные препараты. Для избавления от болей врач проводит лечение основного заболевания. Для установления диагноза патологии врач может дополнительно назначить УЗИ. Самолечением заниматься категорически запрещено.

Болевые ощущения можно снять простыми безрецептурными обезболивающими лекарственными препаратами. В зависимости от индивидуальных особенностей организма врач назначает спазмолитические, миотропные и сосудорасширяющие препараты. Реже антибиотики. В легких случаях способны помочь:

Ибупрофен;
Парацетамол;
Аспирин.

Так же хорошо зарекомендовали себя такие препараты как:

Солпадеин;
Тамипул;
Диклофенак;
Кетонал;
Кетанов;
Кеторол (для симптоматического купирования болей).

Распространенными средствами от спазмов считаются препарат:

Но-Шпа;
Баралгин;
Спазмалгон.

Так же в отдельных случаях способна помощь гормонотерапия (оральные контрацептивы).

Следует помнить, что гинеколога необходимо посещать 1 раз в год, а после 30 лет не реже 2-х раз.

Итак, подведем итог. Всегда прислушивайтесь к своему организму и уделяйте больше внимания здоровью. Если болит с определенной периодичностью низ живота или другие части тела, к примеру, появляется стабильно перед овуляцией, во время или после нее, это повод задуматься о состоянии своего здоровья и обратиться к квалифицированному медицинскому специалисту для выявления возможной патологии. Современная диагностика позволяет быстро и точно выявлять и решать проблемы.